Documenttranscriptie

matrixfitness.com/manuals ENG To download the latest owner’s manual, in the language of your choice, visit the website above. For further assistance, Matrix contact information is on the next page. GER Das neueste Benutzerhandbuch in der Sprache Ihrer Wahl können Sie auf der zuvor genannten Website herunterladen. Falls Sie weitere Hilfe benötigen, finden Sie die Matrix-Kontaktdaten auf der nächsten Seite. FRE Pour télécharger la version la plus récente du guide d’utilisation dans la langue de votre choix, visitez le site ci-dessus. Si vous avez besoin d’aide, rendez-vous sur la page suivante pour obtenir les coordonnées de Matrix. SPE Para descargar el último manual de usuario en el idioma que prefiera, visite el sitio web anterior. Si necesita más ayuda, la información de contacto de Matrix se encuentra en la página siguiente. DUT Ga naar de bovenstaande website om de laatste gebruikershandleiding te downloaden in de taal van uw keuze. Voor extra hulp vindt u de Matrix-contactgegevens op de volgende pagina. DAN Du kan downloade den seneste brugsvejledning på dit foretrukne sprog fra webstedet ovenfor. Hvis du har brug for yderligere hjælp, henvises du til Matrix’ kontaktoplysninger på næste side. ITA Per scaricare il più recente manuale del proprietario, nella lingua che preferisci, visita il sito Web indicato in precedenza. Per ulteriore assistenza, le informazioni di contatto per Matrix si trovano alla pagina successiva. GRK Για λήψη του πιο πρόσφατου εγχειριδίου χρήστη, στη γλώσσα της επιλογής σας, επισκεφθείτε την παραπάνω ιστοσελίδα. Για περαιτέρω βοήθεια, πληροφορίες επικοινωνίας με την Matrix παρέχονται στην επόμενη σελίδα. POL Aby pobrać najaktualniejszą wersję instrukcji obsługi w wybranym języku, należy odwiedzić powyższą stronę internetową. Jeśli potrzebna jest dalsza pomoc, można skorzystać z informacji kontaktowych Matrix podanych na kolejnej stronie. PRB Para baixar a versão mais recente do nosso manual em seu idioma, acesse o site acima. Para obter mais assistência, as informações de contato da Matrix estão na próxima página. CHT 若要下載您所選語言版本的最新使用手冊，請造訪上述網站。 如需其他協助，請參閱下一頁的 Matrix 聯絡資訊。 JPN ご希望の言語版の最新オーナーズマニュアルは、上記ウェブサイトからダウンロードしてください。 さらにサポートが必要な場合は、次ページに記載されているMatrixお問い合わせ窓口までご連絡ください。 KOR 선택한 언어로 최신 사용설명서를 다운로드하려면 위의 웹 사이트를 참조하십시오. 추가 지원이 필요한 경우 다음 페이지에 있는 Matrix 연락처 정보로 요청하십시오. VTM Để tải về sách hướng dẫn sử dụng mới nhất, bằng ngôn ngữ của bạn, hãy truy cập trang web bên trên. Để được trợ giúp thêm, thông tin liên lạc của Matrix có ở trang kế tiếp. THI ท่ า นสามารถดาวน์ โ หลดคู ่ ม ื อ ผู ้ ใ ช้ ล ่ า สุ ด ในภาษาที ่ ต ้ อ งการได้ จ ากเว็ บ ไซต์ ข ้ า งต้ น หากท่ า นต้ อ งการ ความช่ ว ยเหลื อ อื ่ น ๆ โปรดติ ด ต่ อ ไปยั ง ข้ อ มู ล ติ ด ต่ อ Matrix ที ่ ใ ห้ ไ ว้ ใ นหน้ า ถั ด ไป ARB ‫كلاملل ليلد ثدحأ ليزنتل‬، ‫اهراتخت يتلا ةغللاب‬، ‫هالعأ بيولا عقوم ةدرايزب لضفت‬. ‫ةدعاسملا نم ديزمل‬، ‫ ةكرشب ةصاخلا لاصتالا تامولعم دجوت‬Matrix ‫ةيلاتلا ةحفصلا يف‬. 