Pagina wordt geladen...
27
N L
H A N D L E I D I N G • A M B I T I O N
INHOUD
OPMERKINGEN EN
ADVIEZEN
Deze gids is een essentieel onderdeel
van uw Bremshey looptrainer. Lees
deze gids zorgvuldig door vóórdat
u begint met monteren, gebruiken
of onderhouden van uw looptrainer.
Bewaar de gids op een handige plaats.
U kunt er, nu en in de toekomst, nuttige
informatie uithalen die u nodig heeft voor
het gebruik en het onderhoud van de
apparatuur. Volg de instructies altijd met
zorg op.
•
De trainer mag alleen worden
aangesloten op een geaard stopcontact.
Het stroomverbruik bedraagt maximaal
10 A. Het gebruik van een verlengsnoer
is niet toegestaan. Spanningsfluctuaties
van meer dan 10 % kunnen storingen in
de werking van de trainer veroorzaken
of de elektronische componenten
beschadigen. Indien de netspanning
onvoldoende gereguleerd is of de trainer
anderszins niet overeenkomstig deze
gebruiksaanwijzing wordt aangesloten,
vervalt de garantie.
•
De AMBITION mag alleen worden
aangesloten op een geaard stopcontact.
Het gebruik van een verlengsnoer is niet
toegestaan.
•
Beperk u tot het onderhoud en
instellingen zoals in deze handleiding
worden beschreven. Stop direct als zich
andere problemen voordoen en vraag
advies bij uw Bremshey specialist.
•
Laat door een arts, voordat u
met trainen begint, uw gezondheid
controleren.
•
Mocht u tijdens het trainen last krijgen
van misselijkheid, duizeligheid of andere
niet normale verschijnselen, stop dan
direct uw training en raadpleeg een arts.
•
Bij het afstellen en het
onderhouden van de trainer
dient u deze gebruiksaanwijzing
op te volgen. Bij montage- en
onderhoudswerkzaamheden dient
u eerst de hoofdschakelaar van de
looptrainer, uit te schakelen en de
stekker uit het stopcontact te nemen.
•
De AMBITION mag niet worden
gebruikt door personen die zwaarder zijn
dan 150 kg.
•
Gebruik de looptrainer
alleen binnenshuis. De ideale
gebruikstemperatuur is tussen +10°C en
+35°C. De luchtvochtigheid mag nooit
hoger dan 90 % zijn.
•
Het apparaat is ontworpen voor
thuisgebruik. De garantie is alleen van
toepassing op defecten en storingen
ontstaan bij thuisgebruik (24 maanden).
Voor informatie omtrent de garantie
gelieve u contact up te nemen met uw
eigen wederverkoper van Bremshey. De
voorwaarden van de garantie kunnen per
land verschillen. De garantie vervalt bij
schade ontstaan tijdens de verzending
of door het niet volgen van de in
deze handleiding gegeven instructies
betreffende het monteren, afstellen en
onderhoud van het apparaat.
MONTAGE .................................................................28
MONITOR ..................................................................29
FITNESS TRAINING .................................................30
GEBRUIK EN PROGRAMMA’S ................................
31
ONDERHOUD ...........................................................32
TRANSPORT EN OPSLAG .......................................
33
TECHNISCHE GEGEVENS ......................................34
28
H A N D L E I D I N G • A M B I T I O N
MONTAGE
We raden u aan om het apparaat met twee volwassen
personen te monteren. Neem de loopband niet uit
de doos: ter bescherming van de vloer kunt u bij de
montage de verpakking als ondergrond gebruiken.
Kijk voor de montage van het toestel na of alle
onderdelen aanwezig zijn:
1. Frame
2. Netsnoer
3. Montageset (de inhoud is gemarkeerd met een
* op de lijst van reserveonderdelen): bewaar de
montagegereedschappen voor eventuele bijregeling
van het toestel achteraf.
Neem in geval van problemen contact op met uw
Bremshey-verdeler. De richtingaanduidingen links,
rechts, voor en achter moeten begrepen worden vanuit
de trainingspositie. Voorzichtig: vouw het loopdek op
alvorens de loopband uit de doos te nemen.
Neem het zakje met het schroefmateriaal en de
onderdelen die u op de lijst hieronder vindt.
