Documenttranscriptie

 Nederlands Belangrijk! Belangrijk! Als het product is beschadigd, neem dan vóór gebruik s.v.p. contact op met uw distributeur. De Bodyclock Go niet gebruiken als de kap van de lamp gebroken of beschadigd is, of als deze ontbreekt. Als u de lampenkap wilt verwijderen, moet u eerst de stekker uit het stopcontact halen en de lamp laten afkoelen. De kap van de lamp wordt warm wanneer de lamp brandt, dus houd het apparaat uit de buurt van dingen die door hitte beschadigd kunnen worden. De behuizing nooit openmaken. Dit product bevat geen repareerbare onderdelen. Alleen voor gebruik binnenshuis. Uit de buurt van water, vocht en damp houden. Alleen met een droge of licht vochtige doek reinigen. Gebruik altijd een lamp van het juiste type (maximaal 42W E14 halogeen gloeilamp). Nieuwe lampen zijn verkrijgbaar bij uw distributeur. Dit product voldoet aan de richtlijn inzake elektromagnetische compatibiliteit voor medische apparatuur. Het is onwaarschijnlijk dat het storing veroorzaakt die van invloed is op andere elektrische en elektronische producten in de directe omgeving van het apparaat. Apparaten die radiogolven uitzenden, mobiele telefoons en andere elektrische/ elektronische apparaten kunnen echter storing op dit product veroorzaken; wanneer dit gebeurt, plaatst u het product gewoon wat verder van de storingsbron. Houd het snoer uit de buurt van warme oppervlakken. Als het snoer beschadigd is, moet het voor alle veiligheid door Lumie, een Lumie-distributeur of een vakbekwaam technicus worden vervangen. De eenheid niet met huisvuil wegwerpen. Breng hem naar een officiële recyclingfaciliteit, zodat hij op verantwoorde wijze vernietigd kan worden. SN Serienummer Niet met huisvuil wegwerpen. Bij een recyclecentrum inleveren. Dubbel geïsoleerd (Klasse II elektrisch) Europese Conformiteitsverklaring: Klasse I Medisch apparaat Gebruiksaanwijzing lezen AC (wisselstroom) voeding Producent: Lumie, 3 The Links, Bar Hill, Cambridge, CB23 8UD, Verenigd Koninkrijk. Let op Lid van het recycleprogramma ‘De Groene Punt’ Droog houden Let op – Heet oppervlak Recyclebaar Uitsluitend voor gebruik binnenshuis  Inleiding Nederlands  Inleiding Lumie Bodyclock Go wekt u met een zonsopgang die u helpt uw slaap/ontwaakpatroon op natuurlijke wijze te regelen. U ontwaakt in een beter humeur, hebt minder moeite met het opstaan en voelt u overdag energieker. Er is ook een langzaam dimmende zonsondergang om u aan het einde van de dag te helpen ontspannen en inslapen. U gebruikt de Bodyclock Go bij voorkeur het hele jaar door om een regelmatig ontwaak- en slaappatroon te handhaven. Klinische studies hebben uitgewezen dat ‘zonsopgangsimulatoren’ zoals Bodyclock Go humeur, energieniveau, productiviteit en kwaliteit van slaap en ontwaken verbeteren†. Ze kunnen ook mensen die lijden aan SAD (Seasonal Affective Disorder) en winterdepressie helpen donkere winterochtenden het hoofd te bieden. Lumie was het eerste bedrijf dat zonsopgangsimulatoren introduceerde en bracht in 1993 een eerste versie van Bodyclock op de markt. Lees deze instructies aandachtig, zodat u het meeste uit de Bodyclock Go kunt halen. † Acta Psychiatr Scand 1993 Jul; 88 (1):67-71. Basisfuncties Bodyclock Go wordt klaar voor gebruik geleverd met de instellingen die het meest populaire zijn gebleken bij gebruikers. Het enige wat u hoeft te doen, is de gloeilamp plaatsen, de huidige tijd en de wektijd instellen. De standaardinstellingen zijn als volgt: • • • Een optionele zonsondergang van 30 minuten om u te helpen in te slapen. Een zonsopgang van 30 minuten om u langzaam te wekken. Een tijdweergave die tijdens zonsondergang automatisch tot een laag niveau wordt gedimd.   