Voor het gebruik van dit product moet deze handleiding worden
gelezen. Alle veiligheidsvoorschriften en bedieningsinstructies
moeten worden opgevolgd.
VEILIGHEIDSGEGEVENS ...................................................................................1
INLEIDING ..............................................................................................................2
SPECIFICATIES.......................................................................................................3
SETUP & INSTALLATIE ........................................................................................4
PRODUCTOVERZICHT .........................................................................................5
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL......................................................6
INSTELLINGEN HANDGREPEN & STOEL .......................................................7 - 11
HARTSLAGZENDERBAND ................................................................................. 12
PROGRAMMA-INSTRUCTIES ............................................................................. 13 - 18
ANDERE BELANGRIJKE FUNCTIES ..................................................................19
ONDERHOUD & SERVICE....................................................................................20
GARANTIE ..............................................................................................................21 - 25
CERTIFICERINGEN ...............................................................................................26
GARANTIEBEWIJS ................................................................................................27
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
Het doel van de veiligheidssymbolen is u te wijzen op mogelijke gevaren. De veiligheids- of aandachtssymbolen en de uitleg
ervan verdienen uw zorgvuldige aandacht en begrip. De waarschuwingen voorkomen op zich geen gevaren. De instructies
of waarschuwingen zijn geen vervanging voor de juiste maatregelen om ongevallen te voorkomen.
Let op de symbolen die wijzen op veiligheidsmaatregelen of belangrijke informatie.
Lees alle instructies voordat u uw SCIFIT tnessapparaat gaat gebruiken. Bewaar deze instructies zodat u ze later kunt nalezen.
Er is strikt toezicht nodig als het tnessapparaat wordt gebruikt door of in de buurt van kinderen of mensen met een handicap.
Houd kinderen uit de buurt van de uitstekende steunen voor handen en voeten.
Gebruik het tnessapparaat alleen voor het bedoelde gebruik zoals beschreven in deze handleiding. Gebruik geen hulpstukken
die niet door de fabrikant worden aanbevolen.
Voorkom dat er voorwerpen in openingen komen.
Gebruik het apparaat niet buiten of in een omgeving die schade kan veroorzaken, zoals in de buurt van water (bijv. bij een bad/
zwembad).
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
INLEIDING
Onze dank voor de aankoop van uw SCIFIT StepOne ligzit-
stepper. Voor dit apparaat hebben we eersteklas technologie en
een ergonomisch design toegepast zodat u uw tnessdoelen kunt
bereiken. Houd u, voordat u begint met oefenen, voor uw eigen
veiligheid echter aan de volgende aanbevelingen.
De SCIFIT StepOne is ontworpen voor toepassingen van klasse
“S” (commercieel), klasse “A” (hoge nauwkeurigheid) en klasse
“II a” (richtlijn medische hulpmiddelen ). Het apparaat is bedoeld
voor revalidatie bij hart- en longklachten, voor sportgeneeskunde,
fysiotherapie, conditietraining en voor krachttraining.
De apparatuur van SCIFIT is geschikt voor gebruik in
instellingen voor medische zorg, wellness, tness en recreatie.
De StepOne ligzit-stepper heeft 200 via de console instelbare
weerstandsniveaus. Daardoor zijn er voor elk tnessniveau
uitdagende maar niet te zware workouts.
Raadpleeg uw arts of medische specialist voordat u gaat
deelnemen aan een trainingsprogramma. Dit geldt met
name als u zwanger bent of als u last hebt van hartklachten,
ademhalingsklachten, diabetes, hypertensie, hoge bloeddruk,
een verhoogd cholesterolgehalte, artritis of andere aandoeningen
of lichamelijke klachten.
De apparatuur van SCIFIT is ontwikkeld en bedoeld voor gebruik
door volwassenen en kinderen vanaf een geschikte leeftijd die
begeleid worden. Jonge kinderen moeten op veilige afstand van
apparatuur worden gehouden.
Om spierbeschadigingen en spierpijn te voorkomen moet u na
elke workout altijd minimaal 5 minuten lang een reeks rek- en
strekoefeningen uitvoeren.
Rek en strek altijd na een workout, dit vermindert de kans op
lichamelijke klachten. Als u niet goed rekt en strekt kan dat
leiden tot klachten.
