DAYVIA Slim Style W021/02 de handleiding

Type
de handleiding
1
FR Notice d’utilisation 03
DE Bedienungsanleitung 07
NL Gebruiksaanwijzing 11
UK User’s guide 16
B021/02
W021/02
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2
ON/OFF
3
Français
IntroductIon
Félicitations pour l’achat de cette lampe de lumino-
thérapie DAYVIA.
Bien utilisée, elle vous permettra de retrouver la lu-
mière dont vous manquez.
Le manque de lumière se manifeste chez certaines
personnes par plusieurs de ces symptômes :
- Irritabilité et humeur maussade
- Augmentation signicative de l’appétit
- Diminution de l’activité et de l’ecacité au travail
liées à un manque d’énergie
- Troubles du sommeil, fatigue chronique
- Troubles de la sexualité (baisse de la libido)
De nombreuses études internationales démontrent
que la luminothérapie contribue à retrouver énergie,
forme, capacité à se concentrer et bonne humeur
comme celle ressentie lorsque que vous vous prenez
un bain de soleil l’été.
La lampe de luminothérapie contribue aussi à reca-
ler le rythme veille/sommeil pour les personnes qui
ont des horaires de travail décalés (travailleurs de
nuit), les personnes qui sourent de retard de phase
(endormissement tardif et diculté de se réveiller le
matin) ou d’avance de phase (réveil trop matinal) ou
encore les personnes qui voyagent et franchissent
plusieurs fuseaux horaires (jet-lag).
L’eet de la lumière dépend de son intensité mais
surtout de sa courbe spectrale (couleur).
En eet, certains récepteurs situés dans nos yeux
sont très sensibles à une lumière de couleur com-
prise entre 460 et 480nm (bleu), ils ont un rôle majeur
sur notre horloge biologique.
Ainsi, une lumière monochromatique bleue peut
s’avérer aussi ecace qu’une lumière blanche beau-
coup plus intense
Votre dispositif propose donc 2 possibilités aussi
ecaces l’une que l’autre :
- une lumière blanche intense
- une lumière bleue monochromatique
Nous vous invitons à lire attentivement cette notice
d’utilisation pour mieux proter des avantages de
votre lampe DAYVIA.
Mesures de
sécurIté
- N’utilisez pas la lampe DAYVIA dans un environ-
nement humide (par exemple dans une salle de
bain, prés d’une baignoire ou douche, à l’extérieur
…).
- Maintenez le cordon d’alimentation éloigné des
surfaces chauées.
- Utilisez exclusivement le boîtier d’alimentation
DAYVIA fourni avec votre lampe de luminothérapie.
Ce boîtier d’alimentation est spécique pour votre
lampe, il ne doit pas être utilisé avec d’autres équi-
pements.
- La prise secteur fait oce de sectionneur d’alimen-
tation. L’appareil doit être utilisé avec la prise secteur
facilement accessible.
- Cette lampe ne doit pas être utilisée par des enfants
ou des personnes dont les capacités physiques ou
intellectuelles sont réduites.
- Toute modication de l’appareil est interdite.
- L’appareil ne doit pas être utilisé si le cordon sec-
teur et/ou le boîtier d’alimentation sont
apparemment endommagés ou défec-
tueux.
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4
Français
PrécautIons
La lampe de luminothérapie doit être utilisée
dans un environnement éclairé par une autre
source lumineuse, la lampe est complémentaire à
l’éclairage normal (lumière électrique ou naturelle).
Contrairement à la lumière du jour ou à d’autres
lampes sur le marché, ce dispositif médical de lumi-
nothérapie n’émet aucun rayon UV.
Les études ont démontré que la luminothérapie peut
être pratiquée en toute sécurité titre de compa-
raison, votre lampe de luminothérapie diuse une
lumière bleue spécique ou blanche intense jusqu’à
10 000 lux pour le blanc, tandis que l’été sur une
plage, l’éclairement peut atteindre jusqu’à 100 000
lux avec en plus des rayons nocifs tels que les UV
dont votre lampe est dépourvue).
Néanmoins, avant de commencer votre traitement,
veuillez consulter votre médecin si :
- Vous sourez ou avez souert d’une dépression
- Vous êtes hyper sensible à la lumière
- Vous sourez d’une maladie des yeux
- Vous sourez de troubles mentaux
- Vous suivez un traitement avec des médicaments
psychotropes ou photosensibilisants
Si vous rencontrez des problèmes (par exemple
maux de têtes ou fatigue oculaire) suite à l’utilisation
de la lampe de luminothérapie veuillez en faire part à
votre médecin. Il sut souvent de débuter le traite-
ment par des séances plus courtes (10 minutes) et
de les augmenter graduellement chaque jour jusqu’à
la durée préconisée.
MIse en servIce/arrêt
La lampe Dayvia Slim Style est soigneusement
contrôlée avant d’être emballée et expédiée.
Vous trouverez dans votre emballage la notice d’utili-
sation, le boîtier d’alimentation et votre lampe.
Nous vous conseillons de conserver votre emballage
si un retour s’avérait nécessaire, il devra ensuite être
éliminé en observant les prescriptions en vigueur
dans votre pays.
Voici les diérentes étapes pour mettre en service
votre lampe de luminothérapie Dayvia :
1. Insérez le connecteur mâle du cordon basse tension
sortant de la lampe dans le connecteur femelle sit
sur le boîtier d’alimentation fourni avec la lampe.
2. Vériez que la tension indiquée sur le boîtier d’ali-
mentation correspond à la tension secteur locale puis
branchez l’appareil.
3. Allumez la lampe, dans un environnement
éclairé, avec l’interrupteur on/o
sitau sommet
de la lampe lorsqu’elle est en position verticale. Vous
pouvez ensuite moduler l’intensiavec les touches –
et + situées à code l’interrupteur.
Cette première pression sur l’interrupteur déclenche
une lumière blanche intense très ecace d’un point
de vue thérapeutique. Vous pouvez réduire l’intensi
avec la touche -, la lumière deviendra de plus en plus
chaude pour un éclairage d’appoint.
Une seconde pression sur le on/o déclenche une
lumière bleue monochromatique de faible intensité
aussi ecace que la lumière blanche intense.
4. Après la n d’utilisation éteignez l’appareil par simple
pression sur l’interrupteur on/o.
5. Retirez le cordon d’alimentation de la
prise secteur.
5
Français
recoMMandatIons
d’utIlIsatIon
Placer la lampe entre 30 et 70 cm des yeux dans le
champ de vision (angle d’environ 30° face à votre
visage), inutile de la regarder continuellement avec
les yeux, poursuivre normalement son activité (petit
déjeuner, lecture, travail de bureau, ordinateur,
maquillage …).
Pour une utilisation agréable, sans ressenti d’éblouis-
sement, veillez toujours à ce que la pièce soit éclairée
(surtout les premiers jours d’utilisation) pour minimi-
ser le contraste entre l’éclairement de la lampe et son
environnement.
Il est conseillé de commencer les séances de lumi-
nothérapie dès que vous ressentez un manque de
lumière avant que les premiers symptômes du blues
hivernal n’apparaissent.
En prévention ou traitement du blues hivernal, il est
préférable de pratiquer les séances le matin après
le réveil.
Faire une séance chaque matin par cycle de 3 se-
maines pendant la période sombre. Ces chires sont
à adapter à chaque personne en fonction des résul-
tats obtenus après quelques jours de traitement.
Option lumière blanche intensité maximale :
Option lumière bleue intensité maximale :
D’une manière générale, toutes les personnes sou-
haitant compenser leur manque de lumière (saison
hivernale, travail en milieu conné...) par la lumino-
thérapie doivent privilégier une exposition le matin :
Nous vous conseillons une exposition entre 30 mn et
une heure (voir ci-dessus selon la distance) au niveau
d’intensité maximum. Cette exposition matinale idéa-
lement juste après le réveil est également préconisée
aux personnes en retard de phase (endormissement
trop tardif et diculté à émerger le matin) et aux per-
sonnes se préparant 2 à 3 jours avant un voyage
vers l’est (franchissement de plus de 3 fuseaux
horaires), les eets du décalage horaire (ou jet-lag)
seront ainsi minimisés.
La luminothérapie en n de journée est réservée
aux personnes travaillant la nuit, aux personnes en
avance de phase (coucher trop tôt et lever trop mati-
nal) et aux personnes qui se préparent à un voyage
vers l’ouest (franchissement de plus de 3 fuseaux ho-
raires) pour éviter le syndrome du décalage horaire.
Après votre séance quotidienne de luminothérapie
vous pourrez utiliser votre lampe Dayvia Slim Style
en lampe d’appoint ou lampe de bureau tout au long
de la journée en réduisant l’intensité de la lumière
blanche selon vos envies.
30 min
30 cm
45 min
50 - 70 cm
60 min
50 cm
45 min
30 cm
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6
entretIen de
l’aPPareIl
Débranchez la lampe et le boîtier d’alimentation du
secteur puis laissez refroidir avant de la nettoyer.
N’utilisez jamais de produits abrasifs ou détergents
pour nettoyer de l’appareil : Utilisez un chion hu-
mide en veillant à ce qu’aucun liquide ne pénètre
dans l’appareil.
S’agissant de la technologie leds il n’y a aucune
maintenance et la durée de vie est supérieure à
30000 heures.
caractérIstIques de
l’aPPareIl
Les caractéristiques sont sujettes à modication
sans préavis.
- Alimentation : 21 W
- Tension de l’équipement : 220-240 V
- Tension de sortie du bloc d’alimentation : 6V
- Fréquence : 50-60 Hz
- Isolation : Classe II
- Altitude d’utilisation < 2000m
- Température d’utilisation : entre + 10°C et + 40°C
- Taux d’humidité lors de l’utilisation : entre 30% et 75%
- Température de stockage : entre - 5°C et + 45°C
- Catégorie de surtension II
- Longueur des cordons : 3m20
- Dimension du produit : 13.7 x 34.6 x 9,6 (l x H x
P en cm)
- Poids de l’appareil hors alimentation : 1,1 kg
- Poids de l’appareil avec alimentation : 1,3 kg
- Dispositif médical de classe II A
- CE0459
A l’issue de nombreux essais dans 3 laboratoires
indépendants Français accrédités COFRAC, DAY-
VIA Slim Style a été certié conforme à toutes les
normes de la directive 93/42/CEE et 2007/47/CEE
applicables aux dispositifs médicaux en Europe :
- Conformité en matière de sécurité électrique
- Conformité en matière CEM (champs électroma-
gnétiques)
- Conformité en matière de risques photobiologiques
des luminaires : Groupe de risque 0 (aucun risque)
exPlIcatIon des syM-
boles sur le boîtIer
d’alIMentatIon
Consultez la notice d’utilisation fournie.
