bluMill TS-24094 Handleiding

Merk: bluMill

Model: TS-24094

Categorie: Fietsaccessoires

Type: Handleiding

X Bike

EN - Manual ...................................... 2

NL - Gebruiksaanwijzing ..............14

FR - Mode d’emploi ......................26

DE - Anleitung ...............................38

IT - Istruzioni per l’uso .................50

ES - Instrucciones de uso ............62

SW - Instruktioner ........................74

PL - Instrukcje ................................ 86

TS-24094

2 3

EN EN

Please make sure to check if all fastening bolts and

alignment pin and nuts are properly fastened before

using the product.

Avoid getting the product wet to prevent rust and

damage.

Do not disassemble or remodel to avoid damage on

the product.

Please do not install or keep the product in the

following places.

Uneven surfaces

Places that are not well ventilated, moist or dusty.

Places with temperatures that are extremely high and low

Please do not put foreign substances in the product.

CAUTIONS FOR SAFETY

Thank you for purchasing this product. Please use it safely and correctly after

reading the instruction manual properly.

CAUTIONS IN USE

• Use of the product by the following persons are prohibited:

- Person who requires bed rest including pregnant women,

women having periods, person with fever and fatigue,

person with heart failure and bronchial diseases.

- Person who is prohibited to exercise by the doctor.

- Person weighing more than 100 kilograms.

• Please do not allow children to use the product without

adult supervision.

• Do not use the product in a standing position.

• Please wear proper work- out attire.

• Make sure to be in good condition by warming up 5 minu-

tes before using the product.

• When heart rate increases rapidly or experiencing diculty

in breathing, discontinue use of the

• product. Consult a doctor before using again.

4 5

EN EN

PLEASE CHECK THE FOLLOWING THINGS

1. Main body

2. Support frame (Front, Back)

(The nuts, washers and front wheels are

attached on the frame)

4. Left and right pedals

6. Tools

Small wrench

Allen wrench

Big wrench

8. Backrest

8. Backrest assembly frame

3. Handle, monitor

5. Saddle and saddle frame

7. Fastening bolt for saddle height

9. Handle

PARTS ASSEMBLY VIEW

5. 6.

10.

11.

2. 1.

1. Backrest

2. Saddle

3. Locking bolt for saddle

height

4. Supporting section (back)

5. Handle

6. Monitor

7. 8-level resistance dial

8. Handle

9. Left pedal

10. Right pedal

11. Supporting section

(Front)

Size(Unfolded) 68.5 x 40 x 110 cm

Size(Folded) 37 x 40 x 130 cm

Weight 14,2 kg

Material Steel pipe, Urethane, ABS resin

6 7

EN EN

Please follow the instructions in order.

Please wear gloves to protect your hands while

assembling.

ASSEMBLY SEQUENCE

1. Please spread the main bodies A and B together.

2. Please assemble the front and back support frames in or-

der. The front and back support frames can be distinguished.

Install the frame with wheels on the front. Fasten the nuts and

washers on the support frame using a small wrench.

Support frame (front)

First, as shown in the picture, please fasten bolts on the front frame by hand

and then use a small wrench to nish.

Support frame (back

As shown in the picture, please fasten bolts on the back frame by hand and

then use a small wrench to nish.

Movable wheels and a front sticker

are attached on the front frame.

Horizontal caps and a back sticker

are attached on the back frame.

8 9

EN EN

3. Please attach the right pedal on the right side and while the left

pedal on the left side.

Please assemble them with a small wrench as shown in the picture.

4. Saddle assembly

• As shown in the picture, please insert the saddle into the saddle frame and

tighten the lever.

• Please connect the assembled saddle frame to the main body and fasten it

with the fastening bolt of saddle height.

• Tools necessary for assembling the saddle.

5. Backrest assembly

• As shown in the gure, the backrest pad and the handle are installed and

locked with bolts and nuts.

• As shown in the gure, please install the assembled backrest on the seat

cushion bracket, and then tighten with screws.

Fasten the pedals by turning the pedal bolt on the crank groove

clockwise using a small wrench.

Align the nut with the pedal bolt. Hold the pedal bolt with a small

wrench while turning the nut counterclockwise with a big wrench.

10 11

EN EN

6. Installation of the LCD monitor and handle.

Please connect the monitor to the groove of the lower main body and tighten the

screw with an allen wrench.

It is recommended to exercise for 15 minutes twice a day.

Set the device to position 5 or 6 for optimal training.

• Warm thoroughly before exercising.

• After exercising, it is advisable to stretch to prevent muscle pain.

HOW TO USE THE MONITOR

You can track the status of your work out as time, speed, distance, calories,

and the total distance are shown on the screen.

Description of the button

If you continue pressing the button, functions are selected in order of

[SCAN – TIME – SPEED – DISTANCE - CALORIE – ODO ].

If you press the button for more than 3 seconds, all the contents are

initialized and “0” is shown.

• TIME : Shows the total period that you exercise ranging from 0.00 minute to

99.99 minutes.

• SPEED : Shows the current speed that you are Maximum

• 99.99 is shown.

• DISTANCE : Shows the distance that you exercise ranging from

• 0.00 to 99.99km and increases by 0.01.

• CALORIES : Shows the total calories burned ranging from 0 to 9999 and

increases by 1 Cal.

• ODO [Total distance] : Shows the distance that you exercise ranging from

0.00 to 99.99km and increases by 0.01.

ADVICE ON TRAINING

When tightening it

Please pull the band down and x it to the

groove by inserting it.

When loosing it

Please pull the band up and x it to the

groove by inserting it.

12 13

EN EN

HOW TO FOLD / UNFOLD

Please lift the main body by holding the handle and saddle and pulling them to

fold the product.

When you fold the product, please make sure to make the saddle posi-

tion closer to the back and fold it.

Unfold

Fold

Cautions

When you fold the product, please fasten the saddle to

the highest stage and fold it.

Warranty

The warranty does not cover the following.

1. Abuse and misuse.

2. Intentionally scratching or causing damage to the product.

3. Normal wear and tear.

Symptoms Solution

When you cannot connect the handle

to the main body

For the fastening bolts and washers

of the handle, please temporarily fas-

ten both sides by hand by hand and

then use tools to nish.

When values are not shown on the

monitor screen

Please check if [+] and [-] of the

batteries are correctly set.If it is not

working even though they are correct,

please change batteries.

When values are shown but do not

increase on the monitor screen

Please check if the connection lines

from the main body and monitor are

inserted into the right locations.

When you cannot insert the fastening

pin of saddle height into the main

body

Please adjust the fastening pin of the

main body at the right angle and try

again.

When you cannot connect pedals to

the main body

Please turn the right pedal clockwise

and the left pedal counterclockwise.

TROUBLESHOOTING

14 15

NL NL

Zorg dat alle bevestigingsbouten, pinnen en moeren

stevig vastzitten voordat u het product gebruikt.

Houd het apparaat droog om roest en schade te

voorkomen.

Haal het apparaat niet uit elkaar en breng geen

wijzigingen aan om schade te voorkomen.

Gebruik en bewaar het apparaat niet op een van de

volgende plaatsen:

ongelijkmatige oppervlakken

slecht geventileerde, vochtige of stoge ruimtes

ruimten met een zeer hoge of lage temperatuur

Steek geen objecten in het apparaat.

VEILIGHEIDSWAARSCHUWINGEN

Hartelijk dank voor uw aankoop van dit product. Lees deze gebruiksaanwijzing

zorgvuldig door en zorg dat u het apparaat altijd op een veilige manier gebruikt.

WAARSCHUWINGEN

• U mag dit apparaat niet gebruiken als u:

- zwanger, ziek of oververmoeid bent of een zwak hart of

ademhalingsaandoening hebt;

- niet mag trainen op last van een arts;

- meer dan 100 kg weegt.

• Laat kinderen het apparaat niet gebruiken zonder toezicht

door een volwassene.

• Gebruik dit apparaat niet staand.

• Draag geschikte sportkleding.

• Doe gedurende 5 minuten een warming-up voordat u dit

apparaat gebruikt.

• Stop onmiddellijk met het gebruik van dit apparaat als uw

hartslag snel stijgt of u moeite hebt met ademhalen. Raad-

pleeg een arts voordat u het apparaat weer gebruikt.

