Documenttranscriptie

Cardio 60 3 1 • In de klokmodus indrukken om de menumodus te openen. • In Menu, indrukken om een selectie te openen of te bevestigen. • Tijdens opnemen indrukken om de ronde te markeren. 4 AM 2 5 3 4 NL 1 2 Vorige ( ) • Indrukken om terug te keren naar de vorige pagina of om een handeling te annuleren. • In de trainingsmodus indrukken om de training en de logboekregistratie te onderbreken of stoppen. Nogmaals indrukken als de registratie is onderbroken om deze te stoppen. 38 Omhoog (p) • In Menu, indrukken om de menuopties opwaarts te doorlopen. Ingedrukt houden om de menuopties snel opwaarts te doorlopen. Licht / Voeding ( / ) • Ingedrukt houden om het apparaat in en uit te schakelen. • Kort indrukken om de achtergrondverlichting in of uit te schakelen. OK (OK) 5 Omlaag (q/ ) • In Menu, indrukken om de menuopties neerwaarts te doorlopen. Ingedrukt houden om de menuopties snel neerwaarts te doorlopen. • In het meterscherm, indrukken om het meterscherm te verwisselen. Opmerking: Als de GPS Aan is, indrukken om de GPS-pagina te localiseren voordat u met registreren start. Handleiding Cardio 60 Aan de slag In/uitschakelen ingedrukt houden om het apparaat in en uit te schakelen. Resetten Om het apparaat te resetten houdt u alle drie de knoppen ( /OK/q) tegelijk ingedrukt. Initiële installatie 1. Selecteer de schermtaal. 2. Selecteer de zomertijd. 3. Selecteer de maateenheid. 4. Voer uw "gebr.profiel" in. Het is raadzaam de gegevens in te voeren. Nauwkeurige gegevens beïnvloeden de analyse van de training sterk. 5. Lees en aanvaard de Veiligheidsovereenkomst. Handleiding Cardio 60 1. Sluit het apparaat met het meegeleverde USB-laadsnoer aan op een computer. 2. Download de toepassing Bryton Bridge 2 op brytonsport. com en synchroniseer met het apparaat. AM NL Als u het apparaat voor het eerst inschakelt, verschijnt de installatiewizard. Volg de aanwijzingen om de installatie te voltooien. Aansluiten, synchroniseren en laden Houd het apparaat aangesloten op de pc om de batterij op te laden. Bevestig de USB-laadklem op het apparaat en steek het andere einde in een pc. Opmerking: • Laad de batterij voor het eerste gebruik ongeveer 3 uur op. • Stuur het horloge terug naar de verkoper als er problemen zijn met de batterij. • Onjuist vervangen van de batterij kan een ontploffing veroorzaken. Bij het vervangen van de batterij alleen de originele batterij of een door de fabrikant opgegeven gelijksoortig type gebruiken. Het verwijderen van gebruikte batterijen moet gebeuren in overeenstemming met de voorschriften van uw lokale instanties. Voor een betere bescherming van het milieu, moeten lege batterijen afzonderlijk worden gesorteerd voor recyclingdoeleinden of voor een speciale afvalverwijdering. 39 Statusbalk weergeven Houd lang ingedrukt om de statusbalk weer te geven. GPS Good Positioneringsstatus GPS Signaalsterkte GPS GPS Fixed Fietstype Batterijniveau 1 Indicator hartslagsensor NL Pictogrammen pictogram Beschrijving Signaalsterkte GPS Metermodus Cadanssensorindicator Indicator snelheidssensor pictogram Beschrijving Snelheidssensor actief Geen signaal Slecht * Dubbele sensor actief 1 Fietstype Fair ** Trainingmodus Goed ** Metermodus Positioneringsstatus GPS Geen signaal (niet gefixeerd) Logboekregistratie bezig Opnemen is onderbroken Zwak signaal Energiestatus Krachtig signaal Volle batterij Hartslagsensor actief Cadanssensor actief / Halfvolle batterij Lege batterij Opmerking: • Alleen de actieve pictogrammen worden weergegeven op het scherm. • Wanneer de Dubbele sensor is geactiveerd, verschijnt het sensorpictogram op de positie van het pictogram voor de Snelheidssensor. * Ga naar open terrein voor een betere ontvangst. ** Bij knipperen, wachten tot dit ophoudt. 