Pro-Form 370p Treadmill Handleiding

Type
Handleiding

Deze handleiding is ook geschikt voor

Modelnummer PETL37905.1
S
erienummer
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze hand-
leiding door voordat u dit appa-
raat gaat gebruiken. Bewaar
deze handleiding voor verdere
raadpleging.
Sticker met
serienummer
GEBRUIKSAANWIJZING
www.iconeurope.com
Bezoek onze website
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid. Mocht
u nog vragen hebben, mochten
sommige onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn neem dan con-
tact op met de winkel waar u dit
produkt hebt gekocht.
INHOUD
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
GEBRUIK EN BIJSTELLEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
PROBLEMEN OPLOSSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laatste Pagina
Opgelet: U vindt een GEDETAILLEERDE TEKENING en een LIJST MET ONDERDELEN in het midden van deze
handleiding.
2
1. Het is de verantwoordelijkheid van de eige-
naar zich te ervan te overtuigen dat alle ge-
bruikers van de loopband voldoende op de
hoogte zijn van de voorzorgsmaatregelen en
waarschuwingen.
2. Gebruik de loopband alleen zoals voorge-
schreven in deze handleiding.
3. Plaats de loopband op een vlakke ondergrond
met minstens 2,5 m ruimte rondom ruimte
achter de loopband en 0,5 m ruimte aan ie-
dere kant van de loopband. Zorg ervoor dat
de loopband geen luchtopeningen, luchtroos-
ters blokkeert. Leg een kleed onder de loop-
band om de vloer te beschermen.
4. Gebruik de loopband uitsluitend binnenshuis
en uit de buurt van vocht en stof. Plaats de
loopband niet in een garage, op een overdekt
terras of bij water.
5. Gebruik de loopband niet waar spuitbussen
gebruikt worden of waar zuurstof wordt toe-
gevoegd.
6. Houdt te allen tijde kinderen jonger dan 12 en
huisdieren bij de loopband vandaan.
7. De loopband kan alleen door mensen die min-
der dan 115 kg wegen worden gebruikt.
8. Laat nooit meer dan een persoon op de loop-
band.
9.
Draag geschikte kleding wanneer u de loop-
band gebruikt. Draag geen losse kleding die
in de loopband verstrikt kan raken.
Sportkleding voor mannen en vrouwen aan-
bevolen.
Draag altijd sportschoenen. Gebruik
de loopband nooit op blote voeten, op sokken
of op sandalen.
10.
Steek de stekker alleen in een geaard stop
-
contact (zie pagina 11). Geen elk ander appa-
raat moet zich op dezelfde groep bevinden.
11. Mocht u een verlengsnoer nodig hebben, ge-
bruik dan een verlengsnoer van 1,5 meter of
korter.
12. Houdt de stekker bij hete oppervlaktes van-
daan.
13. Loop nooit op de loopband wanneer de electri-
citeit uitgeschakeld is. Gebruik de loopband
niet wanneer het electrische snoer of stekker
beschadigd is. Gebruik de loopband niet als hij
niet goed werkt. (Zie PROBLEMEN OPLOSSEN
op pagina 19 als de loopband niet goed werkt.)
14. Lees de noodstopprocedure grondig door en
test de procedure voordat u de loopband ge-
bruikt (raadpleeg GEBRUIK EN BIJSTELLEN
op pagina 11).
15. Start de loopband nooit wanneer u op de
band staat. Houdt u altijd vast aan de hand-
leuningen wanneer u de loopband gebruikt.
16. De loopband kan een hoge snelheid bereiken.
Stel de snelheid geleidelijk bij om schok-
kende versnellingen te voorkomen.
17. De pols-sensor is geen medisch instrument.
Verschillende factoren zoals beweging van de
gebruiker kunnen de nauwkeurigheid van de
metingen beïnvloeden. De pols-sensor is al-
leen als hulpmiddel bedoeld voor algemene
hartslag meting.
18. Laat de loopband nooit zonder toezicht rond-
draaien. Haal altijd de sleutel, trek de stekker
uit het stopcontact, en druk de on/off (aan/uit)
knop in de off positie wanneer u de loopband
niet gebruikt. (Zie de tekening op pagina 5 om
de aan/uit knop te vinden.)
19. Voltooi eerst de montage van de loopband
voordat u hem uitklapt, inklapt of verplaatst.
(Zie MONTAGE op pagina 6 en DE LOOP-
BAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN op pa-
gina 17.) U moet zeker 20 kg kunnen tillen om
de loopband te kunnen uitklappen, inklappen
of verplaatsen.
20.
Zorg ervoor dat de sluitknop volledig geslo
-
ten is voordat u de loopband inklapt of ver-
plaatst.
WAARSCHUWING: L
ees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen en infor-
matie door voordat u de loopband gaat gebruiken om het risico op brandwonden, brand, electrische
schok of persoonlijk letsel te verminderen.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
3
21. Controleer regelmatig of alle onderdelen nog
g
oed vast zitten en verstevig ze indien nodig.
22. Steek nooit iets in welke opening dan ook.
23. GEVAAR: Trek de stekker altijd direct
n
a gebruik van de loopband uit het stopcon-
tact. Eveneens de stekker uit het stopcontact
trekken vóór het schoonmaken van de loop-
band, voor het plegen van onderhoud en voor
het bijregelen zoals beschreven is in deze
handleiding.
24. Deze loopband is alleen voor huiselijk ge-
bruik bedoeld. Gebruik de loopband niet com-
mercieel of voor verhuur.
WAARSCHUWING: Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefen-
programma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezond-
heidsproblemen. Lees alle instructies door voor gebruik. ICON is niet verantwoordelijk voor persoon-
lijk letsel of schade door het gebruik van dit produkt.
BEWAAR DEZE INSTRUCTIES
233006
FR SP IT GR DU
V arning Decal, Treadmill
De stickers hier getoond zijn op uw looband geplakt. Let erop dat de tekst op de sti-
ckers in het Engels is. Zoek naar de stickers in het Nederlands en plak ze over de
Engelse stickers. Als er een sticker onbreekt, of niet leesbaar is, neem dan contact
op met de winkel waar u dit apparaat hebt gekocht en vraag kosteloos om een
nieuwe sticker. Plak de sticker op de aangegeven plaats.
•Hazardous Voltage
•Risk of Electric Shock
•Unplug Treadmill before Assembly
/Disassembly.
!
233005
4
5
G
efeliciteerd met uw keuze voor de revolutionaire
P
ROFORM
®
3
70 P loopband. De 370 P loopband biedt
een aantal mogelijkheden die ontworpen zijn om thuis
effectiever en aangenamer te oefenen. En wanneer u
de loopband niet gebruikt kunt u de 370 P loopband in-
klappen zodat hij minder ruimte in beslag neemt dan
andere loopbanden.