16 17

CONTROLELIJST MONTAGE

1. Frame

2. Steunbuizen voor en achter

(inclusief vooraf gemonteerde bouten,

ringen en wieltjes)

4. Linker- en rechterpedaal

6. Gereedschap

Kleine sleutel

Inbussleutel

Grote sleutel

8. Rugkussen

8. Rugsteun

3. Stuur met display

5. Zitting en stang

7. Stelknop voor zittinghoogte

9. Handgreep

OVERZICHT VAN ONDERDELEN

5. 6.

10.

11.

12.

2. 1.

1. Rugkussen

2. Zitting

3. Stelknop voor

zittinghoogte

4. Achterste steunbuis

5. Stuur

6. Display

7. Elastische banden

8. Weerstandsknop met 8

standen

9. Handgreep

10. Linkerpedaal

11. Rechterpedaal

12. Voorste steunbuis

Afmetingen (uitgeklapt) 68.5 x 40 x 110 cm

Afmetingen (ingeklapt) 37 x 40 x 130 cm

Gewicht 14,2 kg

Materiaal Staal, urethaan, ABS-hars

NL NL

18 19

Voer de instructies in de juiste volgorde uit.

Draag beschermende handschoenen tijdens de

montage.

MONTAGE-INSTRUCTIES

1. Zet het frame in de juiste positie.

2. Bevestig de voorste en achterste steunbuis in de juiste volg-

orde. De twee steunenbuizen zijn verschillend en duidelijk

herkenbaar. De steunbuis met de wielen komt aan de voorzijde.

Draai de bouten en ringen vast met een steeksleutel.

Steunbuis monteren (voorkant)

Draai de bouten van de steunbuis eerst handvast en draai ze vervolgens

stevig aan met de sleutel (zie afbeelding).

Steunbuis monteren (achterkant)

Doe hetzelfde met de bouten van de achterste steunbuis.

De voorste steunbuis heeft wieltjes en een

sticker met het woord ‘front’ erop.

De achterste steunbuis heeft dichte doppen

en een sticker met het woord ‘back’ erop.

NL NL

20 21

3. Bevestig het rechterpedaal aan de rechterkant en het linkerpedaal

aan de linkerkant.

Gebruik hiervoor een steeksleutel (zie afbeelding).

4. Zitting monteren

• Bevestig de zitting met de schroeven op de stang (zie afbeelding).

• Schuif de stang in de framebuis en zet de zitting op de juiste hoogte vast

met de stelknop.

• Benodigdheden voor het monteren van de zitting.

5. Rugsteun monteren

• Monteer de handgreep en het rugsteunkussen met de bouten en moeren (zie

afbeelding).

• Monteer de gehele rugsteun met de schroeven op de stang (zie afbeelding).

Bevestig het pedaal op de pedaalarm door de pedaalbout rechtsom

vast te draaien met een steeksleutel.

Houd de pedaalbout vast met de kleine steeksleutel en draai de moer

linksom vast met de grote steeksleutel.

NL NL

22 23

6. Stuur met lcd-display monteren

Bevestig het scherm op het frame en draai de schroeven vast met een

inbussleutel.

Het wordt aanbevolen om tweemaal per dag 15 minuten te bewegen.

Stel het apparaat in op stand 5 of 6 voor een optimale training.

• Doe een goede warming-up voordat u begint.

• Doe rekoefeningen na het trainen om spierpijn te voorkomen.

HET DISPLAY GEBRUIKEN

Op het display kunt u informatie over uw workout aezen, zoals tijd, snelheid,

afstand, calorieën en de totale afstand.

Werking van de knop

Houd de knop ingedrukt om te schakelen tussen de verschillende functies:

[SCAN – TIME – SPEED – DISTANCE – CALORIE – ODO – P]

Wanneer u de knop langer dan 3 seconden ingedrukt houdt, worden

alle getallen op 0 gezet.

• TIME: de totale duur van de training, van 0:00 tot 99:99 minuten.

• SPEED: de actuele snelheid (maximaal 99,99).

• DISTANCE: de afstand die u tijdens de training hebt afgelegd, van 0,00 tot

99,99 km en in stappen van 0,01 km.

• CALORIES: het totaal aan verbrande calorieën, van 0 tot 9999 en in stappen

van 1 calorie.

• ODO: de totale afstand die u hebt afgelegd, van 0,00 tot 99,99 km en in

stappen van 0,01 km.

TIPS VOOR HET TRAINEN

Strakker

Trek de riem omlaag en zet vast op het

juiste gaatje.

Losser

Trek de riem omhoog en zet vast op het

juiste gaatje.

NL NL

24 25

IN- EN UITKLAPPEN

Pak het stuur en de zitting beet en klap ze naar elkaar toe.

Zet bij het opklappen van het product de zitting in de hoogste stand.

UITKLAPPEN

DICHTKLAPPEN

Waarschuwingen

Zet bij het opklappen van het product de zitting in de

hoogste stand.

Garantie

De garantie dekt het volgende niet

1. Onjuist gebruik.

2. Het opzettelijk bekrassen of beschadigen van het product.

3. Normale gebruiksslijtage.

Probleem Mogelijke oplossing

Het lukt niet om het stuur op het

frame te bevestigen

Draai de bouten voor het stuur met

ringen eerst tijdelijk handvast en daar-

na nogmaals met een steeksleutel.

Het display is leeg Controleer of de batterijen op de juiste

manier zijn geplaatst. Vervang de

batterijen als ze goed zijn geplaatst

maar er nog steeds niets wordt weer-

gegeven.

De weergegeven waarde op het dis-

play verandert niet

Controleer de aansluiting tussen het

frame en het display.

Het lukt niet om de stelknop voor de

zitting in de framebuis te bevestigen

Zorg dat u de stelknop goed recht

voor de opening houdt en probeer het

opnieuw.

Het lukt niet om de pedalen te beves-

tigen

Draai het rechterpedaal rechtsom en

het linkerpedaal linksom om het vast

te zetten.

TROUBLESHOOTING

NL NL

26 27

FR FR

Assurez-vous que toutes les vis de xation et les

goupilles d’alignement sont bien installées avant

d’utiliser l’appareil.

Évitez de mouiller l’appareil pour éviter l’apparition de

rouille et de dommages.

Ne désassemblez pas et n’altérez pas l’appareil pour

éviter de l’endommager.

N’installez et ne stockez pas l’appareil dans les zones

suivantes.

Surfaces inégales

Les endroits qui ne sont pas bien ventilés; les zones humides ou

poussiéreuses

Les endroits aux températures très élevées ou très basses

Ne mettez pas de substances étrangères dans

l’appareil.

PRÉCAUTIONS DE SÉCURITÉ

Nous vous remercions d’avoir acheté ce produit. Veuillez l’utiliser correctement

après avoir lu les instructions du mode d’emploi.

PRÉCAUTIONS D’UTILISATION

• N’utilisez pas cet appareil si:

- vous êtes enceinte ou souffrant de èvre, de fatigue, d’u

ne maladie cardiovasculaire ou d’une maladie bronchi

que;

- vous avez pour ordre du médecin de ne pas faire

d’exercice:

- vous pesez plus de 100kg.

• Ne laissez pas les enfants utiliser cet appareil sans la

surveillance d’un adulte.

• N’utilisez pas cet appareil en position debout.

• Portez des vêtements de sport appropriés.

• Échauffez-vous pendant 5minutes avant d’utiliser cet

appareil.

• Si votre rythme cardiaque augmente rapidement ou

si vous avez des dicultés à respirer, arrêtez d’utiliser

l’appareil. Veuillez consulter votre médecin avant de

l’utiliser de nouveau.

28 29

VÉRIFICATIONS AVANT L’ASSEMBLAGE

1. Partie principale

2. Support (devant, arrière)

(Les écrous, les joints et les roues devant sont

raccordés au support)

4. Pédales gauches et droites

6.Outils

Petite clé

Clé allen

Grande clé

8. Dossier

8. Support du dossier

3. Guidon, écran

5. Selle / support de selle

7. Bouton de serrage pour la hauteur de la selle

9. Poignée

PRÉSENTATION DES PIÈCES

1. Dossier

2. Selle

3. Bouton de serrage pour la

hauteur de la selle

4. Support arrière

5. Guidon

6. Écran

7. Élastiques pour les bras

8. Réglage de la résistance,

8niveaux

9. Poignée

10. Pédale gauche

11. Pédale droite

12. Support devant

Dimensions (déplié) 68.5 x 40 x 110 cm

Dimensions (plié) 37 x 40 x 130 cm

Poids 14,2 kg

Matériaux Tuyau en acier, uréthane, résine ABS

FR FR

5. 6.

