Modelnr. PFEVEL39717.0
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
Serienummer
iconeurope.com
GEBRUIKERSHANDLEIDING
KLANTENDIENST
Neem contact op met de Klanten-
dienst (zie informatie hieronder)
of neem contact op met de winkel
waar u dit product gekocht heeft
wanneer u nog vragen heeft of
wanneer er onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn.
4021 529 7186
Maandag–Vrijdag 08:00–20:00
GMT; Zaterdag 09:00–13:00 GMT
Website:
iconsupport.eu
Email:
OPGELET
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze hand-
leiding voor verdere raadpleging.
2
INHOUDSOPGAVE
PLAATSING WAARSCHUWINGSSTICKER
De hier afgebeelde waarschuwingssticker
wordt meegeleverd bij dit product. Bevestig de
waarschuwingssticker bovenop de Engelse
waarschuwing op de aangegeven locatie. Deze
tekening toont de locatie van de waarschuwings-
sticker. Bel, wanneer een sticker ontbreekt of niet
leesbaar is, het nummer op de voorkant van deze
handleiding en vraag om een gratis vervangende
sticker. Plak de sticker op de aangegeven plaats.
Let op: De sticker wordt mogelijk niet op ware grootte
weergegeven.
PROFORM en IFIT zijn gedeponeerd handelsmerken van ICON Health & Fitness, Inc. App Store is een handels-
merk van Apple Inc., geregistreerd in de VS en andere landen. Android en Google Play zijn handelsmerken van
Google Inc. Het woordmerk BLUETOOTH
®
en de logo’s zijn geregistreerde handelsmerken van Bluetooth SIG,
Inc. en in licentie worden gebruikt. IOS is een handelsmerk of een geregistreerd handelsmerk van Cisco in de VS
en andere landen en wordt onder licentie gebruikt.
PLAATSING WAARSCHUWINGSSTICKER. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN ...................................................3
VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ONDERDEEL IDENFICATIESCHEMA ...........................................................5
MONTAGE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
DE ELLIPTISCHE TRAINER GEBRUIKEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN ...............................................22
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
LIJST MET ONDERDELEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
GEDETAILLEERDE TEKENING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN ..................................................Achterzijde
RECYCLING INFORMATIE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Achterzijde
3
WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in
deze handleiding door en lees ook alle waarschuwingen op uw elliptische trainer voordat u deze gaat
gebruiken om het risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor per-
soonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product.
1. Het is de verantwoordelijkheid van de
eigenaar om zich ervan te vergewissen
dat alle gebruikers van de elliptische trai-
ner voldoende op de hoogte zijn van alle
voorzorgsmaatregelen.
2. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit
of enig ander oefenprogramma begint. Dit
is vooral belangrijk voor personen boven
de 35 jaar, of personen met bestaande
gezondheidsproblemen.
3. De elliptische trainer is niet bedoeld voor
gebruik door personen met verminderde
lichamelijke, zintuiglijke of verstandelijke
vermogens of met een gebrek aan erva-
ring en kennis, tenzij er toezicht is of tenzij
zij instructie hebben ontvangen over het
gebruik van de elliptische trainer door
iemand die verantwoordelijk is voor hun
veiligheid.
4. Gebruik de elliptische trainer alleen zoals in
deze handleiding beschreven.
5. De elliptische trainer is alleen voor thuisge-
bruik bedoeld. Gebruik de elliptische trainer
niet commercieel, voor verhuur of institutio-
nele situatie.
6. Gebruik de elliptische trainer enkel binnens-
huis en uit de buurt van vocht en stof. Plaats
de elliptische trainer niet in een garage, op
een overdekt terras of bij water.
7. Plaats de elliptische trainer op een vlakke
ondergrond en zorg ervoor dat er minstens
0,9 m vrije ruimte voor en achter en 0,6 m
vrije ruimte aan zijkanten van de elliptische
trainer is. Leg een matje onder de elliptische
trainer om uw vloer of de vloerbedekking te
beschermen.
8. Controleer steeds bij gebruik alle onderdelen
van de elliptische trainer en draai ze goed
vast. Vervang versleten onderdelen meteen.
9. Houd kinderen jonger dan 13 jaar en huisdie-
ren uit de buurt van de elliptische trainer.
10. De elliptische trainer is niet geschikt voor
personen die meer dan 115 kg wegen.
11. Draag geschikte kleding wanneer u de
elliptische trainer gebruikt; draag geen losse
kleding die vast kan komen te zitten in de
elliptische trainer. Draag altijd gymschoe-
nen tijdens het oefenen om uw voeten te
beschermen.
12. Houd de handgrepen of de armen van het
bovendeel vast bij het opstappen, het afstap-
pen of tijdens het gebruik van de elliptische
trainer.
13. De hartslagmonitor is geen medisch instru-
ment. Diverse factoren kunnen invloed
hebben op nauwkeurigheid van de hartslag-
waarden. De hartslagmonitor dient slechts
om de hartslag globaal te meten, als hulp-
middel bij het oefenen.
14. Met de elliptische trainer kan men niet free-
wheelen; de pedalen blijven ronddraaien
totdat het vliegwiel stopt. Verlaag uw ets-
snelheid op een gecontroleerde manier.
15. Houd tijdens het gebruik van de elliptische
trainer uw rug recht. Krom uw rug niet.
16. Te veel oefeningen doen kan leiden tot
ernstig letsel of de dood. Als u pijn voelt,
kortademig of duizelig wordt tijdens het
oefenen, dient u onmiddellijk te stoppen en
af te koelen.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
4
Fijn dat u voor de revolutionaire PROFORM
®
ENDURANCE 320 E elliptische trainer gekozen heeft.
De ENDURANCE 320 E elliptische trainer biedt een
aantal indrukwekkende functies die zijn ontwikkeld om
uw trainingen thuis effectiever en leuker te maken.
Lees, voor uw welzijn, deze handleiding zorgvul-
dig door voordat u de elliptische trainer begint te
gebruiken. Raadpleeg de kaft van deze handleiding
mocht u nog vragen hebben nadat u de handleiding
hebt doorgelezen. Voordat u met ons contact opneemt,
schrijf het productnummer en serienummer even op.
De plaats waar u de sticker van het modelnummer en
het serienummer kunt vinden wordt op de kaft van de
handleiding aangegeven.
Voordat u verder leest, bekijk eerst aandachtig de teke-
ning hieronder en de verschillende onderdelen.
