Oregon Scientific SE188 Handleiding

  • Hallo! Ik ben een AI-chatbot die speciaal is getraind om je te helpen met de Oregon Scientific SE188 Handleiding. Ik heb het document al doorgenomen en kan je duidelijke en eenvoudige antwoorden geven.
1
NL
Tap On Pro
Hartslagmonitor
Model: SE188
GEBRUIKSAANWIJZING
INHOUDSOPGAVE
Inleiding ........................................................................... 2
Belangrijkste kenmerken ............................................... 3
Horloge ...................................................................... 3
LCD-display ............................................................... 3
Om te beginnen .............................................................. 4
Het horloge uitpakken ................................................ 4
Inschakelen van het horloge (uitsluitend eerste keer) .... 5
Instellen van de modus Toetstoon / licht / aanraakscherm .. 5
Activeren van de displayverlichting ........................... 5
Het activeren van de toetsen blokkering .................... 6
Aanraakscherm .......................................................... 6
Overschakelen naar andere werkingsmodi ............... 6
Gebruik van de klok ....................................................... 7
Gebruik van de wekker(s) ............................................. 7
Instellen van de wekker(s) ........................................... 7
Uitschakelen van het wekkergeluid ............................. 8
In / uitschakelen van de wekker .................................. 8
Trainingsprofiel .............................................................. 8
Doelactiviteit ................................................................ 9
Maximum / laagste / hoogste hartslaglimieten .......... 10
Hartslagalert ............................................................. 10
Gebruikersprofiel ......................................................... 10
Activiteitsniveau ........................................................ 12
Over de fitness / lichaamsmassaindex ...................... 12
De fitnessindex .......................................................... 12
De lichaamsmassaindex .............................................. 13
Nakijken van de fitness / lichaamsmassaindex ........ 14
Het dragen van de borstriem en het horloge ............. 14
Transmissiesignaal ................................................... 15
Zoeken naar een signaal ......................................... 17
Over het SMART TRAINING PROGRAMMA ............... 17
Gebruik van het SMART TRAINING PROGRAMMA .. 17
Nakijken van de gegevens uit het geheugen van het
SMART TRAINING PROGRAMMA ........................... 18
Nakijken van de gegevens uit het geheugen van het
SMART TRAINING PROGRAMMA .......................... 19
Hartslag in rusttoestand ............................................ 19
Chronometer ................................................................ 19
Nakijken van gegevens terwijl de chronometer /
etappeteller loopt ...................................................... 20
Nakijken van gegevens uit het geheugen van de
chronometer / etappeteller.. ....................................... 20
Batterijen ....................................................................... 21
Informatie over de training .......................................... 22
Hoe de hartslagmonitor u helpt ................................. 22
Tips voor het trainen .................................................. 22
Water-en buitenactiviteiten ....................................... 23
Technische gegevens ................................................. 23
Waarschuwingen .......................................................... 24
Over Oregon Scientific ................................................ 25
EU Conformiteits Verklaring ....................................... 25
2
NL
INLEIDING
Wij danken u voor uw selectie van het Tap On Pro
Hartslagmonitor (SE188) horloge van Oregon Scientific
TM
als het sport- en fitnessproduct van uw keuze. Dit
precisietoestel is uitgerust met de volgende kenmerken:
Hartslagmonitor met draadloze transmissie tussen het
horloge en de borstriem.
Digitaal codesysteem om storingen uit de omgeving te
minimaliseren.
Alertsysteem voor het monitoren van uw hartslag
wanneer u boven of onder uw hoogste en laagste
hartslaglimieten gaat.
Visueel of akoestisch alarm voor hartslaglimieten
tijdens het trainen.
Geheugen voor het opslaan van hartslagmetingen
tijdens het trainen.
Het SMART TRAINING PROGRAMMA dat u toestaat
trainingscycli doeltreffend te voltooien.
Aanraakscherm om snel en gemakkelijk Uw trainings
gegevens in te zien.
Display van het calorieënverbruik en percentage
vetverbranding tijdens en na het trainen.
Trainingsprofiel - om uw persoonlijke hartslaglimieten
voor het trainen te berekenen.
Gebruikersprofiel - om uw fitness en lichaamsmassaindex
te berekenen (BMI).
Chronometer.
Geheugenopslag van tot 99 etappes met display van de
gemiddelde en maximum hartslag.
Twee wekkers met verschillende keuzemogelijkheden
voor dagelijkse, weekdag- of weekendinstellingen.
Inclusief montagebeugel, borstriem en draagtas.
Horloge - tot 50 meter waterbestendig.
Borstriem - spatbestendig.
IMPORTANT Het SE188 horloge werd uitsluitend
ontworpen voor sportdoeleinden en kan in geen geval
medisch advies vervangen.
3
NL
BELANGRIJKSTE KENMERKEN
HORLOGE
1. MEM / LAP / -: voor het op de display aangeven van
traininggegevens; verminderen van een in te stellen
waarde; markeren van een etappe.
2. MODE: voor het overschakelen naar een andere
display.
3. ST / SP / +: voor het starten / stoppen van de timer;
vermeerderen van de in te stellen waarde.
4.
/ : voor het aanschakelen van de displayverlichting
gedurende 3 seconden; voor het vergrendelen /
ontgrendelen van de toetsen.
5. SET: voor het binnengaan van de Instelmodus;
selecteren van een andere insteloptie; op display
aangegeven van verschillende gegevens tijdens het
trainen; herzet timer / stopwatch.
LCD-DISPLAY
1. Veld 1
2. Veld 2
3. Veld 3
Veld 1
1. TIMER: het SMART TRAINING PROGRAMMA is
aangegeven of loopt.
2. TTL: de totale trainingduur is aangegeven.
3.
: de toetsenvergrendeling is ingeschakeld.
4. LAP: geeft de huidige etappetijd aan of een etappetijd
uit het geheugen aan.
5. SPLIT: berekent en geeft de splittijd aan.
6. WARM: de opwarmtimer is aangegeven of loopt.
7. STW: de chronometer is aangegeven of loopt.
4
NL
8. : de toetstoon is uitgeschakeld.
9. REST: de rusttimer is aangegeven of loopt.
Veld 2
1. MM:DD of DD:MM en weekdag; chronometertijd.
2.
/ : de wekkertijd van wekker 1 en 2; de golven
geven aan wanneer de wekker is geactiveerd.
3.
: de cursor stipt de geselecteerde wekker aan in de
Wekkermodus.