3 BEWAAR DEZE INSTRUCTIES • Bij het gebruik van een Elliptical Trainer dienen te allen tijde basisvoorschriften in acht te worden genomen, waaronder: lees alle instructies voordat u deze apparatuur gebruikt. De eigenaar moet erover waken dat alle gebruikers van deze apparatuur voldoende zijn ingelicht over alle waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen. • Deze apparatuur is bedoeld voor commercieel gebruik. Lees alle instructies vóór gebruik om uw veiligheid te verzekeren en de apparatuur te beschermen. GEVAAR! NEDERLANDS BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN OM HET RISICO OP EEN ELEKTRISCHE SCHOK TE BEPERKEN: • Trek de stekker van het apparaat altijd uit het stopcontact meteen na gebruik, voor reiniging, voor iedere onderhoudsbeurt en voordat u onderdelen bevestigt of verwijdert. WAARSCHUWING! OM HET RISICO OP BRANDWONDEN, BRAND, ELEKTRISCHE SCHOK OF PERSOONLIJK LETSEL TE BEPERKEN: • U moet voorzichtig zijn tijdens het op- en afstappen van het apparaat. Zet, voor het op- en afstappen, de pedaal op de kant van het op- of afstappen in de laagste stand en breng het apparaat volledig tot stilstand. • Om uw evenwicht te bewaren, is het aanbevolen de handgrepen vast te houden tijdens het trainen of bij het op- en afstappen van het apparaat. • Houd de bovenzijde van de voetsteun schoon en droog. • Houd steeds een comfortabel tempo aan tijdens het trainen. Sprint nooit sneller dan 80 tpm op dit apparaat. • Onjuiste of overmatige training kan letsel veroorzaken. Als u een bepaalde vorm van pijn ondervindt, waaronder, maar niet beperkt tot, pijn in de borst, misselijkheid, duizeligheid of kortademigheid, stop dan onmiddellijk met trainen en raadpleeg uw arts voordat u ermee verder gaat. • Dit apparaat is niet uitgerust met een vrijloop. De trapsnelheid moet op gecontroleerde wijze worden verlaagd. • Draai de pedaalarmen niet met de hand. • Draag geen kleding die aan onderdelen van het apparaat kan blijven vasthaken. • Draag altijd sportschoenen wanneer u deze apparatuur gebruikt. • Spring niet op het apparaat. • Er mag nooit meer dan één persoon op het apparaat staan terwijl het apparaat in gebruik is. • Dit apparaat mag niet worden gebruikt door personen die meer wegen dan het opgegeven gewicht in de RUBRIEK 'SPECIFICATIES' VAN DE GEBRUIKERSHANDLEIDING. Als u dit niet naleeft, vervalt de garantie. • Koppel alle stroombronnen los voordat u onderhoud uitvoert of de apparatuur verplaatst. Gebruik uitsluitend zeep en een licht bevochtigde doek om de oppervlakken te reinigen. Gebruik nooit oplosmiddelen. (Zie ONDERHOUD) • Het apparaat dient nooit onbeheerd te worden achtergelaten wanneer hij op een stopcontact is aangesloten. Trek de stekker uit het stopcontact wanneer het apparaat niet wordt gebruikt en voor het bevestigen of verwijderen van onderdelen. • Gebruik deze apparatuur niet onder een deken of kussen. Er kan oververhitting optreden, die brand, een elektrische schok of persoonlijk letsel kan veroorzaken. • Sluit dit trainingsproduct uitsluitend aan op een correct geaard stopcontact. • Huisdieren of kinderen jonger dan 14 jaar mogen zich GEENSZINS op minder dan 3 meter van het apparaat bevinden. • Kinderen jonger dan 14 jaar mogen het apparaat GEENSZINS gebruiken. • Kinderen ouder dan 14 jaar of gehandicapten mogen het apparaat niet gebruiken zonder toezicht van een volwassene. • Gebruik het apparaat slechts voor het beoogde doel dat in de handleiding voor het apparaat en de gebruikershandleiding wordt omschreven. • Gebruik geen hulpstukken die niet door de fabrikant worden aanbevolen. Hulpstukken kunnen letsel veroorzaken. • Gebruik het product nooit als het snoer of de stekker beschadigd is, als het niet juist werkt, als het product gevallen of beschadigd is of ondergedompeld werd in water. Bel de dienst voor technische ondersteuning voor inspectie en reparatie. • Houd het stroomsnoer uit de buurt van verwarmde