Lees deze handleiding voor uw eigen welzijn zorg-
vuldig door voordat u de loopband gebruikt. Mocht
u
nog vragen hebben, neem dan contact op met de
w
inkel waar u dit produkt hebt gekocht. Om u beter van
dienst te kunnen zijn, zorg ervoor dat u het model- en
serienummer bij de hand hebt voordat u belt. Het mo-
delnummer is PETL37905.1. Het serienummer bevindt
zich op een sticker op de loopband (zie kaft van deze
handleiding).
Voordat u verder leest, bekijk eerst aandachtig de te-
kening hieronder en de verschillende onderdelen.
VOORDAT U BEGINT
Handleuning
Staander
Slot
Sleutel/Klip
Aan/uit Knop
Loopband
Regelbaar Kussen
Voetkussentje
RECHTERKANT
Bijstelbouten
voor de Achterroller
Bedieningspaneel
Boekenhouder
Accessoire Houder
TERUG
MONTAGE
De montage van deze loopband moet door twee mensen gebeuren. Plaats de loopband op een open plek en
verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de loopband volledig gemonteerd heeft.
Opgelet: De onderkant van de loopband is met een hoogwaardig smeer behandeld. Het kan zijn dat tijdens het
v
ervoer wat van het middel op de bovenkant van de loopband terecht is gekomen of zich in de verpakking be-
v
indt. Dit is normaal en tast de prestatie van de loopband niet aan. Mocht er wat van het middel op de bovenkant
van de loopband bevinden, veeg dit dan met een zachte lap gewoon weg.
Voor de montage heeft u de meegeleverde inbussleutel en daarnaast een kruiskopschroevendraaier
, rubberen hamer en engelse sleutels nodig hebben.
Gebruik de tekeningen hieronder tijdens de montage van de fiets om de kleine onderdelen te herkennen.
Sommige kleine onderdelen zijn al gemonteerd om de verzending te vergemakkelijken.
1. Zorg ervoor dat de stekker in het stopcontactuit het
stopcontact.
Til de Staanders (69), met hulp van een tweede persoon,
voorzichtig rechtop. Zorg ervoor dat de Verlengpoot (63)
zodanig gedraaid wordt dat het loopband zich aan de on-
derkant bevindt. (Aandacht: U kunt de Staanders beter wat
schuin zetten om het Verlengstuk van het Been in te ste-
ken.) Zorg ervoor dat het Basiskussentje (61) onder het
Verlengstuk van het Been zit.
Steek de andere Verlengpoot (63) op dezelfde manier in.
•Hazardous Voltage
•Risk of Electric Shock
•Unplug Treadmill before Assembly
/Disassembly.
!
1/2” Screw (119)–1
1
3/4” Schroef (2)–9
Wielmoer (32)–2
3/4” Tek Screw (58)–8
1
2” Bout (64)–2
Zilveren Geaarde
Schroef (75)–1
1” Tek Schroef (39)–6
3” Bout (37)–2
3
5/16” Stertussenring
(97)–2
4” Bout (98)–2
3
69
63
61
1
6
7
2. Zoek naar de Rechter Handleuning (72). Deze heeft een
g
rote gat in de linkerkant. Steek de Draad van de
Staander (42) in het onderste gat van de Rechter
H
andleuning en haal deze uit het grote gat in de zijkant.
Aandacht: Gebruik een knijptang om de Draad van de
Staander uit het gat te trekken.
M
aak het bovenste eind van de Rechter Handleuning
(
72) vast aan de rechter Staander (69) met een 3” Bout
(37).
Draai de Bout nog niet te vast. Maak het onder-
ste gedeelte van de Rechter Handleuning vast met een
4” Bout (98) en een 5/16” Sterring (97).
Draai de Bout
nog niet te vast.
Maak het bovenste gedeelte van de Linker Handleuning
(71) aan de linker Staander (69) vast met een 3” Bout
(37).
Draai de Bout nog niet te vast. Maak het onder-
ste gedeelte van de Linker Handleuning vast met een 4”
Bout (98) en een 5/16” Sterring (97).
Draai de Bout nog
niet te vast. Aandacht: Er bestaat geen draadharnas
voor de linkerkant.
42
Gat
72
97
97
98
37
3
7
71
69
69
98
Gat
2
3. Leg de Staanders (69), met hulp van een tweede per-
soon, zorgvuldig neer zoals aangegeven. Aandacht: Het
kan nuttig zijn om een voet op een van de Verlengpoot
(63) te plaatsen wanneer u de Staanders wat schuin zet.
Zorg ervoor dat de Verlengstukken van het Been in
de Staanders blijven zitten.
Maak ieder Verlengpoot (63) vast met twee 1” Tek
Schroeven (39) en een Rond Basiskussentje (57) zoals
getoond. Maak het onderste Schroef, zonder het
Ronde Basiskussentje eerst vast.
Maak twee Ronde Basiskussentjes (57) vast aan de
basis van de Staanders (69) met twee 1” Tek Schroeven
(39).
Maak de twee Wielen (66) vast met twee 2” Bouten (64)
en twee Wielmoer (32) zoals getoond. Draai de Bouten
nog niet te vast. De wielen moeten makkelijk kunnen
draaien.
Til de Staanders (69), met hulp van een tweede per
-
soon, rechtop.
Zie stap 2. Draai de twee 3” Bouten (37) en 4” Bouten
(98) vast.
39
69
63
39
57
63
57
57
39
64
66
32
69
64
66
32
57
39
3
8
Klein
Gat
71
4. Plaats de Basis van het Bedieningspaneel (47) naast de
Linker Handleuning (71). Maak de uiteinden van de ge-
a
arde draden van de Basis van het Bedieningspaneel
aan het aangegeven kleine gat in de Linker Handleuning
v
ast met de Zilveren Geaarde Schroef (75).
47
75
G
rond-
draaden
42
5. Houdt de Rechter Handleuning (72) even vast om ie-
dere statische electriciteit te voorkomen. Schuif de
mouw van de connector af zoals in de inzet-tekening
wordt getoond. Steek vervolgens het eind van de Draad
van de Staander (42) in de houder aan de onderkant van
de Basis van het Bedieningspaneel (47).
De connector
moet gemakkelijk in de houder schuiven en vast klip-
pen. Mocht dit niet her geval zijn, draai de connector en
probeer nogmaals. Schuif de mouw dan weer over de
connector.
72
47
4
5
47
6. Plaats de Basis van het Bedieningspaneel (47) op de
Rechter Handleuning (72) en de Linker Handleuning (71).
