Fitbit INSPIRE 2 PINK de handleiding

Type
de handleiding

Deze handleiding is ook geschikt voor

Gebruikershandleiding
Versie 1.0
2
Inhoudsopgave
Aan de slag .................................................................................................................................. 6
Inhoud van de verpakking ................................................................................................................. 6
De Inspire 2 instellen ................................................................................................................. 7
Je tracker opladen ................................................................................................................................ 7
Instellen op je telefoon of tablet ..................................................................................................... 8
Je gegevens in de Fitbit-app bekijken .......................................................................................... 9
Fitbit Premium ontgrendelen ............................................................................................... 10
Geavanceerde gezondheidsstatistieken .................................................................................... 10
Premium-herinneringen voor gezondheid en welzijn ........................................................... 10
Inspire 2 dragen ......................................................................................................................... 11
Plaatsing voor alledaags gebruik vs. dragen tijdens trainingssessies ............................. 11
Rechts- of linkshandig ........................................................................................................................ 11
Inspire 2 in een clip dragen ............................................................................................................. 12
Plaatsing van de clip ...................................................................................................................... 12
Het bandje verwisselen ........................................................................................................... 13
Een bandje verwijderen .................................................................................................................... 13
Een bandje bevestigen ...................................................................................................................... 13
Basics .......................................................................................................................................... 14
Door Inspire 2 navigeren .................................................................................................................. 14
Basisnavigatie ................................................................................................................................... 14
Snelle instellingen ........................................................................................................................... 15
Instellingen aanpassen ...................................................................................................................... 17
Batterijniveau controleren ............................................................................................................... 18
Het scherm uitschakelen .................................................................................................................. 18
Je Inspire 2 onderhouden ................................................................................................................ 18
De wijzerplaat veranderen .................................................................................................... 19
Meldingen van je telefoon .................................................................................................... 20
Meldingen instellen ............................................................................................................................ 20
Inkomende meldingen bekijken .................................................................................................... 20
Meldingen uitschakelen..................................................................................................................... 21
Tijd bijhouden ........................................................................................................................... 22
3
De Alarmen-app gebruiken ............................................................................................................ 22
Een alarm uitzetten of uitstellen .............................................................................................. 22
De Timers-app gebruiken ............................................................................................................... 22
Activiteit en welzijn ................................................................................................................. 23
Je statistieken bekijken .................................................................................................................... 23
Een dagelijks activiteitendoel bijhouden .................................................................................. 23
Een doel kiezen ............................................................................................................................... 23
Je beweegactiviteiten per uur volgen ....................................................................................... 24
Je slaap bijhouden ............................................................................................................................. 24
Een slaapdoel instellen ................................................................................................................ 24
Een beter inzicht in je slaapgewoontes krijgen .................................................................. 25
Je hartslag bekijken ........................................................................................................................... 25
Begeleide ademhalingssessies oefenen .................................................................................... 25
Training en hartgezondheid .................................................................................................. 26
Je training automatisch bijhouden .............................................................................................. 26
Training registreren en analyseren met de Training-app ................................................... 26
Gps-vereisten .................................................................................................................................. 26
Een training registreren ............................................................................................................... 27
De instellingen en snelkoppelingen van je trainingen aanpassen ............................... 27
Een overzicht van je work-out bekijken ................................................................................ 28
Je hartslag controleren .................................................................................................................... 28
Aangepaste hartslagzones ......................................................................................................... 29
Actieve zoneminuten verdienen .............................................................................................. 29
Je activiteiten delen .......................................................................................................................... 30
Je cardioconditiescore weergeven .............................................................................................. 31
Updaten, opnieuw opstarten en wissen ............................................................................ 32
De Inspire 2 updaten ......................................................................................................................... 32
Inspire 2 opnieuw opstarten .......................................................................................................... 32
Inspire 2 wissen ................................................................................................................................... 32
Problemen oplossen ................................................................................................................ 33
Hartslagsignaal ontbreekt ............................................................................................................... 33
Gps-signaal ontbreekt ...................................................................................................................... 33
Andere problemen ............................................................................................................................. 34
Algemene informatie en specificaties ................................................................................ 35
4
Sensors en onderdelen ..................................................................................................................... 35
Materialen .............................................................................................................................................. 35
Draadloze technologie ..................................................................................................................... 35
Haptische feedback ........................................................................................................................... 35
Batterij .................................................................................................................................................... 35
Geheugen .............................................................................................................................................. 35
Weergave .............................................................................................................................................. 35
Formaat bandje ................................................................................................................................... 36
Omgevingsvoorwaarden ................................................................................................................. 36
Meer informatie ................................................................................................................................... 36
Retourbeleid en garantie ................................................................................................................. 36
Juridische en veiligheidsinformatie .................................................................................... 37
VS: Verklaring van de Federal Communications Commission (FCC) ............................ 37
Canada: Verklaring van de Industry Canada (IC) .................................................................. 38
Europese Unie (EU) ........................................................................................................................... 39
IP-classificatie ...................................................................................................................................... 40
Argentinië .............................................................................................................................................. 40
Australië en Nieuw-Zeeland ........................................................................................................... 40
Wit-Rusland .......................................................................................................................................... 40
Douane-unie .......................................................................................................................................... 41
China ........................................................................................................................................................ 41
Indonesië ............................................................................................................................................... 42
Israël ........................................................................................................................................................ 42
Japan ....................................................................................................................................................... 42
Koninkrijk Saoedi-Arabië ................................................................................................................. 42
Mexico ..................................................................................................................................................... 43
Marokko ................................................................................................................................................. 43
Nigeria .................................................................................................................................................... 43
Oman ....................................................................................................................................................... 43
Pakistan .................................................................................................................................................. 44
Filippijnen .............................................................................................................................................. 44
Servië ...................................................................................................................................................... 44
Singapore .............................................................................................................................................. 44
Zuid-Korea ............................................................................................................................................ 44
5
Taiwan .................................................................................................................................................... 45
Verenigde Arabische Emiraten ..................................................................................................... 48
Vietnam .................................................................................................................................................. 48
Zambia .................................................................................................................................................... 48
Veiligheidsverklaring ......................................................................................................................... 49
6
Aan de slag
Maak van gezond leven een gewoonte met Fitbit Inspire 2, een gebruiksvriendelijke
fitnesstracker met continue hartslagmeting, minuten in actieve zones,
activiteitsregistratie en slaapherkenning, batterijduur tot 10 dagen en meer.
We raden je aan onze volledige veiligheidsinformatie te bekijken op fitbit.com/safety
.
De Inspire 2 is niet bedoeld om medische of wetenschappelijke gegevens te leveren.
Inhoud van de verpakking
De Inspire 2-verpakking bevat:
Tracker met bandje in small
(de kleur en het materiaal
kunnen variëren)
Oplaadkabel
Extra polsband in large
(de kleur en het
materiaal kunnen
variëren)
De afneembare bandjes van de Inspire 2 zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren en
materialen, en worden apart verkocht.
7
De Inspire 2 instellen
Voor de beste ervaring gebruik je de Fitbit-app op een iPhone, iPad of Android-
telefoon.
B
ij het aanmaken van een Fitbit-account, wordt je gevraagd om je geboortedatum,
lengte, gewicht en geslacht in te voeren om je staplengte te berekenen en om een
schatting te maken van de afstand, je basaalmetabolisme en verbrande calorieën.
Nadat je je account hebt ingesteld, zullen je voornaam, eerste letter van je
achternaam en profielafbeelding zichtbaar zijn voor alle andere Fitbit-gebruikers. Je
hebt de mogelijkheid om andere gegevens te delen, maar de meeste informatie die je
verstrekt om een account aan te maken, is standaard privé.
