Slendertone Abs6 Handleiding

Merk: Slendertone

Model: Abs6

Type: Handleiding

Instruction Manual

Mode d’Emploi

Gebrauchsanweis ung

Manual de Usario

Gebruiksaanwijzingen

Istruzioni per l’Uso

Instruções para a Utilização

Bio-Medical Research Ltd., Parkmore Business Park West, Galway, Ireland.

Part No: 2400-0339 Rev.: 2 Date of Issue: 5/16

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 2

1. Belt:

Your belt has been ergonomically designed and is fastened around your

waist, under you clothes, during use. The belt fits waist sizes 27”-47”/

69-119cm. The belt has a pocket for holding your controller during use.

2. Controller:

The controller generates signals which are sent, via the belt and pads, to your

muscles to make them contract. The controller is rechargeable and takes

approximately 3 hours to charge fully.

2a. Controller Connector:

This connects the controller to the toning belt. Make sure the controller is

fully connected to the belt before use.

IMPORTANT:

Do not disconnect the controller from the toning belt until it has been

switched off.

3. Pack of Three Adhesive Gel Pads.

These gel pads are placed onto your belt before use. When you wrap the

belt around your waist, the gel pads must be in contact with your skin so

that signals can be sent to your muscles.

SLENDERTONE Battery Charger:

Plug the charger into a socket and then connect your controller to the

charger to charge the controller’s battery. Please ensure you only use the

charger supplied by

SLENDERTONE

5. Instruction Literature:

This is a detailed manual to using your SLENDERTONE ABS6 and an additional

quick start guide to help get you started.

Congratulations on purchasing your SLENDERTONE ABS6. Please read your

user manual fully before using this product.

For best results we recommend that you use your

SLENDERTONE ABS6 in

conjunction with a normal, healthy diet and exercise.

SLENDERTONE ABS6 is an electronic muscle stimulator intended for the

enhancement of performance of the abdominal muscles. It may also be

used, with medical supervision, for the rehabilitation of muscle which has

become deficient due to disuse or injury.

If you have any difficulty setting up your product or have any other questions

or concerns about your

SLENDERTONE ABS6 contact SLENDERTONE Customer

Care on :

UK: 0345 070 77 77

Rep. of Ireland: 1890 92 33 88

International: +353 94 902 9936

Email: [email protected]

www.slendertone.com

Should your

SLENDERTONE ABS6 develop a fault within two years of purchase,

SLENDERTONE will undertake to replace or repair the product or any parts

found to be defective with no charge for labour or materials *, provided the

product:

• Has been used for its intended purpose and in the manner described in

this user manual.

• Has not been connected to an unsuitable power source.

• Has not been subjected to misuse or neglect.

• Has not been modified or repaired by anyone other than an approved

SLENDERTONE agent.

This guarantee complements existing national guarantee obligations and

does not affect your statutory rights as a consumer.

* This excludes consumables (e.g. gel pads, belt, etc.) which are subject to normal

wear and tear.

INTRODUCING YOUR SLENDERTONE ABS6

English

WELCOME

PRODUCT WARRANTY

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 4

Step 1 - Charge the battery. Insert your charger into a

socket and then connect the controller to it (Fig. a). It’ll

take approximately 3 hours to fully charge the battery.

Your controller is fully charged when all three sections of

the battery icon are full. The battery icon will flash when

the battery is low and needs to be recharged.

NOTE: Please ensure you only use the SLENDERTONE ABS6

Charger when charging your controller. Do not leave

your controller connected to the charger when the

battery is fully charged.

Step 2 - Connect the controller to the belt. The belt

and controller must be connected for your

SLENDERTONE

ABS6 to work. ‘Click’ the controller’s connector into the

belt connector as shown in Fig. b.

Step 3 - Place the gel pads on the belt. Turn the belt

over so that the 3 silver studs are facing upwards.

Remove the three gel pads from their pack. There is 1

large square gel pad and 2 smaller oval gel pads. One

side of each gel pad has a grid pattern on it while the

other side is black.

(i) Remove the covers from the patterned side of the large gel pad (Fig. c).

(ii) Place the patterned side of this gel pad face down over the middle

stud and between the white lines.

1. On/Off Button ( )

Press and hold this button for 2 seconds

to turn your controller on or off. You may

also pause the exercise by briefly pressing

this button.

2. Increase Toning Intensity ( )

Press and hold these buttons to increase

the intensity of the exercise. The right-

hand button controls the right-hand side

of your belt. The left-hand button controls

the left-hand side.

3. Decrease Toning Intensity ( )

Press and hold these buttons to decrease the

intensity of the exercise on either side of the belt.

4. Programme Button ( P )

Press this button to select the toning programme you

wish to use. There are 7 programmes in total, which

are explained later in this manual (page 8).

5. Information Button ( i )

Press this button to see your training information, such as the maximum

intensity for your current or last session and the number of sessions you

have completed.

Toning intensity from the left-hand side of the belt.

Toning intensity from the right-hand side of the belt.

Counts down the time left in the current session. Also displays error

messages (see page 10).

Appears when the exercise has been paused.

Indicates that the sound is off.

Keylock is active - you cannot change the intensity levels or the

program accidentally.

This symbol indicates a poor contact between the controller and

the belt or between the gel pads and the skin (see page 14 for

more details).

Shows the battery power remaining.

Number of sessions completed.

Shows the programme currently running (1 - 7).

This symbol appears during each contraction phase.

Maximum intensity for the current/last session.

DISPLAY

SETTING UP YOUR SLENDERTONE ABS6

Fig. a

Fig. b

1. On/Off Button ( )

2. Increase Toning Intensity ( )

English

Fig. c

SLENDERTONE ABS6 uses electrical muscle stimulation (EMS). This technology

has been used in hospitals and by physiotherapists for over 60 years. Here

is a summary of how EMS technology works.

SLENDERTONE‘s patented 3-pad

design ensures that all of the abdominal muscles contract and not only

those directly under the pads.

Step 1

Signals are sent

between the gel pads

Step 2

The signals switch on the

nerves which control the

abdominal muscles.

Step 3

The nerves, in turn,

cause your muscles

to contract and relax

rhythmically.

HOW DOES MUSCLE STIMULATION TECHNOLOGY WORK?CONTROLS

DISPLAY

3. Decrease Toning Intensity ( )

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 6

(iii) Now remove the covers from the patterned side of

the two smaller gel pads and place them either side of

the large gel pad (Fig. d).

(iv) The location of the smaller gel pads depends on your waist size. In

the example below, the smaller gel pads are placed nearest to the large,

central gel pad. This is for a user who’s waist size is 27”-34”. Use the

sizing guidelines below to help you choose your correct gel pad location.

IMPORTANT:

Before you progress, make sure that all three silver studs are completely

covered by the gel pads. Press the edges of all three gel pads firmly onto

the belt before use.

Step 4 - Remove the covers from the black side of

all three gel pads (Fig. e). Do not throw these covers

away as you will need to put them back onto the gel

pads at the end of your session.

IMPORTANT:

You should only use

SLENDERTONE gel pads with your

SLENDERTONE ABS6.

Step 5 - Position the belt on your body.

Wrap the belt around your waist so that the gel

pads are pressed firmly against your skin. Position

the large square gel pad over your navel (belly

button - Fig. f) and stretch the ends of the belt

around your waist until the small gel pads are

between your hip bone and ribs on either side of

your body (Fig. g). Fasten the belt tightly around

your waist, but not so tight as to cause discomfort.

The gel pads are water-based, so you may find

they are cool when placed on your skin.

NOTE: For the best results, we recommend that you

do five training sessions per week. You should,

however, only do one session per day, as this allows

your muscles to recuperate. Use your SLENDERTONE

ABS

6 whenever it suits you.

Muscle toning can be an unusual sensation, but a pleasant one. It may

tickle to begin with. This progresses to a smooth muscle contraction as

the toning intensity increases. We recommend that you use the product

while seated until you become accustomed to the sensation. To get started,

follow these simple steps:

Step 1: Press and hold the on/off button ( - Fig. a)

for two seconds to switch on your controller.

Step 2: Select the program you wish to use by

pressing the program button ( P - Fig. b). Then,

to start the program, press and hold the increase

intensity buttons ( - Fig. c) until you feel your

muscles contracting. Always choose an intensity

level at which you feel a strong but comfortable

contraction. This will vary from person to person.

You should try to reach an intensity level of 15 or

higher in your first session. The increasing intensity

level is displayed on the screen.

Step 3: Continue increasing the intensity throughout

the session if possible. You will feel the muscle

contractions getting stronger as the intensity increas-

es. Remember the harder you work your muscles the

better the results, but always reduce the intensity if

you feel any discomfort. Your product’s intensity range is 0-99.

PAUSING A SESSION

If you wish to pause a session before it is finished, simply press the on/off

button briefly. The display will show that the unit is paused ( ). To resume

the session, briefly press the on/off button again. The display will return to

its normal mode.

Step 4:

SESSION OVER

At the end of the training session your SLENDERTONE ABS6 will stop

automatically. However, to switch off your controller at any time during a

session, press and hold the on/off button for two seconds. You should

see the display turn off.

Step 5: Remove the belt and put the covers back on the black side of

the pads. Store it safely until your next session.

NOTE: Do not disconnect the controller from the belt without first switching

it off, as this may result in an error on your display.

Well done on completing your first training session!

YOUR FIRST TONING SESSION

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Press and hold the on/off button ( - Fig. a)

English

button briefly. The display will show that the unit is paused ( ). To resume

Fig. e

Fig. g

Fig. f

Waist sizes 27”-34” / 69-86cm

Waist sizes 33”-41”/ 84-104cm

Waist sizes 40”-47”/ 102-119cm

Fig. d

( - Fig. c) until you feel your

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1. Use the strongest training intensity you can - the harder you work

your muscles, the better the results you will see, but remember, stimulation

should never be uncomfortable.

2. Use

SLENDERTONE ABS6 as part of a normal, healthy lifestyle. Improve

your diet and try to increase the amount of exercise you do.

3. Your SLENDERTONE ABS6 has 7 toning programmes which are listed in

the table below. There are 5 core programmes and 2 bonus programmes.

Programme 1 is set when you switch the controller on for the first time.

The controller will then automatically progress through each programme up to

programme 5. Programmes 6 and 7 must be selected manually using the

program button. The display will show the programme currently selected.

All programmes have “warm up” and “warm down” phases. The warm-up

prepares your muscles for the main part of your session. The warm down

relaxes your muscles as the session is finishing - as you would when

exercising.

NOTE: You cannot change a programme during a session. You must first

switch the controller off and then on again. Then you can select a different

programme by pressing the programme button. Programme 6 delivers a

strong abdominal workout, which is useful for those involved in sport.

Programme 7 is lower in intensity and is useful when you require a less

vigorous abdominal muscle workout.

To help you get the most from your

SLENDERTONE ABS6, we recommend

that you follow our 30 day plan. To follow this plan, use your belt 5 times a

week for 4 weeks and record your average intensity levels in your diary

(see back of this instruction manual). Each week you have two rest days to

allow your muscles to recover. The diary below shows one person’s toning

intensity, recorded during scientific testing over a 30-day period. Each box

shows the average toning intensity from either side of the belt.

Week Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Day 5 Day 6 Day 7

1 (20 20) rest (25 25) rest (30 30) (40 40) (40 40)

2 rest (50 50) (55 55) rest (60 60) (65 65) (65 65)

3 rest (65 65) (70 70) rest (70 70) (70 70) (75 75)

4 rest (75 75) (75 75) rest (80 80) (80 80) (80 80)

We recommend that you follow a similar plan, trying to push yourself to use

higher toning intensity levels all the time. Try to increase your toning intensity

from week to week. But remember, do not over-exert yourself when using

muscle stimulation. Any workout should be at a level comfortable for you.

NOTE: The intensity level will vary from person to person.

Your belt can be washed, but you must first remove the controller and gel

pads. Always follow the instructions on the label when washing the belt.

Never machine wash your belt. Always hand wash in lukewarm

water. This protects the internal wiring from damage in the washing

machine. You should take care even when hand washing and never

wring the belt to remove water.

Do not use bleach when washing the belt.

Do not dry clean your belt.

Do not tumble dry your belt. Dry the belt on a flat surface. Do not

dry it over anything hot. (e.g. a radiator) as the belt contains plastic

parts. Ensure the belt is completely dry before using it again.

The belt should not be ironed.

Belt Materials:

Outer material: 100% Nylon; Binding: 82% Nylon, 18% Elastane; Hook &

Loop: 100% Nylon; Foam: 100% Polyurethane.

• The gel pads are for single person use only.

• You should ensure your skin is clean and free of oils, creams and other

lotions before use.

• The durability and effectiveness of the gel pads depends entirely on the

proper use, storage and care on the part of the user, certain skin types and

the type, duration, number of sessions, intensity used and site of stimulation.

• Ensure your hands are clean before handling the gel pads. You should

avoid touching the skin-side of the gel pads with your fingers as much as

possible when applying or removing the belt, as this can transfer oils and

skin particles to the gel pads’ surface.

• After use, replace the liners on the black side of the gel pads and store

your product in a cool, dry place until the next use.

• Gel pads will need to be replaced periodically as the surface picks up skin

debris and becomes dry over time.

GETTING RESULTS WITH YOUR SLENDERTONE ABS6

English

Programme

Name

Beginner

Intermediate

Advanced

Expert

Pro

Ab-Power

Endurance

Session

Duration

20:00

25:00

30:00

40:00

Training

Level

Light

Moderate

Strong

Light

Auto

Progression

5 sessions

10 sessions

Indefinite

30-DAY PLAN

CARING FOR YOUR BELT

CARING FOR YOUR GEL PADS

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 10

1110

Information Button ( i )

Press the information button (Fig. a) any time during

a session to see the highest intensity level you have

reached for that session. Pressing the information

button twice shows you the total number of sessions

you have completed. While pressing the information

button three times shows the belt type you are using.

Mute Function ( )

If you want to switch off your controller’s sound

effects, press and hold the programme button for two

seconds (Fig. b). The mute function remains active

indefinitely unless manually changed. Deactivate by

again pressing the programme button for two

seconds

Keylock Function ( )

If you find a comfortable exercise intensity, press and

hold the information button for two seconds to lock

that intensity (Fig. c). This function only remains active

during the session in which it is activated. If you wish

to increase the intensity further, deactivate the keylock

function by again pressing the information button for

two seconds.

Error Messages

In the unlikely event of your controller developing a

problem, “Err” will appear on the display (Fig. d). If this

occurs you should switch the controller off and then

switch it back on again. It should now operate prop-

erly. If the problem persists, please call your local

careline for further assistance (see page 2).

Battery Power / Replacing the battery

The battery icon on the display will flash when the

battery is low and needs to be recharged. After a period

of time, you may find that your battery will only power

the controller for a limited number of sessions, requiring

you to charge the battery more frequently.

Should you need to replace the rechargeable battery,

remove the small rubber plug from the back cover

of the controller (Fig. e), unscrew the back cover and

remove it. Replace the existing battery pack with a new

battery pack (Fig. f) and replace the battery cover. You

can purchase a new battery pack by contacting

SLENDERTONE Customer Care.

FREQUENTLY ASKED QUESTIONSADDITIONAL FUNCTIONS

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Fig. d

English

Can I use SLENDERTONE ABS6 for post natal exercise?

• Yes, but you must wait a minimum of 6 weeks after childbirth before you

begin using it and you must

consult your doctor first.

• If you’ve had a Caesarean in the past 3 months, consult your doctor for

approval before using the belt.

The stimulation is uncomfortable. How can I improve this?

• Make sure the gel pads are positioned correctly and that they are pressed

firmly against your skin - see page 6. Switch off your controller and reposition

the belt if necessary.

• You can also smear a few drops of water on the black side of the gel pads.

This can improve the comfort of the muscle stimulation, but be careful not to

get water on the controller. Ensure the controller is switched OFF before you

do this!

• Ensure the metal studs are fully covered by the gel pads.

My skin is red after the exercise. Is this a problem?

• Some redness of the skin after a toning session is normal. It is partly due to an

increase in the blood flow under the skin and should fade after a while. You may

also experience some reddening of the skin due to the pressure of the belt. This

is the same as the pressure marks you get from tight clothing. You should not

be concerned about this. It should fade soon after you remove the belt.

• If the redness is excessive, you may have the toning intensity too high. This

may increase the reddening in sensitive skin. Try using a lower toning intensity

for a few days. If the problem persists, you should stop using the product.

Will the product cause muscle soreness?

• As with all exercise some muscle soreness can occur after using the belt.

This is normal and should go away after a day or two. Use a low toning

intensity for a few sessions if you are experiencing muscle soreness.

How do I know when to replace the pads?

• With time the gel pads pick up skin debris and will need to be replaced, as

this makes the workout less effective and less comfortable.

• You may notice the signal is weakening even if the battery is fully charged.

This usually indicates that the gel pads are wearing and will soon need

replacing. You can check this by first adjusting the belt to ensure correct

positioning of the gel pads. If the signal is still weak or uncomfortable, you

should order new gel pads.

• New gel pads can be purchased from www.slendertone.com or from

SLENDERTONE Customer Care.

I can feel a tingling sensation in my legs during an exercise. What should I do?

• This indicates that the gel pads are over your hip-bones. Moving the two

smaller gel pads upwards and inwards on your waist (i.e. towards the centre

of your body) should prevent this. Remember to pause or switch off your

controller before adjusting the belt or gel pads.

I can feel my waist muscles exercising but not my stomach muscles.

• Pause the programme and reposition the central gel pad slightly lower on

your stomach. If this doesn’t help, move the 2 small gel pads to a smaller

figure setting on the belt (towards the central gel pad).

I can feel my stomach muscles exercising but not my waist muscles.

• Pause the programme and reposition the central gel pad slightly higher on

your stomach. If this doesn’t help, move the 2 smaller gel pads to a larger

figure setting on the belt (away from the central gel pad).

Can I use

SLENDERTONE ABS6 to treat muscles weakened from lack of use

due to injury?

• Yes. The product may be used for the alleviation of or compensation for injury.

Consultation with your doctor or physiotherapist is required to establish a

rehabilitation programme with your product, which would safely provide

improvement to the strength and tone of the abdominal muscles.

Battery performance has degraded significantly.

• After an extended period of time you may notice a degradation in the

performance of the battery in your controller. At this point you should

purchase a new rechargeable battery pack. New rechargeable battery

packs can be purchased through

SLENDERTONE Customer Care, or by visiting

www.slendertone.com.

Mute Function ( )

Keylock Function ( )

Fig. e

Fig. f

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 12

1312

English

Your SLENDERTONE product is suitable for use by all healthy adults. However,

as with other forms of exercise, some care is needed when using it, so

always follow the points below and read your user manual carefully before

use. Some of the points below are gender specific.

Please do not use if:

• You have an electronic implant (e.g. cardiac pacemaker or defibrillator) or

suffer from any other heart problem.

• You are pregnant.

• You suffer from cancer, epilepsy or are under medical supervision for

cognitive dysfunction.

• The controller is in close proximity (e.g. 1m) to shortwave or microwave

therapy equipment.

• You are connected to high-frequency surgical equipment.

• Wearing the product necessitates placement over areas at which drugs/

medicines are administered by injection (short term or long term) e.g.

hormone treatment.

Please wait before using your

SLENDERTONE product until:

• At least six weeks after the birth of your baby (you must consult your

doctor first).

• At least three months after having a Caesarean (you must consult your

doctor first).

• One month after an IUD contraceptive device (e.g. coil) has been fitted.

• The heavy days of your period have finished.

Please get your doctor’s or physiotherapist’s permission before using

your

SLENDERTONE product if:

• You wish to use a SLENDERTONE belt and have a bad back. You should also

ensure the intensity is kept low.

• You have any serious illness or injury not mentioned in this guide.

• You have recently had an operation.

• You take insulin for diabetes.

• You want to use it on a young child.

• You suffer from muscle or joint problems.

• Using the product as part of a rehabilitation programme.

When applying the gel pads and belt, always remember to :

• Place the gel pads and belt ONLY on the abdomen, as indicated in this

manual.

• Avoid placing the gel pads or belt on the front or sides of the neck,

across or through the heart (i.e. one gel pad on the front of the chest and

one on the back), in the genital region or on the head. (Other toning

products are available for other areas of the body - details are available at

www.slendertone.com or from your local retailer)

• Application of gel pads near the thorax may increase the risk of cardiac

fibrillation.

• Avoid any recent scars, broken or inflamed skin, areas of infection or

susceptibility to acne, thrombosis or other vascular problems (e.g. vari-

cose veins), or any parts of the body where feeling is limited.

• Avoid areas of injury or restricted movement (e.g. fractures or sprains).

• Avoid placing the gel pads directly over metal implants.

Possible adverse reactions:

• A small number of isolated skin reactions have been reported by people

using muscle stimulators, including allergies, a prolonged reddening of

the skin and acne.

• On very rare occasions, first-time users of EMS have reported feeling

light-headed or faint. We recommend that you use the product while

seated until you become accustomed to the sensation.

To reposition gel pads during a session:

• Always pause the programme currently running, unfasten the belt and

then refasten it behind your back once the position of the gel pads has

been adjusted.

After strenuous exercise or exertion:

• Always use a lower toning intensity to avoid muscle fatigue.

Contact slendertone Customer Care if:

• Your product is not working correctly. Do not use it in the meantime.

• You experience any irritation, skin reaction, hypersensitivity or other

adverse reaction. You should, however, note that some reddening of

the skin can appear under the belt during and for a short time after a

session.

Note:

• An effective treatment should not cause undue discomfort.

Important:

• Keep the product out of the reach of children.

• The studs and gel pads must not be connected to other objects.

• Do not use your controller at the same time as any other device which

transfers an electrical current into the body (e.g. another muscle stimulator).

• Cease using your product if you are feeling light headed or faint. Consult

your doctor if this happens.

• Do not touch the gel pads or metal studs while the controller is switched on.

• Do not use while driving, operating machinery or cycling.

• For first time users, muscle stimulation can be an unusual sensation. We

recommend that you begin with low stimulation intensities to familiarise

yourself with the sensation before progressing to higher stimulation inten-

sities.

• For hygiene reasons the belt is for use only by one person. Do not share

your belt with anyone else.

• Do not over exert yourself when using muscle stimulation. Any workout

should be at a level comfortable for you.

• Do not use the product if you are wearing a belly-button ring. Remove

the ring before you begin a session.

• Although compliant with applicable EMC requirements, this product may

still interfere with more sensitive equipment, please move away or turn off.

•

SLENDERTONE will not accept responsibility if the guidelines and instructions

supplied with this product are not followed.

N.B. If you are in any doubt about using your

SLENDERTONE product for

any reason, please consult your doctor before use.

DOS & DON’TS

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 14

1514

English

Charging and Discharging

Your device is powered by a rechargeable battery. The full performance of

a new battery is achieved only after two or three complete charge and

discharge cycles. The battery can be charged and discharged hundreds

of times, but it will eventually wear out.

To ensure optimum battery performance and best results to the user, the

user should ensure regular usage of the product e.g. perform 1 session a

day, 5 days a week.

If a replacement battery is being used for the first time or if the battery has

not been used for a prolonged period, it may be necessary to connect the

charger and then disconnect and reconnect it to start the charging.

Unplug the charger from the electrical plug and the device when not in

use. Do not leave fully charged battery connected to a charger, since

overcharging may shorten its lifetime. If left unused, a fully charged battery

will lose its charge over time.

If the battery is completely discharged, it may take a few minutes before

the charging indicator appears on the display or before any calls can be

made. Use the battery only for its intended purpose. Never use any

charger or battery that is damaged.

Leaving the battery in hot or cold places, such as in a closed car in summer

or winter conditions, will reduce the capacity and lifetime of the battery.

Always try to keep the battery between 15°C and 25°C (59°F and 77°F).

A device with a hot or cold battery may not work temporarily, even when

the battery is fully charged. Battery performance is particularly limited in

temperatures well below freezing. Do not dispose of batteries in a fire as

they may explode. Batteries may also explode if damaged. Dispose of

batteries according to local regulations. Please recycle when possible.

Do not dispose as household waste.

BATTERY INFORMATION

Possible Cause

The battery is low

Controller not properly

connected to the belt

The gel pads are on

the wrong way around

The covers are still on

the gel pads

The gel pads are worn

The gel pads are not

covering the studs

Build up of gel on the

metal studs

Poor gel pad contact

with the skin

The gel pads are worn

Build-up of gel on the

metal studs

The gel pads are not

covering the studs

Too many consecutive

sessions

The gel pads are worn

The battery is low

Poor gel pad positioning

The gel pads are not

covering the studs

Error message

Solution

Recharge the battery

Ensure the controller and

belt are properly connected

Ensure the black surfaces

of the gel pads are facing

you

Remove the covers from the

gel pads

Visit www.slendertone.com

or contact Customer Care

for replacement gel pads

Make sure the gel pads fully

cover the metal studs

Clean the metal studs with

a clean, dry cloth

Press the gel pads firmly

against the skin. Refasten

the belt properly. Smear a

few drops of water on the

surface of the gel pads.

Make sure the controller is

OFF first

Visit www.slendertone.com

or contact Customer Care

for replacement gel pads

Clean the metal studs with

a clean, dry cloth

Reposition the gel pads so

the metal studs are covered

You should just do one

session per day on any

single body area

Visit www.slendertone.com

or contact Customer Care

for replacement gel pads

Recharge the battery

See page 6 for correct gel

pad positioning

Reposition the gel pads so

the metal studs are covered

Switch the controller off and

on. The controller should

work without any problem.

If the error message persists

Customer Care for advice

Problem

Display doesn’t come

on / no signal from

the controller

The display is on but

there is no signal. The

battery symbol is

flashing

The symbol has

appeared on the

display* and/or the

controller is beeping

Unpleasant feeling

beneath the gel pads

The contractions are

very weak even when

the toning intensity is

high

“Err” appears on the

display

* The symbol always appears in conjunction with the left/ right intensity

indicators. If the left indicator appears, there is a problem with the left gel pad,

the right indicator acknowledges a problem with the right gel pad and if both

indicators appear there is a problem with the either the middle gel pad or all

three gel pads.

QUICK GUIDE TO SOLVING PROBLEMS

The symbol has

* The symbol always appears in conjunction with the left/ right intensity

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 16

Description of your controller’s symbols:

There are a number of technical markings on your controller. These can be

explained as follows:

The product is manufactured for Bio-Medical Research Ltd,

Parkmore Business Park West, Galway, Ireland.

The controller requires 1 x 3.6 volt (NiMH) DC battery pack DC is indicated

by the symbol:

The Output Frequency indicates the number of pulses per second transmitted

by the controller. This is measured in hertz, which is indicated by “Hz”.

Output (RMSA) means the maximum output root mean square current for

each channel.

Output (RMSV) means the maximum output root mean square voltage for

each channel.

This symbol means “Attention, consult the accompanying documents”.

This symbol means type BF applied parts (gel pads).

This symbol on your unit is to indicate conformity to the requirements

of the Medical Device Directive (93/ 42/EEC). 0086 is the number

of the notified body (BSI).

The CE mark applied also indicates that this equipment complies

with the requirements of the ROHS Directive (2011/65/EU) for the

Restriction of Hazardous Substances in Electrical and Electronic

Equipment.

SN stands for ‘serial number’. On the label on the back of the controller is

the serial number specific to this controller. The letter preceding the number

indicates the year of manufacture, where “U” denotes 2015, “V” denotes

2016 etc.

The belt’s batch number is represented on the belt packaging, by the

number corresponding with the LOT symbol.

Conforms to UL STD 60601-1.

Certified to CAN/CSA.

STD C22.2 NO 601.1

At the end of the product lifecycle, do not throw this product into the

normal household garbage, but bring it to a collection point for the

recycling of electronic equipment.

Some product materials can be re-used if you bring them to a recycling

point. By re-using some parts or raw materials from used products you

make an important contribution to the protection of the environment.

Please contact your local authorities if you need more information

about collection points in your area.

Waste Electrical and Electronic Equipment can have potentially harmful

effects on the environment. Incorrect disposal can cause harmful toxins

to build up in the air, water and soil and can be harmful to human health.

Rated Outputs – Voltage/Currents: X:10

Parameter 500! 1K! 1K5!

Output RMSV 6.4V 12.7V 12.7V

Output RMSA 12.7mA 12.7mA 8.5mA

Output Frequency 50-70Hz 50-70Hz 50-70Hz

DC Component: Approx. 0 C 0 C 0 C

Positive Pulse Width: 200-300µs 200-300µs 200-300µs

Negative Pulse Width: 200-300µs 200-300µs 200-300µs

Interphase Interval: 100 µs 100 µs 100 µs

0086

1716

TECHNICAL SPECIFICATIONS

English

Caring for your controller

Your controller should not be allowed to get wet or be left in excessive

sunlight. It may be cleaned regularly using a soft cloth, lightly dampened

in soapy water. Do not allow the interior of your controller to become wet.

Do not use detergents, alcohol, spray aerosols or strong solvents on your

controller.

Access to the interior of the controller is not required for maintenance

purposes.

If your product is damaged, you should not use it but should return it to

SLENDERTONE or your local distributor for replacement or repair. Repairs,

service and modifications may not be carried out by anyone other than

qualified service personnel authorised by

SLENDERTONE.

IMPORTANT: Under no circumstance should anything other than the correct

type of batteries – (rechargeable batteries 3.6V NiMH) be used with your

controller. These can be purchased from

SLENDERTONE Customer Care.

Disposing of the gel pads and batteries

Used gel pads and batteries must never be disposed of in a fire but in

accordance with your country’s national laws governing the disposal of

such items.

NOTE:

- The signal gradually increases to a peak intensity level at the start of the

contraction phase (i.e. ramp up) and gradually decreases to nothing at

the start of the relaxation phase (i.e. ramp down). When the symbol is

flashing, the stimulus is significantly reduced.

Accessories:

You can purchase all accessories at www.slendertone.com. Under no

circumstances should anything other than

SLENDERTONE accessories be

used with your SLENDERTONE charger or SLENDERTONE controller (Type 390).

Any others may not be compatible with the product and could degrade

the minimum safety levels.

SLENDERTONE ABS6 Pads: • 1 large gel pad (Type 732)

• 2 small gel pads (Type 733)

Battery Pack (3.6V, NiMH)

Battery Charger:

EU: 2504-0321 + 2504-0324 + 2504-0325; US/Japan: 2504-0322;

Australia: 2504-0321 + 2504-0327; Korea: 2504-0321 + 2504-0323

Charger complies to EN 60950, Input: nominal voltage 100-240V, frequency

50-60Hz, current 125mA. Do not use any other chargers or any other power

supplies.

Classification: Internally powered equipment, Class II charger, Type BF

applied parts.

Product Type: 390

Intended use: Muscle stimulator

Waveform: Symmetrical bi-phasic square waveform when measured into a

resistive load.

Environmental Specifications:

Operating Range: Temperature: 0 - 35°C (32 - 95°F)

Humidity: 20 - 65 % RH

Transport & Temperature Range: 0 - 55°C (32 - 131°F)

Storage Range: Humidity: 10 - 90 % RH

Attention:

This product can deliver currents in excess of 2mA/cm

if used with incorrect

electrodes.

the start of the relaxation phase (i.e. ramp down). When the symbol is

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 18

Toutes nos félicitations pour l’achat de la ceinture SLENDERTONE ABS6.

Veuillez lire attentivement le mode d’emploi avant d’utiliser votre ceinture

de tonification SLENDERTONE ABS6.

Pour de meilleurs résultats, nous vous recommandons d’utiliser la ceinture

SLENDERTONE ABS6 dans le cadre d’un régime alimentaire équilibré.

SLENDERTONE ABS6 est un stimulateur électronique de muscles destiné à

accroître les performances des muscles abdominaux. Il peut également

être utilisé, sous surveillance médicale, pour la rééducation du muscle

devenu déficient suite à une inactivité ou une blessure.

Si vous rencontrez des difficultés ou si vous avez des questions n’hésitez

pas à contacter notre service consommateur au :

France : 0810 34 74 50

International : +353 94 902 9936

Email : [email protected]

www.slendertone.com

Si votre produit souffre d’un défaut dans les deux ans suivant l’achat,

SLENDERTONE s’engage à remplacer ou réparer le produit ou les éléments

défectueux sans aucun frais (heure de travail, matériel) * si et seulement si :

- le produit a été utilisé pour ce à quoi il a été conçu et conformément aux

consignes de ce manuel;

- le produit n’a pas été branché à une source d’alimentation inappropriée;

- le produit n’a pas été mal utilisé ou négligé;

- le produit n’a pas été modifié ou réparé par une personne autre qu’un

agent

SLENDERTONE agréé.

Cette garantie vient compléter les obligations de garantie nationale existantes

et n’affecte en rien vos droits statutaires en tant que consommateur.

* Ceci exclut les consommables (électrodes, ceinture, etc.) lorsque ceux-ci sont

sujets à une usure normale.

1. Ceinture :

Cette ceinture ergonomique se place autour de la taille, sous vos vêtements,

pendant son utilisation. La ceinture s’ajuste aux tours de taille allant de

69 à 119 cm. La ceinture comporte une poche pour ranger la télécommande

pendant son utilisation.

2. Télécommande :

Votre télécommande transmet des signaux, via les électrodes, à vos

muscles pour les stimuler. Votre télécommande est rechargeable, il faut

compter environ 3 heures pour une charge complète.

3. Connecteur :

Il permet de raccorder la télécommande à la ceinture de tonification. Veillez

à ce que la télécommande soit correctement branchée sur la ceinture.

IMPORTANTE :

Ne débranchez pas la télécommande avant de l’avoir éteinte.

4. Electrodes adhésives :

Chaque ceinture dispose de trois électrodes adhésives qui doivent être

placées sur la ceinture avant son utilisation. Ces électrodes doivent être en

contact avec votre peau lorsque vous placez la ceinture autour de la taille,

de sorte que les signaux électriques puissent parvenir correctement

jusqu’à vos muscles.

5. Chargeur de pile

SLENDERTONE :

Branchez le chargeur sur une prise puis la télécommande sur le chargeur

pour charger sa pile. Veillez à utiliser uniquement le chargeur fourni par

SLENDERTONE.

6. Documentation :

Deux manuels sont à votre disposition : un mode d’emploi détaillé et guide

rapide pour découvrir les fonctions de votre

SLENDERTONE ABS6.

INTRODUCTION AU SLENDERTONE ABS6

Français

BIENVENUE !

ARANTIE PRODUIT

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 20

SLENDERTONE ABS6 utilise une technologie de stimulation électrique

neuromusculaire (EMS). Cette technologie est utilisée dans les hôpitaux

et les cabinets de kinésithérapie depuis plus de 60 ans. Voici un résumé

du fonctionnement de la technologie EMS. Avec sa technologie brevetée

et exclusive,

SLENDERTONE ABS6 permet de stimuler toute la sangle

abdominale et pas uniquement les muscles situés sous les électrodes.

Étape 1 - Chargez la télécommande. Branchez

votre chargeur sur une prise puis raccordez la

télécommande (Fig. a). Il faudra environ 1 heure pour

charger intégralement la pile. la télécommande est

complètement chargée lorsque les trois sections de

l’icône de pile sont pleines. L’icône de pile clignote

lorsqu’elle est faiblement chargée et doit être

rechargée.

REMARQUE : Veillez à utiliser uniquement le chargeur

fourni avec votre SLENDERTONE ABS6 pour recharger

votre télécommande. Ne laissez pas la télécommande

branchée au chargeur lorsque la pile est complètement

chargée.

Étape 2 - Branchez la télécommande sur la ceinture.

La télécommande et la ceinture doivent être raccordées

pour que la ceinture fonctionne. Insérez le connecteur

de la télécommande dans celui de la ceinture comme

le montre la figure b.

Étape 3 - Placer les électrodes sur la ceinture.

Retournez la ceinture de sorte que les 3 picots argentés

soient tournés vers le haut. Retirez les trois électrodes

adhésives de leur emballage. Vous trouverez 1 grande

électrode carrée et 2 électrodes ovales plus petites.

L’un des côtés de chaque électrode présente un côté

quadrillé, tandis que l’autre côté est noir.

(i) Retirez la protection plastique du côté quadrillé de

l’électrode carrée (Fig. c).

(ii) Placez cette électrode (côté quadrillé vers le bas) sur le picot central

entre les lignes blanches.

1. Bouton Marche/Arrêt ( )

Appuyez sur ce bouton et maintenez-le

enfoncé pendant 2 secondes pour allumer

ou éteindre la télécommande. Vous pouvez

également mettre votre programme de

tonification en pause en appuyant briève-

ment sur ce bouton.

2. Augmentation de l’intensité de

stimulation ( )

Appuyez sur ces boutons et maintenez-les

enfoncés pour augmenter l’intensité de

l’exercice. Le bouton droit commande le

côté droit de votre ceinture. Le bouton

gauche commande le côté gauche.

3. Diminution de l’intensité de tonification ( )

Appuyez sur ces boutons et maintenez-les enfoncés

pour diminuer l’intensité de l’exercice des deux côtés

de la ceinture.

4. Bouton de programmation ( P )

Appuyez sur ce bouton pour sélectionner le programme de tonification

que vous souhaitez utiliser. Il existe 7 programmes qui vous seront détaillés

ultérieurement (page 8).

5. Bouton d’information ( i )

Appuyez sur ce bouton pour afficher les informations relatives à votre

entraînement. Par exemple, vous obtiendrez des informations sur l’intensité

maximale utilisée lors de la séance en cours ou de la précédente et le

nombre de séances réalisées depuis le début.