VOORDAT U BEGINT
Hartslagmonitor
Tablethouder
Accessoireshouder
Speaker
Handvat
Arm van het Bovendeel
Pedaal
Roller
Spoor
Bedieningspaneel
Wiel
Stelvoet
Lengte: 175 cm
Breedte: 66 cm
Gewicht: 52 kg
5
ONDERDEEL IDENFICATIESCHEMA
Raadpleeg bij de montage de onderstaande tekeningen om de kleine onderdelen te herkennen. Het getal tussen
haakjes onder iedere tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN aan het eind
van deze handleiding. Het nummer naast het steulelnummer is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Let
op: Wanneer u een onderdeel niet in de zak met onderdelen kunt vinden, bekijk dan het apparaat om te
zien of het al gemonteerd is. Er kunnen extra onderdelen zijn meegeleverd.
M8 Borgmoer
(60)–6
M8 Tussenring
(63)–6
M4 x 16mm
Schroef (56)–4
M10 x 100mm Schroef (76)–2
M10 x 60mm Bout (72)–1
M10 x 38mm Schroef (75)–2
M8 x 38mm Bout
(59)–6
M8 x 20mm
Schroef (61)–6
M6 Boutset (67)–2
M10 Tussenring
(64)–6
M10 Gebogen
Tussenring (62)–3
M10 Gespleten
Tussenring
(80)–3
M10 Kleine
Borgmoer (91)–1
M10 x 20mm
Schroef (74)–7
M4 x 16mm
Zelftappende
Schroef (57)–12
Tablethouderschroef
(93)–4
6
2
1
12
76
MONTAGE
• De montage moet door twee personen uitgevoerd
worden.
• Plaats alle onderdelen op een open plek en
verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het
verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar
bent met de montage.
• De linkeronderdelen staan aangegeven met “L” of
“Left” en de rechteronderdelen staan aangegeven
met “R” of “Right”.
• Zie bladzijde 5 om kleine onderdelen te kunnen
herkennen.
• Naast het meegeleverde gereedschap heeft u het
volgende gereedschap nodig:
een kruiskopschroevendraaier
Montage is makkelijker met een set sleutels.
Gebruik geen elektrisch gereedschap om schade
aan onderdelen te voorkomen.
2. Plaats met de hulp van een tweede persoon, wat
van het verpakkingsmateriaal (niet afgebeeld)
onder de voorkant van het Onderstel (1). Laat
de tweede persoon het Onderstel vasthouden
om te zorgen dat deze niet omvalt terwijl u
deze stap voltooit.
Bevestig de Voorste Stabilisator (12) aan
het Onderstel (1) met twee M10 x 100mm
Schroeven (76).
Verwijder dan de verpakkingsmaterialen van
onder het Onderstel (1).
1. Ga naar iconsupport.eu op uw computer en
registreer uw product.
• activeert uw garantie
• bespaart u tijd als u ooit contact moet
opnemen met de Klantendienst
• hiermee kunnen wij u op de hoogte stellen van
upgrades en aanbiedingen
Let op: Indien u geen internettoegang heeft, belt
u met de Klantendienst (zie de voorkant van
deze handleiding) om uw product te registreren.
1
7
4
1
2
A
A
32
50
3. Plaats met de hulp van een tweede persoon, wat
verpakkingsmateriaal (niet afgebeeld) onder de
achterkant van het Onderstel (1).
Bevestig het Spoor (11) aan het Onderstel
(1) met vier M10 x 20mm Schroeven (74) en
twee M10 x 38mm Schroeven en zes M10
Tussenringen (64) zoals afgebeeld; draai alle
Schroeven eerst aan en draai ze daarna vast.
Verwijder dan de verpakkingsmaterialen van
onder het Onderstel (1).
4. Richt de Staander (2) en de Accessoireshouder
(50) zoals getoond. Schuif de Accessoireshouder
omhoog op de Staander.
Zorg dat een tweede persoon de Staander (2)
vasthoudt in de buurt van het Onderstel (1).
Zoek naar de draadband (A) in de Staander (2).
Bevestig de onderkant van de draadband aan
de Hoofddraad (32). Trek vervolgens aan de
bovenkant van de draadband tot de Hoofddraad
helemaal door de Staander loopt.
Tip: Bevestig de Hoofddraad (32) aan de
Staander (2) met de draadband (A) om te
voorkomen dat deze in de Staander valt.
3
1
74
74
74
11
64
64
75
8
6
5. Tip: Vermijd het afklemmen van de
Hoofddraad (32). Schuif de Staander (2) op het
Onderstel (1).
Bevestig de Staander (2) met drie M10 x
20mm Schroeven (74) en drie M10 Gespleten
Tussenringen (80) en drie M10 Gebogen
Tussenringen (62) zoals afgebeeld; draai de
Schroeven nog niet volledig vast.
Eindig het bevestigen van de Staander (2) met
een M10 x 60mm Bout (72) en een M10 Kleine
Borgmoer (91); draai de Bout nog niet volle-
dig vast. Zorg dat de Kleine Borgmoer in het
zeshoekige gat (B) zit.
Druk de Accessoireshouder (50) nog niet op
zijn plaats.
Smeervet
Smeervet
18
2
Vermijd het
afklemmen van de
Hoofddraad (32)
6. Steek de As van de Staander (18) in de
Staander (2) en leg deze in het midden.
Smeer, door een plastic zakje te gebruiken om
uw vingers schoon te houden, wat van het mee-
geleverd smeervet om beide uiteinden van de As
van de Staander (18).
5
2
1
72
74
74
50
91
80
80
62
B
62
32
9
7
59
59
60
C
60
3
6
5
4
7. Zoek naar de Rechterarm van het Bovendeel (3)
en het Rechterbeen van het Bovendeel (5) en
draai ze zoals afgebeeld.
Schuif de Rechterarm van het Bovendeel (3)
op het Rechterbeen van het Bovendeel (5).
Bevestig de Rechterarm van het Bovendeel
met drie M8 x 38mm Bouten (59) en drie
M8 Borgmoeren (60); zorg ervoor dat de
Borgmoeren in de zeskantige gaten (C) val-
len. Draai alle vier de Bouten aan en draai ze
vast.
Schuif de Linkerarm van het Bovendeel (4)
op dezelfde manier op het Linkerbeen van
het Bovendeel (6).
61
61
18
63
63
8. Schuif de Rechterarm van het Bovendeel (3) op
de rechterkant van de As van de Staander (18).
Schuif de Linkerarm van het Bovendeel (4) op
de linkerkant van de As van de Staander (18).
Draai een M8 x 20mm Schroef (61) en een M8
Tussenring (63) tegelijkertijd in ieder uiteinde
As van de Staander (18).
8
4
3
10
57
85
57
86
5
3
9. Zoek een set Zwenkkappen A en B (85, 86) en
richt ze zoals afgebeeld.
