Sticker met
Serienummer
OPGELET
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze hand-
leiding voor verdere raadpleging.
Modelnr. PFEVEX74916.0
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
GEBRUIKERSHANDLEIDING
KLANTENDIENST
Neem contact op met de Klanten-
dienst (zie informatie hieronder)
of neem contact op met de winkel
waar u dit product gekocht heeft
wanneer u nog vragen heeft of
wanneer er onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn.
4021 529 7186
Maandag–Vrijdag 08:00–20:00
GMT; Zaterdag 09:00–13:00 GMT
Website:
www.iconsupport.eu
Email:
www.iconeurope.com
2
PROFORM is een geregistreerd handelsmerk van ICON Health & Fitness, Inc. IFIT is een geregistreerd handels-
merk van ICON Health & Fitness, Inc. App Store is een handelsmerk van Apple Inc., geregistreerd in de VS en
andere landen. Android en Google Play zijn handelsmerken van Google Inc. Het woordmerk BLUETOOTH
®
en
de logo’s zijn geregistreerde handelsmerken van Bluetooth SIG, Inc. en in licentie worden gebruikt. IOS is een
handelsmerk of een geregistreerd handelsmerk van Cisco in de VS en andere landen en wordt onder licentie
gebruikt.
DE STICKERS MET WAARSCHUWING
INHOUD
De hier afgebeelde waarschuwingsstickers worden
meegeleverd bij dit product. Bevestig de waarschuwings-
stickers bovenop de Engelse waarschuwingen op de
aangegeven locatie. De stickers met waarschuwing hier
getoond zijn op de aangegeven plaatsen geplakt. Bel,
wanneer een sticker ontbreekt of niet leesbaar is,
het nummer op de voorkant van deze handleiding
en vraag om een gratis vervangende sticker. Plak de
sticker op de aangegeven plaats. Let op: De stickers
worden mogelijk niet op ware grootte weergegeven.
DE STICKERS MET WAARSCHUWING .........................................................2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN ...................................................3
VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA ..........................................................5
MONTAGE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
HOE DE TRAININGSFIETS TE GEBRUIKEN ....................................................14
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN ...............................................23
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
LIJST MET ONDERDELEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
GEDETAILLEERDE TEKENING ..............................................................26
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN ..................................................Achterzijde
RECYCLING INFORMATIE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Achterzijde
3
1. Het is de verantwoordelijkheid van de
eigenaar om zich ervan te vergewissen
dat alle gebruikers van de trainingsfiets
voldoende op de hoogte zijn van alle
voorzorgsmaatregelen.
2. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit
of enig ander oefenprogramma begint. Dit
is vooral belangrijk voor personen boven
de 35 jaar, of personen met bestaande
gezondheidsproblemen.
3. De trainingsfiets is niet bedoeld om gebruikt
te worden door personen met verminderde
lichamelijke, zintuiglijke of verstandelijke
vermogens of met een gebrek aan erva-
ring en kennis, tenzij er toezicht is of tenzij
zij instructie hebben ontvangen over het
gebruik van de trainingsfiets door iemand
die voor hun veiligheid verantwoordelijk is.
4. Gebruik de trainingsfiets alleen zoals in deze
handleiding beschreven.
5. Deze trainingsfiets is alleen voor thuisge-
bruik bedoeld. Gebruik de elliptische trainer
niet commercieel, voor verhuur of institutio-
nele situatie.
6. Gebruik de trainingsfiets uitsluitend binnens-
huis en uit de buurt van vocht en stof. Plaats
de trainingsfiets niet in een garage, op een
overdekt terras of bij water.
7. Plaats de trainingsfiets op een vlakke
ondergrond met minstens 0,6 m vrije ruimte
rondom de fiets. Leg een matje onder de
trainingsfiets om uw vloer of vloerbedekking
niet te beschadigen.
8. Controleer steeds bij gebruik alle onderdelen
van de trainingsfiets en draai ze goed vast.
Vervang versleten onderdelen meteen.
9. Houd te allen tijde kinderen jonger dan 13 en
huisdieren bij de trainingsfiets vandaan.
10. Draag geschikte kleding wanneer u de
trainingsfiets gebruikt. Draag nooit losse kle-
ding die in de fiets bekneld kan raken. Draag
altijd sportschoenen voor voetbescherming.
11. De trainingsfiets kan alleen gebruikt worden
door mensen die niet zwaarder zijn dan
130 kg.
12. Wees voorzichtig bij het monteren en demon-
teren van de trainingsfiets.
13. De hartslagmonitor is geen medisch instru-
ment. Verschillende factoren, waaronder
bewegingen van de gebruiker, kunnen de
nauwkeurigheid van de hartslagmetingen
beïnvloeden. De hartslagmonitor dient
slechts om de hartslag globaal te meten, als
hulpmiddel bij het oefenen.
14. Houd uw rug tijdens het gebruik van de trai-
ningsfiets altijd recht. Krom uw rug niet.
15. Te veel oefeningen doen kan leiden tot
ernstig letsel of de dood. Als u pijn voelt,
kortademig of duizelig wordt tijdens het
oefenen, dient u onmiddellijk te stoppen en
af te koelen.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING: Lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle
belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op
uw trainingsfiets voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of
schade door het gebruik van dit product.
4
Dank u dat u heeft gekozen voor de nieuwe
PROFORM
®
325 CSX-trainingsfiets. Fietsen is een
effectieve oefening voor het verbeteren van hart en
vaten, het opbouwen van uithoudingsvermogen en het
vormgeven aan het gehele lichaam. De 325 CSX trai-
ningsfiets biedt een reeks functies die zijn ontwikkeld
om uw oefeningen thuis effectiever en leuker te maken.
Lees voor uw eigen welzijn deze handleiding zorg-
vuldig door voordat u de trainingsfiets gebruikt.
Raadpleeg de kaft van deze handleiding mocht u nog
vragen hebben nadat u de handleiding hebt door-
gelezen. Voordat u met ons contact opneemt, schrijf
het productnummer en serienummer even op. De
plaats waar u de sticker van het modelnummer en
het serienummer kunt vinden wordt op de kaft van de
handleiding aangegeven.
Voordat u verder leest, bekijk eerst aandachtig de teke-
ning hieronder en de verschillende onderdelen.