Je tracker opladen
Een volledig opgeladen Inspire 2 gaat tien dagen mee. De batterijduur en
oplaadfrequenties variëren en zijn afhankelijk van het type gebruik en andere
factoren; de werkelijke resultaten kunnen variëren.
De Inspire 2 opladen:
1. Sluit de oplaadkabel aan op een USB-poort van je computer, een UL-
gecertificeerde
USB-stopcontactlader of een ander energiezuinig apparaat.
2. Lijn de pennetjes aan het andere uiteinde van de oplaadkabel uit met de
gouden contactjes aan de achterkant van de Inspire 2. Druk Inspire 2
voorzichtig in de oplader totdat deze vastklikt.
De Inspire 2 uit de oplaadkabel verwijderen:
1. Houd de Inspire 2 vast en schuif je duimnagel tussen de oplader en
de achterkant van de tracker naar een van de hoeken.
2. Druk voorzichtig op de oplader totdat deze van de tracker loskomt.
8
Het duurt één tot twee uur voordat de batterij volledig is opgeladen. Terwijl de
tracker wordt opgeladen, kun je op de knoppen tikken om het batterijniveau te
controleren. Op een volledig opgeladen tracker wordt een pictogram van een volle
batterij met een glimlach weergegeven.
Instellen op je telefoon of tablet
Stel Inspire 2 in met de Fitbit-app. De Fitbit-app is compatibel met de meeste
populaire telefoons en tablets.
Om aan de slag te gaan:
1. Download de Fitbit-app:
Apple App Store
voor iPhones en iPads
Google Play Store voor Android-telefoons
2. Installeer de app en open deze.
Als je al een Fitbit-account hebt, log je in op je account > tik je op het
tabblad Vandaag > je profielafbeelding >
Apparaat instellen.
Als je nog geen Fitbit-account hebt, tik je op Word lid van Fitbit, waarna
je een reeks vragen beantwoordt om een Fitbit-account aan te maken.
3. Volg de instructies op het scherm op om je Inspire 2 aan je account te
koppelen.
Zodra je de installatie hebt voltooid, lees je eerst de handleiding door voor meer
informatie over je nieuwe tracker. Daarna kun je de Fitbit-app gaan verkennen.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
9
Je gegevens in de Fitbit-app bekijken
Open de Fitbit-app op je telefoon of tablet om je activiteits- en slaapgegevens te
bekijken, je voedsel- en waterinname te kunnen bijhouden, aan uitdagingen te
kunnen deelnemen en meer.
10
Fitbit Premium ontgrendelen
Fitbit Premium helpt je bij het opbouwen van gezonde gewoontes door op maat
gemaakte trainingen te bieden, inzichten in hoe je gedrag je gezondheid beïnvloedt,
en gepersonaliseerde plannen om je te helpen je doelen te bereiken. Een Fitbit
Premium-abonnement bevat advies en begeleiding op het gebied van gezondheid,
geavanceerde gezondheidsstatistieken en uitgebreide informatie over je slaap,
aangepaste programma's en meer dan 150 work-outs van fitnessmerken.
De Inspire 2 wordt geleverd met een gratis proefperiode van 1 jaar van Fitbit
Premium voor in aanmerking komende klanten in bepaalde landen.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Geavanceerde gezondheidsstatistieken
Leer je lichaam beter kennen met de gezondheidsstatistieken in de Fitbit-app. Deze
functie registreert de belangrijkste gegevens die door je Fitbit-apparaat na verloop
van tijd worden gedetecteerd, zodat je trends kunt zien en kunt beoordelen wat er is
veranderd.
Statistieken omvatten:
Hartslagvariabiliteit
Hartslag in rust
Ademsnelheid
Let op: Deze functie is niet bedoeld om een medische aandoening vast te stellen of
te behandelen en mag niet gebruikt worden voor medische doeleinden. Deze functie
is bedoeld om je informatie te verschaffen over hoe je je gezondheid bijhoudt. Neem
contact op met een arts als je twijfels hebt over je gezondheid. Als je denkt dat er
sprake is van een medische noodsituatie, moet je de hulpdiensten bellen.
Premium-herinneringen voor gezondheid en welzijn
Stel premium-herinneringen voor gezondheid en welzijn in de Fitbit-app in, en
ontvang herinneringen op je tracker die je motiveren om gezonde gewoonten te
vormen en te handhaven. Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
11
Inspire 2 dragen
Kies ervoor om de Inspire 2 om je pols of in het clip-accessoire (wordt apart
verkocht) te dragen. Als je het bandje moet verwijderen of een ander bandje wilt
bevestigen, raadpleeg je de instructies in 'Het bandje verwisselen' op pagina 13.
Zorg ervoor dat de Inspire 2 is ingesteld op Om pols wanneer je deze om je pols
draagt. Zorg dat de Inspire 2 is ingesteld op In de clip wanneer je deze in de clip
hebt zitten. Ga voor meer informatie naar 'Door Inspire 2 navigeren' op pagina
14.
Plaatsing voor alledaags gebruik vs. dragen tijdens
trainingssessies
Als je niet aan het trainen bent, draag je je Inspire 2 een vingerbreedte boven je
polsgewricht.
Voor het optimaliseren van de hartslagmeting tijdens het trainen:
Experimenteer tijdens een work-out door je tracker wat hoger om je pols te
dragen voor een verbeterde pasvorm. Bij veel trainingen, zoals fietsen of
gewichtheffen, buig je je pols regelmatig, wat het hartslagsignaal kan
belemmeren als de tracker zich laag op je pols bevindt.
Draag je tracker om je pols en zorg ervoor dat de achterkant van het apparaat
contact maakt met je huid.
Overweeg om het bandje strakker te trekken voor een work-out en losser te
maken zodra je klaar bent. Het bandje moet strak zitten, maar mag niet
beklemmen (een strak bandje beperkt de bloedstroom en kan mogelijk het
hartslagsignaal beïnvloeden).
Rechts- of linkshandig
Voor nauwkeurigere metingen is het belangrijk om aan te geven of je de Inspire 2 aan
je dominante of niet-dominante hand draagt. Je dominante hand is de hand die je
gebruikt om te schrijven en eten. De polsinstellingen zijn in eerste instantie ingesteld
voor de niet-dominante hand. Verander de polsinstellingen in de Fitbit-app als je de
Inspire 2 aan je dominante hand draagt:
Ga naar het tabblad Vandaag in de Fitbit-app en tik op je profielafbeelding >
Inspire 2-tegel >
Pols > Dominant.
12
Inspire 2 in een clip dragen
Draag de Inspire vastgeklemd aan je kleding. Verwijder de bandjes en plaats je
tracker vervolgens in de clip. Ga voor meer informatie naar 'Het bandje verwisselen'
op pagina 13.
De Inspire 2 in de clip doen:
1. Als je je Inspire 2 eerder om je pols hebt gedragen, dan moet je je
apparaatinstelling wijzigen naar
'In de clip ' . Ga voor meer informatie naar
'
Door Inspire 2 navigeren' op pagina
14. Let op: zorg ervoor dat de Inspire 2 is
ingesteld op
Om pols wanneer je je tracker met de polsband draagt.
2. Houd de tracker vast met het scherm naar je toe. Zorg ervoor dat de tijd niet
on
dersteboven staat.
3. Houd de clip vast met de opening naar je toe en de clip aan de achterkant naar
beneden.
4. Plaats de bovenkant van de tracker in de clipopening en beweeg de onderkant
van de tracker op zijn plaats. De Inspire 2 zit veilig vast wanneer alle randen van
de clip plat tegen de tracker liggen.