Druk de Zwenkkappen A en B (85, 86) samen
rond de Rechterarm van het Bovendeel (3)
en het Rechterbeen van het Bovendeel (5).
Bevestig ze met vier M4 x 16mm Zelftappende
Schroeven (57); draai alle Schroeven eerst
aan en draai ze daarna vast.
Herhaal deze stap aan de andere kant van de
elliptische trainer.
9
10. Zoek naar de Voorste en naar de Achterste Kap
van de Staander (51, 54) en draai deze zoals
afgebeeld.
Druk de Voorste en Achterste Kap van de
Staander (51, 54) op elkaar rond de Staander
(2) en bevestig ze met vier M4 x 16mm
Zelftappende Schroeven (57); draai alle
Schroeven eerst aan en draai ze daarna vast.
57
57
51
54
2
10
11
11. Breng smeermiddel aan op de rechter Arm van
de Krukas (13).
Zoek de Rechterrollerarm (7) en draai deze
zoals afgebeeld.
Maak de Rechterrollerarm (7) op de rechter Arm
van de Krukas (13) vast met een M8 x 20mm
Schroef (61), een Kap van de As (44) en een M8
Tussenring (63).
Maak de Linkerrollerarm (8) op dezelfde
manier vast.
11
61
Smeervet
44
63
8
7
13
12. Breng smeermiddel aan op de as van de
Rechterrollerarm (7).
Zoek naar de Rechterpedaalarm (9), draai
deze zoals afgebeeld en schuif deze op de
Rechterrollerarm (7).
Bevestig de Rechterpedaalarm (9) met een M8 x
20mm Schroef (61), een Kap van de As (44) en
een M8 Tussenring (63).
Maak de Linkerpedaalarm (10) op dezelfde
manier aan de Linkerrollerarm (8) vast.
12
10
61
44
63
9
Smeervet
7
8
12
13. Smeer wat smeervet op een M6 Boutset (67).
Schuif het Rechterbeen van het Bovendeel (5)
op dezelfde manier op de Rechterpedaalarm (9)
met de M6 Boutenset (67).
Schuif de Linkerpedaalarm (10) op
dezelfde manier op het Linkerbeen van het
Bovendeel (6).
13
6
5
10
67
67
9
Smeervet
14
14. Het Bedieningspaneel (30) werkt met vier
D-batterijen (niet meegeleverd); alkalinebatte-
rijen worden aanbevolen. Gebruik geen oude
en nieuwe batterijen of alkaline, standaard en
oplaadbare batterijen samen. BELANGRIJK:
Als het bedieningspaneel aan koude tempe-
raturen is blootgesteld geweest, laat deze
dan eerst op kamertemperatuur komen
voordat u er batterijen insteekt. Anders kunt
u de displays van het bedieningspaneel of
andere elektrische onderdelen beschadigen.
Verwijder de schroeven (D) en de batterijdeksels
(E), steek de batterijen in de batterijvakjes, en
maak de deksels weer vast. Zorg ervoor dat de
batterijen gedraaid worden zoals aangegeven
op de graeken aan de binnenkant van de
batterijvakjes.
Bel met het telefoonnummer vermeld op
de kaft van deze handleiding om een opti-
onele stroomadapter aan te schaffen.
Gebruik alleen een door de fabrikant gele-
verde stroomadapter om schade aan het
Bedieningspaneel (30) te voorkomen. Steek
het ene uiteinde van de stroomadapter in de
aansluiting (F) in het aangegeven batterijvak en
leid de stroomadapter door de inkeping (G) in de
batterijdeksel. Steek dan de stroomadapter in
het juiste stopcontact dat goed is geïnstalleerd
volgens de lokale codes en verordeningen.
30
D
E
F
G
13
15. Maak de draadband rond de Hoofddraad (32) los
en gooi weg.
Sluit terwijl een tweede persoon het
Bedieningspaneel (30) bij de Staander (2)
houdt, de Hoofddraad (32) en de Draad van
de Hartslagsensor (31) aan op de bijbeho-
rende aansluitingen op de achterkant van het
Bedieningspaneel.
De connectoren van de Hoofddraad (32) en
de Draad van de Hartslagsensor (31) zou-
den makkelijk in de aansluitingen moeten
schuiven en vastklikken. Indien een connector
niet makkelijk in een aansluiting glijdt, draait u
de connector en probeert u het opnieuw. Als u
de connectoren niet goed verbindt, kan het
bedieningspaneel beschadigd raken.
Stop het overmatige draad in de Staander (2).
Tip: Vermijd dat de draden bekneld raken.
Bevestig het Bedieningspaneel (30) aan de
Staander (2) met vier M4 x 16mm Schroeven
(56); draai alle Schroeven eerst aan en draai
ze daarna vast.
Zie stap 5. Bevestig de M10 x 53mm Schroef
(73), de M10 x 20mm Schroef (74), en de
M10 x 60mm Bout (72). Druk vervolgens de
Accessoireshouder (50) op zijn plaats.
2
56
50
92
30
93
31
30
32
15
17. Zorg ervoor dat alle onderdelen goed vastgedraaid zijn voordat u de elliptische trainer gaat gebrui-
ken. Er kunnen extra onderdelen zijn meegeleverd. Leg een matje onder de elliptische trainer om de vloer te
beschermen.
Vermijd dat
de draden
bekneld raken
16
16. Bevestig de Tablethouder (92) aan het
Bedieningspaneel (30) met vier Tablethouder-
schroeven (93); draai alle Schroeven eerst aan
en draai ze daarna vast.
14
DE ELLIPTISCHE TRAINER GEBRUIKEN
DE ELLIPTISCHE TRAINER VERPLAATSEN
Gezien de afmetingen en de zwaarte van de ellip-
tische trainer, moet deze door twee personen
verplaatst worden. Ga voor de elliptische trainer
staan, houd de staander vast en plaats één voet tegen
een van de wielen. Trek aan de staander en laat een
tweede persoon het spoor optillen tot de elliptische
trainer rolt op de wielen. Verplaats de elliptische trainer
voorzichtig naar de gewenste plaats en laat hem dan
op de vloer zakken.
DE ELLIPTISCHE TRAINER WATERPAS STELLEN
Indien de elliptische
trainer enigszins
schommelt op uw
vloer tijdens gebruik,
dient u één of beide
stelvoeten onder het
onderstel te draaien
tot de speling weg is.
DE TABLETHOUDER GEBRUIKEN
BELANGRIJK: De tablethouder is ontwikkeld om
te gebruiken met de meest gebruikte formaten
tablets. Plaats geen ander elektronisch apparaat of
object in de tablethouder.
