Documenttranscriptie

NEDERLANDS Klein huishoudelijke apparaten horen niet in de vuilnisbak. Breng ze naar de betreffende afvalverwerkingsafdeling van uw gemeente. 2. wetenswaardigheden pagina 5 3. Voor het eerste gebruik pagina 5 4. batterijen pagina 5 5. instellingen pagina 5 6. meting uitvoeren pagina 6 7. display - alleen gewicht pagina 6 8. analyse-functies pagina 6 9. resultaten beoordelen pagina 7 10.tips pagina 9 11.verkeerde metingen pagina 9 12.Reiniging & onderhoud pagina 10 13.technische gegevens pagina 10 Garantie & Service pagina 32 De weegschaal mag niet worden gebruikt door personen met medische implantaten, in het bijzonder een pacemaker! De weegschaal kan de werking van dergelijke implantaten nadelig beïnvloeden. Omschrijving van het apparaat 1. Veiligheidsvoorschriften Pagina 4 PAGina 4 DEUTSCH Elektro Haushaltsgeräte gehören nicht in den Hausmüll. Entsorgen Sie diese über Ihren Elektrofachhändler oder Ihrer örtlichen Wertstoffsammelstelle. 2. wissenswertes seite 12 3. Vor der inbetriebnahme seite 12 4. batterien seite 12 5. einstellung seite 12 6. messung durchführen seite 13 7. funktion - nur gewicht seite 13 8. analyse-funktionen seite 13 9. ergebnisse bewerten seite 14 10.tipps zur anwendung seite 16 11.fehlmessung seite 16 12.Reinigung & pflege seite 17 13.technische angaben seite 17 Garantie & Service seite 32 Die Waage darf nicht von Personen mit medizinischen Implantaten (z.B. Herzschrittmacher) verwendet werden. Andernfalls kann deren Funktion beeinträchtigt sein. beschreibung des geräts seite 11 1. sicherheitshinweise seite 11 FRANÇAIS 2. quelques petites curiosités page 19 3. pour la premiÈre utilisation page 19 4. batteries page 19 5. réglage page 19 6. effectuer une mesure page 20 7. fonctions - pesée seule page 20 8. fonctions d’analyse page 20 9. évaluation des résultats page 21 10.conseils d’utilisation page 23 11.mesures erronées page 24 12.nettoyage & entretien page 24 13.caractéristiques techniques page 24 Garantie & Service page 33 Les petits appareils domestiques doivent être mis au rebut dans des conteneurs spéciaux ou aux points de collecte réservés à cet usage. Cette balance ne doit pas être utilisée par des personnes munies d’implants médicaux (stimulateurs cardiaques, par exemple). Sinon leur fonctionnement risque d’être entravé. Définition de l’appareil 1. consignes de sÉcuritÉ Page 18 PAGe 18 ENGLISH Legislation requires that all electrical and electronic equipment must be collected for reuse and recycling. Electrical and electronic equipment marked with the symbol indicating separate collection of such equipment must be returned to a municipal waste collection point. The scale may not be used by persons with medical implants (e.g. pacemakers). Otherwise their function may be impaired. description of the appliance 1. safety instructions Page 25 PAGe 25 3 2. interesting facts page 25 3. before first use page 26 4. batteries page 26 5. settings page 26 6. taking measurements page 27 7. weight only - function page 27 8. analysis - functionS page 27 9. evaluation of results page 28 10.tips page 30 11.incorrect measurements page 30 12.cleaning & maintenance page 30 13.technical specifications page 30 Guarantee & after sales Service page 33  NEDERLANDS 12 2 4 11 5 10 6 9 8 7 1. Rubberen weegplateau 2. Display 3. Gewicht 4. BF Lichaamsvet 5. Lichaamsvocht 6. Spierpercentage 7. Botmassa BMR - Basisomzet 8. 9. AMR - Activiteitsomzet 10. Omlaag 11. / Omhoog/Gebruiker 12. SET Instelling bevestigen 1 door vakmensen uitge­voerd te worden. Verkeerd uitgevoerde reparaties kunnen aanzien­lijke gevaren voor de gebruiker tot gevolg hebben. Het apparaat nooit gebruiken met onderdelen die niet door de fabrikant zijn aanbevolen of geleverd. • Als u besluit het apparaat, vanwege een defect, niet langer te gebruiken, breng het apparaat dan naar de betreffende afvalverwerkingafdeling van uw gemeente. • Dompel de weegschaal nooit onder in water of andere vloeistoffen. • De draagkracht van de weegschaal is maximaal 150 kg (24 St/ 330 lb). Bij het meten van gewicht en vaststellen van de botmassa worden de resultaten weergegeven in stappen van 100 gr (¼ St/ 0,2 lb). De meetresultaten van het percentage lichaamsvet, lichaamsvocht en spieren worden weergegeven in stappen van 0,1 %. • De