Cet appareil est classe II
Cet appareil ne doit pas être jeté avec les or-
dures ménagères lorsqu’il arrive en n de vie,
déposez le dans un lieu de collecte ou il pourra
être recyclé. Vous contribuerez ainsi à la pro-
tection de l’environnement.
Appareillage à isolation de sécurité
Cet appareil est certié conforme à la di-
rective relative aux dispositifs médicaux.
Français
7
Deutsch
eInleItunG
Herzlichen Glückwunsch zum Kauf Ihrer Lichtthera-
pielampe DAYVIA.
Bei richtiger Anwendung ermöglicht sie Ihnen, Ihren
Lichtmangel auszugleichen.
Lichtmangel macht sich bei manchen Personen
über mehrere Symptome bemerkbar :
- Reizbarkeit und schlechte Stimmung
- bedeutende Verstärkung des Appetits
- geringere Aktivität und Antriebslosigkeit bei der
Arbeit aufgrund von Energiemangel
- Schlafstörungen, chronische Müdigkeit
- sexuelle Störungen (Verlust der Libido)
Zahlreiche internationale Studien weisen auf, dass
die Lichtdusche dazu beiträgt, Energie, Wohlben-
den, Konzentrationsfähigkeit und jene gute Laune
wiederzunden, die Sie bei Ihrem Sonnenbad be-
kommen werden.
Die Lichtdusche hilft ebenfalls dabei, den Tag-Nacht-
Rhythmus bei Personen zu regulieren, die Schich-
tarbeit leisten, unter einer Phasenverzögerung (spätes
Einschlafen, Schwierigkeiten morgens aufzuwachen)
oder –verkürzung (sehr frühes Erwachen) der bio-
logischen Uhr leiden oder aber reisen und mehrere
Zeitzonen durchqueren. (Jet Lag)
Die Wirkung des Lichts hängt von der Intensität ab,
vor allem aber von der Spektralkurve (Farbe).
Tatsächlich reagieren einige Rezeptoren im Auge
sehr lichtempndlich auf Farben zwischen 460 und
480 Nm (blau). Sie spielen eine besondere Rolle für
die innere Uhr.
Es zeigte sich, dass einfarbiges, blaues Licht genau
so wirksam ist, wie deutlich stärkeres weißes Licht.
Dieses Gerät bietet daher 2 Möglichkeiten, die beide
gleichwirksam sind:
- Starkes weißes Licht
- Einfarbiges blaues Licht
Wir empfehlen Ihnen, diese Bedienungsanleitung
aufmerksam zu lesen, um bestmöglich von den Vor-
teilender Lichttherapielampe DAYVIA zu protieren.
sIcHerHeItsMaßnaH-
Men
- Die Lichtdusche DAYVIA niemals in feuchtem
Umfeld benutzen (z.B. im Badezimmer, in der Nähe
der Badewanne oder Dusche, draußen…)
- Halten Sie das Netzkabel von heißen Oberächen
fern.
- Nutzen Sie ausschließlich den Transformator DAY-
VIA, der Ihnen mit Ihrer Lichttherapielampe geliefert
wurde. Dieser Transformator ist spezisch für Ihre
Lampe und darf nicht an andere Geräte angeschlos-
sen werden.
- Das Netzteil dient der Stromversorgung. Das Gerät
muss mit dem leicht zugänglichen Netzteil benutzt
werden.
- Diese Lampe darf nicht von Kindern oder Personen
mit eingeschränkten körperlichen und geistigen Fun-
ktionen benutzt werden.
- Jegliche Modizierung des Gerätes ist verboten.
- Das Gerät darf nicht benutzt werden, wenn das
Netzkabel und/oder der Transformator beschädigt
oder defekt ist.
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8
Deutsch
vorsIcH
tsMassnaHMen
Die Lichttherapielampe sollte in einem durch andere
Lichtquellen beleuchteten Umfeld benutzt werden,
da sie einen Zusatz zur normalen Beleuchtung
(elektrischer oder natürlicher) darstellt.
Im Gegensatz zum Tageslicht oder anderen Lampen
auf dem Markt, gibt dieser medizinische Apparat der
Lichttherapie keinerlei UV-Strahlen ab.
Studien haben gezeigt, dass die Lichttherapie in
völliger Sicherheit praktiziert werden kann. (zum
Vergleich : Diese Lichttherapielampe gibt spezielles
blaues oder weißes Licht bis zu 10.000 Lux für das
Weiße ab, während das Licht im Sommer am Strand
bis zu 100 000 Lux erreichen kann, und zusätzlich
schädliche Strahlen wie UV-Strahlung aussendet,
was nicht auf Ihre Lampe zutrit.)
Bevor Sie Ihre Behandlung beginnen, suchen Sie
dennoch Ihren Arzt auf, wenn:
- Sie unter einer Depression leiden oder gelitten ha-
ben
- Sie sehr lichtempndlich sind
- Sie unter einer Augenkrankheit leiden
- Sie unter psychischen Störungen leiden
- Sie Psychopharmaka oder Medikamente für
Lichtempndlichkeit einnehmen
Falls bei Ihnen während der Benutzung des Gerätes
Beschwerden (z.B. Kopfschmerzen, müde Augen)
auftreten, teilen Sie dies Ihrem Arzt mit. Oftmals reicht
es aus, am Anfang kürzere Sitzungen durchzuführen
(10 Minuten) und diese langsam jeden Tag zu ver-
längern, bis die vorgeschriebene Dauer erreicht ist.
InbetrIebnaHMe /
ausscHalten
Die Lampe Dayvia Slim Style wurde vor dem Verpac-
ken und Verschicken sorgfältig kontrolliert.
In Ihrer Verpackung nden Sie die Gebrauchsanwei-
sung, den Transformator und Ihre Lampe.
Wir raten Ihen dazu, Ihre Verpackung aufzuheben,
falls sich eine Rücksendung als nötig erweisen sollte.
Sie sollte unter Berücksichtigung der Vorschriften
Ihres Landes entsprechend entsorgt werden.
Beachten Sie die folgenden Schritte, um Ihre Licht-
therapielampe in Betrieb zu setzen :
1. Schließen Sie den Stecker des aus der Lampe
kommenden Kabels niedriger Spannung an den
Transformator an, der Ihnen mit der Lampe geliefert
wurde.
2. Überprüfen Sie, dass die auf dem Transforma-
tor angegebene Spannung jener der Steckdose
entspricht und schließen Sie das Gerät an.
3. Schalten Sie die Lampe in einem beleuchteten
Umfeld ein. Der Schalter on/o
muss sich in verti-
kaler Position oberhalb der Lampe benden.
Sie können nun die Intensität regulieren, indem Sie
die Knöpfe und + bedienen, die sich neben dem
Schalter benden.
Der erste Druck auf den Schalter schaltet das inten-
sive und therapeutisch sehr wirksame weiße Licht
ein. Die Stärke lässt sich mit der Taste – regeln. Das
Licht wird dann immer wärmer bis hin zu einer Beis-
tellleuchte.
9
Deutsch
Der zweite Druck auf den on/o-Schalter schaltet
das einfarbige blaue, schwache Licht ein, das eben-
so wirksam ist wie das intensive weiße Licht.
4. Schalten Sie das Gerät nach Benutzung ab, indem
Sie den on/o-Schalter bedienen.
5. Ziehen Sie das Netzkabel aus der Netzsteckdose.
anWendunGsHInWeIse
Stellen Sie die Lampe 30 bis 70 cm von den Augen
entfernt in ihr Blickfeld. (im Winkel von etwa 30°
zu ihrem Gesicht) Es ist nicht nötig, ständig in die
Lichtquelle zu sehen, Sie können Ihrer Tätigkeit
normal nachgehen (frühstücken, lesen, Büroarbeit,
PC-Arbeit, schminken …).
Für eine angenehme Nutzung ohne geblendet zu
werden, achten Sie darauf, dass der Raum be-
leuchtet ist, (vor allem während der ersten Tage der
Anwendung) um den Kontrast zwischen dem Licht
der Lampe und ihrer Umgebung zu verringern.
Es wird empfohlen mit Lichttherapiesitzungen zu be-
ginnen, sobald Sie einen Lichtmangel spüren, noch
bevor die Symptome des Winterblues auftreten.
Gegen den Winterblues ist es am besten, die Sitzun-
gen morgens nach dem Aufstehen abzuhalten.
Während der dunklen Jahreszeit, über einen Zei-
traum von 3 Wochen, täglich morgens eine Sitzung
machen.
Diese Zahlen können individuell, aufgrund der Ergeb-
nisse der ersten Tage angepasst werden.
Variante weißes Licht mit maximaler Intensität:
Variante blaues Licht mit maximaler Intensität:
Im Allgemeinen sollten alle Personen, die mit Hilfe
einer Lichttherapie ihren Lichtmangel ausgleichen
möchten, (Winterzeit, Arbeit in Räumen geringer
Beleuchtung) die Bestrahlung morgens anwenden
: Wir empfehlen Ihnen eine Bestrahlung zwischen 30
min und 1 Stunde (je nach dem oben beschriebenen
Abstand) bei maximaler Intensität.
Diese morgendliche Bestrahlung (idealerweise gleich
nach dem Aufstehen) empehlt sich ebenfalls für
Personen mit Phasenverzögerung (zu spätes Ein-
schlafen, Schwierigkeiten morgens munter zu wer-
den) und Personen, die sich 2 oder 3 Tage auf eine
Reise in den Osten vorbereiten (Überqueren von
mehr als 3 Zeitzonen), die Auswirkungen der Zeitver-
schiebung (oder des Jet-Lags) werden somit verrin-
gert.
Die abends angewandte Lichttherapie empehlt sich
für Personen, die nachts arbeiten, Personen mit vor-
gezogene Schlafphase (frühes Einschlafen und zu
frühes morgendliches Erwachen) und für Personen,
die sich auf eine Reise in den Westen vorbereiten,
(Überqueren von mehr als 3 Zeitzonen) um einen Jat
Lag zu verhindern.
Nach der täglichen Anwendung der Lichttherapie
können Sie Ihre Lampe Dayvia Slim Style tagsü-
ber als zusätzliche Lichtquelle oder als Bürolampe
nutzen, indem Sie die Intensität nach Wunsch ab-
schwächen.
30 min
30 cm
45 min
50 - 70 cm
60 min
50 cm
45 min
30 cm
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Deutsch
WartunG des GerÄtes
Ziehen Sie den Stecker der Lampe und des Transfor-
mators aus der Steckdose und lassen Sie die Lampe
abkühlen bevor Sie sie reinigen.
Benutzen Sie niemals aggressive oder färbende Mit-
tel, um den Apparat zu reinigen.