Handvat
Handvat
Bedieningspaneel
Tablethouder
Wiel
Zitting
Rugleuning
Pedaal
Stelvoet
Accessoireshouder
Ventilator
Hartslagmonitor
Afstelhendel
Hendel
Lengte: 145 cm
Breedte: 64 cm
Gewicht: 46 kg
VOORDAT U BEGINT
5
M10 x 80mm Schroef (21)–4
M8 x 20mm
Schroef (42)–1
M8 x 15mm
Schroef (24)–4
M8 x 40mm
Schroef (28)–4
M6 x 40mm Schroef
(27)–6
M6 x 16mm Schroef
(33)–2
M4 x 16mm
Schroef
(49)–7
M6 Gespleten
Tussenring
(34)–2
M8 x 30mm
Schroef (41)–1
M6 Tussenring
(35)–2
M8 Borgmoer
(25)–2
M8 x 63mm Bout
(26)–2
M4 x 12mm
Machineschroef
(18)–4
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA
Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tus-
sen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin
deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Let op: Als
een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. Er zijn
mogelijk extra metalen onderdelen meegeleverd.
6
• De montage moet door twee personen uitgevoerd
worden.
• Plaats alle onderdelen op een open plek en
verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het
verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar
bent met de montage.
• De linkeronderdelen staan aangegeven met “L” of
“Left” en de rechteronderdelen staan aangegeven
met “R” of “Right”.
• Zie bladzijde 5 om kleine onderdelen te kunnen
herkennen.
• Naast het meegeleverde gereedschap heeft u het
volgende gereedschap nodig:
een kruiskopschroevendraaier
een instelbare sleutel
Montage is makkelijker met een set sleutels.
Gebruik geen elektrisch gereedschap om schade
aan onderdelen te voorkomen.
2. Draai de Achterste Stabilisator (3) zoals
afgebeeld.
Maak, terwijl een tweede persoon de achterkant
van het Onderstel (1) wat optilt, de Achterste
Stabilisator (3) aan het Onderstel vast met twee
M10 x 80mm Schroeven (21).
2
1
3
21
MONTAGE
1. Ga naar www.iconsupport.eu op uw
computer en registreer uw product.
• activeert uw garantie
• bespaart u tijd als u ooit contact moet
opnemen met de Klantendienst
• hiermee kunnen wij u op de hoogte stellen van
upgrades en aanbiedingen
Let op: Indien u geen internettoegang heeft, belt
u met de Klantendienst (zie de voorkant van
deze handleiding) om uw product te registreren.
1
7
4
3. Draai de Voorste Stabilisator (2) zoals op de
sticker afgebeeld.
Maak, terwijl een tweede persoon de voor-
kant van het Onderstel (1) optilt, de Voorste
Stabilisator (2) aan het Onderstel vast met twee
M10 x 80mm Schroeven (21).
21
2
1
5
41
8
7
42
5. Richt het Onderstel van de Rugleuning (8) zoals
afgebeeld.
Bevestig het Onderstel van de Rugleuning (8)
aan de Drager van de Zitting (7) met een M8 x
20mm Schroef (42) en een M8 x 30mm Schroef
(41).
6
34
35
4. Richt de Afstelhendel (6) zoals afgebeeld.
Bevestig de Afstelhendel (6) aan de Remas (37)
met twee M6 x 16mm Schroeven (33), twee
M6 Gespleten Tussenringen (34) en twee M6
Tussenringen (35).
33
3
37
8
7
7. Bevestig het Onderstel van de Zitting (9) aan de
Drager van de Zitting (7) met vier M8 x 40mm
Schroeven (28); draai alle Schroeven eerst
aan en draai ze daarna vast.
9
7
28
6
6. Richt het Zitting (10) en de Drager van de Zitting
(9) zoals afgebeeld.
Maak de Zitting (10) aan het Onderstel van de
Zitting (9) vast met vier M6 x 40mm Schroeven
(27); draai alle Schroeven eerst aan en draai
ze daarna vast.
10
27
27
9
28
9
9
9. Verwijder de Accessoireshouder (5) van de
Linker en Rechter Voorste Schermen (57, 58).
Zet de Accessoireshouder even weg. Tip: Het
kan nodig zijn om een standaard schroe-
vendraaier te gebruiken om de lipjes op de
Accessoireshouder los te maken.
Zorg dat een tweede persoon de Staander (4)
vasthoudt in de buurt van het Onderstel (1).
Zoek naar de draadband (A) in de Staander
(4). Bevestig de onderkant van de draadband
aan de Hoofddraad (77). Trek vervolgens de
andere kant van de draadband omhoog tot de
Hoofddraad helemaal door de Staander loopt.
Tip: Maak de Hoofddraad (77) met de draad-
band (A) vast aan de Staander zodat deze
niet in de Staander (4) kan vallen.
A
A
4
1
5
77
57, 58
8
8. Richt de Rugleuning (11) zoals is afgebeeld.
Maak de Rugleuning (11) vast aan het Onderstel
van de Rugleuning (8) met twee M6 x 40mm
Schroeven (27).
11
27
8
10
11. Maak het draadband rond de Hoofddraad (77)
los en gooi weg.
Leid, terwijl een tweede persoon het Handvat
(14) bij de Staander (4) houdt, de Hoofddraad
(77) door de inkeping (B) in de Staander, door
de groeve (C) in het Handvat (17) en door het
gat (D) in het midden van het Handvat (zie de
inzettekening).
Tip: Vermijd het afklemmen van de
Hoofddraad (77). Steek het Handvat (14) in de
Staander (4). Bevestig het Handvat met twee M8
x 63mm Bouten (26) en twee M8 Borgmoeren
(25). Zorg dat de Borgmoeren in de zeshoe-
kige gaten (E) zitten.
14
4
11
10
E
25
26
77
10. Tip: Vermijd het afklemmen van de
Hoofddraad (77). Houd de Staander (4) tegen
het Onderstel (1). Bevestig de Staander met
vier M8 x 15mm Schroeven (24); draai alle
Schroeven eerst aan en draai ze daarna vast.
Richt de Accessoireshouder (5) en de Kap van
het Bedieningspaneel (16) zoals afgebeeld.
Tip: Vermijd het afklemmen van de
Hoofddraad (77). Schuif de Accessoireshouder
(5) en de Kap van het Bedieningspaneel
(16) op de Staander (4). Druk vervolgens de
Accessoireshouder op de Linker en Rechter
Voorste Schermen (57, 58).