Het Amerikaanse college voor sportgeneeskunde (College of
Sports Medicine, ACSM) en de Amerikaanse hartvereniging
(American Heart Association, AHA) werken de richtlijnen en
aanbevelingen voor lichamelijke inspanning voortdurend bij.
De actuele basisaanbevelingen van de ACSM en AHA zijn als
volgt:
Doe vijf dagen per week 30 minuten lang een gemiddeld zware
cardio.
OF
Doe 3 dagen per week 20 minuten lang een zware cardio.
EN
Doe acht tot tien krachttrainingsoefeningen, acht tot twaalf
herhalingen van elke oefening, twee keer per week.
Een gemiddelde intensiteit van lichamelijke inspanning betekent
een inspanning waarbij uw hart sneller klopt en waarbij u gaat
zweten, maar waarbij u nog wel een gesprek kunt voeren.
Om gewicht te verliezen of gewichtsverlies vast te houden
kan er 60 tot 90 minuten lichamelijke inspanning nodig zijn.
De aanbeveling van 30 minuten geldt voor gemiddeld gezonde
volwassenen, om de gezondheid te onderhouden en de kans op
chronische klachten te verkleinen.
Ga voor de nieuwste richtlijnen en aanbevelingen naar de site van
de ACSM:
www.acsm.org
Stop direct met de training als u last krijgt van misselijkheid,
duizeligheid, scherpe pijn of andere lichamelijke klachten.
Als u wel doorgaat kan dat leiden tot ernstige of fatale klachten.
Om te zorgen voor een goede gezondheid moet u altijd goed
uitgebalanceerd eten, moet u tijdens workouts voldoende water
of vloeistoffen drinken en blijft u t door verstandig te oefenen.
Train altijd volgens richtlijnen die passen bij uw lichamelijke
toestand.
Het onjuist of te zwaar trainen kan schadelijk zijn voor de
gezondheid. Als u wel doorgaat kan dat leiden tot ernstige
of fatale klachten.
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
TIES
SPECIFICA
Gewicht...................................
Maximaal gebruikersgewicht....
Vermogen ................................
Weerstandssysteem .................
Programma´s...........................
Nauwkeurigheidsklasse...........
Garantie...................................
- 124 kg
- 204 kg - 272 kg - 204 kg
Zelfgenererend met automatisch opladende accu-backup (15 volt wisselstroomadapter inbegrepen).
Elektromagnetische zelfgenererende weerstand
Handmatig, Fit Quik, Constante workout, ISO-kracht, 7 voorgeprogrammeerde heuvels-proelen,
Hartslag, Stresstest en Willekeurig
Klasse A
Voor de VS & Canada: 5 jaar op onderdelen, 1 jaar op arbeidsloon
Buiten de VS: 5 jaar op onderdelen, geen arbeidsloon
766mm
30in
1742mm
69in
1220mm
48in
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Het apparaat is voorzien van eindkappen waarmee het kan worden
aangepast aan een ongelijke ondergrond. De eindkappen hebben
Afhankelijk van het regelmatige gebruik van het apparaat kan een excentrische uitsparing. U kunt de kappen zo verdraaien dat
het nodig zijn om de StepOne continu via de adapter op de het apparaat horizontaal komt te staan. Controleer na het instellen
netspanning aan te sluiten. of de eindkappen goed op de buizen van het onderstel aansluiten.
1. Een volledige stapafstand van 30 cm bij minder dan
40 stappen per minuut. Excentrische
2. Een halve stapafstand van 15 cm bij minder dan 80 stappen eindkap
per minuut
Rondom de StepOne moet een veilige vrije ruimte zijn
Er kunnen meer mensen nodig zijn om het apparaat te van 1 meter (zie tekening).
verplaatsen. Als het apparaat op een onstabiele ondergrond 1 m
staat zonder rondom voldoende vrije ruimte kan dat leiden tot ruimte
letsel voor uzelf en anderen.
Aan de voorzijde heeft de StepOne twee transportwielen.
Het apparaat kan worden verplaatst door het op te tillen aan de Eindkap
Eindkap
tilhandgreep op de achterzijde.
LIFT
HANDLE
1 m 1 m
ruimte ruimte
Zet het apparaat op een plaats met een stabiele en vlakke
ondergrond. Stel het apparaat niet bloot aan direct zonlicht,
extreme temperaturen en vocht en vermijd spatwater en
vloeistoffen.