Benutzen Sie ein feuchtes Tuch, indem Sie darauf
achten, dass keine Flüssigkeit in das Gerät dringt.
Es handelt sich um LED-Technologie. Das Gerät
muss nicht gewartet werden und verfügt über eine
Lebensdauer von mehr als 30000 Stunden.
tecHnIscHe daten
Diese Daten können sich ohne Ankündigung ändern.
- Stromversorgung: 21 W
- Spannung des Gerätes: 220-240 V
- Spannung am Ausgang des Transformators: 6V
- Frequenz: 50-60 Hz
- Isolierung: Classe II
- Höhenlage bei der Anwendung: < 2000m
- Raumtemperatur bei der Anwendung: zwischen +
10°C und + 40°C
- Luftfeuchtigkeit bei der Anwendung: zwischen
30% und 75%
- Temperatur bei Aufbewahrung: zwischen - 5°C und
+ 45°C
- Überspannungskategorie II
- Kabellänge: 3m20
- Größe: 13.7 x 34.6 x 9,6 (L x H x T in cm)
- Gewicht des Gerätes ohne Netzteil: 1.1 kg
- Gewicht des Gerätes mit Netzteil: 1.3 kg
- Medizinischer Apparat der Klasse II A
- CE0459
Nach zahlreichen Tests in drei unabhängigen franzö-
sischen Laboren COFRAC akkreditiert, wurde DAY-
VIA Slim Style gemäß aller Normen der Richtlinien
93/42/CEE und 2007/47/CEE anwendbar für medi-
zinische Apparate in Europa zertiziert.
- entspricht den Richtlinien elektrischer Sicherheit
- entspricht den Normen der EMV-Richtlinie (elektro-
magnetische Felder)
- entspricht den Richtlinien photobiologischer Risi-
ken des Lichtes: Risikogruppe 0 (kein Risiko)
erKlÄrunG der syM-
bole auF deM trans-
ForMator
Zu Ihrer Sicherheit, lesen Sie zunächst
die Anleitung, bevor Sie den Apparat in Betrieb
nehmen.
Dieses Gerät gehört der Klasse II an.
Dieses Get darf nicht über den Hausmüll ent-
sorgt werden. Stattdessen muss es bei den
entsprechenden Recyclingstellen abgegeben
werden. Sie tragen somit zum Umweltschutz bei.
Apparat mit isolierter Sicherheit
Dieses Gerät entspricht der europäischen
Richtlinie für medizinische Apparate.
11
Nederlands
IntroductIe
Gefeliciteerd met de aanschaf van deze DAYVIA
lichttherapielamp.
Indien goed gebruikt, stelt de lamp u in staat het licht
dat u heeft moeten missen aan te vullen. Het gemis
aan licht geeft bij bepaalde personen verschillende
verschijnselen:
- geïrriteerdheid een somber humeur.
- Aanzienlijke verhoging van de eetlust
- Vermindering van activiteit en eciëntie op het werk
door gebrek aan energie.
- Slaapstoornissen, chronische vermoeidheid
- Sexuele problemen ( verminderd libido)
Talrijke internationale onderzoeken hebben aange-
toond dat de lichttherapie bijdraagt aan het terug-
vinden van de energie, het concentratievermogen
en een goed humeur, hetzelfde eect als wanneer u
zomers gaat zonnebaden.
De lichttherapielamp draagt ook bij aan het herstellen
van het dag/nacht ritme voor personen met late wer-
kuren ( nachtwerkers) en personen die de slaap pas
laat kunnen vatten ( laat inslapen en moeite hebben
met wakker worden s morgens of te vroeg wakker
worden ’s morgens). Ook mensen die veel reizen en
een jetlag hebben door overschrijding van de tijdsg-
rens hebben baat bij de lamp.
De uitwerking van het licht hangt af van de intensiteit
maar vooral van de spectrale licht curve.
Het is namelijk zo dat onze ogen bepaalde “ontvan-
gers” bevatten die zeer gevoelig zijn voor een licht
kleur tussen 460 et 480 nm( nano meter ) ( blauw
licht).
En dit is van belang met betrekking tot onze biolo-
gische klok.
Op die manier kan een enkelvoudig blauw licht net
zo eciënt werken als een wit licht dat veel intenser
is.
Uw lamp geeft twee mogelijkheden die allebei even
eciënt zijn.
- een intense wit licht
- een enkelkleurig blauw licht
We verzoeken u vriendelijk deze gebruiksaanwijzing
aandachtig te lezen om optimaal gebruik te maken
van de voordelen van uw DAYVIA lamp.
veIlIGHeIdsMaatre-
Gelen.
- Gebruik de lamp niet in een vochtige omgeving (
bijvoorbeeld in een doucheruimte, of dicht bij een
badkuip of douche of buitenshuis.)
- Zorg ervoor dat het elektrische snoer ver van ve-
rwarmde oppervlaktes ligt.
- Gebruik uitsluitend de bijgeleverde elektriciteit-
sdoos van DAYVIA voor gebruik van de lichtthera-
pielamp. Deze elektriciteitsdoos is speciaal voor uw
lamp gemaakt en mag niet voor andere apparaten
gebruikt worden.
- Het stopcontact wordt gebruikt voor de voeding
van de lamp. U steekt de stekker van de lamp in een
gemakkelijk toegankelijk stopcontact.
- Deze lamp mag niet gebruikt worden door per-
sonen of kinderen met een beperkt lichamelijke of
geestelijk vermogen.
DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 10-11 26/08/2014 09:00:13
12
Nederlands
- Elke verandering aan de lamp is verboden.
- De lamp mag niet gebruikt worden als de als het
elektrische snoer en/of de elektriciteitsdoos zichtbaar
beschadigd of kapot zijn.
voorzorGsMaatre-
Gelen.
De lamp voor de lichttherapie dient in een verlichte
omgeving gebruikt worden die verlicht wordt door een
andere lichtbron, de lamp is aanvullend voor de nor-
male verlichting ( natuurlijk licht of elektrische verlichting)
In tegenstelling tot het daglicht of het licht van andere
lampen in de handel, geeft dit medische apparaat
geen enkele UV straling af.
Studies hebben aangetoond dat de lichttherapie toe-
gepast kan worden in alle veiligheid( ter vergelijking:
uw lichttherapielamp verspreidt 10.000 lux terwijl op
een zomerdag op het strand de verlichting 100.000
lux kan bereiken daarbij inbegrepen de schadelijke
straling zoals de UV straling welke niet door uw lamp
wordt afgegeven.
Niettemin, voor het begin van de behandeling is het
raadzaam uw arts te raadplegen in geval:
- U aan een depressie lijdt of heeft geleden
- U overgevoelig bent voor licht
- U een oogziekte heeft
- U een psychologisch probleem heeft
- U een behandeling volgt met psychetropische foto-
gevoelige medicijnen
Indien u klachten krijgt ( bijvoorbeeld hoofdpijnen of
vermoeide ogen heeft) ten gevolge van het gebruik
van de lichttherapielamp dient u dit uw huisarts te
melden. Het is vaak al voldoende de sessies te ver-
korten tot 10 minuten et vervolgens elke dag iets te
verlengen tot aan de gewenste duur.
In WerKInG zetten/
stoPPen.
De Dayvia lamp Slim Style is zorgvuldig gecontroleerd
voordat deze verpakt en verzonden wordt. In de
verpakking bevindt zich de gebruiksaanwijzing, de
elektriciteitsdoos en de lamp. We raden u aan de
verpakking te bewaren voor het geval dat u de lamp
terug zou moeten zenden. U dient voorafgaand na
te gaan wat de voorschriften dien aan gaande in uw
land zijn.
Hieronder vindt u de verschillende etappes om uw
lichttherapielamp te aan te zetten:
1. Steek de stekker van het snoer met lage spanning
van de lamp in de ingang van elektriciteitdoos die bij
de lamp is meegeleverd.
2. Controleer of de spanning op de elektriciteitsdoos
aangegeven, dezelfde is als van het stopcontact in
de muur en steek de stekker erin.
3. Doe de lamp aan in een reeds verlichte omgeving,
met de aan/uit
knop aan de bovenkant van de
lamp als deze in verticale positie staat. U kunt ver-
volgens de intensiteit van het licht met de toets of
+, die aan de zijkant van knop aan/uit, veranderen.
Een eerste druk op de knop geeft een intens wit licht
dat zeer eciënt is met betrekking tot de lichtthera-
pie. U kunt de intensiteit van het licht verminderen
door de knop met (min) in te drukken. Het licht
wordt dan warmer van kleur en geeft een sfeervolle
verlichting.
13
Nederlands
Een tweede druk op de aan/uit knop geeft een en-
kelkleurig blauw licht van zwakkere intensiteit.
4. Na het gebruik van de lichttherapie doet u de lamp
uit door simpelweg op de aan/uit knop te drukken.
5. Trek het snoer uit het stopcontact.
aanbevelInGen voor
Het GebruIK.
Plaats de lamp op 30 tot 70 cm afstand van de ogen
in het zichtveld ( met een hoek van ongeveer 30°
tegenover het gezicht). Het is niet nodig constant
de ogen op de lamp te richten. u kunt gewoon door-
gaan met uw werkzaamheden( ontbijten, lezen, bu-
reauwerkzaamheden verrichten, achter de computer
werken…).
Voor een aangenaam gebruik van de lamp, zonder
dat het licht fel wordt en u zou verblinden, is het
raadzaam er op te letten dat het vertrek voldoende
verlicht is.( vooral tijdens de eerste dagen van het
gebruik). Dit om het contrast minimaal te houden
tussen de verlichting door de lamp en het licht van
de omgeving.
Het is aan te raden de sessie met lichttherapie te
beginnen zodra u een gebrek aan licht opmerkt en
voordat de symptomen van een winterdepressie ver-
schijnen.
Ter voorkoming van de symptomen van een win-
terdepressie is het bij behandeling aan te raden de
sessie in de morgen te houden, na het wakker wor-
den.
U kunt beginnen met een sessie elke morgen ge-
durende 3 weken in de donkere periode van het jaar.
Deze aantallen kunnen aangepast worden aan de
behoefte van elke persoon en afhankelijk van het
resultaat na enkele dagen van behandeling.
Keuze wit licht, maxima le intensiteit:
Keuze blauw licht, maximale intensiteit:
In het algemeen is het raadzaam personen die ge-
brek aan licht hebben (bijvoorbeeld tijdens de winter-
periode of bij werk op ongeregelde tijden)en die dit
willen compenseren met de lichttherapie, de sessie
in de ochtend te laten plaats vinden. We raden u een
blootstelling aan van tussen de 30 minuten en 1 uur
met de knop op de hoogste lichtintensiteit ( zie voor
de afstand de onderstaande tabel).