Intensité de tonification pour le côté gauche de la ceinture.

Intensité de tonification pour le côté droit de la ceinture.

Compte à rebours du temps restant pour la séance en cours. Sert

également à afficher les messages d’erreur (voir page 10).

S’affiche lorsque l’exercice est en pause.

Indique que le son est désactivé.

Le verrouillage clavier est activé, vous ne pouvez pas changer

accidentellement les niveaux d’intensité ou le programme.

Ce symbole indique un mauvais contact entre la télécommande et la

ceinture ou entre les électrodes et la peau (voir page 14 pour de

plus amples détails).

Affiche le niveau de la pile.

Nombre de séances réalisées.

Affiche le programme en cours d’exécution (1 à 7).

Ce symbole s’affiche pendant chaque phase de contraction.

Intensité maximale atteinte au cours de la séance passée/actuelle.

RÉGLAGE DE LA CEINTURE SLENDERTONE ABS6

Fig. a

Fig. b

1. Bouton Marche/Arrêt ( )

Français

Étape 1

Les signaux sont envoyés

entre les 3 électrodes.

Étape 2

Les signaux stimulent les

nerfs qui contrôlent les

muscles abdominaux.

Étape 3

Les nerfs entraînent la

contraction puis le

relâchement des muscles.

COMMENT FONCTIONNE LA STIMULATION MUSCULAIRE ?COMMENT FONCTIONNE LA TÉLÉCOMMANDE ?

CRAN

Fig. c

stimulation ( )

3. Diminution de l’intensité de tonification ( )

ÉCRAN

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 22

(iii) Retirez les protections plastiques du côté quadrillé

des deux petites électrodes et placez les sur la ceinture

au niveau des picots droit et gauche entourant l’élec-

trode centrale (Fig. d).

(iv) L’emplacement des petites électrodes dépend de votre tour de taille.

Dans l’exemple ci-dessous, les petites électrodes sont placées au plus près

de la grande électrode centrale. Cela correspond à un tour de taille compris

entre 69 et 86 cm. Utilisez les indications de taille ci-dessous pour choisir le

bon positionnement de vos électrodes.

IMPORTANTE :

Avant de continuer, assurez-vous que les trois picots argentés sont

complètement couverts par les électrodes afin qu’il n’y ait pas de faux

contact. Appuyez fortement sur les bords des trois électrodes sur la

ceinture avant utilisation.

Étape 4 - Retirez les protections plastiques du

côté noir des trois électrodes (Fig. e). Ne jetez pas

ces protections car vous devrez les remettre sur les

électrodes à la fin de la séance.

IMPORTANTE :

N’utilisez que des électrodes SLENDERTONE avec votre

ceinture SLENDERTONE ABS6.

Étape 5 - Positionner la ceinture sur votre corps.

Placez la ceinture autour de votre taille de sorte que

les électrodes appuient fortement contre votre

peau, la grande électrode carrée recouvrant votre

nombril. Étirez les extrémités de la ceinture autour

de votre taille (Fig. f) pour positionner les petites

électrodes entre vos hanches et vos côtes de

chaque côté (Fig. g). Serrez suffisamment la ceinture

autour de la taille sans pour autant que cela devienne

désagréable. Les électrodes sont recouvertes d’un

gel hypoallergénique et peuvent donc sembler

froides lorsque vous les appliquez sur la peau.

REMARQUE : Pour obtenir un résultat optimal, il est

recommandé de réaliser cinq séances par semaine.

Toutefois, il n’est pas conseillé de faire plus d’une

séance par jour de façon à permettre à vos muscles

de récupérer.

SLENDERTONE ABS6 est vraiment un

moyen pratique de tonifier vos abdominaux.

La tonification musculaire peut provoquer une sensation inhabituelle mais

néanmoins agréable. Cela peut commencer par un chatouillement qui se

transforme en une légère contraction musculaire quand l’intensité augmente.

Nous vous recommandons de rester assis(e) pendant la première séance

afin de vous habituer progressivement à cette nouvelle sensation. Les

muscles abdominaux se contractent et se relâchent. Suivez ces

recommandations pour démarrer :

Étape 1 : Appuyez sur le bouton marche/arrêt

( - Fig. a) et maintenez-le enfoncé pendant deux

secondes pour allumer la télécommande.

Étape 2 : Sélectionnez le programme que vous

voulez utiliser en appuyant sur le bouton de

programmation ( P - Fig. b). Pour lancer le programme,

appuyez sur les boutons d’augmentation d’intensité

( - Fig. c) jusqu’à ce que vous sentiez vos muscles

se contracter. Choisissez toujours un niveau d’intensité

que vous supportez. Cela varie d’une personne à

l’autre. Pour la première séance, vous pouvez essayer

d’atteindre un niveau d’intensité de 15 ou plus selon

votre ressenti. L’augmentation du niveau d’intensité

est affichée sur l’écran.

Étape 3 : Augmentez progressivement l’intensité

durant la séance si possible. Vous sentirez que

les contractions musculaires s’intensifient avec

l’augmentation. Souvenez-vous que plus vous faites travailler vos muscles

et plus les résultats seront probants. Veillez néanmoins à ce que les

stimulations restent agréables. La plage d’intensité de votre produit varie

de 0 à 99.

MISE EN PAUSE DE LA SÉANCE

Si vous voulez faire une pause avant la fin de la séance, il vous suffit

d’appuyer brièvement sur le bouton marche/arrêt. L’écran montre que la

télécommande est en pause ( ). Pour reprendre la séance, appuyez de

nouveau sur le bouton marche/arrêt. L’écran revient en mode normal.

Étape 4 : Fin de la séance

SLENDERTONE ABS6 s’arrête automatiquement à la fin de chaque séance

d’entraînement. Pour éteindre votre télécommande à tout moment pendant

la séance, appuyez sur le bouton Marche/Arrêt et maintenez-le enfoncé

pendant deux secondes.

Étape 5 : Retirez la ceinture. Replacez les protections plastiques sur les

électrodes. Rangez votre produit à l’abri jusqu’à votre prochaine séance.

Veillez à ranger votre ceinture dans un endroit sec et tempéré, éloigné de

toute source de chaleur.

REMARQUE : ne débranchez pas la télécommande de la ceinture avant de

l’avoir éteinte, sous peine de provoquer une erreur sur l’écran.

Bravo pour votre première séance de tonification !

VOTRE PREMIÈRE SÉANCE DE TONIFICATION

Fig. a

Fig. b

Fig. c

( - Fig. a) et maintenez-le enfoncé pendant deux

Français

télécommande est en pause ( ). Pour reprendre la séance, appuyez de

Fig. e

Fig. f

Tours de taille entre 69 et 86 cm

Tours de taille entre 84 et 104 cm

Tours de taille entre 102 et 119 cm

Fig. d

Fig. g

( - Fig. c)

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 24

1. Réglez l’intensité de tonification que vous souhaitez : plus vos muscles

sont stimulés, plus les résultats seront probants. Cependant, la stimulation

ne doit jamais devenir désagréable.

2. Utilisez l

SLENDERTONE ABS6 dans le cadre d’un mode de vie équilibré.

Améliorez votre régime alimentaire et essayez de faire de l’exercice

physique.

SLENDERTONE ABS6 dispose de 7 programmes de tonification présentés

dans le tableau ci-dessous. Il existe 5 programmes principaux et 2

programmes bonus. Le programme 1 est automatiquement réglé lorsque

vous allumez votre télécommande pour la première fois. La télécommande

vous fera automatiquement progresser jusqu’au programme 5 en passant

par les autres programmes. L’écran affiche le programme qui est actuellement

sélectionné.

Tous les programmes ont des phases d’échauffement et de refroidissement.

L’échauffement prépare vos muscles pour la partie principale de la séance.

Le refroidissement relâche vos muscles en fin de séance, comme dans un

entraînement classique.

REMARQUE : vous ne pouvez pas modifier un programme en cours de séance.

Vous devez d’abord éteindre puis redémarrer la télécommande de contrôle.

Vous pouvez alors sélectionner un programme différent en appuyant sur le

bouton de programmation. Le programme 6 fournit une séance abdominale

renforcée, utile pour les personnes très sportives. Le programme 7 offre une

intensité plus faible utile si vous avez besoin d’une séance abdominale

moins poussée.

Pour vous aider à optimiser les résultats de votre

SLENDERTONE ABS6,

nous vous recommandons de suivre notre programme sur 30 jours.

Pour suivre ce programme, utilisez votre ceinture 5 fois par semaine

pendant 4 semaines et notez vos niveaux d’intensité moyenne dans le

journal (que vous trouverez à l’intérieur à la fin). Chaque semaine, vous

disposez de deux jours de repos pour que vos muscles récupèrent. Le

journal ci-dessous représente l’intensité de tonification d’une personne,

notée au cours de tests scientifiques exécutés sur une période de 30

jours. Chaque case montre l’intensité de tonification moyenne pour les

deux côtés de la ceinture.

Nous vous recommandons de suivre un programme similaire, en essayant

de vous pousser à utiliser constamment des niveaux d’intensité de t

onification plus élevés. Essayez d’augmenter votre intensité de tonification

de semaine en semaine. Pour autant, n’utilisez pas la stimulation musculaire

à outrance. Adaptez les séances à vos possibilités et à vos capacités.

REMARQUE : le niveau d’intensité varie d’une personne à l’autre. Ne vous

inquiétez pas si vous ne parvenez pas aux niveaux ci-dessous.

Vous pouvez laver la ceinture mais vous devez tout d’abord veiller à retirer

la télécommande et les électrodes. Pour la laver, respectez bien les

instructions sur l’étiquette.

Lavez toujours votre ceinture à la main et à l’eau tiède. Ne la tordez

jamais pour l’essorer. De même, ne lavez jamais votre ceinture à la

machine car cela abîmerait les fils et les composants internes.

N’utilisez jamais d’eau de javel pour laver votre ceinture.

Ne lavez jamais votre ceinture à sec.

Ne séchez jamais votre ceinture dans un tambour. Séchez-la sur

une surface plane et froide (pas sur un radiateur par exemple) car

elle contient des éléments en plastique. Avant de l’utiliser, veillez à

ce qu’elle soit bien sèche.

Ne repassez jamais votre ceinture.

MATIERES DE LA CEINTURE

Matière externe : 100 % nylon; Coutures : 82 % nylon, 18 % élasthane;

Crochet et boucle : 100 % nylon; Mousse : 100 % polychloroprène.

• Les électrodes sont destinées à l’utilisation d’une seule personne.

• Avant de les utiliser, assurez-vous que votre peau est propre, dénuée

d’huile, de crèmes et de lotions en tout genre.

• La durée de vie et l’efficacité des électrodes dépend de l’utilisation, du

rangement et de l’entretien fait par l’utilisateur. Cela dépend également

du type de peau, de la durée, du nombre de séances et de l’intensité

utilisée.

• Assurez-vous que vos mains sont propres avant de manipuler les

électrodes. Vous devez éviter de toucher avec vos doigts la partie de

l’électrode en contact avec la peau au moment de mettre et d’enlever

le produit afin de ne pas y déposer de gras ou de saletés.

• Après utilisation, remettez les protections sur la partie noire des électrodes

et rangez votre produit dans un endroit sec jusqu’à la prochaine utilisation.

• Les électrodes ont besoin d’être changées fréquemment car au fur et à

mesure les électrodes s’usent et deviennent sèches au point de ne plus

adhérer correctement à la peau.

COMMENT OBTENIR DES RÉSULTATS AVEC SLENDERTONE ABS6 ?

Français

Nom du

Programme

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Expert

Pro

Ab-Power

Endurance

Durée de

la Séance

20:00

25:00

30:00

40:00

Intensité

d’Entraînement

Faible

Modérée

Forte

Faible

Progression

Automatique

5 séances

10 séances

Infinie

Semaine Jour 1 Jour 2 Jour 3 Jour 4 Jour 5 Jour 6 Jour 7

1 (20 20) Repos (25 25) Repos (30 30) (40 40) (40 40)

2 Repos (50 50) (55 55) Repos (60 60) (65 65) (65 65)

3 Repos (65 65) (70 70) Repos (70 70) (70 70) (75 75)

4 Repos (75 75) (75 75) Repos (80 80) (80 80) (80 80)

PROGRAMME SUR 30 JOURS

PRENEZ SOIN DE VOTRE CEINTURE

PRENEZ SOIN DE VOS ÉLECTRODES

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 26

1110

Bouton d’information ( i )

Appuyez sur le bouton d’information à tout moment

pendant une séance pour afficher le niveau d’intensité

maximale (Fig. a). Appuyez à deux reprises sur le

bouton d’information pour afficher le nombre total de

séances réalisées. Pour connaître le type de ceinture

que vous utilisez, appuyez trois fois sur ce même

bouton.

Fonction Silence ( )

Si vous voulez interrompre les effets sonores de votre

télécommande, appuyez sur le bouton de programmation

et maintenez-le enfoncé pendant deux secondes

(Fig. b). La fonction Silence reste active tant que vous

ne la désactivez pas manuellement. Pour la désactiver

appuyez à nouveau sur le bouton de programmation

pendant deux secondes.

Verrouillage clavier ( )

Si vous trouvez une intensité d’exercice qui vous

convient, appuyez sur le bouton d’information et

maintenez-le enfoncé pendant deux secondes pour

verrouiller l’intensité (Fig. c). Cette fonction reste active

uniquement au cours de la séance pendant laquelle

elle est utilisée. Si vous souhaitez augmenter l’intensité,

désactivez la fonction de verrouillage du clavier en

appuyant de nouveau sur le bouton d’information

pendant deux secondes.

Messages d’erreur

Dans le cas peu probable où un problème se produirait,

« Err » s’affiche sur l’écran de la télécommande (Fig. d).

Si tel est le cas, vous devez éteindre la télécommande

et la redémarrer. Elle devrait alors fonctionner

correctement. Si le problème persiste, appelez notre

service consommateur local pour obtenir de l’aide

(page 2).

Charge de la pile / Remplacement de la pile

L’icône de pile clignote à l’écran lorsqu’elle est

faiblement chargée et doit être rechargée. Au bout

d’un moment, vous remarquerez que la pile n’alimente

la télécommande que pour un nombre limité de

séances, nécessitant une charge plus fréquente.

Si vous devez remplacer la pile rechargeable, retirez

la pièce en plastique à l’arrière de la télécommande

(Fig. e), dévissez la protection arrière et retirez-la.

Remplacez la pile usagée par une pile neuve (Fig. f)

et repositionnez la protection de la pile. Vous pouvez

acheter une nouvelle pile auprès de

SLENDERTONE via

notre numéro spécial 0810 34 74 50 (prix d’un appel

local).

Puis - je utiliser le SLENDERTONE ABS6 pour des exercices postnataux ?

• Oui, mais vous devez attendre un minimum de six semaines après

l’accouchement et consulter votre médecin

en premier lieu.

• Si vous avez subi une césarienne dans les trois derniers mois, consultez

votre médecin avant d’utiliser la ceinture SLENDERTONE ABS6.

La stimulation est désagréable et inconfortable. Que dois-je faire ?

• Assurez-vous que les électrodes sont correctement placées et qu’elles sont

fermement appliquées contre la peau - voir page 6. Arrêtez la télécommande

et réinstallez votre ceinture comme indiqué précédemment.

• Assurez-vous que les picots métalliques sont bien recouverts par les électrodes.

• Assurez-vous que les électrodes n’ont pas besoin d’être changées.

Ma peau est rouge après une séance. Pourquoi ?

• Il est tout à fait normal que quelques rougeurs apparaissent après une

séance. Ceci est principalement dû à une augmentation du flux sanguin et

elles devraient disparaître peu de temps après l’exercice. Ceci peut

également provenir de la ceinture : elle est peut-être trop serrée. Portez

uniquement la ceinture pendant les séances.

• Si ces rougeurs sont importantes, vous avez peut-être sélectionné une intensité

trop élevée. Si le problème persiste, il est préférable d’éteindre le produit.

Est-ce que la ceinture peut provoquer des courbatures ?

• Comme pour tous les exercices physiques, on peut avoir des courbatures. Si

c’est le cas, diminuez l’intensité de stimulation utilisée et espacez les séances.

Quand saurai-je que les électrodes sont à remplacer ?

• Au fil du temps, des cellules mortes s’accumulent sur les électrodes et ces

dernières doivent alors être remplacées car la stimulation perd en efficacité

et peut devenir désagréable.

• Il se peut que vous ressentiez une diminution de la stimulation même

lorsque la batterie est complètement chargée. Cela signifie généralement

que les électrodes sont usées et doivent être remplacées. Pour vous en

assurer, vous pouvez tout d’abord repositionner la ceinture pour vérifier le

bon positionnement des électrodes. Si la stimulation est toujours faible ou

désagréable, vous devez vous procurer de nouvelles électrodes.

• Vous pouvez commander de nouvelles électrodes sur le site www.slender-

tone.com ou auprès du service consommateur.

Puis-je utiliser

SLENDERTONE ABS6 pour tonifier les muscles après un manque

d’exercice ou une blessure ?

• Votre

SLENDERTONE ABS6 peut en effet être utile pour compenser une perte

musculaire. Consultez votre médecin ou kinésithérapeute pour mettre en

place un programme de rééducation à l’aide de la ceinture SLENDERTONE

ABS6. Elle vous permettra d’augmenter votre force musculaire et de tonifier

vos abdominaux.

Je sens des picotements dans les jambes au cours de la séance. Que

dois-je faire ?

• Les électrodes latérales sont trop basses, remontez-les.

Je sens les muscles de ma taille qui travaillent mais pas les muscles au

centre des abdominaux.

• Mettez en pause le programme et repositionnez l’électrode centrale légèrement

plus bas sur votre ventre. Si cela ne change rien, déplacez les deux électrodes

ovales et positionnez-les dans les tracés correspondant à la taille inférieure

sur la ceinture (c’est-à-dire plus près de l’électrode centrale).

Je sens mes muscles de l'abdomen travailler mais pas mes muscles de

la taille.

• Mettez en pause le programme et repositionnez l’électrode centrale légèrement

plus haut sur votre ventre. Si cela ne change rien, déplacez les deux électrodes

ovales et positionnez-les dans les tracés correspondant à la taille supérieure

sur la ceinture (c’est-à-dire plus loin de l’électrode centrale).

La batterie se décharge plus vite.

• Après une longue période d’utilisation du produit, vous pouvez remarquer

une dégradation des performances de la batterie de la télécommande. Si

c’est le cas, vous pouvez racheter une batterie rechargeable en contactant

le service consommateur ou en vous rendant sur www.slendertone.fr.

FOIRE AUX QUESTIONS

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Fig. d

Fig. e

Fig. f

Français

Fonction Silence ( )

Verrouillage clavier ( )

FONCTIONS SUPPLÉMENTAIRES

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 28

1312

Français

Les appareils SLENDERTONE sont à utiliser par des adultes sans problème de

santé particulier. Toutefois, et comme c’est le cas avec d’autres sports, il

convient de prendre quelques précautions. Nous vous demandons donc de

toujours suivre les points suivants et de lire nos recommandations avant

de commencer à utiliser votre produit. Certains des points suivants sont en

fonction du sexe de l’utilisateur.

Ne l’utilisez pas si :

• Vous avez un implant électronique (stimulateur cardiaque ou défibrillateur

par ex.) ou souffrez d’un quelconque problème cardiaque.

• Vous êtes enceinte.

• Vous souffrez de cancer, de crises d’épilepsie ou êtes suivi(e) pour un

dysfonctionnement cognitif.

• La télécommande se trouve à proximité (1 m par ex.) d’équipements

médicaux à ondes courtes ou micro-ondes.

• Vous êtes branché à un équipement chirurgical à haute fréquence.

• Si le port du produit sollicite des zones où vous sont administrés des

médicaments par injection (court ou long terme) comme un traitement

aux hormones.

Veuillez attendre avant d'utiliser votre

SLENDERTONE :

• Au moins six semaines après la naissance de votre bébé (vous devez

consulter un médecin au préalable).

• Au moins trois mois après une césarienne (vous devez consulter un

médecin au préalable).

• Un mois après l'implantation d'un dispositif intra-utérin de contraception

(par ex. stérilet).

• La fin des premiers jours de vos menstruations.

Demandez l’autorisation à votre médecin ou kinésithérapeute avant

d’utiliser le produit si :

• Vous souhaitez utiliser la ceinture

SLENDERTONE ABS6 et souffrez de mal de

dos. Veillez également à ne pas utiliser un niveau d’intensité trop élevé.

• Vous avez des blessures importantes ou souffrez de maladies non

mentionnées dans ce manuel.

• Vous avez récemment subi une opération.

• Vous prenez de l’insuline pour le diabète.

• Vous souhaitez utiliser le produit sur un jeune enfant.

• Vous souffrez de problèmes articulaires ou musculaires.

• Vous utilisez le produit au sein d’un programme de rééducation.

Lorsque vous mettez les électrodes et la ceinture, n’oubliez jamais de :

• Placer les électrodes et ceinture COMME INDIQUÉ dans le présent

manuel.

• Éviter tout contact des électrodes ou ceinture sur l’avant ou de part et

d’autre du cou ou du coeur (une électrode sur la poitrine et une autre

dans le dos, par ex.), avec les parties génitales ou la tête (toute une

gamme d’appareils de tonification est disponible pour stimuler d’autres

parties du corps - détails sur www.slendertone.fr ou auprès de votre

distributeur local).

• L’application des électrodes près du thorax peut accroître le risque de

fibrillation cardiaque.

• Eviter le contact avec les cicatrices récentes, une inflammation ou une

écorchure de la peau, des zones infectieuses ou à tendance acnéique, une

thrombose ou un autre problème vasculaire (varices, par ex.) et de manière

générale toutes les zones du corps ou les sensations sont limitées.

• Eviter les zones de blessure ou de mouvement réduit (fractures ou

foulures, par ex.).

• Eviter de placer les électrodes directement sur des implants en métal.

CONSEILS ET RECOMMANDATIONS

Effets indésirables éventuels :

• Un nombre réduit de personnes a souffert de réactions cutanées

isolées suite à l’utilisation d’appareils de stimulation : allergies, rougeurs

persistantes et acné.

• Très rarement, les utilisateurs qui utilisent pour la première fois l’EMS

ont rapporté des malaises ou des évanouissements. Nous vous

recommandons d’utiliser ce produit assis tant que vous n’êtes pas

habitué aux sensations.

Pour modifier la position des électrodes au cours d’une séance :

• Mettez toujours le programme en pause si vous êtes en train d’utiliser

l’appareil ; détachez la ceinture puis rattachez-la lorsque les électrodes

sont bien en place.

Après une séance énergique ou en cas de fatigue :

• Utilisez toujours une intensité plus faible pour éviter de fatiguer encore

un peu plus les muscles.

Contactez

SLENDERTONE ou un distributeur autorisé si :

• Votre produit ne fonctionne pas correctement. En attendant, ne l’utilisez

pas.

• Vous souffrez d’irritations, de réactions cutanées, d’hypersensibilité ou

toute autre réaction indésirable. Notez toutefois que quelques rougeurs

peuvent apparaître sous les électrodes pendant et quelques minutes

après une séance.

Remarque :

• Un traitement efficace ne devrait causer aucune gêne particulière.

Important :

• Conservez votre produit hors de portée des enfants.

• La télécommande, les accessoires et les électrodes ne doivent pas être

branchés ou en contact avec d’autres objets que ceux prévus.

• N’utilisez jamais votre télécommande en même temps qu’un autre

produit transférant un courant électrique dans le corps (autre stimulateur

musculaire, par ex.).

• Arrêtez votre produit si vous sentez des défaillances ou faiblesses. Si le

cas se présente, consultez votre médecin.

• Ne touchez jamais les électrodes ou les pastilles métalliques si la

télécommande est allumé.

• Evitez de l’utiliser en conduisant, en faisant fonctionner des machines

ou en faisant du vélo.

• Pour les nouveaux utilisateurs, la stimulation musculaire peut procurer

une sensation inhabituelle. Nous vous recommandons de commencer

avec de faibles intensités afin de vous familiariser avec cette sensation,

avant de progresser vers des stimulations d’intensités plus fortes.

• Pour raisons d’hygiène, il est préférable de ne pas prêter sa ceinture.

• Ménagez-vous pendant les exercices de stimulation musculaire.

Adaptez les séances à vos possibilités.

• Bien qu’il soit conforme aux exigences CEM, cet appareil peut malgré

tout interférer avec un équipement plus sensible. Le cas échéant,

déplacez-le ou éteignez-le

•

SLENDERTONE décline toute responsabilité en cas de non respect des

indications et instructions fournies avec l’appareil.

N.B. : Si vous avez le moindre doute concernant l’utilisation de votre

SLENDERTONE ABS6, veuillez consulter votre médecin avant de l’utiliser.

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 30

1514

GUIDE DE DÉMARRAGE RAPIDE

Français

INFORMATIONS CONCERNANT LA BATTERIE

Chargement et déchargement de la batterie

Votre télécommande est alimenté par une batterie rechargeable. Une batterie

neuve n'atteindra ses performances optimales qu'après avoir effectué deux ou

trois cycles complets de charge et de décharge.

Bien que la batterie puisse être chargée et déchargée des centaines de fois,

sa durée de vie est limitée. Pour garantir des performances optimales de votre

batterie, vous devez utiliser votre produit régulièrement, par exemple, procéder

à une session 1 fois par jour, 5 jours par semaine.

Si une batterie de rechange est utilisée pour la première fois ou si la batterie

n'a pas été utilisée pendant une période prolongée, il peut s'avérer nécessaire

de connecter le chargeur puis de le déconnecter et le reconnecter avant de

commencer le cycle de charge.

Débranchez le chargeur de la prise électrique et de la télécommande lorsqu'il

n'est pas utilisé. Déconnectez la télécommande du chargeur aussitôt après la

fin du chargement, les surcharges pouvant réduire la durée de vie de la batterie.

Si elle n'est pas utilisée, une batterie entièrement chargée peut, à terme, perdre

sa charge.

Si la batterie est complètement déchargée, plusieurs minutes peuvent être

nécessaires avant que l'indicateur de charge apparaisse sur l'écran. Utilisez la

batterie uniquement pour l'usage prévu. N'utilisez jamais un chargeur ou une

batterie endommagé(e).

Ne laissez pas une batterie dans des endroits chauds ou froids, tels qu'une

voiture fermée en été ou en hiver, sous peine de réduire la capacité et la durée de

vie de la batterie. Essayez toujours de conserver la batterie à des températures

comprises entre 15 °C et 25 °C. La télécommande dont la batterie est chaude

ou froide peut ne pas fonctionner temporairement, même si la batterie est

entièrement chargée.

Les performances de la batterie sont particulièrement limitées lorsque les

températures sont fortement négatives.

Ne jetez pas les batteries au feu, pour éviter les risques d'explosion. Il existe

également un risque d'explosion si les batteries ont subi des dommages. Jetez

les batteries conformément à la réglementation locale. Recyclez les batteries,

dans la mesure du possible. Ne les jetez pas avec les ordures ménagères.

Cause possible

La batterie est faible

La télécommande et la

ceinture ne sont pas

correctement raccordées

Les électrodes sont

montées dans le

mauvais sens

Les protections des

électrodes n’ont pas

été enlevées

Les électrodes sont

usées

Les électrodes ne

recouvrent pas

complètement les

pastilles métalliques

Dépôts de gel sur les

pastilles métalliques

Mauvais contact entre

les électrodes et la

peau

Les électrodes sont

usées

Dépôts de gel sur les

pastilles métalliques

Les électrodes ne

recouvrent pas

complètement les

pastilles métalliques

Trop de séances ont

été faites à la suite

Solution

Rechargez la télécommande

Assurez-vous que la

télécommande et la ceinture

sont correctement raccordées

Vérifiez que la surface noire

des électrodes soit face à

vous

Retirez les protections en

plastique des électrodes

Visitez www.slendertone.com

ou contactez le service clientèle

pour acheter des électrodes

Repositionnez les électrodes

pour qu’elles recouvrent

totalement les pastilles

métalliques

Enlevez les électrodes et

nettoyez les pastilles avec

un chiffon sec

Veillez à ce que les électrodes

soient bien en contact avec la

peau. Refixez la ceinture

correctement. Enduisez de

quelques gouttes d'eau la

surface des électrodes.

Assurez-vous préalablement

que la télécommande est hors

tension (OFF)

Visitez www.slendertone.com

ou contactez le service clientèle

pour acheter des électrodes

Enlevez les électrodes et

nettoyez les pastilles avec

un chiffon sec

Repositionnez les électrodes

pour qu’elles recouvrent

totalement les pastilles

métalliques

Il est recommandé de ne

éaliser qu’une seule séance

par zone et par jour

Problème

L’écran n’affiche rien

et la télécommande

n’émet aucun signal

L’écran est allumé

maisil n’y a aucun

signal. Le symbole

de batterie clignote

Le symbole

apparaît sur

l’écran* et / ou la

télécommande fait

retentir un signal

sonore

Sensation

désagréable sous

les électrodes

Le symbole

* Le symbole apparaît toujours avec les indicateurs d’intensité droit et gauche.

Si l’indicateur gauche s’affiche, c’est qu’il existe un problème avec l’électrode gauche

et si c’est le droit alors il s’agit d’un problème avec l’éléctrode droite. Si les deux

indicateurs s’affichent, cela signifie qu’il existe un problème avec l’électrode centrale

ou avec les trois électrodes.

* Le symbole apparaît toujours avec les indicateurs d’intensité droit et gauche.

Cause possible

Les électrodes sont

usées

La batterie est faible

Les électrodes sont mal

positionnées

Les électrodes ne

recouvrent pas les

pastilles métalliques

Message d’erreur

Solution

Visitez www.slendertone.com

ou contactez le service clientèle

pour acheter des électrodes

Rechargez la télécommande

Voir la page 6 pour le

positionnement recommandé

des électrodes

Repositionnez les électrodes

pour qu’elles recouvrent les

pastilles métalliques

Éteignez puis rallumez la

télécommande. Elle devrait

fonctionner correctement. Si

le message d’erreur persiste,

appelez le service

consommateur

Problème

Les contractions

sont très faibles

même lorsque

l’intensité de

stimulation est

élevée

Err s’affiche à

l’écran

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 32

1716

Français

CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES

Description des symboles de la télécommande :

Un certain nombre d’indications techniques figurent sur votre

télécommande. Leur signification est la suivante :

Le produit est fabriqués pour Bio-Medical Research Ltd.,

Parkmore Business Park West, Galway, Irlande.

la télécommande utilise une pile de 3,6 volts (NiMH) CC. CC est

indiquée par le symbole :

La fréquence de sortie indique le nombre d’impulsions par seconde

transmises par la télécommande. Cette fréquence est mesurée en

hertz (Hz).

La sortie (RMSA) correspond au courant effectif de sortie maximum pour

chaque canal.

La sortie (RMSV) correspond à la tension effective de sortie maximum

pour chaque canal.

Ce symbole signifie “Attention, reportez-vous à la documentation ci-

jointe”.

Ce symbole représente les pièces appliquées de type BF (électrodes).

Ce symbole présent sur votre produit sert à indiquer que le produit

répond aux exigences de la directive européenne relative aux

appareils médicaux (93/42/CEE). 03086 correspond au numéro de

l’organisme notifié (BSI). Le marquage CE indique également que

cet équipement est conforme aux exigences de la directive ROHS

(2011/65/UE) pour la Restriction des Substances dangereuses

dans des équipements électriques et électroniques.

SN correspond au “numéro de série”. Le numéro de série du produit est

indiqué sur l’étiquette au dos de la télécommande. La lettre précédant le

nombre désigne l’année de fabrication, “T” à 2014, “U” à 2015, etc.

Le numéro de lot de la ceinture est indiqué sur son emballage par le nom-

bre correspondant au symbole LOT .

Certifié conforme aux standards

UL STD 60601-1 et CAN/CSA.

STD C22.2 NO 601.1

Au terme du cycle de vie de ce produit, vous ne devez pas le jeter

avec les déchets ordinaires mais le déposer dans un point de

collecte pour le recyclage des équipements électroniques.

Certains matériaux du produit peuvent être réutilisés si vous les déposez dans

un point de recyclage. En réutilisant certaines pièces ou matières premières

des produits usagés, vous apportez une contribution importante à la protection

de l’environnement. Veuillez contactez vos autorités locales pour toute

information supplémentaire sur les points de collecte dans votre région.

Les appareils électroniques et électriques usés peuvent avoir des effets

néfastes sur l’environnement. Le fait de ne pas les jetter au bon endroit

peut entraîner l’accumulation de toxines dans l’air, l’eau et le sol et peut

s’avérer toxique pour l’homme.

Intensité/tension nominales de sortie : X :10

Paramètre 500! 1K! 1K5!

Sortie RMSV 6.4V 12.7V 12.7V

Sortie RMSA 12.7mA 12.7mA 8.5mA

Fréquence de sortie 50-70Hz 50-70Hz 50-70Hz

Composant c.c. : Approx. 0 C 0 C 0 C

Largeur d’impulsion positive : 200-300µs 200-300µs 200-300µs

Largeur d’impulsion négative : 200-300µs 200-300µs 200-300µs

Intervalle d’interphase : 100 µs 100 µs 100 µs

Entretien de la télécommande

Votre télécommande ne doit pas être mouillé ou laissé sous une lumière

solaire intense. Nettoyez-le régulièrement avec un chiffon doux, légère-

ment imbibé d’eau savonneuse. L’intérieur de votre télécommande ne doit

pas être mouillé. N’utilisez pas de détergents, d’alcool, d’aérosols ou de

solvants puissants.

Il n’est pas nécessaire d’accéder à l’intérieur de la télécommande pour son

entretien.

Si votre produit est endommagée, vous ne devez pas l’utiliser. Vous devez

consulter notre service consommateur local pour tout renseignement. Les

réparations, services et modifications doivent uniquement être effectués

par une personne qualifiée et autorisée par

SLENDERTONE.

IMPORTANT : utilisez exclusivement des piles rechargeables 3,6V cc NiMH

avec la télécommande de votre SLENDERTONE ABS6. Vous pouvez vous en

procurer via le service consommateur de SLENDERTONE ou sur notre site

internet www.slendertone.com.

Que faire des piles et des électrodes usées ?

Ne brûlez jamais les piles ou les électrodes usées. Respectez la réglementa-

tion en vigueur dans votre pays pour le recyclage de ce type d’objets.

REMARQUE :

- Le signal augmente petit à petit pour atteindre le niveau d’intensité

maximum au début de la phase de contraction (augmentation

progressive) puis diminue petit à petit pour s’arrêter au début de la

phase de relaxation (diminution progressive). Lorsque le symbole

apparaît, le stimulus est considérablement réduit.

Accessoires

Vous pouvez vous les procurer via le site internet www.slendertone.com.

Vous devez utiliser uniquement les accessoires

SLENDERTONE avec le

chargeur SLENDERTONE ou la télécommande SLENDERTONE (type 390). Les

électrodes d’autres marques ne sont pas compatibles avec les produits

SLENDERTONE et compromettraient votre sécurité.

Électrodes

SLENDERTONE-ABS : • 1 grande électrode (Type 732)

• 2 petites électrodes (Type 733)

Pile (3,6V, NiMH)

Chargeur de pile :

L’UE : 2504-0321 + 2504-0324 + 2504-0325

USA/Japon : 2504-0322

Australie : 2504-0321 + 2504-0327

Corée: 2504-0321 + 2504-0323

Le chargeur est conforme à la norme EN 60950. Entrée : tension nomi-

nale de 100 à 240 V, fréquence de 50 à 60 Hz, courant de 125 mA.

N’utilisez aucun autre chargeur ni aucune autre source d’alimentation.

Type de produit : 390

Usage prévu : Electrostimulateur musculaire

Classification : Équipement à alimentation interne, chargeur de catégorie

II, pièces appliquées de type BF.

Forme d’ondes : Forme d’onde biphasée symétrique lorsqu’elle est

mesurée sur une charge résistante.

Caractéristiques environnementales :

Plage de Fonctionnement : Température : de 0 à 35 °C

Humidité : de 20 à 65 % HR

Plage de Transport Température : de 0 à 55 °C

et Stockage : Humidité : de 10 à 90 % HR

Attention : Ce produit peut émettre des courants de plus de 2 mA/cm

elle est utilisée avec des électrodes non appropriées.

0086

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 34

Wir beglückwünschen Sie zum Kauf des SLENDERTONE ABS6. Bitte lesen Sie

das Bedienungsanleitung sorgfältig durch, bevor Sie unseren SLENDERTONE

ABS

6-Gürtel zum Bauchmuskeltraining einsetzen.

Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie Ihren SLENDERTONE ABS6 mit

einer gesunden Ernährung und mit Sport kombinieren.

Das

SLENDERTONE ABS6 ist ein elektrischer Muskelstimulator, der zur

Verbesserung der Bauchmuskeln erdacht wurde. Er kann ferner und unter

ärztlicher Aufsicht zur Rehabilitation von Muskeln eingesetzt werden, die

aufgrund falscher Benutzung bzw. Verletzung nicht fehlerfrei arbeiten.

