Documenttranscriptie

Nederlands 69 Introductie Gefeliciteerd met uw aankoop en welkom bij Philips! Registreer uw product op www.philips.com/welcome om optimaal gebruik te kunnen maken van de door Philips geboden ondersteuning. Lees deze gebruikershandleiding aandachtig door voordat u dit Philips-apparaat gaat gebruiken. Beoogd gebruik Dit Philips-apparaat, EnergyUp Natural White, is bedoeld om mensen meer energie te geven, circadiane ritmes te verschuiven en verlichting te bieden bij de winterblues. Het beoogde medische gebruik van dit apparaat is om winterdepressie of SAD (seasonal affective disorder) te behandelen. De behandeling van SAD dient onder toezicht van een specialist plaats te vinden. Licht - een natuurlijke energiegever Onze moderne, drukke levensstijl eist dat we de hele dag een topprestatie leveren. Maar zelfs mensen die topfit zijn, hebben last van dips, vooral als ze weinig natuurlijk daglicht krijgen, zoals tijdens kantooruren in de winter. Daglicht is van groot belang voor ons welzijn, onze gezondheid en ons energieniveau gedurende de dag - net als gezonde voeding en regelmatig bewegen. Philips EnergyUp Natural White bootst het natuurlijke energiegevende effect van daglicht op een zonnige dag na. Het apparaat stimuleert speciale receptoren in het oog en wekt daarmee de natuurlijke reactie van het lichaam op zonlicht op Dit draagt ertoe bij dat u zich energieker, actiever, alerter en vrolijker voelt. Circadiane ritmes en slaappatronen Het menselijk lichaam gebruikt lichtprikkelingen, bijvoorbeeld van de zon, om lichaamsfuncties in een bepaald ritme te laten verlopen. Een goed ritme regelt het energieniveau, de stemming, het slaappatroon, de eetlust en de spijsvertering. Deze dagelijkse interne cycli, ook wel circadiane ritmes genoemd, lopen soms niet synchroon met onze natuurlijke omgeving. Dit is van invloed op ons welzijn. Natuurlijke prikkels zijn niet langer een bepalende factor in onze moderne wereld. Onze dag begint niet meer bij zonsopkomst en eindigt niet bij zonsondergang. Onze werkdagen worden langer en veel mensen werken in ploegen. Bovendien gaan onze activiteiten vaak door tot in de nacht. Veel mensen slapen te weinig, waardoor ze overdag te weinig energie hebben. Als u de Philips EnergyUp Natural White op het juiste moment van de dag gebruikt, kunt u een regelmatig slaappatroon ontwikkelen en bevorderen. Licht via de ogen Uit onderzoek is gebleken dat helder licht via de ogen verantwoordelijk is voor het reguleren van ons energieniveau, onze stemming en onze slaap-waakcycli. De lichtintensiteit is meestal niet hoog genoeg binnenshuis. Dit apparaat versterkt uw welzijn door licht met een hoge intensiteit uit te stralen wanneer en waar u dat nodig hebt. Winterblues Door een gebrek aan licht tijdens de donkere wintermaanden krijgen veel mensen last van een merkbaar gebrek aan energie en een sombere stemming zodra de herfst begint. Deze symptomen, de 'winterblues', kunnen u een zwaarmoedig, lusteloos en vermoeid gevoel geven dat weken of zelfs maanden kan aanhouden. Uw persoonlijke prestaties en uw stemming lijden eronder. Helderlichttherapie is een succesvolle methode om deze symptomen van de winterblues tegen te gaan. U voelt zich tijdens de wintermaanden net zo energiek als in de zomer. Nederlands  70 Nederlands Algemene beschrijving 1 2 3 4 5 6 7 8 Lichtpaneel Aansluiting voor kleine stekker Indicatiebalk: versie (01): tijd en intensiteit; versie (02): alleen tijd Stand-byknop Standaard versie (01) koperkleurig; versie (02) aluminium Knoppen voor