Houd er rekening mee dat wanneer de Inspire 2 is ingesteld op In de clip ,
bepaalde functie zijn uitgeschakeld, waaronder registratie van hartslag, activiteit
automatisch registreren, minuten in actieve zones en waterslot .
Plaatsing van de clip
Draag Inspire 2 op of in de buurt van je lichaam met het scherm naar buiten gericht.
Bevestig de clip stevig aan de zak van je shirt of broek, aan je bh, of aan je riem of
tailleband. Probeer een paar verschillende plekken uit om te zien wat het meest
comfortabel en veilig voor je is.
Als je huidirritatie ervaart wanneer je de Inspire 2 aan je bh of tailleband draagt, moet
je deze in plaats daarvan aan een extern kledingstuk vastmaken, zoals je riem of zak.
13
Het bandje verwisselen
De Inspire wordt geleverd met een bandje in Small eraan bevestigd en een extra
onderste bandje in Large in de verpakking. Je kunt zowel het bovenste als het
onderste bandje verwisselen voor bandjes die apart worden verkocht op fitbit.com
.
Raadpleeg voor de maten van bandjes 'Formaat bandje' op pagina 36.
De meeste banden voor de Inspire en Inspire HR passen niet op de Inspire 2. Kijk op
fitbit.com
voor bepaalde banden die compatibel zijn met de Inspire-serie. De clip
voor de Inspire is niet compatibel met de Inspire 2.
Een bandje verwijderen
1. Draai de Inspire 2 om en zoek de snelsluiting.
2. Terwijl je de snelsluiting naar binnen drukt, schuif je het bandje voorzichtig weg
van de tracker om deze los te maken.
3. Herhaal dit aan de andere zijde.
Een bandje bevestigen
1. Bevestig een bandje door het vast te houden en het pinnetje (tegenover de
snelsluiting) in de inkeping van de tracker te schuiven.
2. Schuif vervolgens de andere zijde van het bandje op zijn plek terwijl je het
hendeltje voor snelle ontgrendeling indrukt.
3. Laat de snelsluiting los wanneer beide uiteinden van het pinnetje zijn
ingebracht.
14
Basics
Ontdek hoe je door de tracker navigeert, het batterijniveau controleert en je tracker
onderhoudt.
Door Inspire 2 navigeren
De Inspire 2 heeft een pmoled-aanraakscherm en twee knoppen.
Navigeer op de Inspire 2 door op het scherm te tikken, van rechts naar links en van
boven naar beneden te vegen of op de knoppen te drukken. Als de tracker niet
wordt gebruikt, wordt het scherm uitgeschakeld om de batterij te sparen.
Basisnavigatie
Het beginscherm is de klok.
Veeg naar beneden om door de apps op de Inspire 2 te bladeren. Tik op een
app om deze te openen.
Veeg omhoog om je dagelijkse statistieken te zien.
15
Snelle instellingen
Druk en houd de knoppen op de Inspire 2 ingedrukt voor een snelle toegang tot
bepaalde instellingen. Tik op een instelling om deze in of uit te schakelen. Wanneer je
de instelling uitschakelt, wordt het pictogram donker weergegeven met een streep
erdoorheen.
16
Op het scherm met snelle instellingen:
Niet storen
Wanneer de instelling Niet storen is ingeschakeld:
Meldingen, doelvieringen en herinneringen zijn
gedempt.
Het niet storen-pictogram licht op in de snelle
instellingen.
Je kunt Niet storen en de slaapmodus niet tegelijkertijd
inschakelen.
Om pols / In de clip
instelling
Zorg ervoor dat de Inspire 2 is ingesteld op
Om pols
wanneer je deze om je pols draagt. Zorg dat de tracker is
ingesteld op
In de clip
wanneer je deze in de clip hebt
zitten.
Slaap
Wanneer de slaapmodus is ingeschakeld:
Meldingen en herinneringen zijn gedempt.
De helderheid van het scherm is ingesteld op gedimd.
Het scherm blijft uitgeschakeld wanneer je je p
ols
n
aar je toedraait.
De slaapmodus wordt automatisch uitgeschakeld als je
een schema instelt. Om een schema in te stellen:
1. Open de Instellingen-app en tik op
Slaapmodus
.
2. Tik op
Plannen
om deze in te schakelen.
3. Tik op
Slaapinterval
en stel het schema voor de
slaapmodus in. De slaapmodus wordt automatisch
uitgeschakeld op het geplande tijdstip, zelfs als je
de slaapmodus handmatig hebt ingeschakeld.
Je kunt Niet storen en de slaapmodus niet tegelijkertijd
inschakelen.
Scherm activeren
Als de instelling Scherm activeren is ingeschakeld, draai je
je pols naar je toe om het scherm aan te zetten.
17
Waterslot
Schakel de waterslotinstelling in als je in het water bent,
bijvoorbeeld als je aan het douchen of zwemmen bent,
om te voorkomen dat de knoppen op je tracker worden
geactiveerd. Als het waterslot is ingeschakeld, zijn je
scherm en knoppen vergrendeld. Meldingen en alarmen
worden nog steeds op je tracker weergegeven, maar je
moet je scherm ontgrendelen voor interactie met de
tracker.
Tik op
Waterslot
> tik twee keer op het scherm om
het waterslot in te schakelen. Tik nogmaals twee keer op
het scherm om het waterslot uit te schakelen.
Houd er rekening mee dat het waterslot automatisch
wordt ingeschakeld wanneer je een zwemwork-out start
in de Training-app .
Instellingen aanpassen
Beheer basisinstellingen in de Instellingen-app :
Scherm
dimmen
Schakel de instelling Scherm dimmen in om de helderheid van het
scherm te verlagen.
Niet storen
Schakel alle meldingen uit of kies ervoor om automatisch Niet storen
in te schakelen wanneer je de Training-app gebruikt.
Dubbeltikken
Schakel de mogelijkheid om je tracker uit de sluimerstand te halen in
of uit door er twee keer op te tikken. Let op: je scherm moet minstens
tien seconden zijn uitgeschakeld om deze instelling te activeren.
Telefoon-gps
Zet verbonden gps aan of uit.
Slaapmodus
Pas de instellingen voor de slaapmodus aan, inclusief het instellen van
een schema voor het automatisch in- en uitschakelen van de modus.
Apparaatinfo
Bekijk de activeringsdatum en de wettelijke informatie. Je
activeringsdatum is de dag waarop je garantie ingaat. Deze wordt
vastgesteld wanneer je de Inspire 2 instelt. Ga voor meer informatie
naar help.fitbit.com.
Tik op een instelling om die aan te passen. Veeg omhoog om de volledige lijst met
instellingen te bekijken.
Schakel de hartzonemeldingen in of uit. Ga voor meer informatie naar
help.fitbit.com.
Hartzone-
meldingen
18
Batterijniveau controleren
Veeg omhoog op de wijzerplaat. Het pictogram voor het batterijniveau bevindt zich
boven in het scherm.
Het scherm uitschakelen
Om het scherm van je tracker uit te schakelen wanneer dat niet wordt gebruikt,
bedek je de wijzerplaat van de tracker kort met je andere hand, druk je op de
knoppen of draai je je pols van je lichaam af.
Je Inspire 2 onderhouden
Het is belangrijk dat je je Inspire 2 regelmatig schoonmaakt en droogt. Zie voor meer
informatie fitbit.com/productcare
.
19
De wijzerplaat veranderen
De Fitbit-wijzerplatengalerie biedt verschillende wijzerplaten om je tracker te
personaliseren.
1. Tik vanaf het tabblad Vandaag in de Fitbit-app op je profielfoto >
Inspire 2-tegel.
