Lumie GO 75 Handleiding

  • Hallo! Ik ben een AI-chatbot die speciaal is getraind om je te helpen met de Lumie GO 75 Handleiding. Ik heb het document al doorgenomen en kan je duidelijke en eenvoudige antwoorden geven.
2 Nederlands
Belangrijk!
Als het product is beschadigd, neem dan vóór gebruik s.v.p. contact op met uw distributeur.
De Bodyclock Go niet gebruiken als de kap van de lamp gebroken of beschadigd is, of
als deze ontbreekt. Als u de lampenkap wilt verwijderen, moet u eerst de stekker uit het
stopcontact halen en de lamp laten afkoelen.
De kap van de lamp wordt warm wanneer de lamp brandt, dus houd het
apparaat uit de buurt van dingen die door hitte beschadigd kunnen worden.
De behuizing nooit openmaken. Dit product bevat geen repareerbare onderdelen.
Alleen voor gebruik binnenshuis.
Uit de buurt van water, vocht en damp houden.
Alleen met een droge of licht vochtige doek reinigen.
Gebruik altijd een lamp van het juiste type (maximaal 42W E14 halogeen gloeilamp).
Nieuwe lampen zijn verkrijgbaar bij uw distributeur.
Dit product voldoet aan de richtlijn inzake elektromagnetische compatibiliteit voor
medische apparatuur. Het is onwaarschijnlijk dat het storing veroorzaakt die van invloed
is op andere elektrische en elektronische producten in de directe omgeving van het
apparaat. Apparaten die radiogolven uitzenden, mobiele telefoons en andere elektrische/
elektronische apparaten kunnen echter storing op dit product veroorzaken; wanneer dit
gebeurt, plaatst u het product gewoon wat verder van de storingsbron.
Houd het snoer uit de buurt van warme oppervlakken. Als het snoer beschadigd is,
moet het voor alle veiligheid door Lumie, een Lumie-distributeur of een vakbekwaam
technicus worden vervangen.
De eenheid niet met huisvuil wegwerpen. Breng hem naar een officiële recycling-
faciliteit, zodat hij op verantwoorde wijze vernietigd kan worden.
SN
Droog houden
Uitsluitend voor
gebruik binnenshuis
Let op – Heet oppervlak
Serienummer
Europese
Conformiteitsverklaring:
Klasse I Medisch apparaat
Producent: Lumie, 3 The Links,
Bar Hill, Cambridge,
CB23 8UD, Verenigd Koninkrijk.
Dubbel geïsoleerd
(Klasse II elektrisch)
AC (wisselstroom)
voeding
Lid van het recycleprogramma
‘De Groene Punt’
Recyclebaar
Niet met huisvuil wegwerpen.
Bij een recyclecentrum
inleveren.
Gebruiksaanwijzing lezen
Let op
Belangrijk!
Nederlands 3
Inleiding
Lumie Bodyclock Go wekt u met een zonsopgang die u helpt uw slaap-
/ontwaakpatroon op natuurlijke wijze te regelen. U ontwaakt in een beter
humeur, hebt minder moeite met het opstaan en voelt u overdag energieker.
Er is ook een langzaam dimmende zonsondergang om u aan het einde van de
dag te helpen ontspannen en inslapen.
U gebruikt de Bodyclock Go bij voorkeur het hele jaar door om een regelmatig
ontwaak- en slaappatroon te handhaven.
Klinische studies hebben uitgewezen dat ‘zonsopgangsimulatoren zoals
Bodyclock Go humeur, energieniveau, productiviteit en kwaliteit van slaap en
ontwaken verbeteren
. Ze kunnen ook mensen die lijden aan SAD (Seasonal
Affective Disorder) en winterdepressie helpen donkere winterochtenden het
hoofd te bieden.
Lumie was het eerste bedrijf dat zonsopgangsimulatoren introduceerde en
bracht in 1993 een eerste versie van Bodyclock op de markt.
Lees deze instructies aandachtig, zodat u het meeste uit de Bodyclock Go kunt
halen.
Acta Psychiatr Scand 1993 Jul; 88 (1):67-71.
Basisfuncties
Bodyclock Go wordt klaar voor gebruik geleverd met de instellingen die het
meest populaire zijn gebleken bij gebruikers. Het enige wat u hoeft te doen, is
de gloeilamp plaatsen, de huidige tijd en de wektijd instellen.