het verhogen/verlagen van de intensiteit Adapter HF24 Kleine stekker Belangrijke informatie voor de behandeling Lees deze gebruiksaanwijzing zorgvuldig door en houd u altijd aan de behandelingsinstructies. Contra-indicaties De volgende situaties kunnen contra-indicaties zijn voor het gebruik van dit apparaat: - een bipolaire stoornis - recente oogoperaties of een gediagnosticeerde oogaandoening waarvoor uw arts u heeft geadviseerd helder licht te vermijden - gebruik van geneesmiddelen die zorgen voor een hogere lichtgevoeligheid (bijvoorbeeld bepaalde antidepressiva, psychotropische medicijnen of malariatabletten), vanwege de mogelijke bijwerkingen (bijvoorbeeld huidirritaties) Als een van de bovenstaande situaties op u van toepassing is, dient u uw arts te raadplegen voordat u het apparaat gaat gebruiken. Mogelijke reacties Mogelijke bijwerkingen van licht van dit apparaat zijn van een relatief milde en voorbijgaande aard. Mogelijke bijwerkingen zijn onder andere: - Hoofdpijn - Vermoeide ogen - Misselijkheid Maatregelen om deze bijwerkingen te voorkomen, te beperken of te verlichten: - Gebruik het apparaat altijd in een goed verlichte kamer. - Verlaag de lichtintensiteit als deze reacties optreden. - Gebruik het apparaat een paar dagen niet om de reacties te laten verdwijnen. Probeer het daarna opnieuw. Belangrijke veiligheidsinformatie Lees deze belangrijke informatie zorgvuldig door voordat u het apparaat gaat gebruiken en bewaar de informatie om de aanwijzingen later opnieuw te kunnen raadplegen. Gevaar - Houd het apparaat en de adapter droog en uit de buurt van water. Plaats de oplader niet in de buurt van of boven een bad, wasbak, gootsteen enzovoort. Dompel de oplader nooit onder in water of een andere vloeistof. Dat kan gevolgen hebben voor de veiligheid van het apparaat.  Nederlands 71 - De adapter bevat een transformator. Knip de adapter niet af om deze te vervangen door een andere stekker. Dit leidt tot een gevaarlijke situatie. - Gebruik het apparaat en de adapter niet als deze beschadigd zijn. - Als de adapter beschadigd is, moet u deze altijd laten vervangen door een adapter van het oorspronkelijke type om gevaar te voorkomen. Waarschuwing - Raadpleeg uw arts voordat u dit apparaat gebruikt als u lijdt aan een depressie. - Gebruik het apparaat niet in een ruimte zonder andere lichtbron, anders kunt u last krijgen van vermoeide ogen. Gebruik het licht van dit apparaat als een toevoeging aan het normale licht (zonlicht, elektrisch licht) in uw huis. - Kijk niet te lang recht in het licht; dit kan onaangenaam zijn voor uw ogen. - Gebruik het apparaat niet op plaatsen waar het licht u of andere personen kan hinderen bij het uitvoeren van belangrijke handelingen zoals het besturen van een voertuig of het bedienen van zware apparatuur. - Voorkom dat uw vingers klem komen te zitten tussen het apparaat en de standaard wanneer u de standaard gebruikt. - Dit apparaat is niet bedoeld voor gebruik door personen (waaronder kinderen) met verminderde lichamelijke, zintuiglijke of geestelijke vermogens, of die gebrek aan ervaring of kennis hebben, tenzij iemand die verantwoordelijk is voor hun veiligheid toezicht op hen houdt of hun heeft uitgelegd hoe het apparaat dient te worden gebruikt. - Houd toezicht op jonge kinderen om te voorkomen dat ze met het apparaat gaan spelen. - Gebruik het apparaat uitsluitend in combinatie met de bijgeleverde adapter. - Breng geen wijzigingen aan het apparaat en de bijbehorende accessoires aan. - Gebruik het apparaat niet meer als het op welke manier