5
16
77
4
1
24
Vermijd het
afklemmen van de
Hoofddraad (77)
Vermijd het
afklemmen van de
Hoofddraad (77)
B
D
C
57, 58
11
12
77
15
14
49
49
50
Vermijd dat de draden
bekneld raken
13
13. Schuif de Kap van het Bedieningspaneel (16)
omhoog tegen het Handvat (14). Bevestig de
Kap van het Bedieningspaneel met drie M4 x
16mm Schroeven (49); draai alle Schroeven
eerst aan en draai ze daarna vast.
14
49
16
12. Terwijl een tweede persoon het Bedienings-
paneel (15) bij het Handvat (14) vasthoudt, sluit
u de draden van het Bedieningspaneel aan op
de Hoofddraad (77) en op de draden van de
Hartslagsensoren (50).
Steek het overschot aan draad in het Handvat
(14).
Tip: Vermijd dat de draden bekneld raken.
Bevestig het Bedieningspaneel (15) aan het
Handvat (14) met vier M4 x 16mm Schroeven
(49); draai alle Schroeven eerst aan en draai
ze daarna vast.
12
15. Zoek naar het Rechter Pedaal (13).
Draai met gebruik van een instelbare sleutel het
Rechter Pedaal (13) naar rechts goed vast in
de Rechter Crankarm (71).
Draai het Linker Pedaal (niet afgebeeld)
stevig naar links in de Linker Crankarm
(niet afgebeeld). BELANGRIJK: U moet het
Linker Pedaal naar links draaien om het te
bevestigen.
Stel de rechterriem (F) af op de gewenste stand
en druk de uiteinden van de riem in de lipjes (G)
op het Rechter Pedaal (13). Stel de riem van
het Linker Pedaal op dezelfde manier af (niet
afgebeeld).
13
F
G
15
71
15
18
17
14. Bevestig de Tablethouder (17) aan het
Bedieningspaneel (15) met vier M4 x 12mm
Machineschroeven (18); draai alle Schroeven
eerst aan en draai ze daarna vast.
14
13
80
16. Steek de Stroomadapter (80) in de aansluiting
op het onderstel van de trainingsfiets.
Let op: Om de Stroomadapter (80) in een
stopcontact te gebruiken, zie DE STROOM-
ADAPTER INSTEKEN op bladzijde 14.
16
17. Nadat de trainingsfiets is gemonteerd, controleert u of deze juist is gemonteerd en goed werkt. Zorg
ervoor dat alle onderdelen van de trainingsfiets goed vastgedraaid worden. Er kunnen extra onderdelen
zijn meegeleverd. Leg een matje onder de trainingsfiets om uw vloer niet te beschadigen.
14
DE STROOMADAPTER INSTEKEN
BELANGRIJK: Laat, wanneer de trainingsfiets
aan koude temperaturen blootgesteld is geweest,
deze tot kamertemperatuur komen voordat u de
stroomadapter inschakelt. Als u dit niet doet kunt u
het bedieningspaneel of andere elektrische compo-
nenten beschadigen.
Steek de stroom-
adapter in de aan-
sluiting die zich op
het onderstel van
de trainingsfiets
bevindt. Plaats,
indien nodig de juiste
stromadapter in het
stopcontact. Steek
dan de stroomadap-
ter in het juiste
stopcontact dat
goed is geïnstalleerd volgens de lokale codes en
verordeningen.
DE TRAININGSFIETS VERPLAATSEN
Om de trainingsfiets
te verplaatsen houdt
u het handvat op
de achterste stabi-
lisator vast en tilt u
deze omhoog tot
de trainingsfiets op
de voorwielen kan
worden verplaatst.
Verplaats de trai-
ningsfiets voorzichtig
naar de gewenste
plaats en zet het apparaat weer op de vloer neer.
DE ZITTING AFSTELLEN
U kunt de zitting
voorwaarts en achter-
waarts afstellen in
de meest comforta-
bele positie. Om de
zitting af te stellen
duwt u de afstelhen-
del omlaag, schuift
u de zitting naar de
gewenste stand en
trekt u de afstelhen-
del omhoog om de
zitting op de locatie te vergrendelen.
DE PEDAALRIEMEN AFSTELLEN
Trek eerst de uitein-
den van de riempjes
van de lipjes op
de pedalen om de
pedaalriemen bij
te stellen. Stel de
riemen af op de
gewenste stand en
steek de einden van
de riemen weer in de
lipjes.
Hendel
Lipje
Riempje
Hendel
HOE DE TRAININGSFIETS TE GEBRUIKEN
15
DE TRAININGSFIETS WATERPAS STELLEN
Draai, wanneer de
trainingsfiets tijdens
het gebruik wat
wiebelt, aan één of
aan beide stelvoeten
onder de achterste
stabilisator totdat
het toestel niet meer
wiebelt.
DE TABLETHOUDER GEBRUIKEN
BELANGRIJK: De tablethouder is ontwikkeld om
te gebruiken met de meest gebruikte formaten
tablets. Plaats geen ander elektronisch apparaat of
object in de tablethouder.
Plaats de onderste
rand van de tablet in
de houder om een
tablet in de tablethou-
der te steken. Trek
vervolgens het lipje
over de bovenrand
van de tablet. Zorg
ervoor dat de tablet
stevig vastzit in de
tablethouder. Doe deze handelingen in omgekeerde
volgorde om de tablet uit de tablethouder te halen.
Draai de tablethouder in de gewenste hoek.
Stelvoeten
16
DIAGRAM VAN HET BEDIENINGSPANEEL
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzen om uw
oefeningen thuis effectiever en leuker te maken.
U kunt de weerstand van de pedalen door een druk op
de toets bijstellen wanneer de handmatige instelling
van het bedieningspaneel gekozen wordt.
U kunt ook aangepaste handmatige oefeningen doen
met afwisselend hoge en lage intensiteits intervallen.
Het bedieningspaneel zal tijdens het oefenen doorlo-
pend feedback geven. U kunt zelfs uw hartslag meten
door gebruik te maken van de handgreep met hartslag-
monitor of door middel van een compatibele borstkas
hartslagmonitor. Zie bladzijde 21 voor informatie
over het kopen van een borstkas hartslagmonitor.
U kunt ook uw smart-toestel op het bedieningspaneel
aansluiten en een iFit
®
app gebruiken om uw oefening-
informatie vast te leggen en bij te houden.