De standaardinstellingen zijn als volgt:
Een optionele zonsondergang van 30 minuten om u te helpen in te slapen.
Een zonsopgang van 30 minuten om u langzaam te wekken.
Een tijdweergave die tijdens zonsondergang automatisch tot een laag
niveau wordt gedimd.
Inleiding
4 Nederlands
Bodyclock Go biedt u echter een reeks andere opties om het product aan uw
eigen voorkeuren aan te passen. U kunt bijvoorbeeld het volgende kiezen:
Een weksignaal in aanvulling op de zonsopgang om u te helpen ontwaken.
Een langere of kortere zonsopgang en zonsondergang.
Een tijdweergave die s nachts niet verlicht blijft.
Inleiding
Nederlands 5
Voorbereidingen voor het gebruik
Hieronder wordt uitgelegd hoe u de Bodyclock Go voor de eerste keer instelt.
De gloeilamp is in een aparte doos verpakt en u moet deze vóór gebruik in de
Bodyclock Go aanbrengen.
De lampenkap verwijderen
Clip
Hier drukken
Hier drukken
Clip
De lampenkap is met twee inwendige clips aan de voet van de Bodyclock Go
vastgezet, één aan weerskanten van de kap.
Knijp voorzichtig ergens in het midden van de lampenkap om de clips los te
maken.
Verwijder de lampenkap.
De lamp plaatsen
Schroef de lamp in de fitting.
Duw de kap weer op de voet totdat u de clips aan weerskanten op hun
plaats hoort klikken.
Een geschikte plaats voor de Bodyclock Go kiezen
Bepaal waar u de Bodyclock Go wilt neerzetten.
De ideale plaats is op een nachtkastje naast het hoofdeinde van uw bed, nabij
een stopcontact.
Voorbereidingen voor het gebruik
6 Nederlands
De Bodyclock Go instellen
Tijd
instellen –
Volgende
instelling
Tijd
instellen +
Steek de stekker in het stopcontact.
U wordt gevraagd enkele essentiële instellingen te maken.
Display toont (bijvoorbeeld) Wat u moet doen
gevolgd
door
Gebruik
-
of
+
om de huidige tijd in te
stellen (in 24-uurs notatie).
Druk op
E
om door te gaan.
gevolgd
door
Gebruik
-
of
+
om de wektijd in te
stellen (in 24-uurs notatie).
Druk op
E
om door te gaan.
In dit stadium kunt u de rest van de opties
negeren. Wacht 12 seconden totdat het
normale display weer wordt weergegeven.
De wekker zetten
Wanneer u wilt gaan slapen:
Druk op
E
.
Op het display wordt
A
weergegeven om te bevestigen dat de wekker
is gezet met een zonsopgang; ook wordt even de ingestelde wektijd
weergegeven, bijvoorbeeld:
Voorbereidingen voor het gebruik
Nederlands 7
Gebruik van de nachtlamp
U kunt de Bodyclock als een nachtlamp gebruiken, die u op een comfortabele
lichtsterkte kunt instellen.
De nachtlamp gebruiken
Het licht
dimmen
Het licht
helderder
maken
Houd
+
ingedrukt om de gewenste lichtsterkte in te stellen.
Houd
-
ingedrukt om het licht uit te doen.
Let op! Als u het licht aan laat, wordt dit na 90 minuten automatisch
uitgeschakeld.
Gebruik van de nachtlamp
8 Nederlands
Gebruik van de wekker
Wanneer u wilt gaan slapen, moet u zelf de zonsopgang voor de volgende
ochtend activeren. Het licht begint dan te dimmen om een zonsondergang te
simuleren.
Bodyclock Go zal u de volgende ochtend met een serene zonsopgang wekken.
Wekker
activeren/
annuleren
Sluimeren
De zonsopgang activeren
Wanneer u wilt gaan slapen:
Druk op
E
.
Op het display wordt
A
weergegeven om te bevestigen dat de zonsopgang
is geactiveerd; ook wordt even de ingestelde wektijd weergegeven:
F
wordt weergegeven als u een van aanvullende wekgeluiden hebt
geselecteerd; zie Een wekoptie kiezen, pagina 10.
Als u de nachtlamp aan laat, wordt ook deze geleidelijk aan gedempt om u te
helpen in te slapen. U kunt het licht echter ook meteen uitdoen:
Houd
-
ingedrukt.