Maak de Basis van het Bedienings-paneel vast met vier
3/4” Schroeven (2). Start eerst alle Schroeven voordat
u ze vastdraait. Draai de Schroeven niet te vast.
Bekijk de onderste tekening. Zorg ervoor dat de Draad
van de Staander (42) onder de twee aangegeven
ronde potjes (A) ligt. Steek vervolgens de Draad van de
Staander in de gleuf tussen de vierkante poot (B) en de
Basis van het Bedieningspaneel (47).
2
2
72
71
6
42
Mouw
Connector
A
B
47
42
9
9. Zorg ervoor dat alle onderdelen goed zijn vastgedraaid voordat u de loopband gebruikt. Opgelet: Het kan
zijn dat er extra onderdelen zijn. Bewaar de meegeleverde inbussleutels op een veilige plaats. De grote sleutel is
voor het bijstellen van de band (zie pagina 20). Plaats een matje onder de loopband om uw vloer te beschermen.
8. Maak het Slot (29) met een Tussenstuk voor het Slot
(44) aan de Linker Staander (69) vast met twee 3/4"
Schroeven (2).
Draai de Schroeven nog niet te vast.
2
69
29
44
42
36
47
7. Steek de Draad van de Staander (42) in de gleuf aan de
onderkant van de Basis van het Bedieningspaneel (47).
D
ek de Draad van de Staander af met de Rechter
Greepplaat (36).
Zorg ervoor dat de Draad van de
S
taander niet bekneld raakt.
D
raai drie 3/4” Schroeven
(2) in de Rechter Greepplaat en de Basis van het
Bedieningspaneel.
2
G
roef
7
8
1. Zorg ervoor dat het snoer uit het stopcontact getrok
-
ken is. Verwijder de aangegeven schroeven van de hou-
der van het bedieningspaneel (A).
Belangrijk: De schroeven kunnen van verschillende
lengtes zijn. Zorg ervoor dat elke schroef na de instal-
latie opnieuw in hetzelfde gat wordt gedraaid.
Als u een optionele borstkassensor hebt gekocht (zie pagina 12), volg dan de onderstaande instructies
om de ontvanger van de borstkassensor te installeren.
A
Schroef
1
2
. Verbind de bijgeleverde korte verbindingsdraad (B) met de
draad van de ontvanger (C). Verbind het ander uiteinde
van de korte verbindingsdraad met de aansluiting voor de
Borstakassensor [CHEST PULSE] aan de achterkant van
h
et bedieningspaneel (D).
3. Verwijder het papier van het kussentje op de onderkant
van de ontvanger (C). Draai de ontvanger zodat de cilin-
der aan de aangegeven kant is en druk de ontvanger
tegen de onderkant van de houder van het bedieningspa-
neel (A) op de aangegeven plaats.
Zorg ervoor dat de draden niet gekneld raken. Raadpleeg
stap 1. Maak het bedieningspaneel opnieuw vast met de
schroeven. Belangrijk: Als de schroeven niet in dezelfde
gaten worden gedraaid, zal het bedieningspaneel wor-
den beschadigd.
C
Cilinder
3
A
2
D
B
C
Aansluiting
10
1
1
D
E PERFORMANT LUBE
L
OOPBAND
U
w loopband bevat een band die met PERFORMANT LUBE
i
s behandeld. BELANGRIJK:
B
ehandel de band
of het loopplatform nooit met silicone spray of enig ander middel. Als uw dat doet zult u de loopband be-
schadigen.
HOE DE STEKKER IN STOPCONTACT TE STEKEN
De stekker moet geaard zijn. Mocht het niet goed functioneren
geeft de aarding de laagste weerstandspad voor de electriciteit om
zodoende het risico van electrische schok te verminderen. Een
snoer en geaarde stekker zijn bijgeleverd.
Belangrijk: Als het
snoer beschadigd is moet u het vervangen met een door de fa-
brikant aanbevolen snoer.
Bekijk tekening 1. Steek het aangegeven eind van het snoer in het
stopcontact van de loopband. Bekijk tekening 2. Steek het snoer in
een goed geinstalleerd en geaard stopcontact die overeenkomt met
alle plaatselijke regelingen.
Belangrijk: De loopband kan niet op
een stopcontact met onderbreker van de grondfout circut ge-
bruikt worden.
GEBRUIK EN BIJSTELLEN
F
IT
1
2
Stopcontact van
de loopband
Stopcontact
GEVAAR: Een verkeerd stopcontact (zonder aarde) kan tot een electrische schok leiden.
Laat een elektricien de aarding nakijken als u niet zeker van bent dat het stopcontact goed geaard is.
Knoei niet aan de stekker van het apparaat. Laat een elektricien een nieuwe stekker monteren als de
stekker niet in het stopcontact past.
12
ETPE37905
PETL37905.0
DE STICKER MET WAARSCHUWING PLAKKEN
De waarschuwing op het bedieningspaneel is in het
engels. Deze waarschuwing bestaat ook in diverse
talen op het inbegrepen vel. Plak de sticker met uw
taal op het bedieningspaneel.
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzen om uw
oefeningen thuis meer effectiever te maken. U kunt
wanneer u de handmatige instelling kiest de snelheid en
de hellingstand van de loopband veranderen door een
druk op een toets. De vijf displays zullen tijdens uw oe-
fening continue informatie leveren. U kunt zelfs uw
hartslag meten met de ingebouwde optionele hartslag-
sensor of borstriem
.
Er bestaan ook nog vier preset programma’s. Ieder
programma verandert automatisch de snelheid en de
helling van de loopband tijdens uw oefening.
Om het controlepaneel handmatig te bedienen,
volg de stappen beginnende op bladzijde 13. Om een
voorafingestelde programma te gebruiken, zie blad-
zijde
15.
Aandacht: Draag alleen schone schoenen wanneer u de
loopband gebruikt om beschadiging aan het loopplat-
form te voorkomen. Inspecteer wanneer u voor het eerst
de loopband gebruikt af en toe de ligging van de band.
Centreer deze mocht het nodig zijn (zie pagina 20).
OPTIONELE BORSTRIEM MET HARTSLAGSENSOR
De borstkas-sensor is
apart te verkrijgen. De
borstkas-sensor meet
continue uw hartslag en
kan hand-free bediend
worden. Neem contact
op met onze klanten-
dienstafdeling om de
optionele borstriem met
harslagsensor te kopen
(zie de achteromslag
van deze gebruiksaanwijzing).
Klip
Aandacht: Het kan zijn dat er op het be-
dieningspaneel een plastic vel zit.
Sleutel
13
HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN
De stekker in het stopcontact steken (zie
pagina 11).