10.

11.

12.

2. 1.

30 31

Veuillez suivre les instructions dans le bon ordre.

Veuillez porter des gants pour protéger vos mains

durant l’assemblage.

INSTRUCTIONS D’ASSEMBLAGE

1. Assemblez la partie principale.

2. Assemblez les deux parties dans le bon ordre. Il est possible

de les distinguer. Installez le cadre avec les roues sur le de-

vant. Serrez les écrous et les joints sur le cadre de support à

l’aide d’une petite clé.

Support devant

Commencez par serrer les boulons sur le support devant à l’aide de votre

main, puis faites de même avec une petite clé (voir l’illustration).

Support arrière

Faites de même pour le support arrière.

Des roues mobiles et une étiquet-

te avec le mot «front»se trouvent

sur le support devant.

Des capuchons et une étiquette

avec le mot «back»se trouvent

sur le support arrière.

FR FR

32 33

3. Fixez la pédale droite sur le côté droit et la pédale gauche sur le

côté gauche.

Assemblez à l’aide d’une petite clé, (voir l’illustration).

4. Assemblage de la selle

• Insérez la selle dans le support de selle et serrez les vis (voir l’illustration).

• Raccordez le support de selle assemblé à la partie principale et serrez à

l’aide du bouton de serrage pour régler la hauteur de la selle.

• Outils nécessaires pour assembler la selle.

5. Assemblage du dossier

• Installez le dossier et la poignée à l’aide d’écrous et de boulons (voir l’illustra-

tion).

• Installez le dossier assemblé sur le support de l’assise et serrez à l’aide de

vis (voir l’illustration).

Fixez la pédale droite à l’aide d’une petite clé en tournant la vis de la

pédale sur la manivelle dans le sens horaire.

Alignez l’écrou avec la vis de la pédale. Maintenez la vis de la pédale

avec une petite clé tout en tournant l’écrou dans le sens antihoraire à

l’aide d’une grande clé.

FR FR

34 35

6. Installation de l’écran LCD et du guidon

Placez l’écran dans les encoches de la partie principale inférieure et serrez les vis

à l’aide d’une clé allen.

Il est conseillé de s’exercer pendant 15minutes, deux fois par jour.

• Pour un entraînement optimal, il est conseillé de s’exercer en réglant l’ap-

pareil au niveau 5 ou 6.

• Échauffez-vous correctement avant de vous entraîner.

• Après l’entraînement, il est conseillé de s’étirer pour éviter les courbatures.

UTILISATION DE L’ÉCRAN

Grâce à l’écran, vous pouvez suivre votre entraînement, notamment sa durée, la

vitesse, la distance, les calories et la distance totale.

Description du bouton

Si vous continuez d’appuyer sur le bouton, les fonctions sont sélectionnées dans

l’ordre suivant

[SCAN – TIME – SPEED – DISTANCE - CALORIE – ODO ].

Si vous appuyez sur le bouton pendant plus de 3secondes, tous les

contenus sont initialisés et un «0» apparaît.

• TIME: Indique la période totale d’entraînement, entre 0:00 minute et 99:99

minutes.

• SPEED: Indique votre vitesse actuelle, avec une valeur maximale de 99,99.

• DISTANCE: Indique la distance de votre exercice entre 0,00 et 99,99km et

augmente de 0,01.

• CALORIES: Indique le total de calories brûlées entre 0 et 99,99km et aug-

mente de 1.

• ODO: Indique la distance totale, entre 0,00 et 99,99km et augmente de 0,01.

CONSEILS D’ENTRAÎNEMENT

En serrant

Tirez la bande vers le bas et xez-la sur la

rainure en l’insérant.

En desserrant

Tirez la bande vers le haut et xez-la sur la

rainure en l’insérant.

FR FR

36 37

COMMENT PLIER / DÉPLIER

Soulevez la partie principale en tenant le guidon et la selle et en tirant pour plier.

Pour plier l’appareil, veillez à ce que la selle soit au niveau le plus haut.

DÉPLIER

PLIER

Avertissements

Pour plier l’appareil, veillez à ce que la selle soit au

niveau le plus haut.

Garantie

La garantie ne couvre pas:

1. Abus et mauvaise utilisation.

2. Éraer ou causer des dommages intentionnels à l’appareil.

3. Usure naturelle.

Problème Solution possible

Vous ne pouvez pas raccorder le guid-

on à la partie principale

Serrez les boulons et les joints de cha-

que côté du guidon à l’aide de votre

main, puis réitérez avec des outils.

L’écran n’ache aucune valeur Vériez que les piles sont bien instal-

lées selon la polarité. Si l’écran ne

fonctionne pas malgré tout, veuillez

changer les piles.

L’écran ache des valeurs mais elles

n’augmentent pas

Vériez que les lignes de connexion

entre l’écran et la partie principale

sont insérées correctement.

Vous ne pouvez pas insérer la goupille

de serrage de la selle dans la partie

principale

Ajustez la goupille de serrage de la

partie principale pour qu’elle soit dans

le bon angle et essayez à nouveau.

Vous ne pouvez pas raccorder les

pédales à la partie principale

Faites tourner la pédale droit dans le

sens horaire et la pédale gauche dans

le sens antihoraire.

DYSFONCTIONNEMENTS

FR FR

38 39

DE DE

Vor der Verwendung sicherstellen, dass alle

Befestigungsschrauben, Ausrichtungsstifte und

Muttern ordnungsgemäß befestigt sind.

Das Gerät darf nicht nass werden, damit kein Rost und

keine Schäden entstehen.

Nicht auseinanderbauen oder umbauen, damit keine

Schäden am Gerät entstehen.

Das Gerät nicht an folgenden Stellen aufstellen oder

lagern:

unebene Flächen

schlecht gelüftete, feuchte oder staubige Räume

Stellen mit sehr hohen oder niedrigen Temperaturen

Keine Fremdkörper in das Gerät einführen.

SICHERHEITSVORKEHRUNGEN

Vielen Dank, dass Sie sich für dieses Gerät entschieden haben. Damit Sie es

sicher und korrekt verwenden können, bitte die Bedienungsanleitung sorgfältig

lesen.

BENUTZUNGSHINWEISE

• Folgende Personen dürfen das Gerät nicht benutzen:

- Personen die Bettruhe benötigen, u.a. Schwangere,

Personen mit Fieber und Erschöpfung, Personen mit Her

zinsuzienz und Atemwegserkrankungen

- Personen, denen Sport vom Arzt untersagt wurde

- Personen mit einem Gewicht von mehr als 100kg

• Kinder dürfen das Gerät nicht unbeaufsichtigt benutzen.

• Das Gerät nicht in stehender Haltung benutzen.

• Bitte geeignete Sportkleidung tragen.

• Vor der Verwendung des Geräts 5Minuten lang aufwär-

men.

• Wenn die Herzfrequenz schnell ansteigt oder Atmungs-

probleme auftreten, die Verwendung einstellen. Vor einer

erneuten Verwendung einen Arzt zu Rate ziehen.

40 41

VOR DER MONTAGE BITTE FOLGENDES PRÜFEN

1. Hauptrahmen

2. Stütze (vorn, hinten)

(Muttern, Unterlegscheiben und Vorderrollen

sind am Rahmen befestigt.)

4. Linkes und rechtes Pedal

6. erkzeug Kleiner Schrau-

benschlüssel

Inbusschlüssel

Großer Schrau-

benschlüssel

8. Rückenlehne

8. Befestigungsstange für Rückenlehne

3. Steuer, Bildschirm

5. Sattel/Sattelstange

7. Befestigungsbolzen für Sattel

9. Griff

TEILE-ÜBERSICHT

5. 6.

10.

11.

12.

2. 1.