Gebruik van de wekker
Nederlands 9
Sluimeren
Houd
-
ingedrukt om de zonsopgang te dimmen.
Dit geeft u nog negen minuten voordat de zonsopgang (en het wekgeluid als
u er een hebt geselecteerd) wordt herhaald.
De zonsopgang of het wekgeluid annuleren
Druk op
E
om de wekker te annuleren en houd
-
ingedrukt om het licht
uit te doen.
Het zonsopgangsymbool
A
verdwijnt dan van het display.
Anders worden het licht en het wekgeluid na 30 minuten automatisch
uitgeschakeld.
Gebruik van de wekker
10 Nederlands
Een wekoptie kiezen
U kunt ervoor kiezen om te ontwaken met alleen een zonsopgang of met een
zonsopgang gevolgd door een van de vijf wekgeluiden.
Een wekoptie kiezen
Houd
E
ingedrukt totdat het volgende op het display wordt weergegeven:
Druk driemaal op
E
totdat de huidige wekoptie wordt weergegeven,
bijvoorbeeld:
Druk op
-
of
+
om naar de gewenste wekoptie te bladeren en deze te
selecteren:
Geluid uit Piepsignaal Big Ben Windklokjes Vogelzang Trommels
Soff S1 S2 S3 S4 S5
Druk op
E
om de wekoptie te activeren.
Wacht 12 seconden om weer terug te keren naar de tijdweergave.
Een wekoptie kiezen
Nederlands 11
De helderheid van het display instellen
Om uw slaap zo min mogelijk te verstoren, kunt u selecteren dat de
tijdsweergave s nachts dim of niet verlicht is.
De helderheid van het display instellen
Houd
E
ingedrukt totdat de eerste instelling weer op het display wordt
weergegeven:
Druk herhaaldelijk op
E
totdat de huidige scherm optie wordt
weergegeven, bijvoorbeeld:
Druk op
-
of
+
om naar de gewenste scherminstelling te bladeren en deze
te selecteren:
Optie Wat dit betekent
Wanneer het licht zacht brandt of uit is, wordt het
display tot een laag niveau gedimd.
Wanneer het licht zacht brandt of uit is, wordt het
display gedimd totdat het helemaal is uitgeschakeld.
Druk op
E
of wacht 12 seconden om deze instelling te activeren.
Let op! Als u ‘offhebt geselecteerd en wilt zien hoe laat het is wanneer
het display helemaal is gedimd, drukt u op
-
om het display even te
verlichten. Het wordt dan na 12 seconden weer uitgeschakeld.
De helderheid van het display instellen
12 Nederlands
Voorkeursopties
Dit hoofdstuk geeft een overzicht van de reeds beschreven wek- en
inslaapopties en uitleg over de andere opties die de Bodyclock Go biedt.
Een instelling controleren
Als de wekker is gezet (
A
op het display weergegeven):
Druk op
E
om dit te annuleren.
Houd
E
ingedrukt totdat de eerste instelling weer op het display wordt
weergegeven:
Druk op
E
om door de opties te bladeren totdat de gewenste instelling
wordt weergegeven; zie de tabel hieronder.
Een instelling wijzigen
Wanner de gewenste instelling wordt weergegeven:
Druk op
-
of
+
om door de andere opties te bladeren.
Druk op
E
om de instelling te bevestigen.
Druk op
E
om een andere instelling te kiezen, of wacht 12 seconden om
weer naar de normale werking terug te keren.
In de volgende tabel wordt uitgelegd wat de instellingen betekenen:
Standaardweergave Beschrijving Wat deze functie doet Opties
Set Alarm Stelt de wektijd in. 07:00
Set Clock Stelt de huidige tijd in. 13:00
Voorkeursopties
Nederlands 13
Standaardweergave Beschrijving Wat deze functie doet Opties
Stelt de tijdweergave in op
de 24-uurs of 12-uurs klok.
24Hr, 12Hr
Sound Off Bepaalt of de zonsopgang
wordt gevolgd door een
wekgeluid, zie Een wekoptie
kiezen, pagina 10.
Soff Sound Off
S1 Beep
S2 Big Ben
S3 Windchimes
S4 Birdsong
S5 Drums
Sun Up Bepaalt de duur van de
zonsopgang, in minuten.
30, 45, 20
Sun Down Bepaalt de duur van
de zonsondergang, in
minuten.