dan ook is beschadigd. ijk niet rechtstreeks in de LED's; het licht van de LED's is zeer helder. Raadpleeg het hoofdstuk 'Garantie en ondersteuning' voor meer informatie als het apparaat moet worden gerepareerd. - Open het apparaat niet om elektrische schokken, brandwonden aan uw vingers of tijdelijke zwarte vlekken in uw ogen te voorkomen. - Gebruik het apparaat niet op plekken waar brandbare, verdovende mengsels met lucht, zuurstof of stikstofoxide aanwezig zijn. Let op - Gebruik het apparaat niet buiten of in de buurt van hete oppervlakken of warmtebronnen. - Gebruik het apparaat in verticale positie met de standaard bevestigd. Gebruik het apparaat niet in horizontale positie zonder de standaard en dek het apparaat niet af; dit zou tot oververhitting kunnen leiden. - Plaats geen zware voorwerpen op het apparaat, de adapter of het snoer. - Gebruik de adapter niet in of in de buurt van stopcontacten waar een elektrische luchtverfrisser in zit of in heeft gezeten. Dit kan de adapter onherstelbaar beschadigen. - Verwijder de adapter niet uit het stopcontact door aan het snoer te trekken maar pak de adapter zelf vast om beschadiging van het snoer te voorkomen. - Verwijder de kleine stekker niet uit het apparaat door aan het snoer te trekken maar pak de stekker zelf vast om beschadiging van het snoer te voorkomen. - Als u het apparaat aan de wand wilt hangen, moet u twee geschikte haken aan beide zijden van de standaard gebruiken om ervoor te zorgen dat het apparaat stabiel hangt en niet van de wand kan vallen.  72 Nederlands Veiligheid en naleving van richtlijnen - Dit Philips-apparaat voldoet aan alle toepasselijke richtlijnen en voorschriften met betrekking tot blootstelling aan elektromagnetische velden. - Dit is een medisch hulpmiddel van klasse IIa. Het voldoet aan de eisen van de Richtlijnen voor Medische Hulpmiddelen MDD 93/42/EG en 2007/47/EG. - Dit is geen algemeen verlichtingsproduct. Elektromagnetische compatibiliteit (EMC) Draagbare en mobiele RF-communicatieapparatuur, zoals mobiele telefoons, draadloze telefoons en hun basisstations, walkie-talkies en draadloze apparaten voor een thuisnetwerk (routers), kunnen van invloed zijn op de Philips EnergyUp. Ze moeten daarom niet worden gebruikt in de buurt van de EnergyUp. Als dit onvermijdelijk is, moet de EnergyUp worden geobserveerd om vast te stellen of deze normaal functioneert. Wanneer u abnormale prestaties vaststelt (bijvoorbeeld verlies van functionaliteit, inconsistent licht, flikkeren), kan het nodig zijn extra maatregelen te treffen zoals heroriëntatie van de RF-communicatieapparatuur of van de EnergyUp (zie 'EMC-informatie' in het hoofdstuk 'Specificaties' voor meer informatie). Algemeen De adapter is voorzien van een automatische spanningskeuzeschakelaar en is geschikt voor een netspanning tussen 100 en 240 volt (50/60 Hz). Het apparaat gebruiken Wanneer gebruiken? Het is belangrijk om te weten wanneer u de Philips EnergyUp moet gebruiken. Dit kan het verschil betekenen tussen merkbaar resultaat in slechts een paar dagen in plaats van weken, of misschien zelfs helemaal geen resultaat. Volg deze richtlijnen zodat u begrijpt welke invloed het licht heeft op uw lichaamsklok en weet wanneer u de Philips EnergyUp moet gebruiken voor de beste resultaten. Duur De meeste mensen merken resultaat als ze het apparaat elke dag 20 tot 30 minuten gebruiken. U kunt de Philips EnergyUp veilig langer gebruiken, zolang u dat maar op het juiste moment van de dag doet. Mogelijk ervaart u meteen een stimulerend effect van het