40 Handleiding Cardio 60 (plaats (alternati Klokweergave Huidige datum Vandaag Tijd 1 (plaatselijke tijd) Tijd 2 (alternatieve tijd) AM Alarm-pictogram 04:30 AM Tijd instellen 1. Druk op q om naar de menustand te gaan. Time Set Time 1 NL 2. Druk op p/q om Instellingen > Klok > Tijd > Tijd instellen of Tijd2 instellen te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. Pictogram Herinnering Set Time 2 OFF 3. Druk op p/q om de gewenste instelling te selecteren en druk op OK om te bevestigen. Alarm instellen (Tijd1) 1. Druk in het menu op p/q om Instellingen > Klok > Alarm te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. Alarm Set Alarm: Switch: AM 08:00 ON 2. Druk op p/q om de gewenste instelling te selecteren en druk op OK om te bevestigen. Opmerking: Selecteer om het alarm in te schakelen Instellingen > Klok > Alarm > Wisselen > AAN. Handleiding Cardio 60 41 Oefening/Training Tijdens een oefening of training kunt u met de Cardio 60 uw trainingsactiviteiten meten en opnemen en uw huidige prestatie weergeven. Opmerking: De weergegeven informatie verschilt naargelang de oefenmodus en de gebruikersvoorkeuren. Klaar voor eenvoudige training 1. Druk op q om naar de menustand te gaan. NL 2. Druk op p/q om Train & Test > Hardlopen of Fietsen te selecteren en druk op OK om het menu Training te openen. 3. Voor een eenvoudige workout selecteert u Naar plan > Simpel, Op tijd, Op afstand of Op calorie. 4. Stel het doel van de training in en druk op OK om te bevestigen. 03:48 PM 01/04 Exercises Train & Test View History Settings Simple By Time By Distance By Calorie 5. Druk op Ja om de positie op te slaan. Ga voor het uitvoeren van de training naar Train & Test > Hardlopen of Fietsen > Mijn workout. 6. Voer de naam van de workout in met behulp van het toetsenbord op het scherm. Als u klaar bent met de naam, kiest u EINDE om de naam van de workout op te slaan. Simple Save to my workout? By Time By Distance By Calorie Yes Andere trainingen/workouts kiezen 1. Druk in het menu op p/q om Train & Test > Hardlopen of Fietsen te selecteren en druk op OK om het menu Training te openen. 42 Handleiding Cardio 60 2. Druk op p/q om Mijn workout, Bryton WKT of Bryton Test te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. 3. Druk op p/q om de gewenste instelling te selecteren en druk op OK om te bevestigen. r p m Opmerking: • Alleen de actieve pictogrammen worden weergegeven op het scherm. 1 • Wanneer het pictogram verschijnt op het scherm, drukt u op p om het huidige interval over te slaan. Intervalworkouts Aangepaste workouts Selecteer Train & Test > Hardlopen of Fietsen > Naar plan > Aanpassen> Nieuwe toevoegen om een aangepaste workout in te stellen. Stel het doel van de training in en druk op OK om te bevestigen. Opmerking: Als de gebruiker geen naam voor de training invoert, geeft het systeem het bestand automatisch een naam aan de hand van de huidige datum en tijd. Start/Pauze/Stop oefenen/Training • Druk op OK om de registratie van het logboek te starten. • Druk op om het opnemen te onderbreken en druk nogmaals op om de registratie te stoppen. r p m Do you want to stop? Yes Opmerking: • Houd tijdens het oefenen/trainen ingedrukt om het Snelkoppeling-menu te openen. • Druk tijdens de opname twee keer op Handleiding Cardio 60 om de opname te stoppen. 