A
Onderdeel Beschrijving Aantal
A Frame en monitor 1
B Schroev 6
C Ring 2
D Ring 4
E Schroev 6
F Inbussleutel 1
G Schroevendraaier 1
H Noodstop 1
I Frameplat 2
Kantel het opstaande framedeel omhoog en plaats
de moeren (B) en ringen (C, D) in de gaten aan de
onderkant van het opstaande framedeel. Gebruik de
schroevendraaier om ze goed aan te spannen.
Draai de console in de juiste positie. Gebruik de
inbussleutel om de schroeven (B) en de ringen (D)
in de gaten bovenaan het opstaande framedeel aan te
spannen.
Bevestig het frameplat (I) met de schroeven (E) aan
de onderkant van het opstaande en span goed aan.
29
N L
H A N D L E I D I N G • A M B I T I O N
ELEKTRICITEITSSNOER
Controleer, vóór u het apparaat aansluit op het
elektriciteitsnet, of het voltage overeenkomt met het
voltage dat aangegeven staat op het typeplaatje van
uw apparatuur. Sluit de stroom aan het toestel met de
stroomschakelaar naast de stekker aan en druk op de
POWER-knop.
BELANGRIJK! De AMBITION mag alleen worden
aangesloten op een geaard stopcontact. Het gebruik
van een verlengsnoer is niet toegestaan.
Veiligheidsschakelaar
Netsnoer
MONITOR
TOETSEN
A. VEILIGHEIDSSLEUTEL:
De monitor en de loopband kunnen enkel bediend
worden wanneer de sleutel zich op de SAFETY KEY
-knop bevindt. Zowel de monitor als de loopband
worden uitgeschakeld zodra de sleutel verwijderd
wordt.
B. BELANGRIJKSTE FUNCTIES:
1. INCLINE +:
a. Laat de helling stijgen van 0 % tot 10 %.
Dit kan afgelezen worden in het Pulse /
Inclinescherm. Als u 1 keer drukt, stijgt de
helling met 1 %. Als u 2 seconden blijft
drukken, stijgt de helling sneller.
b. Met deze knop kiest u een programma.
2. INCLINE –:
a. Laat de helling dalen van 0 % tot 10 %.
Dit kan afgelezen worden in het Pulse /
Inclinescherm. Als u 1 keer drukt, daalt de
helling met 1 %. Als u 2 seconden blijft
drukken, daalt de helling sneller.
b. Met deze knop kiest u een programma.
3. POWER: om het toestel aan of uit te schakelen.
4. START/STOP: om het programma te starten of te
stoppen.
5. SELECT: druk op deze knop om een programma
te selecteren of om de functie pulse (hartslag)
en Elevation (helling) te doorlopen.
6. ENTER/RESET:
a. Om het gewenste programma of de
ingestelde waarde te bevestigen.
b. Druk 2 seconden op deze knop om alle
waarden terug naar de beginwaarde te
brengen.
7. SPEED +:
a. Laat de snelheid stijgen van 0,8 tot 16,0
km/h. Dit kan afgelezen worden in het
SPEED-scherm. Als u 1 keer drukt, stijgt
de snelheid met 0,1 km/h. Als u 2 seconden
blijft drukken, neemt de snelheid sneller toe.
b. Met deze knop kiest u een programma.
8. SPEED –:
a. Laat de snelheid afnemen van 0,8 tot 16,0
km/h. Dit kan afgelezen worden in het
SPEED-scherm. Als u 1 keer drukt, daalt
de snelheid met 0,1 km/h. Als u 2 seconden
blijft drukken, daalt de snelheid sneller.
b. Met deze knop kiest u een programma.
C. SNELTOETSEN VOOR SNELHEID:
5 sneltoetsen zijn ingesteld op 3, 6, 9, 12, en 15 km/h.
Bijvoorbeeld, als u drukt op sneltoets 9 springt de
snelheid meteen op 9 km/h.
D. SNELTOETSEN VOOR HELLING:
5 sneltoetsen zijn ingesteld op 2, 4, 6, 8 en 10 %.
Bijvoorbeeld, als u drukt op sneltoets 4 springt de
helling meteen op 4 %.
E. SNELLE TOEGANGSTOETSEN VOOR SNELHEID:
1. + : zelfde als Speed +.
2. - : zelfde als Speed –.