1 m
ruimte
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
INTELLI-FIT
ERGONOMISCHE CONSOLE
EASY GRIP
HANDGREPEN
ERGONOMISCHE STOEL
(AFHANKELIJK VAN HET
MODEL)
KLEMMEN VOOR LENGTE
EN HOEK VAN DE
HANDGREPEN
EXTRA GROTE
VOETPEDAAL VOOR VOORUIT/ COMFORT- STELKAPPEN
ACHTERUIT VERSTELLEN VAN VOETSTEUNEN
DE STOEL
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT
-
Hierop kan de gebruiker tijdens de workout de
voortgang, intensiteit en andere gegevens zien.
WARNING! Heart rate monitoring systems may be inaccurate.
Over exercise may result in serious injury.
If you feel faint or pain stop exercising immediately
Quick
Start
Enter
Pause
Clear
Manual Fit Quik Constant Work Hills
Iso-Strength More
Met deze toets pauzeert u de workout
1. Doorgaan met de workout
2. Invoergegevens wijzigen
3. Stoppen met de workout
Begint een voorgeprogrammeerde
workoutsessie of begint een
workout nadat de invoer van
gegevens is voltooid.
Deze toetsen verhogen of
verlagen de waarden van
workoutparameters.
op elk moment.
Er zijn dan drie keuzes:
De gebruiker kan acht
verschillende workouts
kiezen.
Deze toets bevestigt de
door de gebruiker gekozen
categoriewaarde op het
gegevensinvoerscherm.
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Met het klemmechanisme kunnen de rechter en linker handgreep van de StepOne in verschillende standen worden
ingesteld. De gebruiker kan hiermee de juiste biomechanische houding kiezen voor een comfortabele workout.
Trek de hendel van het klemmechanisme omlaag om de handgreep vrij te maken zodat deze in- of uitgeschoven kan
worden. Stel de meest comfortabele houding voor uw armlengte in met behulp van de ingeëtste getallen op de stang.
Als de gewenste houding is gekozen zet u de handgrepen vast door de klemhendel omhoog te duwen tot deze goed
tegen het klemmechanisme ligt.
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
De handgreep kan ook in drie verschillende hoeken worden gezet. De gebruiker kan zo de meest ergonomische en
comfortabele stand tijdens de workout kiezen.
L (+30 ) L (0 ) L (- 30 )
R (-30 ) R (0 ) R (+30 )
INGEETSTE
ETCHED
INSTELLING
LOCATOR
Stap 1: Open de klem om de handgreep vrij te maken.
Stap 2: Gebruik de geëtste inkeping op de handgreep om deze in de gewenste hoek te zetten.
Stap 3: Sluit de klem om de hoek vast te zetten.
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Stap 1: Zet een hand op de rugsteun van de stoel.
Stap 2: Trek met de andere hand de gele afstelknop op de voorzijde
van de stoelsteun omhoog.
Stap 3: Schuif de stoel achteruit tot deze volledig van de stoelrail is.
De stoel kan in stapjes van 25,4 mm worden versteld en wordt
vastgezet met een veerbelaste pen. Dit doet u met de ronde gele
knop op de voorzijde van de stoel.
Stap 1: Zet een hand op de rugsteun van de stoel.
Stap 2: Trek met de andere hand de gele afstelknop op de voorzijde
van de stoelsteun omhoog.
Stap 3: Schuif de stoel vooruit of achteruit over de rail, tot de
gewenste positie.
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Stap 1: Zet een hand op de rugsteun van de stoel.
Stap 2a (verstelbaar): Trek met de andere hand de gele T-greep
vóór de stoel omhoog.
Stap 2b (vast/draaibaar): Druk met de voet het gele voetpedaal in.
Stap 3: Schuif de stoel achteruit tot deze volledig van de stoelrail is.
De stoel kan in stapjes van 25,4 mm worden versteld en wordt
vastgezet met een veerbelaste pen. Dit doet u met (1) de trekkabel
of (2) het voetpedaal.
Stap 1: Zet een hand op de rugsteun van de stoel.
Stap 2: Optie 1 (verstelbaar):
Trek met de andere hand de gele T-greep vóór de stoel omhoog.
Stap 2: Optie 2 (verstelbaar, vast/draaibaar)
Druk met de voet het gele voetpedaal in
Stap 3: Schuif de stoel vooruit of achteruit over de rail, tot de
gewenste positie.
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Stap 1: Duw de gele instelhendel omlaag om de stoel naar rechts
of links te draaien.