4. kcal: eenheid van de calorieën.
5.
: de Lichtmodus is ingeschakeld.
6.
: vingerschermfunctie is actief.
Veld 3
1. Tijd - HH:MM.
2. AM/PM: verschijnt wanneer de 12-uuraanduiding / de
wekker in gebruik is.
3. AVG: de gemiddelde hartslag is op de display
aangegeven.
4. MAX: de maximum hartslag wordt aangegeven.
5.
: de hartslag is boven of onder de limiet; het
hartslagalarm is geactiveerd.
6.
: knippert wanneer het hartslagsignaal wordt
ontvangen.
7. kglbs: eenheid van het lichaamsgewicht.
8. % FAT: percentage van de vetverbranding.
9. CM Yr: eenheid van de lichaamslengte; geboortejaar
van de gebruiker.
10. LAP: neem een etappe; etappenummer.
11. MEM: het geheugen van de chronometer of timer is
aangegeven.
12.
: status van de batterij.
OM TE BEGINNEN
HET HORLOGE UITPAKKEN
Bij het uitpakken van uw horloge moet u erop letten dat uw
alle verpakkingsmateriaal op een veilige plaats bewaart
voor het geval u het product later nog moet vervoeren of
terugsturen voor een herstelling.
In deze verpakking vindt u:
Horloge
Borstriem voor de hartslagmeting
Bevestigingsbeugel
Draagtas
2 lithium batterijen van het type CR2032 - reeds
ingezet
5
NL
IINSCHAKELEN VAN HET HORLOGE
(UITSLUITEND EERSTE KEER)
Druk 2 seconden lang op eender welke toets om de LCD-
display te activeren.
INSTELLEN VAN DE MODUS TOETSTOON /
LICHT / AANRAAKSCHERM
U kunt het horloge instellen om:
De pieptoon van de toetsen AAN of UIT te schakelen.
De Lichtmodus AAN of UIT te schakelen - zie hoofdstuk
“Activeren van de displayverlichting”.
De aanraakscherm AAN of UIT te schakelen - zie
hoofdstuk “Aanraakscherm”.
Om deze kenmerken in te stellen:
1. Druk op MODE om te surfen naar de modus Werkelijke
tijdklok.
2. Druk op SET tot u bij het kenmerk dat u wilt veranderen
bent gekomen.
3. Druk op ST / SP / + of MEM / LAP / - om de instelling te
veranderen.
4. Druk op SET om de instelling te veranderen en naar de
volgende instelling over te gaan.
ACTIVEREN VAN DE DISPLAYVERLICHTING
Wanneer de Lichtmodus is ingesteld op UIT:
Druk op
om de displayverlichting 3 seconden lang
aan te schakelen. Druk terwijl het licht brandt op eender
welke andere toets om de verlichting nog 3 seconden
langer te laten branden.
Wanneer de Lichtmodus is ingesteld op AAN:
6
NL
Druk op eender welke toets om de displayverlichting
AAN te schakelen of met 3 seconden te verlengen.
Om batterij-energie te besparen schakelt de Lichtmodus
AAN automatisch UIT na 2 uur.
OPMERKING De displayverlichting werkt niet wanneer het
icoon voor de zwakke batterij is aangegeven en wordt terug
normaal wanneer de batterijen zijn vervangen.
HET ACTIVEREN VAN DE TOETSENBLOKKERING
Om de toetsenblokkering AAN of UIT te zetten:
Houdt
2 seconden ingedrukt. Het symbool
verschijnt in de display als de toetsenblokkering aanstaat.
AANRAAKSCHERM
De aanraak scherm functie biedt u snelle toegang tot 1 van
de 6 voorkeuzemodi:
Hartslag (HR)
Stopwatch (STW)
Smart Training Programma (SMART)
Verbrande Calorieën (CAL)
Etappe (LAP)
Klok
Om het aanraak scherm functie in te stellen:
1. Druk in Tijdmodus op SET totdat u het aanraak scherm
bereikt “TOUCH ON”.
2. Houd SET ingedrukt.
3. Druk op ST / SP / + of MEM / LAP / - om 1 van de 6 modi
te kiezen.
4. Druk op SET om te bevestigen.
Gebruik van de aanraak scherm functie:
Raak simpelweg de lens aan en uw voorkeuzemodus
verschijnt gedurende 10 seconden op het scherm, waarna
het vorige scherm weer terug komt.
Verschijnt wanneer de aanraak scherm functie is
geactiveerd en knippert wanneer het voorkeuzescherm
wordt weergegeven.
OVERSCHAKELEN NAAR ANDERE WERKINGSMODI
Druk op MODE om af te wisselen tussen de 5 verschillende
werkingsmodi:
Werkelijke tijdklok
Wekker
Gebruikersprofiel / trainingsprofiel
Timer - SMART TRAINING PROGRAMMA
Chronometer
De afzonderlijke modi worden in de volgende hoofdstukken
beschreven.
7
NL
OPMERKING U kunt het SMART TRAINING
PROGRAMMA of de chronometer in de achtergrond laten
lopen terwijl u de andere modi opent. Het icoon voor de
modus die is geactiveerd knippert dan tot u naar deze
modus terugschakelt.
GEBRUIK VAN DE KLOK
De gewone klok is de fabrieksingestelde display voor het
horloge.
Om de gewone klok in te stellen:
1. Druk op MODE om naar de modus Gewone klok terug
te keren.
2. Houd SET ingedrukt tot de eerste instelling knippert.
3. Druk op ST / SP / + of MEM / LAP / - om de instelling
te wijzigen. Houd ingedrukt om snel doorheen de opties
te verrollen. Druk op SET om te bevestigen en over te
gaan naar de volgende optie.
4. Herhaal stap 3 om andere instellingen voor deze modus
te wijzigen.
De instelvolgorde voor de werkelijke tijdklok is:
12 / 24-uuraanduiding
Uur
Minuten
Jaartal
Datumopmaak DD:MM of MM:DD
Maand
Dag
OPMERKING In de klok is een automatische kalender
geprogrammeerd die 50 jaar beslaat, wat betekent dat u de
weekdag en datum niet elke maand opnieuw hoeft in te stellen.
GEBRUIK VAN DE WEKKER(S)
INSTELLEN VAN DE WEKKER(S)
Uw horloge is uitgerust met 2 wekkers die kunnen worden
ingesteld om dagelijks (van maandag tot zondag), op
weekdagen (van maandag tot vrijdag) of tijdens het weekend
(zaterdag - zondag) te activeren.