Z
oek naar de aan/uit
knop bij het snoer van
d
e loopband. Plaamts
de aan/uit knop in de
aan positie.
Ga op de voetenkussentjes van de loopband
staan. Zoek naar de klip die aan de sleutel vast zit
(zie tekening op pagina 12) en maak de klip aan
de tailleband van uw kleding vast. Steek vervol-
gens de sleutel in het bedieningspaneel. De dis-
play zal oplichten.
Belangrijk: U kunt in geval
van nood, de sleutel uit het bedieningspaneel
trekken. Hierdoor zal de loopband langzaam
tot stilstand komen. Test de klip door voor-
zichtig een paar stappen achteruit te zetten
totdat de sleutel uit het bedieningspaneel
wordt getrokken. Als de sleutel niet uit het be-
dieningspaneel komt, stel dan de lengte van
de klip bij.
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUIKEN
De sleutel volledig in het bedieningspaneel
steken.
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN hier-
boven.
De handmatige instelling kiezen.
De handmatige instelling wordt gekozen wanneer
u de sleutel insteekt. Haal wanneer u een pro-
gramma gekozen heeft de sleutel uit het bedie-
ningspaneel en steek deze weer in.
Druk op de Start toets of op de Snelheid
Verhoging toets.
De loopband zal kort nadien u op de toets drukt
beginnen te draaien. Houdt U aan de handleunin-
gen vast en begin te lopen. U kunt tijdens uw oe
-
fening de snelheid van de loopband veranderen
als u dat wilt door op de Snelheid toetsen te druk-
ken. Iedere keer als de toets wordt ingedrukt zal
de snelheid van de loopband 0,1 mph veranderen.
W
anneer u de toets ingedrukt houdt zal de snel-
heid van de loopband 0,5 mph veranderen.
Druk op de Stop-toets om de loopband te stoppen.
De tijd zal in de Helling/Tijd display beginnen op
t
e flikkeren. Druk op de Start toets, of de
Snelheids Verhoging toets.
De hellingstand van de loopband veranderen
zoals gewenst.
Druk om de helling van de loopband te verande-
ren, op de Helling [INCLINE] toetsen. Leder keer
als de toets wordt ingedrukt zal de helling van de
loopband 0,5% veranderen.
Bekijk uw vordering op
de vijf displays.
De programma dis
-
play—Een 1/4 mijl (400
meter) piste zal wanneer
de handmatige instelling
gekozen wordt op de Programma display verschij-
nen. Als u oefent zullen de indicators rond de
piste de een na de ander oplichten totdat de hele
piste is opgelicht. De piste zal dan doven en dan
zullen de indicatoren opnieuw gaan oplichten.
De Helling/Tijd dis-
play—Deze display zal
wanneer de handmatige
instelling gekozen wordt
de hellingsinstelling [IN-
CLINE] van de loopband
en de verlopen tijd [TIME]
aangeven. De display zal telkens na een paar se-
conden van cijfers veranderen zoals door de
mode indicators wordt aangegeven. De display
zal de overblijvende tijd en de helling van de loop-
band aangeven wanneer een voorafingesteld pro-
gramma gekozen is.
Afstand/Piste display
Deze diplay geeft de ge-
lopen afstand aan en het
aantal voltooide 1/4 mij
-
len rondes. De display zal
telkens na een paar se-
conden van cijfers veranderen zoals door de
mode indicators wordt aangegeven.
5
4
3
2
1
3
2
1
Indicator
Aan
Positie
14
De Snelheid [SPEED]
display—Deze display
g
eeft de snelheid van de
loopband aan.
De Vet Calorieën/Calo-
rieën display—Deze
display geeft bij benade-
ring de verbruikte
vet ca-
lorieën
[FAT] en
calo-
rieën
[CALS.] aan (zie
VET VERBRUIKEN op pagina 21). De display zal
telkens na een paar seconden van cijfers veran-
deren zoals door de indicators wordt aangegeven.
De display zal ook uw hartslag [PULSE] aangeven
wanneer u de pols-sensor gebruikt (zie stap 6).
Opgelet: Het bedieningspaneel kan de snelheid
en afstand in mijlen of kilometers aangeven. De
letters "MPH" of "Km/H" zullen op de Speed dis-
play verschijnen en de gekozen eenheid aange-
ven. Om van eenheid te veranderen druk dan op
de Stop toets terwijl u de sleutel in het bediening-
spaneel. De Snelheid
display zal een “E” aan-
geven voor engelse mij-
len of een “M” aangeven
voor kilometers. Druk op
de Snelheid verhoging
toets om van de ene naar de andere eenheid over
te schakelen.
De Tijd/Helling display zal wanneer de informatie
instelling gekozen is het totaal aantal uren aange-
ven dat de loopband gedraaid heeft. De
Afstand/Rondjes display zal het aantal kilometers
of mijlen aangeven die de loopband afgelegd
heeft.
Belangrijk: De “demo”
instelling is gekozen
wanneer een “d” op de
Vet/Calorieën display
verschijnt. Deze instel-
ling is alleen bedoeld
voor demonstraties in een winkel. Wanneer het
snoer is ingestoken en het bedieningspaneel de
demo instelling aangeeft kan de sleutel uit het be-
d
ieningspaneel worden genomen, de displays
plus indicatoren zullen automatisch in een zekere
v
olgorde oplichten. De toetsen van het bediening-
spaneel zullen nochtans niet werken. Als er een
d
verschijnt wanneer de informatie instelling
gekozen wordt, druk dan op de Snelheidstoets
zodat de
d
verdwijnt.
Haal de sleutel uit het bedieningspaneel om de in-
formatie instelling te verlaten.
Het meten van uw hartslag als u dat wilt.
Verwijder eerst
de plastic velle-
tjes geplakt over
de metalen con-
tactpunten op de
handleuning om
de handgreep
met hartslagsen-
sor te gebruiken.
Zorg er ook voor dat uw handen proper zijn. Stap
vervolgens op de voetbalken en houdt de metalen
contactpunten vast—
beweeg uw handen niet.
Als uw hartslag wordt waargenomen, verschijnt het
hartsymbool in de linkerhoek onderaan de display.
Eerst worden twee hartslagen (– –) weergegeven
en daarna uw hartslagfrequentie. Houdt de con-
tactpunten ongeveer 15 seconden vast voor
het meest zuivere resultaat.
Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wan-
neer u uw oefening voltooid hebt.
Ga op de voetkussentjes staan, druk op de Stop-
toets en stel de hellingstand in de laagste positie.
Stel de helling in de laagste stand voordat u
de loopband inklapt. U kunt als u dit niet doet
de loopband voor altijd beschadigen. Haal ver-
volgens de sleutel uit het bedieningspaneel en be-
waar deze op een veilige plek.