Plaats de onderste
rand van de tablet
in de houder om
een tablet in de
tablethouder te
steken. Zorg ervoor
dat de tablet ste-
vig vastzit in de
tablethouder. Doe
deze handelingen in
omgekeerde volg-
orde om de tablet uit
de tablethouder te halen.
Trek aan
de staander
Plaats
hier uw
voet
Til hier
op
Stelvoeten
15
DE ELLIPTISCHE TRAINER VOOR OEFENINGEN
GEBRUIKEN
Om de elliptische trainer te monteren houdt u de hand-
vaten of de armen van het bovendeel vast en stapt u
op het pedaal dat zich in de laagste positie bevindt.
Stap vervolgens op het andere pedaal. Duw op de
pedalen tot u een vloeiende beweging bereikt. Let op:
De pedalen kunnen in beide richtingen draaien. Het
wordt aanbevolen om de pedalen in de richting van
onderstaande pijl te bewegen. Om af te wisselen,
kunt u de pedalen ook in de tegenovergestelde
richting bewegen.
Wacht tot de pedalen helemaal gestopt zijn voordat
u van de elliptische trainer afstapt. Let op: Met de
elliptische trainer kan men niet freewheelen; de
pedalen blijven ronddraaien totdat het vliegwiel
stopt. Wanneer de pedalen tot stilstand zijn gekomen,
stapt u eerst van de hoogste pedaal. Stap vervolgens
van het laagste pedaal.
Handvaten
Armen
van het
Bovendeel
Pedalen
16
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzen om uw
oefeningen thuis effectiever en leuker te maken.
U kunt de weerstand van de pedalen door een druk
op de toets bijstellen wanneer de handmatige instel-
ling van het bedieningspaneel gekozen wordt. Het
bedieningspaneel zal tijdens het oefenen doorlopend
feedback geven. U kunt zelfs uw hartslag meten door
gebruik te maken van de handgreep-hartslagmonitor
of door middel van een compatibele borstkas-hartslag-
monitor. Zie bladzijde 20 voor informatie over het
kopen van een borstkas-hartslagmonitor.
U kunt ook uw tablet op het bedieningspaneel aanslui-
ten en een iFit
®
Bluetooth Tablet app gebruiken om uw
oefening-informatie vast te leggen en bij te houden.
Het bedieningspaneel kent ook een selectie aan
vooraf ingestelde oefeningen. Elke oefening verandert
automatisch de weerstand van de pedalen en zal u
aansporen uw etssnelheid te behouden, terwijl u door
een effectieve oefensessie geleid wordt.
U kunt zelfs uw persoonlijke audiospeler aansluiten op
het geluidssysteem van het bedieningspaneel en naar
uw favoriete muziek of audioboeken luisteren terwijl u
oefent.
Voor gebruik van de handmatige modus, zie blad-
zijde 17. Om een vooraf ingestelde oefening te
gebruiken, zie bladzijde 19. Voor gebruik van het
geluidssysteem, zie bladzijde 20. Om uw tablet aan
te sluiten op het bedieningspaneel, zie bladzijde 20.
Om uw hartslagmonitor aan te sluiten op het bedie-
ningspaneel, zie bladzijde 21. Voor gebruik van de
instellingenmodus zie bladzijde 21.
Let op: Zorg ervoor voordat u het bedieningspaneel
gebruikt dat de batterijen goed zijn geïnstalleerd (zie
montagestap 14 op pagina 12). Als er een laagje plas-
tic op het display ligt, moet u dat verwijderen.
Glock
EBPE73017
ELPE39717
PFEVEX73017
PFEVEL39717
BEDIENINGSPANEELDIAGRAM
17
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE
GEBRUIKEN
1. Het bedieningspaneel aanzetten.
Druk op welke toets dan ook of begin gewoon te
stappen om het bedieningspaneel in te schakelen.
Wanneer u het bedieningspaneel aanzet zullen de
displays aangaan en is het bedieningspaneel klaar
voor gebruik.
2. Kies de handmatige modus.
Wanneer u het bedie-
ningspaneel aanzet zal de
handmatige instelling auto-
matisch gekozen worden.
Selecteer opnieuw de
handmatige modus door te
drukken op de toets Manual
(handmatig) als u een oefe-
ning heeft gekozen.
3. Begin te stappen en verander desgewenst de
weerstand van de pedalen.
Druk op de toets Start of
begin met etsen. Verander
tijdens het stappen de
weerstand van de pedalen
door op de toenametoets en
de afnametoets Resistance
(weerstand) te drukken.
Let op: Wanneer u de knoppen indrukt, duurt het
even voordat de pedalen het gewenste weerstand-
sniveau bereiken.
4. Volg uw vorderingen op de displays.
De snelheidsmeter: Deze
display toont een visuele
weergave van uw trapsnel-
heid. Er zullen balkjes op de
snelheidsmeter verschijnen
of verdwijnen wanneer u uw
trapsnelheid verhoogt of verlaagt.
Let op: Tijdens een vooraf ingestelde oefening
geeft dit scherm een doelsnelheidszone aan voor
ieder segment van de oefening.
De bovenste display: Deze
display toont uw trapsnel-
heid in rotaties per minuut
(RPM) en uw tempo in watt.
De display zal iedere paar
seconden veranderen.
Deze display toont ook het weerstandsniveau van
de trappers gedurende enkele seconden telkens
wanneer het weerstandsniveau verandert.
Deze display toont uw
hartslag (BPM) als u de hart-
slagmonitor met handgreep
gebruikt of een geschikte
hartslagmonitor (zie stap 5).
De middelste display: Deze
display toont de afstand
(Dist.) die u heeft geetst
in mijlen of kilometer en de
verstreken tijd. De display
zal iedere paar seconden
veranderen.
Let op: Tijdens een vooraf ingestelde oefening, zal
het display de resterende tijd in de oefening weer-
geven in plaats van de verstreken tijd.
De onderste display: Deze
display toont uw etssnelheid
in mijlen per uur of kilometer
per uur en het geschatte
aantal calorieën (Cals.) dat
u heeft verbrand. De display
zal iedere paar seconden veranderen.
Om het volume van het
bedieningspaneel te wijzigen,
drukt u op de volume-toena-
metoets en -afnametoets.
18
Stop met stappen om het bedieningspaneel tot stil-
stand te brengen. Wanneer het bedieningspaneel
wordt stilgezet, stopt de display. Om met uw oefe-
ning door te gaan, begin gewoon weer te stappen.
Om uw oefening te stoppen, drukt u op de toets
End (beëindigen). Druk op de toets On/Reset (aan/
reset) om de displays op nul te resetten.
Let op: Het bedieningspaneel kan de gestapte
snelheid en afstand in mijlen of kilometers aange-
ven. Zie DE INSTELLINGMODUS op bladzijde 21
om van eenheid te wisselen.