1. Rückenlehne

2. Sattel

3. Befestigungsbolzen für

Sattel

4. Stütze (hinten)

5. Steuer

6. Bildschirm

7. Elastische Armbänder

8. 8-stuge

Widerstandseinstellung

9. Griff

10. Linkes Pedal

11. Rechtes Pedal

12. Stütze (vorn)

Größe (ausgeklappt) 68.5 x 40 x 110 cm

Größe (eingeklappt) 37 x 40 x 130 cm

Gewicht 14,2 kg

Material Stahlrohr, Urethan, ABS-Harz

DE DE

42 43

Die Anweisungen in der angegebenen Reihenfolge

befolgen.

Bei der Montage Schutzhandschuhe tragen.

MONTAGE

1. Hauptrahmen A und B zusammenbringen.

2. Vordere und hintere Stütze in der richtigen Reihenfolge an-

bringen. Die beiden Teile unterscheiden sich voneinander. Die

Stütze mit den Rollen vorn anbringen. Muttern mit Unterleg-

scheiben mithilfe eines kleinen Schraubenschlüssels an der

Stütze befestigen.

Stütze (vorn)

Die Bolzen an der vorderen Stütze zunächst von Hand und dann mit einem

kleinen Schraubenschlüssel anziehen (siehe Abbildung).

Stütze (hinter)

Die Bolzen an der hinteren Stütze zunächst von Hand und dann mit einem

kleinen Schraubenschlüssel anziehen (siehe Abbildung).

An der vorderen Stütze benden sich beweg-

liche Rollen und ein Aufkleber „Front“.

An der hinteren Stütze benden sich horizon-

tale Kappen und ein Aufkleber „Back“.

DE DE

44 45

3. Das rechte Pedal an der rechten und das linke Pedal an der linken

Seite anbringen.

Dafür einen kleinen Schraubenschlüssel verwenden (siehe Abbildung).

4. Sattel montieren

• Den Sattel in die Sattelstange setzen und die Schrauben anziehen (siehe

Abbildung).

• Die Sattelstange mit dem Sattel mit dem Hauptrahmen verbinden und mit

der Befestigungsschraube für den Sattel befestigen.

• Teile für die Montage des Sattels

5. Rückenlehne montieren

• Der Griff und das Rückenlehnenpolster mit Bolzen und Muttern montieren

(siehe Abbildung).

• Das zusammengebaute Rückenlehnenteil an der Halterung des Sitzkissens

anbringen und mit Schrauben befestigen (siehe Abbildung).

Das Pedal befestigen. Dazu den Pedalbolzen mit einem kleinen Schrau-

benschlüssel im Uhrzeigersinn in den Schlitz der Tretkurbel drehen.

Mutter auf den Pedalbolzen aufsetzen. Den Pedalbolzen mit einem

kleinen Schraubenschlüssel festhalten und dabei die Mutter mit einem

großen Schraubenschlüssel im Uhrzeigersinn drehen.

DE DE

46 47

6. LCD-Bildschirm und Steuer installieren

Den Monitor in die Schlitze am Hauptrahmen einsetzen und die Schrauben mit

einem Inbusschlüssel anziehen.

Es wird empfohlen, zwei Mal täglich 15Minuten lang zu trainieren.

Für die Pedalbelastung sollte dabei Stufe 5 bis 6 eingestellt sein.

• Vor dem Training gut aufwärmen.

• Nach dem Training Dehnungsübungen machen, damit kein Muskelkater

entsteht.

BILDSCHIRM VERWENDEN

Auf dem Bildschirm werden Daten zu Ihrem Training angezeigt, u.a. Dauer, Ge-

schwindigkeit, Entfernung, Kalorien und die Gesamtdistanz.

Funktionen der Taste

Durch mehrmaliges Drücken der Taste werden die Angaben in der folgenden

Reihenfolge angezeigt:

[SCAN – TIME – SPEED – DISTANCE – CALORIE – ODO – P]

Wenn die Taste länger als 3Sekunden gedrückt wird, werden sämtliche

Inhalte initialisiert und es wird „0“ angezeigt.

• TIME: Zeigt die Dauer des Trainings von 0,00 bis 99,99 Minuten.

• SPEED: Zeigt die aktuell gefahrene Geschwindigkeit an. Der Höchstwert

beträgt 99,99.

• DISTANCE: Zeigt die zurückgelegte Entfernung von 0,00 bis 99,99km an (in

Schritten von 0,01km).

• CALORIES: Zeigt die Summe der verbrannten Kalorien von 0 bis 9999 an (in

Schritten von 1Kal.).

• ODO: Zeigt die insgesamt zurückgelegte Entfernung von 0,00 bis 99,99km

an (in Schritten von 0,01km).

TRAININGSEMPFEHLUNGEN

Straffen

Das Band nach unten ziehen und mithilfe

der Schlitze befestigen.

Lockern

Das Band nach oben ziehen und mithilfe der

Schlitze befestigen.

DE DE

48 49

EIN-/AUSKLAPPEN

Den Hauptrahmen anheben und am Steuer sowie am Sattel ziehen, um das

Gerät einzuklappen.

Beim Einklappen des Geräts den Sattel zur Rückenlehne hin bringen

und ebenfalls einklappen.

AUSKLAPPEN

EINKLAPPEN

Vorsichtsmaßnahmen

Beim Einklappen des Geräts den Sattel in die höchste

Position bringen und einklappen.

Garantie

Folgendes ist durch die Garantie nicht gedeckt:

1. Missbrauch und Zweckentfremdung

2. Absichtliches Zerkratzen und Beschädigen des Geräts

3. Normale Abnutzung

Problem Mögliche Lösung

Das Steuer kann nicht am Hauptrah-

men befestigt werden.

Die Befestigungsbolzen und Unter-

legscheiben für das Steuer zunächst

beidseitig mit der Hand und dann mit

geeignetem Werkzeug anziehen.

Auf dem Bildschirm werden keine

Werte angezeigt.

Prüfen, ob Plus- und Minuspole der

Batterien korrekt ausgerichtet sind.

Wenn dies der Fall ist und weiterhin

nichts angezeigt wird, Batterien wech-

seln.

Die auf dem Bildschirm angezeigten

Werte verändern sich nicht.

Prüfen, ob die Verbindungen zwischen

Hauptrahmen und Bildschirm korrekt

angebracht sind.

Befestigungsstift des Sattels kann

nicht in den Hauptrahmen eingeführt

werden.

Den Befestigungsstift in den richtigen

Winkel bringen und erneut versuchen.

Pedale können nicht am Hauptrahmen

befestigt werden.

Das rechte Pedal im Uhrzeigersinn

und das linke Pedal gegen den Uhrzei-

gersinn drehen.

FEHLERBEHEBUNG

DE DE

50 51

IT IT

Prima di utilizzare il prodotto controlla se tutti i bulloni

di ssaggio, il perno di allineamento e i dadi sono

ssati correttamente.

Non bagnare il prodotto per evitare ruggine e danni.

Per evitare danni al prodotto evita di smontarlo o

modicarlo.

Attenzione a non installare o tenere il prodotto nei

seguenti luoghi:

Superci irregolari

Luoghi poco ventilati, aree umide e polverose

Luoghi con temperature molto alte o molto basse

Attenzione a non inserire sostanze o oggetti estranei

nel prodotto.

AVVERTENZE DI SICUREZZA

Grazie per aver acquistato questo prodotto. Si prega di utilizzarlo in modo sicuro

e corretto dopo aver letto attentamente il manuale di istruzioni.

PRECAUZIONI DI UTILIZZO

• Non è consentito l’uso del prodotto a:

- Persone che necessitano di riposo a letto, comprese le

donne incinte, persone con febbre e affaticamento, per

sone con insucienza cardiaca e malattie bronchiali.

- Persone non autorizzate all’esercizio sico da parte del

medico curante.

- Persone dal peso superiore a 100kg.

• Non permettere ai bambini di utilizzare il prodotto senza la

supervisione di un adulto.

• Non usare il prodotto stando in posizione eretta.

• Indossare abbigliamento adeguato da ginnastica.

• Assicurarsi di essere in buona condizione sica eseguendo

5minuti di riscaldamento prima dell’utilizzo.

• Se la frequenza cardiaca aumenta rapidamente o si hanno

dicoltà a respirare, interrompere l’uso del prodotto. Con-

sultare un medico prima di usarlo di nuovo.