Het bedieningspaneel biedt ook een keuze aan vooraf
ingestelde oefeningen. Elke vooraf ingestelde oefening
verandert automatisch de weerstand van de pedalen
en zal u aansporen uw fietsvermogen te behouden,
terwijl u door een effectieve oefensessie geleid wordt.
U kunt ook terwijl u oefent, naar uw favoriete oefening-
muziek of audioboeken luisteren via de geluidsinstalla-
tie van het bedieningspaneel.
Voor gebruik van de handmatige modus, zie blad-
zijde 17. Voor gebruik van een vooraf ingestelde
oefening, zie bladzijde 20.
Voor gebruik van het geluidssysteem, zie bladzijde
21. Om uw smart-toestel aan te sluiten op het
bedieningspaneel, zie bladzijde 21. Om uw hartslag-
monitor aan te sluiten op het bedieningspaneel, zie
bladzijde 22. Voor gebruik van de instellingen-
modus, zie bladzijde 22.
Als er een laagje plastic op het display ligt, moet u dat
verwijderen.
Titanium
EBPF53915
EBPE74916
PFEX53915
PFEVEX74916
17
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE
GEBRUIKEN
1. Zet het bedieningspaneel aan.
Begin met trappen of druk op een toets op het
bedieningspaneel om het bedieningspaneel aan te
zetten.
Wanneer u het bedieningspaneel aanzet zullen de
displays aangaan, klinkt een toon en is het bedie-
ningspaneel klaar voor gebruik.
2. Kies de handmatige instelling.
Wanneer u het bedieningspaneel aanzet zal
de handmatige instelling automatisch gekozen
worden.
U kunt, als u een oefening gekozen heeft, de hand-
matige instelling opnieuw kiezen door op de toets
Manual Control (handmatige bediening) te drukken.
3. Voer u gewicht in.
Druk op de toename-
en afnametoetsen Wt
(gewicht) om uw gewicht
in te voeren.
Let op: Het bedieningspaneel gebruikt uw gewicht
om een geschat vermogen en verbrande calorieën
te berekenen. Als u uw gewicht niet invoert, zal het
bedieningspaneel een standaard waarde gebrui-
ken voor het berekenen van het vermogen en de
verbrande calorieën.
4. Verander desgewenst de weerstand van de
pedalen.
Druk op de toets Begin of begin met fietsen om de
handmatige instelling te starten.
U kunt de weerstand
van de pedalen tijdens
het trappen aanpassen.
Om de weerstand te
wijzigen, drukt u op een
van de genummerde
toetsen Quick Resistance (snelle weerstand)
of drukt u op de toename- en afnametoetsen
Silent Magnetic Resistance (stille magnetische
weerstand).
Let op: Als u een toets hebt ingedrukt, zal het een
tijdje duren voordat de pedalen het gewenste weer-
standsniveau hebben bereikt.
5. Gebruik desgewenst intervaltraining.
Als u fiets kunt u desgewenst afwisselen tussen
lage intensiteit intervallen (herstel) en hoge intensi-
teit intervallen (werken).
Voor het creëren van een herstelinterval, dient u
eerste de weerstand van de pedalen af te stellen
op het gewenste niveau. Houd vervolgens de toets
Recovery (herstel) ingedrukt tot u twee geluidjes
hoort om de intervalinstelling op te slaan.
Voor het creëren van een werkinterval, dient u
eerste de weerstand van de pedalen af te stellen
op het gewenste niveau. Houd vervolgens de toets
Work (werk) ingedrukt tot u twee geluidjes hoort
om de intervalinstelling op te slaan.
Druk desgewenst tijdens het oefenen op de toetsen
Recovery en Work om af te wisselen tussen de
opgeslagen intervalinstellingen. De weerstand van
de pedalen zal automatisch afstellen op het niveau
dat u heeft opgeslagen als u op een toets drukt.
Herhaal deze stap simpelweg om de intervalin-
stellingen op enig moment tijdens uw oefening te
wijzigen.
6. Volg uw vooruitgang met de krachtring en stel
desgewenst een vermogendoel in.
De krachtring
biedt een visuele
representatie van
uw vermogen in
watt per kilogram
lichaamsgewicht.
Naarmate uw ver-
mogen toeneemt
of afneemt, zal een
ononderbroken
balkje verschijnen
of verdwijnen in de
krachtring.
Ononderbroken Balk
18
Voor het instellen van een vermogendoel, drukt
u op de toename- of afnametoets Watts/Kg tot het
gewenste vermogendoel in de display verschijnt.
Let op: Na het instellen van een vermogendoel,
zal het weerstandsniveau automatische afstellen
op een vooraf ingesteld niveau. U kunt het vooraf
ingestelde niveau op elk moment overschrijven.
Indien u een vermogendoel instelt tijdens de
handmatige modus, verschijnt een knipperend
lampje in de krachtring om uw vermogendoel aan
te geven. U kunt uw trapsnelheid of de weerstand
van de pedalen tijdens het oefenen aanpassen om
uw vermogen in de buurt van uw vermogendoel te
houden.
Herhaal de hierboven genoemde acties simpelweg
tijdens uw oefening, om uw vermogendoel op enig
moment te wijzigen.
BELANGRIJK: Het doelvermogen is uitsluitend
bedoeld als motivatie. Zorg ervoor dat u op een
tempo stapt en een weerstandsniveau hebt dat
aangenaam voor u is.
Tijdens een vooraf ingestelde oefening, toont de
krachtring het vooraf ingestelde vermogendoel voor
elk segment van de oefening (zie stap 4 op blad-
zijde 20).
7. Volg uw vordering op de display.
De display kan de volgende oefeninginformatie
bevatten:
CALS (calorieën): Het aantal bij benadering ver-
brande calorieën.
MI of KI (afstand): Deze display instelling zal de
getrapte afstand in mijlen of kilometers aangeven.
Pace (tempo): Uw trapsnelheid in minuten per mijl
of minuten per kilometer.
Pulse (hartsymbool): Uw hartslag als u de
hartslagmonitor met handgreep gebruikt of een
geschikte borstkashartslagmonitor (zie stap 8).
Resistance (weerstand): Het weerstandsniveau
van de pedalen. Let op: Deze oefeninginformatie
verschijnt een aantal seconden als u het weer-
standniveau wisselt.