5. Meet desgewenst uw hartslag.
U kunt uw hartslag meten door gebruik te
maken van de ingebouwde handgreep-hartslag-
monitor of door middel van de bijbehorende
borstkas-hartslagmonitor. Zie bladzijde 20 voor
informatie over het kopen van een optionele
borstkas-hartslagmonitor.
Het bedieningspaneel is geschikt voor alle
BLUETOOTH
®
Smart hartslagmonitoren. Om
uw hartslagmonitor aan te sluiten op het bedie-
ningspaneel, zie bladzijde 21.
Let op: Wanneer u beide hartslagmonitoren
tegelijkertijd gebruikt dan zal de BLUETOOTH
Smart hartslagmonitor prioriteit krijgen.
Als er velletjes
plastic op de
metalen contact-
punten van de
handgreep-hart-
slagmonitor zitten,
verwijder die dan.
Zorg er ook voor
dat uw handen
schoon zijn. Om
uw hartslag te
meten, houd uw handen op de handgreep-hartslag-
monitor met de palmen van uw hand leunend tegen
de contactpunten. Beweeg uw handen niet en
houd de contacten niet te stevig vast.
Als uw hartslag wordt gedetecteerd, zal uw hart-
slag worden getoond op de bovenste display. Voor
een correcte hartslagmeting, houdt u de con-
tactpunten ongeveer 15 seconden vast.
Als uw hartslag niet wordt weergegeven, zorgt
u ervoor dat uw handen zich op de juiste plaats
bevinden zoals aangegeven. Zorg ervoor dat u uw
handen niet te veel beweegt of houd de contacten
niet te stevig vast. Voor de beste werking maakt
u de contactpunten schoon met een zachte doek;
gebruik nooit alcohol, schuur- of chemische
middelen om de contactpunten schoon te
maken.
6. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Indien de pedalen enkele seconden lang niet
bewegen zal een serie tonen te horen zijn, zal het
bedieningspaneel stilvallen en stoppen de displays.
Als de pedalen een paar minuten lang niet bewe-
gen zal het bedieningspaneel uitgaan en zullen de
displays zich resetten.
Contact-
punten
19
HOE EEN VOORAF INGESTELDE OEFENING TE
GEBRUIKEN
1. Het bedieningspaneel aanzetten.
Druk op welke toets dan ook of begin gewoon te
stappen om het bedieningspaneel in te schakelen.
Wanneer u het bedieningspaneel aanzet zullen de
displays aangaan en is het bedieningspaneel klaar
voor gebruik.
2. Kies een vooraf ingestelde oefening.
Druk, om een vooraf inge-
stelde oefening te kiezen,
herhaaldelijk op de toets
Calorie of op de toets
Interval tot het nummer van
de gewenste oefening in de
onderste display verschijnt.
3. Start de oefening.
Druk op de toets Start of begin met etsen om de
oefening te starten.
Elke oefening is verdeeld in 1-minuut segmen-
ten. Een weerstandsniveau en een na te streven
snelheid zijn voor elk segment geprogrammeerd.
Let op: U kunt hetzelfde weerstand- en/of doel-
temponiveau programmeren voor opeenvolgende
segmenten.
Een reeks tonen zal aan het einde van ieder
segment van de oefening te horen zijn. Het weer-
standsniveau voor het volgende segment zal een
paar seconden lang op de bovenste display ver-
schijnen om u te waarschuwen. De weerstand van
de pedalen zal dan veranderen.
De snelheidsmeter
toont twee knippe-
rende balkjes die de
doelsnelheidszone
voor dat segment
vertegenwoordigen;
de doelsnelheidszone
omvat een reeks snelheden die zich binnen een
aantal RPM’s van de doelsnelheid van het segment
bevinden. De niet knipperende balkjes vertegen-
woordigen uw feitelijke trapsnelheid.
Als u traint, dient u uw trapsnelheid binnen de
doelzone te houden voor het huidige segment door
uw trapsnelheid te verhogen of verlagen of door
het verhogen of verlagen van de weerstand van de
pedalen.
BELANGRIJK: De doelsnelheid is uitsluitend
bedoeld om u te motiveren. Zorg ervoor dat u
op een tempo stapt en een weerstandsniveau
hebt dat aangenaam voor u is.
Wanneer het weerstandsniveau voor het huidige
segment te hoog of te laag ligt, kunt u de instel-
ling handmatig veranderen door op de toetsen
Resistance (weerstand) drukken. BELANGRIJK:
De pedalen zullen, wanneer het huidig segment
van de oefening eindigt, automatisch aan de
geprogrammeerde weerstandsinstelling van het
volgend segment aangepast worden.
Als u enkele seconden lang stopt met stappen, dan
zal een serie tonen te horen zijn en zal de oefening
stilvallen.
Begin gewoon weer te stappen om de oefening
opnieuw te starten. De oefening zal zo doorgaan
totdat het laatste segment van de oefening is vol-
tooid. Om de oefening op elk moment handmatig te
beëindigen, drukt u op de toets End (beëindigen).
4. Volg uw vorderingen op de displays.
Zie stap 4 op bladzijde 17.
5. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 5 op bladzijde 18.
6. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Zie stap 6 op bladzijde 18.
Doelsnelheidszone
20
HOE HET GELUIDSSYSTEEM TE GEBRUIKEN
Om muziek of ingesproken boeken met de geluidsin-
stallatie van het bedieningspaneel te beluisteren, sluit
u een 3,5 mm mannetje tot mannetje audiokabel (niet
inbegrepen) in de aansluiting op het bedieningspaneel
en uw persoonlijke audio-speler; zorg ervoor dat de
audiokabel goed aangesloten is. Let op: Ga naar
uw plaatselijke elektronicawinkel om een audioka-
bel aan te schaffen.
Druk dan op de play-toets van
uw eigen audio-speler. Pas het
volume aan met de volume-toe-
nametoets en -afnametoets op
het bedieningspaneel of de volu-
meregelknop op uw persoonlijke audiospeler.
DE OPTIONELE BORSTKAS HARTSLAGMONITOR
Of uw doel is om
vet te verbran-
den of om uw
cardiovasculair
systeem te
verbeteren, de
sleutel tot het
bereiken van de
beste resultaten
is het behouden
van de juiste
hartslagwaarde tijdens uw oefening. De optionele
hartslagmonitor stelt u in staat om tijdens het oefenen
voortdurend uw hartslag te meten, en dat zal u helpen
om uw persoonlijke tnessdoelen te behalen. Voor
aankoop van de optionele borstkas-hartslagmoni-
tor kijkt u op de voorkant van deze handleiding.