licht. Andere effecten merkt u pas na enkele dagen regelmatig gebruik. Binnenshuis leven en gebrek aan energie Als u veel tijd binnen doorbrengt, met weinig daglicht en kunstlicht, kunt u het stimulerende effect van de Philips EnergyUp al snel merken nadat u het apparaat hebt ingeschakeld. Veel mensen krijgen een natuurlijke dip in de middag. De Philips EnergyUp kan u helpen deze dip tegen te gaan. Winterblues Gebruik de energielamp 20 tot 30 minuten per dag als u in de donkere maanden minder energie hebt, meer behoefte hebt aan slaap en somberder bent dan in de lente en de zomer. Gebruik het apparaat bij voorkeur in de ochtend om goed aan de dag te beginnen. U kunt de lamp ook later op de dag  Nederlands 73 gebruiken, maar gebruik het apparaat niet in de laatste uren voordat u gaat slapen. Als u dat wel doet, kan het licht uw slaap uitstellen, waardoor u de volgende dag nog minder energie hebt. Winterdepressie Als u last hebt van ernstigere seizoensgebonden stemmingswisselingen of een depressie, dient u een therapeut te raadplegen en lichttherapie alleen onder toezicht te gebruiken. Uw therapeut schrijft wellicht een behandeling voor van 30 minuten per dag op niveau 1 of 2 gedurende meerdere weken. Slaappatronen - Ochtendmensen worden doorgaans vroeg wakker en vinden het vaak lastig 's avonds wakker te blijven. Wilt u meer uit uw avond halen, voorkom helder licht dan direct na het ontwaken en gebruik de Philips EnergyUp 's avonds. - Avondmensen hebben 's ochtends moeite met opstaan en hebben veel energie in de avond. Als u een avondmens bent, hebt u ochtendlicht nodig. Gebruik de Philips EnergyUp in de eerste 1 tot 2 uur nadat u bent opgestaan. Voorkom helder licht in de laatste 4 uur voor het slapengaan. Dagelijks gebruik van de Philips EnergyUp in de ochtend kan u helpen een regelmatig slaappatroon te ontwikkelen waarbij u 's ochtends beter functioneert. Opmerking: Als uw gewenste wektijd minder dan zes uur na uw normale bedtijd is, gebruik de Philips EnergyUp dan niet meteen nadat u wakker bent geworden. Dit kan uw lichaam een signaal geven dat het tegenovergestelde is van het gewenste signaal. Aanbevolen tijden voor het gebruik van het apparaat Wanneer gebruiken? Energiebehoefte vanwege: Ochtend Lunchtijd Middag 's Avonds Gebrek aan daglicht binnenshuis +++ +++ +++ --- Ochtendmens zijn --- + ++ +++ Avondmens zijn +++ ++ + --- Een middagdip + +++ +++ --- De winterblues bestrijden +++ + + --- - Hoe meer plusjes (+++) er in de kolom staan, hoe geschikter het tijdstip. - --- betekent: gebruik het apparaat niet op dit tijdstip. Jetlag Als u snel meerdere tijdzones passeert, komt uw biologische klok niet overeen met de nieuwe externe tijd. Hierdoor krijgt u niet alleen te maken met slaapproblemen; ook uw stemming en energieniveau lijden eronder. Als u langer dan een paar dagen in de nieuwe tijdzone blijft, wilt u wellicht ook uw biologische klok aan de nieuwe tijdzone aanpassen. Hierdoor slaapt u beter en bent u alerter en energieker op de momenten dat dat nodig is. Een van de effectiefste manieren om een jetlag tegen te gaan, is uw biologische klok een paar dagen voor uw vertrek op de nieuwe tijdzone af te stemmen.  