fabrieksinstellingen van de weegschaal geven de eenheden “cm“ en “kg“ weer. Het instellen van de maateenheden staat omschreven in hoofdstuk INSTELLINGEN. • Indien u de weegschaal voor langere tijd wilt opbergen adviseren wij u de originele verpakking te bewaren. • Lekkende batterijen kunnen de weegschaal beschadigen. Indien u de weegschaal voor langere tijd niet wilt gebruiken, dient u de batterijen te verwijderen. • Als een batterij heeft gelekt, maakt u gebruik van handschoenen om de batterijen te verwijderen. Reinig het batterijvak met een droge doek. • Onthoud dat technisch beperkte meettoleranties mogelijk zijn, het is geen weegschaal voor professioneel, medisch gebruik. • Deze weegschaal is uitsluitend geschikt voor huishoudelijk gebruik en niet voor medisch of commercieel gebruik. Wanneer het apparaat oneigenlijk gebruikt wordt, kan er bij eventuele defecten geen aanspraak op schadevergoeding worden gemaakt en vervalt het recht op garantie. 1 | veiligheidsvoorschriften • Lees eerst de gebruiksaanwijzing aandachtig en geheel door voordat u de weegschaal gaat gebruiken en bewaar deze zorgvuldig voor latere raadpleging. • Gebruik dit apparaat uitsluitend voor de in de gebruiksaanwijzing beschreven doeleinden. • Attentie: Deze weegschaal mag niet gebruikt worden tijdens de zwangerschap voor vet-, vocht-, spier- en botmassa meting, wel voor het wegen van gewicht. Door het vruchtwater kunnen onnauwkeurigheden in de meting komen. • Attentie: De weegschaal mag niet worden gebruikt door personen met medische implantaten, in het bijzonder een pacemaker! De weegschaal kan de werking van dergelijke implantaten nadelig beïnvloeden. Raadpleeg voor meer informatie uw behandelend arts. • Ga niet op de uiterste rand van het weegoppervlak staan. Deze zou kunnen kantelen. • De weegschaal bevat elektronische componenten die met zorg behandeld dienen te worden. Met name stoten, vochtigheid, stof, chemicaliën, toiletartikelen en sterke temperatuurwisselingen kunnen nadelige gevolgen hebben op de werking van uw weegschaal. • Elke weging dient onder dezelfde omstandigheden plaats te vinden om zodoende de afzonderlijke wegingen met elkaar te kunnen vergelijken. Een ideaal moment is 's morgens, zonder kleding en voordat u heeft ontbeten. • Geringe afwijkingen zijn normaal. Door bijvoorbeeld 1 glas water te drinken kan al een afwijking ontstaan van ca. 300 gram. • Zorg er altijd voor dat het apparaat op een harde, vlakke ondergrond staat en gebruik het uitsluitend binnenshuis. Een harde, vlakke ondergrond is noodzakelijk voor een correcte meting. • Reparaties aan elektrische apparaten dienen uitsluitend 3 4  2 | WEtenswaardigheden 3 | Voor het eerste gebruik Het meetprincipe van de lichaamsvet- en lichaamsvochtweegschaal Deze weegschaal werkt volgens het principe van de Bio-elektrische Impedantie-Analyse (B.I.A.). Daarbij wordt in enkele seconden door een onmerkbare, verwaarloosbaar kleine en ongevaarlijke hoeveelheid stroom een bepaling van lichaamsweefselaandelen mogelijk gemaakt. Met deze meting van de elektrische weerstand (impedantie) en de eindberekening van de constante waarden c.q. individuele waarden (leeftijd, lengte, geslacht, activiteitsniveau) is het mogelijk het percentage lichaamsvet en andere waarden in het lichaam te bepalen. Spierweefsel en water hebben een goede elektrische geleiding en dus een geringe weerstand. Botten en vetweefsel daarentegen hebben een slechte geleiding omdat de vetcellen en botten vanwege hun zeer hoge weerstand nauwelijks stroom doorlaten. Let op dat de door de diagnoseweegschaal berekende waarden slechts een benadering zijn van de medische, werkelijke analysewaarden van het lichaam. Alleen de medisch specialist kan met medische methoden (bijv. computertomografie) een precieze berekening maken van het lichaamsvet, lichaamsvocht, spierpercentage en botopbouw. Voordat u de weegschaal gaat gebruiken eerst de verpakking en eventueel de beschermfolie van het display verwijderen en dit buiten bereik van kinderen houden. Controleer de weegschaal op beschadigingen, mogelijk ontstaan tijdens het transport. Indien de weegschaal is beschadigd, gebruik hem dan niet, maar neem contact op met de winkelier of de technische dienst van Inventum. Plaats de weegschaal op een harde vlakke stabiele ondergrond. 