Let op: Het bedieningspaneel is compatibel met alle
BLUETOOTH Smart hartslagmonitoren.
UW TABLET OP HET BEDIENINGSPANEEL
AANSLUITEN
Het bedieningspaneel ondersteunt BLUETOOTH-
verbindingen naar tablets via de iFit Bluetooth app en
naar compatibele hartslagmonitoren. Let op: Andere
BLUETOOTH-verbindingen worden niet ondersteund.
1. Download en installeer de iFit Bluetooth Tablet
app op uw tablet.
Open op uw iOS
®
of Android™ tablet, de App
Store℠ of de Google Play™ store, zoek naar de
gratis iFit Bluetooth Tablet app, en installeer dan
de app op uw tablet. Zorg ervoor dat de optie
BLUETOOTH op uw tablet is ingeschakeld.
Open dan de iFit Bluetooth Tablet app en volg de
instructies om een iFit-account aan te maken en
instellingen aan te passen.
2. Sluit uw hartslagmonitor indien gewenst aan op
het bedieningspaneel.
Indien u zowel uw hartslagmonitor en uw tablet
aansluit op het bedieningspaneel, dient u de hart-
slagmonitor eerder dan de tablet aan te sluiten.
Zie UW HARTSLAGMONITOR AANSLUITEN OP
HET BEDIENINGSPANEEL op bladzijde 21.
3. Uw tablet aansluiten op het bedieningspaneel.
Druk op de toets iFit Sync op het bedie-
ningspaneel; het koppelingsnummer van het
bedieningspaneel zal in de display verschijnen.
Volg vervolgens de instructies op de iFit Bluetooth
Tablet app om uw tablet op het bedieningspaneel
aan te sluiten.
Als er een verbinding tot stand is gekomen dan zal
de LED verlichting op het bedieningspaneel blauw
branden.
4. Leg uw oefeninginformatie vast en houd die bij.
Volg de instructies op de iFit Bluetooth Tablet app
om uw oefeninginformatie vast te leggen en bij te
houden.
21
5. Ontkoppel desgewenst uw tablet van het
bedieningspaneel.
Om uw tablet te ontkoppelen van het bedie-
ningspaneel, dient u eerst de ontkoppelingsoptie
in de iFit Bluetooth Tablet app te selecteren.
Houd vervolgens de toets iFit Sync op het bedie-
ningspaneel ingedrukt tot de LED-verlichting op het
bedieningspaneel groen brandt.
Let op: Alle BLUETOOTH-verbindingen tussen het
bedieningspaneel en andere toestellen (inclusief
tablets, hartslagmonitoren etc.) zullen losgekoppeld
worden.
UW HARTSLAGMONITOR AANSLUITEN OP HET
BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel is compatibel met alle
BLUETOOTH Smart hartslagmonitoren.
Druk op de toets iFit Sync op het bedieningspaneel
om uw BLUETOOTH Smart hartslagmonitor met het
bedieningspaneel te verbinden; het koppelingsnummer
van het bedieningspaneel zal in het display verschij-
nen. Wanneer een verbinding tot stand is gekomen zal
de LED verlichting op het bedieningspaneel tweemaal
rood knipperen.
Let op: Als er zich meer dan één compatibele hart-
slagmonitor in de nabijheid van het bedieningspaneel
bevindt, dan zal het bedieningspaneel verbinding
maken met de hartslagmonitor met het sterkste
signaal.
Om uw hartslagmonitor los te koppelen van het
bedieningspaneel, houdt u de toets iFit Sync op het
bedieningspaneel ingedrukt tot de LED-verlichting
groen gaat branden.
Let op: Alle BLUETOOTH-verbindingen tussen het
bedieningspaneel en andere toestellen (inclusief
tablets, hartslagmonitoren etc.) zullen losgekoppeld
worden.
DE INSTELLINGENMODUS
Het bedieningspaneel heeft een instellingenmodus
zodat u een meeteenheid voor het bedieningspaneel
kunt kiezen en om de gebruikersinformatie van het
bedieningspaneel te kunnen bekijken.
Houd de toets On/Reset (aan/resetten) een paar
seconden ingedrukt om de instellingenmodus te
selecteren, tot de instellingenmodus op het scherm
verschijnt.
Het bedieningspaneel kan de
gestapte snelheid en afstand in
mijlen of kilometers aangeven.
De bovenste display zal de geko-
zen meeteenheid aangeven. Er
verschijnt een M voor metrische
kilometers of een E voor Engelse mijlen op de display.
Druk herhaaldelijk op de toets Interval om de meeteen-
heid te wijzigen.
Let op: U moet wanneer u de batterijen vervangt
opnieuw een eenheid kiezen.
Druk op de toets Calorie om de
totale afstand en de totale tijd te
zien. De middelste display zal
de totale tijd (in uren) aangeven
dat het bedieningspaneel sinds
de aankoop van de elliptische
trainer in gebruik is. De onderste
display zal de totale afstand (in mijlen of kilometers) op
de elliptische trainer aangeven.
Druk dan herhaaldelijk op de toets Calorie om de
instellingenmodus te verlaten.
22
ONDERHOUD
Regelmatig onderhoud is belangrijk voor optimale wer-
king en vermindering van slijtage. Controleer steeds
bij gebruik alle onderdelen van de elliptische trainer
en draai ze goed vast. Vervang versleten onderdelen
meteen.
Gebruik een vochtige doek en een klein beetje
milde zeep om de elliptische trainer te reinigen.
BELANGRIJK: Houd vloeistoffen uit de buurt van
het bedieningspaneel om schade te voorkomen.
Houd het bedieningspaneel uit direct zonlicht.
PROBLEMEN VAN HET BEDIENINGSPANEEL
OPLOSSEN
De meeste problemen met het bedieningspaneel ont-
staan door lege batterijen. Raadpleeg montagestap 14
op bladzijde 12 om de batterijen te vervangen.
Als het bedieningspaneel uw hartslag niet toont
wanneer u de handgreep-hartslagmonitor gebruikt,
raadpleegt u stap 5 op bladzijde 18.
DE ELLIPTISCHE TRAINER WATERPAS STELLEN
Als de elliptische trainer schommelt tijdens uw
oefening, raadpleegt u DE ELLIPTISCHE TRAINER
WATERPAS STELLEN op bladzijde 14.
DE ROLLERS INSMEREN
Als de Rollers
(16) piepen bij het
bewegen op het
Spoor (11) dient
u een klein beetje
van het meegele-
verde PTFE-vet
gelijkmatig te
verdelen met een
stukje papier.
Breng vervolgens een dun laagje smeervet gelijkmatig
aan op het Spoor en waar de Rollers bewegen. Veeg
overmatig smeervet weg.