De blootstelling aan de lamp, het liefst in de ochtend,
wordt eveneens aangeraden voor personen met
slaapproblemen ( laat inslapen s‘avonds en moeite
met wakker worden in de ochtend) en voor personen
die een reis voorbereiden naar het oosten, om 2 tot
3 dagen voorafgaand aan de reis de lichttherapie te
starten( bij het overschrijden van 3 tijdzones), zodat
de eecten van een jetlag tot een minimum beperkt
worden.
Een sessie van de lichttherapie op het einde van
de dag is aan te raden voor personen die s‘nachts
werken en voor personen die vroegtijdig inslapen ( te
vroeg inslapen en te vroeg wakker worden) en perso-
nen die zich op een reis voorbereiden naar het wes-
30 min
30 cm
45 min
50 - 70 cm
60 min
50 cm
45 min
30 cm
DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 12-13 26/08/2014 09:00:13
14
Nederlands
ten ( bij overschrijden van 3 tijdzones) om de eecten
van een jetlag tot een minimum te beperken.
Na uw dagelijkse lichttherapie sessie met de lamp,
kunt u de Dayvia Slim Style lamp gebruiken als
aanvullende lichtbron op kantoor gedurende de
gehele dag en u kunt naar eigen behoefte de intensi-
teit van het licht vermindering.
onderHoud van Het
aPParaat
Alvorens de lamp schoon te maken, doet u de lamp
uit en trekt u de stekker uit het stopcontact en laat de
lamp afkoelen. Gebruik een vochtige doek en pas op
dat er geen vloeistof in de lamp binnendringt. Aan-
gezien de lamp met led technologie is uitgerust, is
geen onderhoud nodig en is de levensduur meer dan
30.000 branduur.
tecHnIscHe eIGen-
scHaPPen
De eigenschappen van de lamp kunnen zonder voo-
rafgaande mededeling, wijzigingen ondergaan.
- Alimentatie 21 w
- ingang 220-240 V
- uitgang 6 V
- Frequentie:50-60 Hz
- Isolatie: Klasse II
- Gebruik tot op een hoogte: < 2000 m
- Gebruik bij een temperatuur tussen de 10°C en 40
° C
- Gebruik bij een vochtigheidsgehalte tussen de 30%
en de 40%
- Opbergen bij een temperatuur tussen -5°C° tot
+45°C
- Overspanning: categorie II
- Lengte van het snoer: 3m20
- Afmeting van de lamp: 13.7 x 34.6 x 9,6 (lengte x
hoogte x diepte in cm)
- Gewicht van de lamp zonder elektriciteitdoos:1.1 kg
- Gewicht van de lamp met elektriciteitsdoos: 1.3 kg
- Medische apparaten: klasse IIA
- CE0459
Naar aanleiding van talrijke testen in 3 onafhankelijke
Franse laboratoria met de bevoegdheid COFRAC,
heeft DAYVIA SLIM Style lamp het certicaat ont-
vangen dat het product voldoet aan al de normen en
richtlijnen 93/42/CEE en 2007/47/CEE die van toe-
passing zijn op medische apparaten in Europa.
- Voldoet aan de veiligheidsvoorschriften voor elektri-
citeit.
- Voldoet aan de voorwaarden voor magnetische vel-
den: CEM
- Voldoet aan de eisen met betrekking tot fotobiolo-
gische risico’s van verlichting : risico factor 0 (geen
enkel risico)
15
uItleG van de
syMbolen oP de
eleKtrIscHe contac-
tdoos
Raadpleeg de meegeleverde gebruiksaanwi-
jzing
Dit apparaat valt onder klasse II
Dit apparaat mag niet bij het huisvuil gestort
worden als de levensduur voorbij is. Lever het
in bij een verzamelpunt waar het gerecycled
wordt. U draagt zo bij aan de bescherming van
het milieu.
Dit apparaat heeft veilig isolatiemateriaal
Het apparaat is gegarandeerd conform
aan de richtlijnen voor medische toepassingen
Nederlands
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16
English
IntroductIon
Congratulations for purchasing this DAYVIA light
therapy lamp.
Used in correct conditions, it will enable you to regain
the light that you are lacking.
For certain people, the lack of light can cause various
symptoms :
-irritability and sullen mood
-signicant increase in appetite
-decrease of activity and the eciency at work due
to a lack of energy
-sleeping disturbances, chronic tiredness
-sexual disturbance (loss of libido)
Many international studies show that light therapy
contributes to regaining energy, form, ability to
concentrate and good mood, the same that you get
whilst sunbathing.
The light therapy lamp also contributes to calming
the sleeping rhythm for people who do night shifts,
people who suer from delayed sleep phase syn-
drome (falling asleep late and diculties waking up
in the morning) or advanced sleep phase syndrome
(waking up too early) or people who travel and go
across many time zones (jet-lag).
The eect of the light depends on its intensity but
especially on its spectral curve (colour).
Indeed, some receptors located in our eyes are very
sensitive to a light whose colour ranges between 460
and 480 nm (blue), they play a major part in our bio-
logical clock.
So a monochromatic blue light can prove to be as
ecient as a much more intense white light.
Therefore your device oers two possibilities which
are as ecient as each other :
- an intense white light
- a monochromatic blue light
Please read this user’s guide attentively in order to
benet from all the advantages of your DAYVIA lamp.
saFety Measures
-Do not use the DAYVIA lamp in a damp environ-
ment (for example in a bathroom, next to a bathtub
or shower cubicle, outdoors...).
-Keep the power cord away from heated surfaces.
-Only use the supplied DAYVIA power supply unit
with your light therapy lamp. This power supply unit
is specically made for your lamp, it must not be
used with any other equipment.
-The plug serves as the power switch. The device
must be used with an accessible plug.
-This lamp must not be used by children, or physi-
cally or mentally disabled people.
-Any modications to this lamp are forbidden.
-The light must not be used if the cord and/or the
power supply unit are apparently damaged or defec-
tive.
17
English
PrecautIons
The light therapy lamp must be used in an environ-
ment lit by another source of light, the lamp is com-
plementary to normal light (electric or natural light).
Contrary to natural daylight or to other lamps on the
market, this light therapy medical device diuses no
UV rays.
Studies have shown that light therapy can be used
in safety (for example your light therapy lamp diuses
a specic blue light or an intense white light up to
10 000 lux for the white one, whereas on a beach in
the summer, the light can reach up to 100 000 lux as
well as harmful rays such as UV of which your lamp
is devoid).
Nevertheless, before starting your treatment, please
consult your general practitioner if :
-You suer or have suered from depression
-You are hypersensitive to light
-You suer from an eye illness
-You suer from a mental condition
-You are undergoing a treatment with psychotropic
or photo-sensitizing medication
If you encounter any problems (for example hea-
daches or eye tiredness) after the use of the light the-
rapy lamp, please tell your general practitioner. Often,
all you have to do is start the treatment with shorter
sessions (10 minutes) and gradually increase them
each day until the recommended duration.
turnInG on/oFF
The Dayvia Slim Style lamp is carefully controlled
before packaging and expedition.
You will nd the user’s guide, the power supply unit
and your lamp in the package.
We recommend you keep the packaging, in case
return is necessary, else it must be disposed of in
accordance with your country’s regulations.
Here are the dierent steps to turn on your DAYVIA
light therapy lamp :
1. Insert the male connector of the lamp onto the
female connector situated on the supplied power
supply unit.
2. Check that the voltage indicated on the power
supply unit corresponds to the local sector voltage,
then plug in the device.
3. Turn on the lamp, in a lit environment, using the
on/o
switch located at the top of the lamp (when
the lamp is in the vertical position).
You can then adjust the intensity with the + and
buttons next to the on/o switch.
When you press on the switch once, you will get an
intense white light which is very ecient from a thera-
peutic perspective. You can reduce its intensity with
the button, the light will become warmer and war-
mer for back-up lighting. When you press on the on/
o switch a second time, you will get a low-intensity
monochromatic blue light which is as ecient as the
DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 16-17 26/08/2014 09:00:13
18
English
intense white light.
4. When nished using the device, turn it o by sim-
ply pressing the on/o switch.
5. Unplug the device from the socket.
user’s recoMMenda-
tIons
Place the lamp between 30 and 70cm from your
eyes in the eld of vision (at an angle of approxima-
tely 30° in front of your face), it is not necessary to
continually look at the lamp, pursue your activities
normally (breakfast, oce work, computering,
make-up...).
For a pleasant use, without a dazzling eect, make
sure that the room is lit (especially for the rst days of
use) to minimize the contrast between the lighting of
the lamp and that of the environment.
It is advised to start the light therapy sessions as
soon as you feel a lack of light, before the rst symp-
toms of seasonal aective disorder (SAD) appear.
As a prevention or treatment for SAD, it is advised
to carry out sessions in the morning after waking up.
It is also advised to do one session every morning in
3-week cycles during the dark periods of the year.
These gures are to be adapted to each person de-
pending on the results after a few days of treatment.
Maximum intensity white light option:
Maximum intensity blue light option:
Generally, all people wanting to compensate their
lack of light (SAD, working in a conned room...) with
light therapy must give priority to morning exposure :
we recommend an exposure of 30 minutes to 1 hour
(see above for the distance) at maximum intensity.
Morning exposure, ideally just after waking up is
recommended for people with delayed sleep phase
syndrome (falling asleep late and diculties waking
up in the morning) and for people preparing a trip
easterly (crossing more than 3 time zones), the ef-
fects of jet-lag will be notably minimized.
Evening light therapy is reserved for people working
at night, people with advanced sleep phase syn-
drome (waking up too early) and for people preparing
a trip westerly (crossing more than 3 time zones) to
avoid jet-lag.
After your daily light therapy session, you can use
your Dayvia Slim Style lamp all day long as a back-
up light or a desk lamp by reducing the intensity of
the white light according to your wishes.
devIce MaIntenance
Unplug the lamp and the power supply unit and leave
it to cool down before cleaning it.
Never use abrasive substances or detergents to
clean the device : use a damp cloth making sure that
no liquid penetrates into the device.
Being a LED technology, there is no maintenance
and the lifespan is over 30 000 hours.
30 min
30 cm
45 min
50 - 70 cm
60 min
50 cm
45 min
30 cm
19
English
tecHnIcal cHaracte-
rIstIcs
The characteristics are prone to modications wit-
hout notice.