oppervlakken. Draag dit apparaat nooit aan het snoer en gebruik het snoer nooit als handgreep. • Gebruik het apparaat nooit wanneer de luchtopening geblokkeerd is. Houd de luchtopening schoon, vrij van pluis, haar en dergelijke. • Om een elektrische schok te voorkomen, mag u nooit een voorwerp in een opening laten vallen of steken. • Gebruik het niet in een ruimte waar spuitbussen worden gebruikt of waar zuurstof wordt toegediend. • Om het apparaat los te koppelen, zet u alle bedieningsknoppen in de uit-stand en trekt u de stekker uit het stopcontact. • Gebruik het apparaat niet op plaatsen met sterk schommelende temperaturen, zoals, maar niet beperkt tot, garages, veranda's, zwembadruimtes, badkamers, carports of buiten. Als u dit niet naleeft, vervalt de garantie. • Verwijder de afdekplaten van de console slechts als de dienst voor technische ondersteuning u dit vraagt. Reparaties mogen alleen door een bevoegde onderhoudsmonteur worden uitgevoerd. • Hartslagmonitorsystemen kunnen onnauwkeurig zijn. • Te veel lichaamsbeweging kan ernstig letsel of overlijden tot gevolg hebben. • Als u zich flauw voelt, stop dan onmiddellijk met de training. OPGELET! RAADPLEEG EEN ARTS VOORDAT U DEZE APPARATUUR GEBRUIKT. LEES DE GEBRUIKERSHANDLEIDING VÓÓR GEBRUIK. • Het is van groot belang dat deze apparatuur alleen binnen, in een ruimte met een constante temperatuur, wordt gebruikt. Als uw apparatuur werd blootgesteld aan lagere temperaturen of zeer vochtige klimaten, is het ten zeerste aanbevolen de apparatuur te laten opwarmen tot op kamertemperatuur voordat u deze voor het eerst gebruikt. 29 STROOMVEREISTEN NEDERLANDS AFZONDERLIJK CIRCUIT EN ELEKTRISCHE INFORMATIE AARDINGSINSTRUCTIES Een 'afzonderlijk circuit' betekent dat er voor elk stopcontact waarop u apparatuur aansluit geen andere zaken op hetzelfde circuit zijn aangesloten. De gemakkelijkste manier om dit na te gaan is de hoofdstroomonderbrekerskast op te sporen en de schakelaar(s) een per een uit te zetten. Zodra een schakelaar is uitgezet, horen slechts de apparaten in kwestie niet onder stroom te staan. Lampen, verkoopautomaten, ventilatoren, geluidsinstallaties of andere apparaten horen niet te worden uitgeschakeld wanneer u deze test uitvoert. Het apparaat moet geaard zijn. Als het apparaat een defect vertoont of stukgaat, zorgt de aarding voor een weg van de minste weerstand voor de elektrische stroom om zo het risico op een elektrische schok te beperken. Dit product is uitgerust met een snoer met een aardgeleiding voor apparatuur en een geaarde stekker. De stekker moet in een geschikt stopcontact worden gestoken, dat correct is geïnstalleerd en overeenkomstig de plaatselijk geldende wetten en voorschriften is geaard. Als de gebruiker deze aardingsinstructies niet in acht neemt, dreigt de beperkte garantie van Matrix te vervallen. Een niet-doorgeluste (geïsoleerde) nulgeleider/aarde betekent dat elk circuit een individuele verbinding tussen de nulgeleider/aarde moet hebben en moet eindigen bij een reglementaire aarding. U kunt geen enkele nulgeleider/ aarde van het ene circuit naar het volgende 'doorverbinden'. ELEKTRISCHE VEREISTEN BIJKOMENDE ELEKTRISCHE INFORMATIE Voor uw veiligheid en om de goede werking van het apparaat te waarborgen, dient de aarde van dit circuit niet-doorgelust (geïsoleerd) te zijn. Raadpleeg artikel 210-21 en 210-23 van de NEC-richtlijn. Wijzigingen aan het geleverde standaardsnoer kunnen alle garanties