DE SNELHEIDSSENSOR AFSTELLEN
Wanneer het bedieningspaneel gegevens niet goed
weergeeft, moet u de snelheidssensor afstellen.
Gebruik eerst een
standaard schroe-
vendraaier voor het
afstellen van de
snelheidssensor en
duw voorzichtig de
Accessoireshouder
(50) omhoog en
van het Rechter- en
het Linkerscherm
(48, 49).
Zoek de Snelheidssensor (33). Draai de Katrol (15)
totdat een Magneet (65) op dezelfde hoogte komt als
de Snelheidssensor.
Draai de M4 x 16mm Schroef (56) iets los. Schuif
de Snelheidssensor (33) dichter bij of verder van
de Magneet (65) en draai de Schroef opnieuw vast.
Beweeg de Katrol (15) dan heen en weer, zodat
de Snelheidssensor verschillende keren voorbij de
Magneet komt.
Herhaal deze procedure tot het bedieningspaneel de
juiste informatie weergeeft. Maak de accessoireshou-
der weer vast wanneer de snelheidssensor goed is
afgesteld.
16
Smeervet
11
65
33
15
56
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN
50
48
49
23
DE AANDRIJFRIEM AFSTELLEN
De drijfriem moeten bijgesteld worden wanneer de
pedalen slippen tijdens het stappen, ook wanneer de
weerstand tot de hoogste stand is ingesteld.
Gebruik eerst een
standaard schroe-
vendraaier voor
het afstellen van
de drijfriem en
duw voorzichtig de
Accessoireshouder
(50) omhoog en
van het Rechter- en
het Linkerscherm
(48, 49).
Verwijder vervolgens de M6 Boutset (67) van
het Rechterbeen van het Bovendeel (5) en de
Rechterpedaalarm (9). Schuif de Rechterpedaalarm
dan voorzichtig weg.
Verwijder vervolgens de M8 x 20mm Schroef (61),
de Kap van de As (44), en de M8 Tussenring (niet
afgebeeld) van de Rechterrollerarm (7) en de rech-
ter Arm van de Krukas (niet afgebeeld). Schuif de
Rechterrollerarm dan voorzichtig weg. Gebruik ver-
volgens een standaard schroevendraaier en duw de
Buitenste en Binnenste Kappen van de Krukas (52, 53)
van de rechter Arm van de Krukas.
Zie GEDETAILLEERDE TEKENING A op bladzijde
26. Zoek naar het Rechter- en het Linkerscherm (48,
49). Verwijder de M4 x 16mm Schroeven (56) en de
M4 x 16mm Zelftappende Schroeven (57) van het
Rechter- en het Linkerscherm; zorg dat u de locatie
van elke schroef noteert. Verwijder dan voorzichtig
het Rechterscherm.
Zoek vervolgens naar de M6 x 20mm Schroef (25)
en draai deze los. Draai de M10 x 55mm Schroef
(20) vast totdat de Drijfriem (55) strak staat. Maak de
Schroef weer vast.
Bevestig vervolgens weer de onderdelen die u heeft
verwijderd.
50
48
49
67
9
61
44
52, 53
7
5
25
20
55
24
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN
Deze richtlijnen helpen u bij het plannen van uw
oefeningenprogramma. Voor meer gedetailleerde
oefeninginformatie, dient u een erkend boek te kopen
of uw arts te consulteren. Onthoud dat goede voeding
en voldoende rust essentieel zijn voor succesvolle
resultaten.
INTENSITEIT VAN OEFENINGEN
Of het nu uw doel is om vet te verbranden of om uw
hart en vaatsysteem te versterken, het uitvoeren
van oefeningen met de juiste intensiteit is de sleutel
voor het bereiken van resultaten. U kunt uw hartslag
gebruiken als gids voor het vinden van het juiste
intensiteitniveau. De grafiek hieronder toont de aan-
bevolen hartslagen voor het verbranden van vet en
voor een aerobic-oefening.
Voor het vinden van het juiste intensiteitniveau, zoekt
u uw leeftijd onderaan de grafiek (leeftijden worden
afgerond naar het dichtstbijzijnde tiental). De drie get-
allen boven uw leeftijd bepalen uw “trainingszone”. Het
laagste nummer is uw hartslag voor het verbranden
van vet, het middelste nummer is uw hartslag voor het
maximaal verbranden van vet en het hoogste nummer
is de hartslag voor de aerobic-oefening.
Vet Verbranden—Om op doeltreffende wijze vet te
verbranden, moet u gedurende een aanhoudende
periode oefeningen doen op een laag intensiteitniveau.
Tijdens de eerste minuten van de oefening gebruikt
uw lichaam koolhydraatcalorieën voor de energie. Pas
na de eerste minuten van de oefening gebruikt uw
lichaam opgeslagen vetcalorieën voor de energie. Als
het uw doel is om vet te verbranden dient u de intensit-
eit van de oefening aan te passen tot uw hartslag zich
bij het laagste nummer in uw trainingszone bevindt.
Voor maximale vetverbranding, dient u te oefenen
met uw hartslag in het middelste nummer van uw
trainingszone.
Aerobic-oefening—Als het uw doel is om uw hart en
vaatsysteem te versterken dan moet u een aerobic-
oefening uitvoeren die zorgt voor activiteit die grote
hoeveelheden zuurstof vereist gedurende langere peri-
oden. Voor een aerobic-oefening past u de intensiteit
van uw oefening aan tot uw hartslag in de buurt is van
het hoogste nummer van uw trainingszone.
RICHTLIJNEN VOOR EEN TRAINING
Warming Up—Start met strekken en lichte oefeningen
gedurende 5 tot 10 minuten. Een warming-up zorgt dat
u uw lichaamstemperatuur, hartslag en bloeddoorstro-
ming verhoogt in voorbereiding op de training.
Trainingszone-oefening—Oefen gedurende 20 tot
30 minuten met uw hartslag in uw trainingszone.
(Gedurende de eerste weken van uw oefeningen-
programma, dient u uw hartslag niet langer dan 20
minuten in uw trainingszone te houden.) Adem regel-
matig en diep bij het uitvoeren van de oefening; houd
uw adem niet in.
Afkoelen—Eindig met 5 tot 10 minuten strekken.
Strekken verhoogt de flexibiliteit van de spieren en
helpt problemen na de oefening voorkomen.
FREQUENTIE VAN DE OEFENINGEN
Om uw conditie te behouden of te verbeteren, dient u
drie trainingen per week te doen, met ten minste één
rustdag tussen de trainingen. Na een aantal maanden
regelmatig oefeningen doen, kunt u desgewenst maxi-
maal vijf trainingen per week doen. Onthoud dat het
dagelijks regelmatig en met plezier doen van oefenin-
gen de sleutel tot uw succes is.