Om wekker 1 of wekker 2 in te stellen:
1. Druk op MODE om te surfen naar de modus Wekker.
8
NL
2. Druk op SET om de cursor te verplaatsen naar wekker
1 of wekker 2 en druk op ST / SP / + of MEM / LAP /
- om de wekker te activeren
of deactiveren .
3. Houd SET ingedrukt om de Instelmodus voor de
gekozen wekker binnen te gaan.
4. Druk op ST / SP / + of MEM / LAP / - om de instelling
te wijzigen. Houd ingedrukt om snel doorheen de opties
te verrollen. Druk op SET om de instelling te bevestigen
en naar de volgende optie over te gaan.
5. Herhaal Stap 4 om andere instellingen voor deze
modus te wijzigen.
6. De wekker wordt automatisch geactiveerd nadat u de
instelling van de wektijd heeft voltooid.
De instelvolgorde voor de wektijd is:
Selecteer de dagelijkse, weedag- of weekendwekker
Uur
Minuten
UITSCHAKELEN VAN HET WEKKERGELUID
Druk op eender welke toets om het wekkergeluid uit te
schakelen. De wekker stelt zich automatisch terug, tenzij u
hem deactiveert.
IN / UITSCHAKELEN VAN DE WEKKER
1. Druk op MODE om te surfen naar de modus Wekker.
2. Druk op SET om de cursor te verplaatsen naar wekker
1 of 2.
3. Druk op ST / SP / + of MEM / LAP / - om de wekker te
activeren
of deactiveren .
TRAININGSPROFIEL
Om uw minimum en maximum hartslag te kunnen berekenen
moet u uw trainingsprofiel instellen.
Verschillende activiteiten oefenen het lichaam op
verschillende manieren en helpen u om een waaier van
fitnessdoeleinden te bereiken. Om hiermee rekening
te houden kan uw persoonlijke trainingsprofiel worden
afgesteld op uw verschillende trainingactiviteiten. Wanneer
u bijvoorbeeld loopt zal de instelling van uw trainingsprofiel
wellicht anders zijn dan de instellingen die u zou gebruiken
om aan gewichtheffen te doen.
Bovendien verschilt de tijd die nodig is voor het opwarmen en
een oefening te beëindigen naargelang het soort activiteit.
Om deze reden kunt u uw afteltimer voor de opwarming en
training instellen volgens uw noden.
Om uw trainingsprofiel in te stellen:
1. Druk op MODE om te surfen naar de modus
Trainingsprofiel.
9
NL
Wanneer dit venster op de display verschijnt drukt u op
SET om te surfen naar de modus Trainingsprofiel.
2. Druk op SET om te surfen naar 1 van de 3
trainingsprofielen.
3. Houd SET ingedrukt tot de eerste instelling knippert.
4. Druk op ST / SP / + of MEM / LAP / - om de instelling
te wijzigen. Houd ingedrukt om versneld doorheen de
opties te verrollen. Druk op SET om de instelling te
bevestigen en naar de volgende optie over te gaan.
5. Herhaal Stap 4 om andere instellingen in deze modus
te wijzigen.
De instelvolgorde voor het trainingsprofiel is:
Doelactiviteit - 0 tot 2
Laagste hartslaglimiet
Hoogste hartslaglimiet
Hartslagalert - AAN / UIT
Trainingtimer - uur
Trainingtimer - minuten
Opwarmtimer - stel in op 5, 10, 15 minuten om te
activeren of op 0 minuten om de timer te deactiveren
Rusttimer - AAN / UIT
OPMERKING Nadat uw trainingsprofiel is ingesteld
worden uw hoogste en laagste hartslaglimieten automatisch
aangepast. U kunt uw hoogste en laagste hartslaglimieten
ook handmatig wijzigen wanneer u de automatische
instelling niet voor u geschikt vindt. Uw hoogste / laagste
hartslaglimieten worden automatisch geactualiseerd
wanneer u het doelniveau van uw training wijzigt.
DOELACTIVITEIT
Er zijn 3 verschillende niveaus voor het doeleinde van uw
training:
TRAININGDOEL MHR% BESCHRIJVING
0 In stand houden
van een goede
gezondheid
65-78% Dit is het laagste
niveau van
trainingintensiteit. Het
is goed voor beginners
en zij die hun hart- en
vatenstelsels willen
versterken.
10
NL
1 Aërobische
oefeningen
65-85% Versterkten de kracht
en het
uithoudingsvermogen.
Dit werkt aan het
vermogen tot
zuurstofinname van het
lichaam, verbrandt
meer calorieën en kan
over een lange periode
worden volgehouden.
2 Anaërobische
oefeningen
78-90% Genereren snelheid en
kracht. Dit werkt op of
boven het vermogen
tot zuurstofinname van
het lichaam, bouwt
spieren op en kan niet
over een lange periode
worden volgehouden.
MAXIMUM / LAAGSTE /
HOOGSTE HARTSLAGLIMIETEN
Voordat u met eender welk trainingsprogramma begint en om
een maximum aan gezondheidsvoordelen uit uw training te
kunnen halen, is het belangrijk dat u zich bewust bent van uw:
Maximum hartslag (MHS)
Laagste hartslaglimiet
Hoogste hartslaglimiet
Om uw eigen hartslaglimieten handmatig te berekenen volgt
u de instructies in de onderstaande tabel:
MHS LAAGSTE LIMIET HOOGSTE LIMIET
MHS =
220
- leeftijd
MHS x laagste
doelniveau activiteit
%. Bijv. Doelniveau
activiteit is 0. Laagste
limiet = MHS x 65%
MHS x hoogste
doelniveau activiteit
%. Bijv. Doelniveau
activiteit is 0.
Hoogste limiet =
MHS x 78%
HARTSLAGALERT
U kunt het hartslagalert in het trainingsprofiel instellen als
volgt:
ICOON BESCHRIJVING
Akoestische alert voor de hartslag is
UITGESCHAKELD
Akoestische alert voor de hartslag is
INGESCHAKELD
• 1 pieptoon betekent dat u onder uw
laagste zonelimiet bent gegaan
• 2 pieptonen betekenen dat u boven uw
hoogste zonelimiet bent gegaan
Wanneer het hartslagalert is geactiveerd verschijnt een
knipperende pijl die naar boven of onder wijst op de
display, om aan te geven welke hartslaglimiet u heeft
overschreden.