Speed (snelheid, mijlen per uur of km per uur):
Uw trapsnelheid in mijlen of kilometers per uur.
Time (tijd): In de manuele instelling toont deze
weergave de verstreken tijd. Wanneer een vooraf
ingestelde oefening wordt geselecteerd, de reste-
rende tijd van de oefening.
Watts: Uw vermogen in watts.
Druk herhaaldelijk op de toets Display om de
gewenste oefeninginformatie op de display te zien.
Scan mode
(scanmodus): Het
bedieningspaneel
heeft ook een
scanmodus waar-
mee oefeningin-
formatie in een
herhalingscyclus
wordt getoond. Om
een scanmodus te
selecteren drukt
u herhaaldelijk op
de toets Display tot het woord SCAN in de display
verschijnt.
Doel vermogen
Feitelijke
vermogen
19
Druk op de toenametoets en
afnametoets Vol (volume) om
het volume van het bedie-
ningspaneel te veranderen.
Stop met trappen om het bedieningspaneel tot stil-
stand te brengen. Als het bedieningspaneel wordt
gepauzeerd, zal de tijd zal op de display knipperen.
Om met uw oefening door te gaan, begin gewoon
weer te stappen.
Let op: Het bedieningspaneel kan gewicht,
trapsnelheid en afstand weergeven in stan-
daard of metrische meeteenheden. Zie DE
INSTELLINGENMODUS op bladzijde 22 om van
eenheid te wisselen.
8. Meet desgewenst uw hartslag.
U kunt uw hartslag meten met gebruik van de
handgreep van de hartslagmonitor of de optio-
nele borstkas hartslagmonitor (zie bladzijde 21
voor informatie over de optionele borstkas
hartslagmonitor). Let op: Het bedieningspaneel
is compatibel met BLUETOOTH
®
Smart
hartslagmonitoren.
Let op: Wanneer u beide hartslagmonitoren
tegelijkertijd gebruikt dan zal de BLUETOOTH
Smart hartslagmonitor prioriteit krijgen.
Als er velletjes
plastic op de
metalen contact-
punten van de
handgreep met
hartslagmonitor
zitten, verwijder
die dan. Om uw
hartslag te meten,
houd uw handen
op de hartslagmo-
nitor met de palmen van uw hand leunend tegen de
contactpunten. Beweeg uw handen niet en houd de
contacten niet te stevig vast.
Als uw hartslag wordt gedetecteerd, zal uw hart-
slag worden getoond op het display. Voor een
correcte hartslagmeting, houdt u de contact-
punten ongeveer 15 seconden vast.
Als uw hartslag niet wordt weergegeven, ga dan
na of u uw handen zoals eerder beschreven op
de sensoren hebt geplaatst. Zorg ervoor dat u uw
handen niet te veel beweegt of houd de contacten
niet te stevig vast. Voor de beste werking maakt
u de contactpunten schoon met een zachte doek;
gebruik nooit alcohol, schuur- of chemische
middelen om de contactpunten schoon te
maken.
9. Zet de ventilator indien gewenst aan.
De ventilator heeft verschillende
snelheidsinstellingen. Druk her-
haaldelijk op de toename- en
afnametoetsen Fan (ventilator)
om een ventilatorsnelheid te
kiezen of om de ventilator uit te
zetten.
Let op: De ventilator gaat automatisch uit wan-
neer de pedalen ongeveer 30 seconden lang niet
bewegen.
10. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Indien de pedalen enkele seconden lang niet
bewegen zal een serie tonen te horen zijn, zal het
bedieningspaneel stilvallen en stoppen de display.
Als de pedalen een paar minuten lang niet bewe-
gen zal het bedieningspaneel uitgaan en zal de
display zich resetten.
Contactpunten
20
EEN VOORAF INGESTELDE OEFENING
GEBRUIKEN
1. Zet het bedieningspaneel aan.
Begin met trappen of druk op een toets op het
bedieningspaneel om het bedieningspaneel aan te
zetten.
Wanneer u het bedieningspaneel aanzet zullen de
displays aangaan, klinkt een toon en is het bedie-
ningspaneel klaar voor gebruik.
2. Voer u gewicht in.
Druk op de toename-
en afnametoetsen
Wt (gewicht) om uw
gewicht in te voeren
Let op: Het bedieningspaneel gebruikt uw gewicht
om een geschat vermogen en verbrande calorieën
te berekenen. Als u uw gewicht niet invoert, zal het
bedieningspaneel een standaard waarde gebrui-
ken voor het berekenen van het vermogen en de
verbrande calorieën.
3. Kies een vooraf ingestelde oefening.
Voor het selecteren
van een vooraf inge-
stelde oefening, drukt
u herhaaldelijk op de
toetsen Tempo Apps of
Intervl Apps totdat de
naam van de gewenste oefening op het scherm
verschijnt. Een paar seconden nadat u op een
toets drukt, verschijnt de duur van de oefening in
de display.
4. Start de oefening.
Begin met trappen om de oefening te starten.
Elke oefening is verdeeld in 1 minuut-segmenten.
Er wordt één weerstandsniveau en één vermogen-
doel geprogrammeerd voor elk segment. Let op:
U kunt hetzelfde weerstands- en/of vermogendoel
programmeren voor opeenvolgende segmenten.
Een reeks tonen zal aan het einde van ieder
segment van de oefening te horen zijn. Het weer-
standsniveau voor het volgende segment zal een
paar seconden lang op de display verschijnen om u
te waarschuwen. De weerstand van de pedalen zal
dan veranderen.
De krachtring toont een knipperend lampje dat het
vermogendoel voor het segment weergeeft. Het
ononderbroken balkje vertegenwoordigt het daad-
werkelijke vermogen. Let op: In de krachtring wordt
het vermogen weergegeven in watt per kilogram
lichaamsgewicht.
Als u oefent dient u het vermogen in de buurt te
houden van het vermogendoel voor het huidige
segment door uw trapsnelheid te verhogen of te
verlagen.
BELANGRIJK: Het doelvermogen is uitsluitend
bedoeld als motivatie. Zorg ervoor dat u op een
tempo stapt en een weerstandsniveau hebt dat
aangenaam voor u is.
Wanneer het weerstandsniveau voor het huidige
segment te hoog of te laag ligt, kunt u de instel-
ling handmatig veranderen door op de toetsen
Resistance (weerstand) drukken. BELANGRIJK:
De pedalen zullen, wanneer het huidig segment
van de oefening eindigt, automatisch aan de
geprogrammeerde weerstandsinstelling van het
volgend segment aangepast worden.