Nederlands Inleiding Bodyclock Go biedt u echter een reeks andere opties om het product aan uw eigen voorkeuren aan te passen. U kunt bijvoorbeeld het volgende kiezen: • • • Een weksignaal in aanvulling op de zonsopgang om u te helpen ontwaken. Een langere of kortere zonsopgang en zonsondergang. Een tijdweergave die ‘s nachts niet verlicht blijft.  Voorbereidingen voor het gebruik Nederlands  Voorbereidingen voor het gebruik Hieronder wordt uitgelegd hoe u de Bodyclock Go voor de eerste keer instelt. De gloeilamp is in een aparte doos verpakt en u moet deze vóór gebruik in de Bodyclock Go aanbrengen. De lampenkap verwijderen Hier drukken Clip Clip Hier drukken De lampenkap is met twee inwendige clips aan de voet van de Bodyclock Go vastgezet, één aan weerskanten van de kap. • Knijp voorzichtig ergens in het midden van de lampenkap om de clips los te maken. • Verwijder de lampenkap. De lamp plaatsen • • Schroef de lamp in de fitting. Duw de kap weer op de voet totdat u de clips aan weerskanten op hun plaats hoort klikken. Een geschikte plaats voor de Bodyclock Go kiezen • Bepaal waar u de Bodyclock Go wilt neerzetten. De ideale plaats is op een nachtkastje naast het hoofdeinde van uw bed, nabij een stopcontact.   Nederlands Voorbereidingen voor het gebruik De Bodyclock Go instellen Volgende Tijd Tijd instellen – instelling instellen + • Steek de stekker in het stopcontact. U wordt gevraagd enkele essentiële instellingen te maken. Display toont (bijvoorbeeld) gevolgd door Wat u moet doen - + Gebruik of om de huidige tijd in te stellen (in 24-uurs notatie). Druk op gevolgd door E om door te gaan. - + Gebruik of om de wektijd in te stellen (in 24-uurs notatie). Druk op E om door te gaan. In dit stadium kunt u de rest van de opties negeren. Wacht 12 seconden totdat het normale display weer wordt weergegeven. De wekker zetten Wanneer u wilt gaan slapen: • Druk op E. Op het display wordt A weergegeven om te bevestigen dat de wekker is gezet met een zonsopgang; ook wordt even de ingestelde wektijd weergegeven, bijvoorbeeld:  Gebruik van de nachtlamp Nederlands  Gebruik van de nachtlamp U kunt de Bodyclock als een nachtlamp gebruiken, die u op een comfortabele lichtsterkte kunt instellen. De nachtlamp gebruiken Het licht dimmen • • Het licht helderder maken Houd + ingedrukt om de gewenste lichtsterkte in te stellen. Houd - ingedrukt om het licht uit te doen. Let op! Als u het licht aan laat, wordt dit na 90 minuten automatisch uitgeschakeld.   Nederlands Gebruik van de wekker Gebruik van de wekker Wanneer u wilt gaan slapen, moet u zelf de zonsopgang voor de volgende ochtend activeren. Het licht begint dan te dimmen om een zonsondergang te simuleren. Bodyclock Go zal u de volgende ochtend met een serene zonsopgang wekken. Sluimeren Wekker activeren/ annuleren De zonsopgang activeren Wanneer u wilt gaan slapen: • Druk op E. Op het display wordt A weergegeven om te bevestigen dat de zonsopgang is geactiveerd; ook wordt even de ingestelde wektijd weergegeven: F wordt weergegeven als u een van aanvullende wekgeluiden hebt geselecteerd; zie Een wekoptie kiezen, pagina 10. Als u de nachtlamp aan laat, wordt ook deze geleidelijk aan gedempt om u te helpen in te slapen. U kunt het licht echter ook meteen uitdoen: • Houd - ingedrukt.  