Stap 1: Trek de gele hendel omhoog om de stoel hoger of lager
in te stellen.
.
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
De optionele draadloze hartslagzender is een nuttig hulpmiddel
als u tijdens een workout voordurend uw hartslag wilt weten.
Daarnaast heeft de StepOne een hartslagcontroleprogramma.
Daarvoor moet de band gebruikt worden.
Met het hartslagcontroleprogramma kan de gebruiker een
doelhartslagwaarde instellen via het real-time bewaken van
de hartslagwaarde van de gebruiker. De console handhaaft de
hartslagwaarde van de gebruiker op of onder deze ingestelde
doelwaarde door de belasting te verlagen als de hartslagwaarde
van de gebruiker boven deze doelwaarde komt.
Banden voor hartslagzender zijn leverbaar in diverse modellen
en van diverse fabrikanten. Om de band goed in te schakelen
moet deze rond de borst worden bevestigd. Het uitschakelen staat
beschreven in de bij de band geleverde instructies.
Behandel en gebruik het apparaat altijd volgens de instructies
van de fabrikant. Het niet opvolgen van de instructies van de
fabrikant kan leiden tot gezondheidsschade.
Uw maximale hartslag (Maximum Heart Rate (MHR)
is ongeveer 220 minus uw leeftijd. De bovenwaarde van uw
doelzone is gelijk aan 0,85 maal uw MHR. De onderwaarde van
uw doelzone is gelijk aan 0,60 maal uw MHR.
Bijvoorbeeld:
uw leeftijd is 40:
220 - 40 = 180
180 x 0,85 = 153 (max MHR)
180 x 0,60 = 108 (min MHR)
Deze waarden zijn gebaseerd op gemiddelden. Overleg altijd met
uw arts om de hartslagzone te bepalen die past bij uw persoonlijke
gezondheidstoestand.
Als u zich zwak voelt is het hartslagbewakingssysteem
mogelijk onnauwkeurig. Stop direct met trainen. Overmatig
trainen kan leiden tot ernstige of fatale klachten.
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Producten van SCIFIT hebben 200 niveaus van
computergestuurde weerstand. Daardoor zijn er voor elk
tnessniveau uitdagende maar niet te zware workouts.
Omdat de weerstand instelbaar is in stappen van 0,1 kan
de gebruiker de verbeteringen eenvoudig volgen. Producten
van SCIFIT hebben het hoogste weerstandsvermogen van
alle cardioapparatuur.
De StepOne is zelfgenererend en heeft een bijzonder lage
startweerstand. Eén pedaalbeweging activeert de console
en het scherm blijft al bij minimale bewegingen verlicht.
De StepOne heeft een backup-accu die het scherm een
korte tijd na de workout, of als de gebruiker stopt, verlicht
houdt. Deze tijd varieert van 0 seconden tot 3 minuten en
kan veranderen, afhankelijk van de mate van gebruik van
het product.
Als u de console altijd verlicht wilt houden kunt u de
meegeleverde AC-adapter op het apparaat aansluiten.
Dit is gebruikelijk binnen medische instellingen en bij
Fit-Key-programma´s.
Hiermee kan de gebruiker de intensiteit op elk niveau instellen.
Dit niveau verandert niet tenzij de gebruiker de intensiteit
handmatig wijzigt met de pijltoetsen [OP] of [NEER].
Druk op en vervolgens op
Tijd (mm:ss)
15:00
Niveau 1,0
Gewicht (kg) 68
Tijd (mm:ss) 15:00
Niveau 1,0
Gewicht (kg) 68
Kies het intensiteitsniveau
met de druk vervolgens op
toetsen
Tijd (mm:ss) 15:00
Niveau 1,0
Gewicht (kg) 68
Voer het gebruikersgewicht in
met de toetsen druk vervolgens op
om met de workout te beginnen.
R
Hiermee kan de gebruiker een tweetraps programma kiezen van
cardiovasculair werk met isokinetische kracht. De werkbelastingen
en duur zijn vooraf ingesteld in de instelmodus.
Voer de duur van de workout in
Druk op en vervolgens op
met de toetsen druk vervolgens op
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Als in de "Instelmodus" Handmatig, Heuvels of Constant De workoutweerstand wordt automatisch bijgesteld voor
werk is gekozen wordt de volgende categorie zichtbaar. compensatie van wijzigingen in de pedaalsnelheid (SPM)
zodat de belasting (watt) bij elke instelling gelijk blijft.