van dit product doen vervallen. Boven op de vereiste van een afzonderlijk circuit, dient de draad met de juiste dikte uit de hoofdstroomonderbrekerskast worden gebruikt naar elk stopcontact waarop het maximale aantal apparaten wordt aangesloten. Als de afstand tussen de stroomonderbrekerskast en elk stopcontact 30,5 m (100 ft) of kleiner is, dan moet een draad van #12 worden gebruikt. Voor afstanden groter dan 30,5 m (100 ft) van de stroomonderbrekerskast tot het stopcontact, moet een draad van #10 worden gebruikt. De E1x is ontworpen om zichzelf aan te drijven en vereist geen externe stroombron. Zonder externe stroombron wordt de opstarttijd van de console mogelijk verlengd. Toegevoegde tv's en andere consoleaccessoires verlengen de benodigde opstarttijd. Een externe stoombron verstrekt te allen tijde stroom aan de console en is aanbevolen bij het gebruik van toegevoegde accessoires. ENERGIEBESPARINGSMODUS/MODUS VOOR LAAG ENERGIEVERBRUIK APPARATEN VAN 110 V De E1x vereist een 'afzonderlijk circuit' van 100-125 V, 60 Hz en 15 A met een nietdoorgeluste (geïsoleerde) nulgeleider/aarde voor de stroomtoevoer. Dit stopcontact moet een NEMA 5-15R zijn met dezelfde configuratie als de stekker. Er mag geen adapter worden gebruikt met dit product. Elliptical trainers met vering kunnen in serie worden aangesloten met maximaal 4 apparaten per afzonderlijk circuit van 15 A. Seriegeschakelde adapters van Matrix worden afzonderlijk verkocht. STEKKER NEMA 5-15P VOOR 110 V APPARATEN VAN 220 V De E1x vereist een 'afzonderlijk circuit' van 216-250 V, 50 Hz en 15 A met een nietdoorgeluste (geïsoleerde) nulgeleider/aarde voor de stroomtoevoer. Dit stopcontact moet een NEMA 6-15R zijn met dezelfde configuratie als de stekker. Er mag geen adapter worden gebruikt met dit product. Elliptical trainers met vering kunnen in serie worden aangesloten met maximaal 4 apparaten per afzonderlijk circuit van 15 A. Seriegeschakelde adapters van Matrix worden afzonderlijk verkocht. Alle apparaten zijn zo geconfigureerd dat ze in een energiebesparingsmodus/modus voor laag energieverbruik kunnen schakelen wanneer het apparaat gedurende een bepaalde tijd niet wordt gebruikt. Het duurt mogelijk langer om dit apparaat weer volledig te activeren zodra het in de modus voor laag energieverbruik is geschakeld. Deze energiebesparingsfunctie kan via de 'beheermodus' of 'techniekmodus' worden in- of uitgeschakeld. TOEGEVOEGDE PCTV STEKKER NEMA 6-15P VOOR 220 V Er worden NoordAmerikaanse stroomstekkers afgebeeld. Het stekkertype varieert naargelang uw land. Er is een 'afzonderlijk circuit' van 15 A of 20 A met een niet-doorgeluste (geïsoleerde) nulgeleider/aarde vereist. Elke PCTV heeft minstens 1,2 A stroom nodig. Er mogen niet meer dan 12 PCTV's worden gebruikt op elk circuit van 15 A en er mogen niet meer dan 16 PCTV's worden gebruikt op elk circuit van 20 A. Het stopcontact moet dezelfde configuratie hebben als de stekker. Er mag geen adapter worden gebruikt met dit product. Er moet een coaxkabel RG6 met knelfittingen van 'type F' worden aangesloten tussen de videobron en elk toegevoegd PCTV-apparaat. TOEGEVOEGDE DIGITALE TV Er gelden geen bijkomende stroomvereisten voor de toegevoegde digitale tv. Er moet een coaxkabel RG6 met knelfittingen van 'type F' worden aangesloten tussen de videobron en elk toegevoegd apparaat voor digitale tv. 30 GEVAAR! • Sluit dit trainingsproduct uitsluitend aan op een correct geaard