Wenn Sie Probleme beim Einstellen Ihres Produkts oder andere Fragen

oder Bedenken zu Ihrem

SLENDERTONE ABS6 haben, wenden Sie sich bitte

an die SLENDERTONE-Hotline unter:

Deutschland: 0800 000 1094

International: +353 94 902 9936

Email: [email protected]

www.slendertone.com

Sollte an Ihrem Produkt innerhalb von zwei Jahren nach dem Kauf ein

Fehler auftreten, verpflichtet sich

SLENDERTONE, das Produkt oder fehlerhafte

Teile des Produkts zu ersetzen oder zu reparieren, ohne Arbeits- und

Materialkosten zu berechnen*. Voraussetzung ist, dass das Produkt:

- nur für den vorgesehenen Zweck benutzt und gemäß den in der

Bedienungsanleitung vorgeschriebenen Anweisungen verwendet wurde

- nicht an eine ungeeignete Stromquelle angeschlossen wurde

- sachgemäß gehandhabt und gewartet wurde

- eventuell durchgeführte Reparaturen ausschließlich von autorisierten

SLENDERTONE-Händlern vorgenommen wurden und das Produkt nicht

verändert wurde

Diese Garantie ergänzt die Verpflichtungen, die sich aus der bestehenden

länderspezifischen Gewährleistung ergeben, und beeinträchtigt nicht Ihre

gesetzlich festgeschriebenen Rechte als Verbraucher.

* Von der Garantie ausgeschlossen sind Verbrauchsmaterialien (wie z. B. Elektroden,

Gürtel usw.), wenn diese die üblichen Abnutzungserscheinungen aufweisen.

1. Gürtel:

Ihr Gürtel ist ergonomisch geformt. Er wird bei der Benutzung um die

Hüfte gelegt und befestigt und unter der Kleidung getragen. Der Gürtel

eignet sich für einen Hüftumfang von 69-119cm. Der Gürtel hat eine

Tasche, in der Sie während der Nutzung das Gerät aufbewahren können.

2. Steuereinheit:

Die Steuereinheit erzeugt Signale, die über Gürtel und Elektroden an Ihre

Muskeln gesendet werden, so dass diese kontrahieren. Die Steuereinheit ist

wiederaufladbar und benötigt etwa 3 Stunden, bis es völlig aufgeladen ist.

3. Stecker der Steuereinheit:

Damit wird der Trainingsgürtel an der Steuereinheit befestigt. Vergewissern

Sie sich, dass die Steuereinheit richtig mit dem Gürtel verbunden ist.

WICHTIG:

Trennen Sie die Steuereinheit erst dann vom Trainingsgürtel, wenn es

ausgeschaltet ist.

4. Selbsthaftende Elektroden:

Packung mit 3 selbsthaftenden Elektroden. Die Elektroden werden vor

Gebrauch auf dem Gürtel platziert. Wenn Sie sich den Gürtel um die Hüfte

legen, müssen die Elektroden mit der Haut in Kontakt sein, damit die

Signale an die Muskeln übertragen werden können.

SLENDERTONE-Batterieladegerät:

Um die Batterie aufzuladen, stecken Sie das Ladegerät in eine Steckdose

ein und verbinden dann Ihre Steuereinheit mit dem Ladegerät. Bitte

verwenden Sie nur das von

SLENDERTONE gelieferte Ladegerät.

6. Bedienungsanleitung:

Dies ist eine detaillierte Anleitung zur Verwendung Ihres

SLENDERTONE ABS6.

Eine Schnellstart-Anleitung hilft Ihnen beim Einstieg.

ÜBERSICHT ÜBER IHREN SLENDERTONE ABS6

Deutsch

WILLKOMMEN

PRODUKTGARANTIE

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 36

Schritt 1 - Laden Sie die Batterie auf. Stecken Sie

das Ladegerät in eine Steckdose ein, und verbinden

Sie es dann mit Ihrer Steuereinheit (Abb. a). Das

vollständige Aufladen der Batterie kann etwa 3

Stunden dauern. Die Steuereinheit ist vollständig

aufgeladen, wenn alle 3 Abschnitte des Batteriesymbols

gefüllt sind. Das Batteriesymbol blinkt, wenn die

Batterie schwach ist und wiederaufgeladen werden

muss.

HINWEIS: Bitte verwenden Sie nur das SLENDERTONE

ABS

6-Ladegerät zum Laden Ihrer Steuereinheit.

Lassen Sie die Steuereinheit nicht am Ladegerät

angeschlossen, wenn die Batterie vollständig

aufgeladen ist.

Schritt 2 - Schließen Sie die Steuereinheit an den

Gürtel an. Damit der

SLENDERTONE ABS6 funktionieren

kann, müssen Steuereinheit und Gürtel miteinander

verbunden sein. Lassen Sie der Stecker der Steuer-

einheit in den Anschluss auf dem Gurt „einrasten”,

wie in Abb. b dargestellt.

WICHTIG: Vergewissern Sie sich, dass ie Steuereinheit

richtig mit dem Gürtel verbunden ist, da der SLENDERTONE

ABS6 sonst nicht funktioniert.

Schritt 3 - Platzieren Sie die Elektroden auf dem

Gürtel. Drehen Sie den Gürtel um, so dass die drei

Silberknöpfe nach oben zeigen. Nehmen Sie

die drei Elektroden aus der Packung. Sie enthält 1

große, quadratische Elektrode und 2 kleinere, ovale

Elektroden. Eine Seite der Elektroden ist mit einem

Gittermuster versehen, die andere Seite ist schwarz.

(i) Entfernen Sie die Schutzfolien von der gemusterten Seite der großen

Elektrode (Abb. c).

(ii) Platzieren Sie diese Elektrode (gemusterte Seite nach unten) auf den

mittleren Knopf und zwischen die weißen Linien.

1. Ein-/Aus-Taste ( )

Halten Sie diese Taste 2 Sekunden lang

gedrückt, um die Steuereinheit ein- bzw.

auszuschalten. Sie können das Training

auch durch kurzes Drücken der Taste

unterbrechen.

2. Trainingsintensität erhöhen ( )

Mit diesen Tasten erhöhen Sie die

Trainingsintensität. Mit der rechten Taste

wird die rechte Gürtelseite geregelt. Mit

der linken Taste wird die linke Seite

geregelt.

3. Trainingsintensität verringern ( )

Halten Sie diese Tasten gedrückt, um die

Trainingsintensität auf der entsprechenden

Gürtelseite zu verringern.

4. Programmtaste ( P )

Mit dieser Taste wählen Sie das gewünschte Trainingsprogramm aus.

Insgesamt gibt es 7 Programme, die weiter unten im Handbuch erläutert

werden (Seite 8).

5. Informationstaste ( i )

Mit dieser Taste können Sie Ihre Trainingsinformationen einsehen, wie z.B.

die Maximalintensität ihrer derzeitigen oder letzten Sitzung oder die Anzahl

der absolvierten Sitzungen.

Trainingsintensität auf der linken Gürtelseite.

Trainingsintensität auf der rechten Gürtelseite.

Die verbleibende Zeitdauer der aktuellen Sitzung wird heruntergezählt.

Auch zur Anzeige von Fehlermeldungen (siehe Seite 10).

Erscheint, wenn das Training unterbrochen wird.

Zeigt an, dass der Ton ausgeschaltet ist.

Tastensperre ist aktiv - so können Sie Intensität oder Programm

nicht versehentlich ändern.

Dieses Symbol zeigt einen schlechten Kontakt zwischen der

Steuereinheit und Gürtel bzw. zwischen Elektroden und Haut an

(weitere Einzelheiten siehe Seite 14).

Zeigt die verbleibende Batterieladung an.

Anzahl der absolvierten Sitzungen.

Zeigt das gerade laufende Programm an (1 - 7).

Dieses Symbol erscheint während jeder Kontraktionsphase.

Maximale Intensität der aktuellen/letzten Sitzung.

EINSTELLEN DES SLENDERTONE ABS6

Abb. a

Abb. b

1. Ein-/Aus-Taste ( )

Deutsch

REGLER

Schritt 1

Zwischen den

Elektrodenwerden

Signale übertragen.

Schritt 2

Die Signale aktivieren

die Nerven, die die

Bauchmuskulatur

steuern.

Schritt 3

Die Nerven wiederum

sorgen dafür, dass sich

die Muskeln rhythmisch

zusammenziehen

und erholen.

WIE FUNKTIONIERT DER MUSKELSTIMULATION?

Der SLENDERTONE ABS6 fußt auf der elektrischen Muskelstimulation (EMS).

Diese Technologie wird seit über 60 Jahren in Krankenhäusern und von

Physiotherapeuten eingesetzt. Im Folgenden werden die Grundlagen dieser

Technik zusammengefasst. Das spezielle, aus drei Elektroden beste-

hende

SLENDERTONE-Design sorgt dafür, dass die gesamte Bauchmuskulatur

kontrahiert, nicht nur die Muskeln unmittelbar unter den Elektroden.

PRODUKTANZEIGE

Abb. c

2. Trainingsintensität erhöhen ( )

3. Trainingsintensität verringern ( )

PRODUKTANZEIGE

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 38

Das Muskeltraining kann sich ungewohnt anfühlen, ist aber angenehm.

Zuerst kann es ein wenig kitzeln. Daraus entwickelt sich mit steigender

Trainingsintensität eine sanfte Muskelkontrahierung. Wir empfehlen, bei

der ersten Sitzung sitzen zu bleiben, bis Sie sich an das Gefühl gewöhnt

haben. Die Bauchmuskulatur zieht sich zusammen und spannt sich an.

Beginnen Sie mit den folgenden einfachen Schritten.

Schritt 1: Halten Sie die Ein-/Aus-Taste ( - Abb. a)

zwei Sekunden lang gedrückt, um der Steuereinheit

einzuschalten.

Schritt 2: Wählen Sie das gewünschte Programm

durch Drücken der Programmtaste aus ( P - Fig. b).

Halten Sie dann zum Starten des Programms die

Tasten zur Intensitätserhöhung gedrückt ( - Abb. c),

bis sich Ihre Muskeln spürbar zusammenziehen.

Wählen Sie stets ein Intensitätsniveau, bei dem Sie

eine starke, aber angenehme Muskelkontraktion

fühlen. Dies ist von Anwender zu Anwender unter-

schiedlich. In Ihrer ersten Sitzung sollten Sie ver-

suchen, eine Intensität von mindestens 15 zu erre-

ichen. Der steigende Intensitätswert ist auf dem

Bildschirm dargestellt.

Schritt 3: Falls möglich, steigern Sie die Intensität

während der Sitzung weiter. Sie werden spüren, dass

die Muskelkontraktionen bei steigender Intensität

stärker werden. Je härter Sie Ihre Muskeln trainieren,

desto besser ist das Ergebnis. Senken Sie die

Intensität jedoch, wenn es für Sie unangenehm wird.

Der Intensitätsbereich Ihres Produkts beträgt 0-99.

UNTERBRECHUNG EINER SITZUNG

Wenn Sie vor dem Ende einer Sitzung eine Pause einlegen möchten,

drücken Sie einfach kurz die Ein-/Aus-Taste. Auf der Anzeige sehen Sie,

dass die Sitzung unterbrochen ist ( ). Um die Sitzung wieder

aufzunehmen, drücken Sie die Ein-/Aus-Taste erneut. Die Anzeige kehrt in

den normalen Modus zurück.

Schritt 4:

SITZUNGSENDE

Wenn die Trainingssitzung zu Ende ist, stoppt der SLENDERTONE ABS6 automa-

tisch. Sie können die Steuereinheitt während einer Sitzung jederzeit

abstellen, indem Sie die Ein-/Aus-Taste zwei Sekunden lang gedrückt hal-

ten. Danach erlischt die Anzeige.

Schritt 5: Nehmen Sie den Gürtel ab und schließen Sie die Deckel auf der

schwarzen Seite der Elektroden an. Bewahren Sie Ihren

SLENDERTONE ABS6

bis zur nächsten Sitzung sicher auf.

HINWEIS: Trennen Sie die Steuereinheit erst dann vom Gürtel, wenn es

ausgeschaltet ist, da sonst eine Fehlermeldung auf der Anzeige erscheinen

kann.

Herzlichen Glückwunsch! Sie haben Ihre erste Trainingssitzung erfolgreich

abgeschlossen.

(iii) Entfernen Sie nun die Schutzfolien von der

gemusterten Seite der zwei kleineren Elektroden und

drücken Sie die auf beiden Seiten der großen Elektrode

auf den Gürtel (Abb. d).

(iv) Die genaue Position der kleineren Elektroden hängt von Ihrem Taillen-

umfang ab. Im unten gezeigten Beispiel sind die kleineren Elektroden direkt

neben der großen, mittleren Elektrode platziert. Dies ist die richtige Position

für einen Hüftumfang zwischen 69 und 86 cm. Bestimmen Sie die richtige

Elektrodenposition anhand der unten gegebenen Größenrichtlinien.

WICHTIG:

Stellen Sie sicher, dass alle drei Silberknöpfe vollständig von den

Elektroden bedeckt sind, bevor Sie fortfahren. Drücken Sie vor der

Anwendung die Ränder aller drei Elektroden fest auf den Gürtel.

Schritt 4 - Entfernen Sie die Schutzfolien von der

schwarzen Seite aller drei Elektroden (Abb. e).

Bewahren Sie die Schutzfolien auf. Nach der Sitzung

müssen Sie sie wieder an den Elektroden anbringen.

WICHTIG:

Verwenden Sie für Ihren

SLENDERTONE ABS6 auss-

chließlich SLENDERTONE-Elektroden.

Schritt 5 - Befestigen Sie den Gürtel am Körper.

Legen Sie sich den Gürtel so um die Hüfte, dass

die Elektroden fest auf die Haut gedrückt werden

und sich die große, quadratische Elektrode auf

Ihrem Nabel befindet (Abb. f). Ziehen Sie die

Gürtelenden um Ihre Hüfte, bis sich die kleinen

Elektroden auf beiden Körperseiten zwischen

dem Hüftknochen und den Rippen befinden

(Abb. g). Ziehen Sie den Gürtel an der Hüfte fest,

so dass er bequem sitzt. Die Elektroden sind

wasserhaltig, so dass sie sich auf der Haut

zunächst kühl anfühlen können.

HINWEIS: Für die besten Ergebnisse empfehlen

wir fünf Trainingseinheiten pro Woche. Dennoch

sollten Sie nur eine Trainingseinheit pro Tag

durchführen, damit sich Ihre Muskeln ausreichend

erholen können.

IHRE ERSTE TRAININGSSITZUNG

Abb. a

Abb. b

Abb. c

Halten Sie die Ein-/Aus-Taste ( - Abb. a)

Deutsch

dass die Sitzung unterbrochen ist ( ). Um die Sitzung wieder

Abb. e

Abb. f

Hüftumfang 69 cm – 86 cm

Hüftumfang 84 cm – 104 cm

Hüftumfang 102 cm – 119 cm

Abb. d

Fig. g

Tasten zur Intensitätserhöhung gedrückt ( - Abb. c),

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 40

1. Wählen Sie eine möglichst starke Trainingsintensität. Je härter Sie Ihre

Muskeln trainieren, desto besser wird das Ergebnis. Denken Sie jedoch

daran, dass die Stimulation nicht unangenehm sein darf.

2. Nutzen Sie den

SLENDERTONE ABS6 im Rahmen einer gesunden

Lebensführung. Verbessern Sie Ihre Ernährung und treiben Sie mehr Sport.

3. Ihr

SLENDERTONE ABS6 verfügt über 7 Trainingsprogramme, die in der

nachstehenden Tabelle aufgelistet sind. Es gibt 5 Kernprogramme und 2

Bonus-Programme. Wenn Sie Ihre Steuereinheit zum erstenmal einschalten,

wird automatisch Programm 1 eingestellt. Das Gerät führt Sie automatisch

mit wachsendem Schwierigkeitsgrad durch die einzelnen Programme bis zu

Programm 5. Durch Drücken der Programmtaste ( P ) können Sie jedoch

jederzeit das Programm wechseln. Trainingsprogramme 6 und 7 müssen

manuell ausgewählt werden und laufen so lange, bis sie von Hand geändert

werden. Auf der Anzeige erscheint das aktuell ausgewählte Programm.

Auf der Anzeige erscheint das aktuell ausgewählte Programm.

Alle Programme enthalten eine Aufwärm- und eine Auslaufphase. In der

Aufwärmphase werden Ihre Muskeln auf den Hauptteil der Sitzung vorbereitet.

Während der Auslaufphase werden Ihre Muskeln gegen Ende der Sitzung

entspannt - wie Sie es auch beim Sporttreiben handhaben würden.

HINWEIS: Das Programm kann während der Sitzung nicht gewechselt werden.

Sie müssen die Steuereinheit zuerst ausschalten und wieder einschalten.

Danach können Sie durch Drücken der Programmtaste ein anderes

Programm auswählen. Programm 6 führt ein starkes Bauchtraining durch,

das für Sportler sinnvoll ist. Programm 7 ist in der Intensität geringer und

dann sinnvoll, wenn Sie ein weniger kraftvolles Training der Bauchmuskeln

benötigen.

Damit Sie den größten Nutzen aus Ihrem

SLENDERTONE ABS6 ziehen,

empfehlen wir Ihnen, unseren 30-Tage-Plan zu befolgen. Im Rahmen

dieses Plans nutzen Sie Ihren Gürtel 4 Wochen lang fünfmal in der Woche

und tragen Ihre mittlere Intensitätswerte in Ihr Tagebuch ein (Seite 17). In

jeder Woche sind zwei Ruhetage vorgesehen, damit sich Ihre Muskeln

erholen können. Das nachstehende Tagebuch zeigt Aufzeichnungen zur

Trainingsintensität, die während wissenschaftlicher Tests über einen

Zeitraum von 30 Tagen vorgenommen wurden. In den einzelnen Feldern ist

jeweils die mittlere Trainingsintensität von beiden Gürtelseiten angegeben.

Woche Tag 1 Tag 2 Tag 3 Tag 4 Tag 5 Tag 6 Tag 7

1 (20 20) Ruhe (25 25) Ruhe (30 30) (40 40) (40 40)

2 Ruhe (50 50) (55 55) Ruhe (60 60) (65 65) (65 65)

3 Ruhe (65 65) (70 70) Ruhe (70 70) (70 70) (75 75)

4 Ruhe (75 75) (75 75) Ruhe (80 80) (80 80) (80 80)

Wir empfehlen Ihnen, einen ähnlichen Plan zu befolgen und sich dabei um

eine stetige Steigerung der Trainingsintensität zu bemühen. Versuchen Sie,

Ihre Trainingsintensität von Woche zu Woche zu erhöhen. Denken Sie aber

daran, sich nicht bei der Anwendung der Muskelstimulation überanzustrengen.

Sie sollten die Trainingsintensität stets als angenehm empfinden.

HINWEIS:

Die Intensitätswerte sind von Anwender zu Anwender unterschiedlich.

Der Gurt kann gewaschen werden, Sie müssen jedoch zuvor das Gerät

und die Elektroden abnehmen. Wenn Sie den Gürtel waschen, beachten

Sie unbedingt die Hinweise auf dem Etikett.

Waschen Sie Ihren Gurt nicht in der Waschmaschine. Reinigen Sie

ihn immer von Hand in lauwarmem Wasser. In der Waschmaschine

kann die empfindliche Gürtel-Elektronik beschädigt werden. Auch

beim Waschen von Hand müssen Sie vorsichtig sein und dürfen

den Gürtel niemals auswringen.

Verwenden Sie für die Reinigung Ihres Gurts keine Bleichmittel.

Lassen Sie den Gürtel nicht chemisch reinigen.

Schleudern Sie den Gürtel nicht. Der Gürtel enthält Plastikteile.

Legen Sie ihn daher zum Trocknen niemals über heiße

Gegenstände (wie einen Heizkörper). Vor erneuter Verwendung

muss der Gürtel vollständig trocken sein.

Sie dürfen den Gurt keinesfalls bügeln.

GÜRTELMATERIALIEN

Außen: 100 % Nylon; Überzug: 82 % Nylon, 18 % Elastan; Haken und

Schlaufen: 100 % Nylon; Schaumstoff: 100 % Polychloropren.

• Die Elektroden sind für die Verwendung von nur einer Person gedacht.

• Sie sollten dafür sorgen, dass Ihre Haut vor der Verwendung sauber und

frei von Ölen, Cremes und Lotionen ist.

• Die Haltbarkeit und Effektivität der Elektroden hängt voll und ganz von

der richtigen Verwendung ab, Lagerung und Pflege von Seiten der

Benutzer sowie bestimmte Hauttypen und die Art, Dauer, Anzahl der

Sitzungen, die Intensität und der Ort der Stimulation

• Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände sauber sind, bevor Sie die Elektroden

berühren. Sie sollten es so weit wie möglich vermeiden, bei der

Anwendung oder dem Entfernen der Gürtel die Hautseite der Elektroden

mit dem Finger zu berühren, da diese Öle und Hautpartikel auf die

Elektroden Oberfläche bringen können.

• Nach Gebrauch setzen Sie die Schutzabdeckungen wieder auf die

schwarze Seite der Elektroden und lagern Sie das Gerät bis zum

nächsten Einsatz an einem kühlen, trockenen Ort.

• Elektroden müssen regelmäßig ersetzt werden, da die Oberfläche

Hautablagerungen aufnimmt und im Laufe der Zeit austrocknet.

ERGEBNISSE ERZIELEN MIT DEM SLENDERTONE ABS6

Deutsch

Programm-

name

Anfänger

Mittel

Fortgeschrittene

Experten

Pro

Ab-Power

Endurance

Sitzungsdauer

20:00

25:00

30:00

40:00

Intensität der

Trainingsstufe

Leicht

Mäßig

Stark

Leicht

Automatischer

Fortschritt

5 Sitzungen

10 Sitzungen

Unbestimmt

30-TAGE-PLAN

PFLEGE IHRER GÜRTEL

RICHTIGER UMGANG MIT IHREN ELEKTRODEN

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 42

1110

Informationstaste ( i )

Sie können die Informationstaste jederzeit während

einer Sitzung drücken (Abb. a), um den höchsten

während dieser Sitzung erreichten Intensitätswert

zu sehen. Bei zweimaligem Drücken der

Informationstaste sehen Sie die Gesamtzahl der

durchgeführten Sitzungen. Bei dreimaligem Drücken

wird der verwendete Gürteltyp angezeigt.

Stummschaltung ( )

Wenn Sie den Ton der Steuereinheit ausschalten

möchten, halten Sie die Programmtaste 2 Sekunden

lang gedrückt (Abb. b). Die Stummschaltung bleibt

unbegrenzt aktiv, bis sie manuell aufgehoben wird. Sie

deaktivieren die Stummschaltung, indem Sie erneut 2

Sekunden lang die Programmtaste drücken.

Tastensperre ( )

Wenn Sie eine angenehme Trainingsintensität erreicht

haben, halten Sie die Informationstaste 2 Sekunden

lang gedrückt, um das Signal auf dieser Intensität zu

halten (Abb. c). Diese Funktion bleibt nur während der

Sitzung aktiv, in der sie aktiviert wurde. Wenn Sie die

Intensität weiter steigern möchten, deaktivieren Sie die

Tastensperre, indem Sie erneut 2 Sekunden lang die

Informationstaste drücken.

Fehlermeldungen

Im unwahrscheinlichen Fall eines Produktfehlers

erscheint “Err” auf der Produktanzeige (Abb. d).

Schalten Sie in diesem Fall das Produkt aus und

wieder ein. Jetzt müsste es ordnungsgemäß

funktionieren. Hält das Problem an, rufen Sie die

Hotline an (Seite 2).

Batterieladung / Austausch der Batterie

Das Batteriesymbol auf der Anzeige blinkt, wenn die

Batterie schwach ist und wiederaufgeladen werden

muss. Nach einer gewissen Zeit werden Sie fest-

stellen, dass die Batterie Ihr Produkt nur noch für eine

begrenzte Anzahl von Sitzungen auflädt, so dass Sie

die Batterie häufiger aufladen müssen.

Wenn Sie die wiederaufladbare Batterie austauschen

müssen, entfernen Sie den Gummistecker an der

Produktrückseite (Abb. e) und schrauben die

Abdeckung an der Rückseite ab. Ersetzen Sie den

vorhandenen Batteriesatz durch einen neuen (Abb. f),

und bringen Sie die Batterieabdeckung wieder an.

Einen neuen Batteriesatz können Sie bei der

SLENDERTONE-Hotline erwerben.

Kann ich SLENDERTONE ABS6 für gymnastische Übungen nach einer Geburt nutzen?

• Ja, aber Sie müssen nach der Geburt mindestens 6 Wochen warten und zuvor

einen Arzt aufsuchen.

• Wenn Sie einen Kaiserschnitt hatten und dieser weniger als 3 Monate zurückliegt,

konsultieren Sie vor der Verwendung von

SLENDERTONE ABS6 in jedem Fall Ihren Arzt.

Die Stimulation ist unangenehm. Was kann ich dagegen tun?

• Stellen Sie sicher, dass die Elektroden richtig platziert sind und fest auf der Haut

aufliegen (siehe Seite 6). Schalten Sie die Steruereinheit ab, und korrigieren Sie

den Sitz des Gürtels wie im Einstellungskapitel beschrieben.

• Sie können auch einige Tropfen Wasser auf die schwarze Elektrodenfläche

geben. Achten Sie jedoch darauf, dass kein Wasser auf der Steruereinheit

gelangt. Dadurch kann die Muskelstimulation angenehmer werden. Schalten Sie

die Steruereinheit zuvor unbedingt ab!

• Stellen Sie sicher, dass die Metallknöpfe vollständig von den Elektroden

abgedeckt sind.

Meine Haut weist nach einer Anwendung Rötungen auf. Was ist der Grund

dafür?

• Eine leichte Hautrötung nach einer Anwendung ist normal. Diese beruht teilweise

auf einer stärkeren Durchblutung der Haut und sollte nach der Anwendung

zurückgehen. Eine weitere Ursache können Druckmale durch einen eng anliegenden

Gürtel sein. Ein Grund zur Besorgnis besteht nicht. Sie sollten jedoch den Gürtel

nur während der Anwendung tragen.

• Bei extremen Hautrötungen haben Sie vielleicht eine zu hohe Intensität

eingestellt. Wenn das Problem weiterhin besteht, sollten Sie das Produkt nicht

mehr benutzen.

Verursacht das Produkt Muskelkater?

• Bei jeder sportlichen Betätigung muss mit einem Muskelkater gerechnet werden.

Stellen Sie an Ihrem

SLENDERTONE ABS6 eine niedrige Trainingsintensität ein, wenn

Sie Muskelkater bekommen.

Woran erkenne ich, dass die Elektroden ausgewechselt werden müssen?

• Im Laufe der Zeit lagern sich Hautpartikel an der Elektroden an und sie müssen

ersetzt werden, da das Training sonst weniger effektiv und angenehm ist.

• Unter Umständen stellen Sie fest, dass das Signal auch bei geladenem Akku

schwächer wird. Dies deutet üblicherweise darauf hin, dass die Elektroden abgenutzt

sind und bald ausgetauscht werden müssen. Überprüfen Sie zunächst den Sitz des

Gürtels darauf, ob die Elektroden korrekt positioniert sind. Wenn das Signal weiterhin

schwach oder unangenehm ist, sollten Sie neue Elektroden bestellen.

• Neue Elektroden sind online über www.slendertone.de oder über den

Kundenservice erhältlich.

Kann ich das

SLENDERTONE ABS6 auch für das Training von Muskeln verwenden,

die durch Bewegungsmangel aufgrund einer Verletzung geschwächt sind?

• Ihr

SLENDERTONE ABS6 kann zur Linderung bzw. zum Muskelaufbau nach

Verletzungen verwendet werden. Wenden Sie sich zuvor an Ihren Arzt, damit

dieser ein spezifisches Trainingsprogramm für das

SLENDERTONE ABS6-Produkt

erstellt, das eine Verbesserung der Kraft und Straffheit der Bauchmuskeln

garantiert.

Während des Trainings verspüre ich ein Prickeln in den Beinen. Was kann

ich dagegen tun?

• Verschieben Sie die beiden kleineren Elektroden von der Taille weiter nach oben

und nach innen (d. h. zur Körpermitte hin).

Im Taillenbereich wird meine Muskulatur stimuliert, im Bauchbereich jedoch

nicht. Was ist der Grund dafür?

• Verschieben Sie die große Elektrode ein wenig nach unten. Tritt daraufhin keine

Verbesserung ein, sollten Sie die kleineren Elektroden für ein kleineres Körpermaß

einstellen und/oder die Intensität erhöhen.

Meine Bauchmuskeln trainieren, meine Hüftmuskeln jedoch nicht. Warum?

• Schieben Sie die große Elektrode etwas nach oben. Hilft dies nicht, stellen Sie

die kleine Elektroden auf eine größere Figur ein.

Die Batterieleistung hat deutlich nachgelassen.

• Nach längerer Zeit bemerken Sie möglicherweise ein Nachlassen der Batterie-

leistung Ihres Produkts. In diesem Fall müssen Sie eine neue wiederaufladbare

Batterie bestellen. Die wiederaufladbaren Batterien erhalten Sie bei der

SLENDERTONE-

Hotline oder unter www.slendertone.com.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

Abb. a

Abb. b

Abb. c

Abb. d

Abb. e

Abb. f

Deutsch

Stummschaltung ( )

Tastensperre ( )

ZUSÄTZLICHE GERÄTEFUNKTIONEN

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 44

1312

Deutsch

Das SLENDERTONE ABS6 ist für jeden gesunden Erwachsenen geeignet. Wie

bei jedem anderen Training müssen jedoch auch beim Gebrauch dieses

Produkts einige Regeln beachtet werden. Lesen Sie sich daher vor

Inbetriebnahme des Produkts die Bedienungsanleitung sorgfältig durch

und beachten Sie in jedem Fall die im Folgenden aufgeführten Hinweise.

Einige der folgenden Punkte betreffen ausschließlich Frauen.

Benutzen Sie das Produkt nicht, wenn:

• Sie ein elektronisches Implantat tragen (z. B. einen Herzschrittmacher

oder Defibrillator) oder an anderen Erkrankungen des Herzens leiden.

• Sie schwanger sind.

• Sie an Krebs oder Epilepsie leiden oder aufgrund einer Funktionsstörung

des Nervenssystems in ärztlicher Behandlung sind.

• sich in unmittelbarer Nähe (1 m) des Geräts Apparaturen für Kurzwellen-

oder Mikrowellen-Therapie befinden.

• Sie an medizinische Geräte, die mit Hochfrequenz-technik arbeiten,

angeschlossen sind.

• die Elektroden an Körperregionen platziert werden müssten, an denen

Medikamente oder Drogen (kurz- oder langfristig) injiziert werden, wie

z. B. bei einer Hormonbehandlung.

Warten Sie bitte, bevor Sie das Produkt in Gebrauch nehmen:

• Mindestens sechs Wochen nach einer Entbindung (konsultieren Sie in

jedem Fall zuerst Ihren Arzt).

• Mindestens drei Monate nach einem Kaiserschnitt (konsultieren Sie in

jedem Fall zunächst Ihren Arzt).

• Mindestens einen Monat nach dem Einsetzen eines Kontrazeptivums in

die Gebärmutter (z. B. einer Spirale).

• Während der Menstruation, bis die stärkeren Tage vorüber sind.

Benutzen Sie dieses Produkt nur mit der Erlaubnis Ihres Arztes oder

Physiotherapeuten, wenn:

• den Gürtel verwenden möchten, jedoch unter starken

Rückenbeschwerden leiden. In diesem Fall sollten Sie nur bei niedriger

Intensitätsstufe trainieren.

• unter einer ernsten Krankheit leiden oder eine schwere Verletzung haben,

die hier nicht genannt ist.

• erst vor kurzer Zeit operiert wurden.

• Sie Diabetiker sind und Insulin spritzen.

• Sie das Produkt einem jüngeren Kind zur Benutzung überlassen möchten.

• Sie an Erkrankungen der Muskeln oder Gelenke leiden.

• Sie das Produkt im Rahmen eines Rehabilitationsplans nutzen möchten.

Folgendes sollten Sie beim Anlegen der Elektroden und des Gürtels

stets beachten:

• Legen Sie die Elektroden und den Gürtel AUSSCHLIESSLICH wie in

dieser Anleitung beschrieben.

• Positionieren Sie die Elektroden oder den Gürtel nicht an Ihrem Hals oder

über der Herzgegend (d. h. eine Elektrode auf dem Brustkorb und eine

auf dem Rücken), im Genitalbereich oder am Kopf. (

SLENDERTONE bietet

Produkte für das Training anderer Körperregionen an. Nähere

Informationen erhalten Sie bei Ihrem Fachhändler.)

• Die Anbringung von Elektroden in der Nähe der Brust kann die Gefahr

von Herzflimmern erhöhen.

• Vermeiden Sie die Positionierung der Elektroden auf frischem Narben-

gewebe, rissigen oder entzündeten Hautstellen, Infektionsherden und auf

Körperstellen, die für Akne, Thrombose oder andere Gefäßkrankheiten

(z.B. Krampfadern) anfällig sind, bzw. in Körperbereichen, in denen die

Empfindungsfähigkeit eingeschränkt ist.

• Vermeiden Sie auch, das Produkt auf solchen Teilen des Körpers zu

platzieren, die verletzt oder in ihrer Bewegungsfähigkeit eingeschränkt

sind (z. B. bei Brüchen und Verstauchungen).

• Platzieren Sie die Elektroden nicht direkt über Metallimplantate.

VERHALTENSREGELN

Mögliche Überempfindlichkeitsreaktionen:

• In wenigen Fällen traten durch den Gebrauch muskelstimulierender Geräte

vereinzelt Hautreizungen auf, einschließlich allergischer Reaktionen, lang

anhaltender Hautrötungen und Akne.

• Sehr selten haben EMS-Anfänger berichtet, dass ihnen schwindelig wurde

oder sie das Gefühl hatten, ohnmächtig zu werden. Wir empfehlen, das

Produkt im Sitzen zu verwenden, bis Sie sich an das Gefühl gewöhnt

haben.

Korrektur der Elektrodenposition während der Anwendung:

• Unterbrechen Sie zuerst das derzeit laufende Programm, öffnen Sie den

Gurt und schließen Sie ihn dann erneut hinter Ihrem Rücken, wenn Sie

die Positionen der Elektroden geändert haben.

Nach Anstrengung oder Verausgabung beim Sport:

• Wählen Sie immer eine niedrigere Intensitätsstufe, um eine Über-

anstrengung der Muskeln zu vermeiden.

Setzen Sie sich mit

SLENDERTONE oder einem autorisierten Fachhändler

in Verbindung, wenn:

• Ihr Produkt nicht einwandfrei funktioniert. Sehen Sie in der Zwischenzeit

vom Gebrauch des Produkts ab.

• Ihr Körper mit einer Irritation, Hautreizung, Hypersensitivität reagiert oder

Sie andere Nebenwirkungen feststellen. Beachten Sie dabei jedoch,

dass geringfügigere Rötungen auf den vom Gürtel bedeckten

Hautpartien während und kurz nach der Anwendung normal sind.

INWEIS:

• Eine wirksame Anwendung darf niemals unangenehm sein.

Wichtig:

• Bewahren Sie das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern auf.

• Die Metallstifte, Kabeln und Elektroden dürfen an keinerlei andere

Objekte oder Geräte angeschlossen werden.

• Verwenden Sie Ihre Steuereinheit nicht gleichzeitig mit einem anderen

Gerät, das eine elektrische Spannung in Ihren Körper überträgt (z. B. ein

anderes Gerät zur Muskelstimulation).

• Stellen Sie den Gebrauch des Produkts ein, wenn Ihnen schwindelig ist

oder Sie das Gefühl haben, ohnmächtig zu werden. Wenden Sie sich in

diesem Fall an Ihren Arzt.

• Berühren Sie Metallstifte und Elektroden nicht, während die

Steuereinheit angeschaltet ist.

• Verwenden Sie das Produkt nicht während dem Autofahren, Radfahren

oder während der Bedienung einer Maschine

• Anfänger empfinden die Muskelstimulation oft als ungewohnt. Daher

sollten Sie mit einer geringen Stimulationsintensität beginnen, um sich an

die ungewohnten Empfindungen zu gewöhnen, und dann erst mit einer

höheren Stimulationsintensität fortfahren.

• Aus hygienischen Gründen sollte der Gürtel nur von einer Person

benutzt werden. Benutzen Sie Ihren Gürtel nicht mit anderen Personen

gemeinsam.

• Überanstrengen Sie sich nicht bei der Anwendung der Muskelstimulation.

Sie sollten die Trainingsintensität stets als angenehm empfinden.

• Verwenden Sie das Produkt nicht, wenn Sie Nabelschmuck tragen.

Entfernen Sie den Schmuck vor der Sitzung.

•

SLENDERTONE übernimmt keinerlei Haftung für Schäden, die auf die

Nichtbeachtung der Richtlinien und Anweisungen für das Produkt

zurückzuführen sind.

• Obwohl dieses Produkt die geltenden EMV-Anforderungen erfüllt, kann

es dennoch empfindlichere Produkte stören; halten Sie in diesem Fall

einen größeren Abstand oder schalten Sie das Produkt aus.

NB: Wenn Sie aus irgendeinem Grund Zweifel hegen, dass das

SLENDERTONE-ABS6 für Sie geeignet ist, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt,

bevor Sie das Produkt in Gebrauch nehmen.

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 46

1514

Deutsch

INFORMATIONEN ZUM AKKU

Akku aufladen und entladen

Ihre Steuereinheit wird durch einen Akku mit Strom versorgt. Ein neuer

Akku erreicht seine volle Leistung erst nach zwei bis drei vollständigen

Lade- und Entladezyklen.