De aan/uit knop bij in de uit positie zetten wan-
neer u klaar bent met uw oefening.
7
6
Contactpunten
15
De sleutel volledig in het bedieningspaneel
steken.
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op
p
agina 13.
Kies een preset programma.
Druk meerdere keren
op de Programma toet-
sen om een vooraf in-
gesteld programma te
selecteren. De
Afstand/Rondjes display
zal aangeven welk
vooraf ingesteld programma in gebruik is (P-1 tot
en met P-4).
De Tijd/Helling display
zal wanneer een vooraf
ingesteld programma
gekozen is de maxi-
mum hellingsinstelling
van het programma een
paar seconden lang
laten opflikkeren. De Snelheid display zal de
maximum snelheidsinstelling laten opflikkeren. De
Tijd/Helling display zal dan aangeven hoe lang het
programma duurt. De snelheidsinstellingen van
het programma zullen tevens op het Programma
display verschijnen.
Druk op de Start toets of op de Snelheid
Verhoging toets.
Even nadat u op de toets drukt zal de loopband
automatisch de eerste snelheid en hellingstand
van het programma instellen. Houdt u vast aan de
handleuningen en begin te oefenen.
Ieder programma is in 30 of 50 segementen van elk
één minuut verdeeld. Ieder segment heeft één in-
stelling voor de helling en voor de snelheid.
Opmerking: dezelfde snelheid en/of helling instel-
l
ing(en) kan/kunnen voor twee of meerdere opeen-
volgende segmenten worden geprogrammeerd.
De snelheidsinstelling
voor het eerste segment
zal in de Huidige
Segment kolom van het
schema obflikkeren. (De
helling instelling wordt
niet op het schema aan-
gegeven.) De snelheidsinstellingen voor de vol-
gende drie segmenten worden in de kolommen
rechts weergegeven.
De kolom van het Huidig Segment en de eerste
kolom rechts zullen opflikkeren wanneer er nog
maar drie seconden overblijven in het eerste seg-
ment. De snelheid display en/of de Tijd/Helling
display zal beginnen de flikkeren om u aan te dui-
den dat de snelheid en/of de helling van de loop-
band gaat veranderen. Wanneer het eerste seg-
ment voltooid is
zullen alle instellingen een kolom
naar links verplaatst worden.
De snelheid voor het
tweede segment wordt dan in de kolom van het
Huidig Segment (welke opflikkert) aangegeven.
De snelheid en de helling van de loopband zullen
zich automatisch aan het tweede segment aan-
passen. Aandacht: Wanneer al de indicatoren van
de Huidige Segment kolom branden nadat de
snelheidsinstelling naar links is verschoven,
be-
wegen de snelheidsinstellingen omlaag
zodat al-
leen de hoogste indicatoren in het programma
piste worden getoond. De snelheidsinstellingen
zullen teruglopen wanneer sommige indicatoren in
de Huidige Segment kolom niet branden en de
snelheidsinstellingen naar links verschuiven.
Het programma gaat door totdat de snelheidsin
-
stellingen voor het laatste segment worden weer-
gegeven in de kolom voor het Huidige Segment
en er geen tijd resteert.
De loopband komt dan
langzaam tot stilstand.
3
2
1
Huidige Segment
HOE VOORAF PRESET PROGRAMMA’S TE
GEBRUIKEN
16
U kunt wanneer de snelheids- of de hellingsinstelling
op enig moment tijdens het programma te hoog of te
l
aag is deze handmatig bijstellen door op de Snelheids
of Hellingstoetsen te drukken. Een bijkomende indica-
t
or zal gaan branden of uitgaan in de kolom van het
Huidig Segment wanneer u een paar keer op de
Snelheid toetsen drukt. (Als in enig van de kolommen
rechts van de kolom van het Huidig Segment evenveel
indicatoren opflikkeren als in de kolom van het Huidig
Segment dan kan nog een indicator gaan branden of
uitgaan in die kolommen.) Hoe de loopband dan ook
zal wanneer het volgend segment van het pro-
gramma start automatisch de snelheid en de hel-
ling voor het volgende segment instellen.
Uw vordering op de vijf displays volgen.
Zie stap 5 op pagina 13.
Het meten van uw hartslag als u dat wilt.
Z
ie stap 6 op pagina 14
Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wan-
neer u klaar bent met uw oefening.
Zie stap 7 op pagina 14.
6
5
4
DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN
HOE DE LOOPBAND IN TE KLAPPEN
Stel de helling in de laagste stand voordat u de loopband in-
klapt. U kunt als u dit niet doet de loopband voor altijd be-
s
chadigen. De stekker uit het stopcontact. WAARSCHU-
WING: U moet zeker 20 kg kunnen tillen om de loopband te
kunnen uitklappen, inklappen of verplaatsen.
1. Houdt de loopband vast op de rechts aangegeven plaatsen.
WAARSCHUWING: Buig door uw knieën en houdt uw rug
recht om persoonlijk letsel te vermijden. Zorg ervoor dat
u de kracht van uw benen gebruikt in plaats van uw rug
om de loopband te tillen.
Til de loopband half omhoog.
2.
Plaats uw rechter hand op de aangegeven plaats en houdt
de loopband goed vast. Druk met uw linker duim het slot
naar links. Til het onderstel op tot voorbij het slot. Zorg er-
voor dat het onderstel goed door het slot wordt vastge-
houden.
Leg een matje onder de loopband om uw vloerbedekking
te beschermen. Houdt de loopband uit direct zonlicht.
Berg de loopband nooit op in een omgeving waar de
temperatuur hoger dan 30° C.
Vergrendeld
Slot
17
18
HOE DE LOOPBAND TE VERPLAATSEN
Voordat u de loopband kunt verplaatsen moet u eerst de loop-
band inklappen zoals op pagina 17 is beschreven. Zorg ervoor
dat het onderstel door de slot goed vast zit.
1. Pak de uiteinden van de handleuningen vast zoals aangege-
ven en plaats een voet tegen het wiel.
2. Kantel de loopband tot deze vrij kan rollen op de voorwiel-
tjes. Verplaats de loopband voorzichtig naar de gewenste
plaats. Wees heel voorzichtig tijdens het verplaatsen van
de loopband zodat u het risico op persoonlijk letsel
voorkomt. Verplaats de loopband niet over een oneffen
ondergrond.
3. Plaats weer een voet op het wiel en kantel de loopband tot
deze weer rechtop staat.
HOE DE LOOPBAND TE VERPLAATSEN
1. Houdt het bovenste gedeelte van de loopband met uw rech-
ter hand vast. Schuif het slot naar links. Steun het onderstel
totdat het onderstel en voetbalken voorbij het slot zijn.