stopcontact. • Bedien nooit een product met een beschadigd snoer of een beschadigde stekker, zelfs als deze naar behoren werken. Bedien nooit een product dat beschadigd is of in water werd ondergedompeld. Neem contact op met de dienst voor technische ondersteuning om het product te laten vervangen of repareren. Het niet opvolgen van deze specificaties kan uw product beschadigen en de garantie annuleren: • Alle video en stopcontacten moeten correct werken op de dag van de levering/montage van het product. De klant is verantwoordelijk voor eventueel bijkomstige installatiekosten in het kader van herhalingsbezoeken. • De stroomvoorziening schommelt mogelijk in uw regio. Om de stabiele prestaties van het product te waarborgen, dient u de juiste draaddikte te gebruiken. Een onjuiste aansluiting van de aardgeleiding voor apparatuur kan een risico op een elektrische schok inhouden. Raadpleeg een erkend elektricien of technicus als u twijfelt of het product naar behoren is geaard. Voer geen aanpassingen uit aan de bij het product geleverde stekker. Als deze niet in het stopcontact past, laat een erkend elektricien dan een geschikt stopcontact installeren. NEDERLANDS WAARSCHUWING! MONTAGE UITPAKKEN VEREIST GEREEDSCHAP: MEEGELEVERDE ONDERDELEN: Pak de apparatuur uit daar waar u deze zult gebruiken. Plaats de kartonnen doos op een horizontale, vlakke ondergrond. We raden aan een bescherming op uw vloer te leggen. Open de doos nooit wanneer hij nog op zijn zij ligt. FF Momentsleutel FF 1 hoofdframe FF Sleutel van 17 mm FF 1 set afdekplaten pedaalarmen FF T-sleutel van 6 mm FF 1 bovengedeelte BELANGRIJKE OPMERKINGEN FF Inbussleutel van 10 mm FF 1 afdekplaat bovenkap Controleer bij elke stap van de montage of ALLE moeren en bouten op hun plaats zitten en gedeeltelijk vastgedraaid zijn. FF Inbussleutel van 8 mm FF 1 voorafdekking FF Inbussleutel van 4 mm FF 2 sets bovenkappen handrails FF Kruiskopschroevendraaier FF 2 afdekplaten handrails Verschillende onderdelen werden vooraf gesmeerd om de montage en het gebruik te vergemakkelijken. Verwijder de smeerproducten niet. Als u problemen ondervindt, is het aanbevolen om een kleine hoeveelheid lithiumsmeer aan te brengen. WAARSCHUWING! Er zijn enkele bijzondere aandachtspunten waarmee u tijdens het monteren van dit product rekening moet houden. Het is erg belangrijk dat u de montage-instructies nauwkeurig opvolgt en ervoor zorgt dat alle onderdelen stevig aangespannen zijn. Als u de montageinstructies niet correct volgt, kan het zijn dat niet alle onderdelen van de apparatuur aangespannen zijn, waardoor ze los lijken te zitten en irriterende geluiden kunnen veroorzaken. Om schade aan de apparatuur te voorkomen, dient u de montage-instructies te raadplegen en corrigerende maatregelen te nemen. FF 2 bovenste/onderste dubbelwerkende armen FF 2 kappen dubbelwerkende armen FF 2 sets afdekplaten scharnierarmen FF 1 console (apart verkocht) FF 1 consolehaak FF 1 netsnoer (inbegrepen bij de console) FF 1 set bevestigingsmateriaal HULP NODIG? Neem contact op met onze dienst voor technische ondersteuning als u vragen heeft of als er onderdelen ontbreken. U vindt de contactgegevens op de infokaart. 