Stop met trappen om het bedieningspaneel tot stil-
stand te brengen. Als het bedieningspaneel wordt
gepauzeerd, zal de tijd zal op de display knipperen.
Om met uw oefening door te gaan, begin gewoon
weer te stappen.
Doel vermogen
Feitelijke
vermogen
21
5. Volg uw vordering op de display.
Zie stap 7 op bladzijde 18.
6. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 8 op bladzijde 19.
7. Zet de ventilator indien gewenst aan.
Zie stap 9 op bladzijde 19.
8. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Zie stap 10 op bladzijde 19.
HOE HET GELUIDSSYSTEEM TE GEBRUIKEN
Om muziek of ingesproken boeken met de geluidsin-
stallatie van het bedieningspaneel te beluisteren, sluit
u een 3,5 mm mannetje tot mannetje audiokabel (niet
inbegrepen) in de aansluiting op het bedieningspaneel
en uw MP3-speler of CD-speler of andere persoon-
lijke audio-speler; zorg ervoor dat de audiokabel
goed aangesloten is. Let op: Ga naar uw plaatse-
lijke elektronicawinkel om een audiokabel aan te
schaffen.
Druk dan op de play-toets van
uw eigen audio-speler. Pas het
volumeniveau aan met de toe-
nametoets of afnametoets Vol
(volume) op het bedieningspaneel
of met de volumeregelaar op uw
eigen audio-speler.
DE OPTIONELE BORSTKAS HARTSLAGMONITOR
Of uw doel is om
vet te verbran-
den of om uw
cardiovasculair
systeem te
verbeteren, de
sleutel tot het
bereiken van de
beste resultaten
is het behouden
van de juiste
hartslagwaarde tijdens uw oefening. De optionele
hartslagmonitor stelt u in staat om tijdens het oefenen
voortdurend uw hartslag te meten, en dat zal u helpen
om uw persoonlijke fitnessdoelen te behalen. Voor
aankoop van de optionele borstkas hartslagmoni-
tor kijkt u op de voorkant van deze handleiding.
Let op: Het bedieningspaneel is compatibel met alle
BLUETOOTH Smart hartslagmonitoren.
HOE UW SMART-TOESTEL OP HET
BEDIENINGSPANEEL AAN TE SLUITEN
Het bedieningspaneel ondersteunt BLUETOOTH-
verbindingen naar smart-toestellen via de iFit app en
naar compatibele hartslagmonitoren. Let op: Andere
BLUETOOTH-verbindingen worden niet ondersteund.
1. Download en installeer de iFit app op uw
smart-toestel.
Open op uw iOS
®
of Android™ smart-toestel, de
App Store℠ of de Google Play™ winkel, zoek naar
de gratis iFit app, en installeer dan de app op uw
smart-toestel. Zorg ervoor dat de BLUETOOTH-
optie op uw smart-toestel is ingeschakeld.
Open dan de iFit app en volg de instructies om een
iFit account aan te maken en instellingen aan te
passen.
22
2. Sluit uw smart-toestel aan op het
bedieningspaneel.
Volg de instructies op de iFit app om uw smart-
toestel op het bedieningspaneel aan te sluiten.
Als er een verbinding tot stand is gekomen dan zal
de LED verlichting op het bedieningspaneel blauw
knipperen. Druk op de toets Bluetooth Smart op het
bedieningspaneel om de verbinding te bevestigen;
de LED-verlichting zal dan stevig blauw kleuren.
3. Leg uw oefeninginformatie vast en houd die bij.
Volg de instructies op de iFit app om uw oefening-
informatie vast te leggen en bij te houden.
4. Ontkoppel desgewenst uw smart-toestel van
het bedieningspaneel.
Houd de toets Bluetooth Smart op het bedienings-
paneel 5 seconden lang ingedrukt om uw smart-
toestel te ontkoppelen van het bedieningspaneel.
De LED op het bedieningspaneel zal gaan branden
terwijl de toets is ingedrukt en zal uitgaan wanneer
de toets wordt losgelaten.
Let op: Alle BLUETOOTH-verbindingen tussen het
bedieningspaneel en andere toestellen (inclusief
smart-toestellen, hartslag monitoren etc.) zullen
losgekoppeld worden.
HOE UW HARTSLAGMONITOR TE VERBINDEN
MET HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel is compatibel met alle
BLUETOOTH Smart hartslagmonitoren.
Druk op de toets Bluetooth Smart op het bedienings-
paneel om uw BLUETOOTH Smart hartslagmonitor
met het bedieningspaneel te verbinden. Wanneer een
verbinding tot stand is gekomen zal de LED verlichting
op het bedieningspaneel tweemaal rood knipperen.
Let op: Als er zich meer dan één compatibele hart-
slagmonitor in de nabijheid van het bedieningspaneel
bevindt, dan zal het bedieningspaneel verbinding
maken met de hartslagmonitor met het sterkste
signaal.
Houd de toets Bluetooth Smart op het bedienings-
paneel 5 seconden ingedrukt om uw hartslagmonitor
los te koppelen van het bedieningspaneel; de
LED-verlichting op het bedieningspaneel zal oplichten
terwijl de toets wordt ingedrukt en zal uitgaan als de
toets wordt losgelaten.
Let op: Alle BLUETOOTH-verbindingen tussen het
bedieningspaneel en andere toestellen (inclusief smart-
toestellen, hartslag monitoren etc.) zullen losgekoppeld
worden.
DE INSTELLINGENMODUS
Het bedieningspaneel heeft een instellingenmodus
zodat u een meeteenheid voor het bedieningspaneel
kunt kiezen en om de gebruikersinformatie van het
bedieningspaneel te kunnen bekijken.
Houd de toets Manual Control (handmatige bediening)
een paar seconden ingedrukt om de instellingenmodus
te selecteren, tot de informatie van de instellingenmo-
dus op het scherm verschijnt.
Het display zal afwisselend het versienummer van het
bedieningspaneel en de meeteenheid tonen.
Het bedieningspaneel kan
gewicht, trapsnelheid
en afstand weergeven
in standaard of metri-
sche meeteenheden. Er
verschijnt een M voor
metrische kilometers of een E voor Engelse mijlen
op de display. Druk om van meeteenheid te wisselen
herhaaldelijk op de de toets Intervl Apps.