4 | batterijen Neem de batterijen uit de verpakking en plaats ze op de juiste manier in het batterijvak. Let daarbij op de + en - polen. Zodra de batterijen geplaatst zijn, gaat de weegschaal automatisch aan en start in de instel-functie (zie hoofdstuk 5). De datum in het display knippert. Als de weegschaal niet functioneert, verwijdert u de batterijen en plaatst u deze opnieuw. De weegschaal is voorzien van een batterijvervangingsindicator. Als u de weegschaal gebruikt terwijl de batterijen bijna leeg zijn, verschijnt Lo in het display en wordt de weegschaal automatisch uitgeschakeld. Verwissel in dat geval de batterijen (3 x 1,5 Volt, AAA, LR03). Gebruik uitsluitend nieuwe batterijen. Batterijen kunnen giftige stoffen bevatten die de gezondheid en het milieu kunnen aantasten. De lege batterijen in de speciale inzamelbakken gooien of inleveren bij een elektro-vakzaak. Aanwijzing: De volgende symbolen vindt u op batterijen met schadelijke stoffen: Pb = Batterij bevat lood, Cd = Batterij bevat cadmium, Hg = Batterij bevat kwik. Op de juiste manier wegen Weeg uzelf altijd op hetzelfde tijdstip van de dag (bij voorkeur ‘s ochtends) om vergelijkbare resultaten te krijgen. Elke weging dient onder dezelfde omstandigheden plaats te vinden om zodoende de afzonderlijke wegingen met elkaar te kunnen vergelijken. Een ideaal moment is 's morgens, zonder kleding en voordat u heeft ontbeten. Wacht na het opstaan ongeveer 15 minuten, het lichaam kan dan het lichaamsvocht verdelen. Belangrijk bij de meting: De berekening van het lichaamsvet mag uitsluitend op blote voeten en kan het beste met licht bevochtigde voetzolen worden uitgevoerd. Volledig droge voetzolen kunnen tot onbevredigende resultaten leiden, omdat deze over een te klein geleidingsvermogen beschikken. 5 | instellingen Geef uw persoonlijke gegevens in voordat u de weegschaal gaat gebruiken. Als er gedurende 90 seconden geen knop ingedrukt wordt tijdens het instellen, zal de weegschaal automatisch uitgaan. Reeds ingevoerde informatie zal niet bewaard worden. Uw weegschaal is een nauwkeurig instrument. Het menselijk lichaam is vrijwel het moeilijkst te wegen, omdat het altijd in beweging is. Derhalve is een 99% nauwkeurigheid van het totale lichaamsgewicht het hoogst haalbaar. Om tot de meest betrouwbare gegevens te komen dient u ervoor te zorgen dat u uw voeten altijd op dezelfde plaats op de weegschaal plaatst en dat u zo stil mogelijk staat. Onderschat het gewicht van kleding, ondergoed en kort tevoren opgenomen voedsel en drank niet. Alleen de lange termijntrend telt. datum, tijd & maateenheid instellen Druk op de SET knop als het display uit is. De SET knop licht op en de datum knippert in het display. Stel de datum, tijd en maateenheid (KG, ST, LB) na elkaar in met de of knoppen. • De waardes aanpassen: Druk op of of indrukken en vasthouden om sneller in te kunnen stellen. • De waardes bevestigen: Druk voor elke bevestiging op de SET knop. Nadat u de juiste waardes heeft ingesteld, verschijnt End (Einde) op het display en de informatie is opgeslagen. persoonlijke gegevens instellen Om uw percentage lichaamsvet en andere lichaamswaarden te berekenen, moet u de persoonlijke gebruikersgegevens invoeren. De weegschaal heeft 10 geheugenposities waarbinnen u 5  uw persoonlijke gegevens en die van uw huisgenoten kunt opslaan en bekijken. • Schakel het display in door kort met uw voet op het weegplateau te stappen of druk op de knop . • Wacht tot het display 0.0 aangeeft. • Druk op de SET knop om de instellingen te kunnen wijzigen. De eerste geheugenpositie (1-10) knippert in het display. • U kunt nu de volgende instellingen bewerken: Geheugenpositie 1 tot 10 Lengte 100 tot 220 cm (3'-03“ tot 7'-03“) Leeftijd - Age 10 tot 100 jaar Geslacht man ( ), vrouw ( ) Activiteitsniveau - Activiteit 1 tot 5 6 | meting uitvoeren • Kies de gewenste functie en activeer de weegchaal als volgend: Functie Activering Alleen gewicht Druk de knop in of stap kort met uw voet op het weegoppervlak. Complete analyse Druk de knop / in (of stap kort met uw voet op het weegoppervlak en druk dan op de / knop). Functie analyse Druk op de functieknop BF . De weegschaal gaat aan en de datum en tijd verschijnen in het display. • Wacht totdat 0.0 KG in het display verschijnt. • Wanneer