31 A Beschrijving Bout 2 Aantal 4 Witte zak met bevestigingsmateriaal B C D Beschrijving Bout Moer Schroef Aantal 1 1 4 NEDERLANDS 1 Zwarte zak met bevestigingsmateriaal A B D D C 33 3 Gele zak met bevestigingsmateriaal NEDERLANDS E F Beschrijving Bout Tandveerring 4 Aantal 4 4 Blauwe zak met bevestigingsmateriaal G Beschrijving Schroef Aantal 6 E F G 34 H Beschrijving Schroef 6 Aantal 4 Groene zak met bevestigingsmateriaal Beschrijving Bout Sluitring I J Aantal 2 2 NEDERLANDS 5 Rode zak met bevestigingsmateriaal H J I 35 Paarse zak met bevestigingsmateriaal 7 K Beschrijving Schroef Aantal 2 8 Cyaan zak met bevestigingsmateriaal NEDERLANDS L M N Beschrijving Bout Schroef (M4) Schroef (M5) Aantal 2 2 4 N K M L 36 O P Beschrijving Bout (vooraf gemonteerd) Bout 10 Aantal 5 DE MONTAGE IS VOLTOOID! NEDERLANDS 9 Oranje zak met bevestigingsmateriaal 4 O P 37 VOORDAT U VAN START GAAT NEDERLANDS LOCATIE VAN HET APPARAAT Plaats de apparatuur op een vlakke en stabiele ondergrond, uit de buurt van direct zonlicht. Intens UV-licht kan de plastic onderdelen verkleuren. Plaats uw apparaat in een koele ruimte met een lage vochtigheid. Laat achter de apparatuur een vrije zone van minstens 0,6 meter (24 inch). Deze zone mag geen hindernissen bevatten, zodat de gebruiker langs deze weg het toestel kan verlaten. Zorg bij de plaatsing dat het apparaat geen ventilatie- of luchtgaten blokkeert. Het apparaat dient niet in een garage, op een overdekt terras, in de buurt van water of buiten te worden geplaatst. STROOM Als de apparatuur door een stroombron wordt aangedreven, moet de stroombron in de voedingsaansluiting steken, die zich aan de voorkant van de apparatuur vlak bij de stabilisatorbuis bevindt. Bepaalde apparatuur heeft een stroomschakelaar naast de voedingsaansluiting. Zorg dat deze INGESCHAKELD is. Trek de stekker uit het stopcontact wanneer het apparaat niet wordt gebruikt. OP DE ELLIPTICAL TRAINER STAPPEN 1. Ga achter de apparatuur staan. 2. Houd beide achterste armsteunen vast als ondersteuning, zet uw voet op de laagste voetpedaal en duw de pedaal naar beneden in de laagste stand voordat u op de pedaal gaat staan. 3. Wacht even totdat de apparatuur tot stilstand is gekomen en plaats vervolgens uw andere voet op de tegenovergestelde pedaal. HET APPARAAT WATERPAS ZETTEN De apparatuur moet waterpas staan voor optimaal gebruik. Als u de apparatuur heeft neergezet waar u hem wilt gebruiken, verhoog of verlaag dan één of beide verstelbare nivelleerders die zich aan de onderkant van het frame bevinden. Gebruik een inbussleutel van 6 mm door de toegangsopening (hieronder afgebeeld). We raden u aan om een waterpas te gebruiken. OPMERKING: er zijn slechts twee nivelleerders op de apparatuur. WAARSCHUWING! Onze apparatuur is zwaar; wees voorzichtig en vraag iemand u te helpen bij het verplaatsen. Het niet opvolgen van deze instructies kan tot lichamelijk letsel leiden. VRIJE RUIMTE 0,6 m (2 ft) 38 WAARSCHUWING! Gebruik de apparatuur nooit als het snoer of de stekker beschadigd is, als het niet juist werkt, als het product beschadigd is of ondergedompeld werd in water. Neem contact op met de dienst voor technische ondersteuning voor inspectie en reparatie. TRAININGSOPTIES TRAINING VAN HET HELE LICHAAM TRAINING VAN HET ONDERLICHAAM Voor een training van het hele lichaam duwt en trekt u voortdurend aan de dubbelwerkende armen terwijl u trapt. Voor een training van het onderlichaam houdt u alleen de vaste handgrepen vast. Zo traint u de spieren van uw onderlichaam. De hartslagfunctie van dit product is geen medisch hulpmiddel. Hoewel de handgrepen een schatting van uw hartslag kunnen geven, mag u ze niet gebruiken voor situaties waarin nauwkeurige