74 Nederlands Reizen richting het oosten Als u naar het oosten reist, moet u uw slaaptijd vervroegen met het aantal uur dat overeenkomt met het aantal tijdzones dat u passeert. U kunt uw biologische klok verschuiven in stappen van één uur per dag. Het aantal tijdzones dat u passeert, bepaalt hoeveel dagen voor vertrek u de Philips EnergyUp moet gaan gebruiken. Gebruik het apparaat gedurende 30 minuten na het ontwaken. Vermijd helder licht in de avond en ga vroeg naar bed. Zodra u bent aangekomen op uw bestemming, vermijdt u helder licht tijdens uw normale slaapperiode. Stel uzelf aan het einde van deze periode bloot aan helder licht om uw biologische klok verder aan te passen aan de lokale tijd. Gebruik de Philips EnergyUp laat in de avond in de dagen voorafgaand aan uw vlucht naar huis. Probeer tijdens de laatste nacht wakker te blijven en het apparaat zo laat mogelijk na middernacht te gebruiken. Vermijd helder licht in de ochtend op de dag van vertrek. Reizen richting het westen Omdat de biologische klok van de meeste mensen zich gemakkelijker aanpast aan latere tijdzones, hoeft u de Philips EnergyUp slechts één dag te gebruiken voordat u door vier tijdzones reist. Gebruik een extra dag ter voorbereiding voor elke drie extra tijdzones. U hoeft de Philips EnergyUp niet langer dan drie dagen te gebruiken, zelfs niet voor langere reizen naar het westen. Gebruik het apparaat gedurende 30 tot 40 minuten laat in de avond. Begin twee of drie dagen voordat u vertrekt. Gebruik het apparaat de volgende nachten twee uur later. Eenmaal op uw bestemming probeert u de eerste dagen wakker te blijven tot bedtijd en helder avondlicht te vermijden (draag een zonnebril). Vermijd helder licht in de middag en avond voordat u weer naar huis reist. Gebruik de Philips EnergyUp enkele dagen in de ochtend. Lichtintensiteit Gebruik de Philips EnergyUp naast de normale verlichting. De Philips EnergyUp is prettiger te gebruiken in een goed verlichte kamer. Pas de helderheid aan tot een aangenaam niveau. Laat uw ogen enkele minuten wennen aan het heldere licht. Als de hoogste stand te helder voor u is, begint u het apparaat te gebruiken op een lagere stand. Verhoog de lichtintensiteit als u na een week geen effect voelt. Het apparaat gebruiken 1 Steek de kleine stekker in de aansluitopening aan de achterkant van het apparaat (Fig. 2). 2 Klap de standaard uit. Dit apparaat heeft een standaard die u onder verschillende hoeken kunt plaatsen, zodat u er altijd voor kunt zorgen dat het licht uw ogen bereikt. - Als u hoger zit of staat en de bovenrand van het apparaat zich onder ooghoogte bevindt, kantelt u het apparaat zodat het licht omhoog schijnt en uw ogen (Fig. 3) bereikt. - Als u aan een tafel of bureau zit en de bovenrand van het apparaat zich boven ooghoogte bevindt, zet u het apparaat meer rechtop (Fig. 4). - U kunt de standaard ook gebruiken om het apparaat aan de wand (Fig. 5) te hangen. Opmerking: Voor wandbevestiging boort u twee gaten op een afstand van 100-120 mm van elkaar en plaatst u twee haken met een diameter van 4 mm (Fig. 6). 3 Steek de adapter in een stopcontact (Fig. 7). 4 Plaats het apparaat op armlengte (op ongeveer 50 tot 75 cm van uw ogen) binnen uw gezichtsveld. Het licht moet op uw gezicht (Fig. 8) schijnen. - U kunt tijdens het gebruik van het apparaat lezen, eten, de computer gebruiken, TV kijken of oefeningen doen. - Voor het beste resultaat plaatst u het apparaat ter hoogte van uw middenrif (maagstreek). Plaats het apparaat bijvoorbeeld op de tafel waaraan u zit.  Nederlands 75 - Zorg ervoor dat de omgeving van het apparaat goed is verlicht; dit is minder belastend voor uw ogen. Opmerking: Kijk niet recht in het licht van het apparaat. Het is voldoende dat het heldere licht uw ogen indirect bereikt. 