GEBRUIKERSPROFIEL
Om ten volle alle kenmerken van het horloge te kunnen
benutten, dient u uw gebruikersprofiel in te stellen voordat u
met het horloge gaat trainen. Dit genereert automatisch een
fitness en lichaamsmassa-index (BMI). Deze berekening en
11
NL
de berekening van de verbruikte calorieën en het verbruikte
vetpercentage helpen u uw vooruitgang over een bepaalde
periode op te volgen.
Om het gebruikersprofiel in te stellen:
1. Druk op MODE om te surfen naar de modus
Gebruikersprofiel.
Wanneer het venster verschijnt drukt u op SET om te
surfen naar de modus Gebruikersprofiel.
2. Houd SET ingedrukt tot de eerste instelling knippert.
3. Druk op ST / SP / + of MEM / LAP / - om de instelling
te wijzigen. Houd ingedrukt om versneld doorheen de
opties te verrollen. Druk op SET om de instelling te
bevestigen en naar de volgende optie over te gaan.
4. Herhaal Stap 3 om andere instellingen voor deze modus
te wijzigen.
De instelvolgorde voor het gebruikersprofiel is:
Geslacht
Geboortejaar
Geboortemaand
Geboortedag
Gewichtseenheid - lb of kg
Gewicht
Eenheid lichaamslengte - ft of cm
Lichaamslengte
Activiteitsniveau - 0-2
Nadat u uw gebruikersprofiel volledig heeft ingevoerd worden
uw fitnessindex en lichaamsmassa-index automatisch
berekend en op de display aangegeven. Verwijs naar het
hoofdstuk “Over de fitness / lichaamsmassa-index” voor
meer informatie.
OPMERKING U kunt uw gebruikersprofiel op eender welk
ogenblik oproepen en wijzigen.
OPMERKING U moet uw gebruikersprofiel instellen om
de kenmerken calorieteller en vetverbranding te kunnen
gebruiken.
12
NL
ACTIVITEITSNIVEAU
Het in te stellen activiteitsniveau is gebaseerd op uw eigen
inschatting van de hoeveelheid lichaamsbeweging die u
regelmatig krijgt.
ACTIVITE-
ITSNIVEAU
BESCHRIJVING
0 Laag - u doet niet regelmatig mee aan
geprogrammeerde recreatieve sporten of
oefeningen.
1 Normaal - u verricht geringe lichamelijke
activiteiten (zoals golf, paardrijden,
tafeltennis, gymnastiek, bowlen,
gewichtheffen of gymnastiek) 2-3 maal
per week voor een totale duur van één
uur per week.
2 Hoog - u neemt regelmatig actief deel
aan zware lichamelijke oefeningen (zoals
hardlopen, joggen, zwemmen, fietsen
of touwspringen) of u neemt deel aan
krachtige aërobische oefeningen (zoals
tennis, basketbal of handbal).
OVER DE FITNESS / LICHAAMSMASSA-INDEX
DE FITNESS INDEX
Uw horloge berekent uw fitnessindex op basis van uw
aërobische fitness. Deze index is afhankelijk van en
beperkt door het vermogen van het lichaam om tijdens
het trainen zuurstof naar de werkende spieren te pompen.
Dit wordt vaak gemeten aan de hand van de maximum
zuurstofopname (VO2 Max), die gedefinieerd wordt als
de grootste hoeveelheid zuurstof die tijdens het trainen
ter beschikking kan zijn bij een steeds groter wordende
vraag. De longen, het hart, het bloed, het vatenstelsel en de
werkende spieren zijn allemaal factoren die een rol spelen
bij het bepalen van de VO2 Max. De eenheid van VO2 Max
is ml/kg min.
Hoe hoger de index, des te fitter u bent. Verwijs naar de
onderstaande tabel voor een aanwijzing over wat uw
fitnessindex betekent:
FITNESSINDEX VOOR EEN MAN
Leeftijd
REDELIJK
GEMIDDELD
GOED
Fitnessindex
13
NL
FITNESSINDEX VOOR EEN VROUW
Leeftijd
REDELIJK
GEMIDDELD
GOED
Fitnessindex
DE LICHAAMSMASSA-INDEX
Uw lichaamsmassa-index is een berekening van het relatieve
percentage van vet en spiermassa in het menselijke lichaam.
INDICATIE
VAN DE
GEZONDHEID
BMI-
REIKWIJDTE
BESCHRIJVING
Te mager
lager dan 20.0 Uw lichaamsgewicht
is momenteel lager
dan het gemiddelde.
Werk aan een
gezonde, regelmatige
voeding en
trainingprogramma
om uw gezondheid
op te bouwen tot
op het aanbevolen
niveau.
Aanbevolen 20.0 - 25.0 Uw gezondheid is
op het aanbevolen
niveau. Houd een
evenwichtig dieet en
trainingprogramma
vol om uw huidige
gezondheidsniveau in
stand te houden.
Te zwaar
25.1 - 29.9 Uw lichaamsgewicht
kan boven het
gemiddelde zijn. Doe
meer aan
lichaamsbeweging
en stel een dieet
op om uw risico
voor ernstige
aandoeningen te
verminderen.
Zwaarlijvig
30,0 of hoger Op dit niveau loopt u
risico voor
hartaandoeningen,
hoge bloeddruk
en andere
aandoeningen.
Raadpleeg uw arts
om u te helpen met
het opstellen van een
geschikt
gezondheid- en
fitnessprogramma.
OPMERKING De BMI mag niet als richtlijn voor
gezondheidsrisico’s worden gebruikt bij de volgende
groepen:
14
NL
GROEP REDEN
Kinderen en tieners De BMI-reikwijdten zijn
uitsluitend gebaseerd op
de lichaamslengte van
volwassenen.
Atleten en bodybuilders De BMI maakt geen
onderscheid tussen vet en
spieren, waardoor hij
onnauwkeurig is voor
personen met grotere
spiervolumes.
Zwangere en
borstvoedende vrouwen
Deze groep heeft natuurlijke
grotere vetreserves
als onderdeel van de
zwangerschap.
Personen ouder dan
65 jaar
Vetreserves hebben bij
oudere personen een
natuurlijke neiging om hoger
te zijn.
OPMERKING De bovenstaande BMI-informatie is
gebaseerd op een gemiddelde fysiek van het blanke ras.
NAKIJKEN VAN DE FITNESS / LICHAAMSMASSA-
INDEX
Druk op MODE om te surfen naar de modus
Gebruikersprofiel. Druk daarna op MEM / LAP / - om uw
fitness en lichaamsmassa-index op de display te zien.