u de analyse-functies wilt gebruiken, moet u de knop / indrukken om de juiste gebruiker te kiezen. • Ga blootsvoets op de weegschaal staan. Sta stil en zorg ervoor dat u uw gewicht over beide benen verdeelt. De weegschaal start gelijk met meten en uw gewicht wordt bijna gelijk getoond. Belangrijk: wanneer de analyse-functies gebruikt worden, mag er geen contact zijn tussen beide voeten, benen, kuiten en dijbenen. De meting kan dan niet correct uitgevoerd worden. • Wanneer u van de weegschaal afstapt, zal deze na enkele seconden automatisch uitschakelen. • De waardes aanpassen: Druk op of of indrukken en vasthouden om sneller in te kunnen stellen. • De waardes bevestigen: Druk voor elke bevestiging op de SET knop. De opgeslagen waardes worden nogmaals na elkaar getoond. De weegschaal is nu klaar voor gebruik. De weegschaal gaat automatisch uit als deze verder niet gebruikt wordt. TIP: Om een geheugenplaats in te stellen voor een andere gebruiker volgt u dezelfde stappen als hiervoor beschreven en kies de geheugenpositie die u wilt overschrijven. Alle geheugenplaatsen zijn vanuit de fabriek ingevuld met een aantal basisinstellingen. activiteitsniveaus 7 | display - ALLEEN gewicht Bij het selecteren van het activiteitsniveau is de gemiddelde en langdurige benadering beslissend. • A 1: Geen lichaamsbeweging. • A 2: Geringe lichaamsbeweging. Weinig en lichte lichamelijke inspanningen (bijv. wandelen, lichte werkzaamheden in de tuin, gymnastiekoefeningen). Bovendien wordt bij het begin van het trainings- of dieetprogramma deze modus gekozen. Na ongeveer 6 tot 10 weken kan worden overgeschakeld op het volgende fitnessniveau. • A 3: Gemiddelde lichaamsbeweging. Minimaal 2 tot 4 maal per week en telkens 30 minuten lichamelijke inspanning (bijv. joggen, fietsen, tennissen, enz.). Deze modus wordt gekozen zodra tijdens de training/het dieet een verbetering van het algemeen welbevinden/de algemene fitness vastgesteld kan worden. Na 8 tot 12 weken aanhoudend trainen/dieet kan naar het volgende fitnessniveau overgegaan worden. • A 4: Grote lichamelijke activiteit. Minimaal 4 tot 6 maal per week en telkens 30 minuten lichamelijke inspanning. • A 5: Intensieve lichaamsbeweging. Intensieve lichamelijke inspanning, intensieve training of zware lichamelijke arbeid, telkens minimaal 1 uur. In totaal moet men voor dit niveau een hoge mate van beweeglijkheid, uithoudingsvermogen en kracht bezitten en dit niveau gedurende een langere periode aanhouden. Nadat u uw persoonlijke gegevens heeft ingevoerd, kunnen gewicht, lichaamsvet en de andere waarden worden berekend. De functie Alleen gewicht toont het gemeten gewicht (het laatst gemeten gewicht, het verloop en interpretaties worden niet getoond). 8 | analyse-functies Bij de analyse-functies worden de resultaten gedetailleerd getoond. 1 Actuele meting 2 Laatst gemeten resultaat 3 Gemiddelde waarde van de laatste 5 metingen 4 Interpretatie: vergelijking met de waardes in de tabellen. complete analyse Bij de Complete analyse functie worden de resultaten automatisch na elkaar getoond in het display. De verlichte functie-knop geeft de gemeten waarde aan: 6 1 Gewicht KG, LB of ST 2 BF Lichaamsvetpercentage % 3 Lichaamsvochtpercentage %  4 5 6 7 Belangrijk: De trend wordt alleen getoond voor de waardes gewicht, lichaamsvet, lichaamsvocht en spiermassa. Vereist: er moeten tenminste 5 metingen in het geheugen opgeslagen zijn. Spierpercentage % Botmassa KG, LB of ST Basis-omzetting BMR Kcal Activiteits-omzetting AMR Kcal Druk op een willekeurige functie-knop om de resultaten sneller te zien respectievelijk individueel. interpretatie functie analyse De waardes voor gewicht, lichaamsvet, lichaamsvocht en spiermassa verschijnen in een grafisch display, de balk geeft de interpretatie. Indien u één van de functie-knoppen BF heeft ingedrukt voor een meting van een Functie analyse, worden alleen het gewicht en het resultaat van de gekozen functie getoond. • 1 - Lage waarde: de balk is links gepositioneerd (-). • 2 - Normale waarde: de balk is gecentreerd (zie de afbeelding hier boven). • 3 - Hoge waarde: de balk is rechts gepositioneerd (+). In dit geval worden de resultaten niet automatisch achter elkaar getoond. U kunt echter één van de andere functieknoppen indrukken om het resultaat