5 Druk kort op de stand-byknop om het apparaat (Fig. 9) in te schakelen. - Wanneer u het apparaat voor het eerst inschakelt, brandt het licht op de normale, in de fabriek ingestelde intensiteit. - Wanneer u het apparaat de volgende keer inschakelt, brandt het licht op de laatst gebruikte intensiteit. 6 U kunt een andere intensiteit kiezen. - Druk kort (Fig. 10) op de knop - als u een lagere stand wilt kiezen. - Druk kort (Fig. 11) op de knop + als u een hogere stand wilt kiezen. HF3419: Intensiteit bij de verschillende intensiteitsstanden: - versie (01): stand 1 tot 6 hebben een intensiteit van respectievelijk 20%, 28%, 38%, 53%, 72%, 100%. - versie (02): stand 1 tot 5 hebben een intensiteit van respectievelijk 20%, 30%, 45%, 67%, 100%. Opmerking: Voor het beste resultaat gebruikt u de hoogste intensiteit die prettig is voor uw ogen. Indicatiebalk tijd en intensiteit: versie (01) Het apparaat heeft een indicatiebalk met 6 segmenten waarop het geselecteerde intensiteitsniveau (1 tot 6) of de verstreken tijd (0 tot 60 minuten) sinds het aanzetten van het apparaat kan worden aangegeven. Als u up de stand-byknop drukt om het apparaat in te schakelen, wordt op de indicator kort het ingestelde intensiteitsniveau weergegeven, gevolgd door de verstreken tijd sinds het apparaat is ingeschakeld. Elke keer dat u op de knop + of - drukt om de lichtintensiteit te wijzigen, wordt op de indicatiebalk de nieuwe lichtintensiteit weergegeven, waarna wordt overgeschakeld naar de verstreken tijd. - Modus intensiteitsniveau-indicator De indicatiebalk heeft 6 segmenten. Elk segment vertegenwoordigt een lichtintensiteitsniveau. Het meest linkse segment geeft het laagste intensiteitsniveau (1) aan en het meest rechtse geeft het hoogste niveau (6) aan. Het segment dat het geselecteerde lichtintensiteitsniveau aangeeft, brandt volop. De andere segmenten branden minder fel. Bijvoorbeeld: als u naar lichtintensiteitsniveau 4 schakelt, gaat segment 4 volop branden terwijl de andere minder fel (Fig. 12) zijn. - Modus verstreken tijd De indicatiebalk geeft de tijd aan die is verstreken sinds u het apparaat hebt ingeschakeld. De balk heeft 6 segmenten. Elk segment vertegenwoordigt 10 minuten. Alle segmenten samen vertegenwoordigen één uur. - Als u de lamp inschakelt, gaat het eerste segment helemaal links in de indicatiebalk langzaam knipperen (Fig. 13). - Na 10 minuten gaat het eerste segment onafgebroken branden en begint het tweede segment langzaam te knipperen (Fig. 14). - Dit proces gaat door tot alle segmenten van de tijdindicatiebalk na 1 uur (Fig. 15) onafgebroken branden. Opmerking: Druk kort op de stand-byknop als u het apparaat wilt uitschakelen.  76 Nederlands Tijdindicatiebalk: versie (02) De tijdindicatie geeft aan hoeveel tijd er is verstreken vanaf het moment dat u het apparaat hebt ingeschakeld. De indicatiebalk heeft 6 segmenten. Elk segment vertegenwoordigt 10 minuten. Alle segmenten samen vertegenwoordigen één uur. - Als u de lamp inschakelt, gaat het eerste segment helemaal links in de indicatiebalk langzaam knipperen (Fig. 13). - Na 10 minuten gaat het eerste segment onafgebroken branden en begint het tweede segment langzaam te knipperen (Fig. 14). - Dit proces gaat door tot alle segmenten van de tijdindicatiebalk na 1 uur (Fig. 15) onafgebroken branden. Opmerking: Druk kort op de stand-byknop als u het apparaat wilt uitschakelen. Schoonmaken en opbergen Dompel het apparaat nooit in water of een andere vloeistof en spoel het niet af onder de kraan. Gebruik nooit schuursponzen, schuurmiddelen of agressieve vloeistoffen zoals wasbenzine of aceton om het apparaat schoon te maken. 1 Maak het apparaat schoon met een droge of vochtige doek. Gebruik geen natte doek (Fig. 16). 