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1 Attivazione PC 10.11 2 Avviare il PC 10.11 HEART RATE MONITOR HEART RATE MONITOR GUIDA DI AVVIAMENTO RAPIDO INSTRUCCIONES DE INICIO RÁPIDO Prima di poter utilizzare il vostro nuovo PC 10.11 è necessario attivarlo. Per questa operazione premere START/STOP tenendo il tasto premuto per 5 secondi. 3 Per richiamare il PC 10.11 dalla modalità di standby premere qualsiasi tasto e tenerlo premuto per 2 secondi. italiano Deutsch espaÑol english nederlands francais POLSKI italiano ČESKY Il PC 10.11 è quindi ora nella modalità allenamento. Appena compare il battito il nome della funzione viene visualizzato capovolto. Per avviare l‘allenamento, premere il tasto Start/Stop. Il nome della funzione appare ora normale. Activar PC 10.11 Antes de poder utilizar su nuevo PC 10.11 debe activarlo. Para esto presione la tecla de INICIO/PARADA y manténgala presionada durante 5 segundos. Panoramica Display 3 PC 10.11 4 1 2 Para despertar el PC 10.11 del modo de espera presione cualquier tecla y manténgala presionada durante 2 segundos. Su PC 10.11 ahora se encuentra en el modo de entrenamiento. Tan pronto como aparezca la frecuencia cardíaca se muestra el nombre de la función invertida. Resumen de pantalla k Renglón superior: Aquí puede leer su frecuencia cardíaca actual al lado del símbolo de frecuencia cardíaca. Además con la flecha se le indicará si se encuentra por encima o por debajo de su zona de frecuencia cardíaca ajustada. k Riga centrale: Qui, viene visualizzato il tempo di esercizio. k Renglón medio: Aquí se muestra el tiempo de entrenamiento. PC 10.11 k Riga inferiore: Nella linea di fondo vengono visualizzati il nome della funzione e i valori della funzione. Per modificarli, premere Toggle + o Toggle -. Assegnazione dei tasti espaÑol 4 Deutsch espaÑol english nederlands francais POLSKI italiano ČESKY k Renglón inferior: En el renglón inferior se muestran los nombres de las funciones y los valores de las funciones. Para cambiar éstas presione Toggle + o Toggle -. Funciones de las teclas Su monitor de ritmo cardíaco se opera tanto con una presión corta de teclas y con una presión larga de teclas (manteniendo presionado durante 2 segundos). Start / Stop: Start / Stop: Breve pressione del tasto: Pressione prolungata del tasto: Pulsación corta: Pulsación larga: Nella modalità training: Avvia e arresta il cronometro Nella modalità training: Azzera i dati del training En el modo de entrenamiento: Inicio y parada del cronómetro En el modo de entrenamiento: Reinicializar los datos de entrenamiento Nella modalità regolazione: Sceglie e conferma Nella modalità regolazione: Nessuna funzione En el modo de ajuste: Seleccionar y confirmar Toggle: Toggle: Breve pressione del tasto: Pressione prolungata del tasto: Breve pressione del tasto: Nella modalità training: Sfoglia la funzione indietro Nella modalità training: Chiude la modalità training Nella modalità training: Sfoglia la funzione in avanti Nella modalità training: Apre le modalità di regolazione En el modo de entrenamiento: Hojear las funciones hacia atrás En el modo de entrenamiento: Cerrar modo de entrenamiento Nella modalità regolazione: Riduce i valori Nella modalità regolazione: Riduce