te bekijken. geheugenfunctie - M gewicht • Maximaal 10 complete analyse resultaten worden automatisch opgeslagen in het geheugen. • Foutieve metingen met de foutmelding Err worden niet opgeslagen. • Alleen gewichtmetingen (zonder analyse) worden niet opgeslagen in het geheugen. Uw gewicht wordt vergeleken met de BMI (Body Mass Index). De BMI wordt met de volgende formule berekend: BMI = gewicht in kg/ (lengte in m)2. Gemeten waardes uit het geheugen bekijken De laatste 10 metingen kunnen bekeken worden. • Schakel de weegschaal in door kort met een voet op het weegoppervlak te stappen. • Druk, indien nodig, de knop verschillende malen in om de geheugenpositie te selecteren waarin uw persoonlijke gegevens zijn opgeslagen. • Wanneer 0.0 verschijnt, kunt u op de functie-knoppen BF drukken om de laatste gemeten waarde voor deze functie te bekijken. • End (einde) verschijnt in het display als er geen waarde is opgeslagen. • U kunt elke andere gemeten waarde samen met de opgeslagen waardes bekijken door op de betreffende functie-knop BF te drukken. • Als er geen knoppen ingedrukt worden gedurende een korte tijd, zal 0.0 in het display verschijnen en de weegschaal is klaar voor een volgende meting. Belangrijk: voor botmassa, basis omzet (BMR) en actieve omzet (AMR), wordt alleen de laatst gemeten waarde opgeslagen, omdat deze waardes bijna nooit veranderen. > 25 De volgende lichaamsvetwaarden geven een richtlijn aan (neem voor aanvullende informatie contact op met uw arts!). Man Deze weegschaal kan een trend (verloop) weergeven. De trend geeft een vergelijking van de actuele meting en het berekende gemiddelde van de laatste 5 metingen. Overgewicht 20 - 25 lichaamsvetpercentage trend weergave Normaal gewicht < 20 Als uw BMI >25, verschijnt een symbool in het display naast de interpretatiebalk. Tip: bekijk uw eetpatroon en verander uw dieet. Houd er rekening mee dat de interpretatie van de BMI bij extreem gespierde personen (bijv. bodybuilders) vaak aangeduidt wordt als overgewicht, omdat de BMI formule geen rekening houdt met een dergelijk hoge spiermassa. 9 | resultaten beoordelen Display Ondergewicht Betekenis De huidige waarde is hoger dan de gemiddelde waarde van de laatste 5 metingen. De huidige waarde is lager dan de gemiddelde waarde van de laatste 5 metingen. De huidige waarde is gelijk aan de gemiddelde waarde van de laatste 5 metingen. 7 Leeftijd laag normaal hoog zeer hoog 10-14 < 11 11 - 16 16,1 - 21 > 21,1 15-19 < 12 12 - 17 17,1 - 22 > 22,1 20-29 < 13 13 - 18 18,1 - 23 > 23,1 30-39 < 14 14 - 19 19,1 - 24 > 24,1 40-49 < 15 15 - 20 20,1 - 25 > 25,1 50-59 < 16 16 - 21 21,1 - 26 > 26,1 60-69 < 17 17 - 22 22,1 - 27 > 27,1 70-100 < 18 18 - 23 23,1 - 28 > 28,1  spiermassapercentage Vrouw Leeftijd laag normaal hoog zeer hoog 10-14 < 16 16 - 21 21,1 - 26 > 26,1 Het spiermassapercentage ligt normaal gesproken binnen het volgende bereik: 15-19 < 17 17 - 22 22,1 - 27 > 27,1 Man 20-29 < 18 18 - 23 23,1 - 28 > 28,1 Leeftijd weinig normaal veel 30-39 < 19 19 - 24 24,1 - 29 > 29,1 10-14 < 44 44 - 57 > 57 40-49 < 20 20 - 25 25,1 - 30 > 30,1 15-19 < 43 43 - 56 > 56 50-59 < 21 21 - 26 26,1 - 31 > 31,1 20-29 < 42 42 - 54 > 54 60-69 < 22 22 - 27 27,1 - 32 > 32,1 30-39 < 41 41 - 52 > 52 70-100 < 23 23 - 28 28,1 - 33 > 33,1 40-49 < 40 40 - 50 > 50 50-59 < 39 39 - 48 > 48 60-69 < 38 38 - 47 > 47 70-100 < 37 37 - 46 > 46 Bij sporters wordt vaak een lage waarde vastgesteld. Afhankelijk van de tak van sport, trainingsintensiteit en lichaamsbouw kunnen waarden worden berekend die zelfs onder de aangegeven richtwaarden liggen. Let op, bij extreem lage waarden kunnen echter gezondheidsgevaren bestaan. Vrouw lichaamsvochtpercentage Het percentage lichaamsvocht ligt normaal gesproken binnen het volgende bereik: 10-100 slecht < 50 goed 50-65 weinig normaal veel 10-14 < 36 36 - 43 > 43 15-19 < 35 35 - 41 > 41 20-29 < 34 34 - 39 > 39 30-39 < 33 33 - 38 > 38 zeer goed 40-49 < 31 31 - 36 > 36 > 65 50-59 < 29 29 - 34 > 34 60-69 < 28 28 - 33 > 33 70-100 < 27 27 - 32 > 32 Man Leeftijd Leeftijd Vrouw Leeftijd slecht goed zeer goed 10-100 < 45 45-60 > 60 botmassa Onze botten zijn evenals de rest van ons lichaam aan natuurlijke opbouw-, afbraak- en verouderingsprocessen onderhevig. De botmassa neemt tijdens de kindertijd snel toe en