43 NL Selecteer Train & Test > Hardlopen of Fietsen > Naar plan > Interval om een intervalworkout in te stellen. Stel het doel van de training in en druk op OK om te bevestigen. Mijn Lap Om een Ronde-workout te starten, selecteert u Instellingen > Oefeningen > Hardlopen, Fietsen of Overige > Mijn Lap > Afstand of Locatie en drukt u op OK. Stel het doel van de training in en druk op OK om te bevestigen. Ronde markeren Start een activiteit door eerst op OK te drukken. Druk tijdens het registreren op OK om de ronde te markeren. Wanneer u Ronde gebruikt, verschijnt het scherm Ronde terwijl u oefent of traint. Oefening/Traininginfo weergeven NL De activiteiten weergeven: 1. Druk in het menu op p/q om Gesch. weerg. > Weergave te selecteren en druk op OK ter bevestiging. 2. Gebruik p/q om de geschiedenis te bekijken. Kies Meer voor meer details. 12/25 12:23 00:06:00 12 5 512 5 More run km min/km kcal laps 2/5 Het overzicht weergeven: 1. Druk in het menu op p/q om Gesch. weerg. > Overzicht > Hardlopen, Fietsen, Overige of Alle weer te geven en druk op OK ter bevestiging. 2. Gebruik p/q om het activiteitenoverzicht te bekijken. Alle trainingen wissen/traininginfo 1. Druk in het menu op p/q om Gesch. weerg. te selecteren en druk op OK ter bevestiging. 2. Druk op p/q om Alles wissen te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. Het bericht "Back-up van gegevens naar web eerst. Wissen?" verschijnt op het scherm. Om de gegevens te wissen, drukt u op p/q om Ja te selecteren en op OK om te bevestigen. 44 Delete Backup data to web first. Erase? Yes Handleiding Cardio 60 Herinnering instellen 1. Druk in het menu op p/q om Instellingen > Oefening > Hardlopen, Fietsen of Overige > Herinnering > te selecteren. Kies een van de beschikbare opties en druk op OK om het submenu te openen. Opmerking: De beschikbare opties verschillen afhankelijk van de geselecteerde modus: - Modus Hardlopen: Uit/Tijd/Afstand/Stptmpo/HR/Tempo - Modus Fietsen: Uit/Tijd/Afstand/Snelheid/HR/Ritme - Modus Andere: Uit/Tijd/Afstand 2. Druk op p/q om de gewenste instelling te selecteren en druk op OK om te bevestigen. 1. Druk in het menu op p/q om Instellingen > Oefening > Triathlon te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. Triathlon On Off 2. Druk op p/q om AAN te selecteren en druk op OK om de instelling te activeren. Instelling MultiSport 1. Druk in het menu op p/q om Instellingen > Oefening > MultiSport > Maak Nieu te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. 2. Druk op p/q om de gewenste sport te selecteren en druk op OK om te bevestigen. 3. Druk op OK en herhaal stap 2 om meer sporten toe te voegen. 4. Nadat de instelling is voltooid, selecteert u Opsl. om het submenu voor de overgangstijd te openen. Druk vervolgens op p/q om Aan te selecteren en druk op OK om de instelling te activeren. NL Overgangstijd triatlon inschakelen Multisport View Create New Multisport Cycling Running Others Multisport Transition Time ON Add Handleiding Cardio 60 45 Sensoren koppelen Gebruik de instelling Koppeling om sensoren met de Cardio 60 te koppelen. NL 1. Druk in het menu op p/q om Instellingen > Sensoren > Hartslag, Snelheid, Ritme of Snelh./Ritme te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. 2. Druk op p/q om Meer te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. 3. Wanneer de sensor is verbonden, verschijnt de sensor-ID op het scherm. Controleer of de sensor-ID juist is. Sensors Heart Rate Speed Cadence Heart Rate Status: active ID: xxxxxxxx More Opmerking: De informatie over de sensor-ID vindt u in de verpakking. 