i valori rapidamente Nella modalità regolazione: Aumenta i valori Nella modalità regolazione: Aumenta velocemente i valori/ chiude la modalità impostazione En el modo de ajuste: Reducir valores En el modo de ajuste: Reducir valores rápidamente Struttura di menu del PC 10.11 6 Altre informazioni 5 Pulsación corta: Pulsación larga: Pulsación corta: Pulsación larga: En el modo de entrenamiento: Hojear las funciones hacia adelante En el modo de entrenamiento: Abrir modo de ajuste Ora e data vengono visualizzate Modalità regolazione Árbol de menú del PC 10.11 FC (att./Ø/ mass.) Lingua Zona training Cronometro Data Tempo complessivo Calorie Ora del giorno Calorie complessive Ora del giorno Sesso Contrasto Tempo nella zona Data di nascita Toni dei tasti Tempo complessivo* Peso Allarme di zona Calorie complessive* Modo de espera SIGMA-Elektro GmbH Dr. - Julius - Leber - Straße 15 D -67433 Neustadt /Weinstraße Tel. + 49 (0) 63 21- 9120 - 0 Fax. + 49 (0) 63 21- 9120 - 34 E - mail: [email protected] SIGMA SPORT USA North America 3487 Swenson Ave. St. Charles, IL 60174, U.S.A. Tel. +1 630 - 761 - 1106 Fax. +1 630 - 761 - 1107 SIGMA SPORT ASIA Asia, Australia, South America, Africa 10 F, No.192, Zhonggong 2 nd Rd., Xitun Dist., Taichung City 407, Taiwan Tel. +886-4-  2 358  3070 Fax. + 886-4- 2 358 7830 FC mass. * Si disinserisce quando il cronometro è in funzione LI LI = Lithium Ionen 1 PC 10.11 activeren Otras informaciones 6 2 Modo de ajuste FC (act./Ø/ máx.) Idioma Zona de entrenamiento Cronómetro Fecha Tiempo total Calorías Hora Calorías totales Hora Sexo Contraste Tiempo en zona Fecha de nacimiento Tonos de teclas Tiempo total* Peso Alarma de zonas Calorías totales* Le batterie non devono essere trattate come rifiuti domestici (legge europea sulle batterie)! Si prega di consegnare le batterie in un punto di raccolta designato per lo smaltimento. LI LI = Lithium Ionen SNELSTARTHANDLEIDING NÁVOD PRO RYCHLÉ SPUŠTĚNÍ nederlands Deutsch espaÑol english nederlands francais POLSKI italiano ČESKY Aktivace PC 10.11 Než budete moci svůj nový PC 10.11 používat, musíte ho aktivovat. K tomuto účelu stiskněte tlačítko START/ STOP a přidržte ho stisknuté po dobu 5 sekund. Om het trainen te starten, drukt u op de start/stopknop. De functienaam wordt normaal weergegeven. Overzicht van weergavefuncties PC 10.11 SIGMA SPORT ASIA Asia, Australia, South America, Africa 10 F, No.192, Zhonggong 2 nd Rd., Xitun Dist., Taichung City 407, Taiwan Tel. +886-4-  2 358  3070 Fax. + 886-4- 2 358 7830 1 Uw PC 10.11 staat nu in trainingsmodus. Zodra de hartslag verschijnt, wordt de functienaam omgekeerd weergegeven. 3 Váš PC 10.11 se nyní nachází v tréninkovém režimu. Jakmile se objeví puls, název funkce se zobrazí invertně. Ke spuštění tréninku stiskněte tlačítko Start/Stop. Název funkce se nyní zobrazí normálně. k Middelste regel: Hier wordt de trainingstijd weergegeven. k Prostřední řádek: Zde se zobrazuje tréninková zóna. PC 10.11 k Onderste regel: Op de onderste regel worden functienaam en functiewaarde weergegeven. Om deze te veranderen, drukt u op Toggle + of op Toggle -. ČESKY 4 Deutsch espaÑol english nederlands francais POLSKI italiano ČESKY k Spodní řádek: Na spodním řádku se zobrazují názvy a hodnoty