2. Tik op Wijzerplaten > Alle klokken.
3. Blader door de beschikbare wijzerplaten. Tik op een wijzerplaat om een
gedetailleerde weergave te zien.
4. Tik op Selecteren om de wijzerplaat aan je Inspire 2 toe te voegen.
20
Meldingen van je telefoon
Om je op de hoogte te houden, kan de Inspire 2 oproep-, sms-, agenda- en app-
meldingen van je telefoon weergeven. Houd je tracker binnen negen meter afstand
van je telefoon om meldingen te ontvangen. Maximaal tien meldingen worden
opgeslagen in de Meldingen-app op je tracker.
Meldingen instellen
Zorg ervoor dat Bluetooth op je telefoon is ingeschakeld en dat je telefoon
meldingen kan ontvangen (dit is meestal in te stellen via Instellingen > Meldingen).
Stel vervolgens meldingen in:
1. Tik vanaf het tabblad Vandaag in de Fitbit-app op je profielfoto >
Inspire 2-tegel.
2. Tik op Meldingen.
3. Volg de instructies op het scherm om je tracker te koppelen, indien je dit nog
niet hebt gedaan. Oproep-, sms- en agendameldingen worden automatisch
ingeschakeld.
4. Om meldingen te activeren van apps die op je telefoon zijn geïnstalleerd,
waaronder Fitbit en WhatsApp, tik je op
App-meldingen en schakel je de
meldingen in die je wilt zien.
Houd er rekening mee dat als je een iPhone of iPad hebt, de Inspire 2 meldingen
toont van alle agenda's die met de Agenda-app zijn gesynchroniseerd. Als je een
Android-telefoon hebt, zal de Inspire 2 agendameldingen weergeven van de agenda-
app die je tijdens het installeren hebt geselecteerd.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Inkomende meldingen bekijken
Als je telefoon en Inspire 2 binnen elkaars bereik liggen, zal de tracker bij een
melding een trilsignaal geven.
Telefoongesprek: de naam of het nummer van de beller wordt eenmaal
weergegeven. Druk op de knoppen om de melding uit te zetten.
Sms-berichten: de naam van de afzender wordt eenmaal weergegeven boven
het bericht. Veeg omhoog om het hele bericht te bekijken.
Agendameldingen: de naam van de gebeurtenis wordt eenmaal weergegeven
boven de tijd en locatie.
App-meldingen: de naam van de app of afzender wordt eenmaal weergegeven
boven het bericht. Veeg omhoog om het hele bericht te bekijken.
21
Om je meldingen later te lezen, veeg je op de wijzerplaat naar beneden en tik je op
de meldingen-app . Tik op een melding om het bericht uit te vouwen.
Let op: Je apparaat geeft de eerste 250 tekens van de melding weer. Bekijk je
telefoon voor het hele bericht.
Meldingen uitschakelen
Schakel bepaalde meldingen uit in de Fitbit-app of schakel alle meldingen uit in de
snelle instellingen op de Inspire 2. Wanneer je alle meldingen uitschakelt, trilt je
tracker niet en wordt het scherm niet ingeschakeld wanneer je telefoon een melding
ontvangt.
Om bepaalde meldingen uit te schakelen:
1. Ga naar het tabblad Vandaag in de Fitbit-app op je telefoon en tik op je
profielfoto > Inspire 2-tegel >
Meldingen.
2. Schakel de meldingen uit die je niet langer op je tracker wilt ontvangen.
Om alle meldingen uit te schakelen:
1. Houd de knoppen ingedrukt op je tracker.
2. Tik op Niet storen om 'Niet storen' in te schakelen. Het Niet storen-pictogram
licht op om aan te geven dat alle meldingen, doelvieringen en herinneringen zijn
uitgeschakeld.
Houd er rekening mee dat als je de instelling Niet storen op je telefoon hebt
ingeschakeld, je geen meldingen zult ontvangen op je tracker totdat je deze instelling
hebt uitgezet.
22
Tijd bijhouden
Alarmen trillen om je te wekken of te waarschuwen op een door jou ingesteld tijdstip.
Je kunt maximaal acht alarmen instellen die eenmalig of op meerdere dagen van de
week afgaan. Je kunt ook de tijd van gebeurtenissen opnemen met de stopwatch of
een afteltimer instellen.
De Alarmen-app gebruiken
Stel eenmalige of terugkerende alarmen in met de Alarmen-app . Je tracker trilt
wanneer een alarm afgaat.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Een alarm uitzetten of uitstellen
De tracker trilt bij het afgaan van een alarm. Druk op de knoppen om het alarm uit te
zetten. Veeg omlaag om het alarm negen minuten lang te laten sluimeren.
Je kunt het alarm zo vaak uitstellen als je wilt. Het alarm van de Inspire 2 wordt
automatisch uitgesteld als je het alarm langer dan één minuut negeert.
De Timers-app gebruiken
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com.
23
Activiteit en welzijn
De Inspire 2 houdt tijdens het dragen voortdurend verschillende statistieken bij.
Gegevens worden de hele dag door automatisch gesynchroniseerd met de Fitbit-app.
Je statistieken bekijken
Veeg omhoog vanaf de wijzerplaat op je tracker om je dagelijkse statistieken te
bekijken, waaronder:
Hartslag
Huidige hartslag en hartslagzone, en hartslag in rust
Kernstati-
stieken
Aantal gezette stappen vandaag, afgelegde afstand, aantal verbrande
calorieën en het aantal minuten in actieve zones
Stappen per
uur
Aantal gezette stappen van het afgelopen uur en het aantal uren dat je
het activiteitsdoel per uur hebt behaald
Training
Aantal dagen dat je gedurende deze week je trainingsdoel hebt bereikt
Slaap
Slaapduur en slaapscore
Informatie over de huidige fase van je menstruatiecyclus, als dit van
toepassing is
Water
Je vandaag geregistreerde waterinname en voortgang richting je
dagelijkse doel
Gewicht
Huidig gewicht, vooruitgang richting je gewichtsdoel, of waar je
gewicht binnen een gezond bereik valt als het je doel is om je gewicht
te behouden
Als je een doel hebt ingesteld in de Fitbit-app, geeft een ring je voortgang naar dat
doel weer.
In de Fitbit-app vind je je volledige geschiedenis en andere informatie die door je
tracker is geregistreerd.
Een dagelijks activiteitendoel bijhouden
De Inspire 2 houdt je voortgang bij richting een dagelijks activiteitendoel van jouw
keuze. Als je je doelstelling hebt bereikt, trilt je tracker en wordt een felicitatie
weergegeven.
Een doel kiezen
Stel een doel ter ondersteuning van je gezondheids- en fitnesstraject. Begin met een
doelstelling van 10.000 stappen per dag. Wijzig het aantal stappen of kies een ander
bewegingsdoel, afhankelijk van je apparaat.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Menstruele
gezondheid
24
Houd je voortgang bij richting een doel op de Inspire 2. Ga voor meer informatie naar
'Je statistieken bekijken' op pagina 23.
Je beweegactiviteiten per uur volgen
De Inspire 2 helpt je gedurende de dag actief te blijven door bij te houden wanneer je
stilstaat en je eraan te herinneren dat je moet bewegen.
Deze herinneringen sporen je aan om ten minste 250 stappen per uur te zetten.
Tien minuten vóór het verstrijken van het uur voel je een trilling en verschijnt er een
melding op het scherm dat je nog geen 250 stappen hebt gezet. Als je na ontvangst
van de herinnering het doel van 250 stappen bereikt, voel je een tweede trilsignaal
en zie je een felicitatiebericht.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com.