Gebruik van de wekker Nederlands  Sluimeren • Houd - ingedrukt om de zonsopgang te dimmen. Dit geeft u nog negen minuten voordat de zonsopgang (en het wekgeluid als u er een hebt geselecteerd) wordt herhaald. De zonsopgang of het wekgeluid annuleren • Druk op E om de wekker te annuleren en houd - ingedrukt om het licht uit te doen. Het zonsopgangsymbool A verdwijnt dan van het display. Anders worden het licht en het wekgeluid na 30 minuten automatisch uitgeschakeld.  10 Nederlands Een wekoptie kiezen Een wekoptie kiezen U kunt ervoor kiezen om te ontwaken met alleen een zonsopgang of met een zonsopgang gevolgd door een van de vijf wekgeluiden. Een wekoptie kiezen • Houd E ingedrukt totdat het volgende op het display wordt weergegeven: • Druk driemaal op E totdat de huidige wekoptie wordt weergegeven, bijvoorbeeld: • Druk op - of + om naar de gewenste wekoptie te bladeren en deze te selecteren: • • Geluid uit Piepsignaal Big Ben Windklokjes Vogelzang Trommels Soff S1 S2 S3 S4 S5 Druk op E om de wekoptie te activeren. Wacht 12 seconden om weer terug te keren naar de tijdweergave.  De helderheid van het display instellen Nederlands 11 De helderheid van het display instellen Om uw slaap zo min mogelijk te verstoren, kunt u selecteren dat de tijdsweergave ‘s nachts dim of niet verlicht is. De helderheid van het display instellen • Houd E ingedrukt totdat de eerste instelling weer op het display wordt weergegeven: • Druk herhaaldelijk op E totdat de huidige scherm optie wordt weergegeven, bijvoorbeeld: • Druk op - of + om naar de gewenste scherminstelling te bladeren en deze te selecteren: Optie Wat dit betekent Wanneer het licht zacht brandt of uit is, wordt het display tot een laag niveau gedimd. Wanneer het licht zacht brandt of uit is, wordt het display gedimd totdat het helemaal is uitgeschakeld. • Druk op E of wacht 12 seconden om deze instelling te activeren. Let op! Als u ‘off’ hebt geselecteerd en wilt zien hoe laat het is wanneer het display helemaal is gedimd, drukt u op - om het display even te verlichten. Het wordt dan na 12 seconden weer uitgeschakeld.  12 Nederlands Voorkeursopties Voorkeursopties Dit hoofdstuk geeft een overzicht van de reeds beschreven wek- en inslaapopties en uitleg over de andere opties die de Bodyclock Go biedt. Een instelling controleren Als de wekker is gezet (A op het display weergegeven): • • Druk op E om dit te annuleren. • Druk op E om door de opties te bladeren totdat de gewenste instelling wordt weergegeven; zie de tabel hieronder. Houd E ingedrukt totdat de eerste instelling weer op het display wordt weergegeven: Een instelling wijzigen Wanner de gewenste instelling wordt weergegeven: • • • Druk op - of + om door de andere opties te bladeren. Druk op E om de instelling te bevestigen. Druk op E om een andere instelling te kiezen, of wacht 12 seconden om weer naar de normale werking terug te keren. In de volgende tabel wordt uitgelegd wat de instellingen betekenen: Standaardweergave Beschrijving Wat deze functie doet Opties Set Alarm Stelt de wektijd in. 07:00 Set Clock Stelt de huidige tijd in. 13:00  Voorkeursopties Standaardweergave Nederlands 13 Beschrijving Wat deze functie doet Opties Stelt de tijdweergave in op de 24-uurs of 12-uurs klok. 24Hr, 12Hr Sound Off Bepaalt of de zonsopgang wordt gevolgd door een wekgeluid, zie Een wekoptie kiezen, pagina 10. Soff Sound Off S1 Beep S2 Big Ben S3 Windchimes S4 Birdsong S5 Drums Sun Up Bepaalt de duur van de zonsopgang, in minuten. 30, 45, 20 Sun Down Bepaalt de duur van de zonsondergang, in minuten. 