funkcí. Chcete-li je změnit, stiskněte Toggle + nebo Toggle -. Obsazení tlačítek Svůj pulsmetr ovládáte jednak krátkým stisknutím, jednak dlouhým stisknutím tlačítka (2 sekundy přidržíte). Start/Stop: Langer indrukken: Krátké stisknutí tlačítka: Dlouhé stisknutí tlačítka: In trainingsmodus: De stopwatch starten en stoppen In trainingsmodus: Trainingsgegevens terugstellen V tréninkovém režimu: spuštění a zastavení stopek V tréninkovém režimu: resetování tréninkových údajů In instelmodus: Selecteren en opslaan In instelmodus: Geen functie V režimu nastavení: výběr a potvrzení V režimu nastavení: žádná funkce Kort indrukken: Kort indrukken: Langer indrukken: Langer indrukken: Krátké stisknutí tlačítka: Dlouhé stisknutí tlačítka: Krátké stisknutí tlačítka: Dlouhé stisknutí tlačítka: V tréninkovém režimu: zavření tréninkového režimu V tréninkovém režimu: listování vpřed ve funkci V tréninkovém režimu: otevření režimu nastavení V režimu nastavení: rychlé snížení hodnot V režimu nastavení: zvýšení hodnot V režimu nastavení: rychlé zvýšení hodnot / zavření režimu nastavení In trainingsmodus: Terugbladeren van de functie In trainingsmodus: Trainingsmodus sluiten In trainingsmodus: Vooruitbladeren van de functie In trainingsmodus: Instelmodus openen V tréninkovém režimu: listování vzad ve funkci In instelmodus: Waarde verlagen In instelmodus: Waarde snel verlagen In instelmodus: Waarde verhogen In instelmodus: Waarde snel verhogen/ instelmodus sluiten V režimu nastavení: snížení hodnot De menustructuur van de PC 10.11 6 Toggle: Toggle: Toggle: Toggle: Verdere informatie 5 Strom menu PC 10.11 6 Klidový režim Trainingsmodus Instelmodus Hartslag (huid./Ø/max.) Taal Trainingszone Stopwatch Datum Totaaltijd Calorieën Kloktijd Totaal calorieën Kloktijd Geslacht Contrast Tijd in zone Geboortedatum Toetsgeluiden Totaaltijd* Gewicht Zonealarm Totaal calorieën* HF max. SIGMA-Elektro GmbH Dr. - Julius - Leber - Straße 15 D -67433 Neustadt /Weinstraße Tel. + 49 (0) 63 21- 9120 - 0 Fax. + 49 (0) 63 21- 9120 - 34 E - mail: [email protected] Zobrazí se čas a datum SIGMA SPORT USA North America 3487 Swenson Ave. St. Charles, IL 60174, U.S.A. Tel. +1 630 - 761 - 1106 Fax. +1 630 - 761 - 1107 SIGMA SPORT ASIA Asia, Australia, South America, Africa 10 F, No.192, Zhonggong 2 nd Rd., Xitun Dist., Taichung City 407, Taiwan Tel. +886-4-  2 358  3070 Fax. + 886-4- 2 358 7830 * wordt bij gebruik van stopwatch niet weergegeven LI LI = Lithium Ionen Batterijen mogen niet bij het huishoudelijk afval (Europese richtlijn batterijen)! Geef de batterijen af bij een daarvoor bestemde inzamelplaats. Další informace Podrobný návod k obsluze stejně tak jako i další důležité informace najdete na přiloženém mini CD nebo na internetové adrese www.sigmasport.com. De uitvoerige gebruiksaanwijzing en andere belangrijke informatie vindt u op de meegeleverde mini-cd of op www.sigmasport.com. Tijd en datum worden weergegeven Abyste ukončili klidový režim zařízení PC 10.11, stiskněte libovolné tlačítko a přidržte ho po dobu 2 sekund. Přehled displeje Start / Stop: Slaapmodus Spuštění PC 10.11 k Horní řádek: Zde si můžete přečíst svou aktuální tepovou frekvenci vedle symbolu pro tepovou frekvenci. Navíc vám ukáže šipka, zda se nacházíte nad nebo pod svou nastavenou zónou tepové frekvence. Uw hartslagmeter bedient u soms met een korte druk op de knop, soms door de knop langer (2 seconden) ingedrukt te houden. 