bereikt het maximum bij 30 tot 40 jaar. Met het toenemen van de leeftijd neemt de botmassa dan weer af. Met gezonde voeding (vooral calcium en vitamine D) en regelmatige lichaamsbeweging kunt u de afbraak voor een groot deel tegengaan. Met gerichte spieropbouw kunt u de stabiliteit van uw beendergestel extra versterken. Let op: deze weegschaal geeft niet het calciumgehalte van de botten weer, maar berekent het gemiddelde gewicht van alle bestanddelen van de botten (organische stoffen, anorganische stoffen en vocht). Lichaamsvet bevat relatief weinig vocht. Daarom kan bij personen met een hoog percentage lichaamsvet, het percentage lichaamsvocht onder de richtwaarden liggen. Bij uithoudingssporters kunnen de richtwaarden echter overschreden worden als gevolg van een laag vetpercentage en hoog spierpercentage. De berekening van het lichaamsvocht met deze weegschaal is niet geschikt voor het trekken van medische conclusies van bijvoorbeeld vochtopslag op basis van leeftijd. Raadpleeg indien nodig uw arts. In principe moet u een hoog percentage lichaamsvocht nastreven. Belangrijk: Indien uw lichaamsvochtpercentage wordt weergegeven als slecht dan verschijnt het symbool naast de interpretatiebalk. Tip: verhoog uw dagelijkse vochtinname. Let op: Verwar botmassa echter niet met botdichtheid. De botdichtheid kan alleen door middel van medisch onderzoek (bijvoorbeeld computertomografie, echoscopie) worden berekend. Daarom zijn conclusies op grond van veranderingen in de botten en de hardheid van de botten (bijv. osteoporose) niet mogelijk met deze weegschaal. De botmassa laat zich nauwelijks beïnvloeden, maar schommelt een klein beetje binnen de beïnvloedende factoren (gewicht, lengte, leeftijd en geslacht). 8  bMr = lichamelijke activiteit, fitness- of krachttraining. Daarmee kunt u bij een gemiddeld tempo uw spierpercentage vergroten. • Het percentage lichaamsvet en lichaamsvocht of het spierpercentage mogen niet worden opgeteld (spierweefsel bevat ook bestanddelen uit lichaamsvocht). basal metabolic rate De BMR is het aantal calorieën dat je lichaam verbrandt cq. nodig heeft in volledige rusttoestand (heet ook wel basaal metabolisme, stofwisseling of grondstofwisseling) en wordt gemeten of uitgedrukt in BMR (Basal Metabolic Rate). Deze waarde is in principe afhankelijk van uw gewicht, lengte en leeftijd. Het wordt bij de diagnoseweegschaal in de eenheid kcal/dag aangeduid en aan de hand van de wetenschappelijk erkende HarrisBenedictformule berekend. Deze hoeveelheid energie heeft uw lichaam in elk geval per dag nodig en moet in de vorm van voedsel weer worden opgenomen in het lichaam. Als u gedurende een lange periode weinig energie tot u neemt, kan dit schadelijk zijn voor de gezondheid. AMr = 10 | TIPS Belangrijk bij de berekening van het lichaamsvet-/ lichaamsvocht- en spiergehalte: • Weeg uzelf altijd op hetzelfde tijdstip van de dag (bij voorkeur ‘s ochtends) om vergelijkbare resultaten te krijgen. • De meting mag alleen op blote voeten worden gedaan met de zolen van de voet van te voren iets vochtig gemaakt. Volledig droge voetzolen kunnen tot onbevredigende resultaten leiden omdat deze een te geringe elektrische geleiding bezitten. • Blijf tijdens de meting stilstaan. • Wacht na ongewoon zware lichamelijke inspanning een paar uur. • Wacht nadat u 's ochtends bent opgestaan ongeveer 15 minuten, zodat het vocht in uw lichaam zich kan verdelen. • Let op dat alleen de langdurige trend telt. Kort durende gewichtsafwijkingen binnen een paar dagen zijn meestal het gevolg van vochttekort; lichaamsvocht speelt een belangrijke rol in uw welzijn. active metabolic rate De activiteitsomzetting is de hoeveelheid energie die het lichaam per dag verbruikt in actieve toestand. Het energieverbruik van een mens stijgt met toenemende lichaamsactiviteit en wordt bij de diagnoseweegschaal berekend aan de hand van het ingegeven activiteitsniveau (1-5). Om het actuele gewicht te behouden moet de verbruikte energie in de vorm van eten en drinken dienovereenkomstig opnieuw worden toegediend. Wordt gedurende langere tijd echter minder energie toegevoerd dan wordt verbruikt dan haalt het lichaam het verschil in principe uit de aangelegde vetopslag en neemt het gewicht af. Wordt gedurende een langere tijd echter meer energie toegevoerd