Der Akku lässt sich mehrere Hundert Mal wieder aufladen, bevor seine

Lebensdauer endet. Zum Gewährleisten der optimalen Akkuleistung

müssen Sie Ihr Produkt regelmäßig nutzen, z.B. einmal pro Tag, an fünf

Tagen pro Woche.

Wenn Sie einen neuen Akku zum ersten Mal nutzen oder einen Akku über

einen längeren Zeitraum nicht genutzt haben, müssen Sie das Ladegerät

eventuell erst an der Steuereinheit anschließen, danach gleich wieder

abtrennen und dann erneut anschließen, damit der Ladevorgang startet.

Ziehen Sie das Ladegerät aus der Steckdose und trennen Sie es von der

Steuereinheit ab, wenn Sie es nicht benutzen. Laden Sie einen vollständig

geladenen Akku nicht weiter mit dem Ladegerät auf, da sich seine

Lebensdauer dadurch verkürzen kann. Ein vollständig geladener Akku

erschöpft sich mit der Zeit, wenn er nicht genutzt wird.

Wenn der Akku vollständig entladen wurde, kann es einige Minuten

dauern, bis die Ladeanzeige auf der Anzeige erscheint. Verwenden Sie den

Akku nur für seinen vorgesehenen Bestimmungszweck. Verwenden Sie

keine beschädigten Akkus oder Ladegeräte.

Wenn Sie den Akku an besonders kalten oder warmen Orten liegen

lassen, z.B. im Winter oder Sommer in einem geschlossenen Fahrzeug, so

wird dies die Leistungsfähigkeit und Lebensdauer des Akkus verringern.

Versuchen Sie, den Akku stets in einem Temperaturbereich zwischen 15°C

und 25°C zu nutzen und aufzubewahren. Wenn der Akku zu kalt oder zu

warm ist, kann er die Steuereinheit möglicherweise für kurze Zeit nicht mit

Strom versorgen, auch dann nicht, wenn er vollständig geladen ist.

Besonders bei Temperaturen unter dem Gefrierpunkt ist die Leistung des

Akkus stark eingeschränkt.

Werfen Sie Akkus niemals ins Feuer, da sie darin explodieren können.

Auch beschädigte Akkus können unvermittelt explodieren. Entsorgen Sie

Akkus immer vorschriftsgemäß. Falls möglich, geben Sie Akkus an den

dafür vorgesehenen Recycling-Sammelpunkten ab. Entsorgen Sie Akkus

niemals über den normalen Haushaltsmüll.

Lösung

Den Akku neu laden

Sicherstellen, dass Steuereinheit und

Gürtel ordnungsgemäß miteinander

verbunden sind

Sicherstellen, dass die schwarze Seite

der Elektroden zu Ihnen zeigt

Die Abdeckungen von der Elektroden

entfernen

Besuchen Sie slendertone.com oder

kontaktieren Sie unseren Kunden-

dienst um Ersatzelektroden zu bestellen

Sicherstellen, dass die Elektroden die

Metallstifte vollständig bedecken

Die Stifte mit einem trockenen Tuch

reinigen

Die Pads fest gegen die Haut drücken.

Den Gürtel wieder ordnungsgemäß

festziehen. Die Oberfläche der Pads

mit einigen Tropfen Wasser anfeuchten.

Zuvor sicherstellen, dass die

Steuereinheit ausgeschaltet ist

Besuchen Sie slendertone.com oder

kontaktieren Sie unseren Kundendienst

um Ersatzelektroden zu bestellen

Die Stifte mit einem t]rockenen Tuch

reinigen

Die Elektroden so anbringen, dass sie

die Metallstifte bedecken

Pro Körperregion sollten Sie nur eine

Trainingssitzung am Tag durchführen

Besuchen Sie slendertone.com oder

kontaktieren Sie unseren Kundendienst

um Ersatzelektroden zu bestellen

Den Akku neu laden

Informationen zum korrekten

Positionieren der Pads finden Sie auf

Seite 6

Die Pads so anbringen, dass sie die

Metallstifte bedecken

Die Steuereinheit ein- und wieder

ausschalten. Sie sollte nun wieder

fehlerfrei arbeiten. Wird die

Fehlermeldung weiterhin angezeigt, für

weitere Informationen den Kundendienst

kontaktieren

Mögliche Ursache

Der Akku hat einen

niedrigen Ladezustand

Der Akku hat einen

niedrigen Ladezustand

Die Steuereinheit ist

nicht ordnungsgemäß mit

dem Gürtel verbunden

Die Elektroden wurden

falsch herum angebracht

Die Abdeckungen der

Elektroden wurden nicht

entfernt

Die Elektroden sind

abgenutzt

Die Elektroden bedecken

nicht die Stifte

An den Metallstiften hat

sich Gel angesammelt

Schlechter Kontakt der

Elektroden mit der Haut

Die Elektroden sind

abgenutzt

An den Metallstiften hat

sich Gel angesammelt

Die Elektroden bedecken

nicht die Metallstifte

Zu viele Sitzungen

hintereinander

Die Pads sind abgenutzt

Der Akku hat einen

niedrigen Ladezustand

Ungeeignete

Positionierung der Pads

Die Pads bedecken nicht

die Metallstifte

Fehlermeldung

Problem

Anzeige leuchtet nicht,

und die Steuereinheit

sendet keine Signale aus

Anzeige leuchtet, aber

das Gerät sendet keine

Signale aus. Das

Batteriesymbol blinkt

Das Symbol wird

auf dem Display*

angezeigt und/oder

das Gerät gibt einen

Warnton aus

Unangenehmes

Gefühl unter der

Elektroden

Die Kontraktionen

sind auch bei hoher

Trainingsintensität

nur schwach

Auf dem Display

wird „Err“

angezeigt

* Das Symbol wird stets zusammen mit den Intensitätsanzeigen für die linke bzw.

rechte Seite angezeigt. Wenn die linke Anzeige zu sehen ist, liegt ein Problem mit

der linke Elektrode vor. Die rechte Anzeige weist auf ein Problem mit der rechte

Elektrode hin. Leuchten beide Anzeigen, liegt ein Problem mit der mittlere Elektrode

oder mit alle drei Elektroden vor.

KURZANLEITUNG ZUM BEHEBEN VON PROBLEMEN

Das Symbol wird

* Das Symbol

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 48

1716

Deutsch

Erklärung zu den Symbolen Ihrer Steuereinheit:

Auf Ihre Steuereinheitt befinden sich eine Reihe technischer

Beschreibungen. Diese können wie folgt erklärt werden:

Das Produkt wurde für Bio-Medical Research Ltd., Parkmore

Business Park West, Galway, Irland hergestellt.

Die Steuereinheit läuft mit 1 x wiederaufladbarer 3,6 V, NiMH GS Batterie.

GS wird durch dieses Symbol angegeben:

Die Ausgangsfrequenz zeigt die von der Steuereinheit abgegebene

Impulsanzahl pro Sekunde an. Diese wird in Hertz gemessen und als "Hz"

angegeben.

„Ausgang (RMSA)“ entspricht dem maximalen Ausgangsstrom

(Effektivwert) für jeden Kanal.

„Ausgang (RMSV)“ entspricht der maximalen Ausgangsspannung

(Effektivwert) für jeden Kanal.

Dieses Symbol bedeutet "Achtung, konsultieren Sie das Handbuch".

Dieses Symbol steht für Anwendungsteile vom Typ BF (Elektroden).

Dieses Symbol bestätigt, daß

SLENDERTONE den Anforderungen der

Richtlinie für medizinische Geräte (93/42/EWG) entspricht. Die

Nummer des gemeldeten Produkts (BSI) lautet 0086. Das CE-Zeichen

angewendet zeigt auch an, dass das Produkt den Anforderungen

der RoHS-Richtlinie (2011/65 / EU) zur Beschränkung der

Verwendung bestimmter gefährlicher Stoffe in Elektro- und

Elektronikgeräten.

SN Auf dem Etikett auf der Rückseite der Steuereinheit befindet sich die

spezifische Seriennummer. Der Buchstabe vor der Nummer gibt das

Herstellungsjahr an, wobei "U" für 2015, "V" für 2016, usw. steht.

Die Chargennummer des Gürtels ist auf der Verpackung durch die LOT

Nummer angegeben, die dem LOT -Symbol entspricht.

Entspricht UL STD 60601-1.

Zertifiziert nach CAN / CSA.

STD C22.2 Nr. 601,1

Am Ende der Lebensdauer des Produkts sollten Sie dieses Produkt

nicht in den normalen Hausmüll werfen, sondern an einer

Sammelstelle für die Aufbereitung von elektrischen Geräten abgeben.

Einige der Materialen des Produkts können wiederverwertet werden,

wenn man sie in einer Aufbereitungsstelle abgibt. Mit der Wieder-

verwertung einiger Teile oder Rohmaterialen aus gebrauchten

Produkten liefern Sie einen wichtigen Beitrag zum Umweltschutz.

Wenden Sie sich bitte and Ihre örtlichen Behörden, wenn Sie weitere

Informationen über die Sammelpunkte in Ihrer Umgebung benötigen.

Elektrischer und elektronischer Abfall kann umweltschädlich sein.

Unsachgemäße Entsorgung kann gesundheitsschädlich sein und zur

Bildung von Giftstoffen in der Luft, im Wasser und in der Erde führen.

Nennleistung Spannung/Strom: X :10

Parameter 500! 1K! 1K5!

Ausgangs-RMSV 6.4V 12.7V 12.7V

Ausgangs-RMSA 12.7mA 12.7mA 8.5mA

Ausgangsfrequenz 50-70Hz 50-70Hz 50-70Hz

GS-komponente ungefähr 0 C 0 C 0 C

Positive Pulsbreite 200-300µs 200-300µs 200-300µs

Negative Pulsbreite 200-300µs 200-300µs 200-300µs

Phaseninterval 100 µs 100 µs 100 µs

TECHNISCHE DATEN

Pflege Ihrer Steuereinheit:

Ihr Steuereinheit sollte unter keinen Umständen Nässe oder übermäßiger

Sonnen-einstrahlung ausgesetzt werden. Sie sollten es regelmäßig mit

einem leicht in Seifenlauge angefeuchteten weichen Tuch reinigen. In das

Innere der Steuereinheit darf keine Feuchtigkeit gelangen. Verwenden

Sie zur Reinigung Ihrer Steuereinheit weder Reinigungsmittel, Alkohol,

Reinigungssprays noch ätzende Lösungsmittel.

Für Wartungszwecke ist kein Zugang zur Steuereinheitinneren erforderlich.

Wenn Ihr Produkt beschädigt ist, dürfen Sie es nicht verwenden. Wenden Sie

sich statt dessen an die örtliche Hotline. Reparaturen, Wartungsmaßnahmen

und Änderungen dürfen nur von qualifizierten Wartungstechnikern

vorgenommen werden, die von

SLENDERTONE dazu autorisiert wurden.

INWEIS: Unter keinen Umständen dürfen andere Batterien als die vom

richtigen Typ (wiederaufladbar, 3,6 V, NiMH) mit der Steuereinheit verwendet

werden. Diese können bei der

SLENDERTONE-Hotline bestellt werden.

Entsorgung der Elektroden und Batterien

Elektroden und Batterien dürfen in keinem Fall verbrannt werden. Entsorgen

Sie die Elektroden und Batterien gemäss den in Ihrem Land geltenden

Bestimmungen für die Entsorgung von Sondermüll.

INWEIS:

- Sobald die Muskeln zusammengezogen werden, wird allmählich die

höchste Intensität erreicht (d. h. Impulsanstieg) und beim Einsetzen der

Entspannungsphase sinkt diese langsam auf Null (d. h. Impulsnachlaß).

Wenn das Symbol aufleuchtet, ist der Impuls deutlich reduziert worden.

Zubehör:

Zubehör können Sie auf der Website www.slendertone.com bestellen.

SLENDERTONE-Zubehör darf ausschließlich mit Ihrem SLENDERTONE-Ladegerät

bzw. der Steuereinheit (Typ 390) verwendet werden. Andere Fabrikate

könnten mit Ihrem Produkt nicht kompatibel sein und evtl. nicht den

Sicherheitsstandards entsprechen.

SLENDERTONE ABS6-Elektroden: • 1 große Elektrode (Typ 732)

• 2 kleine Elektroden (Typ 733)

Batterien (3,6 V, NiMH)

Batterie-Ladegerät:

EG: 2504-0321 + 2504-0324 + 2504-0325

USA/Japan: 2504-0302 / 2504-0312

Australien: 2504-0321 + 2504-0327

Korea: 2504-0321 + 2504-0323

Ladegerät entspricht EN 60950. Eingang: Nennspannung 100-240 V,

Frequenz 50-60 Hz, Strom 125 mA. Verwenden Sie keine anderen

Ladegeräte oder Stromquellen.

Verwendung: Muskelstimulation

Produkttyp: 390

Klassifizierung: Gerät mit integrierter Stromversorgung, Ladegerät der

Klasse II, Anwendungsteile vom Typ BF.

Wellenform: Symmetrisches, zweiphasiges Sprungsignal, in ohmscher

Belastung.

Umgebungsbedingungen

Betriebsbereich: Temperatur: 0 bis 35 °C

Luftfeuchtigkeit: 20 bis 65 % RH

Transport und Temperaturbereich: 0 bis 55 °C

Lagerungsbereich: Luftfeuchtigkeit: 10 bis 90 % RH

Achtung: Dieses Produkt gibt Strom über 2mA/cm

ab, wenn es mit den

falschen Elektroden verwendet wird.

Wenn das Symbol aufleuchtet, ist der Impuls deutlich reduziert worden.

0086

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 50

Felicidades por adquirir su producto SLENDERTONE ABS6. Lea todo el

manual de instrucciones antes de utilizar su cinturón de tonificación

SLENDERTONE ABS6.

Para obtener los mejores resultados, se recomienda utilizar el producto

abdominal

SLENDERTONE ABS6 junto con una dieta saludable y algo de

ejercicio.

El SLENDERTONE ABS6 es un estimulador muscular electrónico destinado

a la mejora del funcionamiento de los músculos abdominales . También se

puede utilizar, bajo supervisión médica, para la rehabilitación de un músculo

que ha quedado dañado por inmovilidad o lesión.

Si tiene dificultades al montar el producto o tiene dudas o preocupaciones

respecto al producto

SLENDERTONE ABS6 llame a la línea de atención al

cliente de SLENDERTONE en el teléfono:

España: 900 994 467

Internaciónal: +353 94 902 9936

Correo electrónico: [email protected]

www.slendertone.com

Si el producto diese muestras de sufrir algún fallo en un plazo de dos años

a partir de su compra,

SLENDERTONE se compromete a sustituir o reparar el

producto completa o cualquiera de los componentes en los que se detecte

el fallo, sin cargo alguno por mano de obra o materiales *, siempre que:

• el producto se haya empleado para el uso previsto y en el modo

descrito en este manual de instrucciones;

• no haya sido conectada a una fuente de alimentación para la que no

está adaptada;

• no se haya usado de forma impropia o negligente;

• sólo haya sido modificada o reparada por un agente autorizado por

SLENDERTONE.

La presente garantía se completa con las obligaciones nacionales relativas

a la garantía y no afecta en modo alguno a sus derechos como consumidor.

* Esto excluye las piezas consumibles (p. ej., electrodos, cinturón, etc.), cuando se

vean afectadas por el desgaste normal como consecuencia del uso.

1. Cinturón:

El cinturón está diseñado ergonómicamente y se coloca alrededor de

la cintura, bajo la ropa, durante el uso. El cinturón puede utilizarse en

cinturas de 69 a 119 cm. El cinturón tiene un bolsillo en el que puede

guardar el mando de control durante el uso.

2. Mando de control:

El mando de control genera señales que se envían, a través del cinturón

y los electrodos, a los músculos para hacer que se contraigan. El mando

de control es recargable y tarda aproximadamente 3 horas en cargarse

completamente.

3. Conector del mando de control:

Conecta el mando de control al cinturón de tonificación. Asegúrese de que

el mando de control está totalmente conectada al cinturón.

IMPORTANTE:

No desconecte el mando de control del cinturón de tonificación hasta que

se haya apagado el mando de control.

4. Electrodos adhesivos:

Paquete de tres electrodos adhesivos. Los electrodos se colocan en el

cinturón antes de utilizarlo. Al colocar el cinturón alrededor de su cintura,

estos electrodos deben estar en contacto con la piel para que las señales

puedan ser enviadas a los músculos.

5. Cargador de baterías

SLENDERTONE:

Conecte el cargador a un enchufe y después conecte el mando de control

al cargador para cargar la batería del mando de control. Por favor asegúrese

de utilizar únicamente el cargador proporcionado por

SLENDERTONE.

6. Instrucción Documentación:

Es una manual de usario detallada para utilizar el

SLENDERTONE ABS6 y una

guía adicional de inicio rápido para ayudar a empezar a utilizar el producto.

PRESENTACIÓN DEL SLENDERTONE ABS6

Español

BIENVENIDO

GARANTÍA DEL PRODUCTO

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 52

Paso 1 - Cargue la batería. Introduzca el cargador en

un enchufe y después conecte el mando de control al

mismo (Fig. a). La batería tardará aproximadamente 3

horas en cargarse por completo. El mando de control

está completamente cargada cuando están llenas las

tres secciones del icono de la batería. El icono de

la batería parpadeará cuando la batería se esté

agotando y sea necesario recargarla.

NOTA: Asegúrese de utilizar el cargador del SLENDERTONE

únicamente al cargar su mando de control de control.

No deje el mando de control conectada al cargador

una vez que la batería esté totalmente cargada.

Paso 2 - Conecte el mando de control al cinturón.

Para que funcionen, el mando de control y el cinturón

se deben conectar al producto

SLENDERTONE ABS6.

‘Encaje’ el conector del mando de control en el

conector del cinturón como se muestra en la Fig. b.

Paso 3 - Retire las cubiertas de la cara impresa

de los electrodos y coloque los electrodos en el

cinturón. Dele la vuelta al cinturón de modo que los

3 conectadores plateados estén hacia arriba. Retire

los tres electrodos adhesivos de su envoltorio. Incluye

1 electrodo cuadrado grande y 2 electrodos ovales

más pequeños. Uno de los lados de cado electrodo

contiene un patrón en cuadrícula mientras que el

otro es negro.

(i) Retire las cubiertas del lado impreso del electrodo grande (Fig. c).

(ii) Coloque esto electrodo (con el lado impreso hacia abajo) sobre el

conector central y entre las líneas blancas.

1. Botón de encendido/apagado ( )

Pulse y mantenga pulsado durante 2

segundos este botón para encender o

apagar la unidad. También puede detener

el ejercicio pulsando brevemente este

botón.

2. Aumentar la intensidad de la

tonificación ( )

Pulse y mantenga pulsados estos

botones para aumentar la intensidad del

ejercicio. El botón derecho controla el

lado derecho del cinturón. El botón

izquierdo controla el lado izquierdo.

3. Disminuir la intensidad de la tonificación ( )

Pulse y mantenga pulsados estos botones para

disminuir la intensidad del ejercicio a ambos lados del

cinturón.

4. Botón de programas ( P )

Pulse este botón para seleccionar el programa de tonificación que desea

utilizar. Existen 7 programas en total que se explican más adelante en este

manual (página 8).

5. Botón de información ( i )

Pulse este botón para ver la información sobre el entrenamiento, como la

intensidad máxima de su sesión actual o durante la última sesión que ha

realizado y el número de sesiones que ha completado.

PANTALLA

Intensidad de tonificación del lado izquierdo del cinturón.

Intensidad de tonificación del lado derecho del cinturón.

Calcula el tiempo que falta en la sesión actual. También se utiliza

para mostrar los mensajes de error (consulte la página 10).

Aparece cuando se ha detenido el ejercicio.

Indica que el sonido está apagado.

El bloqueo está activo: no puede cambiar accidentalmente los nive

les de intensidad ni el programa.

Este símbolo indica un contacto deficiente entre el mando de control

y el cinturón o entre los electrodos y la piel (consulte la página 14

para obtener más información).

Muestra la energía restante de la batería.

Número de sesiones completadas.

Muestra el programa actualmente en curso (1 - 7).

Este símbolo aparece durante cada fase de contracción.

Máxima intensidad de la sesión actual / última sesión.

MONTAJE DEL SLENDERTONE ABS6

Fig. a

Fig. b

1. Botón de encendido/apagado ( )

Español

CONTROLES DEL MANDO DE CONTROL

Paso 1

Se envían señales entre

los electrodos.

Paso 2

Las señales activan los

nervios que controlan los

músculos abdominales.

Paso 3

Los nervios, a su vez,

hacen que los músculos

se contraigan y relajen

rítmicamente.

¿CÓMO FUNCIONA LA TECNOLOGÍA DE ESTIMULACIÓN

MUSCULAR?

SLENDERTONE ABS6 utiliza la tecnología de estimulación muscular eléctrica

(EMS). Esta tecnología se ha utilizado en hospitales y por parte de los

fisioterapeutas durante más de 60 años. A continuación se muestra un

resumen de cómo funciona la tecnología EMS. El diseño

SLENDERTONE

especial de 3 electrodos garantiza la contracción de todos los músculos

abdominales y no sólo la de los músculos situados directamente debajo

de los electrodos.

Fig. c

tonificación ( )

3. Disminuir la intensidad de la tonificación ( )

PANTALLA

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 54

(iii) Retire ahora las cubiertas del lado impreso de los

dos electrodos más pequeños. Coloque firmemente los

electrodos más pequeños sobre el cinturón, a ambos

lados del electrodo grande (Fig. d).

(iv) La ubicación de los electrodos más pequeños

depende del contorno de su cintura. En el ejemplo que se muestra a con-

tinuación, los electrodos más pequeños se colocan lo más cerca posible

del electrodo central. Esta posición es para alguien cuya cintura mide

entre 69 cm y 86 cm. Utilice las indicaciones sobre tamaño siguientes

para aprender a elegir la posición correcta de los electrodos.

IMPORTANTE:

Antes de continuar, asegúrese de que los tres conectadores plateados

estén cubiertos completamente por los electrodos. Antes de utilizarlos,

presione firmemente los bordes de los tres electrodos sobre el cinturón.

Paso 4: Retire las cubiertas del lado negro de los

tres electrodos (Fig. e). No tire estas cubiertas ya

que necesitará volver a colocarlas en los electrodos

al finalizar la sesión.

IMPORTANTE:

Sólo debe utilizar electrodos SLENDERTONE con el

cinturón SLENDERTONE ABS6.

Paso 5: Coloque el cinturón sobre su cuerpo.

Coloque el cinturón alrededor de su cintura, de

modo que los electrodos se presionen firmemente

contra su piel, situando el electrodo cuadrado

grande sobre el ombligo (Fig. f). Estire los extremos

del cinturón alrededor de la cintura hasta que los

electrodos pequeños estén colocados entre las

caderas y las costillas a ambos lados del cuerpo

(Fig. g). Apriete firmemente el cinturón alrededor

de la cintura aunque no tan apretado como para

que resulte molesto. Los electrodos tienen una

base acuosa, por lo que puede que estén frías

al colocarlas sobre la piel.

NOTA:

Con el fin de obtener los mejores resultados, le

recomendamos que realice cinco sesiones semanales

de entrenamiento. Sin embargo, sólo debe hacer

una sesión por día, ya que así permite que los

músculos se recuperen.

La tonificación muscular produce una sensación extraña, aunque

agradable. Puede que al principio sienta un cosquilleo, seguido de una

contracción muscular suave a medida que aumenta la intensidad de la

tonificación. Le recomendamos que permanezca sentado durante la

primera sesión hasta que se sienta cómodo con la sensación. Los

músculos abdominales se contraen y se tensan. Para empezar, siga

estos sencillos pasos:

Paso 1: Pulse el botón de encendido/apagado

( - Fig. a ) durante 2 segundos para encender la

unidad.

Paso 2: Seleccione el programa que desea utilizar

pulsando el botón de programas ( P - Fig. b). A

continuación, para empezar el programa, pulse y

mantenga pulsados los botones para aumentar la

intensidad ( - Fig. c) hasta que sienta los múscu-

los contraerse. Elija siempre un nivel de intensidad

en el que sienta una contracción fuerte pero

cómoda. Este nivel varía de una persona a otra.

Debe intentar llegar a un nivel de intensidad de 15

o superior en su primera sesión. El aumento en el

nivel de intensidad se muestra en la pantalla.

Paso 3: Siga aumentando la intensidad durante

toda la sesión, si es posible. A medida que

aumenta la intensidad, sentirá cómo las contracciones musculares se hacen

más fuertes. Recuerde que, cuanto más trabaje los músculos, mejores

resultados notará, aunque deberá reducir el nivel si siente cualquier molestia.

El rango de intensidad del producto es de 0-99.

HACER UNA PAUSA EN LA SESIÓN:

Si desea realizar una pausa durante la sesión antes de que termine, sólo

tiene que pulsar brevemente el botón de encendido/apagado. La pantalla

mostrará que el mando de control se ha detenido ( ). Para reanudar la

sesión, pulse de nuevo brevemente el botón de encendido/apagado. La

pantalla volverá a su modo normal.

Paso 4:

FIN DE LA SESIÓN

Al final de la sesión de entrenamiento, el producto SLENDERTONE ABS6 se

detendrá automáticamente. Para apagar el mando de control en cualquier

momento durante una sesión, pulse y mantenga pulsado el botón de

encendido/ apagado durante dos segundos. Deberá apagarse la pantalla.

Paso 5: Quítese el cinturón. Vuelva a colocar las cubiertas sobre el lado

negro de los electrodos. Guarde el producto

SLENDERTONE ABS6 de forma

segura hasta su próxima sesión.

NOTA: no desconecte el mando de control del cinturón sin apagar primero

el mando de control, ya que esto puede causar un error en la pantalla.

Ha completado su primera sesión de entrenamiento. ¡Enhorabuena!

SU PRIMERA SESIÓN DE TONIFICACIÓN

Fig. a

Fig. b

Fig. c

( -

Español

mostrará que el mando de control se ha detenido ( ). Para reanudar la

Fig. e

Fig. f

Cintura de 69 a 86 cm

Cintura de 84 a 104 cm

Cintura de 102 a 119 cm

Fig. d

Fig. g

intensidad ( -

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 56

1. Utilice la intensidad de entrenamiento más fuerte que pueda, cuanto

más trabaje los músculos mejores resultados obtendrá pero, recuerde, la

estimulación nunca debe ser incómoda.

2. Utilice

SLENDERTONE ABS6 como parte de un estilo de vida saludable.

Mejore su dieta e intente aumentar la cantidad de ejercicio que realiza.

SLENDERTONE ABS6 tiene 7 programas de tonificación que aparecen

enumerados en la tabla siguiente. Existen 5 programas básicos y 2

programas adicionales. El programa 1 se inicia automáticamente al encender

la unidad por primera vez. La unidad irá avanzando automáticamente a

través de cada programa hasta llegar al programa 5. Los programas 6 y 7

deben seleccionarse manualmente y seguirán activos de forma indefinida

hasta que se cambien manualmente. La pantalla mostrará el programa

seleccionado actualmente.

Todos los programas tienen fases de “calentamiento” y “relajación”. El

calentamiento prepara los músculos para la parte principal de la sesión.

La fase de relajación relaja los músculos a medida que finaliza la sesión,

como se haría al realizar ejercicio.

NOTA: no puede cambiar el programa durante la sesión. Antes debe

apagar el mando de control y volver a encenderla. A continuación, puede

seleccionar un programa de tonificación diferente pulsando el botón de

programa. El programa 6 ofrece un ejercicio abdominal fuerte, que resulta

útil para los deportistas. El programa 7 tiene una intensidad más baja y

resulta útil cuando se necesita un ejercicio menos vigoroso de los músculos

abdominales.

Para ayudarle a aprovechar todas las ventajas del

SLENDERTONE ABS6, le

recomendamos seguir nuestro plan de 30 días. Para seguir este plan, utilice

el cinturón 5 veces a la semana durante 4 semanas y registre en su diario

los niveles de intensidad medias alcanzados (se encuentra en la cubierta

trasera). Cada semana tiene dos días de descanso para permitir que sus

músculos se recuperen. El diario que se muestra a continuación muestra la

intensidad de tonificación de una persona, registrada durante las pruebas

científicas realizadas a lo largo de un periodo de 30 días. Cada casilla

muestra la intensidad de tonificación media de cada lado del cinturón.

Semana Día 1 Día 2 Día 3 Día 4 Día 5 Día 6 Día 7

1 (20 20) Descanso (25 25) Descanso (30 30) (40 40) (40 40)

2 Descanso (50 50) (55 55) Descanso (60 60) (65 65) (65 65)

3 Descanso (65 65) (70 70) Descanso (70 70) (70 70) (75 75)

4 Descanso (75 75) (75 75) Descanso (80 80) (80 80) (80 80)

Le recomendamos que siga un plan similar, intentando esforzarse a utilizar

constantemente niveles de intensidad de tonificación más altos. Intente

aumentar la intensidad de tonificación cada semana. Sin embargo,

recuerde, no realice sobreesfuerzos al utilizar la estimulación muscular.

Todos los ejercicios deben realizarse en un nivel que le resulte cómodo.

NOTA: El nivel de intensidad es diferente según las personas, no se preocupe

si no consigue igualar los niveles que se muestran más adelante.

Puede lavar el cinturón, no sin antes retirar la unidad y los electrodos. Siga

siempre las instrucciones que figuran en la etiqueta cuando vaya a lavar el

cinturón.

No lo lave nunca en la lavadora. Lávelo a mano en agua tibia.

Esto impedirá que los cables internos se estropeen en la lavadora.

Asimismo, le recomendamos que tenga cuidado también al lavarlo

a mano, y que procure no retorcer nunca el cinturón para escurrirlo.

No utilice lejía.

No lo lave en seco.

No utilice secadora. Déjelo secar sobre una superficie plana, pero

nunca sobre una fuente de calor (por ejemplo, un radiador), puesto

que contiene piezas de plástico. Asegúrese de que el cinturón está

totalmente seco antes de volver a usarlo.

Nunca planche el cinturón.

MATERIALES DEL CINTURÓN

Exterior: 100% Nylon; Forro: 82% Nylon; 18% Elastano;

Gancho y presilla: 100% Nylon; Relleno: 100% Policloropreno.

• Los electrodos son únicamente para uso personal.

• Asegúrese de tener la piel limpia y sin rastro de aceite, crema u otras

lociones antes de su aplicación.

• La duración y la eficacia de los electrodos depende totalmente de su

buen uso, almacenamiento y mantenimiento por el usuario, además del

tipo de piel y del tipo, duración, frecuencia, intensidad y lugar de

estimulación.

• Asegúrese de que tiene las manos limpias antes de manipular los

electrodos. En lo posible, evite tocar la cara del electrodo que entra en

contacto con la piel, tanto al aplicar como al retirar la prenda, pues se

pueden traspasar aceites o partículas de la piel a la superficie del

electrodo.

• Tras el uso, coloque las protecciones del lado negra del electrodo y

guarde el producto en un lugar fresco y seco hasta su próximo uso.

• Los electrodos deben sustituirse regularmente, pues su superficie

acumula restos de piel y se seca con el tiempo.

OBTENER RESULTADOS CON EL SLENDERTONE ABS6

Español

Nombre del

programa

Principiante

Intermedio

Avanzado

Experto

Pro

Potencia Abdominal

Resistencia

Duración de

la Sesión

20:00

25:00

30:00

40:00

Intensidad del Nivel

de Entrenamiento

Ligero

Moderado

Fuerte

Ligero

Avance

Automático

5 Sesiones

10 Sesiones

Indefinido

PLAN DE 30 DÍAS

CUIDADO DEL CINTURÓN

ANTENIMIENTO DE LOS ELECTRODOS

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 58

1110

Botón de información ( i )

Pulse el botón de información en cualquier momento

durante una sesión para ver el mayor nivel de intensidad

que ha alcanzado en dicha sesión (Fig. a). Al pulsar

dos veces el botón de información se muestra el

número total de sesiones que ha completado. Al

pulsar el botón de información tres veces se muestra

el tipo de cinturón que está utilizando.

Función de silencio ( )

Si desea apagar los efectos de sonido del mando

de control, pulse y mantenga pulsado el botón de

programas durante dos segundos (Fig. b). La función

de silencio permanece activa indefinidamente a

menos que se cambie manualmente. Desactive la

función de silencio pulsando de nuevo el botón de

programas durante dos segundos.

Función de bloqueo ( )

Si encuentra un nivel de intensidad que le resulta

cómodo, pulse y mantenga pulsado el botón de

información durante dos segundos para bloquear

dicha intensidad (Fig. c). Esta función sólo permanece

activa durante la sesión en la que se activa. Si desea

aumentar aún más la intensidad, desactive la función

de bloqueo pulsando de nuevo el botón de informa-

ción durante dos segundos.

Mensajes de error

En el caso improbable de que surja un problema con

el producto, aparecerá el mensaje “Err” en la pantalla

(Fig. d). Si esto sucede, debe apagar el mando de

control y volver a encenderla a continuación. Ahora

debería funcionar correctamente. Si el problema per-

siste, llame a la línea local de atención al cliente para

obtener más ayuda (página 2).

Alimentación por batería / Sustitución de la batería

El icono de la batería de la pantalla parpadeará cuan-

do la batería se esté agotando y sea necesario recar-

garla. Tras un periodo de tiempo, puede que des-

cubra que la batería sólo alimenta al mando de con-

trol durante un número limitado de sesiones y necesi-

ta que la cargue con más frecuencia.

Si necesita sustituir la batería recargable, retire la

clavija de plástico de la cubierta posterior del mando

de control (Fig. e), desatornille la cubierta posterior y retírela. Sustituya el

paquete de baterías con un paquete de baterías nuevo (Fig. f) y vuelva a

colocar la cubierta de las baterías. Puede adquirir un paquete de baterías

nuevo poniéndose en contacto con la línea de atención al cliente de

SLEN-

DERTONE.

PREGUNTAS MÁS FRECUENTES

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Fig. d

Fig. e

Fig. f

Español

¿Puedo usar SLENDERTONE ABS6 para realizar ejercicio posparto?

• Sí, pero deberá esperar un mínimo de seis semanas después del

alumbramiento y consultar antes a su médico.

• Si ha sufrido una cesárea en los últimos tres meses, consulte a su médico

antes de usar

SLENDERTONE ABS6.

El estímulo no resulta agradable. ¿Cómo puedo mejorar esto?

• Asegúrese de que los electrodos están correctamente colocados y firmemente

presionados contra la piel, consulte la página 6. Apague el mando de control

y vuelva a colocar el cinturón como se describe en la sección de montaje.

• Asimismo, puede esparcir unas gotas de agua sobre el lado negro de los

electrodos, pero con cuidado para que no entre agua en el mando de control.

Esto puede mejorar la comodidad de la estimulación muscular.

¡Asegúrese de que el mando de control esté APAGADA antes de hacerlo!

• Asegúrese de que los conectadores plateados estén totalmente cubiertos

por los electrodos.

La piel se me enrojece después de cada sesión. ¿Por qué?

• Es natural cierto enrojecimiento de la piel tras una sesión. En parte, se debe

a un incremento del flujo sanguíneo y debería desaparecer después del

tratamiento. También puede ser debido a la presión del cinturón. Esto no

debe preocuparle, pero no se ponga el cinturón más que durante las

sesiones. Si es excesivo, tal vez se deba a que haya seleccionado una

intensidad demasiado alta. Si el problema persiste, debe dejar de usar el

producto.

¿El producto causa dolores musculares?

• Al igual que ocurre con cualquier tipo de ejercicio, puede esperarse que se

produzcan dolores musculares. Seleccione una intensidad baja de tonificación

en el

SLENDERTONE ABS6 si experimenta dolor muscular.

¿Cómo sabré cuándo cambiar los electrodos?

• Si la señal se debilita, aunque las baterías estén bien, suele ser porque los

electrodos están desgastados y hay que sustituirlos.

• Compruébelo introduciendo nuevas baterías y/o ajustando el accesorio para

asegurarse de que está en la posición correcta. Si el problema persiste,

pruebe utilizando el producto con nuevos electrodos. Si la señal continua

siendo débil o incómoda, solicite una nueva batería.

• Puede comprar los electrodos en www.slendertone.com o a través del

Servicio de Atención al Cliente de slendertone.

¿Puedo usar

SLENDERTONE ABS6 para tratar músculos debilitados a causa

de la pérdida de tono tras una lesión?

• El cinturón SLENDERTONE ABS6 puede usarse también para la recuperación o

la compensación tras una lesión. Sin embargo, debe consultar a su médico

o fisioterapeuta para establecer un programa de rehabilitación con el producto

SLENDERTONE ABS6, a fin de lograr una mejoría segura en el fortalecimiento y

tonificación de los músculos abdominales.

Noto que se ejercitan los músculos de la cintura, pero no los del estómago.

¿Por qué?

• Baje despacio el electrodo grande. Si no da resultado, coloque los electrodos

pequeños en una posición inferior y/o incremente la intensidad.

Los músculos del estómago se están ejercitando, pero no ocurre lo

mismo con los músculos de la cintura. ¿Por qué?

• Mueva el electrodo grande un poco hacia arriba. Si con esto no se consigue

una mejora, mueva los electrodos pequeños según la guía para una talla

más grande.

A veces, durante una sesión, siento un hormigueo en las piernas. ¿Qué

debo hacer?