Gewicht (kg) 68
Voer het gebruikersgewicht in
met de toetsen druk vervolgens op
om met de workout te beginnen.
Druk op en vervolgens
op
15:00
Tijd (mm:ss)
Doelwattage 20
Gewicht (kg) 68
Voer de duur van de workout in
met de druk vervolgens op
toetsen
Tijd (mm:ss) 15:00
Doelwattage 20
Gewicht (kg) 68
Kies het doelwattage met de toetsen
druk vervolgens op
Tijd (mm:ss) 15:00
Doelwattage 20
Gewicht (kg) 68
Voer het gebruikersgewicht in
met de toetsen druk vervolgens op
om met de workout te beginnen
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Het isometrische krachtprogramma is een isokinetisch
programma. Hierbij geeft het apparaat weerstand tegen uw
bewegingen om u te dwingen om op de ingestelde snelheid
te blijven. Dit soort krachtworkout veroorzaakt niet veel
pijn omdat het zich aanpast. De console past de weerstand
aan om de gebruiker op de doel-SPM (stappen per minuut)
te houden.
Tijd (mm:ss) 5:00
Doel-SPM 20
Gewicht (kg) 68
Voer het gebruikersgewicht in
met toetsen druk vervolgens op
om met de workout te beginnen.
Druk op
en vervolgens op
5:00
Tijd (mm:ss)
Hierbij kan de gebruiker kiezen uit zeven verschillende
heuvel-proelen, ingesteld op verschillende
voorgeprogrammeerde intensiteiten.
Doel-SPM 20
De volgende proelen zijn beschikbaar: Circuit, Sprints,
Gewicht (kg) 68
Twee pieken, Piek, Progressief, Multi-pieken en Helling.
Kies de duur van de workout
Druk op en vervolgens op
met de toetsen druk vervolgens op
Tijd (mm:ss) 5:00
Doel-SPM 20
Gewicht (kg) 68
Circuit
Proel
Tijd (mm:ss) 15:00
Niveau 1,0
Kies de doel-SPM met de toetsen Kies 1 van de 7 proelen met de toetsen
druk vervolgens op druk vervolgens op
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Als u op deze toets drukt toont het scherm nog vijf voorge-
programmeerde workoutproelen: Hartslag, Stresstest,
Willekeurig.
Proel Circuit
Tijd (mm:ss) 15:00
Druk op
Niveau 1,0
Voor dit programma is een borstriem met een hartslagzender
Voer de duur van de workout in nodig. Lees pagina 12 voor alle instructies over het gebruik van
de riem en uitleg over het berekenen van uw doelhartslag.
met de toetsen druk vervolgens op
• Aanbrengen van de hartslagzenderband
Proel Circuit
Tijd (mm:ss) 15:00
Niveau 1,0
Kies het intensiteitsniveau
met de en
druk vervolgens op
toetsen Druk op vervolgens
op
Tijd (mm:ss) 15:00
Niveau 1,0
Gewicht (kg) 68
Tijd (mm:ss) 15:00
Doelhartslag 120
Gewicht (kg) 68
Voer het gebruikersgewicht in Voer de duur van de workout in
met de druk vervolgens op met de druk vervolgens op
toetsen toetsen
om met de workout te beginnen.
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Kies de doelhartslag met de toetsen
Doelhartslag
Gewicht (kg)
120
68
15:00
Tijd (mm:ss)
druk vervolgens op
en vervolgens op
Druk op
Stresstest eerste doel (watt)
50
Stresstest-stappen (watt)
Stresstest-interval (mm:ss)
5
5:00
Voer het doelwattage in met de toetsen
Tijd (mm:ss) 15:00
druk vervolgens op
Doelhartslag 120
Gewicht (kg) 68
Voer het gebruikersgewicht in
met de druk vervolgens op
toetsen
om met de workout te beginnen.
Stresstest eerste doel (watt)
Stresstest-interval (mm:ss)
50
5:00
Kies de wattage-stappen na elk interval
Stresstest-stappen (watt)
5
Als u geen zenderriem draagt of als de riem geen goed
signaal verzendt wordt na korte tijd het volgende bericht met de toetsen en druk vervolgens op
op het scherm weergegeven
.
Als het signaal niet wordt gevonden sluit het programma en
gaat het terug naar het hoofdscherm.