dan de berekende totale energieomzetting (AMR), dan kan het lichaam het energieoverschot niet verbranden. Het overschot wordt als vet opgeslagen in het lichaam en het gewicht neemt toe. Bij het berekenen van het lichaamsvet en andere waarden kunnen afwijkende en niet aannemelijke resultaten optreden bij: • Kinderen jonger dan ongeveer 10 jaar; • Professionele sporters en bodybuilders; • Zwangere vrouwen; • Personen met koorts, onder dialysebehandeling, of bij wie oedeemsymptomen of osteoporose is vastgesteld; • Personen die cardiovasculaire geneesmiddelen gebruiken. • Personen die vaatverwijdende of -vernauwende geneesmiddelen gebruiken; • Bij mensen met aanzienlijke anatomische afwijkingen aan de benen/de totale lichaamslengte (beenlengte verkort of verlengd). tijdelijke samenhang van de resultaten Let op dat alleen de langdurige trend telt. Kort durende gewichtsafwijkingen binnen een paar dagen zijn meestal het gevolg van vochttekort. De betekenis van de resultaten richt zich op de veranderingen van het: totaal gewicht en het percentage lichaamsvet en lichaamsvocht en het spierpercentage evenals op de tijdsduur waarin deze veranderingen plaatsvinden. Snelle veranderingen binnen enkele dagen zijn van gemiddelde veranderingen (binnen enkele weken) en langdurige veranderingen (maanden) te onderscheiden. Als basisregel kan gelden dat kortstondige veranderingen in gewicht bijna alleen veranderingen van het vochtgehalte betekenen, terwijl gemiddelde en langdurige veranderingen ook het vet- en spierpercentage kunnen betekenen. • Als het gewicht kortstondig daalt, maar het percentage lichaamsvet stijgt of gelijk blijft dan bent u slechts vocht verloren - bijv. na een training, saunabezoek of een crashdieet. • Als het gewicht langzaam aan stijgt en het percentage lichaamsvet stijgt of gelijk blijft, kunt u echter waardevolle spiermassa hebben opgebouwd. • Als het gewicht en het percentage lichaamsvet gelijktijdig dalen dan werkt uw dieet - u verliest vetmassa. Idealiter ondersteunt u uw dieet met 11 | verkeerde metingen Wanneer de weegschaal tijdens het meten een fout constateert, verschijnt Err of 0_Ld in het display. 9 Mogelijke oorzaken van de fout Oplossing De weegschaal is niet geactiveerd voordat u er op bent gaan staan. Als u op de weegschaal staat, voordat 0.0 in het display is verschenen, zal de weegschaal niet goed functioneren. Activeer de weegschaal op de juiste wijze (wacht tot 0.0 verschijnt) en herhaal de meting. De elektrische weerstand tussen de elektroden en voetzool is te hoog (bijv. bij een dikke eeltlaag). De meting herhalen met blote voeten. Maak eventueel uw voetzolen iets vochtig. Verwijder eventueel het eelt van de voetzolen.  Mogelijke oorzaken van de fout Oplossing Het vetpercentage ligt buiten het meetbare bereik (minder dan 5% of meer dan 50%). De meting herhalen eventueel met blote voeten. Maak eventueel uw voetzolen iets vochtig. Het vochtgehalte ligt buiten het meetbereik (minder dan 36% of meer dan 70%). De meting herhalen eventueel met blote voeten. Maak eventueel uw voetzolen iets vochtig. Het spierpercentage en de botmassa liggen buiten het meetbereik (leeftijd en geslacht zijn van invloed). De meting herhalen eventueel met blote voeten. Maak eventueel uw voetzolen iets vochtig. De maximale capaciteit van 150 kg is overschreden. In het display verschijnt Err of 0_Ld. Alleen tot het maximaal toegestane gewicht wegen. 12 | REINIGING & ONDERHOUD Reinig de weegschaal regelmatig. Vuil en stof hebben de neiging om zich op de rubberen electrodes te verzamelen. Sta altijd met blote voeten of met sokken aan op de weegschaal, omdat het rubberen weegoppervlak snel vuil wordt als u schoenen draagt. Gebruik om de weegschaal te reinigen alleen een vochtige doek. Gebruik geen agressieve reinigingsmiddelen en dompel de weegschaal nooit onder in water. • Gebruik geen oplosmiddelen of agressieve reinigingsmiddelen! • Dompel de weegschaal nooit in water of in een andere vloeistof onder. • Behandel de weegschaal voorzichtig, stoot er niet tegen en laat hem nooit vallen. En vergeet niet: Lichaamsbeweging is de basis voor een gezond lichaam. 13 | technische gegevens Verwisselbare batterijen Meetbereik Aanduiding gewicht, botmassa Aanduiding lichaamsvet, lichaamsvocht en spiermassa Aanduiding BMR, AMR 3 x 1,5 Volt, AAA (LR03), micro 5 kg tot 150 kg 100 gram 0,1% 1 Kcal Technische wijzigingen voorbehouden. 