4. Druk op p/q om de gewenste optie te selecteren en druk op OK om te bevestigen. Sensor • Opn.scannen: opnieuw scannen om Rescan de sensor te detecteren. Turn Off • Uitschakelen (*alleen als het apparaat met de sensor is gekoppeld): de sensor uitschakelen. De scherminstellingen aanpassen 1. Druk in het menu op p/q om Instellingen > Oefening > Lopen of Fietsen > Meter > Meter > Meter 1, Meter 2, Meter 3 of Meter 4 te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. Opmerking: Ronde en Overige hebben slechts twee opties (Meter 1 / Meter 2). Run Meter Meter 1 Meter 2 Meter 3 On Off Off 2. Druk op p/q om het aantal gegevensvelden te selecteren en op OK om te bevestigen. 46 Handleiding Cardio 60 3. Druk op p/q om het gegevensveld dat u wilt aanpassen te selecteren en op OK om de selectie te bevestigen. 4. Druk op p/q om de gewenste instelling te selecteren en druk op OK om te bevestigen. Opmerking: Nadat de instelling is voltooid, verschijnt het scherm ronde alleen wanneer de functie Ronde start. Gebruikersprofiel personaliseren 1. Druk in het menu op p/q om Instellingen > Profiel > Gebruiker te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. Fietsprofiel personaliseren 1. Druk in het menu op p/q om Instellingen > Profiel > Fiets > Fiets 1 of Fiets 2 te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. 2. Druk op p/q om de instelling te selecteren die u wilt wijzigen en druk op OK om te bevestigen. Opmerking: Om een of meer fietsprofielen weer te geven, selecteert u Instellingen > Profiel > Fiets. Instellingen Achtergrondverlichting uit wijzigen Backlight Off 1. Druk in het menu op p/q om Instellingen > Algemeen > Systeem > Acht.verl.uit te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. 5 sec 15 sec 30 sec 2. Druk op p/q om de gewenste instelling te selecteren en druk op OK om te bevestigen. Handleiding Cardio 60 47 NL 2. Druk op p/q om de instelling te selecteren die u wilt wijzigen en druk op OK om te bevestigen. Toetstoon inschakelen Druk in het menu op p/q om Instellingen > Algemeen > Systeem > Toetstoon te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. Druk vervolgens op p/q om Aan te selecteren en druk op OK om de instelling te activeren. Meldingsalarm inschakelen Druk in het menu op p/q om Instellingen > Algemeen > Systeem > Alarm of Trillen te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. Druk vervolgens op p/q om Aan te selecteren en druk op OK om de instelling te activeren. NL Opmerking: Als de waarschuwing is ingesteld op UIT, gaat het geluid uit tijdens trainingen en vrije oefeningen. Eenheid/taal instellen Druk in het menu op p/q om Instellingen > Algemeen > Systeem > Eenheid of Taal te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. Druk op p/q om de gewenste instelling te selecteren en druk op OK om te bevestigen. GPS weergeven Druk in het menu op p/q om Instellingen > Algemeen > GPS te selecteren en druk op OK. • Uit: de GPS uitschakelen. • Volle kracht: GPS is ingeschakeld en biedt een nauwkeurigere positie maar verbruikt meer vermogen. • Stroombesp: GPS is ingeschakeld. De GPS-positionering zal minder nauwkeurig zijn maar de levensduur van de batterij is langer. 48 Handleiding Cardio 60 Specificaties Item Beschrijving Scherm 1,4 inch mono LCD Afmetingen 42,9 x 48,4 x 13,95 mm Gewicht 54 g Bedrijfstemperatuur -10°C ~ 50°C 0°C ~ 40°C Levensduur van de batterij Maximaal 28 dagen in klokmodus Tot 16 uur in trainingsmodus in de open lucht GPS Ingebouwde hooggevoelige ontvanger met interne antenne RF-zendontvanger 2,4 GHz ANT+ zendontvanger met interne antenne G-sensor 3-assige versnellingssensor NL Laadtemperatuur batterij *Het ontwerp en de specificaties zijn onderhevig aan wijzigingen zonder voorafgaande kennisgeving. Handleiding Cardio 60 49