OPMERKING Wanneer u uw gebruikersprofiel niet volledig
heeft ingevoerd, verschijnen deze gegevens niet op de
display en wordt in de plaats “- -” aangegeven.
HET DRAGEN VAN DE BORSTRIEM EN HET
HORLOGE
DE BORSTRIEM
De hartslagborstriem wordt gebruikt om uw hartslag te
meten en deze metingen door te sturen naar het horloge.
Om de borstriem te dragen:
1. Maak de geleidende kussens aan de onderzijde van
de borstriem nat met een paar druppels water of een
geleidende gel zodat er goed contact wordt gemaakt.
2. Maak de hartslagborstriem vast rond uw borstkas. Voor
een nauwkeurig hartslagsignaal dient u de riem in te stellen
tot deze nauwsluitend onder uw borstspieren past.
15
NL
TIPS
De positie van de borstriem is van invloed op diens
prestaties. Verplaats de borstriem tot de hartslagmeter
zich net boven uw hart bevindt.
Vermijd gedeelten die dichtbehaard zijn.
In droge, koude klimaten kan het enkele minuten duren
voordat de borstriem gelijkmatig functioneert. Dit is
normaal en moet na enkele minuten oefenen reeds
verbeteren.
Om te zorgen dat uw borstriem optimaal blijft
functioneren, dient u de volgende onderhoudstips in
acht te nemen:
Wikkel de borstriem niet in een natte handdoek
of andere natte materialen.
Bewaar de borstriem niet onder hete (50°C
of meer) of vochtige (90% of meer)
omstandigheden.
Was de borstriem nooit af onder water, maar
gebruik een licht vochtige doek.
Plaats de geleidende, rubberen zijde nooit op
een metalen tafel of ander oppervlak van
metaal.
Droog de borstriem direct na gebruik goed af.
OPMERKING Indien het horloge gedurende 5 minuten
niet wordt gebruikt en geen hartslaginformatie ontvangt,
verlaat het de Hartslagmodus om terug te keren naar de
Klokmodus.
HORLOGE
Yu kunt het ontvangerhorloge rond uw pols dragen of
bevestigen op een fiets of hometrainer als aangegeven
hieronder.
TRANSMISSIESIGNAAL
De hartslagborstriem en het horloge hebben een maximum
transmissiereikwijdte van ongeveer 62,5 centimeter. Zij
zijn uitgerust met het allernieuwste digitale codesysteem
om signaalstoringen van de omgeving tot een minimum
te beperken, en zijn bovendien voorzien van analoge
technologie. Voor nauwkeurige metingen kunt u best het
digitale transmissiesignaal gebruiken. U moet het analoge
transmissiesignaal alleen gebruiken in situaties als in Punt
2 (zie onder). Uw horloge geeft aan welk systeem in gebruik
is en wat de signaalstatus is door de volgende iconen op de
display aan te geven:
OPMERKING Zolang het horloge zoekt naar het signaal
van de borstband (handmatig of automatisch) dient u ervoor
te zorgen dat de borstband niet verder dan 10 cm (4 inches)
van het horloge verwijderd is.
16
NL
ICOON BESCHRIJVING
Buitenste hart knippert
Zoekt naar signaal
Binnenste hart knippert
Er is een signaal gevonden
en het digitale systeem is
in gebruik
Het hart knippert
Er is een signaal gevonden
en het analoge systeem is
in gebruik
/
Geen signaal gevonden
OPMERKING Om te schakelen van het digitale naar het
analoge systeem en omgekeerd, houd u de knop op de
borstriem langer dan 4 seconden ingedrukt en daarna het
zoeken naar een signaal te forceren.
BELANGRIJK Wanneer het harticoon niet op de display
verschijnt of niet knippert omdat geen signaal werd
gevonden, kunt u het zoeken naar een signaal forceren. Zie
hoofdstuk “Zoeken naar een signaal” hoe u dit doet.
Wanneer u een zwak signaal ervaart of het signaal
onderhevig is aan storingen uit de omgeving, volgt u de
onderstaande instructies om het probleem te identificeren
en verhelpen.
1. Het signaal is zwak - de hartslagmonitor van het horloge
geeft alleen “0” aan:
Verkort de afstand tussen de hartslagborstriem
en het horloge.
Verander de positie van de hartslagborstriem.
Controleer of de geleidende kussens voldoende
zijn natgemaakt om een goed contact te maken.
Controleer de batterijen. Wanneer ze zwak of
leeg zijn kan de transmissiereikwijdte kleiner
worden.
Forceer het zoeken naar een signaal (zie
hoofdstuk “Zoeken naar een signaal”).
2. De gymuitrusting lijkt niet te reageren op de signalen
van uw borstriem en het digitale
is op de display
aangegeven:
De meeste gymuitrusting is verenigbaar met het
analoge systeem
. Houd de toets van de
borstriem 4 secondenlang ingedrukt om van
digitaal naar analoog over te schakelen. Forceer
daarna het zoeken naar een signaal (zie
hoofdstuk “Zoeken naar een signaal”).
3. Storingen van de hartslagmonitor van een andere
persoon*wanneer de hartslagmeting van een
andere persoon op uw horloge is aangegeven of de
hartslagmonitor “0” aangeeft:
Druk op de knop van de borstriem om het horloge
het signaal van uw borstriem te laten ontvangen.
Houd de knop van de borstriem niet ingedrukt,
daar dit het transmissiesignaal zou overschakelen
van digitaal naar analoog signaal.
4. Het signaal is geblokkeerd - de hartslagmeting op uw
horloge knippert:
17
NL
Er is teveel storing in de omgeving waardoor uw
hartslagmonitor niet kan functioneren. Verplaats
u tot de hartslagmeting stopt met knipperen.
WAARSCHUWING Signaalstoringen uit de omgeving
kunnen te wijten zijn aan elektromagnetische storingen. Deze
kunnen voorkomen in de buurt van hoogspanningslijnen,
verkeerslichten, overliggende kabels van elektrische
spoorwegen, elektrische bus-of tramlijnen, televisietoestellen,
automotoren, fietscomputers, bepaalde motorgestuurde
trainingsuitrusting, draagbare telefoontoestellen of wanneer
u door elektronische beveiligde poorten stapt. Tijdens storing
kan de hartslag uitlezing onstabiel en onnauwkeurig worden.