52 53

IT IT

PRIMA DI MONTARE IL PRODOTTO CONTROLLARE

QUANTO SEGUE:

1. Telaio principale

2. Telaio di supporto (anteriore, posteriore)

(dadi, rondelle e ruote anteriori sono attaccate

al telaio)

4. Pedale sinistro e destro

6. Attrezzi

Chiave inglese

piccola

Chiave a brugola

Chiave inglese

grande

8. Poggiaschiena

8. Telaio di montaggio per il poggiaschiena

3. Manubrio con display

5. Sella / telaio della sella

7. Manopola di ssaggio per l’altezza della sella

9. Maniglia

IMMAGINE DEL MONTAGGIO DELLE PARTI

5. 6.

10.

11.

2. 1.

1. Poggiaschiena

2. Sella

3. Manopola di ssaggio

per l’altezza della sella

4. Telaio di supporto

posteriore

5. Manubrio

6. Display

7. Bracciali elastici

8. Manopola a 8livelli di

resistenza

9. Maniglia

10. Pedale sinistro

11. Pedale destro

12. Telaio di supporto

anteriore

Dimensioni (aperto) 68.5 x 40 x 110 cm

Dimensioni (ripiegato) 37 x 40 x 130 cm

Peso 14,2 kg

Materiali Steel pipe, Urethane, ABS resin

54 55

IT IT

Prima di utilizzare il prodotto è importante leggere

attentamente e comprendere tutte le istruzioni.

Seguire le istruzioni nell’ordine corretto.

SEQUENZA DI MONTAGGIO

1. Predisporre il telaio nella posizione giusta

2. Si prega di assemblare i telai di supporto anteriore e posteri-

ore nel giusto ordine. I telai di supporto anteriore e posteriore

possono essere distinti in quanto quello con le ruote va ssato

davanti. Fissare i dadi e le rondelle sul

Telaio di supporto anteriore

Per iniziare ssare a mano i bulloni sul telaio anteriore, come mostrato

nell’immagine, e poi stringerli con una piccola chiave inglese.

Telaio di supporto posteriore

Come mostrato nell’immagine, ssare prima a mano i bulloni sul telaio

posteriore e poi stringerli con una piccola chiave inglese.

si riconosce dalle ruote e grazie a

Il telaio posteriore si riconosce dai

tappi laterali e dall’etichetta.

56 57

IT IT

3. Attenzione a ssare il pedale destro al lato destro e il pedale sinis-

tro al lato sinistro.

Usare una piccola chiave inglese per avvitarli, come mostrato nell’immagine.

4. Montaggio della sella

• Come mostrato nell’immagine, inserire la sella nel suo telaio e stringere le

viti.

• Collegare il telaio della sella montato al telaio principale e ssarlo con la

manopola di ssaggio per l’altezza della sella.

• Attrezzi necessari per montare la sella.

5. Montaggio del poggiaschiena

• Come mostrato nell’immagine, installare il cuscinetto del poggiaschiena e le

maniglie con i dadi e i bulloni.

• Come mostrato nell’immagine, installare il poggiaschiena assemblato sulla

staffa della seduta e stringerlo con le viti.s.

Fissare il pedale destro girando il bullone del pedale sulla scanalatura

del pedale in senso orario con una piccola chiave inglese.

Allineare il dado con il bullone del pedale. Tenere il bullone del pedale

con una chiave inglese piccola mentre si gira il dado in senso antiorario

con una chiave inglese grande.

58 59

IT IT

6. Installazione del display LCD e del manubrio

Collegare il display al telaio principale e stringere la vite con una chiave a brugo-

la.

Si consiglia di fare esercizio per 15minuti due volte al giorno.

Si consiglia di impostare il carico del pedale sulla posizione 5 o 6.

• Fare riscaldamento prima dell’esercizio.

• Dopo l’esercizio si consiglia di fare stretching per evitare dolori muscolari.

COME USARE IL DISPLAY

Puoi monitorare l’andatura del tuo allenamento, come il tempo, la velocità, la

distanza, le calorie e la distanza totale che vengono mostrati sul display.

Funzionamento del pulsante

Tenendo premuto il pulsante si selezionano le funzioni nell’ordine seguente:

[SCAN – TIME – SPEED – DISTANCE - CALORIE – ODO – P]

Tenendo premuto il pulsante per più di 3secondi, tutti i dati vengono

azzerati mostrando il valore “0”.

• TIME : Mostra la durata totale dell’esercizio in una scala da 0,00 minuti a

99,99 minuti.

• SPEED : Mostra la velocità attuale. Mostra un massimo di 99,99.

• DISTANCE : Mostra la distanza percorsa durante l’esercizio in una scala da

0,00 a 99,99km con aumenti di 0,01km.

• CALORIES : Mostra le calorie totali bruciate in una scala da 0 a 9999 con

aumenti di 1cal.

• ODO [Total distance] : Mostra la distanza totale percorsa in una scala da

0,00 a 99,99km con aumenti di 0,01km.

CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO

Per stringere

Tirare la fascetta verso il basso e ssarla

alla scanalatura inserendola.

Per allentare

Tirare la fascetta verso l’alto e ssarla alla

scanalatura inserendola.

60 61

IT IT

COME APRIRE E RIPIEGARE

Sollevare il telaio principale prendendo il

manubrio e la sella e avvicinarli tra di loro per ripiegare l’attrezzo.

Prima di ripiegare l’attrezzo assicurarsi di spostare la sella verso il lato

posteriore.

APRIRE

RIPIEGARE

Attenzione

Prima ripiegare l’attrezzo ssare la sella nella

posizione più alta.

Garanzia

La garanzia non copre quanto segue:

1. Abuso e uso improprio.

2. Gra e danni causati intenzionalmente al prodotto.

3. Normale usura e rottura.

Problema Possibile soluzione

Non riesci a collegare il manubrio al

telaio principale

Fissare i bulloni e le rondelle del

manubrio prima a mano, contempora-

neamente da entrambi i lati, e stringer-

li poi con gli attrezzi.

I valori non vengono visualizzati sul

display

Controllare se i poli [+] e [-] delle batte-

rie sono posizionati correttamente. Se

non funziona anche se sono corretti,

cambiare le batterie.

I valori mostrati sul display rimangono

invariati

Controllare se le connessioni tra il te-

laio principale e il display sono inserite

nelle posizioni esatte

Non è possibile inserire il perno di

ssaggio per l’altezza della sella nel

telaio principale

Regolare il perno di ssaggio del telaio

principale alla giusta angolazione e

riprovare

Non è possibile collegare i pedali al

telaio principale

Girare il pedale destro in senso orario

e girare il pedale sinistro in senso

antiorario.

SOLUZIONE AI PROBLEMI

62 63

SP SP

Asegúrese de comprobar que todos los tornillos de

jación y el pasador y las tuercas de alineación están

bien apretados antes de usar el producto.

Evite que se moje el producto para prevenir la

formación de óxido y otros daños.

No desmonte ni modique el producto para evitar que

se estropee.

No instale ni coloque el producto en los siguientes

lugares:

Supercies irregulares

Lugares sin buena ventilación; áreas muy húmedas o

polvorientas

Lugares con temperaturas extremadamente altas o bajas

No aplique sustancias extrañas al producto.

PRECAUCIONES DE SEGURIDAD

Gracias por comprar este producto. Utilícelo con precaución y de manera correc-

ta después de haber leído el manual.

PRECAUCIONES PARA EL USO

• No se permite el uso del producto a las siguientes perso-

nas:

- Personas a las que se les haya prescrito descanso en

cama, como mujeres embarazadas, personas con ebre

y fatiga, personas con afecciones cardiacas o con enfer

medades bronquiales.

- Personas que no puedan hacer ejercicio por prescripción

facultativa.

- Personas que pesen más de 100kilos.

• No permita a los niños usar el producto sin la supervisión

de un adulto.

• No utilice el producto de pie.

• Vístase con la ropa adecuada para entrenar.

• Asegúrese de estar en buena forma física calentando 5mi-

nutos antes de usar el producto.

• Si su ritmo cardiaco aumenta rápido o si le cuesta respirar,

deje de usar el producto. Consulte a su médico antes de

volver a usarlo.