• Mueva las dos electrodos pequeñas hacia arriba y hacia adentro sobrela

cintura (es decir, hacia el centro del cuerpo).

El rendimiento de la batería ha empeorado considerablemente.

• Tras un periodo de tiempo prolongado puede observar un empeoramiento

del rendimiento de la batería del mando de control. En este momento,

deberá adquirir una nueva batería recargable. Puede adquirir nuevas

baterías recargables poniéndose en contacto con la línea de atención al

cliente de

SLENDERTONE o visitando la página www.slendertone.com.

Función de silencio ( )

Función de bloqueo ( )

FUNCIONES ADICIONALES

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 60

1312

Español

Todo adulto con buena salud puede usar SLENDERTONE ABS6. Sin embargo,

al igual que al practicar otras formas de ejercicio, es preciso tomar ciertas

precauciones cuando lo use; por tanto, le recomendamos que siga siempre

los puntos que se indican a continuación y que lea las instrucciones de

orientación antes de usarlo. Algunos de los puntos que siguen son

adecuados sólo para un sexo.

Le rogamos que no use el producto si:

• Tiene un implante electrónico (p. ej., un marcapasos o desfibrilador) o si

sufre cualquier patología cardiaca.

• Si está embarazada.

• Si padece cáncer, epilepsia o si está en tratamiento médico por disfun-

ción cognitiva.

• El mando de control está muy cerca (p. ej., 1 m) de un equipo de terapia

de onda corta o de microondas.

• Si usted está conectada a un equipo quirúrgico de alta frecuencia.

• El uso del producto implica su colocación en áreas en las que se estén

administrando medicamentos por vía intravenosa (a corto o largo plazo),

como por ejemplo, tratamientos hormonales.

Le rogamos que posponga el uso de

SLENDERTONE ABS6 hasta:

• Como mínimo seis semanas después de un parto (y previa consulta a su

médico).

• Como mínimo tres meses después de una cesárea (y previa consulta

con su médico).

• Un mes después de que se le haya implantado un DIU (p. ej., una espiral).

• Una vez pasados los peores días de la menstruación.

Le rogamos que obtenga la autorización de su médico o fisioterapeuta

antes de usar este producto:

• Si se siente débil/decaída, disminuya o detenga la estimulación hasta

que se haya recuperado. Si esto ocurre, consulte a su médico.

• Si desea utilizar el cinturón

SLENDERTONE y tiene problemas de espalda. En

este caso, además, debe asegurarse de mantener una intensidad baja.

• Si sufre una enfermedad grave o cualquier lesión no mencionada en

esta guía.

• Si ha sufrido una intervención quirúrgica recientemente.

• Si toma insulina para tratar la diabetes.

• Si desea usarlo con un niño pequeño.

• Si tiene problemas musculares o articulatorios.

• Si el uso del dispositivo forma parte de un programa de rehabilitación.

Cuando se aplique los electrodos y cinturón, recuerde:

• Coloque los electrodos y el cinturón SÓLO como se indica en el manual.

• Evite colocar los electrodos o el cinturón en la parte anterior o en los

laterales del cuello, sobre o a través del corazón (es decir, un electrodo

en el pecho y otra en la espalda), en la región genital o en la cabeza.

(Existen otros productos

SLENDERTONE disponibles para otras zonas del

cuerpo - su proveedor le proporcionará más detalles)

• La aplicación de electrodos cerca del tórax puede aumentar el riesgo de

fibrilación cardiaca.

• Evite las cicatrices recientes o zonas en que la piel esté resquebrajada o

inflamada, zonas infectadas o con propensión al acné, la trombosis o

cualquier otro problema vascular (p. ej., venas varicosas), así como

cualquier otra parte del cuerpo en que la sensibilidad se vea limitada.

• Evite zonas con lesiones o limitadas en su capacidad de movimiento

(p. ej., fracturas o torceduras).

• Evite colocar los electrodos directamente sobre implantes metálicos.

COSAS PERMITIDAS Y COSAS PROHIBIDAS

Posibles reacciones adversas:

• Se han registrado algunas reacciones cutáneas aisladas en personas

que usan dispositivos de estimulación muscular, incluidas alergias,

enrojecimiento prolongado de la piel y acné.

• En ocasiones muy poco habituales, al utilizar la EMS por primera vez,

algunos usuarios han informado de sensación de mareo o desvanecimiento.

Le recomendamos que se siente para utilizar el producto hasta que se

haya acostumbrado a la sensación.

Para recolocar los electrodos durante una sesión:

• Interrumpa siempre el programa en curso, desabroche el cinturón y

vuelva a abrocharlo una vez ajustado la posición de los electrodos.

Tras una sesión dura de ejercicio:

• Utilice siempre una intensidad baja para evitar la fatiga muscular.

Póngase en contacto con SLENDERTONE o con un proveedor autorizado si:

• El producto no funciona correctamente. Entre tanto, no use el producto.

• Experimenta irritación, reacciones cutáneas, hipersensibilidad u otras

reacciones adversas. En cualquier caso, debe tener en cuenta que

puede aparecer cierto enrojecimiento de la piel bajo el cinturón durante

la sesión, que persistirá brevemente una vez terminada.

Nota:

• Un tratamiento eficaz no debe producir ningún tipo de sensación

desagradable indebida.

Importante:

• Mantenga el producto fuera del alcance de los niños.

• Los conectadores, los cables y los electrodos no deben conectarse a

otros objetos.

• No use el mando de control al mismo tiempo que otro dispositivo que

transmita corriente eléctrica a su cuerpo (p. ej., otro estimulador muscular).

• Pare de utilizar su producto si se sintiera mareado o débil. Si esto se

produce, consulte a su médico.

• No toque los electrodos o los conectores plateados mientras el mando

de control esté encendida.

• Evite su uso mientras conduce, cruza una calle, maneja una máquina o

pasea en bicicleta.

• Para los usuarios primerizos, la estimulación muscular puede ser una

sensación extraña. Se recomienda comenzar con intensidades bajas de

estimulación para familiarizarse con la sensación antes de avanzar a

intensidades de estimulación más altas.

• Por razones de higiene, este mecanismo solo está destinado para el uso

de una persona. No comparta su cinturón con nadie más.

• No realice sobreesfuerzos al utilizar la estimulación muscular. Cualquier

ejercicio debe realizarse a un nivel confortable para usted.

• No utilice el producto si lleva un anillo en el ombligo. Retire el anillo antes

de comenzar la sesión.

• Aunque cumple con los requisitos de EMC pertinentes, este dispositivo

puede interferir con otro equipo más sensible. Si esto ocurre, cámbielo

de lugar o apáguelo.

•

SLENDERTONE no asumirá responsabilidad alguna si las directrices e

instrucciones adjuntas a el mando de control no se siguen adecuadamente.

Advertencia: Si, por alguna razón, tiene la menor duda acerca del uso

del producto

SLENDERTONE, le rogamos que consulte a su médico antes

de utilizarlo.

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 62

1514

Español

INFORMACIÓN DE LA BATERÍA

Carga y descarga de la batería

Este dispositivo recibe alimentación de una batería recargable. Una batería

nueva alcanzará su máximo rendimiento después de realizar 2 o 3 ciclos

completos de carga y descarga.

Aunque la batería puede cargarse y descargarse cientos de veces, finalmente

acabará por agotarse. Para garantizar un rendimiento óptimo de la batería

deberá utilizar el dispositivo de forma regular (por ejemplo: 1 sesión por día,

5 días a la semana).

Si se utiliza por primera vez una batería de sustitución o si la batería no se

ha utilizado durante un periodo de tiempo prolongado, puede que resulte

necesario conectar el cargador y, a continuación, desconectarlo y volverlo a

conectar para iniciar el proceso de carga.

Desenchufe el cargador de la toma eléctrica y del dispositivo cuando no se esté

utilizando. No deje la batería completamente cargada conectada a un car-

gador, ya que la sobrecarga podría reducir su vida útil. Si se deja sin utilizar, una

batería completamente cargada perderá su carga con el paso del tiempo.

Si la batería está completamente descargada, puede que el indicador de carga

tarde algunos minutos en aparecer en la pantalla. Utilice la batería únicamente

según el objetivo para el que ha sido diseñada. No utilice un cargador o una

batería que estén dañados.

El hecho de dejar la batería en lugares sometidos al frío o al calor como, por

ejemplo, un coche cerrado en verano o en condiciones invernales, reducirá

la capacidad y la vida útil de la misma. Trate de mantener la batería a una

temperatura comprendida entre 15 °C y 25 °C. Puede que un dispositivo

con una batería caliente o fría no funcione de forma temporal, a pesar de

que ésta se encuentre completamente cargada.

El rendimiento de la batería se verá especialmente limitado en temperaturas

inferiores al punto de congelación.

No deseche las baterías al fuego, ya que podrían explotar. Asimismo, las

baterías pueden explotar si están dañadas. Deseche las baterías según la

normativa local vigente. Recíclelas en la medida de lo posible. No las

deseche junto con la basura doméstica.

Posible causa

Queda poca batería

El mando de control no

está bien conectada

al cinturón

Los electrodos están

al revés

Los electrodos aún

llevan las protecciones

Los electrodos están

desgastadas

Los electrodos no

cubren los conectores

plateados

Residuos de gel en los

conectores plateados

Mal contacto del

electrodo con la piel

Los electrodos están

desgastadas

Residuos de gel en los

conectores plateados

Los electrodos no

cubren los conectores

plateados

Demasiadas sesiones

seguidas

Solución

Recargue la batería

Asegúrese de que el mando

de control y el cinturón están

bien conectados

Compruebe que la cara negra

de los electrodos mira hacia

usted

Retire las protecciones de los

electrodos

Visita en www.slendertone.com

o contácte en nuestro servicio

de atención al cliente si nece-

sita electrodos de recambio

Asegúrese de que los

electrodos cubren totalmente

los conectores plateados

Retire los electrodos y limpie

los conectores plateados con

un trapo seco

Presione fuerte los electrodos

sobre la piel. Vuelva a abrochar

bien el cinturón. Esparza unas

gotas de agua por la superficie

de los electrodos. Primero

asegúrese de que el mando de

control está apagada

Visita en www.slendertone.com

o contácte en nuestro servicio

de atención al cliente si nece-

sita electrodos de recambio

Retire los electrodos y limpie

los conectores plateados con

un trapo seco

Vuelva a colocar los electrodos

de modo que los conectores

plateados queden cubiertas

Sólo debe realizar una sesión

diaria en cualquier área del

cuerpo

Problema

La pantalla no se

enciende y no hay

ninguna señal del

mando de control

La pantalla está

encendida pero

no hay señal. El

símbolo de batería

parpadea

Ha aparecido el

símbolo en la

pantalla* y/o el

mando de control

emite un pitido

Una sensación

molesta bajo los

electrodos

GUÍA RÁPIDA PARA LA RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

símbolo en la

* El símbolo siempre aparece junto con los indicadores de intensidad

izquierdo/derecho. Si aparece el indicador izquierdo, hay un problema con

el electrodo izquierda, el indicador derecho señala un problema con el

electrodo derecha y si aparecen ambos indicadores hay un problema con

el electrodo del centro o con los tres electrodos.

* El símbolo siempre aparece junto con los indicadores de intensidad

Los electrodos

están desgastadas

Queda poca batería

Electrodo mal

colocada

Los electrodos no

cubren los conec-

tores plateados

Mensaje de error

Visita en www.slendertone.com o

contácte en nuestro servicio de

atención al cliente si necesita

electrodos de recambio

Recargue la batería

Consulte en la página 6 la posición

correcta de los electrodos

Vuelva a colocar los electrodos

de modo que los conectores

plateados queden cubiertas

Encienda y apague el mando de

control. El debería funcionar sin

problemas. Si el mensaje de

errorpersiste, llame al

Las

contracciones

son muy débiles

aun cuando la

intensidad de

tonificación es

alta

Aparece “Err”

en la pantalla

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 64

1716

Español

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

Descripción de los símbolos del mando de control:

Existe una serie de marcas técnicas en el mando de control. Su

interpretación es la siguiente:

El producto es fabricado para Bio-Medical Research Ltd.,

Parkmore Business Park West, Galway, Irlanda.

El mando de control necesita 1 batería de 3,6 voltios CC (NiMH). CC

viene indicado por el símbolo:

La frecuencia de salida indica el número de impulsos por segundo trans-

mitidos por el mando de control. Esta frecuencia se mide en hercios (Hz).

Salida (RMSA) es el valor cuadrático medio máximo de corriente para cada

canal.

Potencia (RMSV) es el valor cuadrático medio máximo de voltaje para cada

canal.

Este símbolo indica “Atención: consulte la documentación adjunta”.

Este símbolo indica las partes aplicadas tipo BF (electrodos).

Este símbolo del producto

SLENDERTONE indica la conformidad con

los requisitos de la directiva relativa a los productos sanitarios

(93/42/CEE). 0086 es el número del organismo notificado (BSI).

La CE marca solicitada también indica que este equipo cumple con

los requisitos de la Directiva RoHS (2011/65/UE) para la restricción

de sustancias peligrosas en equipos eléctricos y electrónicos.

SN En la etiqueta en la parte posterior del mando de control hallará el

número de serie de la misma. La letra que precede al número indica el

año de fabricación, donde “’T” a 2014, “U” a 2015, etc.

El número de lote del cinturón está impreso en el embalaje del mismo,

que se encuentra junto al símbolo LOT .

Conforme a: UL STD 60601-1

Certificado a: CAN/CSA

STD C22.2 NO 601.1

Al finalizar la vida útil del producto, por favor no lo arroje al cubo de

la basura habitual de su vivienda. Llévelo a un punto limpio para

reciclado de equipos electrónicos. Algunos de los materiales de este

producto pueden ser reutilizados si los lleva a un punto limpio.

Al reutilizar algunas piezas o materias primas de productos usados,

hace una importante contribución a la protección del medio ambi-

ente. Por favor, póngase en contacto con las autoridades locales si

necesita más información sobre puntos limpios en su zona.

Los equipos eléctricos y electrónicos de desecho pueden tener efectos

potencialmente dañinos para el medio ambiente. Si se desechan

incorrectamente pueden hacer que se acumulen toxinas peligrosas

en el aire, el agua y el suelo, que pueden resultar dañinas para la

salud humana.

Voltaje/Corriente de salida nominal: X :10

Parámetros 500! 1K! 1K5!

Salida RMSV 6.4V 12.7V 12.7V

Salida RMSA 12.7mA 12.7mA 8.5mA

Frecuencia de salida 50-70Hz 50-70Hz 50-70Hz

Componente DC:

Aproximadamente 0 C 0 C 0 C

Ancho de impulsos positivos: 200-300µs 200-300µs 200-300µs

Ancho de impulsosnegativos: 200-300µs 200-300µs 200-300µs

Intervalo de interfase: 100 µs 100 µs 100 µs

Mantenimiento del mando de control

El mando de control no debe estar expuesta a excesiva luz solar. No deje

que se moje el interior. No utilice detergentes, alcohol, aerosoles o

disolventes fuertes para limpiarla.

No es necesario acceder al interior de el mando de control para su

mantenimiento.

Si el producto está defectuosa, no la utilice; devuélvala a

SLENDERTONE o a

su proveedor local para su sustitución o reparación. Las reparaciones, la

asistencia técnica y las modificaciones no pueden llevarse a cabo más

que por personal técnico autorizado por

SLENDERTONE.

IMPORTANTE: En ninguna circunstancia utilice con el mando de control

baterías diferentes a las adecuadas (baterías recargables NiMH de 3,6 V).

Puede adquirirlas en la línea de atención al cliente de

SLENDERTONE.

Eliminación de los electrodos y las baterías

Los electrodos y baterías usados no deben desecharse en el fuego;

hágalo según la normativa nacional vigente para la eliminación de este

tipo de materiales.

NOTA:

- La señal aumenta gradualmente hasta el nivel de intensidad más elevado

al inicio de la fase de contracción (es decir, una subida) y desciende

gradualmente hasta llegar a cero al inicio de la fase de relajación (es decir,

una bajada). Cuando el símbolo parpadea, el estímulo es bastante

reducido.

Accesorios

Cuando solicite nuevos electrodos, asegúrese de que llevan la marca

SLENDERTONE. Bajo ninguna circunstancia debería utilizar accesorios que

no sean SLENDERTONE con el cargador SLENDERTONE o con el mando de

control SLENDERTONE (tipo 390). Otras marcas podrían no ser compatibles

con el producto y reducir los niveles imprescindibles de seguridad.

Electrodos

SLENDERTONE ABS6: • 1 electrodo grande (Tipo 732)

• 2 electrodos pequeñas (Tipo 733)

Baterías (3,6 V, NiMH)

Cargador:

EU: 2504-0321 + 2504-0324 + 2504-0325;

LOS E.E.U.U./Japón: 2504-0302 / 2504-0312

Australia: 2504-0321 + 2504-0327;

Corea: 2504-0321 + 2504-0323

El cargador cumple con la normativa EN 60950. Entrada: voltaje nominal

de 100-240 V, frecuencia de 50-60 Hz, corriente de 125 mA. No utilice

otros cargadores ni otras fuentes de energía.

Tipo de Producto: 390

Uso previsto: Estimulador muscular

Clasificación: aparato por alimentación interna, cargador de clase II,

partes aplicadas tipo BF.

Forma de onda: Onda simétrica bifásica cuadrada, medida en carga

resistiva.

Especificaciones medioambientales

Intervalo de Funcionamiento: Temperatura: 0 a 35 °C

Humedad: 20 a 65 % HR

Intervalo de Transporte e Temperatura: 0 a 55 °C

Almacenamiento: Humedad: 10 a 90 % HR

Atención: Este producto puede administrar corrientes superiores a 2mA/cm

si se utiliza con los electrodos incorrectos.

una bajada). Cuando el símbolo parpadea, el estímulo es bastante

0086

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 66

Gefeliciteerd met de aankoop van uw SLENDERTONE ABS6. Lees alstublieft

uw gebruiksaanwijzingen volledig door voor u uw SLENDERTONE ABS6

spierversterkende gordel gaat gebruiken.

Voor de best resultaten raden we u aan uw

SLENDERTONE ABS6 te gebruiken

in combinatie met een gezond dieet en lichaamsbeweging.

SLENDERTONE ABS6 is een elektronische spierstimulator, die bedoeld is voor

het verbeteren van de prestaties van de buikspieren. Het systeem kan ook,

onder medische supervisie, gebruikt worden voor revalidatie van spieren

die door rust of letsel verzwakt zijn geraakt.

In het geval u problemen ondervindt met het instellen van uw apparaat of

andere vragen of opmerkingen hebt over uw

SLENDERTONE ABS6 belt u de

SLENDERTONE klantenservice op :

Internationaal: +353 94 902 9936

E-mail: [email protected]

www.slendertone.com

Als uw toestel binnen de twee jaar na aankoop defect geraakt, zal

SLENDERTONE het toestel of alle defecte onderdelen vervangen of herstellen,

zonder extra kosten voor arbeidsuren of materialen *, op voorwaarde dat

het toestel:

• Werd gebruikt waarvoor het bedoeld is en op de manier die in deze

instructiehandleiding wordt beschreven.

• Niet werd aangesloten op een ongeschikte stroombron.

• Niet werd misbruikt of veronachtzaamd.

• Niet werd gewijzigd of hersteld door een niet door

SLENDERTONE erkende

agent.

Deze garantie is een aanvulling op de bestaande nationale garantie-

verplichtingen en heeft geen invloed op uw wettelijk erkende rechten als

klant.

* Met uitzondering van verbruiksgoederen, (bijvoorbeeld pad, gordel, enz.) bij een

normale slijtage.

1. Gordel:

Uw gordel werd ergonomisch ontworpen en wordt tijdens gebruik om uw

middel, onder uw kleding, gedragen. De gordel past rond een middelomtrek

van 69-119cm. De gordel heeft een tasje waarin u uw apparaat kunt

opbergen tijdens gebruik.

2. Apparaat:

Uw apparaat genereert signalen die, via de gordel en pads, naar uw spieren

gestuurd worden zodat deze zich gaan aanspannen. Uw apparaat is

oplaadbaar en het duurt ongeveer 3 uur om volledig op te laden.

3. Verbinding apparaat:

Deze verbindt het apparaat met de spierversterkende gordel. Zorg dat

het apparaat volledig met de gordel is verbonden.

BELANGRIJK: Koppel het apparaat niet los van de spierversterkende gordel

totdat uw apparaat werd uitgeschakeld.

4. Zelfklevende pads:

Pakje met 3 zelfklevende pads. U bevestigt de pads voor gebruik aan uw

spierversterkende gordel. Als u de gordel om uw middel bevestigt moeten

deze pads contact maken met uw huid zodat de signalen naar uw spieren

gestuurd kunnen worden.

SLENDERTONE Batterijlader:

Stop de oplader in een stopcontact en stop dan uw apparaat in de oplader

om de batterij van uw apparaat op te laden. Zorg ervoor dat u alleen de bij

het

SLENDERTONE-systeem geleverde oplader gebruikt.

6. Instructieliteratuur:

Dit is een gedetailleerde handleiding voor het gebruik van uw SLENDERTONE

ABS6 en heeft een extra verkorte handleiding waarmee u snel aan de slag

kunt.

INTRODUCTIE VAN UW SLENDERTONE ABS6

Nederlands

WELKOM

PRODUCTGARANTIE

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 68

Stap 1 - De batterij opladen. Plaats uw oplader in

een stekker en sluit dan uw apparaat erop aan (Fig. a).

Het kan ongeveer 3 uur duren om de batterij volledig

op te laden. Uw apparaat is volledig opgeladen wanneer

de drie secties van het batterijpictogram gevuld zijn.

Het batterijpictogram knippert wanneer de batterij

bijna op is en opnieuw geladen moet worden.

OPMERKING: Gebruik alleen de batterijoplader van het

SLENDERTONE ABS6 voor het opladen van de apparaat.

Laat uw apparaat niet aangesloten op de oplader

zitten zodra de batterij volledig is opgeladen.

Stap 2 - Sluit het apparaat op de gordel aan. Het

apparaat en de gordel moeten aangesloten zijn opdat

SLENDERTONE ABS6 zou kunnen werken. ‘Klik’ de

verbinding van het apparaat in de verbinding van de

gordel zoals wordt getoond in Fig. b.

BELANGRIJK: Zorg ervoor dat het apparaat en de gordel

correct verbonden zijn of uw SLENDERTONE ABS6 werkt

niet - dit is een veiligheidsmaatregel.

Stap 3 - Plaats de pads op de gordel. Draai de

gordel om zodat de 3 zilveren knoopjes omhoog

wijzen. Verwijder de drie zelfklevende pads uit het

pak. Er is 1 groot vierkant pad en 2 kleinere ovale

pads. De ene kant van elke pad heeft een bedrukte

rasterpatroon terwijl de andere kant zwart is.

(i) Verwijder de achterkant van de bedrukte kant van de grote pad.

(ii) Plaats deze pad (bedrukte kant naar beneden) op het middenste

knoopje en tussen de witte lijnen.

1. Aan/Uit-knop ( )

Hou deze knop gedurende 2 seconden

ingedrukt om uw apparaat aan of uit te

zetten. U kunt ook de oefening op pauze

zetten door deze knop kort in te drukken.

2. Hogere intensiteit ( )

Houd deze knoppen ingedrukt om de

intensiteit van de oefening te verhogen.

Met de rechterknop bedient u de

rechterzijde van uw gordel. Met de

linkerknop bedient u de linkerzijde.

3. Lagere intensiteit ( )

Houd deze knoppen ingedrukt om de

intensiteit van de oefening aan beide zijden

van de gordel te verlagen.

4. Programmeertoets ( P )

Deze knop gebruikt u om het oefenprogramma te

selecteren dat u wilt gebruiken. In totaal zijn er 7

programma’s die later in deze handleiding worden uitgelegd (pagina 8).

5. Informatieknop ( i )

Druk op deze knop om uw trainingsinformatie te zien, zoals de maximale

intensiteit voor uw huidige of laatste sessie en het aantal sessies dat u

voltooid hebt.

Spierverstevigende intensiteit van de linkerzijde van de gordel.

Spierverstevigende intensiteit van de rechterzijde van de gordel.

Telt de tijd af die resteert in de huidige sessie. Wordt ook gebruikt

om foutberichten weer te geven (zie pagina 10).

Verschijnt wanneer de oefening werd stopgezet.

Geeft aan dat het geluid uit staat.

Toetsenvergrendeling is actief - u kunt de intensiteitsniveaus of het

programma niet per ongeluk veranderen.

Dit symbool wijst op een slecht contact tussen het apparaat en de

gordel of tussen de pads en de huid (raadpleeg pagina 14 voor meer

informatie).

Toont de resterende batterijvoeding.

Aantal afgewerkte sessies.

Toont het programma dat momenteel actief is (1 - 7).

Dit symbool verschijnt tijdens elke contractiefase.

Maximale intensiteit voor de huidige/laatste sessie.

IN ELKAAR ZETTEN VAN UW SLENDERTONE ABS6

Fig. a

Fig. b

1. Aan/Uit-knop ( )

Nederlands

BEDIENINGSELEMENTEN VAN HET APPARAAT

DISPLAY VAN HET APPARAAT

Stap 1

Signalen worden

verstuurd tussen

de pads.

Stap 2

De signalen activeren

dezenuwen die de

buikspieren controleren.

Stap 3

De zenuwen zorgen

er op hun beurt voor

dat de spieren ritmisch

samentrekken en

ontspannen.

HOE WERKT SPIERSTIMULATIETECHNOLOGIE?

SLENDERTONE ABS6 gebruikt elektrische spierstimulatie (EMS)-technologie.

Deze technologie wordt al meer dan 60 jaar gebruikt in ziekenhuizen en

door fysiotherapeuten. Hier vindt u een samenvatting van hoe EMS-

technologie werkt. Het speciale

SLENDERTONE-ontwerp met de 3 pads

zorgt dat alle buikspieren zich samentrekken en niet alleen die spieren

die zich direct onder de pads bevinden.

Fig. c

2. Hogere intensiteit ( )

3. Lagere intensiteit ( )

DISPLAY

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 70

(iii) Verwijder de achterkant van de bedrukte kant van

de twee kleinere pads. Plaats de pads stevig op de

gordel, aan beide zijden van de grote pad (Fog. d).

(iv) De plaats van de kleinere pads is afhankelijk van uw middelomtrek.

In het onderstaande voorbeeld worden de kleinere pads zo dicht mogelijk

bij de grote, centrale pad geplaatst. Dit is voor een gebruiker met een

middelomtrek tussen 69 en 86 cm. Gebruik de richtlijnen hieronder voor

het kiezen van de juiste plaats van de pads.

BELANGRIJK:

Controleer voor u doorgaat of alle 3 de zilveren knoopjes volledig bedekt

zijn door de pads. Druk de randen van de drie pads stevig op de gordel

voor gebruik.

Stap 4 - Verwijder de achterkant van de zwarte kant

van de drie pads (Fig. e). Gooi de achterkanten niet

weg omdat u ze aan het einde van uw sessie terug

moet doen op de pads.

BELANGRIJK:

U mag uw SLENDERTONE pads alleen met uw SLENDERTONE

ABS6 apparaat gebruiken.

Stap 5 - Doe de gordel om uw middel.

Doe de gordel zo om uw middel dat de pads

stevig tegen uw huid gedrukt worden, waarbij

de grote vierkante pad zich op uw navel bevindt.

Trek de einden van de gordel zodanig rond uw

middel (Fig. f) tot de kleine pads zich tussen uw

heupbeen en ribben bevinden, een pad aan elke

kant van uw lichaam (Fig. g). Trek de gordel strak

rond uw middel, maar ook weer niet zo strak dat

het oncomfortabel is. De pads zijn op water basis,

dus het kan zijn dat ze koud aanvoelen als u ze

op uw huid plaatst.

OPMERKING:

Voor de beste resultaten raden we u aan vijf training-

sessies per week te doen. U mag echter maar één

sessie per dag doen, omdat uw spieren de kans

moeten krijgen zich te herstellen.

Het versterken van de spieren kan een ongebruikelijk, maar niet onplezierig

gevoel zijn. We raden aan dat u gedurende de eerste sessie blijft zitten, totdat

u vertrouwd bent met het gevoel. Om te beginnen kan het een kietelend

gevoel zijn. Dit zet zich voort tot een soepele samentrekking van de spier

naarmate de intensiteit hoger wordt. De buikspieren trekken samen en

worden aangespannen. Volg om te beginnen deze eenvoudige stappen:

Stap 1: Houd de aan/uit-knop ( - Fig. a) gedurende

twee seconden ingedrukt om uw apparaat in te

schakelen.

Stap 2: Selecteer het programma dat u wilt gebruiken

door op de programmaknop te drukken ( P - Fig. b).

Om daarna het programma te starten, houdt u de

knoppen voor verhogen intensiteit ingedrukt

( - Fig. c) totdat u uw spieren voelt samentrekken.

Kies steeds een intensiteitsniveau waarbij u een

sterke maar comfortabele contractie voelt. Dit

varieert van persoon tot persoon. In uw eerste sessie

moet u een intensiteitsniveau van 15 of hoger trachten

te bereiken. Het toenemende intensiteitsniveau

wordt weergegeven op het scherm.

Stap 3: Verhoog indien mogelijk verder de intensiteit

tijdens de sessie. U zal merken dat de spiercontracties

sterker worden naarmate de intensiteit toeneemt.

Onthoud dat hoe harder u uw spieren laat werken, hoe beter de resultaten

zullen zijn – maar verlaag het niveau als u ongemak of pijn voelt. Het

intensiteitsbereik van uw product is 0-99.

EEN SESSIE PAUZEREN

Als u om welke reden dan ook de sessie wilt pauzeren voor de sessie is

afgelopen, hoeft u alleen maar even kort op de aan/uit-knop te drukken.

De display toont dat het apparaat werd gepauzeerd ( ). Om de sessie

te hervatten, drukt u kort weer op de aan/uit-knop. De display keert terug

naar de normale modus.

Stap 4:

SESSIE VOORBIJ

Op het einde van uw trainingssessie stopt uw SLENDERTONE ABS6 automatisch.

U kunt uw apparaat op elk gewenst moment uitzetten door de aan/uit-knop

gedurende twee seconden ingedrukt te houden. U ziet dan de display

uitgaan.

Stap 5: Trek de gordel uit en leg deze op een vlak oppervlak. Doe de

achterkanten terug op de zwarte kant van de pads. Berg uw

SLENDERTONE

ABS6 veilig tot uw volgende sessie.

OPMERKING: U mag het apparaat niet loskoppelen van de gordel zonder

eerst het apparaat uit te schakelen, dit kan een fout op uw display

veroorzaken.

Goed gedaan! Uw eerste trainingssessie zit er op!

UW EERSTE SPIERVERSTERKINGSESSIE

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Nederlands

De display toont dat het apparaat werd gepauzeerd ( ). Om de sessie

Fig. e

Fig. f

Middelomtrek van 69 tot 86 cm

Middelomtrek van 84 tot 104 cm

Middelomtrek van 102 cm tot 119 cm

Fig. d

Fig. g

( -

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 72

1. Gebruik de sterkste trainingintensiteit die u aankunt - hoe harder uw

spieren werken, hoe beter de resultaten zullen zijn, maar onthoud - de

spierstimulatie mag nooit tot ongemak of pijn leiden.

2. Gebruik uw product als onderdeel van een gezonde levensstijl.

Verbeter uw dieet en probeer meer lichaamsbeweging te nemen.

3. Uw product heeft 7 spierverstevigende programma’s die in de onder-

staande tabel staan. Er zijn 5 basisprogramma’s en 2 bonusprogramma’s.

Het apparaat brengt u automatisch verder door elk programma tot programma

5. U kunt echter de programma’s steeds veranderen door op de programma-

knop (P) te drukken. Programma 6 en 7 moeten handmatig worden

geselecteerd en gewijzigdanders blijft het apparaat in die programma’s

staan. De display toont het programma dat momenteel geselecteerd werd.

Alle programma’s hebben een “warming-up”- en “cooling-down”-fase. De

warming-up bereidt uw spieren voor op het belangrijkste deel van uw

sessie. De cooling-down ontspant uw spieren naarmate de sessie naar

zijn einde loopt - zoals wanneer u aan lichaamsbeweging doet.

OPMERKING: U kunt een programma niet veranderen tijdens een sessie. U

moet eerst uw apparaat uit en daarna terug in schakelen. Daarna kunt u

een ander programma selecteren door op de programmaknop te drukken.

Programma 6 geeft een sterke buikspiertraining, wat nuttig is voor degenen

die aan sport doen. Programma 7 heeft een lagere intensiteit en is nuttig

wanneer u een minder inspannende buikspiertraining wilt.

Om u te helpen het meeste te halen uit uw

SLENDERTONE ABS6, raden we

aan dat u ons 30-dagen plan volgt. Om dit plan te volgen, gebruikt u uw

gordel 5 keer per week gedurende 4 weken en noteer uw hoogste inten-

siteits-niveaus in uw dagboek (pagina 17). Elke week krijgt u twee rustda-

gen om uw spieren te laten herstellen. In het onderstaande dagboek wordt

de spier-verstevigende intensiteit van één persoon getoond, die werden

genoteerd tijdens wetenschappelijke tests over een periode van 30 dagen.

Elk vak toont de gemiddelde spierverstevigingsintensiteit aan beide kanten

van de gordel.

Week Dag 1 Dag 2 Dag 3 Dag 4 Dag 5 Dag 6 Dag 7

1 (20 20) rust (25 25) rust (30 30) (40 40) (40 40)

2 rust (50 50) (55 55) rust (60 60) (65 65) (65 65)

3 rust (65 65) (70 70) rust (70 70) (70 70) (75 75)

4 rust (75 75) (75 75) rust (80 80) (80 80) (80 80)

Programma

Naam

Beginner

Gevorderde

Gevorderd

Ervaren

Pro

Ab-Power

Uithoudings-

vermogen

Sessie

Duur

20:00

25:00

30:00

40:00

Trainingsniveau

intensiteit

Licht

Gematigd

Sterk

Licht

Auto Voortgang

5 sessies

10 sessies

Unbestimmt

Onbepaald

We raden aan dat u een gelijkaardig plan volgt, waarbij u uzelf steeds tot

hogere intensiteitsniveaus voor spierversteviging brengt. Probeer uw

spierverstevigingsintensiteit van week tot week te verhogen. Maar denk

eraan, span uzelf niet overmatig in bij gebruik van de spierstimulatie. Voer

elke inspanning uit op een niveau dat comfortabel is voor u.

OPMERKING: Het intensiteitsniveau verschilt van persoon tot persoon, geen

paniek als u de onderstaande niveaus niet kunt evenaren.

De gordel kan gewassen worden, maar verwijder wel eerst het toestel en

de pads. Volg steeds de aanwijzingen op het etiket wanneer u de gordel

wast.

U mag uw gordel niet in de wasmachine stoppen. Was de gordel

steeds met de hand in lauw water. Zo kan men voorkomen dat de

interne bedrading in de wasmachine beschadigd raakt. Wees zelfs

voorzichtig tijdens de handwas en wring het water nooit uit de

gordel.

Gebruik geen bleekwater om uw gordel te wassen.

U mag uw gordel niet chemisch laten reinigen.

Stop uw gordel niet in de droger. Droog de gordel op een vlak

oppervlak, maar niet op iets dat heet is (bijvoorbeeld een radiator)

aangezien de gordel plastic onderdelen bevat. Zorg ervoor dat de

gordel volledig droog is voor gebruik.

De gordel mag niet gestreken worden.

GORDELMATERIALEN

Materiaal aan buitenzijde: 100% Nylon; Boord: 82% Nylon, 18% Elastaan;

Haak en lus: 100% Nylon; Schuim: 100% Polychloropreen

• De pads zijn geschikt voor gebruik door een enkele persoon.

• Zorg ervoor dat uw huid proper is en vrij van olie, crèmes en andere lotions

voor gebruik.

• De duurtijd en effektiviteit van de pads wordt beïnvloedt door gebruik,

stockage en verzorging van het produkt, huidtype en het type en duur van

de sessie, aantal sessies en gebruikte intensiteit.

• Verzeker dat uw handen proper zijn vooraleer de pads te behandelen.

Probeer de kant van de pads die tegen uw huid komt zo min mogelijk met

uw vingers aan te raken wanneer u het kledingstuk aan en uitdoet, want

dit kan olie en huiddeeltjes overdragen.

• Plaats na gebruik de omslag terug op de zwarte zijde van de pads en

bewaar het toestel in een koele, droge plaats tot volgend gebruik.

• Pads moeten regelmatig vervangen worden omdat de oppervlakte

huidschilfertjes oppikt en droog wordt over tijd en zo aan effektiviteit verliest.

RESULTATEN BEHALEN MET UW SLENDERTONE ABS6

Nederlands

30-DAGEN PLAN

UW GORDEL IN GOEDE STAAT HOUDEN

ZORG DRAGEN VOOR UW PADS

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 74

Kan ik SLENDERTONE ABS6 voor postnatale lichaamsbeweging gebruiken?

• Ja, maar u moet minimaal tot zes weken na de geboorte wachten en eerst

met uw arts overleggen.

• Als u in de voorbije drie maanden een keizersnede hebt ondergaan, overleg

dan eerst met uw huisarts alvorens

SLENDERTONE ABS6 te gebruiken.

De stimulatie voelt niet prettig. Hoe kan ik dit verbeteren?