F. SNELLE TOEGANGSTOETSEN VOOR HELLING:
1. + : zelfde als Incline +.
2. - : zelfde als Incline –.
SCHERMEN EN BEREIKWAARDEN
PROGRAM-SCHERM: toont informatie over de
geselecteerde training.
TIME: toont de oefentijd, waarbij er naar boven of naar
beneden wordt geteld. Als de loopband stilstaat
en de veiligheidssleutel aan is, kan dit scherm
geselecteerd worden door op ENTER / RESET te
drukken en aangepast worden via +/-. Er wordt
naar boven geteld van 00:00 tot 99:59 en naar
beneden van 10:00 tot 99:00. Als er naar beneden
wordt geteld tot 00:00, zal de monitor 12 keer
piepen. Daarna stopt de loopband.
SPEED: toont de snelheid geleverd door de loopband.
Die kan via de SPEED +/- toetsen geregeld worden
van 0,8 tot 16 km/h.
DISTANCE: toont de afstand. Er wordt naar boven
geteld van 0.00 tot 999 km.
CAL: toont de kcal. Er wordt naar boven geteld van
0.00 tot 999 kcal.
30
H A N D L E I D I N G • A M B I T I O N
P / INCLINE: de hartslag is de getoonde
standaardwaarde.Die schakelt over naar de
hellingswaarde % (Incline) tijdens het aanpassen.
FITNESS TRAINING
OVER UW GEZONDHEID
•
Om spierpijn te voorkomen, begin en eindig uw
training met enkele rek en strek oefeningen.
OVER DE RUIMTE WAAR U TRAINT
•
Zorg ervoor dat de ruimte waar u traint goed
geventileerd wordt, maar dat het er niet tocht. Dit
voorkomt kouvatten.
•
Gebruik de looptrainer alleen binnenshuis. De ideale
gebruikstemperatuur is tussen +10°C en +35°C. De
luchtvochtigheid mag nooit hoger dan 90 % zijn.
•
Plaats de trainer op een zo vlak mogelijke
ondergrond, met aan de voorkant en aan de zijkanten
minstens 60 cm vrije ruimte en aan de achterkant
minstens 100x200 cm.
•
Het is beter om de apparatuur op een extra stuk
vloerbedekking of rubberen mat te plaatsen. Bij zware
transpiratie is de vloer dan ook makkelijker schoon te
maken.
OVER HET GEBRUIK VAN DE
APPARATUUR
•
Schakel na het trainen altijd de elektriciteit uit en
neem de stekker uit het stopcontact.
•
Ouders of volwassenen die verantwoordelijk zijn
voor kinderen moeten zich altijd realiseren dat de
speelsheid en nieuwsgierigheid van kinderen, kan
leiden tot situaties waarvoor de apparatuur niet is
ontworpen. Gebruik van de apparatuur door kinderen
mag daarom alleen plaatsvinden onder supervisie van
een volwassene.
•
De AMBITION mag door slechts één persoon
tegelijk gebruikt worden.
•
Blijf altijd met uw handen uit de buurt van de band
wanneer deze in beweging is. Zorg ervoor dat er zich
geen obstakels onder het onderstel van de trainer
bevinden en steek geen handen, voeten of voorwerpen
tussen bewegende delen.
•
Draag tijdens de training de juiste kleding en
schoenen. Zorg ervoor dat uw schoenveters goed
gestrikt zijn. Gebruik schoenen die alleen binnen
worden gedragen. Steentjes, zand en ander vuil
afkomstig van buitenschoenen, kunnen extra slijtage
en/of storingen veroorzaken.
•
Controleer voordat u met de training begint of de
looptrainer in orde is. Gebruik de looptrainer nooit
indien deze defect is.
•
Gebruik de trainer alleen indien de behuizing en de
beschermkappen correct zijn aangebracht.
BEGINNEN MET DE TRAINING
•
Om spierpijn te voorkomen, begin en eindig uw
training met enkele rek en strek oefeningen.
•
Ga voordat u de looptrainer start wijdbeens staan op
de grijze treeplanken, die zich aan weerszijden van de
band bevinden en start dan pas de looptrainer. Start de
looptrainer nooit terwijl u er op staat.