-Power supply : 21W
-Power supply input voltage (V AC) : 220-240 V
-Power supply output voltage (V DC) : 6 V
-Frequency : 50-60 Hz
-Insulation class : II
-Altitude of use < 2000m
-Temperature of use : from +10°C to +40°C
-Relative humidity level whist in use : from 30% to
75%
-Storage temperature : from -5°C to +45°C
-Over voltage category II
-Length of cords : 3.2 m
-Dimensions of the device : 34.6 x 13.7 x 9.6 (h x
w x d)
-Device weight : : 1.1 kg
-Device weight with power supply : 1.3 kg
-Class II A medical device : CE0459
At the end of numerous trials in 3 French independent
laboratories accredited COFRAC, DAYVIA slim style
is certied conform to all the guideline norms 93/42/
CEE and 2007/47/CEE applied to medical devices
in Europe :
-conforms to electrical security
-conforms to EMC (electro magnetic elds)
-conforms to photobiological risks of light : group 0
(no risk).
tHe syMbols on tHe
PoWer suPPly unI
Consult the supplied user’s guide.
This device is class II.
This device must not be discarded with house-
hold wastes, take it to a waste disposal facility
where it can be recycled. By doing so, you will
contribute to the protection of the environment.
Equipment with safety insulation.
This device is certied conform to the gui-
deline regulating medical devices.
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20
D-Notice Slim Style - Rev B - septembre 2014
Immeuble Le leeds
253 Bd du Leeds
59777 LILLE
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Documenttranscriptie

Notice d’utilisation DE Bedienungsanleitung NL Gebruiksaanwijzing UK User’s guide FR DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 1 03 07 11 16 W021/02 1 B021/02 26/08/2014 09:00:12 IntroductIon ON/OFF Félicitations pour l’achat de cette lampe de luminothérapie DAYVIA. Bien utilisée, elle vous permettra de retrouver la lumière dont vous manquez. Le manque de lumière se manifeste chez certaines personnes par plusieurs de ces symptômes : - Irritabilité et humeur maussade - Augmentation significative de l’appétit - Diminution de l’activité et de l’efficacité au travail liées à un manque d’énergie - Troubles du sommeil, fatigue chronique - Troubles de la sexualité (baisse de la libido) De nombreuses études internationales démontrent que la luminothérapie contribue à retrouver énergie, forme, capacité à se concentrer et bonne humeur comme celle ressentie lorsque que vous vous prenez un bain de soleil l’été. 2 DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 2-3 La lampe de luminothérapie contribue aussi à recaler le rythme veille/sommeil pour les personnes qui ont des horaires de travail décalés (travailleurs de nuit), les personnes qui souffrent de retard de phase (endormissement tardif et difficulté de se réveiller le matin) ou d’avance de phase (réveil trop matinal) ou encore les personnes qui voyagent et franchissent plusieurs fuseaux horaires (jet-lag). L’effet de la lumière dépend de son intensité mais surtout de sa courbe spectrale (couleur). En effet, certains récepteurs situés dans nos yeux sont très sensibles à une lumière de couleur comprise entre 460 et 480nm (bleu), ils ont un rôle majeur sur notre horloge biologique. Ainsi, une lumière monochromatique bleue peut s’avérer aussi efficace qu’une lumière blanche beau- coup plus intense Votre dispositif propose donc 2 possibilités aussi efficaces l’une que l’autre : - une lumière blanche intense - une lumière bleue monochromatique Nous vous invitons à lire attentivement cette notice d’utilisation pour mieux profiter des avantages de votre lampe DAYVIA. Mesures de sécurIté - N’utilisez pas la lampe DAYVIA dans un environnement humide (par exemple dans une salle de bain, prés d’une baignoire ou douche, à l’extérieur …). - Maintenez le cordon d’alimentation éloigné des surfaces chauffées. - Utilisez exclusivement le boîtier d’alimentation DAYVIA fourni avec votre lampe de luminothérapie. Ce boîtier d’alimentation est spécifique pour votre lampe, il ne doit pas être utilisé avec d’autres équipements. - La prise secteur fait office de sectionneur d’alimentation. L’appareil doit être utilisé avec la prise secteur facilement accessible. - Cette lampe ne doit pas être utilisée par des enfants ou des personnes dont les capacités physiques ou intellectuelles sont réduites. - Toute modification de l’appareil est interdite. - L’appareil ne doit pas être utilisé si le cordon secteur et/ou le boîtier d’alimentation sont apparemment endommagés ou défectueux. 3 Français 26/08/2014 09:00:12 PrécautIons MIse en servIce/arrêt La lampe de luminothérapie doit être utilisée dans un environnement éclairé par une autre source lumineuse, la lampe est complémentaire à l’éclairage normal (lumière électrique ou naturelle). La lampe Dayvia Slim Style est soigneusement contrôlée avant d’être emballée et expédiée. Vous trouverez dans votre emballage la notice d’utilisation, le boîtier d’alimentation et votre lampe. Nous vous conseillons de conserver votre emballage si un retour s’avérait nécessaire, il devra ensuite être éliminé en observant les prescriptions en vigueur dans votre pays. Voici les différentes étapes pour mettre en service votre lampe de luminothérapie Dayvia : 1. Insérez le connecteur mâle du cordon basse tension sortant de la lampe dans le connecteur femelle situé sur le boîtier d’alimentation fourni avec la lampe. 2. Vérifiez que la tension indiquée sur le boîtier d’alimentation correspond à la tension secteur locale puis branchez l’appareil. 3. Allumez la lampe, dans un environnement déjà éclairé, avec l’interrupteur on/off situé au sommet de la lampe lorsqu’elle est en position verticale. Vous pouvez ensuite moduler l’intensité avec les touches – et + situées à coté de l’interrupteur. Cette première pression sur l’interrupteur déclenche une lumière blanche intense très efficace d’un point de vue thérapeutique. Vous pouvez réduire l’intensité avec la touche -, la lumière deviendra de plus en plus chaude pour un éclairage d’appoint. Une seconde pression sur le on/off déclenche une lumière bleue monochromatique de faible intensité aussi efficace que la lumière blanche intense. 4. Après la fin d’utilisation éteignez l’appareil par simple pression sur l’interrupteur on/off. 5. Retirez le cordon d’alimentation de la Contrairement à la lumière du jour ou à d’autres lampes sur le marché, ce dispositif médical de luminothérapie n’émet aucun rayon UV. Les études ont démontré que la luminothérapie peut être pratiquée en toute sécurité (à titre de comparaison, votre lampe de luminothérapie diffuse une lumière bleue spécifique ou blanche intense jusqu’à 10 000 lux pour le blanc, tandis que l’été sur une plage, l’éclairement peut atteindre jusqu’à 100 000 lux avec en plus des rayons nocifs tels que les UV dont votre lampe est dépourvue). Néanmoins, avant de commencer votre traitement, veuillez consulter votre médecin si : - Vous souffrez ou avez souffert d’une dépression - Vous êtes hyper sensible à la lumière - Vous souffrez d’une maladie des yeux - Vous souffrez de troubles mentaux - Vous suivez un traitement avec des médicaments psychotropes ou photosensibilisants Si vous rencontrez des problèmes (par exemple maux de têtes ou fatigue oculaire) suite à l’utilisation de la lampe de luminothérapie veuillez en faire part à votre médecin. Il suffit souvent de débuter le traitement par des séances plus courtes (10 minutes) et de les augmenter graduellement chaque jour jusqu’à la durée préconisée. prise secteur. DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 4-5 Français 4 recoMMandatIons d’utIlIsatIon Placer la lampe entre 30 et 70 cm des yeux dans le champ de vision (angle d’environ 30° face à votre visage), inutile de la regarder continuellement avec les yeux, poursuivre normalement son activité (petit déjeuner, lecture, travail de bureau, ordinateur, maquillage …). Pour une utilisation agréable, sans ressenti d’éblouissement, veillez toujours à ce que la pièce soit éclairée (surtout les premiers jours d’utilisation) pour minimiser le contraste entre l’éclairement de la lampe et son environnement. Il est conseillé de commencer les séances de luminothérapie dès que vous ressentez un manque de lumière avant que les premiers symptômes du blues hivernal n’apparaissent. En prévention ou traitement du blues hivernal, il est préférable de pratiquer les séances le matin après le réveil. Faire une séance chaque matin par cycle de 3 semaines pendant la période sombre. Ces chiffres sont à adapter à chaque personne en fonction des résultats obtenus après quelques jours de traitement. thérapie doivent privilégier une exposition le matin : Nous vous conseillons une exposition entre 30 mn et une heure (voir ci-dessus selon la distance) au niveau d’intensité maximum. Cette exposition matinale idéalement juste après le réveil est également préconisée aux personnes en retard de phase (endormissement trop tardif et difficulté à émerger le matin) et aux personnes se préparant 2 à 3 jours avant un voyage vers l’est (franchissement de plus de 3 fuseaux horaires), les effets du décalage horaire (ou jet-lag) seront ainsi minimisés. La luminothérapie en fin de journée est réservée aux personnes travaillant la nuit, aux personnes en avance de phase (coucher trop tôt et lever trop matinal) et aux personnes qui se préparent à un voyage vers l’ouest (franchissement de plus de 3 fuseaux horaires) pour éviter le syndrome du décalage horaire. Après votre séance quotidienne de luminothérapie vous pourrez utiliser votre lampe Dayvia Slim Style en lampe d’appoint ou lampe de bureau tout au long de la journée en réduisant l’intensité de la lumière blanche selon vos envies. Option lumière blanche intensité maximale : 30 min 30 cm 45 min 50 - 70 cm Option lumière bleue intensité maximale : 45 min 30 cm 60 min 50 cm D’une manière générale, toutes les personnes souhaitant compenser leur manque de lumière (saison hivernale, travail en milieu confiné...) par la lumino- Français 5 26/08/2014 09:00:12 entretIen de l’aPPareIl Débranchez la lampe et le boîtier d’alimentation du secteur puis laissez refroidir avant de la nettoyer. N’utilisez jamais de produits abrasifs ou détergents pour nettoyer de l’appareil : Utilisez un chiffon humide en veillant à ce qu’aucun liquide ne pénètre dans l’appareil. S’agissant de la technologie leds il n’y a aucune maintenance et la durée de vie est supérieure à 30000 heures. caractérIstIques de l’aPPareIl Les caractéristiques