30, 45, 20
Nightlight
Off
Stelt een optionele
nachtlamp in, die de hele
nacht zacht blijft branden.
Off, On
Display Low Bepaalt of het display
wordt gedimd; zie De
helderheid van het display
instellen, pagina 11.
Lo, Off
Een zonsondergang zonder de wekker te zetten
Als u niet door de wekker gewekt wilt worden, bijvoorbeeld omdat de
volgende dag een zaterdag of zondag is, kunt u toch de zonsondergang
activeren om u te helpen in te slapen:
Druk
-
en
+
gelijktijdig in.
Het licht begint langzaam te dimmen en op het display wordt het volgende
weergegeven:
Voorkeursopties
14 Nederlands
Verder wordt ook het display gedimd om u te helpen in te slapen.
Om de zonsondergang te annuleren en weer naar de normale weergave terug
te keren:
Druk
-
en
+
nogmaals gelijktijdig in.
Voorkeursopties
Nederlands 15
Veelgestelde vragen
Wat gebeurt er als ik de stekker van de Bodyclock Go uit het stopcontact
haal of de stroom uitvalt?
De Lumie Bodyclock Go houdt de tijd gedurende één uur bij; andere
instellingen zijn permanent, dus u hoeft het apparaat niet opnieuw te
programmeren en alleen maar de stekker weer in het stopcontact te steken.
Raadpleeg Voorkeursopties op pagina 12 als u de tijd opnieuw moet instellen.
Het displaypaneel is te helder wanneer ik wil gaan slapen. Hoe kan ik
dit veranderen?
Zie De helderheid van het display instellen, pagina 11.
Wat moet ik doen als het display werkt maar het licht niet gaat
branden?
Controleer of de lamp goed in de fitting is geschroefd. Als hij er goed in zit,
probeer dan een nieuwe lamp.
Hoe kan ik de standaardinstellingen herstellen?
Haal de stekker uit het stopcontact. Houd
E
ingedrukt en steek de stekker
weer in het stopcontact. Laat de toets los wanneer het softwareversienummer
wordt weergegeven.
Neem contact op met uw distributeur als u een nieuwe gloeilamp nodig hebt
of nog steeds problemen met de Bodyclock Go ervaart.
Veelgestelde vragen
16 Nederlands
Garantie
Deze eenheid wordt gedekt door een garantie op fabricagefouten, die tot
twee jaar na de datum van aankoop geldig is. Dit is een aanvulling op uw
wettelijke rechten. Als u de Bodyclock Go voor onderhoud of reparaties
opstuurt, dient deze indien mogelijk in de oorspronkelijke verpakking
(inclusief het binnenste verpakkingsmateriaal) te worden verzonden. Zorg
ervoor dat de stekker tijdens het vervoer niet kan bewegen en de eenheid
niet kan beschadigen. Indien de eenheid beschadigd wordt ontvangen, zij
het door misbruik of accidentele schade, kunnen wij de reparatie eventueel in
rekening brengen; wij zullen dan echter eerst contact met u opnemen. Neem
voor meer advies contact op met uw distributeur.
Technische gegevens
Specificatie kan zonder vooraankondiging gewijzigd worden.
Lumie Bodyclock Go 75
230 VAC, 50 Hz, 50 W
Maximaal 42W E14 halogeen gloeilamp
Bedrijfstemperatuur: 0°C to 35°C
Klasse I Medisch apparaat
Garantie
Nederlands 17
Contact
Lumie is de meest vooraanstaande lichttherapiespecialist in Europa. Onze
producten zijn gebaseerd op de meest recente wetenschappelijke studies en
wij concentreren ons uitsluitend op lichttherapie en de voordelen daarvan.
Als u suggesties hebt die volgens u onze producten of diensten zouden
kunnen verbeteren, of als er een probleem is waarvan wij op de hoogte
gebracht zouden moeten worden, belt u dan de Lumie Careline op +44
(0)1954 780500 of stuur een e-mail naar info@lumie.com.
Lumie, 3 The Links, Trafalgar Way, Bar Hill, Cambridge, CB23 8UD, Engeland.
Lumie is een gedeponeerd handelsmerk van:
Outside In (Cambridge) Limited met rechtspersoonlijkheid in Engeland en Wales.
Registratienummer: 2647359. BTW-nr.: GB 880 9837 71.
Contact
18 Nederlands
1/88