•
Houdt u altijd, bij het op- en afstappen van de
band, of wanneer u tijdens het lopen de bandsnelheid
wijzigt, vast aan de handgrepen. Spring nooit van een
draaiende loopmat af!
•
Mocht u tijdens het trainen last krijgen van
misselijkheid, duizeligheid of ander abnormale
verschijnselen, stop dan direct uw training en
raadpleeg een arts.
NA IEDERE TRAINING
•
Neem de veiligheidssleutel uit het bedieningspaneel.
•
Schakel de stroom uit via de hoofdschakelaar.
•
Neem de stekker uit het stopcontact en neem het
snoer uit de trainer.
•
Met een vochtige doek de looptrainer schoonmaken.
Gebruik geen oplosmiddelen.
•
Berg het snoer op een veilige plaats op, buiten het
bereik van kinderen.
HOE BLIJFT U HET BEST GEMOTIVEERD?
Het is gemakkelijk om met trainen te beginnen, maar
het is misschien nog wel makkelijker om er mee te
stoppen! Om het doel, uw gezondheid en uw kwaliteit
van leven, dat u zich gesteld heeft te bereiken, is het
belangrijk dat u de juiste motivatie krijgt en houdt, om
dóór te blijven gaan met trainen. Dit helpt u daarbij:
•
stel een realistisch doel
•
bouw uw training stap-voor-stap aan de hand van
een schema op
•
houdt een fitnessdagboek bij, waarin u de
vorderingen noteert
•
verander zo nu en dan de manier waarop u traint
•
gebruik uw fantasie bij het trainen
•
concentreer u op zelfdiscipline
Natuurlijk weet u zelf het beste hoe u zich moet
motiveren. Maak van fitnesstraining niet de
belangrijkste zaak in uw leven. Uw eerste doel is te
wennen aan het regelmatig trainen. Pas wanneer dat
regelmatig trainen natuurlijk aanvoelt kunt u nieuwe
doelen stellen.
HARTSLAG
Hartslag kan telemetrisch worden gemeten. De
trainer hebben een ingebouwde hartslagontvanger
voor de borstband met ingebouwde telemetrische
hartslagzender.
Wat uw doel, uw streven ook met het trainen is, u
bereikt het beste resultaat door te trainen op een
niveau dat u aankunt. Daarvoor is, zoals gezegd,
uw hartslag de beste graadmeter. Om te beginnen
dient u te weten wat uw maximale hartslag is: dit is
de hartslag die bij meer inspanning niet meer hoger
wordt. Als u niet weet wat uw maximale hartslag is,
kunt u de volgende formule als leidraad nemen:
31
N L
H A N D L E I D I N G • A M B I T I O N
220 - DE LEEFTIJD
Dit zijn gemiddelde waarden en het maximum
varieert van persoon tot persoon. De maximale
hartslag daalt per jaar met gemiddeld èèn punt. Als u
tot de risicogroepen behoort, vraag dan een arts uw
maximale hartslag te bepalen. Om u te helpen met
uw training, hebben wij drie verschillende hartslag
niveaus geselecteerd.
BEGINNER: 50 tot 60 % van de maximale hartslag
Dit niveau is ook geschikt voor mensen die lijnen,
mensen die herstellende zijn van een ziekte en mensen
die lang niet getraind hebben. Drie trainingen van
tenminste een halfuur per week zijn aan te bevelen.
Regelmatig trainen stimuleert bij een beginner de
ademhaling en bloedsomloop in sterke mate en zorgt
al snel voor een merkbaar resultaat.
GEMIDDELDE SPORTER: 60 tot 70 % van de maximale
hartslag
Een perfect niveau om de conditie te verbeteren en op
peil te houden. Zelfs een redelijk normale inspanning
- minimaal 3 trainingen van 30 minuten per week
- heeft een positief effect op hart en longen. Om uw
conditie verder te verbeteren kunt u het aantal keren
trainen per week verhogen of de duur van uw training
verlengen. Verhoog echter nooit beide tegelijkertijd!
GETRAINDE SPORTER: 70 tot 80 % van de maximale
hartslag
Trainen op dit niveau is alleen weggelegd voor wie
écht fit is en wie gewend is aan langdurige conditie
trainingen.
Het hartritme kan op twee manieren gemeten worden.