sont sujettes à modification sans préavis. - Alimentation : 21 W - Tension de l’équipement : 220-240 V - Tension de sortie du bloc d’alimentation : 6V - Fréquence : 50-60 Hz - Isolation : Classe II - Altitude d’utilisation < 2000m - Température d’utilisation : entre + 10°C et + 40°C - Taux d’humidité lors de l’utilisation : entre 30% et 75% - Température de stockage : entre - 5°C et + 45°C - Catégorie de surtension II - Longueur des cordons : 3m20 - Dimension du produit : 13.7 x 34.6 x 9,6 (l x H x P en cm) - Poids de l’appareil hors alimentation : 1,1 kg - Poids de l’appareil avec alimentation : 1,3 kg DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 6-7 - Dispositif médical de classe II A - CE0459 A l’issue de nombreux essais dans 3 laboratoires indépendants Français accrédités COFRAC, DAYVIA Slim Style a été certifié conforme à toutes les normes de la directive 93/42/CEE et 2007/47/CEE applicables aux dispositifs médicaux en Europe : - Conformité en matière de sécurité électrique - Conformité en matière CEM (champs électromagnétiques) - Conformité en matière de risques photobiologiques des luminaires : Groupe de risque 0 (aucun risque) exPlIcatIon des syMboles sur le boîtIer d’alIMentatIon Consultez la notice d’utilisation fournie. Cet appareil est classe II Cet appareil ne doit pas être jeté avec les ordures ménagères lorsqu’il arrive en fin de vie, déposez le dans un lieu de collecte ou il pourra être recyclé. Vous contribuerez ainsi à la protection de l’environnement. Appareillage à isolation de sécurité Cet appareil est certifié conforme à la directive relative aux dispositifs médicaux. Français 6 eInleItunG Herzlichen Glückwunsch zum Kauf Ihrer Lichttherapielampe DAYVIA. Bei richtiger Anwendung ermöglicht sie Ihnen, Ihren Lichtmangel auszugleichen. Lichtmangel macht sich bei manchen Personen über mehrere Symptome bemerkbar : - Reizbarkeit und schlechte Stimmung - bedeutende Verstärkung des Appetits - geringere Aktivität und Antriebslosigkeit bei der Arbeit aufgrund von Energiemangel - Schlafstörungen, chronische Müdigkeit - sexuelle Störungen (Verlust der Libido) Zahlreiche internationale Studien weisen auf, dass die Lichtdusche dazu beiträgt, Energie, Wohlbefinden, Konzentrationsfähigkeit und jene gute Laune wiederzufinden, die Sie bei Ihrem Sonnenbad bekommen werden. Die Lichtdusche hilft ebenfalls dabei, den Tag-NachtRhythmus bei Personen zu regulieren, die Schichtarbeit leisten, unter einer Phasenverzögerung (spätes Einschlafen, Schwierigkeiten morgens aufzuwachen) oder –verkürzung (sehr frühes Erwachen) der biologischen Uhr leiden oder aber reisen und mehrere Zeitzonen durchqueren. (Jet Lag) Die Wirkung des Lichts hängt von der Intensität ab, vor allem aber von der Spektralkurve (Farbe). Tatsächlich reagieren einige Rezeptoren im Auge sehr lichtempfindlich auf Farben zwischen 460 und 480 Nm (blau). Sie spielen eine besondere Rolle für die innere Uhr. Es zeigte sich, dass einfarbiges, blaues Licht genau so wirksam ist, wie deutlich stärkeres weißes Licht. Dieses Gerät bietet daher 2 Möglichkeiten, die beide gleichwirksam sind: - Starkes weißes Licht - Einfarbiges blaues Licht Wir empfehlen Ihnen, diese Bedienungsanleitung aufmerksam zu lesen, um bestmöglich von den Vorteilender Lichttherapielampe DAYVIA zu profitieren. sIcHerHeItsMaßnaHMen - Die Lichtdusche DAYVIA niemals in feuchtem Umfeld benutzen (z.B. im Badezimmer, in der Nähe der Badewanne oder Dusche, draußen…) - Halten Sie das Netzkabel von heißen Oberflächen fern. - Nutzen Sie ausschließlich den Transformator DAYVIA, der Ihnen mit Ihrer Lichttherapielampe geliefert wurde. Dieser Transformator ist spezifisch für Ihre Lampe und darf nicht an andere Geräte angeschlossen werden. - Das Netzteil dient der Stromversorgung. Das Gerät muss mit dem leicht zugänglichen Netzteil benutzt werden. - Diese Lampe darf nicht von Kindern oder Personen mit eingeschränkten körperlichen und geistigen Funktionen benutzt werden. - Jegliche Modifizierung des Gerätes ist verboten. - Das Gerät darf nicht benutzt werden, wenn das Netzkabel und/oder der Transformator beschädigt oder defekt ist. Deutsch 7 26/08/2014 09:00:12 vorsIcHtsMassnaHMen InbetrIebnaHMe / ausscHalten Die Lichttherapielampe sollte in einem durch andere Lichtquellen beleuchteten Umfeld benutzt werden, da sie einen Zusatz zur normalen Beleuchtung (elektrischer oder natürlicher) darstellt. Im Gegensatz zum Tageslicht oder anderen Lampen auf dem Markt, gibt dieser medizinische Apparat der Lichttherapie keinerlei UV-Strahlen ab. Studien haben gezeigt, dass die Lichttherapie in völliger Sicherheit praktiziert werden kann. (zum Vergleich : Diese Lichttherapielampe gibt spezielles blaues oder weißes Licht bis zu 10.000 Lux für das Weiße ab, während das Licht im Sommer am Strand bis zu 100 000 Lux erreichen kann, und zusätzlich schädliche Strahlen wie UV-Strahlung aussendet, was nicht auf Ihre Lampe zutrifft.) Bevor Sie Ihre Behandlung beginnen, suchen Sie dennoch Ihren Arzt auf, wenn: - Sie unter einer Depression leiden oder gelitten haben - Sie sehr lichtempfindlich sind - Sie unter einer Augenkrankheit leiden - Sie unter psychischen Störungen leiden - Sie Psychopharmaka oder Medikamente für Lichtempfindlichkeit einnehmen Falls bei Ihnen während der Benutzung des Gerätes Beschwerden (z.B. Kopfschmerzen, müde Augen) auftreten, teilen Sie dies Ihrem Arzt mit. Oftmals reicht es aus, am Anfang kürzere Sitzungen durchzuführen (10 Minuten) und diese langsam jeden Tag zu verlängern, bis die vorgeschriebene Dauer erreicht ist. DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 8-9 Der zweite Druck auf den on/off-Schalter schaltet das einfarbige blaue, schwache Licht ein, das ebenso wirksam ist wie das intensive weiße Licht. Die Lampe Dayvia Slim Style wurde vor dem Verpacken und Verschicken sorgfältig kontrolliert. In Ihrer Verpackung finden Sie die Gebrauchsanweisung, den Transformator und Ihre Lampe. Wir raten Ihen dazu, Ihre Verpackung aufzuheben, falls sich eine Rücksendung als nötig erweisen sollte. Sie sollte unter Berücksichtigung der Vorschriften Ihres Landes entsprechend entsorgt werden. Beachten Sie die folgenden Schritte, um Ihre Lichttherapielampe in Betrieb zu setzen : 1. Schließen Sie den Stecker des aus der Lampe kommenden Kabels niedriger Spannung an den Transformator an, der Ihnen mit der Lampe geliefert wurde. 2. Überprüfen Sie, dass die auf dem Transformator angegebene Spannung jener der Steckdose entspricht und schließen Sie das Gerät an. 3. Schalten Sie die Lampe in einem beleuchteten Umfeld ein. Der Schalter on/off muss sich in vertikaler Position oberhalb der Lampe befinden. Sie können nun die Intensität regulieren, indem Sie die Knöpfe – und + bedienen, die sich neben dem Schalter befinden. Der erste Druck auf den Schalter schaltet das intensive und therapeutisch sehr wirksame weiße Licht ein. Die Stärke lässt sich mit der Taste – regeln. Das Licht wird dann immer wärmer bis hin zu einer Beistellleuchte. Deutsch 8 4. Schalten Sie das Gerät nach Benutzung ab, indem Sie den on/off-Schalter bedienen. 5. Ziehen Sie das Netzkabel aus der Netzsteckdose. anWendunGsHInWeIse Stellen Sie die Lampe 30 bis 70 cm von den Augen entfernt in ihr Blickfeld. (im Winkel von etwa 30° zu ihrem Gesicht) Es ist nicht nötig, ständig in die Lichtquelle zu sehen, Sie können Ihrer Tätigkeit normal nachgehen (frühstücken, lesen, Büroarbeit, PC-Arbeit, schminken …). Für eine angenehme Nutzung ohne geblendet zu werden, achten Sie darauf, dass der Raum beleuchtet ist, (vor allem während der ersten Tage der Anwendung) um den Kontrast zwischen dem Licht der Lampe und ihrer Umgebung zu verringern. Es wird empfohlen mit Lichttherapiesitzungen zu beginnen, sobald Sie einen Lichtmangel spüren, noch bevor die Symptome des Winterblues auftreten. Gegen den Winterblues ist es am besten, die Sitzungen morgens nach dem Aufstehen abzuhalten. Während der dunklen Jahreszeit, über einen Zeitraum von 3 Wochen, täglich morgens eine Sitzung machen. Diese Zahlen können individuell, aufgrund der Ergebnisse der ersten Tage angepasst werden. Variante weißes Licht mit maximaler Intensität: 30 min 30 cm 45 min 50 - 70 cm Variante blaues Licht mit maximaler Intensität: 45 min 30 cm 50 cm 60 min Im Allgemeinen sollten alle Personen, die mit Hilfe einer Lichttherapie ihren Lichtmangel ausgleichen möchten, (Winterzeit, Arbeit in Räumen geringer Beleuchtung) die Bestrahlung morgens anwenden : Wir empfehlen Ihnen eine Bestrahlung zwischen 30 min und 1 Stunde (je nach dem oben beschriebenen Abstand) bei maximaler Intensität. Diese morgendliche Bestrahlung (idealerweise gleich nach dem Aufstehen) empfiehlt sich ebenfalls für Personen mit Phasenverzögerung (zu spätes Einschlafen, Schwierigkeiten morgens munter zu werden) und Personen, die sich 2 oder 3 Tage auf eine Reise in den Osten vorbereiten (Überqueren von mehr als 3 Zeitzonen), die Auswirkungen der Zeitverschiebung (oder des Jet-Lags) werden somit verringert. Die abends angewandte Lichttherapie empfiehlt sich für Personen, die nachts arbeiten, Personen mit vorgezogene Schlafphase (frühes Einschlafen und zu frühes morgendliches Erwachen) und für Personen, die sich auf eine Reise in den Westen vorbereiten, (Überqueren von mehr als 3 Zeitzonen) um einen Jat Lag zu verhindern. Nach der täglichen Anwendung der Lichttherapie können Sie Ihre Lampe Dayvia Slim Style tagsüber als zusätzliche Lichtquelle oder als Bürolampe nutzen, indem Sie die Intensität nach Wunsch abschwächen. Deutsch 9 26/08/2014 09:00:13 WartunG des GerÄtes Ziehen Sie den Stecker der Lampe und des Transformators aus der Steckdose und lassen Sie die Lampe abkühlen bevor Sie sie reinigen. Benutzen Sie niemals aggressive oder färbende Mittel, um den Apparat zu reinigen. Benutzen Sie ein feuchtes Tuch, indem Sie darauf achten, dass keine Flüssigkeit in das Gerät dringt. Es handelt sich um LED-Technologie. Das Gerät muss nicht gewartet werden und verfügt über eine Lebensdauer von mehr als 30000 Stunden. tecHnIscHe daten Diese Daten können sich ohne Ankündigung ändern. - Stromversorgung: 21 W - Spannung des Gerätes: 220-240 V - Spannung am Ausgang des Transformators: 6V - Frequenz: 50-60 Hz - Isolierung: Classe II - Höhenlage bei der Anwendung: < 2000m - Raumtemperatur bei der Anwendung: zwischen + 10°C und + 40°C - Luftfeuchtigkeit bei der Anwendung: zwischen 30% und 75% - Temperatur bei Aufbewahrung: zwischen - 5°C und + 45°C - Überspannungskategorie II - Kabellänge: 