64 65

SP SP

COMPROBACIONES ANTES DEL MONTAJE

1. Cuerpo principal

2. Bases de soporte (delantera, trasera)

(Las tuercas, arandelas y ruedas delanteras

están enganchadas a la base)

4. Pedales izquierdo y derecho

6. Herramientas

Llave ja pequeña

Llave Allen

Llave ja grande

8. Respaldo

8. Barra de montaje del respaldo

3. Manillar, monitor

5. Sillín / Tija del sillín

7. Rueda de ajuste de la altura del sillín

9. Asa

PARTS ASSEMBLY VIEW

5. 6.

10.

11.

2. 1.

1. Respaldo

2. Sillín

3. Rueda de ajuste de la

altura del sillín

4. Base de soporte (trasera)

5. Manillar

6. Monitor

7. Bandas elásticas para

brazos

8. Rueda de selección de

8niveles de resistencia

9. Asa

10. Pedal izquierdo

11. Pedal derecho

12. Base de soporte

(delantera)

Tamaño (desplegada) 68.5 x 40 x 110 cm

Tamaño (plegada) 37 x 40 x 130 cm

Peso 14,2 kg

Material Tubo de acero, uretano, resina ABS

66 67

SP SP

Siga las instrucciones en el orden correcto.

Use guantes para protegerse las manos durante el

montaje.

PRECAUCIONES PARA EL MONTAJE

1. Despliegue las dos partes del cuerpo principal (A y B).

2. Monte las bases de soporte delantera y trasera en el orden

correcto. Las bases de soporte delantera y trasera se pueden

diferenciar fácilmente. Instale la base que tiene las ruedas en

la parte delantera. Apriete las tuercas y arandelas de la base de

soporte mediante una llave ja pequeña.

Soporte delantero

Primero, como se muestra en la ilustración, enrosque a mano los tornillos

de la base delantera y, a continuación, apriételos con una llave ja pequeña.

Soporte trasero

Como se muestra en la ilustración, enrosque a mano los tornillos de la

base trasera y, a continuación, apriételos con una llave ja pequeña.

La base delantera es la que tiene

las ruedas móviles y una pegatina

delantera.

La base trasera es la que tiene

unos tapones horizontales y una

pegatina trasera.

68 69

SP SP

3. Enganche el pedal derecho en el lado derecho y el pedal izquierdo

en el lado izquierdo.

Móntelos con una llave ja pequeña, como se muestra en la ilustración.

4. Montaje del sillín

• Como se muestra en la ilustración, inserte el sillín en la tija y apriete los

tornillos.

• Conecte la tija del sillín al cuerpo principal y fíjela con la rueda de ajuste de la

altura del sillín.

• Herramientas necesarias para montar el sillín:

5. Montaje del respaldo

• Como se muestra en la ilustración, instale el respaldo y el asa con los tornil-

los y las tuercas.

• Como se muestra en la ilustración, instale el conjunto del respaldo en la

abrazadera del amortiguador del sillín y apriételo con tornillos.

Fije el pedal derecho girando hacia la derecha el tornillo del pedal

para enroscarlo en la hendidura de la manivela utilizando una llave ja

pequeña.

Alinee la tuerca con el tornillo del pedal. Sujete el tornillo del pedal con

una llave ja pequeña mientras gira la tuerca hacia la izquierda con una

llave ja grande.

70 71

SP SP

6. Instalación del monitor LCD y el manillar

Conecte el monitor en la hendidura del cuerpo principal inferior y apriete el tornil-

lo con una llave Allen.

Se recomienda hacer ejercicio durante 15minutos, dos veces al día.

Para controlar la carga sobre el pedal, es mejor hacer ejercicio jándola en el 5 o

el 6.

• Caliente bien antes de hacer ejercicio.

• Después de hacer ejercicio, es aconsejable estirar para evitar los dolores

musculares.

INSTRUCCIONES DEL MONITOR

Puede hacer un seguimiento de sus entrenamientos con los parámetros que se

muestran en la pantalla: tiempo, velocidad, distancia recorrida, calorías y distan-

cia total.

Descripción del botón

Si continúa pulsando el botón, las funciones se seleccionan en el orden siguiente:

[SCAN – TIME – SPEED – DISTANCE - CALORIE – ODO ].

Si mantiene pulsado el botón durante más de 3segundos, todo el con-

tenido se reinicia y aparece un «0».

• TIME : Muestra el tiempo que lleva haciendo ejercicio; varía de 0.00minu-

tos a 99.99minutos.

• SPEED : Muestra la velocidad a la que está pedaleando. El valor máximo es

99.99.

• DISTANCE : Muestra la distancia que lleva recorrida; varía de 0.00 a

99.99km y aumenta en saltos de 0.01.

• CALORIES : Muestra las calorías quemadas; varía de 0 a 9999 y aumenta

en saltos de 1caloría.

• ODO [Total distance] : Muestra la distancia total; varía de 0.00 a 99.99km

y aumenta en saltos de 0.01.

CONSEJOS PARA ENTRENAR

Al apretar

Tire de la banda hacia abajo y fíjela ins-

ertándola en la ranura.

Al aojar

Tire de la banda hacia arriba y fíjela ins-

ertándola en la ranura.

72 73

SP SP

CÓMO PLEGAR / DESPLEGAR

Levante el cuerpo principal sujetando el manillar y el sillín y pliegue el producto.

Cuando pliegue el producto, asegúrese de acercar más el respaldo y

pliéguelo.

DESPLEGAR

PLEGAR

Precauciones

Cuando pliegue el producto, je el sillín en la posición

más alta y pliéguelo.

Garantía

La garantía no cubre lo siguiente:

1. Uso abusivo o mal uso.

2. Arañazos o daños intencionados al producto.

3. Desgaste normal.

Síntomas Lista de control

No se puede conectar el manillar al

cuerpo principal

Apriete provisionalmente a mano los

tornillos y las arandelas del manillar

a ambos lados y, después, repita con

herramientas.

No se muestran valores en la pantalla Compruebe si los polos [+] y [-] de las

pilas están en la posición correcta. Si

están bien puestas pero no se ven los

valores, cambie las pilas.

Se ven valores en la pantalla pero no

aumentan al hacer ejercicio

Compruebe si los cables de conexión

entre el cuerpo principal y el moni-

tor están insertados en los lugares

correctos.

No se puede insertar el pasador de j-

ación de la altura del sillín en el cuerpo

principal

Ajuste el pasador de jación del

cuerpo principal al ángulo correcto y

vuelva a intentarlo.

No se pueden conectar los pedales al

cuerpo principal

Gire el pedal derecho hacia la derecha

y el izquierdo hacia la izquierda.

RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

74 75

SV SV

Kontrollera att alla fästskruvar och inställningsstift

och -muttrar är ordentligt åtdragna innan du använder

produkten.

Undvik att produkten blir våt för att förebygga rost och

skador.

Montera inte isär och bygg inte om den eftersom det

kan leda till skador på produkten.

Installera inte och förvara inte heller produkten på

följande platser:

Ojämna ytor

Platser som inte har en bra ventilation, är fuktiga eller dammiga

Platser där temperaturerna är extremt höga eller låga

Använd inga främmande ämnen på produkten.

SÄKERHETSVARNINGAR

Tack för att du köpte denna produkt. Använd den på ett korrekt och säkert sätt

efter att du noggrant har läst igenom användarhandboken.

FÖRSIKTIGHETSÅTGÄRDER VID ANVÄNDNINGEN

• Följande personer får inte använda produkten:

- Personer som måste ligga till sängs, inklusive gravida

kvinnor, personer med feber eller utmattningssymtom,

personer med hjärtfel och lungsjukdomar.

- Personer som av läkare har fått instruktioner om att inte

träna.

- Personer som väger mer än 100 kilo.

• Låt inte barn använda produkten utan tillsyn av vuxna.

• Använd inte produkten stående.

• Bär lämpliga träningskläder.

• Se till att du är i god form genom att du värmer upp i 5

minuter innan du använder produkten.

• Om din puls stiger snabbt eller om du får svårt att andas

ska du sluta att använda produkten. Kontakta läkare innan

du använder den igen.