2. Houdt de loopband met beide handen goed vast en laat de
loopband op de vloer zakken. Laat de loopband niet op de
grond vallen. Buig door uw knieën en houdt u rug recht
om het risico op persoonlijk letsel te vermijden.
Slot
Onderstel
Wiel
19
PROBLEMEN OPLOSSEN
U kunt de meeste problemen met uw loopband oplossen door de hieronder genoemde stappen te volgen.
Z
oek het probleem dat bij u van toepassing is en volg de instructies. Mocht u verdere hulp nodig hebben,
neem dan contact op met onze klantendienst.
PROBLEEM: De stroom is niet ingeschakeld
OPLOSSING:
a. Zorg ervoor dat de stekker goed is aangesloten in een geaard stopcontact. (Zie pagina 11).
Mocht een verlengsnoer nodig zijn gebruik dan alleen een snoer van 1,5 mof korter. De loop-
band kan niet op een stopcontact met onderbreker van de grondfout circut gebruikt worden.
b. Nadat u de stekker heeft nagekeken, zorg er dan voor dat de sleutel zich goed in het bedie-
ningspaneel zit.
c. Controleer de stroomonderbreker bij het snoer op
het onderstel van de loopband. Als de knop uit-
steekt zoals aangegeven is de stroomonderbreker
doorgeslagen. Wacht 5 minuten en druk de scha-
kelaar opnieuw in om de stroomonderbreker op-
nieuw in werking te stellen (te resetten).
d. Bekijk de aan/uit knop die zich bij het electriciteits-
noer van de loopband bevindt. De knop moet zich
in de aan positie bevinden.
PROBLEEM: Stroomuitval tijdens gebruik
OPLOSSING:
a. Controleer de stroomonderbreker bij het snoer op het onderstel van de loopband (zie tekening
boven). Als de stroomonderbreker is doorgeslagen, wacht dan 5 minuten en druk dan de scha-
kelaar weer in.
b. Zorg ervoor dat de stekker in het stopcontact steekt. Als de stekker in het stopcontact steekt,
haal hem er uit, wacht 5 minuten en steek de stekker opnieuw in het contact.
c. Haal de sleutel uit het bedieningspaneel. Steek de sleutel opnieuw goed in het bedieningspa-
neel.
d. Zorg ervoor dat de aan/uit knop zich in de aan positie bevindt.
e. Raadpleeg de kaft van de gebruiksaanwijzing wanneer de loopband nog steeds niet werkt.
PROBLEEM: De displays van het bedieningspaneel werken niet naar behoren
OPLOSSING:
a. Haal de sleutel uit het bedieningspaneel en DE
STEKKER UIT HET STOPCONTACT.
Draai de
3/4” Schroeven (2) van de Kap (1) los en verwijder
de Kap.
2
1
a
Doorgeslagen
c
Resetten
Aan
Positie
d
20
Zoek de Sensor (10) en de Magneet (18) aan de lin-
kerkant van de Katrol (17). Draai de Katrol zodanig
d
at de Magneet gelijk staat met de Sensor. Z
org er-
voor dat de afstand tussen de Magneet en de
S
ensor ongeveer 3 mm is.
D
raai, indien nodig, de
Schroef (49) wat los en verplaats de Sensor enigs-
zins. Draai de Schroef weer vast. Maak de Kap weer
vast en laat de loopband een paar minuten draaien
om de snelheidsmeting na te kijken.
PROBLEEM: De loopband vertraagt wanneer er op gelopen
wordt
OPLOSSING:
a. Mocht u een verlengsnoer nodig hebben, gebruik dan een verlengsnoer van 1,5 meter of korter.
b. Als de loopband te strak is functioneert de loopband
minder en kan zelfs beschadigd worden. Haal de
sleutel uit het bedieningspaneel en DE STEKKER
UIT HET STOPCONTACT. Draai met de meegele-
verde sleutel beide bouten van de achterroller een
1/4 slag tegen de klok in. Wanneer de loopband
goed is bijgesteld moet u de loopband 5 à 7 cm van
het loopplatform kunnen tillen. Zorg ervoor dat de
band goed in het midden ligt. Steek de stekker en de
sleutel weer in en laat de loopband een paar minu-
ten draaien. Herhaal deze handeling tot de loopband
goed ligt.
c. Bel onze klantendienst wanneer de loopband blijft vertragen.
PROBLEEM: De loopband ligt niet in het midden of slipt wanneer er op gelopen wordt
OPLOSSING: a. Haal eerst de sleutel uit het bedieningspaneel en
DE STEKKER UIT HET STOPCONTACT wanneer
de loopband niet goed in het midden ligt. Als de
loopband naar links is verschoven, draai met de
meegeleverde sleutel de linker bout van de achter-
roller een 1/2 slag met de klok mee. Als de loop-
band naar rechts is verschoven, draai dan de
bout van de achterroller een 1/2 slag tegen de klok
in. Zorg ervoor dat u de band niet te strak aandraait.
Steek de stekker en de sleutel weer in en laat de
loopband een paar minuten draaien. Herhaal deze handeling tot de loopband goed ligt.
b. Haal eerst de sleutel uit het bedieningspaneel en
HAAL DE STEKKER UIT HET STOPCONTACT
wanneer de loopband slipt. Draai met de meegele
-
verde sleutel beide bouten van de achterroller een
1/4 slag met de klok mee. Wanneer de loopband
goed is bijgesteld moet u de loopband 5 à 7 cm van
het loopplatform kunnen tillen. Zorg ervoor dat de
band goed in het midden ligt. Steek de stekker en
de sleutel weer in en laat de loopband een paar mi-
nuten draaien. Herhaal deze handeling tot de loop
-
band goed ligt.
Bouten voor de Achterroller
5 à 7 cm
b
a
b
1
8
10
49
Zicht
van
Boven
3 mm
17
21
RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE
De volgende richtlijnen zullen u helpen met het uitvoe-
ren van uw oefenprogramma. Voor meer informatie
raadpleeg een goed boek of raadpleeg uw huisarts.
INTENSITEIT VAN UW OEFENING
Als uw doel is om vet te verbranden of uw cardivascu-
lair systeem te verbeteren dan is de juiste intensiteit
het middel. U kunt het juiste intensiteitsniveau bepalen
door uw hartslag als leidraad te gebruiken. De diagram
hieronder geeft de aanbevolen hartslag aan voor vet
verbranding en voor een aerobic oefening.