• Zorg dat de pads op de juiste plaats zitten en dat ze stevig tegen uw huid

gedrukt zijn - zie pagina 6. Schakel uw apparaat uit en breng de gordel weer

op zijn plaats als beschreven in het hoofdstuk over het in elkaar zetten van het

apparaat.

• U kunt ook een paar druppels water op de zwarte oppervlakte van de pads te

doen, maar zorg ervoor dat er geen water op het apparaat komt. Het water

kan het comfort van de spierstimulatie verbeteren. Zorg ervoor dat het

apparaat UIT is voor u dit doet!

• Zorg dat de metalen knoopjes volledig bedekt zijn door de pads.

Mijn huid is rood na een sessie. Waarom?

• Een zekere mate van roodheid van de huid is normaal. Dit is deels te wijten

aan een bloedstroomtoename en verdwijnt na de behandeling. Het kan ook

voorkomen door de druk van de uitgerekte gordel. U hoeft zich hieromtrent

geen zorgen te maken, maar mag de gordel alleen tijdens een sessie dragen.

• Als het te erg is, is de intensiteit mogelijk te hoog. Als het probleem aanhoudt,

moet u het gebruik van het product stopzetten.

Veroorzaakt het product spierpijn?

• Zoals na alle oefeningen kunt u wat spierpijn verwachten. Gebruik een lage

verstevigingsintensiteit op uw

SLENDERTONE ABS6 wanneer u last van stijve

spieren heeft.

Hoe weet ik wanneer het tijd is om de pads te vervangen?

• Na verloop van tijd kunnen de pads vuil worden door huidschilfers en moeten

zij worden vervangen omdat de oefening er minder effectief en minder prettig

door wordt.

• U kunt dit merken doordat het signaal zwakker wordt terwijl de batterijen

nog goed zijn. Dit is meestal een aanwijzing dat de pads versleten zijn en

binnenkort vervangen moeten worden. Dit kunt u controleren door eerst de

gordel af te stellen om de zorgen dat de pads correct zijn geplaatst. Als het

signaal nog steeds zwak of onprettig is, moet u nieuwe pads bestellen.

• Nieuwe pads kunt u online bestellen bij www.slendertone.com of bij de

SLENDERTONE klantenservice.

Kan ik

SLENDERTONE ABS6 gebruiken om spieren te behandelen die verzwakt

zijn door verminderd gebruik ten gevolge van een verwonding?

• Uw product kan aanvullend worden gebruikt om voor verlichting of compensatie

van opgelopen verwondingen te zorgen. Overleg met uw huisarts of

fysiotherapeut om een rehabilitatieprogramma met het product uit te werken,

dat op een veilige manier de stevigheid en versterking van de buikspieren

verbetert.

Ik voel tijdens een sessie een tinteling in mijn benen. Wat moet ik doen?

• Beweeg de twee kleine pads omhoog en naar binnen op uw middel (d.w.z.

naar het midden van uw lichaam).

Mijn spieren in de middel worden geoefend, maar niet mijn buikspieren.

Waarom?

• Doe de grote pad wat naar beneden. Als dit niet helpt, beweegt u de kleine

pads naar een kleinere instelling van de lichaamsvorm en/of verhoogt u de

intensiteit.

Mijn buikspieren worden gestimuleerd maar de spieren in mijn taille niet.

Hoe komt dit?

• Verplaats het grote pad iets naar boven. Plaats als dat niet helpt de kleine

pads verder uit elkaar.

De batterijwerking is aanzienlijk afgenomen.

• Na een bepaalde periode merkt u eventuel een prestatieafname van de batterij in

uw apparaat. Op dit moment moet u een nieuwe herlaadbare batterij kopen. U

kunt nieuwe herlaadbare batterijen kopen door contact op te nemen met de

SLENDERTONE klantenservice of door te gaan naar www.slendertone.com.

1110

Informatieknop ( i )

Druk eender wanneer tijdens een sessie op de

informatieknop (Fig. a) om het hoogste intensiteits-

niveau te zien dat u voor die sessie bereikt hebt. Door

twee maal op de informatieknop te drukken ziet u het

totale aantal sessies dat u hebt afgerond. Wanneer u

drie maal op de informatieknop drukt, ziet u het

gordeltype dat u gebruikt.

Functie gedempt geluid ( )

Wanneer u de geluidseffecten van uw apparaat wilt

uitschakelen, houdt u de programmaknop gedurende

twee seconden ingedrukt (Fig. b). De functie gedempt

geluid blijft onbepaald actief tenzij het handmatig werd

veranderd. Schakel de functie gedempt geluid uit door

nogmaals te drukken op de programmaknop

gedurende twee seconden.

Sleutelvergrendeling ( )

Wanneer u een comfortabele oefeningintensiteit vindt,

houdt u de informatieknop gedurende twee seconden

ingedrukt om die intensiteit te vergrendelen (Fig. c).

Deze functie blijft alleen actief tijdens de sessie waarin

deze werd geactiveerd. Wanneer u de intensiteit verder

wilt verhogen, schakelt u de sleutelvergrendeling

terug uit, door gedurende twee seconden op de

informatieknop te drukken.

Foutmeldingen

In het onwaarschijnlijke geval dat uw product een

probleem krijgt, verschijnt ‘Err’ op de display (Fig. d).

Als dit gebeurt dient u het apparaat uit te zetten en

het daarna weer aan te zetten. Het moet nu weer

correct werken. Als het probleem blijft bestaan, belt

u uw plaatselijke klantenservice voor hulp (pagina 2).

Batterijvoeding / de batterij vervangen

Het batterijpictogram op de display knippert wanneer

de batterij bijna op is en opnieuw geladen moet

worden. Na een zekere tijd zult u merken dat uw

batterij slechts voldoende stroom levert voor een

beperkt aantal sessies, waarbij u de batterij vaker

moet opladen.

In het geval dat u de herlaadbare batterij moet

vervangen, verwijdert u de rubberen plug van de

achterklep van uw apparaat (Fig. e), schroef de

achterklep los en verwijder deze. Vervang het

bestaande batterijpak door een nieuw batterijpak

(Fig. f) en plaats de batterijklep terug. U kunt een

nieuw batterijpak aankopen door contact op te

nemen met de

SLENDERTONE klantenservice.

VEEL GESTELDE VRAGEN

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Fig. d

Fig. e

Fig. f

Nederlands

Functie gedempt geluid ( )

Sleutelvergrendeling ( )

EXTRA FUNCTIES

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 76

1312

Nederlands

SLENDERTONE is geschikt voor gebruik door alle gezonde volwassenen. Toch

is, zoals met andere vormen van lichaamsbeweging, extra aandacht

nodig wanneer u deze gebruikt. Dus volg steeds de onderstaande punten

op en lees het ondersteuningspack voor gebruik. Sommige punten zijn

specifiek voor vrouwen.

Niet gebruiken indien:

• U een elektronisch implantaat hebt (bijvoorbeeld hartpacemaker of

defibrillator) of last hebt van andere hartproblemen.

• U zwanger bent.

• U leidt aan kanker, epilepsie of u onder medische controle bent voor

cognitieve dysfunctie.

• Het toestel zich in de buurt (bijvoorbeeld op 1 m) bevindt van kortegolf of

microgolf therapie-apparatuur.

• U aangesloten bent op een hoog-frequentie chirurgisch toestel.

• Het dragen van het product het noodzakelijk maakt het te plaatsen op

plekken waar verdovende middelen/ medicijnen geïnjecteerd worden

(korte of lange termijn), bijvoorbeeld hormonen-behandeling.

Wacht alvorens uw

SLENDERTONE ABS6 te gebruiken tot:

• Ten minste zes weken na de geboorte van uw baby (u moet eerst uw

arts raadplegen).

• Ten minste drie maanden nadat u een keizersnede hebt gehad (overleg

eerst met uw arts).

• Eén maand nadat een IUD-contraceptiemiddel (bijvoorbeeld spiraal) werd

geplaatst.

• De zware dagen van uw menstruatie voorbij zijn.

Vraag uw arts of fysiotherapeut om toestemming alvorens dit product te

gebruiken, indien:

• U zich duizelig/flauw voelt, vertraag of stop en pauzeer uw stimulatie totdat

u zich goed genoeg voelt om opnieuw te beginnen. Overleg in dat geval

met uw huisarts.

• U een

SLENDERTONE gordel wilt gebruiken en een slechte rug hebt. Zorg

dat de intensiteit laag gehouden wordt.

• U een ernstige ziekte of verwonding hebt, die niet in deze handleiding

wordt vermeld.

• U onlangs een operatie hebt ondergaan.

• U insuline voor diabetes neemt.

• U het voor een jong kind wilt gebruiken.

• U last hebt van spier- of gewrichtsproblemen.

• U het product als onderdeel van een rehabilitatie-programma gebruikt.

Wanneer u de pads en gordel bevestigt, denk u er steeds om:

• De pads en gordel ALLEEN zoals in deze handleiding wordt aangegeven.

• Vermijd de plaatsing van de pads of gordel op de voor- of zijkant van de

nek, op het hart (d.w.z. een pad op de voorzijde van de borst en de

andere achter), in de schaamstreek of op het hoofd. (Voor andere delen

van het lichaam zijn andere

SLENDERTONE-producten beschikbaar - doe

navraag bij uw verkoper).

• Het gebruik van de pads in de buurt van de borstkas vergroot het risico

van hartfibrillatie.

• Vermijd recente littekens, gebarsten of ontstoken huid, infectie-gebieden

of gebieden gevoelig voor acne, trombose of andere vasculaire problemen

(bijvoorbeeld spataderen) of andere delen van het lichaam waar het

gevoel beperkt is.

• Vermijd gedeelten met verwondingen of beperkte beweging (bijvoorbeeld

breuken of verstuikingen).

• Vermijd het plaatsen van de pads rechtstreeks boven metalen implantaten.

Deze kunnen op de dichtstbijzijnde spier worden geplaatst.

WAT U WEL EN NIET MOET DOEN

Mogelijke negatieve reacties:

• Een klein aantal beperkte huidreacties werden gerapporteerd door

mensen die gebruik maken van spierstimulatoren, inclusief allergieën,

een langdurige roodheid van de huid en acne.

• In zeer uitzonderlijke gevallen, hebben gebruikers die voor het eerst

gebruik maken van EMS, een gevoel van duizeligheid gerapporteerd.

We raden aan dat u het product gebruikt terwijl u neerzit, totdat u

gewoon bent aan het gevoel.

Om plaats van de pads tijdens een sessie bij te stellen:

• Onderbreek te allen tijde het programma dat op dat moment wordt

uitgevoerd, maak de gordel los en maak deze dan opnieuw op uw rug

vast, zodra de plaats van de pads werd aangepast.

Na zware lichaamsbeweging of inspanning:

• Gebruik altijd een lagere intensiteit om spiermoeheid te vermijden.

Neem contact op met SLENDERTONE of met een geautoriseerde

distributeur als:

• Uw product niet correct werkt. Gebruik het ondertussen niet.

• U irritatie, huidreactie, hypergevoeligheid of andere negatieve reacties

ondervindt. Merk echter op dat zich tijdens en gedurende een korte

periode na een sessie een zekere mate van roodheid van de huid onder

de gordel kan voordoen.

PMERKING:

• Een effectieve behandeling mag geen overmatig ongemak veroorzaken.

Belangrijk:

• Houd het product buiten het bereik van kinderen.

• De knoppen en pads mogen niet op andere objecten worden

aangesloten.

• Gebruik uw toestel niet tegelijk met een ander toestel dat een elektrische

stroom in het lichaam overbrengt (bijvoorbeeld een andere spierstimulator).

• Staak het gebruik van het product als u licht in het hoofd wordt of als u

denkt flauw te vallen. Raadpleeg uw arts als dit gebeurt.

• Raak de pads of metalen knoppen niet aan wanneer het toestel aan

staat.

• Vermijd het gebruik tijdens het rijden, het oversteken in het verkeer, het

bedienen van toestellen of het fietsen.

• Voor mensen die het apparaat voor de eerste keer gebruiken kan

spierstimulatie een raar gevoel zijn. We raden u aan met lage stimulatie

intensiteiten te beginnen om aan het gevoel gewend te raken voor u

doorgaat met hogere intensiteiten.

• Om hygiënische redenen mag dit apparaat maar door één persoon

gebruikt worden. Deel uw gordel met niemand anders.

• Span u niet overmatig in bij gebruik van de spierstimulatie. Elke

lichamelijke inspanning dient op een zodanig niveau te zijn dat u zich er

prettig bij voelt.

• Gebruik uw product niet als u een navelpiercing hebt. Verwijderen de

piercing voor u met een sessie begint.

• Hoewel dit product voldoet aan de toepasselijke EMC-vereisten, kan

het toch storend werken op gevoeligere apparatuur. Verplaats deze of

schakel deze uit.

•

SLENDERTONE wijst alle aansprakelijkheid van de hand als de richtlijnen

en aanwijzingen die bij dit product worden geleverd, niet worden

opgevolgd.

NB: Wanneer u om één of andere reden twijfelt over het gebruik van

een

SLENDERTONE-gordel, pleeg vóór gebruik overleg met uw arts.

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 78

1514

Nederlands

BATTERIJ-INFORMATIE

Laden en ontladen van de batterij

De voeding van uw apparaat komt van een batterij die men opnieuw kan

opladen. De beste prestaties voor de batterij bereikt men alleen na twee of

drie volledige cycli van laden en ontladen.

Men kan de batterij honderden keren laden en ontladen, maar deze zal op

een gegeven moment versleten zijn. Om de beste prestaties te leveren dient

u uw apparaat regelmatig te gebruiken, bijvoorbeeld 1 sessie per dag uit te

voeren, 5 dagen per week.

Als men voor het eerst een vervangingsbatterij gebruikt of als de batterij

gedurende een lange tijd niet gebruikt is, kan het nodig worden om de lader

aan te sluiten en de aansluiting vervolgens ongedaan te maken en vervolgens

weer aan te sluiten om met laden te beginnen.

Haal de stekker van de lader uit het stopcontact en verbreek de verbinding

met het apparaat, wanneer niet in gebruik. Laat de volledig geladen batterij

niet op een lader aangesloten, want te sterk laden kan de levensduur van de

batterij bekorten. Indien ongebruikt, zal een volledig geladen batterij de lading op

den duur verliezen.

Als de batterij volledig ontladen is, kan het een paar minuten duren, voordat

de ladingsindicator op de display wordt weergegeven. Gebruik de batterij

alleen voor het doel waar hij voor gemaakt is. Gebruik nooit een lader of

batterij die beschadigd is.

Als men de batterij bewaart op hete of koude plekken, zoals in een gesloten

auto in zomer- of wintercondities, zal dit de capaciteit en de levensduur van

de batterij korter maken. Probeer altijd de batterij tussen 15°C en 25°C te

bewaren. Een apparaat met een hete of koude batterij kan tijdelijk niet

werken, zelfs niet wanneer de batterij volledig geladen is.

De prestaties van de batterij zijn met name beperkt bij temperaturen sterk

onder het vriespunt.

Werp geen batterijen weg in het vuur: deze kunnen ontploffen. Batterijen kunnen

ook exploderen, wanneer ze beschadigd zijn. Doe batterijen weg volgens de

plaatselijke regels. Recycle de batterijen, wanneer dat mogelijk is. Niet bij het

huisvuil zetten.

Mogelijke oorzaak

De batterij is bijna op

De apparaat is niet

correct aangesloten op

de gordel

De pads zijn verkeerd

om geplaatst

De bedekkingen zijn

nog op de pads

De pads zijn versleten

De pads zijn niet geheel

over de knoppen

Ophoping van gel op

de metalen knoppen

Slecht contact tussen

pad en huid

De pads zijn versleten

Ophoping van gel op

de metalen knoppen

De pads zijn niet geheel

over de knoppen

Te veel sessies achter

elkaar

De pads zijn versleten

De batterij is bijna op

Pad verkeerd geplaatst

De pads zijn niet geheel

over de knoppen

Foutmelding

Oplossing

Laad de batterij op

Let op of de apparaat en de

gordel goed zijn aangesloten

Zorg dat de zwarte vlakken van

de pads naar u toe wijzen

Verwijder de bedekkingen van

de pads

Surf www.slendertone.com of

kontakteer onze Klantendienst

om vervang elektroden te

bestellen

Zorg dat de pads de metalen

knoppen volledig bedekken

Verwijder de pads en reinig de

knoppen met een droge doek

Druk de pads stevig tegen de

huid. Maak de gordel weer

goed vast. Smeer een paar

druppelswater op het oppervlak

van depads. Zet de apparaat

eerst UIT

Surf www.slendertone.com of

kontakteer onze Klantendienst

om vervang elektroden te

bestellen

Verwijder de pads en reinig de

knoppen met een droge doek

Zorg dat de pads de metalen

knoppen volledig bedekken

Doe niet meer dan één sessie

per dag op een lichaamsdeel

Surf www.slendertone.com of

kontakteer onze Klantendienst

om vervang elektroden te

bestellen

Laad de batterij op

Zie pagina 6 voor het correct

plaatsen van de pads

Zorg dat de pads de metalen

knoppen volledig bedekken

Schakel de apparaat in en uit.

De apparaat moet werken

zonder problemen. Bel de

klantenservice voor meer

bijzonderheden als de

foutmelding blijft komen

Probleem

Het display gaat niet aan

en er komt geen signaal

van de apparaat

Het display is aan maar

er is geen signaal. Het

batterijsymbool knippert

Het symbool is

zichtbaar op het

display* en/of de

apparaat piept

Onprettig gevoel onder

de pads

De samentrekkingen zijn

erg zwak, ook wanneer

de stimuleringsintensiteit

hoog is

“Err” verschijnt op het

display

* Het symbool verschijnt altijd in combinatie met de indicators van de

intensiteit links/ rechts. Als de linkerindicator verschijnt, is er een probleem met

het linkerpad, de rechterindicator wijst op een probleem met het rechterpad en

als beide indicators verschijnen dan is er een probleem met het middelste pad

of met alle drie pads.

SNELLE GIDS VOOR HET OPLOSSEN VAN PROBLEMEN

Het symbool is

* Het symbool verschijnt altijd in combinatie met de indicators van de

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 80

1716

Nederlands

Beschrijving van de apparaatsymbolen:

Uw apparaat bevat een aantal technische symbolen. De betekenis van

die symbolen is als volgt:

De product is geproduceerd voor Bio-Medical Research Ltd.,

Parkmore Business Park West, Galway, Ierland.

Gebruik voor het apparaat 1 x 3.6 volt (NiMH) gelijkstroom-batterijen.

Gelijkstroom wordt aangeduid met het symbool:

Uitgangsfrequentie geeft het aantal prikkels per seconde aan die door het

apparaat worden uitgevoerd. Dit wordt gemeten in hertz, wat wordt

aangegeven door “Hz”.

Uitgang (RMSA) betekent de maximale effectieve uitgangsstroomsterkte

voor elk kanaal.

Uitgang (RMSV) betekent de maximale effectieve uitgangsspanning voor

elk kanaal.

Dit symbool betekent “Pas op, raadpleeg de bijgeleverde documentatie”.

Dit symbool betekent type BF-apparatuur (Pads).

Dit symbool op uw

SLENDERTONE-unit geeft aan dat de unit in

overeenstemming is met de vereisten van de Richtlijn voor

Medische Apparatuur (93/42/EEG) 0086 is het nummer van de op

de hoogte gestelde instantie (BSI). De CE-markering ook toegepast

geeft aan dat deze apparatuur voldoet aan de eisen van de RoHS-

richtlijn (2011/65 / EU) voor de beperking van gevaarlijke stoffen in

elektrische en elektronische apparatuur.

SN Op het etiket op de achterkant van de regeleenheid bevindt zich het

unieke serienummer voor deze product. De letter die aan het nummer

voorafgaat, gaat, geeft het jaar van productie aan, waarbij “U” voor 2015,

“V” voor 2016, enzovoort.

Het batch-nummer van de riem staat op de verpakking van de riem

aangegeven met het nummer dat overeenkomt met het LOT symbool.

Voldoet aan UL STD 60601-1.

Gecertificeerd voor CAN/CSA.

STD C22.2 NO 601.1

Op het einde van de levenscyclus van het product mag u dit product

niet bij het normale huishoudelijke afval gooien, maar moet u het

naar een inzamelpunt brengen voor de recyclage van elektronische

apparatuur. Sommige materialen van het product kunnen worden

hergebruikt als u ze naar een inzamelpunt brengt.

Door onderdelen of grondstoffen van gebruikte producten te

hergebruiken, levert u een belangrijke bijdrage tot de bescherming

van het milieu. Wend u tot uw lokale overheid voor meer informatie

over de inzamelpunt in uw buurt.

Afval van elektrische en elektronische toestellen kan een schadelijk

effect op het milieu hebben. Wanneer u het op verkeerde manier

weggooit, kunnen schadelijke stoffen ontstaan in de lucht, het water

en de bodem en deze kunnen schadelijk zijn voor de mens.

Gemeten voltage- / stroomuitvoer: X :10

Parameter 500! 1K! 1K5!

Uitgang-RMSV 6.4V 12.7V 12.7V

Uitgang-RMSA 12.7mA 12.7mA 8.5mA

Uitgangsfrequentie 50-70Hz 50-70Hz 50-70Hz

Gelijkstroomcomponent: ca. 0 C 0 C 0 C

Positieve pulsbreedte: 200-300µs 200-300µs 200-300µs

Negatieve pulsbreedte: 200-300µs 200-300µs 200-300µs

Interfase tussentijd: 100 µs 100 µs 100 µs

Het onderhoud van uw apparaat

Uw apparaat mag niet nat worden of aan overmatig zonlicht worden

blootgesteld. U dient uw unit regelmatig te reinigen met een zachte,

enigszins vochtige doek. De binnenzijde van uw apparaat mag nooit nat

worden. Gebruik geen reinigingsmiddelen, alcohol, spuitbussen of sterke

oplosmiddelen op de apparaat.

Toegang tot de binnenzijde van de apparaat voor onderhoudsdoeleinden

is niet vereist.

Indien uw product is beschadigd, mag u deze niet meer gebruiken en dient

u deze voor vervanging of reparatie terug te brengen naar

SLENDERTONE of

uw plaatselijke distributeur. Reparaties, onderhoud en wijzigingen mogen

alleen uitgevoerd worden door gekwalificeerd en door

SLENDERTONE erkend

service-personeel.

BELANGRIJK: Onder geen enkele omstandigheid mag iets anders dan het

correcte type batterijen - (herlaadbare batterijen 3,6V DC NiMH) worden

gebruikt met uw apparaat. U kunt deze kopen bij de SLENDERTONE

klantenservice.

Het wegdoen van de pads en de batterijen

Gebruikte pads en batterijen mogen nooit in het vuur vernietigd worden,

maar overeenkomstig de nationale wetgeving betreffende de vernietiging

van dergelijke artikelen.

OPMERKING:

Het signaal neemt geleidelijk toe tot een maximaal intensiteits-niveau bij

de start van een contractiefase (d.w.z. opklimmend) en neemt geleidelijk

af tot nul bij de start van een relaxatiefase (d.w.z. aflopend). Wanneer

het symbool knippert, is de stimulus aanzienlijk verminderd.

Accessoires

Wanneer u nieuwe pads besteld, moet u alleen pads van het merk

SLENDERTONE gebruiken. Onder geen beding mogen andere accessoires dan

die van SLENDERTONE met de SLENDERTONE-lader of SLENDERTONE-apparaat

(Type 390) worden gebruikt. Andere merken zijn mogelijk niet compatibel

met uw product en kunnen de minimum veiligheidsniveaus verlagen.

SLENDERTONE ABS6 pads: • 1 grote pad (Type 732)

• 2 kleine pads (Type 733)

Batterijen (3.6V, NiMH)

Batterijoplader:

De EU: 2504-0321 + 2504-0324 + 2504-0325

De V.S./ Japan: 2504-0302 / 2504-0312

Australië: 2504-0321 + 2504-0327

Corea: 2504-0321 + 2504-0323

Lader voldoet aan EN 60950, Ingang: nominale spanning 100-240V, frequentie

50-60Hz, stroom 125mA. Gebruik geen andere laders of andere voeding.

Producttype: 390

Voorgenomen gebruik: Spierstimulator

Classificatie: Apparatuur met interne voeding, Klasse II lader, Type BF/

apparatuur.

Golfklasse: Symetrische bi-fase rechte golfklasse indien gemeten in een

standaard lichaamslading.

Omgevingsspecificaties:

Bedrijfbereik : Temperatuur: 0 tot 35°C

Vochtigheid: 20 tot 65 % RV

Transport en Temperatuur: 0 tot 55°C

Opslagsbereik: Vochtigheid: 10 tot 90 % RV

Attentie: Dit Product kan elektrische stroom leveren die hoger is dan

2mA/cm

als het gebruikt wordt met de verkeerde elektrodes.

TECHNISCHE SPECIFICATIES

het symbool knippert, is de stimulus aanzienlijk verminderd.

0086

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 82

Complimenti per aver acquistato una cintura SLENDERTONE ABS6. Leggere il

manuale d’istruzioni prima di utilizzare la cintura di tonificazione SLENDERTONE

ABS

Per risultati ottimali, si consiglia di utilizzare la cintura SLENDERTONE ABS6 in

abbinamento a una alimentazione sana e a un moderato esercizio fisico.

SLENDERTONE ABS6 è uno elettrostimolatore muscolare che consente

di migliorare il tono i muscoli addominali. Può inoltre essere utilizzato, sotto

controllo medico, per la riabilitazione muscolare in seguito a lesioni o

immobilità.

In caso di problemi durante l’impostazione dell’unità o per qualsiasi

domanda sulla cintura

SLENDERTONE ABS6, contattare il servizio di assistenza

clienti SLENDERTONE:

Italia: 0800 928 388

Internazionale: +353 94 902 9936

Email: [email protected]

Sito internet: www.slendertone.com

Nel caso in cui si verificassero dei guasti nei primi due anni dall’acquisto

SLENDERTONE si impegna a sostituire o riparare il prodotto o qualsiasi

parte che risulti difettosa senza alcun addebito al cliente per i costi di

manodopera o materiale *, a patto che il prodotto:

• Sia stata utilizzata per lo scopo previsto e nella maniera descritta nel

presente manuale di istruzioni.

• Non sia stata connessa ad una fonte di alimentazione inadeguata.

• Non sia stata utilizzata in maniera errata o trattata con negligenza.

• Non sia stata modificata o riparata da persone che non siano agenti

autorizzati

SLENDERTONE.

Questa garanzia integra le garanzie di legge in essere a livello nazionale e

non incide sui diritti legali dei consumatori.

* Sono esclusi i materiali di consumo (ad es. elettrodi, cintura, etc) soggetti alle

normali condizioni di usura e rottura.

1. Cintura:

La cintura è caratterizzata da un design ergonomico. Per un utilizzo

appropriato, essa deve essere allacciata alla vita, sotto gli abiti. La cintura

è adatta per giro vita da 69 a 119 cm. La cintura dispone di una tasca in

cui è possibile riporre l’unità durante l’uso.

2. Unità:

L’unità genera dei segnali che vengono inviati, tramite la cintura e gli

elettrodi, ai muscoli per esercitare una contrazione. È ricaricabile e richiede

circa 3 ore per una ricarica completa.

3. Connettore dell’unità:

Connette l’unità alla cintura di tonificazione.

IMPORTANTE:

Scollegare l’unità dalla cintura di tonificazione solo dopo averla spenta.

4. Elettrodi adesivi:

Confezione da 3 elettrodi adesivi. Gli elettrodi vengono posizionati sulla

cintura prima dell’utilizzo. Quando si avvolge la cintura intorno alla vita, gli

elettrodi devono essere a contatto con la pelle affinché i segnali possano

essere inviati ai muscoli.

5. Ricarica batterie

SLENDERTONE:

Collegare il carica batterie a una presa elettrica, quindi inserire l’unità nel

carica batterie. Assicurarsi di utilizzare esclusivamente il caricabatterie

fornito da

SLENDERTONE.

6. Manuali di istruzioni

Includono istruzioni per l'uso all'uso dell'unità

SLENDERTONE ABS6, nonché

una guida introduttiva aggiuntiva in cui sono riportati i passaggi principali

da eseguire per iniziare a utilizzarla.

PRESENTAZIONE DELLA CINTURA SLENDERTONE ABS6

Italiano

BENVENUTO

GARANZIA DEL PRODOTTO

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:17 Page 84

Passaggio 1: caricare la batteria. Collegare il

ricarica batterie a una presa elettrica, quindi collegarvi

l’unità (Fig. a). La ricarica completa della batteria

può richiedere circa 3 ore. L’unità è completamente

ricaricata quando le tre sezioni dell’icona della

batteria sono piene. L’icona della batteria lampeggia

quando la batteria è quasi scarica e deve essere

ricaricata.

NOTA: assicurarsi di utilizzare unicamente il caricabatteria

SLENDERTONE ABS6 per ricaricare l’unità di controllo.

Non lasciare l’unità collegata al ricarica batterie una

volta completato il caricamento della batteria.

Passaggio 2: collegare l’unità alla cintura. Per poter

utilizzare

SLENDERTONE ABS6, è necessario collegare

l’unità alla cintura. Incastrare il connettore dell’unità

in quello della cintura come illustrato nella figura b.

Passaggio 3: rimuovere le protezioni dalla parte

disegnata degli elettrodi e porre gli elettrodi sulla

cintura. Girare la cintura in modo che le 3 placchetti

di metallo siano rivolte verso l’alto. Estrarre i tre

elettrodi adesivi dalla confezione. Sono presenti 1

elettrodo quadrato grande e 2 elettrodi ovali più

piccoli. Un lato di ciascun elettrodo presenta un

motivo disegnato mentrel’altro lato è nero.

(i) Rimuovere le protezioni dal lato disegnato dell’elettrodo grande (Fig. c).

(ii) Posizionare questo elettrodo (lato disegnato rivolto verso il basso) sulla

borchia centrale e tra le linee bianche.

1. Pulsante di accensione ( )

Premere e tenere premuto questo pulsante

per 2 secondi per accendere o spegnere

l’unità. Effettuando una breve pressione

del pulsante è inoltre possibile

sospendere l’esercizio.

2. Aumento dell’intensità di

tonificazione ( )

Premere e tenere premuti questi pulsanti

per aumentare l’intensità dell’esercizio. Il

pulsante sul lato destro controlla l’elettrodo

destro della cintura, mentre quello sul lato

sinistro controlla l’elettrodo sinistro della

cintura. L’elettrodo centrale é un elettrodo

di raccordo.

3. Riduzione dell’intensità di tonificazione ( )

Premere e tenere premuti questi pulsanti per ridurre

l’intensità dell’esercizio.

4. Pulsante Programma ( P )

Premere questo pulsante per selezionare il programma di tonificazione scel-

to. Sono disponibili 7 programmi, illustrati nel presente manuale (pagina 8).

5. Pulsante informazioni ( i )

Premere questo pulsante per visualizzare le informazioni sull’allenamento

(ad esempio: l’intensità massima della seduta corrente o di quella prece-

dente e il numero di sedute completate).

Intensità di tonificazione sul lato sinistro della cintura.

Intensità di tonificazione sul lato destro della cintura.

Visualizza il tempo della sessione in corso. Viene utilizzato anche

per visualizzare i messaggi di errore (vedere a pagina 10).

Appare quando l’allenamento è stato sospeso.

Indica che l’audio è disattivato, ovvero che è attiva la funzione “Mute”.

La funzione di blocco tasti è attiva, pertanto non è possibile cambiare

accidentalmente i livelli di intensità o il programma.

Questo simbolo indica che il contatto tra l’unità e la cintura oppure

tra gli elettrodi e la pelle non è sufficiente. Per ulteriori dettagli

vedere a pagina 14.

Visualizza la carica residua della batteria.

Numero di sessioni completate.

Visualizza il programma attualmente in corso (1 - 7).

Questo simbolo viene visualizzato durante le singole fasi di contrazione.

Intensità massima per la sessione in corso/ultima.

IMPOSTAZIONE DELLA CINTURA SLENDERTONE ABS6

Fig. a

Fig. b

1. Pulsante di accensione ( )

Italiano

CONTROLLI DELL’UNITÀ

DISPLAY

Passaggio 1

I segnali vengono

inviati dagli elettrodi.

Passaggio 2

I segnali stimolano

i nervi che controllano

i muscoli addominali.

Passaggio 3

I nervi, a loro volta,

causano la contrazione

e il rilassamento

ritmico dei muscoli.

COME FUNZIONA LA TECNOLOGIA DI

ELETTROSTIMOLAZIONE MUSCOLARE

L’unità SLENDERTONE ABS6 utilizza la tecnologia di elettrostimolazione

muscolare (EMS). Questa tecnologia è stata utilizzata negli ospedali e dai

fisioterapisti per oltre 50 anni. Di seguito è riportata una breve descrizione

del funzionamento della tecnologia di elettrostimolazione muscolare

(EMS). Lo speciale design dei 3 elettrodi

SLENDERTONE garantisce la

contrazione di tutti i muscoli addominali e non solo di quelli che si trovano

a diretto contatto con l’elettrodo.

Fig. c

tonificazione ( )

3. Riduzione dell’intensità di tonificazione ( )

DISPLAY

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(iii) A questo punto rimuovere le protezioni dal lato

disegnato dei due elettrodi più piccoli. Posizionare gli

elettrodi più piccoli saldamente sulla cintura, su ciascun

lato dell’elettrodo grande (F.g a).

(iv) La posizione degli elettrodi piccoli dipende dalla

taglia del giro vita. Nell’esempio descritto di seguito, gli elettrodi più piccoli

vengono sistemati nella posizione più vicina all’elettrodo grande centrale.

Questo perché il giro vita dell’utente è compreso tra 69 e 86 cm. Fare

riferimento alle linee guida sulla taglia riportate sotto per scegliere la

corretta posizione degli elettrodi.

IMPORTANTE:

Prima di continuare, assicurarsi che le 3 borchie metalliche siano

completamente coperte dagli elettrodi. Premere con forza i bordi

dei tre elettrodi sulla cintura prima dell’uso.

Passaggio 4: rimuovere le protezioni dal lato nero

dei tre elettrodi (Fig. e). Non gettare queste protezioni

poiché sarà necessario riposizionarle sugli elettrodi

al termine dellasessione.

IMPORTANTE:

Con l’unità SLENDERTONE ABS6 è possibile utilizzare

solo elettrodi slendertone.

Passaggio 5: posizionare la cintura sul corpo.

Avvolgere la cintura intorno alla vita affinché

gli elettrodi siano saldamente premuti sulla pelle.

Posizionando l’elettrodo quadrato grande

sull’ombelico (Fig. f) e allungare le estremità della

cintura intorno alla vita finché gli elettrodi piccoli

siano posizionati attorno ai fianchi (Fig. g). Allacciare

la cintura alla vita senza stringere troppo. Gli elettrodi

sono ad acqua, pertanto potrebbero risultare freddi

al momento del posizionamento sulla pelle.

NOTA: per risultati ottimali si consiglia di effettuare

almeno cinque sedute di allenamento alla settimana.

È tuttavia consigliabile non effettuare più di una

seduta al giorno per consentire ai muscoli di recuperare.

La tonificazione muscolare può provocare una sensazione insolita ma

piacevole. Inizialmente potrebbe dare una sensazione di solletico per

passare poi a una leggera contrazione muscolare con l’aumentare

dell’intensità di tonificazione. Per le prime sessioni, si consiglia di utilizzare

il prodotto da seduti per abituarsi meglio all’elettrostimolazione. I muscoli

addominali si contraggono e si potenziano. Per iniziare, seguire la procedura

seguente:

Passaggio 1: per accendere l’unità, premere e

tenere premuto il pulsante di accensione ( - Fig. a)

per qualche secondo.

Passaggio 2: selezionare il programma che si

desidera utilizzare premendo l’apposito pulsante

( P - Fig. b). Per avviare il programma, tenere

premuti i pulsanti per l’aumento dell’intensità

( - Fig. c) finché non si iniziano a percepire le

prime contrazioni muscolari. Scegliere sempre un

livello di intensità che permette una contrazione

forte ma piacevole. Il livello di intensità varia da

persona a persona. Nel corso della prima seduta

è consigliabile non raggiungere un livello di intensità

superiore a 15. Il livello di intensità crescente viene

visualizzato sul display.

Passaggio 3: se possibile, continuare ad aumentare

l’intensità durante la sessione. Con l’aumentare

dell’intensità, le contrazioni muscolari diventeranno

più intense. Tenere presente che maggiore è l’allenamento muscolare,

migliori sono i risultati, tuttavia si consiglia di ridurre il livello d’intensità

se la sensazione non risulta gradevole. L’intervallo di intensità supportato

dall’unità è compreso tra 0 e 99.

SOSPENSIONE DELLA SEDUTA

Per sospendere una sessione prima del completamento, è sufficiente

premere brevemente il pulsante di accensione. La sospensione della

seduta sarà opportunamente indicata sul display ( ). Per riprendere

l’allenamento, premere di nuovo brevemente il pulsante di accensione. Il

display tornerà alla modalità normale.

Passaggio 4:

TERMINE DELLA SESSIONE

Al termine della seduta di allenamento l’unità SLENDERTONE ABS6 si spegne

automaticamente. Per spegnere l’unità in qualsiasi momento durante una

seduta, tenere premuto il pulsante di accensione per qualche secondo.