meetwaarden vereist zijn. Sommige mensen, waaronder patiënten die een revalidatie na een hartaanval volgen, gebruiken best een alternatief controlesysteem zoals een borstriem of polsband om hun hartslag te meten. Diverse factoren, waaronder ook uw bewegingstempo, kunnen de nauwkeurigheid van de meetwaarden beïnvloeden. De meetwaarden van de hartslag zijn uitsluitend bedoeld als een hulpmiddel bij het sporten om de algemene trend van uw hartslag te meten. Raadpleeg uw arts. NEDERLANDS DE HEART RATE-FUNCTIE (HARTSLAG) GEBRUIKEN HARTSLAGSENSOR Plaats uw handpalmen rechtstreeks op de handgrepen. U dient de handgrepen met beide handen vast te nemen om de hartslag te kunnen meten. Er zijn 5 opeenvolgende hartslagen (15-20 seconden) nodig om uw hartslag te kunnen registreren. Grijp de handgrepen niet te stevig vast. Dit kan namelijk uw bloeddruk verhogen. Houd de handgrepen in de holte van uw hand met losse greep vast. Als u de handgrepen continu vasthoudt, kan de uitlezing onstabiel zijn. Zorg ervoor dat de sensors van de handgrepen schoon zijn, om een goed contact te garanderen. CORRECT GEBRUIK Dit apparaat biedt verschillende posities voor de voet. Uw voet vooraan op de voetsteun zetten vergroot de hoogte van uw stap, waardoor het aanvoelt als een stepper. Uw voet achterop de voetsteun zetten verkleint de hoogte van uw stap en geeft meer het gevoel dat u glijdt, vergelijkbaar met een soepele looppas of met hardlopen. Zorg altijd dat uw hele voet gesteund wordt door de voetsteun. Met dit apparaat kunt u tevens zowel vooruit als achteruit trappen om variatie in uw training aan te brengen, alsook om uw aandacht op de andere grote spiergroepen van het been te richten, zoals uw hamstrings en kuiten. Om de juiste trainingshouding te bepalen, gaat u op de pedalen staan, waarbij u uw voet in het midden van het pedaal zet. Uw knieën moeten altijd enigszins gebogen blijven. U moet kunnen trappen zonder de knieën te blokkeren of uw gewicht van de ene naar de andere kant te verplaatsen. DRAADLOZE HARTSLAGMETER Achterkant van de borstriem Hier vochtig maken Wanneer het in combinatie met een draadloze zender op de borst wordt gebruikt, kan uw hartslag draadloos naar het toestel worden verzonden en op de console worden weergegeven. Maak de twee rubberen elektroden eerst vochtig met water, voordat u de draadloze zender op de borst plaatst. Centreer de borstriem net onder de borst of borstspieren, bovenop uw borstbeen, waarbij het logo naar voren wijst. OPMERKING: de borstriem moet strak worden aangetrokken en op de juiste plaats bevestigd worden, om een nauwkeurige en consistente meting te kunnen weergeven. Als de borstriem te los zit of niet goed geplaatst is, kunt u een foutieve of inconsistente meting van de hartslag ontvangen. WAARSCHUWING! Hartslagmonitorsystemen kunnen onnauwkeurig zijn. Te veel lichaamsbeweging kan ernstig letsel of overlijden tot gevolg hebben. Als u zich flauw voelt, stop dan onmiddellijk met de training. 39 ONDERHOUD NEDERLANDS 1. De verwijdering of vervanging van onderdelen mag slechts worden uitgevoerd door een bevoegde onderhoudstechnicus. 2. Gebruik GEEN apparatuur die beschadigd of versleten is of waarvan onderdelen kapot zijn. Gebruik alleen de vervangende onderdelen die door de plaatselijke MATRIX-dealer in uw land worden geleverd. 3. BEHOUD ALLE LABELS EN NAAMPLAATJES: verwijder de labels in geen geval. Ze bevatten belangrijke informatie. Als ze niet meer leesbaar zijn of ontbreken, neem dan contact op met uw MATRIX-dealer om ze te vervangen. 