ZOEKEN NAAR EEN SIGNAAL
Om het zoeken naar een signaal te forceren:
1. Druk op MODE om te surfen naar de modus SMART
TRAINING PROGRAMMA of Chronometer.
2. Houd MODE 2 seconden lang ingedrukt. Het icoon voor
het signaalzoeken
verschijnt met een knipperend
buitenste hart om te bevestigen dat het zoeken naar een
signaal aan de gang is. Zolang het horloge zoekt naar
het signaal van de borstband (handmatig of automatisch)
dient u ervoor te zorgen dat de borstband niet verder dan
10 cm (4 inches) van het horloge verwijderd is.
Het zoeken naar een signaal neemt ongeveer 10 seconden
in beslag. Wanneer na 10 seconden het harticoon nog niet
knippert, is het zoeken naar een signaal niet geslaagd en
moet u opnieuw het signaalzoeken forceren.
Verwijs naar de tabel in het hoofdstuk “Transmissiesignaal”
voor meer informatie over de signaalstatus.
OVER HET SMART TRAINING PROGRAMMA
Het SMART TRAINING PROGRAMMA staat u toe uw
trainingcycli op een doeltreffende manier te voltooien. Het
gidst u doorheen een training van een 5 minuten durende
opwarming (fabrieksinstelling) tot het einde van uw
trainingprogramma. Naast het bijhouden van uw hartslag en
het uitzenden van een alert telkens wanneer u buiten de
reikwijdte van de geselecteerde trainingzone valt, staat het
Programma u toe de verbruikte calorieën en het verbrande
vetpercentage na te kijken.
GEBRUIK VAN HET SMART TRAINING PROGRAMMA
Het SMART TRAINING PROGRAMMA houdt uw
trainingprestaties bij nadat u uw gebruikersprofiel en
trainingsprofiel heeft ingevoerd.
OPMERKING U kunt het SMART TRAINING PROGRAMMA
niet gebruiken terwijl de chronometer loopt.
Om het SMART TRAINING PROGRAMMA binnen te gaan:
1. Druk op MODE om te surfen naar de modus Timer.
2. Houd SET ingedrukt. Druk op ST / SP / + of MEM / LAP
/ - om 1 van de 3 trainingsprofielen te selecteren. Druk
op SET om te bevestigen en het SMART TRAINING
PROGRAMMA binnen te gaan.
18
NL
3. Om de timer voor de opwarming, training of rusttijd te
starten of stoppen drukt u op ST / SP / +.
4. Om een timerinstelling over te slaan en naar de
volgende over te gaan houdt u ST / SP / + ingedrukt.
5. Om de timer terug te stellen naar nul houd SET
ingedrukt.
De instelvolgorde van de modus Timer is:
Opwarmtijd
- De opwarmtijd wordt niet op de display aangegeven
indien u hem in het trainingsprofiel heeft ingesteld
op “0”.
Trainingtijd
- De trainingtijd wordt ingesteld in het
trainingsprofiel.
Rusttijd
- Wanneer de timer bij “0” komt verschijnt de
hartslag in rusttoestand op de display. De rusttijd
is automatisch ingesteld op 3 min. en kan niet
worden gewijzigd.
- De rusttijd wordt niet op de display aangegeven
indien u hem in het trainingsprofiel heeft ingesteld
op “UIT”.
NAKIJKEN VAN GEGEVENS TERWIJL HET SMART
TRAINING PROGRAMMA LOOPT
Tijdens het aftellen van de opwarming, training of rusttijd
drukt u op SET om af te wisselen tussen de volgende
schermdisplays:
Resterende opwarmtijd / training / rusttijd met huidige
hartslag
of
of
19
NL
Huidig niveau van calorie- en vetverbranding
Klok met huidige hartslag
NAKIJKEN VAN DE GEGEVENS IN HET GEHEUGEN
VAN HET SMART TRAINING PROGRAMMA
Wanneer het SMART TRAINING PROGRAMMA is
afgewerkt drukt u op MEM / LAP / - om de totale tijd /
maximum hartslag na te kijken, en vervolgens op SET om
de volgende gegevens na te kijken:
Hartslag in rusttoestand / gemiddelde hartslag
Totaal niveau van de calorie- en vetverbranding
Tijd binnen de zone; de periode waarin u niet boven
of onder uw hoogste of laagste hartslaglimiet bent
gegaan
Tijd boven de zone; de tijd dat u boven uw hoogste
hartslaglimiet bent gegaan
Tijd onder de zone; de tijd dat u onder uw laagste
hartslaglimiet bent gegaan
OPMERKING U kunt de chronometer niet gebruiken terwijl
het SMART TRAINING PROGRAMMA loopt.
HARTSLAG IN RUSTTOESTAND
Uw hartslag in rusttoestand is een goede aanwijzing van de
gezondheid van uw hart- en vatenstelsels. Hoe sneller uw
hartslag na het trainen terugkeert naar de normale toestand,
des te beter uw conditie is. Het horloge maakt gebruik van
een methode gebaseerd op tijd voor het meten van de
hartslag in rusttoestand, waarbij uw hartslag 3 minuten na
het trainen wordt gemeten.
Vergelijk uw hartslag in rusttoestand na verschillende
trainingsessies om het effect van de training op termijn te
evalueren.
CHRONOMETER
De chronometerfunctie is bijzonder handig om te gebruiken
wanneer u niet zeker bent van de duur van uw activiteit,
of wanneer u de tijd wil meten om een bepaalde oefening
te voltooien en uw prestaties binnen die tijd wil kennen.
Gebruikers kunnen ook etappe- en splittijden meten terwijl
ze de chronometer gebruiken.
Om het maximum aan voordelen uit de chronometerfunctie
van uw horloge te halen moet u eerst uw gebruiker-
en trainingsprofiel invoeren. De functie calorie- en
vetverbranding kan niet worden gebruikt wanneer uw
gebruikersprofiel niet is ingevoerd.
20
NL
Druk op MODE om te surfen naar de modus Chronometer.
U kunt nu de volgende functies uitvoeren:
FUNCTIE INSTRUCTIE
Chronometer starten Druk op ST / SP / +
Chronometer tijdelijk
stoppen / hervatten
Druk op ST / SP / +
Herzetten Houd SET ingedrukt
Etappe opslaan
Druk op MEM / LAP / - terwijl
de chronometer loopt
OPMERKING U kunt tot 99
etappes / voor een totaal van
99 uur en 59 minuten in het
geheugen opslaan
Selecteer het
trainingsprofiel voor
de chronometer
Stop de chronometer. Houd
SET ingedrukt om het gewenste
trainingsprofiel te selecteren
OPMERKING De chronometer begint de meting in min:
sec:1/100 sec. Nadat 59 minuten zijn verstreken verandert
de display naar uur:min:sec.