10  GARANTIE & SERVICE GARANTIE & SERVICE • Uw garantietermijn bedraagt 24 maanden na aankoop van het product. • De garantie is alleen van toepassing als de aankoopnota kan worden overlegd. Bewaar daarom uw aankoopnota zorgvuldig. De garantietermijn vangt aan op de aankoopdatum. • De garantie geldt niet in geval van: - normale slijtage; - onoordeelkundig of oneigenlijk gebruik; - onvoldoende onderhoud; - het niet in acht nemen van bedienings- en onderhoudsvoorschriften; - ondeskundige montage of reparatie door uzelf of derden; - door de afnemer toegepaste niet originele onderdelen zulks ter beoordeling van onze technische dienst. • Die Garantie gilt für 24 Monaten ab Kauf der Ware. • Die Garantie gilt nur bei Vorlage der Rechnung des gekauften Gerätes. Bewahren Sie deshalb die Rechnung sorgfältig auf. Die Garantie gilt ab dem Kaufdatum. • Die Garantie gilt nicht im Falle von: - normalem Verschleiß - mangelhafter Wartung - unsachgemäßem oder zweckentfremdeten Gebrauch - Nichtbeachtung von Bedienungs- und Wartungsvorschriften - unfachmännischer Reparatur durch den Käufer oder Dritte - nicht verwendeten Originalteilen, die vom Käufer oder durch Dritte montiert worden sind, welche erst von unserem Kundendienst zu begutachten sind. • De garantie geldt niet voor: - normale verbruiksartikelen; - externe verbindingskabels; - (uitwisselbare) signaal- en verlichtingslampjes zulks ter beoordeling van onze technische dienst. • Die Garantie gilt nicht für: - normale Gebrauchsartikel; - Beleuchtungsbirnen, welche von unserem Kundendienst zu begutachten sind. Bitte senden Sie das Gerät zusammen mit der Rechnung und einer Fehlerbeschreibung frankiert an: Inventum Holland BV Generatorstraat 17 3903 LH VEENENDAAL NIEDERLANDEN oder an: new E.T.P. bvba Passtraat 121 9100 Sint Niklaas BELGIEN Het apparaat, voorzien van kopie aankoopbon en klachtomschrijving, inleveren bij uw leverancier of gefrankeerd terug sturen aan: Inventum Holland BV Generatorstraat 17 3903 LH VEENENDAAL NEDERLAND of aan: new E.T.P. bvba Passtraat121 9100 Sint Niklaas BELGIË Falls die Garantie entfallen oder die Garantiezeit abgelaufen ist, müssen wir Ihnen die Kosten, die durch eine Begutachtung und/oder einer Reparatur entstehen, in Rechnung stellen. Indien de garantie is komen te vervallen of indien de garantietermijn is verstreken, dienen wij de kosten welke verbonden zijn aan een beoordeling en/of reparatie in rekening te brengen. Wir erstellen Ihnen gerne auf Anfrage einen Kostenvoranschlag, bevor wir mit der Reparatur beginnen. Wenn wir zur Reparatur übergangen sind, werden die Begutachtungs- bzw. Prüfungskosten von uns nicht in Rechnung gestellt. Op verzoek zullen wij u eerst een prijsopgave verstrekken alvorens tot reparatie over te gaan. Zonder dit verzoek om prijsopgave gaan wij ervan uit dat u, met het opsturen van uw apparaat, automatisch een opdracht tot reparatie heeft verstrekt. Wir gewähren auf die von unserem Kundendienst ausgeführten Reparaturen und auf das neu verarbeitete Material zwei Monate Garantie, wobei diese zweimonatige Frist ab dem Tag der Reparatur gilt. Sollte während dieses Zeitraumes ein Defekt auftreten, welcher direkt auf die Reparatur oder das dabei verwendete Material zurückzuführen ist, kann der Kunde selbstverständlich sein Gerät kostenlos reparieren lassen. Wij verlenen twee maanden garantie op de door onze servicedienst uitgevoerde herstelwerkzaamheden en het daarbij nieuw aangebrachte materiaal, gerekend vanaf de hersteldatum. Indien zich binnen deze periode een storing voordoet welke het directe gevolg is van de uitgevoerde herstelwerkzaamheden of het daarbij nieuw aangebrachte materiaal, heeft de koper het recht op kosteloos herstel. 32  Inventum Belgium BVBA Lindenstraat 32, 3140, Keerbergen, België Tel: 05172 4100 980, Fax.: 05172 4100 9814, Mail: [email protected] Website: www.inventum .eu 03PW620BM.1108V Wijzigingen en drukfouten voorbehouden/ Änderungen und Druckfehler vorbehalten./ Sous réserve de modification / Modifications and printing errors reserved.! Inventum Holland BV Generatorstraat 17, 3903 LH , Veenendaal, Nederland Tel.: 0318-542222, Fax.: 0318-542022, Mail: [email protected]