27
TargetScale 3 Gebruiksaanwijzing NL
B) Instellen van de persoonlijke gegevens op de weegschaal / Wegen met de analysefunctie
De weegschaal kan de gegevens (geslacht, atleetmodus, lengte, leeftijd) van 8 personen met telkens 30 geheugenplaatsen opslaan. De in de
weegschaal vooringestelde waarden zijn: man, 165 cm, 30 jaar, kg.
1
Druk kort op de ON/OFF-
sensortoets.
2
Kies met de toetsen "+" en "-" uit
waar in het geheugen (opslag-
plaats) u de gegevens wilt opslaan.
"P0" is bedoeld voor gastgebruikers,
hier worden geen gegevens op-
geslagen.
Met "OK" bevestigt u de opslag-
plaats waarin de gegevens worden
opgeslagen.
4
De aanwijzing voor de keuze van
geslacht/atletenmodus licht op -
kies met de toetsen "+" of "-" en
bevestig de keuze met "OK".
5
Voer achtereenvolgens uw
lengte, leeftijd en streefgewicht
in. Verander de getallen met de
toetsen "+" of "-" en bevestig
met "OK".
De aanwijzing toont "- - - - -" en
daarna "0.0 kg" . Ga nu met blote
voeten (zonder sokken o.i.d.) op
de weegschaal staan.
7
Uw gewicht verschijnt. Daarna
volgt de lichaamsanalyse.
Na een paar seconden worden
achtereenvolgens de volgende
waardes getoond:
• huidige gewicht
• verschil tussen het huidige
gewicht en het streefgewicht
(zie streefgewicht-functie)
• BMI
• kcal (benodigde calorieën)
• Percentage lichaamsvet
• Percentage spiermassa
• Percentage lichaamsvocht
• Botgewicht
A) Eenvoudige gewichtsmeting met de functie „Step-on“
1
Ga gewoon blootsvoets (zonder
sokken of dergelijke) op de
weegschaal staan.
2
Uw gewicht wordt weergegeven.
Alvorens u de weegschaal in gebruik kunt nemen,
moet u de isolatiestrip uit het batterijvakje aan de
onderkant van het toestel trekken.
De weegschaal moet op een stevige en vlakke vloer
worden geplaatst. Wanneer u zich wilt wegen vlak
nadat u de weegschaal heeft bewogen, dient u de
weegschaal eerst te initialiseren. Druk hiervoor kort
met de voet op het midden van de bovenkant van
de weegschaal. Op het display verschijnt „0.0 kg“. Als
de weegschaal uitgeschakeld is, is hij klaar voor de
„Step-on“-functie.
1
2 2
3
3
6
Automatische keuze van gebruiker aan de hand van het laatst ge-
meten gewicht. Ga met blote voeten op de weegschaal staan. De
weegschaal kiest uw opslagplaats automatisch uit en begint ver-
volgens met een nieuwe meting.
• Wanneer de juiste opslagplaats niet automatisch wordt ge-
toond, kunt u met "+" of "-" het juiste nummer (P1 tot P8) uit-
kiezen en bevestigen met "OK".
Automatische keuze van gebruiker Streefgewicht-functie
De oplichtende ringen van de TargetScale laten zien hoe
dicht u al bij uw streefgewicht bent:
Wanneer het verschil tussen het huidige gewicht en het
streefgewicht +/-.0 tot 1,5 kg is, licht de binnenste ring
op. Bij +/- 1,5 tot 3 kg licht de middelste ring op. Bij meer
dan 3 kg verschil licht de buitenste ring op.
Gewichtseenheid veranderen
Uw gewicht kan worden getoond in kilogram (kg), pond (lb) of sto-
ne (st). Doe de weegschaal aan. Zodra er op het display "0.0"staat,
kunt u de eenheid (KG / LB / ST:LB) kiezen door op de toets "+" of
"-" te drukken.
Als uw persoonlijke gegevens al zijn
ingesteld, vervallen de stappen 3, 4
en 5. Nadat u de opslagplaats heeft
gekozen, worden uw waardes ach-
tereenvolgens getoond. Vervolg met
stap 6.
...