2 Berg het apparaat op op een veilige en droge plaats. Veelgestelde vragen In dit hoofdstuk vindt u de meestgestelde vragen over het apparaat. Als u het antwoord op uw vraag niet kunt vinden, ga dan naar www.philips.com/support voor meer veelgestelde vragen of neem contact op met het Consumer Care Centre in uw land. Vraag Antwoord Ik heb gehoord dat LED- De Philips EnergyUp voldoet aan de fotobiologische veiligheidsnorm licht schadelijk kan zijn. IEC62471. Volgens deze norm vormt het apparaat geen risico voor Is dit apparaat schadelijk gezonde ogen en kan het veilig worden gebruikt. voor mijn ogen? Kan ik door gebruik van dit apparaat verbranden? Nee, zonnebrand wordt veroorzaakt door UV-licht. Het licht van dit apparaat bevat geen UV-straling. Is de Philips EnergyUp veilig te gebruiken in de buurt van kinderen en huisdieren? U kunt het apparaat veilig gebruiken in de buurt van kinderen en huisdieren. Laat kinderen echter niet met het apparaat spelen. Kan ik de Philips EnergyUp gebruiken tijdens de zwangerschap? Ja. Er zijn geen bijwerkingen bekend bij het gebruik van de Philips EnergyUp tijdens de zwangerschap.  Nederlands 77 Moet ik mijn bril afzetten Nee, u kunt uw bril ophouden wanneer u het apparaat gebruikt. Draag wanneer ik het apparaat tijdens het gebruik van het apparaat geen zonnebril of een bril met gebruik? getinte glazen; hierdoor neemt de effectiviteit af. Hoe lang moet ik de EnergyUp gebruiken? Gebruik de Philips EnergyUp elke dag op het juiste tijdstip voor het gewenste resultaat. Lees het hoofdstuk 'Het apparaat gebruiken' voor meer informatie over de duur van een sessie. Tenzij u probeert uw slaaptijd aan te passen, raden we u aan de EnergyUp elke dag op dezelfde tijd te gebruiken. Doorgaans is 20 tot 30 minuten per dag voldoende. U kunt het apparaat veilig langer gebruiken, als u wilt. Wanneer kan ik het effect van de Philips EnergyUp merken? Bij dagelijks gebruik kunt u het stimulerende effect gaan merken vanaf het eerste gebruik en binnen 1 tot 2 weken. Moet ik dicht bij het apparaat zitten om effect te merken? Nee, wij raden u aan het apparaat op armlengte te plaatsen. Als u het apparaat gebruikt op een afstand van 50 tot 75 cm, kunt u optimaal resultaat van het heldere licht verwachten. Is het schadelijk als ik gedurende een langere periode voor een ingeschakelde EnergyUp zit? Nee, de Philips EnergyUp is absoluut veilig, ook als u deze gedurende de dag gebruikt. Gebruik het apparaat echter in het algemeen niet in de laatste 4 uur voordat u naar bed gaat; het stimulerende effect van het licht kan een negatieve invloed hebben op uw slaap. Alleen 'ochtendmensen' die hun avonden beter willen benutten, kunnen het apparaat 's avonds gebruiken. Zie 'Slaappatronen' in het hoofdstuk 'Het apparaat gebruiken'. Kan de lamp van de EnergyUp worden vervangen? Nee, de Philips EnergyUp heeft een duurzame LED-lamp die vele jaren meegaat. Accessoires bestellen Ga naar www.shop.philips.com/service of naar uw Philips-leverancier om accessoires of reserveonderdelen aan te schaffen. U kunt ook contact opnemen met het Philips Consumer Care Centre in uw land (zie de meegeleverde wereldwijde garantieverklaring voor contactgegevens). Accessoires De volgende accessoires zijn verkrijgbaar: - adapter HF24 EU: servicecode 4222.036.2479.1 - adapter HF24 UK: servicecode 4222.036.2480.1 Garantie en ondersteuning Hebt u informatie of ondersteuning nodig, ga dan naar www.philips.com/support of lees de internationale garantieverklaring. Recyclen - Dit symbool betekent dat dit product niet samen met het gewone huishoudelijke afval mag worden weggegooid (2012/19/EU) (Fig. 17).  