76 77

SV SV

KONTROLLERA FÖLJANDE PUNKTER FÖRE MONTERINGEN

KONTROLLERA ATT FÖLJANDE

1. Huvudkroppen

2. Stödram (fram, bak)

(Muttrarna, brickorna och de främre hjulen fästs

på ramen)

4.Vänster och höger pedaler

6.Verktyg

Liten nyckel

Insexnyckel

Stor nyckel

8. Ryggstöd

8. Monteringsram för ryggstödet

3. Styre, monitor

5. Sadel / sadelram

7. ästskruv för sadelhöjden

9. Styre

PARTS ASSEMBLY VIEW

5. 6.

10.

11.

2. 1.

1. Ryggstöd

2. Sadel

3. Låsskruv för sadelhöjden

4. Stödsektion (bak)

5. Styre

6. Monitor

7. Elastiska armband

8. Motståndsvred med 8

nivåer

9. Styre

10. Vänster pedal

11. Höger pedal

12. Stödsektion (fram)

Storlek (uppställd) 68.5 x 40 x 110 cm

Storlek (hopfälld) 37 x 40 x 130 cm

Vikt 14,2 kg

Material Steel pipe, Urethane, ABS resin

78 79

SV SV

Följ instruktionerna i rätt ordning.

Bär handskar under monteringen för att skydda dina

händer.

FÖRSIKTIGHETSÅTGÄRDER VID MONTERINGEN

1. Lägg ihop de två huvuddelarna A och B

2. Montera ramarna till det främre och bakre stödet i rätt ord-

ning. Det går att skilja mellan ramarna till det främre och bakre

stödet. Installera ramen med hjulen framtill. Fäst muttrarna och

brickorna på stödramen med en liten nyckel.

Stödram (fram)

Börja, som på bilden, med att skruva fast muttrarna på den främre ramen

för hand och dra sedan åt dem med en liten nyckel.

Bakre stöd

Gör som på bilden, och skruva fast muttrarna på den bakre ramen för hand

och dra sedan åt dem med en liten nyckel.

På den främre ramen nns rörliga

hjul och ett frontklistermärke.

På den bakre ramen nns horison-

tella kåpor och ett bak-klistermä-

rke.

80 81

SV SV

3. Please attach the right pedal on the right side while the left pedal

on the left side.

Please assemble them with a small wrench as shown in the picture.

4. Sadelmontering

• Sätt sadeln på sadelramen, som på bilden, och dra åt skruvarna.

• Fäst den monterade sadelramen på huvudkroppen och dra åt fästskruven

med sadeln på rätt höjd.

• Verktyg som behövs för att montera sadeln.

5. Montering av ryggstödet

• Installera ryggstödet och handtaget med skruvarna och muttrarna, som på

bilden.

• Installera den monterade ryggstödsdelen på sadelns fäste, som på bilden,

och skruva sedan fast den.

Fäst den högra pedalen genom att vrida pedalskruven på vevarmen

medurs med en liten nyckel.

Se till att muttern hamnar i jämnhöjd med pedalskruven. Håll fast pedals-

kruven med en liten nyckel samtidigt som du vrider muttern moturs med en

stor nyckel.

82 83

SV SV

6. Installation av LCD-monitorn och styret

Anslut monitorn till öppningarna på den undre kroppen och dra sedan åt skruven

med en insexnyckel.

Vi rekommenderar att du tränar i 15 minuter, två gånger om dagen.

För belastningen av pedalerna är det bäst att börja träna på steg 5 till 6.

• Värm upp ordentligt innan du börjar träna.

• Efter träningen rekommenderar vi att du stretchar för att förebygga mus-

kelsmärtor.

ANVÄNDA MONITORN

Du kan följa din träningsstatus, som tid, hastighet, avstånd, kalorier och det tota-

la avståndet eftersom detta visas på skärmen.

Beskrivning av knappen

Om du håller knappen intryckt kan du välja funktionerna i följande ordning

[SCAN – TIME – SPEED – DISTANCE - CALORIE – ODO – P].

Om du håller knappen intryckt i mer än 3 sekunder nollställs allt inne-

håll och siffran ”0” visas.

• TIME : Visar den totala tid som du tränar, från 0,00 till 99,99 minuter.

• SPEED : Visar din aktuella hastighet. Maximal hastighet är 99,99.

• DISTANCE : Visar distansen för din träning, från 0,00 till 99,99 km, och ökar i

steg på 0,01.

• CALORIES : Visar det totala antal kalorier du förbränner, från 0 till 9 999,

och ökar i steg på 1 kal.

• ODO [Total distance] : Visar den totala distansen för din träning, från 0,00

till 99,99 km, och ökar i steg på 0,01.

TRÄNINGSRÅD

Dra åt bandet

Dra bandet nedåt och fäst det i skåran ge-

nom att föra in det.

Lossa bandet

Lyft upp bandet och fäst det i skåran genom

att föra in det.

84 85

SV SV

HOW TO FOLD / UNFOLD

Lyft upp huvudkroppen genom att hålla i styret och sadeln och dra i dem för att

produkten.

När du fäller ihop produkten måste du se till att sadeln ligger närmare

ryggstödet innan du fäller ihop den.

FÄLL UPP

FÄLL IHOP

Varningar

Lås sadeln i det högsta läget och håll fast den när du

ska fälla ihop produkten.

Garanti

Garantin täcker inte följande saker:

1. Missbruk och felaktig användning.

2. Medvetna repor eller skador på produkten.

3. Normalt slitage.

Symtom Checklista

Du kan inte fästa styret på huvudkrop-

pen

Dra tillfälligt åt styrets skruvar och

brickor för hand på båda sidorna och

dra sedan åt dem igen med verktygen.

Värdena visas inte på monitorskär-

men

Kolla att [+] och [-] på batterierna sitter

åt rätt håll. Om den inte fungerar, trots

att batterierna sitter i korrekt ska du

byta ut batterierna.

Värdena visas på monitorskärmen,

men de ökar inte

Kontrollera att kopplingssladdarna

från huvudkroppen och monitorn har

satts i på rätt platser.

Du kan inte föra in sadelhöjdens fäst-

stift i huvudkroppen

Justera fäststiftet så att det ligger

i rätt vinkel mot huvudkroppen och

försök igen

Du kan inte fästa pedalerna på huvud-

kroppen

Vrid den högra pedalen medurs och

den vänstra pedalen moturs.

FELSÖKNING

86 87

PL PL

Przed rozpoczęciem użytkowania produktu

należy upewnić się, że wszystkie śruby mocujące

oraz trzpień mocujący i nakrętki są odpowiednio

zamocowane.

Unikać zamoczenia produktu, aby chronić go przez

zardzewieniem i uszkodzeniami.

Aby uniknąć uszkodzenia produktu, nie można go

rozmontowywać ani zmieniać jego konstrukcji.

Nie montować ani nie przechowywać produktu w

następujących miejscach:

nierówne powierzchnie

miejsca z źle wentylowane; miejsca wilgotne lub zapylone

miejsca, w których występują ekstremalnie niskie lub wysokie

temperatury

Nie wprowadzać obcych substancji do produktu.

UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA

Dziękujemy za zakup produktu. Prosimy o bezpieczne i odpowiednie użytkowa-

nie po dokładnym zapoznaniu się z instrukcjami.

UWAGI DOTYCZĄCE UŻYTKOWANIA

• Nie zezwala się na użytkowanie produktu przez następują-

ce osoby:

- osoby, którym zalecono spoczynek, w tym kobiety w

ciąży, osoby z gorączką i osłabione, cierpiące na niewy

dolność serca oraz choroby oskrzeli.

- osoby, które z zalecenia lekarza nie mogą wykonywać

ćwiczeń zycznych.

- osoby o wadze ponad 100kilogramów.

• Dzieci nie mogą korzystać z produktu bez opieki osób

dorosłych.

• Nie używać produktu na stojąco.

• Podczas ćwiczeń należy nosić odpowiedni strój sportowy.

• Należy przystępować do ćwiczeń po odpowiednim przygo-

towaniu, polegającym na co najmniej 5-minutowej rozgrze-

wce przed użyciem produktu.

• W przypadku nagłego wzrostu tętna lub wystąpienia trud-

ności w oddychaniu należy zaprzestać użytkowania pro-

duktu. Przed ponownym użyciem należy skonsultować się

z lekarzem.