Je slaap bijhouden
Draag de Inspire 2 in bed voor het automatisch registreren van basisstatistieken
over je slaap, zoals de tijd die je slaapt, de slaapfases (de tijd die je doorbrengt in
remslaap, lichte slaap en diepe slaap) en de slaapscore (de kwaliteit van je slaap).
Synchroniseer je tracker wanneer je wakker wordt en controleer de Fitbit-app of
veeg omhoog vanaf de wijzerplaat op je tracker om je slaapstatistieken te zien in
Fitbit Vandaag.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Een slaapdoel instellen
Je doel staat in eerste instantie ingesteld op acht uur slaap per nacht. Je kunt dit
doel aanpassen naar je eigen behoefte.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
25
Een beter inzicht in je slaapgewoontes krijgen
Met een Fitbit Premium-abonnement zie je meer details over je slaapscore en hoe je
slaapscore zich verhoudt tot die van je leeftijdsgenoten, wat je kan helpen een betere
slaaproutine op te bouwen en verfrist wakker te worden.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Je hartslag bekijken
De Inspire 2 houdt gedurende de dag je hartslag bij. Veeg omhoog op de wijzerplaat
om je hartslag in realtime en je hartslag in rust te bekijken. Ga voor meer informatie
naar 'Je statistieken bekijken' op pagina 23. Sommige wijzerplaten geven je hartslag
in realtime weer op het scherm van de klok.
Tijdens een work-out laat de Inspire 2 je hartslagzone zien en trilt elke keer wanneer
je een andere zone bereikt, zodat je de intensiteit van je training naar eigen wens
kunt aanpassen.
Ga voor meer informatie naar 'Je hartslag controleren' op pagina 28.
Begeleide ademhalingssessies oefenen
De Relax-app van de Inspire 2 geeft je speciaal op jou afgestemde, begeleide
ademhalingssessies die je kunnen helpen om een moment van rust te vinden. Alle
meldingen zijn automatisch uitgeschakeld tijdens de sessie.
1. Open de Relax-app op je Inspire 2.
2. De eerste optie is een sessie van twee minuten. Veeg om de sessie van vijf
minuten te selecteren.
3. Tik op het afspeelpictogram om de sessie te starten en volg de
aanwijzingen op het scherm op.
Na de oefening verschijnt een overzicht van je afstemming (hoe nauwlettend je de
ademhalingspuls hebt gevolgd), je hartslag aan het begin en einde van de sessie, en
hoeveel dagen je deze week een begeleide ademhalingssessie hebt voltooid.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
26
Training en hartgezondheid
Kies ervoor om je beweegactiviteiten automatisch bij te houden of om met de
Training-app je bewegingsactiviteiten te volgen, en bekijk statistieken in
realtime en een overzicht na je work-out.
Check de Fitbit-app om je activiteiten met vrienden en familie te delen, te bekijken hoe
je algehele conditieniveau zich met dat van je leeftijdsgenoten laat vergelijken en meer.
Je training automatisch bijhouden
De Inspire 2 is in staat veel activiteiten met veel bewegingen van minstens 15 minuten
automatisch te herkennen en vast te leggen. Zie de basisstatistieken van je
bewegingsactiviteit in de Fitbit-app op je telefoon. Tik vanaf het tabblad Vandaag
op de Training-tegel.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Training registreren en analyseren met de Training-
app
Registreer specifieke trainingen met de Training-app op de Inspire 2 om
statistieken in realtime te zien, meldingen over je hartslagzone te ontvangen en een
overzicht na je work-out te bekijken op je pols. Tik op de Training-tegel in de Fitbit-
app voor aanvullende statistieken en een kaart van je trainingsintensiteit indien je gps
hebt gebruikt.
De Inspire 2 maakt gebruik van de gps-sensoren van je nabijgelegen telefoon om
gps-gegevens vast te leggen.
Gps-vereisten
Verbonden gps is beschikbaar voor alle ondersteunde telefoons met gps-sensoren.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
1. Schakel Bluetooth en gps in op je telefoon.
2. Zorg ervoor dat de Inspire 2 is gekoppeld met je telefoon.
3. Zorg ervoor dat de Fitbit-app toestemming heeft om gebruik te maken van gps
of locatiediensten.
4. Zorg ervoor dat verbonden gps is ingeschakeld op de Inspire 2 (open de
Instellingen-app >
Gps van telefoon).
5. Neem je telefoon mee tijdens de training.
27
Een training registreren
1. Open de Training-app op je Inspire 2 en veeg om een training te kiezen.
2. Tik op de training om deze te kiezen.
3. Tik op het afspeelpictogram om de training te starten of veeg omhoog om
een doel voor tijd, afstand, zoneminuten of calorieën te kiezen, afhankelijk van
de activiteit. Als de training gebruikmaakt van gps, kun je wachten tot het
signaal is verbonden of beginnen met de training terwijl gps verbinding maakt
wanneer een signaal beschikbaar is.
4. Tik midden op het scherm om naar beneden door je realtime statistieken te
scrollen.
5. Druk op de knoppen als je klaar bent met je work-out of als je wilt pauzeren.
6. Druk nogmaals op de knoppen en tik op Voltooien om de work-out te
beëindigen. Veeg omhoog om je work-outoverzicht te bekijken. Druk op de
knoppen om het overzichtsvenster te sluiten.
7. Tik op de Training-tegel in de Fitbit-app om je gps-gegevens te bekijken.
Notities:
Als je een trainingsdoel hebt ingesteld, zal je tracker je waarschuwen als je
halverwege bent en wanneer je het doel bereikt.
Als de training gebruikmaakt van gps, verschijnt in de linkerbovenhoek een
pictogram, wanneer je tracker verbinding maakt met de gps-sensoren van je
telefoon. Er is verbinding met gps als er 'verbonden' op het scherm staat
weergegeven en de Inspire 2 een trilsignaal afgeeft.
De instellingen en snelkoppelingen van je trainingen aanpassen
In de Fitbit-app kun je de instellingen van elk type training aanpassen en
snelkoppelingen naar trainingen veranderen of opnieuw rangschikken. Je kunt
bijvoorbeeld verbonden gps inschakelen, aanwijzingen aan- of uitzetten, of een
snelkoppeling voor yoga aan de Inspire 2 toevoegen.
28
Om de instelling van een activiteit aan te passen:
1. Ga naar het tabblad Vandaag in de Fitbit-app en tik op je profielfoto > Inspire
2-tegel >
Trainingssnelkoppelingen.
2. Tik op een training en pas je instellingen aan.
De snelkoppelingen naar trainingen in de Training-app wijzigen of opnieuw rangschikken:
1. Tik vanaf het tabblad Vandaag in de Fitbit-app op je profielfoto > Inspire 2-
tegel.
2. Tik op Snelkoppelingen naar trainingen.
Als je een nieuwe snelkoppeling naar een training wilt toevoegen, tik je op
het
+-pictogram en selecteer je een training.
Veeg naar links op een snelkoppeling om een snelkoppeling naar een
training te verwijderen.
Om een snelkoppeling naar een training opnieuw te rangschikken, tik je op
Bewerken (alleen voor iPhones) en houd je het menupictogram
ingedrukt. Vervolgens sleep je het naar boven of beneden.
Je kunt maximaal 6 trainingssnelkoppelingen op de Inspire 2 hebben.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Een overzicht van je work-out bekijken
Na het voltooien van een work-out, geeft de Inspire 2 een samenvatting van je
statistieken weer.
Kijk op de Training-tegel in de Fitbit-app om aanvullende statistieken en een kaart
van je trainingsintensiteit te zien indien je gps hebt gebruikt.