Om de juiste harstlag meting te berekenen moet u
eerst onder de diagram uw leeftijd opzoeken (leeftijden
zijn per 10 jaar afgerond). Zoek vervolgens de drie ge-
tallen boven uw leeftijd. Deze drie getallen geven uw
trainingszone aan. De twee laagste getallen zijn voor
vet verbranding aanbevolen. Het hoogste getal is voor
aerobic oefeningen aanbevolen.
Vet Verbruiken
Om effectief vet te verbranden moet U voor een lan
-
gere tijd op een betrekkelijke lage intensiteit oefenen.
Tijdens de eerste minuten van uw oefening gebruikt uw
lichaam makkelijke bereikbare
koolhydraten
. Pas na de
eerste paar minuten begint uw lichaam
vet
als energie
te verbruiken. Stel de snelheid en de helling van de
loopband bij todat uw hartslag rond het laagste getal
van uw trainingszone ligt als u vet wilt verbranden.
Stel voor maximale vet verbranding, de snelheid en
helling van de loopband bij totdat uw hartslag rond het
middelste getal van uw trainingszone ligt.
Aerobic oefening
Uw oefening moet aerobic zijn als het uw doel is uw
cardiovasculair systeem te verbeteren. Een aerobic
oefening is een activiteit met een hogere zuurstof toe-
voer voor een langere tijd. Deze hogere intensiteit
vraagt een grotere prestatie van uw hart om bloed
naar uw spieren te pompen. Het vereist ook een gro
-
tere prestatie van uw longen om het bloed van zuurstof
te voorzien. Stel de snelheid en de helling van de loop-
band bij totdat uw hartslag rond het hoogste getal van
uw trainingszone ligt als u een aerobic oefening wilt
uitvoeren.
RICHTLIJNEN VOOR UW OEFENING
Iedere oefening moet uit de volgende drie onderleden
bestaan:
Opwarming—Begin iedere oefening met een opwarm-
fase door 5 à 10 minuten de spieren te strekken en
wat lichte oefeningen te doen. Een juiste opwarmoefe-
ning verhoogt uw lichaamstemperatuur , uw hartslag
en bevordert uw bloedsomloop als voorbereiding op
uw oefening.
Oefening in uw trainingszone—Verhoog de intensi-
teit van uw oefening na het opwarmen zodat uw hart-
slag binnen uw trainingszone valt. Houdt dit 20 à 60
minuten vol. (Beperk tijdens de eerste paar weken van
uw oefenprogramma uw oefening tot 20 minuten).
Haal diep en regelmatig adem. Houdt nooit uw adem
in.
Afkoeling—Beëindig uw oefening weer met 5 à 10 mi
-
nuten strekoefeningen. Dit zal de soepelheid van uw
spieren bevorderen en problemen helpen voorkomen
na de oefening.
OEFENFREQUENTIE
Om uw conditie te consolideren of te verbeteren moet
u 3 keer per week oefenen met minstens een dag rust
tussen de oefendagen. Na een paar maanden kunt u
als u dat wilt 5 keer per week oefenen. Om succes te
hebben is het belangrijk om plezierig en regelmatig te
oefenen.
WAARSCHUWING:
Raadpleeg uw huisarts voor u met dit of enig
ander oefenprogramma begint. Dit is bijzon-
d
er belangrijk voor mensen ouder dan 35 of
m
ensen met gezondheidsproblemen. Lees
alle instructies door voor gebruik.
De pols-sensor is geen medisch instrument.
Verschillende factoren zoals beweging van de
gebruiker kunnen de nauwkeurigheid van de
hartslag metingen beïnvloeden. De pols-sen-
sor is alleen als hulpmiddel bedoeld voor al-
gemene hartslag meting.
22
VOORGESTELDE STREKOEFENINGEN
D
e juiste houding voor de strekoefeningen is hier rechts getoond. Strek u langzaam, vermijdt krachtige inspan-
ning.
1. Tenen aanraken
Sta met uw knieën lichtjes gebogen en buig uw lichaam vanuit uw
heupen naar voren. Ontspan uw rug en schouders zo veel mogelijk
en reik zover mogelijk naar uw tenen toe. Houdt deze houding 15
seconden vol en ontspan. Herhaal dit 3 keer. Spieren: kniepees,
achterkant van knieen en rug.
2. Kniepees strekken
Zit met één been gestrekt. Trek uw andere voet naar u toe en leg
deze tegen de binnenkant van het gestrekte been. Reik zover mo-
gelijk naar uw tenen. Houdt deze houding 15 seconden vol en ont-
span. Herhaal dit 3 keer. Spieren: kniepees,onderrug en lies.
3. Kuit/achillespees strekken
Leun met het ene been voor het andere, naar voren en plaats uw
handen tegen de muur. Houdt uw achterste been gestrekt en uw
achterste voet plat op de grond. Buig uw voorste been, leun naar
voren en duw uw heupen naar de muur toe. Houdt deze houding 15
seconden vol en ontspan. Herhaal dit 3 keer voor ieder been. Om
uw achillespees verder te strekken, buig ook uw achterste been.
Spieren: kuiten, achillespees en enkels.
4. Dijspier strekken
Pak met één hand tegen de muur voor evenwicht, uw voet met uw
andere hand vast. Breng uw voet zo ver mogelijk tegen uw zitvalk
aan. Houdt deze houding 15 seconden vol en ontspan. Herhaal dit 3
keer voor ieder been. Spieren: dijspier en heupspieren.
5. Binnendij strekken
Zit met de voetzolen tegen elkaar en knieën naar buiten gebogen.
Haal uw voeten zover mogelijk naar uw lies toe. Herhaal dit 3 keer.
Spieren: dijspier en heupspieren.