3m20 - Größe: 13.7 x 34.6 x 9,6 (L x H x T in cm) - Gewicht des Gerätes ohne Netzteil: 1.1 kg - Gewicht des Gerätes mit Netzteil: 1.3 kg DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 10-11 - Medizinischer Apparat der Klasse II A - CE0459 Nach zahlreichen Tests in drei unabhängigen französischen Laboren COFRAC akkreditiert, wurde DAYVIA Slim Style gemäß aller Normen der Richtlinien 93/42/CEE und 2007/47/CEE anwendbar für medizinische Apparate in Europa zertifiziert. - entspricht den Richtlinien elektrischer Sicherheit - entspricht den Normen der EMV-Richtlinie (elektromagnetische Felder) - entspricht den Richtlinien photobiologischer Risiken des Lichtes: Risikogruppe 0 (kein Risiko) erKlÄrunG der syMbole auF deM transForMator Zu Ihrer Sicherheit, lesen Sie zunächst die Anleitung, bevor Sie den Apparat in Betrieb nehmen. Dieses Gerät gehört der Klasse II an. Dieses Gerät darf nicht über den Hausmüll entsorgt werden. Stattdessen muss es bei den entsprechenden Recyclingstellen abgegeben werden. Sie tragen somit zum Umweltschutz bei. Apparat mit isolierter Sicherheit Dieses Gerät entspricht der europäischen Richtlinie für medizinische Apparate. Deutsch 10 IntroductIe Gefeliciteerd met de aanschaf van deze DAYVIA lichttherapielamp. Indien goed gebruikt, stelt de lamp u in staat het licht dat u heeft moeten missen aan te vullen. Het gemis aan licht geeft bij bepaalde personen verschillende verschijnselen: - geïrriteerdheid een somber humeur. - Aanzienlijke verhoging van de eetlust - Vermindering van activiteit en efficiëntie op het werk door gebrek aan energie. - Slaapstoornissen, chronische vermoeidheid - Sexuele problemen ( verminderd libido) Talrijke internationale onderzoeken hebben aangetoond dat de lichttherapie bijdraagt aan het terugvinden van de energie, het concentratievermogen en een goed humeur, hetzelfde effect als wanneer u zomers gaat zonnebaden. De lichttherapielamp draagt ook bij aan het herstellen van het dag/nacht ritme voor personen met late werkuren ( nachtwerkers) en personen die de slaap pas laat kunnen vatten ( laat inslapen en moeite hebben met wakker worden ’s morgens of te vroeg wakker worden ’s morgens). Ook mensen die veel reizen en een jetlag hebben door overschrijding van de tijdsgrens hebben baat bij de lamp. De uitwerking van het licht hangt af van de intensiteit maar vooral van de spectrale licht curve. Het is namelijk zo dat onze ogen bepaalde “ontvangers” bevatten die zeer gevoelig zijn voor een licht kleur tussen 460 et 480 nm( nano meter ) ( blauw licht). En dit is van belang met betrekking tot onze biologische klok. Op die manier kan een enkelvoudig blauw licht net zo efficiënt werken als een wit licht dat veel intenser is. Uw lamp geeft twee mogelijkheden die allebei even efficiënt zijn. - een intense wit licht - een enkelkleurig blauw licht We verzoeken u vriendelijk deze gebruiksaanwijzing aandachtig te lezen om optimaal gebruik te maken van de voordelen van uw DAYVIA lamp. veIlIGHeIdsMaatreGelen. - Gebruik de lamp niet in een vochtige omgeving ( bijvoorbeeld in een doucheruimte, of dicht bij een badkuip of douche of buitenshuis.) - Zorg ervoor dat het elektrische snoer ver van verwarmde oppervlaktes ligt. - Gebruik uitsluitend de bijgeleverde elektriciteitsdoos van DAYVIA voor gebruik van de lichttherapielamp. Deze elektriciteitsdoos is speciaal voor uw lamp gemaakt en mag niet voor andere apparaten gebruikt worden. - Het stopcontact wordt gebruikt voor de voeding van de lamp. U steekt de stekker van de lamp in een gemakkelijk toegankelijk stopcontact. - Deze lamp mag niet gebruikt worden door personen of kinderen met een beperkt lichamelijke of geestelijk vermogen. Nederlands 11 26/08/2014 09:00:13 - Elke verandering aan de lamp is verboden. - De lamp mag niet gebruikt worden als de als het elektrische snoer en/of de elektriciteitsdoos zichtbaar beschadigd of kapot zijn. voorzorGsMaatreGelen. De lamp voor de lichttherapie dient in een verlichte omgeving gebruikt worden die verlicht wordt door een andere lichtbron, de lamp is aanvullend voor de normale verlichting ( natuurlijk licht of elektrische verlichting) In tegenstelling tot het daglicht of het licht van andere lampen in de handel, geeft dit medische apparaat geen enkele UV straling af. Studies hebben aangetoond dat de lichttherapie toegepast kan worden in alle veiligheid( ter vergelijking: uw lichttherapielamp verspreidt 10.000 lux terwijl op een zomerdag op het strand de verlichting 100.000 lux kan bereiken daarbij inbegrepen de schadelijke straling zoals de UV straling welke niet door uw lamp wordt afgegeven. Niettemin, voor het begin van de behandeling is het raadzaam uw arts te raadplegen in geval: - U aan een depressie lijdt of heeft geleden - U overgevoelig bent voor licht - U een oogziekte heeft - U een psychologisch probleem heeft - U een behandeling volgt met psychetropische fotogevoelige medicijnen Indien u klachten krijgt ( bijvoorbeeld hoofdpijnen of vermoeide ogen heeft) ten gevolge van het gebruik van de lichttherapielamp dient u dit uw huisarts te melden. Het is vaak al voldoende de sessies te verkorten tot 10 minuten et vervolgens elke dag iets te verlengen tot aan de gewenste duur. DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 12-13 In WerKInG zetten/ stoPPen. De Dayvia lamp Slim Style is zorgvuldig gecontroleerd voordat deze verpakt en verzonden wordt. In de verpakking bevindt zich de gebruiksaanwijzing, de elektriciteitsdoos en de lamp. We raden u aan de verpakking te bewaren voor het geval dat u de lamp terug zou moeten zenden. U dient voorafgaand na te gaan wat de voorschriften dien aan gaande in uw land zijn. Hieronder vindt u de verschillende etappes om uw lichttherapielamp te aan te zetten: 1. Steek de stekker van het snoer met lage spanning van de lamp in de ingang van elektriciteitdoos die bij de lamp is meegeleverd. 2. Controleer of de spanning op de elektriciteitsdoos aangegeven, dezelfde is als van het stopcontact in de muur en steek de stekker erin. 3. Doe de lamp aan in een reeds verlichte omgeving, met de aan/uit knop aan de bovenkant van de lamp als deze in verticale positie staat. U kunt vervolgens de intensiteit van het licht met de toets – of +, die aan de zijkant van knop aan/uit, veranderen. Een eerste druk op de knop geeft een intens wit licht dat zeer efficiënt is met betrekking tot de lichttherapie. U kunt de intensiteit van het licht verminderen door de knop met – (min) in te drukken. Het licht wordt dan warmer van kleur en geeft een sfeervolle verlichting. Nederlands 12 Een tweede druk op de aan/uit knop geeft een enkelkleurig blauw licht van zwakkere intensiteit. 4. Na het gebruik van de lichttherapie doet u de lamp uit door simpelweg op de aan/uit knop te drukken. 5. Trek het snoer uit het stopcontact. aanbevelInGen voor Het GebruIK. Plaats de lamp op 30 tot 70 cm afstand van de ogen in het zichtveld ( met een hoek van ongeveer 30° tegenover het gezicht). Het is niet nodig constant de ogen op de lamp te richten. u kunt gewoon doorgaan met uw werkzaamheden( ontbijten, lezen, bureauwerkzaamheden verrichten, achter de computer werken…). Voor een aangenaam gebruik van de lamp, zonder dat het licht fel wordt en u zou verblinden, is het raadzaam er op te letten dat het vertrek voldoende verlicht is.( vooral tijdens de eerste dagen van het gebruik). Dit om het contrast minimaal te houden tussen de verlichting door de lamp en het licht van de omgeving. Het is aan te raden de sessie met lichttherapie te beginnen zodra u een gebrek aan licht opmerkt en voordat de symptomen van een winterdepressie verschijnen. Ter voorkoming van de symptomen van een winterdepressie is het bij behandeling aan te raden de sessie in de morgen te houden, na het wakker worden. U kunt beginnen met een sessie elke morgen gedurende 3 weken in de donkere periode van het jaar. Deze aantallen kunnen aangepast worden aan de behoefte van elke persoon en afhankelijk van het resultaat na enkele dagen van behandeling. Keuze wit licht, maxima le intensiteit: 30 min 30 cm 50 - 70 cm 45 min Keuze blauw licht, maximale intensiteit: 45 min 30 cm 60 min 50 cm In het algemeen is het raadzaam personen die gebrek aan licht hebben (bijvoorbeeld tijdens de winterperiode of bij werk op ongeregelde tijden)en die dit willen compenseren met de lichttherapie, de sessie in de ochtend te laten plaats vinden. We raden u een blootstelling aan van tussen de 30 minuten en 1 uur met de knop op de hoogste lichtintensiteit ( zie voor de afstand de onderstaande tabel). De blootstelling aan de lamp, het liefst in de ochtend, wordt eveneens aangeraden voor personen met slaapproblemen ( laat inslapen s‘avonds en moeite met wakker worden in de ochtend) en voor personen die een reis voorbereiden naar het oosten, om 2 tot 3 dagen voorafgaand aan de reis de lichttherapie te starten( bij het overschrijden van 3 tijdzones), zodat de effecten van een jetlag tot een minimum beperkt worden. Een sessie van de lichttherapie op het einde van de dag is aan te raden voor personen die s‘nachts werken en voor personen die vroegtijdig inslapen ( te vroeg inslapen en te vroeg wakker worden) en personen die zich op een reis voorbereiden naar het wes- Nederlands 13 26/08/2014 09:00:13 ten ( bij overschrijden van 3 tijdzones) om de effecten van een jetlag tot een minimum te beperken. Na uw dagelijkse lichttherapie sessie met de lamp, kunt u de Dayvia Slim Style lamp gebruiken als aanvullende lichtbron op kantoor gedurende de gehele dag en u kunt naar eigen behoefte de intensiteit van het licht vermindering. onderHoud van Het aPParaat Alvorens de lamp schoon te maken, doet u de lamp uit en trekt u de stekker uit het stopcontact en laat de lamp afkoelen. Gebruik een vochtige doek en pas op dat er geen vloeistof in de lamp binnendringt. Aangezien de lamp met led technologie is uitgerust, is geen onderhoud nodig en is de levensduur meer dan 30.000 branduur. tecHnIscHe eIGenscHaPPen De eigenschappen van de lamp kunnen zonder voorafgaande mededeling, wijzigingen ondergaan. - Alimentatie 21 w - ingang 220-240 V - uitgang 6 V - Frequentie:50-60 Hz - Isolatie: Klasse II - Gebruik tot op een hoogte: < 2000 m - Gebruik bij een temperatuur tussen de 10°C en 40 °C - Gebruik bij een vochtigheidsgehalte tussen de 30% en de 40% DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 14-15 - Opbergen bij een temperatuur tussen -5°C° tot +45°C - Overspanning: categorie II - Lengte van het snoer: 3m20 - Afmeting van de lamp: 13.7 x 34.6 x 9,6 (lengte x hoogte x diepte in cm) - Gewicht van de lamp zonder elektriciteitdoos:1.1 kg - Gewicht van de lamp met elektriciteitsdoos: 1.3 kg - Medische apparaten: klasse IIA - CE0459 Naar aanleiding van talrijke testen in 3 onafhankelijke Franse laboratoria met de bevoegdheid COFRAC, heeft DAYVIA SLIM Style lamp het certificaat ontvangen dat het product voldoet aan al de normen en richtlijnen 93/42/CEE en 2007/47/CEE die van toepassing zijn op medische apparaten in Europa. - Voldoet aan de veiligheidsvoorschriften voor elektriciteit. - Voldoet aan de voorwaarden voor magnetische velden: CEM - Voldoet aan de eisen met betrekking tot fotobiologische risico’s van verlichting : risico factor 0 (geen enkel risico) Nederlands 14 uItleG van de syMbolen oP de eleKtrIscHe contactdoos jzing Raadpleeg de meegeleverde gebruiksaanwi- Dit apparaat valt onder klasse II Dit apparaat mag niet bij het huisvuil gestort worden als de levensduur voorbij is. Lever het in bij een verzamelpunt waar het gerecycled wordt. U draagt zo bij aan de bescherming van het milieu. Dit apparaat heeft veilig isolatiemateriaal Het apparaat is gegarandeerd conform aan de richtlijnen voor medische toepassingen Nederlands 15 26/08/2014 09:00:13 IntroductIon Congratulations for purchasing this DAYVIA light therapy lamp. Used in correct conditions, it will enable you to regain the light that you are lacking. For certain people, the lack of light can cause various symptoms : -irritability and sullen mood -significant increase in appetite -decrease of activity and the efficiency at work due to a lack of energy -sleeping disturbances, chronic tiredness -sexual disturbance (loss of libido) Many international studies show that light therapy contributes to regaining energy, form, ability to concentrate and good mood, the same that you get whilst sunbathing. The light therapy lamp also contributes to calming the sleeping rhythm for people who do night shifts, people who suffer from delayed sleep phase syndrome (falling asleep late and difficulties waking up in the morning) or advanced sleep phase syndrome (waking up too early) or people who travel and go across many time zones (jet-lag). The effect of the light depends on its intensity but especially on its spectral curve (colour). Indeed, some receptors located in our eyes are very sensitive to a light whose colour ranges between 460 and 480 nm (blue), they play a major part in our biological clock. So a monochromatic blue light can prove to be as DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 16-17 efficient as a much more intense white light. Therefore your device offers two possibilities which are as efficient as each other : an intense white light a monochromatic blue light Please read this user’s guide attentively in order to benefit from all the advantages of your DAYVIA lamp. saFety Measures -Do not use the DAYVIA lamp in a damp environment (for example in a bathroom, next to a bathtub or shower cubicle, outdoors...). -Keep the power cord away from heated surfaces. -Only use the supplied DAYVIA power supply unit with your light therapy lamp. This power supply unit is specifically made for your lamp, it must not be used with any other equipment. -The plug serves as the power switch. The device must be used with an accessible plug. -This lamp must not be used by children, or physically or mentally disabled people. -Any modifications to this lamp are forbidden. -The light must not be used if the cord and/or the power supply unit are apparently damaged or defective. English 16 PrecautIons turnInG on/oFF The light therapy lamp must be used in an environment lit by another source of light, the lamp is complementary to normal light (electric or natural light). The Dayvia Slim Style lamp is carefully controlled before packaging and expedition. Contrary to natural daylight or to other lamps on the market, this light therapy medical device diffuses no UV rays. Studies have shown that light therapy can be used in safety (for example your light therapy lamp diffuses a specific blue light or an intense white light – up to 10 000 lux for the white one, whereas on a beach in the summer, the light can reach up to 100 000 lux as well as harmful rays such as UV of which your lamp is devoid). Nevertheless, before starting your treatment, please consult your general practitioner if : -You suffer or have suffered from depression -You are hypersensitive to light -You suffer from an eye illness -You suffer from a mental condition -You are undergoing a treatment with psychotropic or photo-sensitizing medication If you encounter any problems (for example headaches or eye tiredness) after the use of the light therapy lamp, please tell your general practitioner. Often, all you have to do is start the treatment with shorter sessions (10 minutes) and gradually increase them each day until the recommended duration. You will find the user’s guide, the power supply unit and your lamp in the package. We recommend you keep the packaging, in case return is necessary, else it must be disposed of in accordance with your country’s regulations. Here are the different steps to turn on your DAYVIA light therapy lamp : 1. Insert the male connector of the lamp onto the female connector situated on the supplied power supply unit. 2. Check that the voltage indicated on the power supply unit corresponds to the local sector voltage, then plug in the device. 3. Turn on the lamp, in a lit environment, using the on/off switch located at the top of the lamp (when the lamp is in the vertical position). You can then adjust the intensity with the + and – buttons next to the on/off switch. When you press on the switch once, you will get an intense white light which is very efficient from a therapeutic perspective. You can reduce its intensity with the – button, the light will become warmer and warmer for back-up lighting. When you press on the on/ off switch a second time, you will get a low-intensity monochromatic blue light which is as efficient as the English 17 26/08/2014 09:00:13 intense white light. 4. When finished using the device, turn it off by simply pressing the on/off switch. 5. Unplug the device from the socket. user’s recoMMendatIons Place the lamp between 30 and 70cm from your eyes in the field of vision (at an angle of approximately 30° in front of your face), it is not necessary to continually look at the lamp, pursue your activities normally (breakfast, office work, computering, make-up...). For a pleasant use, without a dazzling effect, make sure that the room is lit (especially for the first days of use) to minimize the contrast between the lighting of the lamp and that of the environment. It is advised to start the light therapy sessions as soon as you feel a lack of light, before the first symptoms of seasonal affective disorder (SAD) appear. As a prevention or treatment for SAD, it is advised to carry out sessions in the morning after waking up. It is also advised to do one session every morning in 3-week cycles during the dark periods of the year. These figures are to be adapted to each person depending on the results after a few days of treatment. Maximum intensity white light option: 30 min 30 cm 45 min 30 cm DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 18-19 60 min After your daily light therapy session, you can use your Dayvia Slim Style lamp all day long as a backup light or a desk lamp by reducing the intensity of the white light according to your wishes. devIce MaIntenance Unplug the lamp and the power supply unit and leave it to cool down before cleaning it. Never use abrasive substances or detergents to clean the device : use a damp cloth making sure that no liquid penetrates into the device. Being a LED technology, there is no maintenance and the lifespan is over 30 000 hours. 50 - 70 cm Maximum intensity blue light option: 45 min Generally, all people wanting to compensate their lack of light (SAD, working in a confined room...) with light therapy must give priority to morning exposure : we recommend an exposure of 30 minutes to 1 hour (see above for the distance) at maximum intensity. Morning exposure, ideally just after waking up is recommended for people with delayed sleep phase syndrome (falling asleep late and difficulties waking up in the morning) and for people preparing a trip easterly (crossing more than 3 time zones), the effects of jet-lag will be notably minimized. Evening light therapy is reserved for people working at night, people with advanced sleep phase syndrome (waking up too early) and for people preparing a trip westerly (crossing more than 3 time zones) to avoid jet-lag. 50 cm English 18 tecHnIcal cHaracte- tHe syMbols on tHe rIstIcs PoWer suPPly unI The characteristics are prone to modifications without notice. -Power supply : 21W -Power supply input voltage (V AC) : 220-240 V -Power supply output voltage (V DC) : 6 V -Frequency : 50-60 Hz -Insulation class : II -Altitude of use < 2000m -Temperature of use : from +10°C to +40°C -Relative humidity level whist in use : from 30% to 75% -Storage temperature : from -5°C to +45°C -Over voltage category II -Length of cords : 3.2 m -Dimensions of the device : 34.6 x 13.7 x 9.6 (h x w x d) -Device weight : : 1.1 kg -Device weight with power supply : 1.3 kg -Class II A medical device : CE0459 At the end of numerous trials in 3 French independent laboratories accredited COFRAC, DAYVIA slim style is certified conform to all the guideline norms 93/42/ CEE and 2007/47/CEE applied to medical devices in Europe : -conforms to electrical security -conforms to EMC (electro magnetic fields) -conforms to photobiological risks of light : group 0 (no risk). Consult the supplied user’s guide. This device is class II. This device must not be discarded with household wastes, take it to a waste disposal facility where it can be recycled. By doing so, you will contribute to the protection of the environment. Equipment with safety insulation. This device is certified conform to the guideline regulating medical devices. English 19 26/08/2014 09:00:13 Immeuble Le leeds 253 Bd du Leeds 59777 LILLE 20 D-Notice Slim Style - Rev B - septembre 2014 DAYVIA notice Slimstyle151112.indd 20 26/08/2014 09:00:14
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DAYVIA Slim Style W021/02 de handleiding

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de handleiding