WAARSCHUWING:
Voordat u begint met dit of een ander
oefeningenprogramma, dient u een arts te
consulteren. Dit is vooral belangrijk voor
personen boven de 35 jaar of personen met
bestaande gezondheidsproblemen.
De hartslagmonitor is geen medisch appa-
raat. Diverse factoren kunnen invloed hebben
op nauwkeurigheid van de hartslagwaarden.
De hartslagmonitor is alleen bedoeld als hulp-
middel bij de oefening voor het bepalen van
de hartslag over het algemeen.
25
1 1 Onderstel
2 1 Staander
3 1 Rechterarm van het Bovendeel
4 1 Linkerarm van het Bovendeel
5 1 Rechterbeen van het Bovendeel
6 1 Linkerbeen van het Bovendeel
7 1 Rechterrollerarm
8 1 Linkerrollerarm
9 1 Rechterpedaalarm
10 1 Linkerpedaalarm
11 1 Spoor
12 1 Voorste Stabilisator
13 2 Arm van de Krukas
14 1 Crank
15 1 Katrol
16 2 Roller
17 4 Tussenstuk van de Roller
18 1 As van de Staander
19 4 Bus C
20 1 M10 x 55mm Schroef
21 3 Cranktussenstuk
22 2 Hartslagsensor
23 1 Eddymechanisme
24 1 Spanrol
25 1 M6 x 20mm Schroef
26 1 M6 Tussenring
27 1 M6 x 20mm Hechtschroef
28 2 M10 Moer
29 1 Weerstandmotor
30 1 Bedieningspaneel
31 1 Draad van de Hartslagsensor
32 1 Hoofddraad
33 1 Snelheidssensor/Draad
34 2 Lager
35 1 Klem
36 4 Bus A
37 4 Bus B
38 4 Stelvoet
39 2 Voet
40 2 Handvatkap
41 2 Schuimgreep
42 2 Koepelkapje
43 2 Voorste Kap van de Stabilisator
44 4 Kap van de As
45 2 Achterste Kap van de Stabilisator
46 1 Rechterpedaal
47 1 Linkerpedaal
48 1 Rechterscherm
49 1 Linkerscherm
50 1 Accessoireshouder
51 1 Voorste Kap van de Staander
52 2 Buitenste Kap van de Krukas
53 2 Binnenste Kap van de Krukas
54 1 Achterste Kap van de Staander
55 1 Drijfriem
56 15 M4 x 16mm Schroef
57 20 M4 x 16mm Zelftappende Schroef
58 1 M4 x 12mm Heldere Schroef
59 6 M8 x 38mm Bout
60 10 M8 Borgmoer
61 10 M8 x 20mm Schroef
62 3 M10 Gebogen Tussenring
63 6 M8 Tussenring
64 6 M10 Tussenring
65 2 Magneet
66 2 5/16" x 25mm Schroef
67 2 M6 Boutset
68 2 M4 x 19mm Schroef
69 4 M8 Gespleten Tussenring
70 2 M5 Boutset
71 1 Huls
72 1 M10 x 60mm Bout
73 – (Niet Gebruikt)
74 7 M10 x 20mm Schroef
75 2 M10 x 38mm Schroef
76 2 M10 x 100mm Schroef
77 2 M10 Borgmoer
78 1 M5 x 10mm Schroef
79 10 #10 x 14mm Schroef
80 3 M10 Gespleten Tussenring
81 2 Kap van het Spoor
82 2 Kap van de Pedaalarm
83 6 Bus D
84 8 M4 x 12mm Schroef
85 2 Zwenkkap A
86 2 Zwenkkap B
87 2 Kap van de Linkerroller
88 2 Kap van de Rechterroller
89 2 Wiel
90 2 M10 x 45mm Bout
91 1 M10 Kleine Borgmoer
92 1 Tablethouder
93 4 Tablethouderschroef
* – Gereedschap voor het Monteren
* – Pakje Smeervet
* – PTFE-smeerpakket
* – Gebruikershandleiding
Nr. Aant. Beschrijving Nr. Aant. Beschrijving
LIJST MET ONDERDELEN
Modelnr. PFEVEL39717.0 R0717A
Let op: Deze technische gegevens kunnen zonder voorafgaande bericht gewijzigd worden. Zie de achterkant
van deze handleiding voor informatie over het bestellen van vervang onderdelen. *Deze onderdelen zijn niet
afgebeeld.
26
81
1
12
2
11
14
15
20
21
23
26
28
60
28
62
62
32
77
89
90
25
22
24
27
29
31
34
34
83
51
54
83
38
38
39
33
35
40
43
61
61
48
56
56
56
50
45
49
58
56
56
57
57
57
56
57
57
56
56
57
56
56
55
84
68
80
80
64
64
64
64
72
74
74
74
74
74
76
78
75
91
71
65
65
69
30
92
93
56
GEDETAILLEERDE TEKENING A
Modelnr. PFEVEL39717.0 R0717A
27
GEDETAILLEERDE TEKENING B
4
6
8
10
5
3
7
9
16
18
44
17
17
60
60
36
36
19
19
41
57
85
46
42
82
47
57
57
59
59
61
63
61
67
67
70
70
79
86
86
57
85
87
87
83
37
37
83
44
61
63
63
21
88
84
84
88
13
52
53
66
Modelnr. PFEVEL39717.0 R0717A
Onderdeelnummer 388730 R0717A Gedrukt in China © 2017 ICON Health & Fitness, Inc.
Dit elektronische product mag niet bij het gemeentelijk afval worden gegooid.
Om het milieu te beschermen, moet dit product volgens de wet worden gere-
cycleerd aan het einde van de levenscyclus.
Maak gebruik van installaties voor hergebruik die bevoegd zijn voor het ver-
werken van dit soort afval in uw streek. Zo helpt u het milieu te beschermen en de
Europese normen voor milieubescherming te verbeteren. Als u meer informatie
nodig hebt over veilige en correcte afvalverwijdering, neem dan contact op met uw
plaatselijke gemeentedienst of de winkel waar u dit product hebt gekocht.
RECYCLING INFORMATIE
Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen. Zorg ervoor dat u de vol-
gende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt:
• het modelnummer en het serienummer van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding)
• de naam van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding)
• het nummer van het onderdeel en de beschrijving (zie LIJST MET ONDERDELEN en GEDETAILLEERDE
TEKENING aan het eind van deze handleiding)
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
-
25
-
26
-
27
-
28
Gerelateerde artikelen
-
ProForm PFEVEL49717 de handleiding
-
-
-
-
-
-
-
-
-