Druk eerst herhaaldelijk op de toets Tempo Apps tot de
gebruiksinformatie van het bedieningspaneel verschijnt
in de display.
De display wisselt af bij het
weergeven van de totale
tijd (in uren) dat het bedie-
ningspaneel is gebruikt
sinds de aanschaf van de
trainingsfiets en de totale
afstand (in mijlen of kilometers) waarop er op de trai-
ningsfiets is gefietst.
Druk opnieuw op de toets Tempo Apps om de instellin-
genmodus te verlaten.
23
ONDERHOUD
Regelmatig onderhoud is belangrijk voor optimale wer-
king en vermindering van slijtage. Controleer steeds bij
gebruik alle onderdelen van de trainingsfiets en draai
ze goed vast. Vervang versleten onderdelen meteen.
Gebruik een vochtige doek en een klein beetje
milde zeep om de trainingsfiets schoon te maken.
BELANGRIJK: Houd vloeistoffen uit de buurt van
het bedieningspaneel om schade te voorkomen.
Houd het bedieningspaneel uit direct zonlicht.
PROBLEMEN VAN HET BEDIENINGSPANEEL
OPLOSSEN
Als het bedieningspaneel uw hartslag niet toont
wanneer u de handgreep hartslagmonitor gebruikt,
raadpleegt u stap 8 op bladzijde 19.
Bel met het nummer op de kaft van deze hand-
leiding om een vervang stroomadapter aan te
schaffen. BELANGRIJK: Gebruik alleen een door
de fabrikant geleverde stroomadapter om schade
aan het bedieningspaneel te voorkomen.
DE SNELHEIDSENSOR AFSTELLEN
Wanneer het bedieningspaneel gegevens niet goed
weergeeft, moet u de snelheidssensor afstellen.
Haal eerst de
stroomadapter uit
het stopcontact om
de snelheidssensor af
te stellen. Gebruik ver-
volgens een standaard
schroevendraaier en
maak de lipjes op de
Accessoireshouder
(5) los. Til de
Accessoireshouder dan
voorzichtig omhoog van het onderstel.
Zoek de Snelheidssensor (78). Draai de M4 x 12mm
Schroef met Tussenringkop (65) los.
Draai vervolgens aan de Katrol (75) totdat een
Magneet (67) op gelijke hoogte komt met de
Snelheidssensor (78). Schuif de Snelheidssensor wat
dichter naar of verder van de Magneet. Draai dan de
M4 x 12mm Schroef met Tussenringkop (65) weer
vast.
Steek de stroomadapter in het stopcontact en laat de
Katrol (75) eventjes roteren. Herhaal deze procedure
tot het bedieningspaneel de juiste informatie weergeeft.
Wanneer de snelheidssensor goed is afgesteld, maakt
u de accessoireshouder weer vast en steekt u de
stroomadapter weer in.
5
65
78
67
75
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN
24
Deze richtlijnen helpen u bij het plannen van uw
oefeningenprogramma. Voor meer gedetailleerde
oefeninginformatie, dient u een erkend boek te kopen
of uw arts te consulteren. Onthoud dat goede voeding
en voldoende rust essentieel zijn voor succesvolle
resultaten.
INTENSITEIT VAN OEFENINGEN
Of het nu uw doel is om vet te verbranden of om uw
hart en vaatsysteem te versterken, het uitvoeren
van oefeningen met de juiste intensiteit is de sleutel
voor het bereiken van resultaten. U kunt uw hartslag
gebruiken als gids voor het vinden van het juiste
intensiteitniveau. De grafiek hieronder toont de aan-
bevolen hartslagen voor het verbranden van vet en
voor een aerobic-oefening.
Voor het vinden van het juiste intensiteitniveau, zoekt
u uw leeftijd onderaan de grafiek (leeftijden worden
afgerond naar het dichtstbijzijnde tiental). De drie get-
allen boven uw leeftijd bepalen uw “trainingszone”. Het
laagste nummer is uw hartslag voor het verbranden
van vet, het middelste nummer is uw hartslag voor het
maximaal verbranden van vet en het hoogste nummer
is de hartslag voor de aerobic-oefening.
Vet Verbranden: Om op doeltreffende wijze vet te
verbranden, moet u gedurende een aanhoudende
periode oefeningen doen op een laag intensiteitniveau.
Tijdens de eerste minuten van de oefening gebruikt
uw lichaam koolhydraatcalorieën voor de energie. Pas
na de eerste minuten van de oefening gebruikt uw
lichaam opgeslagen vetcalorieën voor de energie. Als
het uw doel is om vet te verbranden dient u de intensit-
eit van de oefening aan te passen tot uw hartslag zich
bij het laagste nummer in uw trainingszone bevindt.
Voor maximale vetverbranding, dient u te oefenen
met uw hartslag in het middelste nummer van uw
trainingszone.
Aerobic-oefening: Als het uw doel is om uw hart en
vaatsysteem te versterken dan moet u een aerobic-
oefening uitvoeren die zorgt voor activiteit die grote
hoeveelheden zuurstof vereist gedurende langere peri-
oden. Voor een aerobic-oefening past u de intensiteit
van uw oefening aan tot uw hartslag in de buurt is van
het hoogste nummer van uw trainingszone.
RICHTLIJNEN VOOR EEN TRAINING
Warming Up: Start met strekken en lichte oefeningen
gedurende 5 tot 10 minuten. Een warming-up zorgt dat
u uw lichaamstemperatuur, hartslag en bloeddoorstro-
ming verhoogt in voorbereiding op de training.
Trainingszone-oefening: Oefen gedurende 20 tot
30 minuten met uw hartslag in uw trainingszone.
(Gedurende de eerste weken van uw oefeningen-
programma, dient u uw hartslag niet langer dan 20
minuten in uw trainingszone te houden.) Adem regel-
matig en diep bij het uitvoeren van de oefening; houd
uw adem niet in.
Afkoelen: Eindig met 5 tot 10 minuten strekken.
Strekken verhoogt de flexibiliteit van de spieren en
helpt problemen na de oefening voorkomen.