78 Nederlands - Volg de in uw land geldende regels voor de gescheiden inzameling van elektrische en elektronische producten. Als u oude producten correct verwijdert, voorkomt u negatieve gevolgen voor het milieu en de volksgezondheid. Specificaties Model HF3419 Elektrisch Nominaal ingangsvoltage adapter 100-240 Vac Nominale ingangsfrequentie adapter 50/60 Hz Onbelast vermogen adapter < 0,1 W Nominale uitgangsspanning adapter 24 V DC Nominaal uitgangsvermogen adapter 24 W Stroomverbruik apparaat standby < 0,25 W Classificaties Classificatie medisch apparaat IIa Isolatieklasse adapter II Binnendringen van objecten en water IP31 (alleen hoofdeenheid) Bedieningsmethode Continu Voorwaarden voor een goede werking Temperatuur Van +5 °C tot 35 °C Relatieve vochtigheid van 15% tot 90% (geen condens) Opberg- en transportomstandigheden Temperatuur van -25 °C tot +70 °C Relatieve vochtigheid van 15% tot 90% (geen condens) Fysieke kenmerken Afmetingen 29,4 x 37,6 x 4,1 cm Gewicht 2,0 kg Kleurtemperatuur 4000-5000K Kleurweergave-index: >70  Nederlands Nominaal uitgangsvermogen op 17,5 (50) cm (100% intensiteit) 29 (8) W/m² ; 10000 (2750) lux Maximaal uitgangsvermogen op 17,5 cm (100% intensiteit) 34,8 W/m² ; 12.000 lux Variatie in behandeling op 17,5 cm ± 4% 79 Verwachte levensduur Verwachte levensduur 7 jaar Verklaring van symbolen De volgende symbolen kunnen op het apparaat voorkomen: Symbool Beschrijving Raadpleeg de bijgeleverde gebruiksaanwijzing Gelijkstroom DC-polariteit Gebruik binnenshuis IP31 Mate van bescherming tegen vloeistoffen en deeltjes. HF3419 Modelnummer Kema-keurmerk CE staat voor Europese conformiteitsverklaring. 0344 is het nummer van de aangemelde keuringsinstantie DEKRA. In overeenstemming met de Europese wetgeving met betrekking tot afval van elektrische en elektronische apparatuur (WEEE: Waste Electrical and Electronic Equipment) en inperking van gevaarlijke stoffen (RoHS: Restriction on Hazardous Substances). Philips-schild Gefabriceerd voor: Philips Consumer Lifestyle B.V, Tussendiepen 4, 9206 AD Drachten. Fax: +31 (0)512594316 Datumcode en serienummer van dit apparaat  80 Nederlands Stand-byknop Knop lagere lichtintensiteit Knop hogere lichtintensiteit Maximale omgevingstemperatuur tijdens gebruik EMC-informatie Aanbevolen scheidingsafstand tussen draagbare en mobiele RF-communicatieapparatuur en HF3419 HF3419 is bedoeld voor gebruik in een elektromagnetische omgeving waarin uitgestraalde RF-storing beheerst wordt. De klant of de gebruiker van HF3419 kan elektromagnetische interferentie helpen voorkomen door een minimale scheidingsafstand aan te houden tussen draagbare en mobiele RFcommunicatieapparatuur (zenders) en HF3419, zoals hieronder aanbevolen, overeenkomstig het maximale uitgangsvermogen van de communicatieapparatuur. Nominaal maximaal uitgangsvermogen zender (W) 800 MHz t/m 2,5 GHz d = 0,70 Ö P 0.01 0.07 0.1 0.22 1 0.70 10 2.21 100 7.00 Voor zenders waarvan het maximale uitgangsvermogen hierboven niet vermeld staat, kan de aanbevolen scheidingsafstand (d) in meters (m) worden geschat aan de hand van de vergelijking voor de zenderfrequentie, waarbij P staat voor het nominale maximale uitgangsvermogen van de zender in watt (W) volgens de zenderfabrikant. OPMERKING: Deze richtlijnen gelden mogelijk niet in alle situaties. De elektromagnetische voortplanting wordt beïnvloed door de absorptie en de reflectie van structuren, objecten en mensen.