88 89

PL PL

DO SPRAWDZENIA PRZED MONTAŻEM

1. Rama główna

2. Stabilizator (przedni, tylny)

(nakrętki, podkładki i przednie koła są

przymocowane do stabilizatora)

4. Lewy i prawy pedał

6. Narzędzia

Mały klucz

Klucz imbusowy

Duży klucz

8. Oparcie

8. Wspornik oparcia

3. Kierownica, monitor

5. Siodełko/wspornik siodełka

7. Śruba regulująca wysokość siodełka

9. Uchwyt

PARTS ASSEMBLY VIEW

5. 6.

10.

11.

2. 1.

1. Oparcie

2. Siodełko

3. Śruba regulująca

wysokość siodełka

4. Stabilizator (tylny)

5. Kierownica

6. Monitor

7. Elastyczne opaski na

ramię

8. Pokrętło do regulacji

oporu (8 poziomów)

9. Uchwyt

10. Lewy pedał

11. Prawy pedał

12. Stabilizator (przedni)

Rozmiar (po rozłożeniu) 68.5 x 40 x 110 cm

Rozmiar (po złożeniu) 37 x 40 x 130 cm

Waga 14,2 kg

Materiał Rurka stalowa, uretan, żywica ABS

90 91

PL PL

Należy wykonywać instrukcje krok po kroku.

Podczas montażu należy mieć nałożone rękawce

ochronne.

KOLEJNOŚĆ MONTAŻU

1. Rozłożyć ramę główną poprzez oddalenie od siebie obu ele-

mentów.

2. Zamontować stabilizator przedni i tylny w odpowiedniej kole-

jności. Stabilizator przedni i tylny różnią się od siebie. Zamon-

tować stabilizator z kołami z przodu. Przymocować nakrętki i

podkładki do stabilizatora za pomocą małego klucza.

Stabilizator przedni

Najpierw należy, zgodnie z rysunkiem, ręcznie zamocować śruby na stabili-

zatorze przednim, a następnie dokręcić je małym kluczem.

Stabilizator tylny

Zgodnie z rysunkiem należy ręcznie zamocować śruby na stabilizatorze

tylnym, a następnie dokręcić je małym kluczem.

Ruchome koła oraz przednie

nakładki antypoślizgowe znajdują

się na stabilizatorze przednim.

Nakładki poziomie oraz tylne

nakładki antypoślizgowe znajdują

się na stabilizatorze tylnym.

92 93

PL PL

3. Przymocować prawy pedał po prawej stronie, a lewy pedał po lewej

stronie.

Zamontować je za pomocą małego klucza, jak pokazano na rysunku.

4. Montaż siodełka

• Włożyć siodełko do wspornika siodełka i dokręcić śruby zgodnie z rysun-

kiem.

• Przymocować zmontowany wspornik siodełka do ramy głównej i zamonto-

wać za pomocą śruby regulującej wysokość siodełka.

• Narzędzia niezbędne do montażu siodełka.

5. Montaż oparcia

• Jak pokazano na rysunku, zamontować poduszkę oparcia oraz uchwyt z

wykorzystaniem śrub i nakrętek.

• Jak pokazano na rysunku, zamontować gotowe oparcie w przeznaczonym

do tego miejscu pod siodełkiem oraz dokręcić śruby.

Przymocować prawy pedał poprzez wkręcenie śruby w przeznaczonym

do tego otworze zgodnie z ruchem wskazówek zegara i z wykorzysta-

niem małego klucza

Dopasować nakrętkę i śrubę pedału. Przytrzymać śrubę pedału małym

kluczem, dokręcając przy tym nakrętkę przeciwnie do ruchu wska-

zówek zegara dużym kluczem.

94 95

PL PL

6. Montaż monitora LCD i kierownicy

Umieścić monitor w niższych otworach ramy głównej i dokręcić śruby za po-

mocą klucza imbusowego.

Zaleca się ćwiczenie przez 15minut dwa razy w ciągu dnia.

W przypadku stosowania kontroli nacisku na pedał, najbardziej zaleca się ćwic-

zenie przy ustawieniu na poziomie 5lub 6.

• Należy dokładnie się rozgrzać przed przystąpieniem do treningu.

• Po zakończeniu treningu zaleca się rozciąganie, aby uniknąć bólu mięśni.

SPOSÓB UŻYTKOWANIA MONITORA

Dane wyświetlane na ekranie umożliwiają śledzenie postępów w treningu, takich

jak czas, prędkość, dystans, kalorie i łączny dystans.

Opis przycisku

Jeśli wciskanie przycisku będzie kontynuowane, funkcje będą się zmieniać w

następującej kolejności

[SCAN – TIME – SPEED – DISTANCE - CALORIE – ODO ].

W przypadku wciskania przycisku przez ponad 3sekundy cała zawar-

tość zostanie przywrócona do ustawień wstępnych i wyświetli się „0”.

• TIME : pokazuje łączy czas treningu w zakresie od 0,00minut do 99,99mi-

nut.

• SPEED : pokazuje aktualną prędkość osoby ćwiczącej. Wyświetlana war-

tość maksymalna to 99,99.

• DISTANCE : pokazuje dystans pokonany w trakcie treningu w zakresie od

0,00do 99,99km i wzrasta co 0,01.

• CALORIES : okazuje łączą sumę kalorii spalonych w trakcie treningu w

zakresie od 0do 9999 i wzrasta co 1kalorię.

• ODO [Total distance] : pokazuje łączny dystans pokonany w trakcie trenin-

gu w zakresie od 0,00do 99,99km i wzrasta co 0,01.

PORADY DOTYCZĄCE TRENINGU

Zacieśnianie

Pociągnąć taśmę w dół i włożyć do otworu,

aby zablokować.

Luzowanie

Pociągnąć taśmę w górę i włożyć do ot-

woru, aby zablokować.

96 97

PL PL

SKŁADANIE/ROZKŁADANIE PRZYRZĄDU

Aby rozłożyć rower, należy unieść ramę główną, trzymając za kierownicę i siodeł-

ko, i pociągnąć.

Podczas składania produktu należy upewnić się, że siodełko znajduje

się bliżej tyłu i dopiero wtedy złożyć przyrząd.

ROZKŁADANIE

SKŁADANIE

Uwaga

Podczas składania przyrządu należy przystąpić

do składania po ustawieniu siodełka w najwyższej

pozycji.

Gwarancja

Gwarancja nie obejmuje:

1. Zbyt intensywnego użytkowania i użytkowania niezgodnego z

przeznaczeniem.

2. Celowego zarysowania lub uszkodzenia produktu.

3. Normalnego zużycia.

Problem Lista kontrolna

Nie można zamocować kierownicy do

ramy głównej

Najpierw tymczasowo przymocować

śruby mocujące i podkładki ręcznie

po obu stronach kierownicy, a następ-

nie dopasować je z wykorzystaniem

narzędzi.

Monitor nie wyświetla wartości Sprawdzić, czy [+] oraz [-] baterii są

właściwie ustawione. Jeśli wartości

wciąż nie są wyświetlane pomimo od-

powiedniego ułożenia baterii, należy

wymienić baterie.

Wartości na monitorze są wyświetla-

ne, ale nie rosną

Sprawdzić linie połączeń ramy

głównej i monitora oraz ich właściwą

lokalizację.

Nie można włożyć śruby regulującej

wysokość siodełka do ramy głównej

Ponownie dopasować śrubę regu-

lującą wysokość siodełka do ramy

głównej pod innym kątem.

Nie można przymocować pedałów do

ramy głównej

Obrócić prawy pedał zgodnie z

ruchem wskazówek zegara, a lewy

pedał odwrotnie do ruchu wskazówek

zegara.

ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW

98 99

100

Distributed by: OCG Retail

Eemnesserweg 11-10

1251 NA Laren

the Netherlands

[email protected]

bluMill TS-24094 Handleiding

Merk: bluMill

Model: TS-24094

Categorie: Fietsaccessoires

Type: Handleiding

Download PDF

rapport

in andere talen

italiano: bluMill TS-24094 Manuale utente
français: bluMill TS-24094 Manuel utilisateur
español: bluMill TS-24094 Manual de usuario
Deutsch: bluMill TS-24094 Benutzerhandbuch
svenska: bluMill TS-24094 Användarmanual
polski: bluMill TS-24094 Instrukcja obsługi

bluMill TS-24094 Handleiding

bluMill TS-24094 Handleiding

in andere talen

Andere documenten