NAKIJKEN VAN GEGEVENS TERWIJL DE
CHRONOMETER / ETAPPETELLER LOOPT
Terwijl de functie chronometer of etappeteller in gebruik
is drukt u op SET om af te wisselen tussen de volgende
schermdisplays:
Totale tijd / splittijd en huidige hartslag
Etappetijd en huidige hartslag (indien ingeschakeld)
Huidig niveau van de calorie- en vetverbranding
Klok met huidige hartslag
Wanneer de batterij tijdens het opnemen van een etappe
leeg loopt verschijnt op de display en worden geen etappes
meer in het geheugen opgeslagen.
NAKIJKEN VAN GEGEVENS IN HET GEHEUGEN
VAN DE CHRONOMETER / ETAPPETELLER
Om de metingen van de chronometer na te kijken:
1. De chronometer moet eerst worden gestopt (druk op ST
/ SP / +).
2. Druk op MEM / LAP / -, en vervolgens op SET.
De metingen van de chronometer verschijnen in de
onderstaande volgorde op de display:
Totale tijd / maximum hartslag
Totale tijd / gemiddelde hartslag
Totale calorie / vetverbranding
Tijd binnen de zone; periode verstreken zonder boven
of onder de hoogste of laagste hartslaglimieten te gaan
Tijd boven de zone; tijd verstreken boven de hoogste
hartslaglimiet
Tijd onder de zone; tijd verstreken onder de laagste
hartslaglimiet
21
NL
Om de etappegegevens na te kijken:
1. De chronometer moet eerst worden gestopt (druk op ST
/ SP / +).
2. Druk op MEM / LAP / -, en vervolgens op ST / SP / + of
MEM / LAP / - om etappe te selecteren.
3. Druk op SET om elk van de etappegegevens na te
kijken.
De etappegegevens verschijnen in de onderstaande
volgorde:
Etappetijd / maximum hartslag
Splittijd / gemiddelde hartslag
Totale calorie- en vetverbranding - per etappe
Tijd binnen de zone - per etappe; periode gespendeerd
zonder de hoogste of laagste hartslaglimieten te
overschrijden
Tijd boven de zone - per etappe; tijd gespendeerd
boven de hoogste hartslaglimiet
Tijd onder de zone - per etappe; tijd gespendeerd onder
de laagste hartslaglimiet
BATTERIJEN
De SE188 werkt op twee lithium batterijen van het type
CR2032, één voor het horloge en de andere voor de
borstriem voor de hartslagmeting. Beide batterijen zijn voor
de verscheping reeds ingezet. Zie onderstaande tabel voor
waarschuwingen in verband met het gebruik van batterijen.
ICOON ZWAKKE
BESCHRIJVING
BATTERIJ
/
De batterij is te zwak om
de displayverlichting nog te
kunnen inschakelen.
De batterij van de borstriem is
bijna te zwak om een signaal
naar het horloge te versturen.
De batterijen zijn normaal gezien goed voor één jaar
gebruik.
Het vervangen van de horlogebatterij:
1. Schroef de achterplaat los en verwijder deze.
2. Met een dun voorwerp wipt u de klip omhoog.
3. Vervang de oude batterij en plaats de klip terug.
4. Plaats de achterplaat en de schroefjes terug.
22
NL
Het vervangen van de borstriembatterij:
1. Draai het batterijvak met een munt tegen de klok in
open.
2. Vervang de oude batterij (zoals aangegeven) en plaats
de klep van het batterijvak weer terug door deze met de
klok mee dicht te draaien.
BELANGRIJK Vergeet niet het profiel opnieuw in te stellen
na elke batterijvervanging of reset.
INFORMATIE OVER DE TRAINING
HOE DE HARTSLAGMONITOR U HELPT
Een hartslagmonitor is het belangrijkste instrument voor het
bijhouden van de gezondheid van uw hart- en vatenstelsels
en bovendien een ideale partner tijdens het trainen. U kunt
met de hartslagmonitor resultaten bekijken en bijhouden
over een periode van tijd. Dit helpt u om uw prestaties uit
het verleden te evalueren, het maximum aan voordeel uit
uw werk te halen en uw toekomstige trainingsprogramma
aan te passen om het gewenste doeleinde op een veilige en
doeltreffende manier te bereiken.
De borstriem registreert tijdens het trainen uw hartslag en
stuurt deze metingen door naar het horloge. U kunt nu
uw hartslag nakijken en uw prestaties op basis van uw
hartslagmetingen bijhouden. Naarmate u fitter wordt moet
uw hart minder hard werken en zal de snelheid van uw
hartslag verminderen. De reden hiervoor is als volgt:
Uw hart pompt bloed naar uw longen om zuurstof te
verkrijgen. Het zuurstofrijke bloed wordt dan naar
de spieren vervoerd. De zuurstof wordt gebruikt als
brandstof en het bloed verlaat de spieren en keert
terug naar de longen, waar het proces opnieuw begint.
Naarmate u fitter wordt is uw hart in staat bij elke
hartslag meer bloed te pompen, waardoor het minder
snel moet kloppen om de nodige zuurstof naar uw
spieren te vervoeren.
TIPS VOOR HET TRAINEN
Om het maximum aan voordelen uit uw trainingsprogramma
te kunnen halen en om er zeker van te zijn dat u op een
veilige manier traint, moet u de volgende richtlijnen in acht
nemen:
Start met een goed gedefinieerd doeleinde voor
uw training, bijvoorbeeld vermageren, fit blijven,
uw gezondheid verbeteren of deelnemen aan een
sportwedstrijd.
Kies een sportactiviteit waarvan u houdt en varieer
uw oefeningen om de verschillende spiergroepen te
oefenen.
Begin langzaam en voer uw training naarmate u fitter
wordt geleidelijk op. Train op regelmatige tijdstippen.
Om een gezond hart- en vatenstelsel in stand te houden
is 20-30 minuten drie maal per week aanbevolen.
23
NL
Gun uzelf altijd minstens vijf minuten voor en na het
trainen voor het opwarmen en afkoelen.
Meet uw hartslag onmiddellijk na het trainen en doe het
drie minuten later opnieuw. Het is mogelijk dat u te hard
heeft getraind wanneer de hartslag dan nog niet naar
zijn normale rusttoestand is teruggekeerd.