Ofwel met de handsensor, ofwel met de borstriem. De
handsensor krijgt de voorkeur. Gebruik beide handen
om de handsensoren voorzichtig vast te houden. Er
zijn 2 sensoren en 2 metalen deeltjes per sensor. Met
elke hand houdt u beide metalen delen voorzichtig
vast zodat de meting kan gebeuren. Het hartritme
kan afgelezen worden in het “PULSE / INCLINE”-
scherm. Klanten kunnen ook de borstriem gebruiken
om hun hartritme te meten.
HARTSLAG METEN
Hartslag kan telemetrisch worden gemeten. De
monitor heeft een ingebouwde hartslagontvanger voor
de Bremshey Pro Check borstband met ingebouwde
telemetrische hartslagzender.
BELANGRIJK! Als u een pacemaker gebruikt, mag u
de borstband alleen met toestemming van een arts
gebruiken.
Dit is het meest betrouwbare systeem, dat werkt met
een borstband met meerdere elektrodes waarvan de
gemeten waarden draadloos doorgeseind worden
naar de monitor. Als u een pacemaker gebruikt,
mag u de borstband alleen met toestemming van
een arts gebruiken. Wanneer u uw hartslag tijdens
de training op deze manier wilt controleren, moeten
de geribbelde elektroden aan de binnenzijde van de
borstband vochtig gemaakt worden (water). Plaats
de zender juist onder de borst met de elastische band
strak genoeg om tijdens het trainen de elektroden
contact te laten houden met de huid, maar niet zo
strak dat normaal ademen wordt belemmerd. De
zender geeft de hartslag automatisch door aan de
monitor die zich niet verder dan één meter van de
borstband mag bevinden. Wanneer de zender verder
van de monitor verwijderd is, wordt het signaal te
zwak om te ontvangen.Let er ook op dat niet meerdere
personen met een borstband om, binnen een straal
van één meter rond de monitor staan, want de monitor
ontvangt dan van elke elektrode een signaal en telt
deze dan bij elkaar op.
Denkt u eraan wat de trainingskleding betreft, dat
bepaalde in de kleding gebruikte vezels (zoals
polyester of polyamide) statische electriciteit
veroorzaken, wat bij de hartslagmeting problemen
veroorzaken kan. Denkt u eraan dat mobiele
telefoons, een tv of andere electronische apparaten
een electromagnetisch veld om zich heen vormen, wat
bij de hartslagmeting problemen veroorzaken kan.
GEBRUIK EN PROGRAMMA’S
1. Plaats de veiligheidssleutel in de Safety key-positie.
2. Druk op de POWER-knop. De monitor wordt
aangeschakeld.
3. Druk op SELECT en selecteer het gewenste
programma.
4. In programma PRO1 (manuele training) verschijnt
een baan in het programmavenster. In programma
PRO2 (trainingsprofiel) verschijnt het profiel in het
programmavenster. In programma HRC verschijnt
een hart het programmavenster. Druk op de ENTER
/ RESET-knop om het gewenste programma te
bevestigen.
5. In programma PRO1 tot PRO2, druk op +/- om
de gewenste tijd voor de oefening in te stellen. Druk
op ENTER / RESET om de ingestelde waarde te
bevestigen. Druk op START om met de oefening te
beginnen. In programma PRO1, u kunt het snelheid en
loophoek tijdens de training instellen. In programma
PRO2, verandert zich het snelheid en loophoek
automatisch tijdens de training, maar u kunt het
snelheid en loophoek ook manual verandern.
6. In programma HRC verschijnt eerst “AGE” in het
programmavenster. Druk op +/- om uw leeftijd in
te geven. Druk op ENTER / RESET om uw leeftijd
te bevestigen. In het programmavenster verschijnt
“HP”. Druk op +/- om het gewenste doelhartritme
in te geven, en daarna op ENTER / RESET om te
bevestigen. druk op +/- om de gewenste tijd voor de
oefening in te stellen. Druk op ENTER / RESET om
te bevestigen. Druk op START om met de oefening
te beginnen. De besturing van de hartslag is door de
hellinghoek van de band aan te passen. In deze mode,
wordt de snelheid aangepast door op het SPEED + /
- toets te drukken.
32
H A N D L E I D I N G • A M B I T I O N
ENGINEERING-MODUS
1. Met de veiligheidssleutel in de positie
(beginmodus) houdt u eerst de SELECT-knop
ingedrukt. Druk daarna ook op ENTER / RESET om
naar de Engineering-modus te gaan.