Passaggio 5: Togliere la cintura. Posizionare nuovamente le protezioni

sugli elettrodi. Conservare l’unità

SLENDERTONE ABS6 alla prossima sessione.

NOTA: scollegare l’unità dalla cintura di tonificazione solo dopo averla spenta.

In caso contrario, sul display verrà visualizzato un messaggio d’errore.

Complimenti per aver completato la prima sessione di allenamento.

PRIMA SESSIONE DI TONIFICAZIONE

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Italiano

seduta sarà opportunamente indicata sul display ( ). Per riprendere

Fig. e

Fig. f

Per giro vita compresi tra 69 e 86 cm

Per giro vita compresi tra 84 e 104 cm

Per giro vita compresi tra 102 e 119 cm

Fig. d

Fig. g

( - Fig. c) finché non si iniziano a percepire le

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 88

Si consiglia di seguire un programma analogo al seguente, provando a

utilizzare ogni volta livelli di intensità superiori. Provare ad aumentare

l’intensità della tonificazione settimana per settimana. Tenere tuttavia

presente che, quando si utilizza la stimolazione muscolare, è consigliabile

adeguare il livello dell’allenamento alle proprie capacità.

NOTA: il livello di intensità varia da persona a persona, pertanto non

preoccuparsi se non si è in grado di raggiungere i livelli sotto elencati.

È possibile lavare la cintura solo dopo aver rimosso l’unità e gli elettrodi.

Seguire sempre le istruzioni riportate sull’etichetta quando si lava la cintura.

Non lavare la cintura in lavatrice. Lavare solo a mano ed in acqua

tiepida. La lavatrice potrebbe danneggiare i cavi interni. Fare

attenzione anche durante il lavaggio a mano a non strizzare la

cintura per eliminare l’acqua.

Non utilizzare alcun tipo di candeggina per il lavaggio della cintura.

Non lavare a secco.

Non mettere la cintura nell’asciugatrice. Asciugare la cintura su una

superficie piana, ma non su superfici calde (ad es. un radiatore)

poiché contiene parti in plastica. Accertarsi che la cintura sia

completamente asciutta prima di utilizzarla.

Non stirare.

COMPOSIZIONE DELLA CINTURA

Parte esterna: 100% Nylon; Bordo: 82% Nylon, 18% Elastane;

Gancio e anello: 100% Nylon; Imbottitura: 100% Policloroprene.

• Gli elettrodi possono essere utilizzati su una sola persona.

• Prima dell’utilizzo, assicurarsi che la propria pelle sia pulita e priva di

grasso, creme e altre lozioni.

• La durata e l’efficacia degli elettrodi dipendono interamente da un

utilizzo adeguato e da una conservazione e manutenzione appropriate

da parte dell’utente, da certi tipi di pelle, dal tipo, dalla durata e quantità

di sedute, dall’intensità impiegata, nonché dalla zona sottoposta alla

stimolazione.

• Assicurarsi che le mani siano pulite prima di maneggiare gli elettrodi. Evitare

il più possibile di toccare con le dita la parte degli elettrodi a contatto con la

pelle durante l’applicazione o la rimozione della cintura, in quanto è possibile

che il grasso e alcuni frammenti di pelle rimangano sulla superficie degli

elettrodi.

• Dopo l’uso, riposizionare le protezioni dal lato di colore nero degli elettrodi

e riporre l’unità in un luogo fresco e asciutto fino all’utilizzo successivo.

• Gli elettrodi dovranno essere sostituiti periodicamente in quanto alcuni

frammenti di pelle potrebbero rimanere sulla superficie che diventerà

secca col tempo.

1. Utilizzare l’intensità di allenamento più elevata possibile: maggiore è

l’allenamento dei muscoli, maggiori sono i risultati. Tuttavia, ricordare che

la stimolazione non deve mai risultare sgradevole.

2. Utilizzare il

SLENDERTONE ABS6 in abbinamento ad un’alimentazione

equilibrata e ad una leggera attività fisica.

3. L’unità

SLENDERTONE ABS6 compende 7 programmi di tonificazione

elencati nella tabella seguente. Sono disponibili 5 programmi di base e

due programmi extra. Alla prima accensione, l’unità è automaticamente

impostata sul programma 1. L’unità passerà automaticamente ai programmi

successivi fino al programma 5. È tuttavia possibile cambiare il programma

in qualsiasi momento premendo l’apposito pulsante ( P ). I programmi 6 e 7

sono a selezione manuale e la loro esecuzione deve essere interrotta

manualmente. Sul display verrà visualizzato il programma scelto.

Tutti i programmi sono dotati della fase di “riscaldamento” e di “defaticamento”.

Il riscaldamento prepara i muscoli per la parte principale della seduta,

mentre il defaticamento li rilassa al termine della sessione, come avviene

durante un allenamento normale.

NOTA: non è possibile cambiare programma durante unasessione, ma è

necessario prima spegnere e riaccendere l’unità. A questo punto è possibile

passare a un altro programma premendo l’apposito pulsante. Il programma

6 assicura un intenso allenamento degli addominali, utile per gli sportivi. Il

programma 7 è invece meno intenso e risulta quindi utile quando non è

richiesto un allenamento degli addominali particolarmente vigoroso.

Per ottenere risultati ottimali con la cintura

SLENDERTONE ABS6, si consiglia

di seguire il programma di tonificazione di 30 giorni. Per seguire questo

programma, utilizzare la cintura 5 volte alla settimana per 4 settimane e

annotare i livelli massimi di intensità nell’apposito diario (pagina 17). Ogni

settimana sono previsti due giorni di riposo per consentire ai muscoli di

recuperare. Nel diario riportato di seguito è indicata l’intensità di tonificazione

di un individuo, registrata durante test scientifici eseguiti per un periodo di

30 giorni. In ogni casella è indicata l’intensità media di tonificazione su

ciascun lato della cintura.

Settimana Giorno 1 Giorno 2 Giorno 3 Giorno 4 Giorno 5 Giorno 6 Giorno 7

1 (20 20) Riposo (25 25) Riposo (30 30) (40 40) (40 40)

2 Riposo (50 50) (55 55) Riposo (60 60) (65 65) (65 65)

3 Riposo (65 65) (70 70) Riposo (70 70) (70 70) (75 75)

4 Riposo (75 75) (75 75) Riposo (80 80) (80 80) (80 80)

RISULTATI OTTENUTI CON SLENDERTONE ABS6

Italiano

Nome

Programma

Principiante

Intermedio

Avanzato

Esperto

Pro

Potenza Ab

Resistenza

Durata

Sessione

20:00

25:00

30:00

40:00

Intensità Livello

di Allenamento

Leggera

Moderata

Forte

Leggera

Avanzamento

Automatico

5 sessioni

10 sessioni

Indefinito

PROGRAMMA PER 30 GIORNI

COME CONSERVARE LA CINTURA

MANUTENZIONE DEGLI ELETTRODI

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 90

1110

Pulsante informazioni ( i )

Premere il pulsante informazioni (Fig. a) in qualsiasi

momento durante una seduta per visualizzare il livello

massimo di intensità raggiunto per la sessione in

corso. Premere due volte il pulsante informazioni per

visualizzare il numero totale di sessioni completate.

Premere invece tre volte il pulsante per visualizzare il

tipo di cintura in uso.

Funzione “ Silenzio” ( )

Se si desidera disattivare gli effetti sonori dell’unità,

tenere premuto il pulsante Programma per qualche

secondo (Fig. b). La funzione “Silenzio” rimane attiva

a tempo indefinito: per disattivarla, modificarla

manualmente. Per disattivare la funzione “Silenzio”,

premere nuovamente il pulsante Programma per

qualche istante.

Funzione di blocco dei tasti ( )

Se si individua un livello di intensità ottimale, premere

e tenere premuto il pulsante informazioni per qualche

secondo per bloccare quella specifica intensità (Fig.

c). Questa funzione rimane attiva solo durante la ses-

sione in cui viene attivata. Se si desidera aumentare

ulteriormente il livello di intensità, disattivare la funzione

di blocco dei tasti premendo nuovamente il pulsante

informazioni per qualche istante.

Messaggi di errore

Se si verificano problemi durante il funzionamento,

sul display dell’unità viene visualizzato il messaggio

“Err” (Fig. d). In questo caso, spegnere l’unità e

riaccenderla. Il funzionamento dovrebbe riprendere

normalmente. Se il problema persiste, contattare

il servizio di assistenza clienti di zona (pagina 2).

Ricarica della batteria / Sostituzione della batteria

L’icona della batteria visualizzata sul display

lampeggia quando la batteria è quasi scarica e deve

essere ricaricata. Dopo un certo tempo è possibile

notare che la batteria alimenta l’unità solo per un

numero limitato di sessioni e deve essere ricaricata

più di frequente.

Qualora fosse necessario sostituire la batteria

ricaricabile, staccare il connettore in gomma dal

coperchio posteriore dell’unità (Fig. e), quindi svitare

il coperchio posteriore. Sostituire il pacco batterie

esistente con uno nuovo (Fig. f), quindi reinstallare il

coperchio. Per acquistare un nuovo pacco batteria,

è possibile rivolgersi al servizio di assistenza clienti

SLENDERTONE.

DOMANDE FREQUENTI

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Fig. d

Fig. e

Fig. f

Italiano

Posso utilizzare SLENDERTONE ABS6 per la ginnastica post-parto?

• Sì, ma è necessario lasciar passare almeno 6 settimane dal momento del

parto e chiedere consiglio al medico.

• Nel caso in cui siate state sottoposte ad un cesareo negli ultimi tre mesi

consultate il vostro medico prima di utilizzare SLENDERTONE ABS6.

La stimolazione è fastidiosa. Cosa posso fare?

• Assicurarsi che gli elettrodi siano posizionati correttamente e premuti

saldamente sulla pelle come illustrato a pagina 6. Spegnere l'unità e

riposizionare la cintura come descritto nella sezione relativa all'impostazione.

• È inoltre possibile versare alcune gocce d'acqua sulla superficie nera degli

elettrodi prestando attenzione a non bagnare l’unità. Tale operazione può

migliorare la sensazione di confort della stimolazione muscolare. Assicurarsi

che l'unità sia SPENTA prima di procedere.

• Assicurarsi che le borchie metalliche siano completamente ricoperte dagli

elettrodi.

Dopo l’allenamento ho la pelle arrossata. Perché?

• È normale che la pelle sia un po’ arrossata dopo l’allenamento. Questo

effetto è dovuto in parte al maggiore afflusso di sangue e dovrebbe

scomparire in breve tempo. Può anche essere dovuto alla pressione della

cintura. Non è un fenomeno preoccupante, ma è necessario indossare la

cintura soltanto durante la seduta di allenamento.

• Se il rossore è eccessivo può darsi che l’intensità sia troppo elevata. Se il

problema persiste si consiglia di sospendere l’uso dell’unità.

Il prodotto provoca indolenzimento muscolare?

• È possibile che si verifichi un certo indolenzimento muscolare, come

accade per qualsiasi esercizio fisico. Se sentite i muscoli indolenziti

impostate

SLENDERTONE ABS6 su un’intensità ridotta.

Come faccio a sapere quando occorre sostituire gli elettrodi?

• Con il tempo gli elettrodi raccolgono residui di pelle e, se questo rende

l'esercizio meno efficace e confortevole, può rendersi necessario sostituirli.

• Si noterà che il segnale si sta indebolendo anche se le batterie sono cariche.

Questo normalmente indica che gli elettrodi si stanno usurando e dovranno

presto essere sostituiti. Verificare regolando la cintura per assicurare il giusto

posizionamento degli elettrodi. Se il segnale è ancora debole o fastidioso,

ordinare nuovi elettrodi.

• Gli elettrodi nuovi possono essere acquistati online all'indirizzo

www.slendertone.com o chiamando il Servizio Clienti

SLENDERTONE.

Posso utilizzare

SLENDERTONE ABS6 per il trattamento dei muscoli che

risultano indeboliti dopo l’immobilità dovuta ad un infortunio?

• La cintura SLENDERTONE ABS6 può essere utilizzata anche dopo un infortunio. È

necessario consultare il medico o il fisioterapista per stabilire un programma

di riabilitazione con l’unità SLENDERTONE ABS6, che migliorerà in tutta sicurezza

la forza e il tono dei muscoli addominali.

Sento che i muscoli della vita stanno lavorando ma non quelli della pancia.

Perché?

• Spostate leggermente più in basso l’elettrodo grande. Se non basta, spostate

gli elettrodi piccoli verso i contrassegni che indicano una corporatura più

esile e/o aumentare l’intensità. Si ricorda, comunque, che l’elettrodo centrale

é un elettrodo di RACCORDO. Si avranno percio’ contrazioni muscolari meno

rilevanti in tale zona.

Sento che i muscoli dello stomaco sono stimolati, ma quelli della vita no.

Perché?

• Spostare l’elettrodo grande leggermente verso l’alto. Se ciò non migliora la

situazione, spostare gli elettrodi piccoli verso l’esterno.

Durante l’allenamento sento un formicolio alle gambe. Cosa devo fare?

• Spostare i due elettrodi piccoli più in alto e più verso il centro del corpo.

La durata della batteria si è notevolmente ridotta.

• Dopo un certo periodo di tempo è possibile notare un calo delle

prestazioni della batteria dell’ unità. A questo punto è opportuno acquistare

una nuova batteria ricaricabile. Per acquistare nuove batterie ricaricabili,

contattare il servizio di assistenza clienti di

SLENDERTONE oppure visitare il sito

www.slendertone.com.

Funzione “ Silenzio” ( )

Funzione di blocco dei tasti ( )

ALTRE FUNZIONI

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 92

1312

Italiano

SLENDERTONE ABS6 può essere utilizzato da tutti gli adulti in buona salute.

Tuttavia, come per ogni altro tipo di attività fisica, è necessario essere

cauti. Bisogna pertanto seguire attentamente le indicazioni riportate sotto e

leggere il manuale prima dell’uso. Alcune di queste indicazioni si riferiscono

specificamente ad uno dei due sessi.

Non utilizzate l’apparecchio se:

• Avete impianti elettronici (ad es. un pacemaker o defibrillatore) o soffrite

di problemi cardiaci.

• Siete in gravidanza.

• Soffrite di cancro, di epilessia o siete sotto osservazione medica per

disfunzioni cognitive.

• L’unità è molto vicina (ad es. 1 m) a dispositivi terapeutici che utilizzano

onde corte o microonde.

• Siete collegati ad apparecchiature chirurgiche ad alta frequenza.

• Il dispositivo non deve essere posto su zone utilizzate per la somministrazione

di medicinali tramite iniezione, ad esempio terapie ormonali.

Attendere prima di utilizzare

SLENDERTONE ABS6:

• Almeno 6 settimane dal momento del parto e chiedere consiglio al medico.

• Almeno tre mesi dopo aver subito un cesareo e chiedere consiglio al

medico.

• Un mese dopo l’introduzione di un contraccettivo IUD, ad esempio la spirale.

• Che siano trascorsi i giorni di flusso più intenso del ciclo mestruale.

Chiedere l’autorizzazione del medico o del fisioterapista prima di usare

il prodotto se:

• Se vi sentite storditi o vi sembra di svenire. Rallentate o fermatevi finché

non vi sentite pronti a ricominciare. Tuttavia, se si verifica spesso questa

situazione consultate il medico.

• Volete utilizzare la cintura

SLENDERTONE ma avete problemi alla schiena.

• Avete una qualsiasi malattia o lesione grave non menzionata in questo

manuale.

• Vi siete sottoposti di recente ad un intervento chirurgico.

• Assumete insulina per il diabete.

• Intendete utilizzare l’apparecchio su un bambino.

• Avete problemi muscolari o ai legamenti.

• Utilizzate questo apparecchio nell’ambito di un programma di riabilitazione.

Durante l’applicazione degli elettrodi e della cintura ricordare sempre di:

• Posizionare gli elettrodi e la cintura SOLTANTO sull’addome, come indicato

nel presente manuale.

• Evitare di posizionare gli elettrodi o la cintura sulla parte anteriore o ai lati

del collo, vicino al cuore (ad es. un elettrodo sul petto e l’altro sul dorso),

nella zona genitale o sulla testa. (Sono disponibili altre unità

SLENDERTONE

per il trattamento delle altre aree del corpo: per maggiori informazioni

contattate il rivenditore).

• L’applicazione degli elettrodi vicino al torace potrebbe aumentare il rischio

di fibrillazione cardiaca.

• Evitare cicatrici recenti, pelle infiammata o screpolata, aree con infezioni o

soggette ad acne, trombosi o altri problemi vascolari (ad es. vene varicose)

ed ogni parte del corpo che abbia una sensibilità ridotta.

• Evitare aree che presentano ferite o possibilità di movimento ridotta (ad

es. fratture o distorsioni).

• Evitare di posizionare gli elettrodi direttamente su impianti metallici. È

possibile invece posizionarli sul muscolo più vicino.

COSA SI PUO’ E NON PUO’ FARE

Possibili effetti indesiderati:

• È stato registrato un numero limitato di reazioni cutanee circoscritte su

persone che utilizzano apparecchi per la stimolazione muscolare, tra cui

allergie, arrossamento prolungato della pelle e acne.

• In rari casi le prime volte l’elettrostimolazione muscolare può causare

senso di stordimento o mancamenti. Si consiglia quindi di utilizzare il

prodotto da seduti finché non ci si è abituati a queste sensazioni.

Per riposizionare gli elettrodi durante una sessione di allenamento:

• Mettere sempre in pausa il programma che si sta utilizzando, slacciare

la cintura e quindi riallacciarla dietro la schiena dopo aver riposizionato

gli elettrodi.

Dopo un esercizio o uno sforzo intenso:

• Utilizzare sempre un’intensità più bassa per evitare l’affaticamento

muscolare.

Contattare SLENDERTONE o un distributore autorizzato se:

• L’unità non funziona correttamente. Non utilizzare prima che sia stato

fatto un controllo.

• Si verificano irritazioni, reazioni cutanee, ipersensibilità o altri effetti

indesiderati. Tuttavia bisogna sottolineare che un certo arrossamento

della pelle può presentarsi nella zona sotto la cintura durante la seduta

e può permanere per un breve periodo di tempo dopo che si è terminato

l’allenamento.

Nota:

• Per essere efficace il trattamento non deve causare disagio.

Importante:

• Tenere l’unità lontano dalla portata dei bambini.

• La borchia, le fascie e gli elettrodi non devono essere collegati ad altri

oggetti.

• Non utilizzare l’unità contemporaneamente ad altri dispositivi che fanno

passare della corrente elettrica attraverso il corpo (ad es. un altro

elettrostimolatore).

• Se vi sentite storditi o vi sembra di svenire, smettete di usare l'unità. Se

si verifica spesso questa situazione consultate il medico.

• Non toccare gli elettrodi o la borchia metallica quando l’unità è in funzione.

• Evitare di utilizzare l’apparecchio mentre si guida, si è in mezzo al traffico,

si utilizzano dei macchinari o si va in bicicletta.

• Se si utilizza la cintura per la prima volta, la stimolazione muscolare può

provocare sensazioni insolite. Si consiglia di iniziare con un’intensità di

stimolazione bassa per abituarsi alla sensazione prima di passare a

intensità più elevate.

• Per motivi igienici il dispositivo deve essere utilizzato da una sola persona.

Non prestate a nessuno la vostra cintura.

• Non fate esercizio quando utilizzate la stimolazione muscolare.

Adeguate il livello dell'allenamento in base alle vostre capacità.

• Non utilizzate l'unità se avete un piercing all'ombelico. Rimuovere il

piercing prima di iniziare la seduta.

•

SLENDERTONE non risponderà di eventuali problemi nel caso in cui non

siano state rispettate le istruzioni fornite insieme all’unità.

• Anche se conforme ai requisiti EMC in vigore, il dispositivo potrebbe

comunque interferire con apparecchiature più sensibili. In tal caso,

spegnere o spostare il dispositivo.

NB: nel caso in cui per un qualsiasi motivo avete dei dubbi sul fatto

di usare

SLENDERTONE, consultate prima il vostro medico.

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 94

1514

Probabile causa

La batteria è quasi

scarica

La batteria è quasi

scarica

L'unità non è collegata

correttamente agli

elettrodi

Gli elettrodi sono

posizionati al contrario

Le pellicole sono

ancora sugli elettrodi

Gli elettrodi sono

usurati

Gli elettrodi non

coprono le placchette

di metallo

Accumulo di gel sulle

placchette di metallo

Contatto non corretto

tra elettrodo e pelle

Gli elettrodi sono

usurati

Accumulo di gel sulle

placchette di metallo

Gli elettrodi non

coprono le placchette

di metallo

Troppe sedute

consecutive

Gli elettrodi sono

usurati

La batteria è quasi

scarica

Posizionamento errato

degli elettrodi

Gli elettrodi non

coprono le placchette

Messaggio di errore

Soluzione

Ricaricare la batteria

Accertarsi che unità e cintura siano

collegate correttamente

Accertarsi che la superficie nera

degli elettrodi sia rivolta verso di sé

Rimuovere le pellicole dagli

elettrodi

Visita nel sito web o contattarci nel

nostro Servizio Clienti se avete

bisogno di elettrodi di sostituzione

Verificare che gli elettrodi coprano

completamente le placchette di

metallo

Rimuovere gli elettrodi e pulire le

placchette con un panno asciutto

Premere saldamente gli elettrodi

contro la pelle. Indossare e

stringere di nuovo la cintura

correttamente. Applicare alcune

gocce d'acqua sulla superficie

degli elettrodi. Accertarsi prima

che l'unità s\ia spenta

Visita nel sito web o contattarci nel

nostro Servizio Clienti se avete

bisogno di elettrodi di sostituzione

Rimuovere gli elettrodie pulire le

placchette con un panno asciutto

Verificare che gli elettrodi coprano

completamente le placchette di

metallo

Eseguire solo una seduta al giorno

su ogni area del corpo

Visita nel sito web o contattarci

nel nostro Servizio Clienti se avete

bisogno di elettrodi di sostituzione

Ricaricare la batteria

Vedere pag. 6 per il corretto

posizionamento degli elettrodi

Riposizionare gli elettrodi in modo

che le placchette dimetallo siano

coperte

Accedere e spegnere l'unità.

L'unità dovrebbe funzionare

senza alcun problema. Se il

messaggio di errore persiste,

contattare il Servizio Clienti

per ulteriori dettagli

Problema

Il display non si

accende e l'unità non

emette alcun segnale

Il display è acceso ma

non c'è alcun segnale.

Il simbolo della

batteria lampeggia

Il simbolo è

comparso sul

display* e/o l'unità

emette un segnale

acustico

Sensazione fastidiosa

tra gli elettrodi”

Le contrazioni sono

molto deboli anche

quando l'intensità

di tonificazione è

elevata

Sul display viene

visualizzato “Err”

* Il simbolo appare sempre insieme agli indicatori di intensità destro/sinistro.

L’indicatore sinistro segnala lapresenza di un problema relativo all’elettrodo sinistro,

mentre l’indicatore destro segnala la presenza di un problema relativo all’elettrodo

destro. La visualizzazione di entrambi gli indicatori segnala la presenza di un errore

relativo all’elettrodo centrale o a tutti e tre gli elettrodi.

GUIDA RAPIDA ALLA RISOLUZIONE DEI PROBLEMI

Italiano

Il simbolo è

* Il simbolo appare sempre insieme agli indicatori di intensità destro/sinistro.

BATTERIE

Caricamento e scaricamento della batteria

Il dispositivo è alimentato da una batteria ricaricabile. Le prestazioni mas-

sime della batteria sono raggiunte solo dopo due o tre cicli completi di cari-

camento e scaricamento.

La batteria può essere caricata e scaricata centinaia di volte, ma la sua vita

di esercizio non è illimitata. Per garantire prestazioni ottimali, utilizzare

regolarmente la batteria effettuando una sessione al giorno per cinque

giorni la settimana.

Se per la prima volta si utilizza una batteria sostitutiva o se la batteria non è

stata utilizzata per un periodo prolungato, può essere necessario collegare

il caricabatterie, quindi scollegarlo e ricollegarlo per iniziare la procedura di

carica.

Quando non utilizzato, scollegare il caricabatterie dalla presa elettrica e dal

dispositivo. Non lasciare la batteria carica collegata al caricabatterie,

poiché un sovraccarico potrebbe abbreviarne la vita di esercizio. Se inuti-

lizzata, una batteria carica perde energia nel tempo.

Se la batteria è completamente scarica, l'indicatore di carica potrebbe

comparire sul display dopo alcuni minuti. Utilizzare la batteria solo per lo

scopo previsto. Non utilizzare mai caricabatterie o batterie danneggiati.

Lasciare la batteria in luoghi caldi o freddi, ad esempio in auto durante l'es-

tate o l'inverno, riduce la capacità e la vita della batteria. Cercare di man-

tenere sempre la batteria a una temperatura compresa tra 15°C e 25°C. Un

dispositivo con una batteria calda o fredda potrebbe non funzionare, anche

se la batteria è carica.

Le prestazioni della batteria sono particolarmente limitate in temperature

inferiori allo zero.

Non gettare la batteria nel fuoco poiché potrebbe esplodere. La batteria

potrebbe esplodere anche se danneggiata. Smaltire le batterie secondo le

normative locali. Riciclare, quando possibile. Non smaltire insieme ai rifiuti

domestici.

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 96

Descrizione dei simboli dell’unità:

Sull’unità sono presenti numerosi simboli tecnici. Qui di seguito ne viene

data la spiegazione.

L’unità e la cintura sono prodotti per Bio-Medical Research Ltd.,

Parkmore Business Park West, Galway, Irlanda.

Per il funzionamento dell’apparecchio è necessaria 1 batteria CC da

3,6volt (NiMH). CC è indicato dal simbolo:

La frequenza d’uscita indica il numero di impulsi al secondo trasmessi

dall’unità. Tale frequenza viene misurata in hertz e indicata con "Hz".

Uscita (RMSA) indica la corrente efficace massima in uscita per ciascun

canale.

Uscita (RMSV) indica la tensione efficace massima in uscita per ciascun

canale.

Questo simbolo significa "Attenzione, consultare la documentazione

allegata".

Questo simbolo significa parti applicate di tipo BF (elettrodi).

Questo simbolo sull’unità

SLENDERTONE indica la conformità ai

requisiti della direttiva 93/42/CEE sui dispositivi medici. 0086 è il

numero dell’organismo notificato (BSI. Il marchio CE applicato

anche indica che questa apparecchiatura è conforme ai requisiti

della direttiva ROHS (2011/65 / UE) per la limitazione delle

sostanze pericolose nelle apparecchiature elettriche ed elettroniche.

SN Sull’etichetta sul retro dell’unità di controllo è riportato il relativo numero

di serie. La lettera che precede il numero indica l’anno di produzione, ad

esempio "U" 2015, “V" 2016, e così via.

Il numero della partita della fascia è rappresentato sulla confezione della

fascia con il numero corrispondente al simbolo LOT .

Conforme a UL STD 60601-1.

Certificato da CAN/CSA.

STD C22.2 NO 601.1

Alla fine del periodo di vita utile non gettare il prodotto nella normale

spazzatura domestica, ma portarlo presso un punto di raccolta per il

riciclaggio delle apparecchiature elettroniche. Alcuni materiali possono

infatti essere riutilizzati.

Il riutilizzo di alcune parti o materiali grezzi ricavati da prodotti usati

rappresenta un importante contributo alla protezione dell'ambiente.

Per informazioni sul punto di raccolta più vicino, rivolgersi alle

autorità locali.

Lo smaltimento di apparecchiature elettriche ed elettroniche può avere

possibili effetti dannosi sull’ambiente. Un’errata procedura di smaltimento

può causare la dispersione di tossine che inquinano aria, acqua e

suolo e possono risultare dannose per la salute umana.

Tensione/Corrente uscita nominale: X :10

Parametro 500! 1K! 1K5!

Uscita RMSV 6.4V 12.7V 12.7V

Uscita RMSA 12.7mA 12.7mA 8.5mA

Frequenza di uscita 50-70Hz 50-70Hz 50-70Hz

Componenti a corrente

continua: circa 0 C 0 C 0 C

Larghezza impulsi positivi: 200-300µs 200-300µs 200-300µs

Larghezza impulsi negativi: 200-300µs 200-300µs 200-300µs

Intervallo interfase 100 µs 100 µs 100 µs

1716

Italiano

SPECIFICHE TECNICHE

Manutenzione dell’unità

L’unità non deve essere messa a contatto con l’acqua o essere esposta a

una luce solare eccessiva. Può essere pulita regolarmente utilizzando un panno

soffice, leggermente inumidito in acqua e sapone. Non bagnare l’interno

dell’unità. Non utilizzare detergenti, alcol, bombolette spray o solventi

aggressivi per la sua pulizia.

Non è necessario accedere alla parte interna dell’unità per ragioni di

manutenzione.

Se l’unità è danneggiata, non utilizzarla e rinviarla a

SLENDERTONE o al distributore

di zona affinché venga riparata o sostituita. Le riparazioni, l’assistenza e le

modifiche devono essere effettuate esclusivamente da personale di assistenza

qualificato autorizzato da

SLENDERTONE.

IMPORTANTE: non utilizzare mai batterie diverse da quelle corrette, ovvero batterie

ricaricabili di tipo NiMh da 3,6 V. Per acquistare le batterie, rivolgersi al servizio

di assistenza clienti di SLENDERTONE.

Smaltimento degli elettrodi e delle batterie

Assicurarsi che le batterie o gli elettrodi non vengano smaltiti tramite inceneritore;

eliminarli in base alle leggi sullo smaltimento di tali prodotti in vigore nel proprio

Paese.

NOTE:

- Il segnale aumenta gradualmente fino a raggiungere il livello massimo all’inizio

della fase di contrazione (ad es. salita) ediminuisce gradualmente fino a

scomparire all’inizio della fase di rilassamento (ad es. discesa). La visualiz-

zazione del simbolo indica che la stimolazione è significativamente ridotta.

Accessori

Quando si ordinano nuovi elettrodi, accertarsi che siano contrassegnati dal

marchio

SLENDERTONE. È assolutamente vietato l’uso di accessori diversi da

quelli SLENDERTONE con il caricatore SLENDERTONE o l’unità SLENDERTONE (tipo

390). Altri tipi di elettrodi potrebbero non essere compatibili con l’unità,

diminuendone conseguentemente i livelli minimi di sicurezza.

Elettrodi

SLENDERTONE ABS: • 1 elettrodo grande (Tipo 732)

• 2 elettrodi piccoli (Tipo 733)

Batterie (3,6 V, NiMH)

Caricabatterie:

UE: 2504-0321 + 2504-0324 + 2504-0325

S.U.A. / Il Giappone: 2504-0302 / 2504-0312

Australia: 2504-0321 + 2504-0327

Corea: 2504-0321 + 2504-0323

Il caricatore è conforme alla norma EN 60950. Potenza in entrata: voltaggio

nominale 100-240 V, frequenza 50-60 Hz, corrente 125 mA. Non utilizzare altri

caricatori o altri tipi di alimentazione.

Tipo di prodotto: 390

Utilizzo: Stimolatore muscolare

Classificazione: dispositivo ad alimentazione interna, caricatore di classe II,

parti applicate di tipo BF.

Forma d’onda: Forma d’onda quadrata bifase simmetrica se misurata in un

carico resistivo.

Specifiche Ambientali:

Gamma di Funzionamento: Temperatura: da 0 a 35°C

Umidità: 20-65% RH (umidità relativa)

Gamma di Transport Temperatura: da 0 a 55°C

e Conservazione: Umidità: 10-90% RH (umidità relativa)

Attenzione: L’unità potrebbe trasmettere elettricità superiore a 2mA/cm

utilizzata con elettrodi non appropriati.

zazione del simbolo indica che la stimolazione è significativamente ridotta.

0086

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 98

Parabéns pela aquisição do SLENDERTONE ABS6. Leia na íntegra o manual

do utilizador antes de usar o seu cinto de tonificação

SLENDERTONE ABS6.

Para melhores resultados, recomendamos a utilização do

SLENDERTONE

ABS6 em conjunto com uma dieta saudável e exercício.

SLENDERTONE ABS6 é um estimulador muscular electrónico concebido

para melhorar a performance dos músculos abdominais. Também pode

ser usado, sob supervisão médica, para a reabilitação de músculos que

tenham ficado deficientes devido a imobilidade ou ferimento.

Se tiver alguma dificuldade na preparação do seu aparelho ou se tiver

qualquer outra questão ou problema acerca do seu

SLENDERTONE ABS6

ligue para a linha de apoio SLENDERTONE:

Internacional: +353 94 902 9936

Email: [email protected]

www.slendertone.com

Se o seu aparelho desenvolver uma falha no período de dois anos após

a compra, a

SLENDERTONE compromete-se a substituir ou reparar, ou a

substituir quaisquer peças defeituosas sem cobrar por mão-de-obra ou

materiais *, desde que o aparelho:

• Tenha sido utilizado para o fim a que se destina e da forma descrita

neste manual de instruções.

• Não tenha sido ligado a uma fonte de alimentação inadequada.

• Não tenha sido mal utilizado ou negligenciado.

• Não tenha sido modificado ou reparado por alguém sem ser um

agente aprovado pela

SLENDERTONE.

Esta garantia complementa as obrigações nacionais da garantia exis-

tentes e não afecta os seus direitos estatutórios de consumidor.

* Isto exclui os consumíveis (por ex., eléctrodos, cinto, etc.) quando sujeitos a

desgaste normal.

1. Cinto:

O seu cinto foi ergonomicamente concebido e é apertado à volta da

cintura, por baixo da roupa, durante a utilização. O cinto adapta-se a

tamanhos de cintura 69-119cm. O cinto tem um bolso onde pode

guardar o seu aparelho durante a utilização.

2. Unidade:

O seu aparelho gera sinais que são enviados, através do cinto e

eléctrodos, aos seus músculos para os obrigar a contrair. O seu aparelho

é recarregável e demora aproximadamente 3 horas a carregar totalmente.

3. Conector do Aparelho:

Liga o aparelho ao cinto de tonificação. Certifique-se de que o aparelho

está totalmente ligado ao cinto.

IMPORTANTE:

Não desligue o aparelho do cinto de tonificação sem que o aparelho

tenha sido desligado.

4. Eléctrodos Adesivos:

Embalagem de três eléctrodos adesivos. As eléctrodos adesivos são

colocadas no cinto antes da utilização. Quando coloca o cinto à volta da

cintura, os eléctrodos têm de estar em contacto com a pele para que os

sinais sejam enviados aos músculos.

5. Carregador de Pilha do

SLENDERTONE:

Ligue o carregador a uma tomada e, em seguida, ligue o seu aparelho ao

carregador para carregar a pilha do seu aparelho. Por favor certifique-se

de que usa exclusivamente o carregador fornecido pela

SLENDERTONE.

6. Folheto de instruções:

É um guia detalhado para a utilização do seu SLENDERTONE ABS6 e um guia

adicional para o ajudar a começar.

APRESENTAÇÃO DO SEU SLENDERTONE ABS6

Portugues

BEM-VINDO

GARANTIA DO PRODUTO

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 100

1. Botão de Ligar/Desligar ( )

Mantenha pressionado este botão

durante 2 segundos para ligar ou

desligar o aparelho. Também pode

interromper o exercício pressionando

brevemente este botão.

2. Aumentar a Intensidade de

Tonificação ( )

Mantenha pressionados estes botões

para aumentar a intensidade do exercício.

O botão da direita controla o lado direito

do seu cinto. O botão da esquerda

controla o lado esquerdo.

3. Diminuir a Intensidade de Tonificação ( )

Mantenha pressionados estes botões para diminuir

a intensidade do exercício em qualquer um dos

lados do cinto.

4. Botão de Programa ( P )

Pressione este botão para seleccionar o programa de tonificação que deseja

utilizar. Existem 7 programas no total que são explicados mais à frente

neste manual (página 8).

5. Botão de Informação ( i )

Pressione este botão para ver as informações sobre o seu treino, tais como

a intensidade máxima da sua sessão actual ou da anterior e o número de

sessões que concluiu.

VISOR DO APARELHO

Intensidade de tonificação do lado esquerdo do cinto.

Intensidade de tonificação do lado direito do cinto.

Faz a contagem decrescente do tempo restante da sessão actual.

Também utiliza-do para exibir mensagens de erro (ver a página 10).

Aparece quando o exercício foi interrompido.

Indica que o som está desligad.

Bloqueio de tecla activado - não pode mudar acidentalmente os

níveis de intensidade nem o programa.

Este símbolo indica um contacto fraco entre o aparelho e o cinto ou

entre os eléctrodos e a pele (ver a página 14 para mais pormenores).

Mostra a carga restante da pilha.

Número de sessões concluídas.

Mostra o programa que está a ser executado (1 - 7).

Este símbolo aparece durante cada fase de contracção.

Intensidade máxima para a última sessão/sessão actual.

Passo 1 - Carregar a pilha. Ligue o carregador a

uma tomada e, em seguida, ligue o seu aparelho

àquele (Fig. a). Pode demorar aproximadamente 3

horas a carregar totalmente a pilha. O seu aparelho

está totalmente carregado quando as três secções

do ícone da pilha estiverem cheios. O ícone da pilha

piscará quando a pilha estiver fraca e necessitar de

ser carregada.

NOTA: Certifique-se de que usa apenas o carregador

SLENDERTONE ABS6 ao carregar a unidade de controlo.

Não deixe o seu aparelho ligado ao carregador

depois de a pilha estar totalmente carregada.