5 2 ¡Las baterías no se deben desechar en la basura doméstica (Ley de baterías)! Por favor entregue las baterías en un lugar de recogida mencionado para su posterior eliminación. k Bovenste regel: Hier kunt u naast het hartslagpictogram uw huidige hartslag aflezen. Bovendien wordt een pijl weergegeven die aangeeft of u boven of onder uw ingestelde hartslagzone zit. Toetsentoewijzing Kort indrukken: SIGMA SPORT USA North America 3487 Swenson Ave. St. Charles, IL 60174, U.S.A. Tel. +1 630 - 761 - 1106 Fax. +1 630 - 761 - 1107 FC máx. De PC 10.11 starten Om uw PC 10.11 uit de slaapmodus te wekken, drukt u op een willekeurige knop en houd u deze 2 seconden lang ingedrukt. SIGMA-Elektro GmbH Dr. - Julius - Leber - Straße 15 D -67433 Neustadt /Weinstraße Tel. + 49 (0) 63 21- 9120 - 0 Fax. + 49 (0) 63 21- 9120 - 34 E - mail: [email protected] * se apaga si el cronómetro está en marcha HEART RATE MONITOR 3 En el mini CD que se adjunta encontrará las instrucciones de uso y demás informaciones importantes como así también en www.sigmasport.com. Modo de entrenamiento HEART RATE MONITOR Voordat u uw nieuwe PC 10.11 kunt gebruiken, moet u deze activeren. Dit doet u door de START/STOPtoets 5 seconden ingedrukt te houden. 4 Se muestra la hora y la fecha En el modo de ajuste: Aumentar valores rápidamente / Cerrar modo de ajuste En el modo de ajuste: Aumentar valores Le istruzioni dettagliate ed altre informazioni importanti sono reperibili su CD fornito in allegato o www.sigmasport.com. Modalità allenamento En el modo de ajuste: Sin función Toggle: Toggle: Pressione prolungata del tasto: Modo standby Para iniciar el entrenamiento presione la tecla Inicio/Parada. Ahora se muestra el nombre de la función de manera normal. k Riga superiore: Qui potete vedere accanto all’icona della frequenza cardiaca le vostre pulsazioni correnti. Inoltre una freccia indica se vi trovate sopra o sotto la vostra zona di frequenza cardiaca impostata. Il cardiofrequenzimetro si utilizza da una parte con una pressione breve del tasto dall‘altra con una pressione prolungata (tenere premuto per 2 secondi). 5 Iniciar el PC 10.11 Tréninkový režim Režim nastavení Tepová frekvence (akt. / Ø / max.) Jazyk Tréninková zóna Stopky Datum Celková doba Kalorie Čas Celkové kalorie Čas Pohlaví Kontrast Doba v zóně Den narození Zvuky tlačítek Celková doba* Hmotnost Alarm zón Celkové kalorie* Max. TF SIGMA-Elektro GmbH Dr. - Julius - Leber - Straße 15 D -67433 Neustadt /Weinstraße Tel. + 49 (0) 63 21- 9120 - 0 Fax. + 49 (0) 63 21- 9120 - 34 E - mail: [email protected] SIGMA SPORT USA North America 3487 Swenson Ave. St. Charles, IL 60174, U.S.A. Tel. +1 630 - 761 - 1106 Fax. +1 630 - 761 - 1107 SIGMA SPORT ASIA Asia, Australia, South America, Africa 10 F, No.192, Zhonggong 2 nd Rd., Xitun Dist., Taichung City 407, Taiwan Tel. +886-4-  2 358  3070 Fax. + 886-4- 2 358 7830 *skrytí při běžících stopkách LI LI = Lithium Ionen Baterie se nesmí likvidovat s domovním odpadem (zákon o bateriích)! Odevzdejte prosím baterie na příslušném sběrném místě k likvidaci odpadu.