2. In het hellingsvenster verschijnt het modelnummer,
in het afstandsvenster de softwareversie, in het
KCAL-venster het jaar. In het tijdsvenster verschijnt
de datum. In het snelheidsvenster verschijnt de
diameter van de rol.
3. Druk op ENTER / RESET, in het venster verschijnt
de LDU en ISP-versie.
4. Druk op ENTER / RESET, ga naar de KM/MILE
selectiemodus. Druk op SPEED +/- of INCLINE +/-
om KM of MILE te selecteren.
5. Druk op ENTER / RESET, in het venster verschijnt
de totale afstand.
6. Druk op ENTER / RESET, in het venster verschijnt
de totale tijd.
7. Druk op ENTER / RESET, u gaat terug naar de
beginmodus.
ONDERHOUD
Om de veiligheid van het toestel te garanderen is
geregeld onderhoud en inspectie of defecten en
slijtage vereist.
REINIGING EN SMERING VAN DE
LOOPTRAINER
Verwijder stof en vuil van het bedieningspaneel en
reinig de handgrepen met een licht vochtige doek.
Gebruik geen oplosmiddelen. Reinig de zichtbare
delen van het frame (o.a. onderstel en zijkanten) en de
band regelmatig met een stofzuiger.
BELANGRIJK! Houdt u ook de omgeving van de
loopmat schoon. Bij gebruik vergaart de loopmat
bijvoorbeeld stof, wat problemen kan veroorzaken bij
het functioneren van de apparatuur.
De onderhoudssmering is een belangrijke
onderhoudsmaatregel voor de loopmat. Bij normaal
gebruik in huis (maximaal 1 uur training per dag)
moet men om de 300 gebruiksuren controleren of
de mat gesmeerd moet worden. Smeer de mat alleen
als het nodig is. Met de totaalmeter van de meter
kunt u gemakkelijk bijhouden hoeveel het apparaat
gebruikt is. Controleer de smering altijd wanneer de
mat schokkend loopt. Schakel de loopmat dan uit en
voel met de hand aan de onderplaat onder de mat; als
uw vingers niet vet worden en de onderplaat niet glad
aanvoelt, moet u de loopmat smeren. Dat doet u als
volgt:
1. Bevestig de spuitmond van het slangetje op de T-
Lube S-spuitbus.
2. Til de loopmat op en vergrendel deze.
3. Plaats de spuitmond tussen de mat en de plaat.
Probeer de spray zo veel mogelijk in het midden van
het loopvlak te krijgen.
4. Spuit gedurende 5 seconden.
5. Laat het loopvlak weer naar zijn normale positie
zakken. Laat de mat gedurende minstens één minuut
met een snelheid van 1,5 km/u lopen. Dit dient om de
mat gelijkmatig te smeren.
BELANGRIJK! U moet de loopmat na het smeren
minstens 5 minuten laten lopen voordat u hem rechtop
in de bewaarstand zet. Zo wordt voorkomen dat het
smeermiddel van het looponderstel afloopt.
BELANGRIJK! De looptrainer dient uitsluitend te
worden gesmeerd met de door Tunturi aanbevolen
smeermiddel. De looptrainer mag nooit met andere
smeermiddel worden gesmeerd, dan T-Lube S.
Raadpleeg uw plaatselijke Tunturi dealer voor het
verkrijgen van het juiste smeermiddel T-Lube S.
HET CENTREREN VAN DE LOOPMAT
Controleer tijdens het gebruik of de loopmat goed
blijft lopen. Indien de band afstelling behoeft,
wacht hier dan niet mee tot na de training maar voer
dit onmiddellijk uit. De band dient altijd over het
midden van de trainer te lopen. Centreren zal over het
algemeen niet nodig zijn wanneer:
•
de looptrainer op een vlakke ondergrond staat en de
loopmat goed gespannen is;
•
de loopmat correct is gecentreerd.
Het kan echter zijn dat als gevolg van een bijzondere
loopstijl de loopmat enigszins uit het midden raakt.
Het centreren van de loopmat:
1. Controleer eerst of de looptrainer horizontaal /
waterpas staat. Laat de loopmat vrij draaien met een
snelheid van 5 km/u.