Je hartslag controleren
De Inspire 2 personaliseert je hartslagzones met behulp van je hartslagreserve: dit is
het verschil tussen je maximale hartslag en je hartslag in rust. Controleer je hartslag
en je hartslagzone op je tracker tijdens het trainen, zodat je de intensiteit van je
training naar eigen wens kunt aanpassen. De Inspire 2 stuurt je een melding wanneer
je een hartslagzone bereikt.
Pictogram
Berekening
Beschrijving
Lager dan
40% van je
hartslagreserve
Je hart klopt op een lager tempo onder
de vetverbrandingszone.
29
Pictogram
Berekening
Beschrijving
brandings-
zone
Tussen de 40%
en 59% van je
hartslagreserve
In de vetverbrandingszone lever je
waarschijnlijk gemiddelde inspanning,
zoals bij een stevige wandeling. Je
hartslag en ademhaling zijn mogelijk
verhoogd, maar je kunt nog wel een
gesprek voeren.
Tussen de 60%
en 84% van je
hartslagreserve
In de cardiozone voer je waarschijnlijk
een intensieve activiteit uit, zoals
hardlopen of spinning.
Hoger dan
85% van je
hartslagreserve
In de piekzone voer je waarschijnlijk een
korte, intensieve activiteit uit, die je
prestaties en snelheid verbetert, zoals
sprinten en HIIT.
Aangepaste hartslagzones
Je kunt in plaats van deze hartslagzones ook een aangepaste zone aanmaken in de
Fitbit-app, zodat je je op een specifiek hartslagbereik kunt richten.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Actieve zoneminuten verdienen
Je verdient minuten in actieve zones voor de tijd die je besteedt in de
vetverbrandings-, cardio- of piekzone. Om je tijd te optimaliseren, verdien je twee
minuten in actieve zones voor elke minuut die je besteedt in de cardio- of piekzone.
één minuut in de vetverbrandingszone = één actieve zoneminuut
één minuut in de cardio- of piekzone = twee actieve zoneminuten
30
De Inspire 2 waarschuwt je op twee manieren over minuten in actieve zones:
Even nadat je een andere hartslagzone hebt bereikt in de Training-app ,
zodat je weet hoe hard je werkt. Het aantal keer dat je apparaat trilt, geeft aan
in welke zone je je bevindt:
Licht zoemen = onder zone
1 zoemtoon = vetverbrandingszone
2 zoemtonen = cardiozone
3 zoemtonen = piekzone
Zeven minuten nadat je een hartslagzone hebt bereikt gedurende de dag
(bijvoorbeeld tijdens een stevige wandeling)
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Je activiteiten delen
Na het voltooien van een work-out kun je je smartwatch met de Fitbit-app
synchroniseren om je statistieken met vrienden en familie te delen.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
31
Je cardioconditiescore weergeven
Bekijk je algehele cardiovasculaire conditie in de Fitbit-app. Bekijk je
cardioconditiescore en cardioconditieniveau, wat laat zien hoe je het doet in
vergelijking met je leeftijdsgenoten.
Tik in de Fitbit-app op de hartslagtegel en veeg naar links op je hartslaggrafiek om je
gedetailleerde cardioconditiestatistieken te bekijken.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
32
Updaten, opnieuw opstarten en wissen
Ontdek hoe je je Inspire 2 kunt updaten, opnieuw opstarten en wissen.
De Inspire 2 updaten
Update je tracker om de nieuwste functieverbeteringen en productupdates te
ontvangen.
Wanneer een update beschikbaar is, verschijnt er een melding in de Fitbit-app. Nadat
je de update hebt gestart, volg je de voortgangsbalk op je Inspire 2 en in de Fitbit-
app totdat de update is voltooid. Houd tijdens de update je tracker en telefoon bij
elkaar in de buurt.
Om de Inspire 2 bij te werken, moet de batterij van je tracker ten minste 40% zijn
opgeladen. Het updaten van de Inspire 2 kan veel eisen van de batterij. We raden je
aan om je tracker op de oplader aan te sluiten, voordat je een update start.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com.
Inspire 2 opnieuw opstarten
Als je de Inspire 2 niet kunt synchroniseren of wanneer je problemen ondervindt met
het bijhouden van je statistieken of het ontvangen van meldingen, kun je je tracker
opnieuw opstarten vanaf je pols:
Open de Instellingen-app en tik op Apparaat opnieuw opstarten.
Als de Inspire 2 niet reageert:
1. Sluit de oplaadkabel aan op de Inspire 2. Ga voor instructies naar 'Je tracker
opladen' op pagina 7.
2. Houd de knoppen op je tracker vijf seconden ingedrukt. Laat de knoppen los.
De tracker is opnieuw opgestart wanneer je een smiley ziet en de Inspire trilt.
Er worden tijdens het opnieuw opstarten van je tracker geen gegevens gewist.
Inspire 2 wissen
Als je je Inspire 2 aan iemand anders wilt geven of terug wilt brengen, moet je eerst
je persoonsgegevens wissen:
1. Open op de Inspire 2 de Instellingen-app > Gebruikersgegevens wissen.
2. Druk drie seconden op het scherm wanneer hierom wordt gevraagd en laat los.
Wanneer Inspire 2 trilt en je het klokscherm ziet, worden je gegevens gewist.
33
Problemen oplossen
Als de Inspire 2 niet naar behoren functioneert, raadpleeg dan de onderstaande
stappen voor probleemoplossing. Ga naar help.fitbit.com
voor meer informatie.
Hartslagsignaal ontbreekt
De Inspire 2 legt gedurende de dag en tijdens het trainen voortdurend je hartslag
vast. Als de hartslagsensor op je tracker moeite heeft met het detecteren van een
signaal, verschijnen er liggende streepjes.
Als je tracker geen hartslagsignaal detecteert, controleer je eerst of in de
Instellingen-app op je apparaat de optie Hartslagmetingen is ingeschakeld. Zorg
er daarnaast voor dat je je tracker op de juiste manier draagt; plaats de tracker hoger
of lager op je pols, of maak de polsband strakker of losser vast. De Inspire 2 moet
contact maken met je huid. Nadat je je arm voor korte tijd stil en recht hebt
gehouden, zou je je hartslag weer moeten zien.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Gps-signaal ontbreekt
Omgevingsfactoren zoals hoge gebouwen, dichte bebossing, steile bergen en zware
bewolking kunnen ervoor zorgen dat je telefoon moeite heeft om verbinding te
maken met gps-satellieten. Als je telefoon tijdens een training naar een gps-signaal
zoekt, verschijnt aan de bovenkant van het scherm
'verbinden'.
Voor de beste resultaten wacht je tot je telefoon een signaal vindt voordat je met je
work-out begint.
34
Andere problemen
Als je een van de volgende problemen ondervindt, start dan de tracker opnieuw op:
Synchroniseert niet
Reageert niet op tikken, vegen of het indrukken van de knop
Stappen of andere gegevens worden niet geregistreerd
Toont geen meldingen
Ga voor instructies naar 'De Inspire 2 opnieuw opstarten' op pagina 32.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
35
Algemene informatie en specificaties
Sensors en onderdelen
De Fitbit Inspire 2 beschikt over de volgende sensoren en motors:
Een 3-assige versnellingsmeter van MEMS die bewegingspatronen vastlegt
Optische hartslagmeter
Vibratiemotor
Materialen
De klassieke band van de Inspire 2 is gemaakt van flexibel, duurzaam
elastomeermateriaal dat vergelijkbaar is met het materiaal van andere sporthorloges.
De behuizing en gespsluiting van de Inspire 2 zijn van plastic gemaakt.
Draadloze technologie
De Inspire 2 bevat een Bluetooth 4.0-radiozendontvanger.