FREQUENTIE VAN DE OEFENINGEN
Om uw conditie te behouden of te verbeteren, dient u
drie trainingen per week te doen, met ten minste één
rustdag tussen de trainingen. Na een aantal maanden
regelmatig oefeningen doen, kunt u desgewenst maxi-
maal vijf trainingen per week doen. Onthoud dat het
dagelijks regelmatig en met plezier doen van oefenin-
gen de sleutel tot uw succes is.
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN
WAARSCHUWING:
Voordat u begint met dit of een ander
oefeningenprogramma, dient u een arts te
consulteren. Dit is vooral belangrijk voor
personen boven de 35 jaar of personen met
bestaande gezondheidsproblemen.
De hartslagmonitor is geen medisch appa-
raat. Diverse factoren kunnen invloed hebben
op nauwkeurigheid van de hartslagwaarden.
De hartslagmonitor is alleen bedoeld als hulp-
middel bij de oefening voor het bepalen van
de hartslag over het algemeen.
25
1 1 Onderstel
2 1 Voorste Stabilisator
3 1 Achterste Stabilisator
4 1 Staander
5 1 Accessoireshouder
6 1 Afstelhendel
7 1 Drager van de Zitting
8 1 Onderstel van de Rugleuning
9 1 Onderstel van de Zitting
10 1 Zitting
11 1 Rugleuning
12 1 Linker Pedaal/Riem
13 1 Rechter Pedaal/Riem
14 1 Handvat
15 1 Bedieningspaneel
16 1 Kap van het Bedieningspaneel
17 1 Tablethouder
18 4 M4 x 12mm Machineschroef
19 2 Wiel
20 2 M10 x 41mm Schouderschroef
21 4 M10 x 80mm Schroef
22 2 Stabilisatorkap
23 2 Stelvoet
24 4 M8 x 15mm Schroef
25 14 M8 Borgmoer
26 2 M8 x 63mm Bout
27 6 M6 x 40mm Schroef
28 8 M8 x 40mm Schroef
29 2 Handgreep
30 2 Dop van het Handvat van de Zitting
31 2 Kap van het Onderstel van de
Zitting
32 2 Onderstelkapje van de Rugleuning
33 12 M6 x 16mm Schroef
34 14 M6 Gespleten Tussenring
35 14 M6 Tussenring
36 1 Remplaat
37 1 Remas
38 2 Tussenstuk van de Rem
39 1 Rem
40 1 Handgreep
41 1 M8 x 30mm Schroef
42 7 M8 x 20mm Schroef
43 2 M6 x 13mm Schroef
44 2 Bovenste Rol
45 2 Onderste Rol
46 4 Rolas
47 1 Leuning van de Drager
48 2 Dragerbalkbumper
49 23 M4 x 16mm Schroef
50 1 Draad voor de Hartslagsensor
51 2 Kap van het Handvat
52 1 M4 x 16mm Aardschroef
53 1 Stroomdraad/Aansluiting
54 2 Hartslagsensor
55 2 Schijf
56 8 M4 x 12mm Schroef
57 1 Linker Voorste Scherm
58 1 Rechter Voorste Scherm
59 1 Linkerachterscherm
60 1 Rechterachterscherm
61 1 Aandrijfriem
62 1 Eddymechanisme
63 1 Spanrol
64 1 Schroef van het Spanrol
65 5 M4 x 12mm Schroef met
Tussenringkop
66 1 Weerstandmotor
67 2 Magneet
68 2 Kapje van de Crankarm
69 2 Crankarmschroef
70 1 Linker Crankarm
71 1 Rechter Crankarm
72 2 Borgring
73 2 Lager van het Onderstel
74 1 Krukas
75 1 Katrol
76 4 M8 Tussenring
77 1 Hoofddraad
78 1 Snelheidssensor/Draad
79 6 M4 x 25mm Schroef
80 1 Stroomadapter
81 1 Klem
* – Gereedschap voor het Monteren
* – Gebruikershandleiding
LIJST MET ONDERDELEN
Modelnr. PFEVEX74916.0 R0416A
Nr. Aant. Beschrijving Nr. Aant. Beschrijving
Let op: Deze technische gegevens kunnen zonder voorafgaande kennisgeving worden gewijzigd. Kijk op de
achterkant van deze gebruiksaanwijzing voor informatie over te bestellen onderdelen. *Deze onderdelen worden
niet getoond.
26
48
48
49
30
51
14
26
25
16
49
49
54
29
10
31
4
24
25
28
18
50
17
49
33
33
34
34
35
35
37
36
38
39
6
40
32
8
47
7
27
33
34
35
46
41
42
27
28
28
29
38
45
44
35
25
35
34
34
33
32
11
43
28
9
15
GEDETAILLEERDE TEKENING A
Modelnr. PFEVEX74916.0 R0416A
27
25
49
49
55
58
69
69
70
71
13
68
68
56
56
76
76
60
53
79
49
79
79
49
49
79
79
49
1
3
77
64
22
22
23
23
21
79
42
67
67
75
65
73
72
72
25
74
25
73
20
19
19
2
5
21
62
57
12
55
81
49
52
78
25
56
63
25
66
65
61
42
42
49
49
49
49
49
59
80
GEDETAILLEERDE TEKENING B
Modelnr. PFEVEX74916.0 R0416A
Dit elektronische product mag niet bij het gemeentelijk afval worden gegooid.
Om het milieu te beschermen, moet dit product volgens de wet worden gere-
cycleerd aan het einde van de levenscyclus.
Maak gebruik van installaties voor hergebruik die bevoegd zijn voor het ver-
werken van dit soort afval in uw streek. Zo helpt u het milieu te beschermen en de
Europese normen voor milieubescherming te verbeteren. Als u meer informatie
nodig hebt over veilige en correcte afvalverwijdering, neem dan contact op met uw
plaatselijke gemeentedienst of de winkel waar u dit product hebt gekocht.
RECYCLING INFORMATIE
Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen. Zorg ervoor dat u de vol-
gende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt:
• het modelnummer en het serienummer van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding)
• de naam van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding)
• het nummer van het onderdeel en de beschrijving (zie LIJST MET ONDERDELEN en GEDETAILLEERDE
TEKENING aan het eind van deze handleiding)
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN
Onderdeel Nr. 381732 R0416A Gedrukt in China © 2016 ICON Health & Fitness, Inc.
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
-
25
-
26
-
27
-
28
Gerelateerde papieren
-
ProForm PFEVEX74016 de handleiding
-
-
-
-
-
-
-
ProForm PFEVEX74012 de handleiding
-
-