2. Indien de band naar links trekt, draai dan de linker
inbusbout achter op de trainer 1/4
slag in de richting van de klok mee en de rechter
inbusbout 1/4 slag tegen de klok in. Het afstellen dient
met de nodige voorzichtigheid te gebeuren daar een
achtste slag al aanzienlijke gevolgen heeft voor de
loop van de loopmat. Draai de inbusbouten dus met
maximaal 1/4 slag in de richting van de klok of tegen
de klok in. Controleer elke keer het gevolg hiervan.
Laat de mat enkele minuten draaien, voor weer verder
te gaan met afstellen. Indien de mat naar rechts trekt,
draai dan de rechter inbusbout achter op de trainer 1/4
slag in de richting van de klok en de linker inbusbout
1/4 slag tegen de klok in.
3. De loopmat is correct afgesteld wanneer deze in
het midden blijft lopen. Wanneer de mat nog steeds
naar links of naar rechts trekt dient u het afstellen te
herhalen, stapje voor stapje, totdat de loopmat recht
loopt. Indien de mat gedurende langere tijd aanloopt
kan deze ernstig beschadigen. De garantie op de
trainer dekt geen storingen of beschadigingen die
ontstaan zijn door het niet centreren van de mat.
HET SPANNEN VAN DE LOOPMAT
Indien de mat gaat slippen dient u deze wat strakker
te stellen. Het is niet goed om de loopmat te strak
te zetten; houd de spanning zo laag mogelijk. Het
bijstellen van de spanning doet u met dezelfde
33
N L
H A N D L E I D I N G • A M B I T I O N
inbusbouten die ook voor het centreren worden
gebruikt.
1. Laat de band vrij lopen met een snelheid van
ongeveer 5 km/h.
2. Draai de beide inbusbouten achter op de trainer 1/4
slag in de richting van de klok.
3. Controleer of de spanning correct is door op de
looptrainer te gaan lopen en deze af te remmen (alsof
u bergaf loopt).
Indien de band bij licht afremmen nog steeds slipt,
draai dan de inbusbouten nogmaals 1/4 slag aan en
herhaal de controle. Bij krachtig afremmen mag de
loopmat slippen. Als de mat, ondanks het afstellen,
blijft doorslippen, neem dan contact op met uw
Bremshey dealer.
GEBRUIKSSTORINGEN
BELANGRIJK! Ondanks voortdurende
kwaliteitscontroles, kunnen er defecten of storingen
optreden die het gevolg zijn van het niet goed
functioneren van onderdelen die in de looptrainer zijn
gebruikt. In de meeste gevallen is het onnodig om het
gehele apparaat ter reparatie aan te bieden, aangezien
de storing meestal kan worden opgelost door het
vervangen van het defecte onderdeel. Mochten er
storingen optreden bij het gebruik van de trainer,
neem dan onmiddellijk contact op met uw Bremshey
dealer. Vermeldt daarbij altijd het model en het
serienummer van uw Bremshey trainer, de eventuele
storingscode en door wie de trainer is geïnstalleerd.
Indien u merkt dat er iets niet in orde is met de
looptrainer, schakelt u direct de looptrainer uit door de
aan- en uitknop in te drukken. Wacht vervolgens één
minuut en schakel de looptrainer weer aan. Op deze
manier moeten incidentele fouten hersteld zijn en
kan de looptrainer opnieuw worden gebruikt. Indien
de looptrainer na het aan- en uitschakelen door de
aan- en uitknop nog steeds niet goed functioneert,
neem dan contact op met uw Bremshey dealer voor
onderhoud.
Vermeldt bij het bestellen van onderdelen het model,
het serienummer van het apparaat en het nummer van
het onderdeel. Op de laatste pagina's van deze gids
vindt u de onderdelenlijst.
STORINGEN
De monitor meldt de storingen op het screen aan.
E1: Storing van de snelheidssensor. Neem de stekker
uit het stopcontact, wacht een minuut en zet hem dan
opnieuw aan. Als de foutmelding niet terugkomt,
kunt u het toestel verder normaal gebruiken. Als de
foutmelding niet verdwijnt, neem dan contact op met
de verkoper van het toestel.