Passo 2 - Ligar o aparelho ao cinto. O aparelho e o

cinto têm de estar ligados para que o

SLENDERTONE

ABS

6 funcione. “Encaixe” o conector do aparelho no

conector do cinto, conforme mostrado na Fig. b.

Passo 3 - Coloque os eléctrodos no cinto. Volte o

cinto ao contrário de forma a que os 3 pernos

prateados fiquem virados para cima. Retire as

três eléctrodos adesivos da embalagem. Há 1

eléctrodo grande quadrado e 2 eléctrodos ovais

mais pequenos. Um dos lados de cado eléctrodo

tem um padrão quadriculado enquanto que o

outro lado é preto.

(i) Retire as coberturas do lado decorado do eléctrodo grande (Fig. c).

(ii) Coloque esto eléctrodo (com a lado decorado para baixo) sobre o

perno do meio e entre as linhas brancas.

PREPARAÇÃO DO SEU SLENDERTONE ABS6

Fig. a

Fig. b

1. Botão de Ligar/Desligar ( )

Portugues

CONTROLOS DO APARELHO

Passo 1

Os sinais são enviados

entre os eléctrodos.

Passo 2

Os sinais ligam

os nervos que controlam

os músculos abdominais.

Passo 3

Os nervos, por sua vez,

provocam a contracção

muscular e relaxam

ao ritmo.

COMO FUNCIONA A TECNOLOGIA DE ESTIMULAÇÃO MUSCULAR?

O SLENDERTONE ABS6 utiliza a tecnologia de estimulação muscular eléctrica

(EMS). Esta tecnologia tem sido usada nos hospitais e por fisioterapeutas

há mais de 50 anos. Apresentamos um resumo do funcionamento da

tecnologia EMS. O design especial dos três eléctrodos SLENDERTONE

assegura que todos os músculos abdominais contraem e não apenas

aqueles directamente sob os eléctrodos.

Fig. c

Tonificação ( )

3. Diminuir a Intensidade de Tonificação ( )

VISOR

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 102

(iii) Retire agora as coberturas do lado decorado dos

dois eléctrodos mais pequenos. Coloque os eléctrodos

mais pequenos firmemente sobre o cinto, em qualquer

um dos lados do eléctrodo grande (Fig. d).

(iv) O local dos eléctrodos pequenos depende do tamanho da cintura. No

exemplo abaixo, os eléctrodos mais pequenos são colocadas mais próximas

do eléctrodo maior central. Isto para um utilizador cuja medida da cintura

é entre 69 e 86 cm. Utilize as orientações de medidas abaixo que o ajudam

a escolher a localização correcta dos eléctrodos.

IMPORTANTE:

Antes de continuar, certifique-se de que os três pernos prateados estão

completamente cobertos pelos eléctrodos. Pressione firmemente as

extremidades dos três eléctrodos contra o cinto antes da utilização

Passo 4 - Retirar as coberturas do lado preto dos

três eléctrodos (Fig. e). Não deite fora as coberturas,

uma vez que precisará delas no final da sessão para

voltar a colocar nos eléctrodos.

IMPORTANTE:

Só deverá utilizar eléctrodos SLENDERTONE com o seu

aparelho SLENDERTONE ABS6.

Passo 5 - Posicionar o cinto no corpo.

Coloque o cinto em volta da cintura de forma que

os eléctrodos fiquem firmemente pressionados

contra a pele, posicionando o eléctrodo grande

quadrado sobre o umbigo (Fig. f). Estique as

extremidades do cinto em volta da cintura) até

que os eléctrodos pequenos estejam entre o osso

da anca e as costelas nos dois lados do corpo

(Fig. g). Aperte bem o cinto em volta da cintura,

mas não demasiado para não causar desconforto.

Os eléctrodos são à base de água, pelo que pode

achá-las frias quando as coloca sobre a pele.

NOTA:

Para melhores resultados, recomendamos que faça

cinco sessões de treino por semana. Deveria, contudo,

fazer apenas uma sessão por dia, permitindo aos

seus músculos recuperar.

A tonificação muscular pode ser uma sensação estranha, mas agradável.

Recomendamos que permaneça sentado durante a primeira sessão até

se sentir bem com a sensação. Pode fazer cócegas no início. Isto passa

para uma ligeira contracção muscular à medida que aumenta a intensidade

de tonificação. Os músculos abdominais contraem-se e apertam. Para

começar, siga estes simples passos:

Passo 1: Mantenha pressionado o botão de ligar/

desligar ( - Fig. a) durante dois segundos para

ligar o aparelho.

Passo 2: Seleccione o programa que deseja utilizar

pressionando o botão de programa ( P - Fig. b).

Depois, para iniciar o programa, mantenha pressionados

os botões de aumento de intensidade ( - Fig. c)

até sentir os músculos a contrair. Escolha sempre um

nível de intensidade no qual sinta uma contracção

forte mas confortável. Isto variará de pessoa para

pessoa. Deverá tentar atingir um nível de intensidade

de 15 ou superior na sua primeira sessão. O aumento

da intensidade do nível é exibido no ecrã.

Passo 3: Continue a aumentar a intensidade ao

longo da sessão, se possível. Pode sentir as

contracções musculares a ficarem mais fortes à

medida que a intensidade aumenta. Lembre-se que quanto mais trabalhar

os músculos melhores resultados obtém - mas reduza o nível se sentir

algum desconforto. A amplitude de intensidade do seu aparelho é 0-99.

FAZER UMA PAUSA NA SESSÃO

Se desejar fazer uma pausa na sessão antes de terminar o programa,

basta pressionar brevemente o botão de ligar/desligar. O visor mostrará

que o aparelho está em pausa ( ). Para retomar a sessão, volte a

pressionar brevemente o botão ligar/desligar. O visor regressará ao modo

normal.

Passo 4:

FIM DE SESSÃO

No final da sessão de treino o seu SLENDERTONE ABS6 parará

automaticamente. Para desligar o aparelho a qualquer momento

durante a sessão, mantenha pressionado o botão ligar/desligar durante

2 segundos. Deve observar o visor a desligar-se.

Passo 5: Retire o cinto e estenda-o numa superfície plana. Coloque

novamente as coberturas nos eléctrodos. Guarde o seu

SLENDERTONE

ABS6 em segurança na bolsa até à sua próxima sessão.

NOTA: Não desligue o aparelho do cinto sem primeiro desligar o aparelho,

pois isto poderá resultar num erro no visor.

Parabéns por ter concluído a sua primeira sessão de treino!

A SUA PRIMEIRA SESSÃO DE TONIFICAÇÃO

Fig. a

Fig. b

Fig. c

desligar ( -

Portugues

que o aparelho está em pausa ( ). Para retomar a sessão, volte a

Fig. e

Fig. f

Tamanhos de cintura 69cm - 86cm

Tamanhos de cintura 84cm - 104cm

Tamanhos de cintura 102cm - 119cm

Fig. d

Fig. g

os botões de aumento de intensidade ( - Fig. c)

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 104

Recomendamos que siga um plano semelhante, tentando obrigar-se a

utilizar sempre níveis de intensidade de tonificação mais elevados. Tente

aumentar a intensidade de tonificação todas as semanas. Mas lembre-se,

nunca faça demasiado exercício ao utilizar a estimulação muscular.

Qualquer trabalho deverá ser realizado a um nível confortável para si.

NOTA: O nível de intensidade varia de pessoa para pessoa.

O cinto pode ser lavado mas, primeiro, tem que retirar a unidade e as

eléctrodos. Siga sempre as instruções na etiqueta quando lavar o cinto.

Nunca lave o cinto na máquina. Lave-o sempre à mão em água

tépida. Isto protege os fios internos contra danos na máquina de

lavar. Deverá ter cuidado mesmo quando lavar à mão e nunca

torça o cinto para escorrer a água.

Não utilize quaisquer branqueadores quando lavar o cinto.

Não lave o cinto a seco.

Não coloque o cinto na máquina de secar. Seque o cinto numa

superfície plana, mas não sobre algo quente, (por ex., um radiador)

uma vez que o cinto tem partes plásticas. Certifique-se de que o

cinto está totalmente seco antes de utilizá-lo.

O cinto não pode ser passado a ferro.

MATERIAIS DO CINTO

Material exterior: 100% Nylon; Ligação: 82% Nylon, 18% Elastano;

Gancho e Laço: 100% Nylon; Espuma: 100% Policloropreno.

• Os eléctrodos adesivos destinam-se a ser utilizados apenas por uma

pessoa.

• Certifique-se que a sua pele está limpa e não apresenta resíduos de

óleo, cremes e outras loções antes de usar.

• A durabilidade e eficiência dos eléctrodos adesivos dependem totalmente

da sua devida utilização, armazenamento e manutenção por parte do

utilizador, tipos de pele e o tipo, duração, número de sessões,

intensidade utilizada e local da estimulação.

• Certifique-se que tem as mãos limpas antes de utilizar os eléctrodos

adesivos. Deverá evitar, sempre que possível, tocar com os dedos no

lado dos eléctrodos que entra em contacto com a pele ao colocar ou

retirar o cinto, para evitar transferir óleo ou partículas de pele para a

superfície dos mesmos.

• Depois de utilizar, substitua as protecções do lado negro dos eléctrodos

e guarde a unidade num local fresco e seco até à próxima utilização.

• Deverá substituir os eléctrodos adesivos com alguma regularidade já

que a superfície recolhe partículas de pele e vai ficando seca.

1. Utilize a maior intensidade de tonificação que puder - quanto mais

exercitar os músculos, melhores resultados obtém, mas lembre-se, a

estimulação nunca deve ser desconfortável.

2. Utilize o seu

SLENDERTONE ABS6 como parte de um estilo de vida

saudável. Melhore a sua dieta e tente aumentar a quantidade de exercício.

3. O seu

SLENDERTONE ABS6 tem 7 programas de tonificação que estão

indicados na tabela abaixo. Existem 5 programas principais e 2 programas

de bónus. O aparelho levá-lo-á automaticamente através de cada programa

até ao programa 5. O programa 1 é definido automaticamente quando liga

o seu aparelho pela primeira vez. No entanto, pode mudar os programas

em qualquer altura pressionando o botão de programa ( P ). Os programas

6 e 7 devem ser seleccionados manualmente e funcionam indefinidamente

a não ser que sejam alterados pelo utilizador. O visor exibirá o programa

actualmente seleccionado.

Todos os programas têm as fases de “aquecimento” e “relaxamento”. O

aquecimento prepara os músculos para a parte principal da sua sessão.

O relaxamento relaxa os músculos à medida que a sessão acaba - como

aconteceria se fizesse exercício.

NOTA: Não pode mudar um programa durante uma sessão. Primeiro tem

de desligar e voltar a ligar o aparelho. Depois pode seleccionar um

programa diferente, pressionando o botão de programa. O programa 6

efectua um trabalho abdominal forte, o que é útil para quem faz desporto.

O programa 7 é de menor intensidade e é útil para quem necesista de

um trabalho muscular abdominal menos vigoroso.

Para o ajudar a obter o máximo do seu

SLENDERTONE ABS6, recomendamos

que siga o nosso plano de 30 dias. Para seguir este plano, utilize o seu

cinto 5 vezes por semana durante 4 semanas e registe os níveis de

intensidade mais elevados no seu diário (página 17). Em cada semana

tem dois dias de descanso para permitir que os músculos recuperem. O

diário abaixo mostra a intensidade de tonificação da pessoa, registada

durante os testes científicos completados num período de 30 dias. Cada

caixa mostra a intensidade de tonificação média de qualquer um dos

lados do cinto.

Semana Dia 1 Dia 2 Dia 3 Dia 4 Dia 5 Dia 6 Dia 7

1 (20 20) Repouso (25 25) Repouso (30 30) (40 40) (40 40)

2 Repouso (50 50) (55 55) Repouso (60 60) (65 65) (65 65)

3 Repouso (65 65) (70 70) Repouso (70 70) (70 70) (75 75)

4 Repouso (75 75) (75 75) Repouso (80 80) (80 80) (80 80)

OBTER RESULTADOS COM O SEU SLENDERTONE ABS6

Portugues

Nome do

Programa

Principiante

Intermédio

Avançado

Especialista

Profissional

Potência Ab

Resistência

Duração da

Sessão

20:00

25:00

30:00

40:00

Intensidade do

Nível de Treino

Ligeiro

Moderado

Forte

Ligeiro

Evolução

Automática

5 sessões

10 sessões

Indefinido

PLANO DE 30 DIAS

CUIDADOS A TER COM O CINTO

CUIDADOS A TER COM OS ELÉCTRODOS ADESIVOS

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 106

1110

Botão de Informação ( i )

Pressione o botão de informação (Fig. a) em

qualquer altura durante uma sessão para ver o nível

de intensidade mais elevado atingido nessa sessão.

Se pressionar o botão de informação duas vezes

verá o número total de sessões que completou. Se

pressionar o botão de informação três vezes verá o

tipo de cinto que está a utilizar.

Função Silêncio ( )

Se quiser desligar os efeitos sonoros do seu aparelho,

mantenha pressionado o botão de programa durante

dois segundos (Fig. b). A função de silêncio

permanece activa indefinidamente até ser alterada

manualmente. Desactive a função silêncio

pressionando novamente o botão de programa

durante dois segundos.

Função de Bloqueio da Tecla ( )

Se sentir uma intensidade de exercício confortável,

mantenha pressionado o botão de informação

durante dois segundos para bloquear essa intensidade

(Fig. c). Esta função permanece activa apenas

durante a sessão na qual é activada. Se desejar

aumentar mais a intensidade, desactive a função de

bloqueio de tecla pressionando novamente o botão

de informação durante dois segundos.

Mensagens de Erro

No caso improvável do seu aparelho ter um problema,

aparecerá “Err” no visor da sua unidade (Fig. d). Se

isto ocorrer, deve desligar o aparelho e voltar a ligá-lo.

Deverá funcionar correctamente. Se o problema

persistir, contacte a linha de apoio local para obter

ajuda (página 2).

Carga da Pilha/Substituição da pilha

O ícone da pilha no visor piscará quando a pilha

estiver fraca e necessitar de ser carregada. Passado

um tempo, poderá notar que a pilha só confere

potência ao seu aparelho durante um número

limitado de sessões, exigindo-lhe que carregue a

pilha com maior frequência.

Se precisar de substituir a pilha recarregável, retire

o tampão de borracha da tampa traseira do seu

aparelho (Fig. e), desaparafuse a tampa traseira e

retire-a. Substitua a pilha existente por uma nova

pilha (Fig. f)

e volte a colocar a tampa da pilha. Pode adquirir uma

nova pilha contactando a linha de apoio

SLENDERTONE.

PERGUNTAS FREQUENTES

Portugues

Posso utilizar o SLENDERTONE ABS6 para exercício pós-parto?

• Sim, mas aguarde um mínimo de seis semanas após o parto e primeiro

consulte o seu médico.

• Se nos últimos três meses tiver feito uma Cesariana, consulte o seu médico

antes de utilizar o

SLENDERTONE ABS6.

A estimulação tornou-se desconfortável. Como posso melhorá-la?

• Certifique-se de que os eléctrodos estão correctamente posicionadas e que

estão firmemente pressionadas contra a pele – ver a página 6. Desligue a

unidade e volte a colocar o cinto como descrito na secção de montagem.

• Também pode esfregar algumas gotas de água na superfície preta dos

eléctrodos, mas tenha cuidado para que a água não chegue à unidade. Isto

pode melhorar o conforto da estimulação muscular. Certifique-se de que a

unidade está DESLIGADA antes de fazer isto!

• Certifique-se de que os pernos de metal são completamente cobertos pelos

eléctrodos.

Após uma sessão a minha pele fica vermelha. Porquê?

• Alguma vermelhidão da pele após uma sessão é natural. Em parte deve-se

a um aumento no fluxo sanguíneo e deverá desaparecer após o tratamento.

Também pode ocorrer devido à pressão do cinto apertado. Não deve

preocupar-se com isto, mas use o cinto apenas durante uma sessão.

• Se for excessiva, poderá dar-se o caso de ter a intensidade demasiado alta.

Se o problema persistir, deverá parar de utilizar o aparelho.

Este produto causará dores musculares?

• Como com todo o exercício, é de esperar algumas dores musculares. Utilize

uma intensidade de tonificação reduzida no seu

SLENDERTONE ABS6 se estiver

a sentir dores musculares.

Como é que sei quando devo substituir os eléctrodos?

• Com o tempo os eléctrodos acumulam resíduos da pele e podem necessitar de

ser substituídos, dado que isto torna o treino menos eficaz e menos confortável.

• Pode reparar que o sinal está a ficar mais fraco apesar de as baterias estarem

OK. Isto normalmente indica que os eléctrodos estão gastos e necessitarão,

em breve, de ser substituídos. É possível verificar isto ajustando a cinta para

se assegurar do posicionamento correcto dos eléctrodos. Se o sinal ainda

assim estiver fraco ou for desconfortável, deverá encomendar novos eléctrodos.

• Os novos eléctrodos devem ser adquiridos on-line em www.slendertone.com

ou na linha de apoio ao cliente

SLENDERTONE.

Posso usar o

SLENDERTONE ABS6 para tratar músculos enfraquecidos por

falta de exercício devido a uma lesão?

• O seu SLENDERTONE ABS6 pode ser usado adicionalmente para aliviar ou

compensar as lesões. É necessário consultar ou seu médico ou fisioterapeuta

para estabelecer um programa de reabilitação com o aparelho

SLENDERTONE

ABS6, que oferecerá melhoria segura è resistência e tonificação dos músculos

abdominais.

Durante uma sessão sinto um formigueiro nas minhas pernas. O que devo

fazer?

• Desloque as duas eléctrodos pequenas para cima e para dentro na sua cintura

(ou seja, na direcção do centro do seu corpo).

Os músculos da minha cintura estão a ser trabalhados mas não os do

meu estômago. Porquê?

• Desloque a eléctrodo grande ligeiramente para baixo. Se isto não ajudar,

desloque as eléctrodos pequenas para uma definição de número mais

pequena e/ou aumente a intensidade.

Os músculos do estômago estão a ser exercitados mas os músculos do

peito não. Porquê?

• Mova o eléctrodo adesivo grande para cima ligeiramente. Se isto não ajudar

a resolver o problema, coloque os eléctrodos adesivos pequenos mais

afastados do eléctrodo adesivo grande.

O desempenho da pilha degradou-se significativamente.

• Após um longo período de tempo pode notar uma degradação no desempenho

da pilha do seu aparelho. Neste caso deverá adquirir uma nova pilha recarregáv-

el. Poderá adquirir novas pilhas recarregáveis entrando em contacto com a

linha de apoio

SLENDERTONE, ou visitando www.slendertone.com.

Função Silêncio ( )

Função de Bloqueio da Tecla ( )

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Fig. d

Fig. e

Fig. f

UNÇÕES ADICIONAIS DO APARELHO

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 108

1312

Portugues

O SLENDERTONE é adequado para ser utilizado por todos os adultos saudáveis.

No entanto, tal como com outros tipos de exercício, é necessário ter

algum cuidado ao utilizá-los; portanto, siga sempre os pontos abaixo e

leia o pacote de apoio antes da utilização. Alguns dos pontos abaixo são

específicos do sexo.

Por favor, não utilize se:

• Tiver um implante electrónico (por ex., um pacemaker ou defibrilator) ou

sofrer de qualquer outro problema do coração.

• Estiver grávida.

• Tiver cancro, epilepsia ou estiver sob vigilância médica devido a disfunção

cognitiva.

• O aparelho estiver muito perto (por ex., 1 m) de ondas curtas ou de

equipamento de terapia por microondas.

• Estiver ligado a equipamento cirúrgico de alta frequência.

• A utilização do dispositivo necessita de colocação sobre áreas onde

fármacos/ medicamentos são administrados através de injecção (curto

ou longo prazo), por exemplo, tratamento hormonal.

Por favor, aguarde antes de utilizar o seu aparelho

SLENDERTONE:

• Pelo menos seis semanas após o nascimento do seu bebé (tem que

consultar o seu médico primeiro).

• Pelo menos três meses após uma Cesariana (primeiro tem que consultar

o seu médico).

• Um mês após a colocação de um dispositivo contraceptivo DIU

(por ex., cone).

• Os dias de mais fluxo do seu período terem terminado.

Por favor, antes de utilizar este produto, obtenha primeiro a autorização

do seu médico se:

• Sentir tontura ligeira/desmaio, por favor, abrande ou pare e faça uma

pausa na estimulação até se sentir pronto para recomeçar. Se isto

acontecer consulte o seu médico.

• Desejar utilizar o cinto

SLENDERTONE e tiver dores nas costas. Também

deverá garantir que a intensidade é mantida baixa.

• Tiver uma doença grave ou lesão não mencionadas neste guia.

• Tiver feito uma operação recentemente.

• Tomar insulina para a diabetes.

• Desejar utilizá-lo numa criança.

• Sofrer de problemas musculares ou das articulações.

• Utilizar o dispositivo como parte de um programa de reabilitação.

Quando aplicar as eléctrodos e o cinto, nunca se esqueça de:

• Colocar as eléctrodos e o cinto APENAS conforme indicado neste manual.

• Evitar colocar as eléctrodos ou o cinto na parte da frente ou dos lados do

pescoço, transversalmente ou sobre o coração (ou seja, uma eléctrodo

na frente do peito e outra nas costas), na região genital ou na cabeça.

(Estão disponíveis outros aparelhos

SLENDERTONE para outras áreas do

corpo; no seu representante local poderá obter pormenores)

• A aplicação de eléctrodos perto do tórax pode aumentar o risco de

fibrilação cardíaca.

• Evitar quaisquer cicatrizes recentes, pele lesionada ou inflamada, áreas

de infecção ou susceptibilidade ao acne, trombose ou outros problemas

vasculares (por ex., veias varicosas), ou quaisquer partes do corpo onde

a sensibilidade seja limitada.

• Evitar áreas lesionadas ou de movimento restringido (por ex., fracturas

ou entorses).

• Evitar colocar as eléctrodos directamente sobre implantes metálicos.

Podem ser colocadas no músculo mais próximo.

Possíveis reacções adversas:

• Foi relatado um pequeno número de reacções da pele isoladas, em

pessoas que utilizaram dispositivos de estimulação muscular, incluindo

alergias, uma vermelhidão prolongada da pele e acne.

• Em ocasiões muito raras, os utilizadores da EMS pela primeira vez

relataram sentir uma tontura ligeira ou desmaio. Recomendamos que

utilize o produto enquanto estiver sentado até se habituar à sensação.

Voltar a posicionar as eléctrodos durante uma sessão:

• Fazer sempre uma pausa no programa em curso, desapertar o cinto e

depois apertá-lo novamente atrás das suas costas quando a posição

das eléctrodos tiver sido ajustada.

Após exercício ou esforço vigoroso:

• Utilizar sempre uma intensidade mais baixa para evitar a fadiga muscular.

Contactar a

SLENDERTONE ou um distribuidor autorizado se:

• O seu aparelho não estiver a funcionar correctamente. Entretanto, não

o utilize.

• Sentir irritação, reacção da pele, hipersensibilidade ou outra reacção

adversa. No entanto, deverá ter em atenção que alguma vermelhidão

da pele pode aparecer por baixo do cinto durante um curto período de

tempo numa sessão e após a mesma

Nota:

• Um tratamento eficaz não deverá causar desconforto indevido.

Importante:

• Mantenha o aparelho fora do alcance das crianças.

• Os pernos, os fios e as eléctrodos não devem ser ligados a outros

objectos.

• Não utilize o seu aparelho ao mesmo tempo que qualquer outro

dispositivo que transmita uma corrente eléctrica para o corpo (por ex.,

outro estimulador muscular).

• Interrompa a utilização da sua unidade se sentir ligeira tontura ou

desmaio. Se isto acontecer consulte o seu médico.

• Não toque nas eléctrodos nem nos pernos metálicos enquanto o

aparelho estiver ligado.

• Evite utilizar enquanto conduzir, andar na rua, trabalhar com máquinas

ou andar de bicicleta.

• Para quem utiliza pela primeira vez, a estimulação pode provocar uma

sensação estranha. Recomendamos que comece com uma estimulação

de fraca intensidade até se familiarizar com a sensação antes de passar

para intensidades mais altas.

• Por motivos de higiene, este dispositivo só deve ser usado por uma

pessoa. Não partilhe o seu cinto com mais ninguém.

• Nunca faça demasiado exercício ao utilizar a estimulação muscular.

Qualquer exercício deve ser realizado a um nível que seja cómodo.

• Não utilize a unidade se usar um piercing no umbigo. Retire o piercing

antes de iniciar a sessão.

• A

SLENDERTONE não aceita quaisquer responsabilidades se as directrizes

e as instruções fornecidas com este aparelho não forem seguidas.

• Apesar de obedecer aos requisitos ECM exigidos, este aparelho pode

ainda assim interferir com equipamento mais sensível, pelo que o deve

afastar ou desligar.

NB: Se, por qualquer motivo, tiver quaisquer dúvidas acerca da

utilização de um cinto

SLENDERTONE, antes de utilizá-lo, por favor,

consulte o seu médico.

RECOMENDAÇÕES A SEGUIR

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 110

1514

Portugues

INFORMAÇÃO ACERCA DA BATERIA

Carga e descarga de baterias

O seu dispositivo é alimentado por uma bateria recarregável. O rendimento

total de uma bateria nova só se alcança após dois ou três ciclos completos

de carga e descarga.

A bateria pode ser carregada e descarregada centenas de vezes, mas

acabará, eventualmente, por se gastar. Para assegurar o máximo rendimento

da bateria, deve usar o seu dispositivo regularmente, p. ex., realizando 1

sessão por dia, 5 dias por semana.

Se se utilizar uma bateria de substituição pela primeira vez ou se a bateria

não tiver sido utilizada durante um longo período de tempo, poderá ser

necessário ligar o carregador e, depois, desligá-lo e ligá-lo de novo para iniciar

o carregamento.

Quando estiverem a ser utilizados, desligue o carregador da ficha eléctrica e o

dispositivo. Não deixe uma bateria totalmente carregada ligada ao carregador,

pois uma sobrecarga poderá diminuir a sua vida útil. Se não for utilizada, uma

bateria totalmente carregada perderá a carga com o passar do tempo.

Se uma bateria estiver totalmente descarregada, poderá demorar alguns minutos

até o indicador de carga aparecer no visor. Utilize a bateria apenas para os

fins previstos. Nunca utilize um carregador ou bateria danificados.

Deixar a bateria em locais quentes ou frios, como um carro fechado no Verão

ou durante o Inverno, reduzirá a capacidade de vida útil da bateria. Tente

sempre manter a bateria a uma temperatura entre os 15°C e os 25°C). Um

dispositivo com uma bateria quente ou fria poderá não trabalhar temporariamente,

mesmo que a bateria esteja totalmente carregada.

O rendimento da bateria fica particularmente limitado a temperaturas abaixo

do ponto de congelação.

Não deite as baterias no fogo, pois podem explodir. As baterias também

podem explodir se estiverem danificadas. Elimine as baterias de acordo

com os regulamentos locais. Recicle-as sempre que possível. Não as elimine

juntamente com os resíduos domésticos.

Causas possíveis

A bateria está fraca

O aparelho não está

ligado correctamente

à cinta

Os eléctrodos estão

colocados ao contrário

As películas ainda

estão nos eléctrodos

Os eléctrodos estão

gastos

Os eléctrodos não

estão a tapar as áreas

metálicas

Acumulação de gel nas

áreas metálicas

Contacto do eléctrodo

com a pele insuficiente

Os eléctrodos estão

gastos

Acumulação de gel nas

áreas metálicas

Os eléctrodos não

estão a tapar as áreas

metálicas

Demasiadas sessões

consecutivas

Solução

Recarregue a bateria

Certifique-se de que o

aparelho e a cinta estão

ligados correctamente

Assegure-se de que a

superfície preta dos

eléctrodos está voltada

para si

Retire as películas dos

eléctrodos

Visite slendertone.com ou

ligue para a linha de apoio

ao cliente para obter

eléctrodos novos

Certifique-se de que os

eléctrodos tapam

totalmente as áreas

metálicas

Retire os eléctrodos e

limpeas áreas metálicas

com um pano seco

Prima bem os eléctrodos

contra a pele. Volte a

apertar a cinta

correctamente. Molhe com

umas gotas de água a

superfície dos eléctrodos.

Certifique-se primeiro de

que o aparelho está

DESLIGADO

Visite slendertone.com ou

ligue para a linha de apoio

ao cliente para obter

eléctrodos novos

Retire os adesivos e

limpeas áreas metálicas

com um pano seco

Certifique-se de que os

eléctrodos tapam

totalmente as áreas

metálicas

Deve realizar apenas uma

sessão por dia em qualquer

zona do corpo

Problema

O visor não se liga

e o aparelho não

emite qualquer sinal

O visor está ligado

mas não emite

qualquer sinal. O

símbolo da bateria

está a piscar

O símbolo

apareceu no visor*

e/ou o aparelho

está a emitir um

sinal sonoro (bip)

Sensação

desconfortável por

baixo dos eléctro-

dos

GUIA RÁPIDO PARA RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS

e/ou o aparelho

está a emitir um

* O símbolo aparece sempre em conjunto com os indicadores de

intensidade esquerdo/direito. Se o indicador esquerdo aparece, existe

um problema com o adesivo esquerdo, o indicador direito reconhece um

problema com o adesivo direito e se ambos os indicadores aparecerem,

existe um problema com ambos, com o adesivo do meio ou com os

três adesivos.

* O símbolo

Os eléctrodos

estão gastos

A bateria está fraca

Colocação

incorrecta

do eléctrodo

Os eléctrodos não

estão a tapar as

áreas metálicas

Mensagem de erro

Visite slendertone.com ou ligue

para a linha de apoio ao cliente

para obter eléctrodos novos

Recarregue a bateria

Consulte a página 6 para obter

informações sobre a colocação

correcta do eléctrodo

Certifique-se de que os

eléctrodos tapam totalmente

as áreas metálicas

Ligue e desligue o aparelho. O

aparelho deve funcionar sem

qualquer problema. Se a

mensagem de erro persistir

ligue para a linha de apoio ao

cliente para obter mais infor-

mações

A contracções são

muito fracas

mesmo

quando o nível de

intensidade de

tonificação é

elevado

“Err” aparece no

visor

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 112

1716

Portugues

Descrição dos símbolos do seu aparelho:

Existem inúmeras marcas técnicas no seu aparelho. As mesmas podem

ser explicadas, como se segue:

L'unità e la cintura são fabricado para Bio-Medical Research Ltd.,

Parkmore Business Park West, Galway, Irlanda.

O aparelho necessita de 1 pilha 1 x 3,6 volt (NiMH) CC. CC está indicado

pelo símbolo:

A frequência de saída indica o nº de vibrações por segundo transmitidas

pela unidade. É medida em herz, que é indicado por "Hz".

Saída (RMSA) significa a saída máxima da corrente de valor eficaz para

cada canal.

Saída (RMSV) significa a saída máxima da tensão de valor eficaz para

cada canal.

Este símbolo significa "Atenção, consulte os documentos juntos".

Este símbolo significa peças aplicadas tipo BF (eléctrodos).

O símbolo indicado no seu

SLENDERTONE indica que corresponde

aos requisitos das directivas do dispositivo médico (93/42/CEE).

O número de referência é 0086 BSI. A marca CE aplicada também

indica que este equipamento está em conformidade com os

requisitos da directiva ROHS (2011/65 / UE) para a Restrição de

Substâncias Perigosas em Equipamentos Elétricos e Eletrônicos.

SN Na etiqueta na parte de trás do controlador é o número de série

específico para este produto. A letra que precede o número indica o ano

de fabrico. "U" indica 2015, "V" indica 2016 etc.

O número do lote do cinto é indicado na embalagem do cinto pelo

número que corresponde ao símbolo LOT .

Em conformidade com UL STD 60601-1.

Certificado por CAN/CSA.

STD C22.2 NO 601.1

No final do ciclo de vida do produto, não o deite fora no lixo doméstico

normal; leve-o a um ponto de recolha para reciclagem de equipamento

electrónico.

Alguns materiais do produto podem ser reutilizados se levar o produto

a um ponto de reciclagem. Ao permitir a reutilização de algumas

partes ou matérias primas de produtos usados, está a contribuir de

forma significativa para a protecção do ambiente. Por favor contacte

as autoridades locais se necessitar de mais informações sobre pontos

de recolha na sua área.

Os detritos de Equipamentos eléctricos e electrónicos podem ter efeitos

potencialmente nocivos para o ambiente. A eliminação incorrecta

destes equipamentos pode provocar a acumulação de toxinas nocivas

no ar, água e solo, o que pode ser nocivo para a saúde dos seres

humanos.

Voltagem de saída calculada/Corrente: X :10

Parâmetro 500! 1K! 1K5!

Saída de tensaõ eficaz 6.4V 12.7V 12.7V

Saída de corrente eficaz 12.7mA 12.7mA 8.5mA

Frequência de saída 50-70Hz 50-70Hz 50-70Hz

Componente CC: Aprox. 0 C 0 C 0 C

Duração de vibração positivo: 200-300µs 200-300µs 200-300µs

Duração de vibração negativo: 200-300µs 200-300µs 200-300µs

Intervalo Interphase: 100 µs 100 µs 100 µs

Cuidados a ter com o seu aparelho

Não deixe que o seu aparelho se molhe ou seja deixado ao sol. Deve ser

limpo com regularidade, usando um pano macio e levemente embebido em

água com sabão. Não deixe que o interior do seu aparelho fique molhado.

Não use detergentes, álcool, aerossóis ou solventes fortes no seu aparelho.

Para a manutenção do aparelho não é necessário o acesso ao seu interior.

Se o seu aparelho estiver danificado, não o deve utilizar e deve devolvê-lo

SLENDERTONE ou ao seu representante local, para substituição ou reparação.

As reparações, serviços e modificações não podem ser efectuadas senão

por pessoal especializado, autorizado pela SLENDERTONE.

NOTA: Em circunstância alguma deverá utilizar outro tipo de pilhas a não

ser as correctas (pilhas recarregáveis 3,6V NiMH) no seu aparelho. Estas

podem ser adquiridas através da linha de apoio

SLENDERTONE.

Eliminação dos eléctrodos e das pilhas

Os eléctrodos e pilhas fora de utilização nunca devem ser destruídos pelo

fogo mas de acordo com as leis do seu país e que regulam a eliminação

destes produtos.

NOTA:

- O sinal aumenta gradualmente até um nível de intensidade máximo no

início da fase de contracção (ou seja, rampa ascendente) e diminui

gradualmente até zero no início da fase de relaxamento (ou seja, rampa

descendente). Quando o símbolo estiver a piscar, o estímulo é

significativamente reduzido.

Acessórios

Quando encomendar eléctrodos novas deverá utilizar apenas as da marca

SLENDERTONE. Em nenhumas circunstâncias deve utilizar acessórios que

não sejam SLENDERTONE com o seu carregador SLENDERTONE ou com o

aparelho SLENDERTONE (Tipo 396). As outras podem não ser compatíveis

com o seu aparelho e degradar os níveis de segurança mínimos.

Eléctrodos

SLENDERTONE ABS6: • 1 eléctrodo grande (Tipo 732)

• 2 eléctrodos pequenas (Tipo 733)

Pilhas (3.6V, NiMH)

Carregador:

UE: 2504-0321 + 2504-0324 + 2504-0325

EUA/ Japão: 2504-0302 / 2504-0312

Austrália: 2504-0321 + 2504-0327

Coréia: 2504-0321 + 2504-0323

Tipo do aparelho: 390

Utilização prevista: Estimulador muscular

Classificação: Equipamento alimentado internamente, carregador Classe

II, peças aplicadas Tipo BF.

Perfil de onda: Perfil de onda assimétrico bifásico, quando medido para

uma carga padrão.

Especificações Ambientais:

Intervalo de funcionamento : Temperatura: 0 a 35

°C

Humidade: 20 a 65 %RH

Intervalo de Transporte Temperatura: 0 a 55°C

e armazenamento : Humidade: 20 a 85 %RH

Atenção: Esta unidade pode transmitir correntes em excesso de 2mA/cm

se utilizada com eléctrodos incorrectos.

ESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS

descendente). Quando o símbolo estiver a piscar, o estímulo é

0086

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 114

Week Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Day 5 Day 6 Day 7

Semana Dia 1 Dia 2 Dia 3 Dia 4 Dia 5 Dia 6 Dia 7

Settimana Giorno 1 Giorno 2 Giorno 3 Giorno 4 Giorno 5 Giorno 6 Giorno 7

Week Dag 1 Dag 2 Dag 3 Dag 4 Dag 5 Dag 6 Dag 7

Semana Día 1 Día 2 Día 3 Día 4 Día 5 Día 6 Día 7

Woche Tag 1 Tag 2 Tag 3 Tag 4 Tag 5 Tag 6 Tag 7

Semaine Jour 1 Jour 2 Jour 3 Jour 4 Jour 5 Jour 6 Jour 7

30-DAY PLAN

PROGRAMME SUR 30 JOURS

30-TAGE-PLAN

PLAN DE 30 DÍAS

30-DAGEN PLAN

PROGRAMMA PER 30 GIORNI

PLANO DE 30 DIAS

Slendertone Abs6 EU IM Rev 2_Layout 1 04/08/2016 10:18 Page 116

Slendertone Abs6 Handleiding

Merk: Slendertone

Model: Abs6

Type: Handleiding

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