30, 45, 20 Nightlight Off Stelt een optionele nachtlamp in, die de hele nacht zacht blijft branden. Off, On Display Low Bepaalt of het display wordt gedimd; zie De helderheid van het display instellen, pagina 11. Lo, Off Een zonsondergang zonder de wekker te zetten Als u niet door de wekker gewekt wilt worden, bijvoorbeeld omdat de volgende dag een zaterdag of zondag is, kunt u toch de zonsondergang activeren om u te helpen in te slapen: • Druk - en + gelijktijdig in. Het licht begint langzaam te dimmen en op het display wordt het volgende weergegeven:  14 Nederlands Voorkeursopties Verder wordt ook het display gedimd om u te helpen in te slapen. Om de zonsondergang te annuleren en weer naar de normale weergave terug te keren: • Druk - en + nogmaals gelijktijdig in.  Veelgestelde vragen Nederlands 15 Veelgestelde vragen Wat gebeurt er als ik de stekker van de Bodyclock Go uit het stopcontact haal of de stroom uitvalt? De Lumie Bodyclock Go houdt de tijd gedurende één uur bij; andere instellingen zijn permanent, dus u hoeft het apparaat niet opnieuw te programmeren en alleen maar de stekker weer in het stopcontact te steken. Raadpleeg Voorkeursopties op pagina 12 als u de tijd opnieuw moet instellen. Het displaypaneel is te helder wanneer ik wil gaan slapen. Hoe kan ik dit veranderen? Zie De helderheid van het display instellen, pagina 11. Wat moet ik doen als het display werkt maar het licht niet gaat branden? Controleer of de lamp goed in de fitting is geschroefd. Als hij er goed in zit, probeer dan een nieuwe lamp. Hoe kan ik de standaardinstellingen herstellen? Haal de stekker uit het stopcontact. Houd E ingedrukt en steek de stekker weer in het stopcontact. Laat de toets los wanneer het softwareversienummer wordt weergegeven. Neem contact op met uw distributeur als u een nieuwe gloeilamp nodig hebt of nog steeds problemen met de Bodyclock Go ervaart.  16 Nederlands Garantie Garantie Deze eenheid wordt gedekt door een garantie op fabricagefouten, die tot twee jaar na de datum van aankoop geldig is. Dit is een aanvulling op uw wettelijke rechten. Als u de Bodyclock Go voor onderhoud of reparaties opstuurt, dient deze indien mogelijk in de oorspronkelijke verpakking (inclusief het binnenste verpakkingsmateriaal) te worden verzonden. Zorg ervoor dat de stekker tijdens het vervoer niet kan bewegen en de eenheid niet kan beschadigen. Indien de eenheid beschadigd wordt ontvangen, zij het door misbruik of accidentele schade, kunnen wij de reparatie eventueel in rekening brengen; wij zullen dan echter eerst contact met u opnemen. Neem voor meer advies contact op met uw distributeur. Technische gegevens Specificatie kan zonder vooraankondiging gewijzigd worden. Lumie Bodyclock Go 75 230 VAC, 50 Hz, 50 W Maximaal 42W E14 halogeen gloeilamp Bedrijfstemperatuur: 0°C to 35°C Klasse I Medisch apparaat  Contact Nederlands 17 Contact Lumie is de meest vooraanstaande lichttherapiespecialist in Europa. Onze producten zijn gebaseerd op de meest recente wetenschappelijke studies en wij concentreren ons uitsluitend op lichttherapie en de voordelen daarvan. Als u suggesties hebt die volgens u onze producten of diensten zouden kunnen verbeteren, of als er een probleem is waarvan wij op de hoogte gebracht zouden moeten worden, belt u dan de Lumie Careline op +44 (0)1954 780500 of stuur een e-mail naar [email protected]. Lumie, 3 The Links, Trafalgar Way, Bar Hill, Cambridge, CB23 8UD, Engeland. Lumie is een gedeponeerd handelsmerk van: Outside In (Cambridge) Limited met rechtspersoonlijkheid in Engeland en Wales. Registratienummer: 2647359. BTW-nr.: GB 880 9837 71.  18 Nederlands