1
2
3
4
5
3
NOTES
LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. PETL37905.1 R0506A
Onder-
N
r. Aantal Beschrijving
Onder-
N
r. Aantal Beschrijving
Onder-
N
r. Aantal Beschrijving
1 1 Kap
2 16 3/4” Schroef
3 1 Riem van de Motor
4 2 Spanningbout van de
Motor
5 5 3/8” Tussenring
6 1 Ster-tussenring van
de Motor
7 1 Vliegwiel
8 1 Aandrijvings Motor
9 1 Filter
10 1 Bladveerschakelaar
11 1 Sticker met
Waarschuwing
12 2 Tussenstuk van het
Onderstel
13 5 Moer van Motor
14 2 Schakelbout van het
Onderstel
15 4 Schroef van het
Loopplatform
16 2 Voetkussentje
17 1 Voorste Roller/Katrol
18 1 Magneet
19 1 Schakelbout van de
Motor
20 2 Bout van Motorhouder
21 1 Rechter Eindkapje
voor de Voetenkus-
sentjes
22 3 Klip van Onderkap
23 1 Bijstelbout van de
Voorste Roller
24 4 Schroef van Isolator
25 13 Geaarde Schroef
26 2 Moer van het Platform
27 2 Kleine Moer
28
2 Spanningmoer van de
Motor
29 1 Slot
30 1 Sluiting
31 2 Achter Beschermkapje
Kussen
32
2
Wielmoer
33 2 Doorvoer voor Motor
34 1
Linker Greepplaat
35 1 Beugel voor
Elektronica
36 1 Rechter Greepplaat
37 2 3” Bout
38 2 Tussenring
39 6 1” Tek Schroef
40 3 Kleine Sterring
41 2 Kleine Bout
42 1 Draad van de
Staander
43 1 Bedieningspaneel
44 1 Tussenstuk voor het
Slot
45 2 Isolator
46 1 Boekenhouder
47 1 Basis van het
Bedieningspaneel
48 7 1/2” Schroef
49 17 Schroef van de Kap/
Schroef van
Beschermkapje
50 1 Sleutel/Klip
51 1 Hellingmotor
52 1 Hellinghouder
53 1 Bout van Onder
Hellingmotor, Onder
54 1 Bout van Onder
Hellingmotor, boven-
kant
55 1 Beugel voor Motor
56 1 Draad van Controller
van de Motor
57 4 Ronde Basiskussen
58 4 Schroef van
Beschermkapje
59 1 Controller
60 1 Lift Onderstel
61 2 Basiskussen
62 2 Waarschuwingssticker
63 2 Verlengpoot
64 2 2” Bout
65 2 Kapje van Basis
66 2 Wiel
67 4 U-Moer
68
1 8” Kabelbevestiging
69 1 Staander
70 1 Pakkingring
71 1 Linker Handleuning
72 1 Rechter Handleuning
73
1
Transformator
74
1
Linker Eindkapje voor
de Voetenkussentjes
75 1
Zilveren Geaarde
Schroef
76 1 Optische Schakelaar
77 1 Elektriciteitssnoer
Adapter
78
1
Ventilatorbehuizing
79 1 Elektriciteitssnoer
80
1 Stopcontact Montage
81 1 Onderkap
82 2 Loopband Geleider
83 5 Schroef van de
Loopband Geleider
84 1 Optische Schijf
85 1 Achterste Roller
86 1 Onderstel
87 1 Loopplatform
88 1 Waarschuwingssticker
89 2 Verbindingsklip
90 1 Polsplaat, recht
91 1 Bladveerschakelaar-
clip
92 2 Bijstelbout van de
Achterroller
93 1 Rechter Beneden
Eindkapje
94 1 Inbussleutel
95 1 Linker Eindkapje ach-
ter
96 1 Loopband
97 2 5/16” Stertussenring
98 2 4” Bout
99 2 Handleuning Kapje
100 1 Polsplaat, linker
101 2 Isolator voor het
Kussen
102 2 Schakelbout van het
Onderstel
103 1 Snoer voor Controller
Optische
104 3 Stertussenring van
Roller
105 2 Schakelmoer van het
Onderstel
106 4 Schroef van
Beschermkapje
#
1 10” Zwarte Draad,M/F
# 1 14” Blauwe Draad, 2F
# 1 8” Witte Draad, 2F
# 1 6” Blauwe Draad, 2F
# 1 20” Blauwe Draad, 2F
#
1
8” Groene Draad, F/R
#
1
6” Witte Draad, 2F
# 1 12” Rode Draad, M/F
#
1
8” Groene/Gele
Draad, F/R
# 1 4” Groene/Gele
Draad, F/R
#
1
Gebruikersaanwijzing
# Deze onderdelen woorden niet
getoond.
REMOVE THIS PART LIST/EXPLODED
DRAWING FROM THE MANUAL!
3
4
Aandacht: Specificaties kunnen zonder aankondiging veranderen. Voor meer in-
formatie om onderdelen te bestellen die vervangen moeten worden zie de laatste
pagina van de handleiding.
HAAL DEZE GEDETAILLEERDE TEKENING EN LIJST
MET ONDERDELEN UIT DE HANDLEIDING
Bewaar deze GEDETAILLEERDE TEKENING en LIJST MET ONDER-
DELEN voor verdere raadpleging.
EXPLODED DRAWING—Model No. PETL37905.1
R1005A
106
2
2
2
31
48
48
2
29
44
106
72
28
10
49
12
19
13
13
60
23
13
12
14
21
16
18
17
14
15
74
82
83
87
15
96
86
15
95
92
38
92
38
93
81
49
83
82
49
80
39
69
39
13
53
57
39
39
57
51
54
13
62
63
64
32
66
25
89
68
85
65
42
70
15
94
58
11
56
3
4
5
6
7
8
55
20
49
30
42
75
49
61
49
61
25
59
47
46
57
36
34
88
67
67
50
52
43
1
105
102
105
102
45
58
31
73
83
49
49
49
49
49
49
49
49
2
49
25
91
63
65
62
98
24
45
24
26
26
57
101
24
101
22
22
22
2
49
2
90
100
97
24
84
41
40
76
27
16
37
2
67
99
71
37
2
67
99
5
4
98
97
79
77
9
25
25
40
25
25
25
104
104
104
78
103
35
105
33
GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. PETL37905.1 R0506A
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN
Om vervang onderdelen voor uw loopband te bestellen, neem dan a.u.b. contact op met de winkel waar u dit ap-
p
araat hebt gekocht.
Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u onderdelen wilt bestellen:
het MODELNUMMER VAN HET PRODUKT (PETL37905.1)
de NAAM VAN HET PRODUKT (PROFORM 370 P loopband)
het SERIENUMMER VAN HET PRODUKT (zie de kaft van de handleiding)
het NUMMER VAN HET ONDERDEEL en de BESCHRIJVING (zie LIJST MET ONDERDELEN en de GEDE-
TAILLEERDE TEKENING in het midden van deze handleiding)
Onderdeel Nr. 230523 R0506A In Canada gedrukt © 2006 ICON IP, Inc.
  • Page 1 1
  • Page 2 2
  • Page 3 3
  • Page 4 4
  • Page 5 5
  • Page 6 6
  • Page 7 7
  • Page 8 8
  • Page 9 9
  • Page 10 10
  • Page 11 11
  • Page 12 12
  • Page 13 13
  • Page 14 14
  • Page 15 15
  • Page 16 16
  • Page 17 17
  • Page 18 18
  • Page 19 19
  • Page 20 20
  • Page 21 21
  • Page 22 22
  • Page 23 23
  • Page 24 24
  • Page 25 25
  • Page 26 26
  • Page 27 27

Pro-Form 370p Treadmill Handleiding

Type
Handleiding
Deze handleiding is ook geschikt voor