4. ONDERHOUD ALLE APPARATUUR: preventief onderhoud is cruciaal voor soepel werkende apparatuur, evenals om uw aansprakelijkheid tot een minimum te beperken. Apparaten moeten regelmatig worden geïnspecteerd. 5. Zorg dat degene(n) die aanpassingen, onderhoud of reparaties uitvoert/uitvoeren, hiervoor bevoegd is/zijn. MATRIX-dealers geven op verzoek training in reparaties en onderhoud op onze bedrijfsvestiging. WAARSCHUWING Om de voeding van de Elliptical los te koppelen, moet de stekker uit het stopcontact worden gehaald. ONDERHOUDSSCHEMA ACTIE FREQUENTIE Trek de stekker uit het stopcontact. Maak het volledige apparaat schoon met water en milde zeep of een andere, door Matrix goedgekeurde oplossing (schoonmaakmiddelen mogen geen alcohol of ammoniak bevatten). DAGELIJKS Inspecteer de stroomkabel. Als de stroomkabel beschadigd is, dient u contact op te nemen met de dienst voor technische ondersteuning. DAGELIJKS Zorg dat de stroomkabel zich niet onder het apparaat bevindt of op een andere plek waar hij gekneld kan raken of ingekeept kan worden tijdens opslag of gebruik. DAGELIJKS Controleer of alle verbindingsbouten van het apparaat goed vastzitten. DRIEMAANDELIJKS Controleer of er niet te veel of geen speling is aan de koppelstukken nadat alle bouten zijn vastgedraaid. Er moeten mogelijk sluitringen worden bevestigd als de speling niet verdwijnt na het vastdraaien van de moeren. DRIEMAANDELIJKS Trek de stekker uit het stopcontact en verwijder de kunststof afdekplaten. Smeer het kogelgewricht op de plaats waar de scharnierarm en de dubbelwerkende handgreep samenkomen. Hiervoor is een smeerspuit met een naaldopzetadapter vereist (Matrix beveelt het gebruik aan van smeervet van het merk Superlube met PTFE-additief (Teflon)). DRIEMAANDELIJKS Trek de stekker uit het stopcontact en verwijder de kunststof afdekplaten. Smeer de Acme-schroef van de hellingsmotor (Matrix beveelt het gebruik aan van smeervet van het merk Superlube met PTFE-additief (Teflon)). DRIEMAANDELIJKS Voor XE-consoles gaat u naar de servicemodus en kiest u 'test'. Kies 'ijking touchscreen' en druk op 'start'. Volg de scherminstructies en raak waar aangegeven het scherm aan. DRIEMAANDELIJKS PRODUCTSPECIFICATIES Elliptical trainer E1x/E1xe Max. gewicht gebruiker 182 kg / 400 lbs Productgewicht 140 kg / 308 lbs Transportgewicht 160 kg / 352 lbs Algemene afmetingen (L x B x H)* 175 x 74 x 173 cm / 68,9” x 29,1” x 68,1” * Zorg dat er een vrije ruimte behouden wordt van 0,6 meter (24") voor toegang tot en doorgang langs het MATRIXapparaat. Merk op dat de door ADA aanbevolen vrije ruimte voor personen in een rolstoel 0,91 meter (36") is. 40 A Description Boulon 2 Qté 4 Sachet de visserie blanc B C D Description Boulon Écrou Vis Qté 1 1 4 FRANÇAIS 1 Sachet de visserie noir A B D D C 57 3 Sachet de visserie jaune E F Description Boulon Rondelle dentée 4 Qté 4 4 Sachet de visserie bleu G Description Vis Qté 6 FRANÇAIS E F G 58 H Description Vis 6 Qté 4 Sachet de visserie vert Description Boulon Rondelle I J Qté 2 2 FRANÇAIS 5 Sachet de visserie rouge H J I 59 Sachet de visserie violet 7 K Description Vis Qté 2 8 Sachet de visserie cyan FRANÇAIS L M N Description Boulon Vis (M4) Vis (M5) Qté 2 2 4 N K M L 60 O P Description Boulon (préinstallé) Boulon 10 Qté 5 4 LE MONTAGE EST TERMINÉ ! FRANÇAIS 9 Sachet de visserie orange O P 61