Haptische feedback
De Inspire 2 beschikt over een vibratiemotor, waarmee een signaal wordt afgegeven
voor alarmen, herinneringen, doelen, meldingen en apps.
Batterij
De Inspire 2 is uitgerust met een oplaadbare lithium-polymeerbatterij.
Geheugen
Op de Inspire 2 worden je gegevens, waaronder dagelijkse statistieken,
slaapgegevens en sportgeschiedenis, gedurende zeven dagen opgeslagen. Bekijk je
historische gegevens in de Fitbit-app.
Weergave
De Inspire 2 heeft een pmoled-display.
36
Formaat bandje
De maten van de bandjes worden hieronder weergegeven. Houd er rekening mee dat
de maten van bandjes die als accessoire worden verkocht, enigszins kunnen afwijken.
Bandje in small
Past om een pols met een omtrek van 140 - 180 mm
Bandje in large
Past om een pols met een omtrek van 180 - 220 mm
Omgevingsvoorwaarden
Bedrijfstemperatuur
14 °F tot 113° F
(-10 °C tot 45 °C)
Niet-bedrijfstemperatuur
-4 °F tot 14 °F
(-20 °C tot -10 °C)
113 °F tot 140 °F
(45 °C tot 60 °C)
Temperatuur tijdens het
opladen
32 °F tot 109 °F
(0 °C tot 43 °C)
Waterbestendig
Waterdicht tot 50 meter
Maximale bedrijfshoogte
8.534 m
Meer informatie
Ga voor meer informatie over je tracker, hoe je je voortgang kunt volgen in de Fitbit-
app en hoe je gezonde gewoontes kunt opbouwen met Fitbit Premium naar
help.fitbit.com
.
Retourbeleid en garantie
Garantie-informatie en het retourbeleid van fitbit.com vind je op onze website.
37
Juridische en veiligheidsinformatie
Opmerking voor de gebruiker: juridische informatie die specifiek is voor bepaalde
regio's kan ook op je apparaat worden bekeken. Om deze informatie te bekijken:
Instellingen > Apparaatinformatie
VS: Verklaring van de Federal Communications
Commission (FCC)
Model FB418
FCC ID: XRAFB418
Notice to the User: The FCC ID can also be viewed on your device. To view the
content:
Settings > Device Info
Supplier's Declaration of Conformity
Unique Identifier: FB418
Responsible Party U.S. Contact Information
199 Fremont Street, 14th Floor
San Francisco, CA
94105
United States
877-623-4997
FCC Compliance Statement (for products subject to Part 15)
This device complies with Part 15 of the FCC Rules.
Operation is subject to the following two conditions:
1. This device may not cause harmful interference and
2. This device must accept any interference, including interference that may cause
undesired operation of the device.
FCC Warning
Changes or modifications not expressly approved by the party responsible for
compliance could void the user’s authority to operate the equipment.
38
Note: This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class
B digital device, pursuant to part 15 of the FCC Rules. These limits are designed to
provide reasonable protection against harmful interference in a residential
installation. This equipment generates, uses and can radiate radio frequency energy
and, if not installed and used in accordance with the instructions, may cause harmful
interference to radio communications. However, there is no guarantee that
interference will not occur in a particular installation. If this equipment does cause
harmful interference to radio or television reception, which can be determined by
turning the equipment off and on, the user is encouraged to try to correct the
interference by one or more of the following measures:
Reorient or relocate the receiving antenna.
Increase the separation between the equipment and receiver.
Connect the equipment into an outlet on a circuit different from that to which
the receiver is connected.
Consult the dealer or an experienced radio/TV technician for help.
This device meets the FCC and IC requirements for RF exposure in public or
uncontrolled environments.
Canada: Verklaring van de Industry Canada (IC)
Model/Modèle FB418
IC: 8542A-FB418
Notice to the User: The IC ID can also be viewed on your device. To view the
content:
Settings > Device Info
Avis à l'utilisateur: L'ID de l'IC peut également être consulté sur votre appareil.
Pour voir le contenu:
Paramètres> Informations sur l'appareil
This device meets the IC requirements for RF exposure in public or uncontrolled
environments.
Cet appareil est conforme aux conditions de la IC en matière de RF dans des
environnements publics ou incontrôlée
IC Notice to Users English/French in accordance with current issue of RSS GEN:
This device complies with Industry Canada license exempt RSS standard(s).
Operation is subject to the following two conditions:
1. this device may not cause interference, and
39
2. this device must accept any interference, including interference that may cause
undesired operation of the device.
Cet appareil est conforme avec Industrie Canada RSS standard exempts de licence
(s). Son utilisation est soumise à Les deux conditions suivantes:
1. cet appareil ne peut pas provoquer d’interférences et
2. cet appareil doit accepter Toute interférence, y compris les interférences qui
peuvent causer un mauvais fonctionnement du dispositif
Europese Unie (EU)
Simplified EU Declaration of Conformity
Hereby, Fitbit, Inc. declares that the radio equipment type Model FB418 is in
compliance with Directive 2014/53/EU. The full text of the EU declaration of
conformity is available at the following internet address: www.fitbit.com/safety
Vereinfachte EU-Konformitätserklärung
Fitbit, Inc. erklärt hiermit, dass die Funkgerättypen Modell FB418 die Richtlinie
2014/53/EU erfüllen. Der vollständige Wortlaut der EU-Konformitätserklärungen
kann unter folgender Internetadresse abgerufen werden: www.fitbit.com/safety
Declaración UE de Conformidad simplificada
Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB418
cumple con la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de
conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de Internet:
www.fitbit.com/safety
Déclaration UE de conformité simplifiée
Fitbit, Inc. déclare par la présente que les modèles d’appareils radio FB418 sont
conformes à la Directive 2014/53/UE. Les déclarations UE de conformité sont
disponibles dans leur intégralité sur le site suivant : www.fitbit.com/safety
Dichiarazione di conformità UE semplificata
Fitbit, Inc. dichiara che il tipo di apparecchiatura radio Modello FB418 è conforme alla
Direttiva 2014/53/UE. Il testo completo della dichiarazione di conformità UE è
disponibile al seguente indirizzo Internet: www.fitbit.com/safety
40
IP-classificatie
Model FB418 heeft de waterdichtheidsclassificatie IPX8 onder de IEC-standaard
60529 tot een diepte van 50 meter.
Model FB418 heeft de stofbestendigheidsclassificatie IPX6 onder de IEC-standaard
60529, wat aangeeft dat het apparaat stofdicht is.
Raadpleeg het begin van deze sectie voor instructies over hoe je de IP-classificatie
van je product kunt vinden.
Argentinië
Australië en Nieuw-Zeeland
Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your
device. To view the content:
Settings > Device Info
Wit-Rusland
Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your
device. To view the content:
Settings > Device Info
41
Douane-unie
Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your
device. To view the content:
Settings > Device Info
China
Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on
your device. To view the content:
Settings > Device Info
China RoHS
部件名称
Part Name
有毒和危险品
Toxic and Hazardous Substances or Elements
Model FB418
(Pb)
水银
(Hg)
(Cd)
六价铬
(Cr(VI))
多溴化苯
(PBB)
多溴化二
苯醚
(PBDE)
表带和表扣
(Strap and Buckle)
O
O
O
O
O
O
电子
(Electronics)
--
O
O
O
O
O
电池
(Battery)
O
O
O
O
O
O
充电线
(Charging Cable)
O
O
O
O
O
O
本表格依据 SJ/T 11364 的规定编制
O = 表示该有害物质在该部件所有均质材料中的含量均在 GB/T 26572规定的限量要求以下
(indicates that the content of the toxic and hazardous substance in all the
Homogeneous Materials of the part is below the concentration limit requirement as
described in GB/T 26572).