E6, E7: Storing van de hefmotor. Neem de stekker uit
het stopcontact, wacht een minuut en zet hem dan
opnieuw aan. Als de foutmelding niet terugkomt,
kunt u het toestel verder normaal gebruiken. Als de
foutmelding niet verdwijnt, neem dan contact op met
de verkoper van het toestel.
BEVEILIGING TEGEN STROOMOVERLAST
VOORZICHTIG!
Het toestel valt automatisch uit bij overspanning. Ga
als volgt te werk om het toestel te herstarten:
A. Trek het netsnoer uit het toestel.
B. Druk op de veiligheidsschakelaar
C. Sluit het netsnoer opnieuw aan op de machine
Veiligheidsschakelaar
Netsnoer
TREK EERST HET NETSNOER UIT EN DRUK PAS
DAARNA DE VEILIGHEIDSSCHAKELAAR IN
Indien u na het uitschakelen van de console de
loopband op het net aangesloten laat, blijft de console
onder stroom staan. Deze loopband is uitgerust met
een veiligheidssysteem dat het toestel automatisch
uitschakelt wanneer het zes uur niet gebruikt wordt.
Indien het toestel automatisch uitgeschakeld werd, ga
dan als volgt te werk om het toestel te herstarten:
A. Trek het netsnoer uit het toestel.
B. Sluit het netsnoer opnieuw aan op het toestel om te
herstarten.
TRANSPORT EN OPSLAG
OPVOUWEN VAN DE LOOPBAND
Na de montage kunt u de loopband opvouwen in
rechtstaande positie om op te bergen. Hef het loopdek
op totdat het vergrendelt in de opbergpositie.
Let erop dat u een klik hoort bij de vergrendeling van
het loopdek. Zodoende kan het niet terugvallen.
34
H A N D L E I D I N G • A M B I T I O N
WAARSCHUWING:
Zorg ervoor dat de hellingsgraad van de loopband op
0 is ingesteld alvorens hem op te vouwen. Zoniet zou
schade kunnen ontstaan aan het mechanisme.
DE LOOPBAND NEERLATEN
Druk eerst het frame naar de monitor, trap op het
pedaal en laat dan het loopdek op de vloer zakken.
VOORZICHTIG: Het toestel is uitgerust met een
veiligheidssysteem om het loopdek langzaam te
laten zakken. Let erop dat er zich geen kinderen of
voorwerpen onder het loopdek bevinden wanneer u
het laat zakken.
OPMERKING: Ga voorzichtig te werk, ook al is het
toestel voorzien van een gasveer die het grootste
gewicht van het loopdek zal dragen.
Koppel het netsnoer los van het toestel en het
stopcontact alvorens het te verplaatsen. Vouw het
loopdek op tot de vergrendelde positie en kantel
het toestel op de transportwielen. Laat het toestel
voorzichtig op de vloer zakken.
Het verdient aanbeveling een deken onder het toestel
te leggen om het te verplaatsen.
TECHNISCHE GEGEVENS
Lengte ........................................... 190 cm (82 cm)
Hoogte ........................................... 144 cm (186 cm)
Breedte .......................................... 86 cm
Gewicht ......................................... 101 kg
Lengte loopvlak ............................ 141 cm
Breedte loopvlak ........................... 51 cm
Snelheid ......................................... 0,8-16 km/h
Hellinghoek ................................... 0-10 %
Motor ............................................. 2,5 pk
Alle Bremshey modellen voldoen aan de eisen van
EUs EMC. Directiven betreffende elektromagnetische
compatibiliteit (89/336/EEC) en elektrische
apparatuur ontworpen voor gebruik binnen bepaalde
spanningslimieten (73/23/EEC). Daarom is dit
product met de CE label voorzien.
In verband met ons beleid van voortdurende
productinnovatie, is Bremshey gerechtigd om
specificaties te veranderen zonder daarover nader te
berichten.
BELANGRIJK! De garantie vervalt bij schade als
gevolg van het niet volgen van de instructies in
deze gids betreffende het monteren, het instellen en
het onderhouden van de apparatuur. Veranderingen
of modificaties, welke niet door Bremshey
zijn goedgekeurd, laten de Bremshey product
aansprakelijkheid geheel vervallen.
Wij wensen u veel plezierige trainingen met uw
nieuwe Bremshey trainingspartner!
/