Raadpleeg altijd uw arts voordat u met een krachtig
trainingprogramma begint.
WATER- EN BUITENACTIVITEITEN
Het horloge is tot 50 meter waterbestendig. De borstriem
is tot 10 meter waterbestendig, maar mag niet tijdens
onderwateractiviteiten worden gedragen, omdat de
transmissie van de hartslaggegevens onder water
niet werkt. Verwijs naar de tabel voor de geschikte
gebruiksaanwijzingen.
REGEN
SPETTERS,
ENZ
DOUCHEN
(UITSLUITEND
WARM /
KOUD
WATER)
NORMAAL
ZWEMMEN/
ONDIEP
WATER
ONDIEP
DUIKEN /
SURFEN /
WATERSPORT
SNORKELEN
DUIKEN IN
DIEP
WATER
50m /
165ft
JA JA JA NEEN NEEN
Wanneer u het horloge tijdens water- of buitenactiviteiten
gebruikt, moet u de volgende richtlijnen in acht nemen:
Spoel na gebruik met water en een zachte zeep.
Gebruik niet in heet water.
NB
Zorg dat de knoppen en het batterijvak goed dicht zitten
en niet beschadigd zijn voordat u het horloge blootstelt
aan overmatig water.
Druk de knoppen tijdens hevige regen of in het water
niet in, want het is mogelijk dat er water naar binnen
komt, wat tot storing kan leiden.
TECHNISCHE GEGEVENS
TYPE BESCHRIJVING
KLOK
Tijdaanduiding 12 uur / 24 uur
Datumaanduiding DD / MM of MM / DD
Jaaraanduiding 2001-2050 (automatische
kalender)
Wekkers Wekker 1 en 2 met instelling op
dagelijks, weekdag of weekend
CHRONOMETER
Chronometer 99:59:59 (UU:MM:SS)
Resolutie 1/100 sec
Etappeteller 99 etappes met een totaal van
99:59:59 (UU:MM:SS)
SMART TRAINING PROGRAMMA
Opwarmtimer Instelbaar op 5, 10, 15 of
0 minuten
Trainingtimer 99:59:00 (UU:MM:SS)
Rusttimer 3 minuters förinställd tid
24
NL
PRESTATIEVERVOLGING
Hartslag (HS) alarm Akoestisch / visueel
Reikwijdte meting HS 30-240 spm (slagen per minuut)
Instelbare reikwijdte
laagste HS
30-220 spm (slagen per minuut)
Instelbare reikwijdte
hoogste HS
80-240 spm (slagen per minuut)
Calorieberekening 0-9,999 kcal
Berekening %
vetverbranding
0-99%
TRANSMISSIE
Reikwijdte 62,5 cm - kan verminderen
bij zwakke batterij
WATERBESTENDIGHEID
Horloge 50 meter (geen toetsen
indrukken)
Borstriem Spatbestendig
STROOM
Horloge 1 lithium batterij van het type
CR2032 3 V
Borstriem 1 lithium batterij van het type
CR2032 3 V
GEBRUIKSOMGEVING
Gebruikstemperatuur -5°C-50°C
Opslagtemperatuur -20°C-60°C
WAARSCHUWINGEN
Om er zeker van te zijn dat dit product goed en veilig werkt,
leest u deze waarschuwingen en de hele handleiding goed
door alvorens dit product te gebruiken:
Gebruik een zachte, licht-vochtige doek. Gebruik geen
krassende of bijtende reinigingsmiddelen, want deze
kunnen schade veroorzaken. Gebruik lauw water en
milde zeep om het horloge na elke trainingssessie
grondig te reinigen. Gebruik nooit heet water bij het
schoonmaken en berg deze producten nooit nat op.
Stel het product niet bloot aan extreme klappen, schokken,
stof, temperatuurschommelingen of vochtigheid. Stel het
product nooit te lang bloot aan direct zonlicht. Dit kan
fouten veroorzaken.
Laat de interne componenten met rust. Doet u dit niet
dan zal de garantie vervallen en kan schade ontstaan.
Het apparaat bevat geen door de gebruiker te repareren
onderdelen.
Kras niet met harde voorwerpen langs het LCD scherm,
want het kan beschadigd raken.
Let op bij het behandelen van alle typen batterijen.
Verwijder de batterijen als u het product voor langere
tijd op gaat bergen.
Wanneer u de batterijen vervangt, gebruik dan
alleen nieuwe batterijen zoals aangegeven in deze
handleiding.
Dit product is een precisie-instrument. Probeer dit
apparaat nooit uit elkaar te halen. Neem contact op
met uw verkoper of onze klantenservice als het product
gerepareerd moet worden.
Raak de elektronische circuits niet aan, want dit kan
25
NL
elektrische schokken veroorzaken.
Controleer eerst alle belangrijke functies van het
apparaat als het gedurende lange tijd niet gebruikt
is. Test uw apparaat regelmatig en houd het goed
schoon. Laat uw horloge jaarlijks onderhouden door
gekwalificeerd personeel.
Waneer u dit apparaat weg doet, houd dan de
plaatselijke reglementen aangaande vuilverwerking in
acht.
Wegens drukbeperkingen kan het in deze handleiding
weergegeven scherm afwijken van het daadwerkelijke
scherm.
De in houd van deze handleiding mag niet worden
vermenigvuldigd zonder toestemming van de fabrikant.
NB De technische specificaties van dit product en de inhoud
van de handleiding zijn zonder voorafgaande waarschuwing
aan veranderingen onderhevig.
NB Functies en accessoires ze zijn niet in alle landen
beschikbaar. Neem contact op met uw plaatselijke
verkooppunt voor meer informatie.
OVER OREGON SCIENTIFIC
Bezoek onze website (www.oregonscientific.com) om meer
te weten over uw nieuwe product en andere Oregon Scientific
producten zoals digitale fototoestellen, gezondheids- en
fitnessuitrusting en weerstations. Op deze website vindt u
tevens de informatie over onze klantendienst, voor het geval
u ons wenst te contacteren.
EU CONFORMITEITS VERKLARING
Hierbij verklaart Oregon Scientific dat deze Tap On Pro
Hartslagmonitor (Model: SE188) in overeenstemming is met
EMC richtlijn 2004/108/EC. Een kopie van de getekende
en gedateerde Conformiteits verklaring is op verzoek
beschikbaar via onze Oregon Scientific klanten service.
1/197