X = 表示该有害物质至少在该部件的某一均质材料中的含量超出 GB/T 26572规定的限量要
(indicates that the content of the toxic and hazardous substance in at least
one Homogeneous Material of the part exceeds the concentration limit
requirement as described in GB/T 26572).
42
CMIIT ID XXXXXX
Frequency band: 2400-2483.5 MHz
Transmitted power: Max EIRP, XXdBm
Occupied bandwidth: BLE: XXMHz
Modulation system: BLE: xxxx, BT: xxxx, NFC: xxxx
CMIIT ID displayed: On packaging and Device Electronic Labeling
Indonesië
xxxxx/SDPPI/20xx
xxxx
Israël
Japan
Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your
device. To view the content:
Settings > Device Info
201-200527
Koninkrijk Saoedi-Arabië
Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your
device. To view the content:
Settings > Device Info
43
Mexico
Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your
device. To view the content:
Settings > Device Info
La operación de este equipo está sujeta a las siguientes dos condiciones:
1. Es posible que este equipo o dispositivo no cause interferencia perjudicial y
2. Este equipo o dispositivo debe aceptar cualquier interferencia, incluyendo la
que pueda causar su operación no deseada
Marokko
AGREE PAR L’ANRT MAROC
Numéro d’agrément: XXX 2020
Date d’agrément: XXX
Nigeria
Connection and use of this communications equipment is permitted by the Nigerian
Communications Commission.
Oman
TRA/TA-R/XXXX/XX
D090258
44
Pakistan
PTA Approved
Model No.: FB418
TAC No.: XXXXXXXX
Device Type: Bluetooth
Filippijnen
Servië
И005 20
Singapore
Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your
device. To view the content:
Settings > Device Info
Zuid-Korea
Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your
device. To view the content:
Settings > Device Info
45
제품의 전자파흡수율은 과학기술정보통신부의「전자파 인체보호기준」을 만족합니다.
제품은 국립전파연구원의「전자파흡수율 측정기준」에 따라 최대출력 조건에서 머리에
근접하여 시험되었으며, 최대 전자파흡수율 측정값은 다음과같습니다.
모델명 (Model) 머리 전자파흡수율 (Head SAR)
FB418
0.127 W/kg
클래스 B 장치 (가정 사용을위한 방송 통신 기기) : EMC 등록 주로 가정용 (B )으로하고,
모든 지역에서 사용할 있습니다 얻을이 장치.
Translation:
Class B devices (broadcast communications equipment for home use): EMC
registration is mainly for household use (B class) and can be used in all areas get this
device.
Taiwan
用戶注意:某些地區的法規內容也可以在您的設備上查看。要查看內容:
> 設備信息
46
Translation:
Notice to the User: Regulatory content can also be viewed on your device.
Instructions to view content from your menu:
Settings > Device Info
低功率警語:
經型式認證合格之低功率射頻電機,非經許可,公司、商號或使用者均不得擅自變更頻
率、 加大功率或變更原設計之特性及功能。
低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信;經發現有干擾現象時,應立即
停用,並改善至無干擾時方得繼續使用。前項合法通信,指依電信法規定作業之無線電通
信。低功率射頻電機須忍受合法通信或工業、科學及醫療用電波輻射性電機設備之干擾。
Translation:
Warning Statement for Low Power Radios:
Without permission granted by the NCC, no company, enterprise, or user is
allowed to change the frequency of an approved low power radio-frequency
device, enhance its transmitting power or alter original characteristics or
performance.
The use of low power RF devices must not affect flight safety or interfere with
legal communications: when interference is found, it should be immediately
stopped and ameliorated not to interfere before continuing to use it. The legal
communications mentioned here refer to radio communications operating in
accordance with the provisions of the Telecommunication Law. Low power RF
devices need to bear with interference from legal communications or industrial,
scientific and medical radio wave radiating equipment
電池警語:
此裝置使用鋰電池。
若未遵照下列準則,則裝置內的鋰離子電池壽命可能會縮短或有損壞裝置、發生火災、化學品灼
傷、電解液洩漏及/或受傷的風險
請勿拆解、鑿孔或損壞裝置或電池。
請勿取出或嘗試取出使用者不可自行更換的電池。
請勿將電池曝露於火焰、爆炸或其他危險中。
請勿使用尖銳物品取出電池。
47
Translation:
Battery warning:
This device uses a lithium-ion battery.
If the following guidelines are not followed, the life of the lithium-ion battery in the
device may be shortened or there is a risk of damage to the device, fire, chemical
burn, electrolyte leakage and / or injury.
Do not disassemble, puncture or damage the device or battery.
Do not remove or try to remove the battery that the user cannot replace.
Do not expose the battery to flames, explosions or other hazards.
Do not use sharp objects to remove the battery.
Vision Warning
使用過度恐傷害視力
警語
使用過度恐傷害視力
注意事項
使用30分鐘請休息10分鐘。未滿2歲幼兒不看屏幕,2歲以上每天看屏幕不要超過1小時
Translation:
Excessive use may damage vision
Warning:
Excessive use may damage vision
Attention:
Rest for 10 minutes after every 30 minutes.
Children under 2 years old should stay away from this product. Children 2 years
old or more should not see the screen for more than 1 hour a day.
48
Taiwan RoHS
Verenigde Arabische Emiraten
Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your
device. To view the content:
Settings > Device Info
TRA United Arab Emirates
Dealer ID: DA35294/14
TA RTTE: ER88845/ 20
Model: FB418
Type: Wireless Activity Tracker
Vietnam
TBD
Zambia
ZMB / ZICTA / TA / XXXX / X / XX
49
Veiligheidsverklaring
Deze apparatuur is getest en in overeenstemming bevonden met de
veiligheidscertificatie conform de bepalingen uit EN-normen: EN60950-1:2006 +
A11:2009 + A1:2010 + A12:2011 + A2:2013 & EN62368-1:2014 + A11:2017.
©2020 Fitbit, Inc. Tutti i diritti riservati. Fitbit e il logo Fitbit sono marchi o marchi
registrati di Fitbit negli Stati Uniti e in altri Paesi. Un elenco più completo dei marchi
Fitbit è disponibile all'indirizzo http://www.fitbit.com/legal/trademark-list. Marchi di
terze parti menzionati sono di proprietà dei rispettivi proprietari.
  • Page 1 1
  • Page 2 2
  • Page 3 3
  • Page 4 4
  • Page 5 5
  • Page 6 6
  • Page 7 7
  • Page 8 8
  • Page 9 9
  • Page 10 10
  • Page 11 11
  • Page 12 12
  • Page 13 13
  • Page 14 14
  • Page 15 15
  • Page 16 16
  • Page 17 17
  • Page 18 18
  • Page 19 19
  • Page 20 20
  • Page 21 21
  • Page 22 22
  • Page 23 23
  • Page 24 24
  • Page 25 25
  • Page 26 26
  • Page 27 27
  • Page 28 28
  • Page 29 29
  • Page 30 30
  • Page 31 31
  • Page 32 32
  • Page 33 33
  • Page 34 34
  • Page 35 35
  • Page 36 36
  • Page 37 37
  • Page 38 38
  • Page 39 39
  • Page 40 40
  • Page 41 41
  • Page 42 42
  • Page 43 43
  • Page 44 44
  • Page 45 45
  • Page 46 46
  • Page 47 47
  • Page 48 48
  • Page 49 49
  • Page 50 50

Fitbit INSPIRE 2 PINK de handleiding

Type
de handleiding
Deze handleiding is ook geschikt voor