Stresstest eerste doel (watt)
50
Stresstest-stappen (watt)
5
Stresstest-interval (mm:ss)
5:00
Een vaste stresstest, te gebruiken als een trainingsprogramma Voer de duur van elk interval in
of met andere diagnostische apparaten (indien van
toepassing). De gebruiker stelt een doelwattage in met en druk vervolgens op
met de toetsen
getimede intervallen en vooraf ingestelde wattage-stappen.
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Stresstest-stappen (watt)
5
Stresstest-interval (mm:ss)
5:00
Gewicht (kg)
68
Voer het gebruikersgewicht in
met de toetsen druk vervolgens op
om met de workout te beginnen.
Dit programma toont willekeurige workoutproelen, elk
met hun eigen moeilijkheidsniveau. De gebruiker hoeft
alleen het soort proel, de lengte van de workouttijd en het
moeilijkheidsniveau te kiezen.
Let op: De hoogste kolom van het proel geeft het hoogste
gekozen workoutniveau aan. De kolommen eronder zijn
percentages van het gekozen niveau.
Druk en vervolgens op
op
Proel Willekeurig
Niveau 1,0
Voer de duur van de workout in
Tijd (mm:ss) 15:00
Proel Willekeurig
Tijd (mm:ss) 15:00
met de
toetsen druk vervolgens op
Kies het intensiteitsniveau
Niveau 1,0
met de
toetsen druk vervolgens op
Tijd (mm:ss) 15:00
Niveau 1,0
Kies een willekeurig proel met de toetsen
Tijd (mm:ss)
Niveau 15:00
1,0
Willekeurig
Proel
Voer het gebruikersgewicht in
met de toetsen druk vervolgens op
om met de workout te beginnen.
druk vervolgens op
Gewicht (kg) 68
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
-t
De SCIFIT Intelli-Fit-console heeft extra gebruikersvriendelijke
hoofdfuncties die tijdens een workout gebruikt kunnen worden.
U kunt een of meer van de volgende opties zien tijdens een
workout.
De console heeft twee koelventilatoren met 3 snelheden
(laag, gemiddeld, hoog) die op elk moment kunnen worden
ingeschakeld met de toets onder het woord “VENTILATOR”.
Elke druk op de toets wijzigt de snelheid van de ventilator.
Hiermee kan de gebruiker het weergegeven formaat van
het workoutproel en de tijdens de workout op het scherm
weergegeven gegevens wijzigen. Dit kan tijdens de workout
worden ingeschakeld met de toets onder de woorden “BEELD
WIJZIGEN”.
Deze functie verhoogt de weerstand gedurende korte tijd tijdens
de workout. Het drukken op de toets onder de woorden “POWER
PIEK” schakelt deze functie in. Vervolgens wordt op het scherm
kort afgeteld om de gebruiker voor te bereiden om gedurende
deze tijd sneller te trappen. De duur kan worden verhoogd of
verlaagd in de “Instel”-modus.
Wordt alleen getoond als het [Willekeurig]-programma is
geselecteerd. Hiermee kan de gebruiker tijdens de workout
het workoutproel op het scherm wijzigen. Dit kan worden
ingeschakeld door het indrukken van de toets onder de woorden
“PROFIEL WIJZIGEN”.
Een workout kan worden gepauzeerd door de toets [PAUZE/
WISSEN] in te drukken. Het scherm wordt dan klein en geeft
de gebruiker drie opties.
1.
Herstart de workout vanaf het punt van de pauze.
2.
Gaat terug naar het gegevensinvoerscherm. Hier kunnen eerder
ingevoerde gegevens worden gewijzigd.
3.
Sluit de workout af en gaat terug naar het hoofdscherm.
Let op:
Als er geen keuze wordt gemaakt gaat de console na korte tijd
terug naar het hoofdscherm.
Met deze code krijgt de gebruiker toegang tot het “Instelmodus”-
scherm waarin zo nodig programmaparameters voor de gebruiker
kunnen worden aangepast.
Druk tegelijkertijd op de toetsen [], []
en []. Het scherm toont vervolgens verschillende
categorieën die kunnen worden aangepast. (Zie ook
“Instelmodus” op de website www.SCFIT.com).
WARNING! Heart rate monitoring systems may be inaccurate.
Over exercise may result in serious injury.
If you feel faint or pain stop exercising immediately
Quick
Start
Pause
Clear
Manual Fit Quik Constan Work Hills
Iso-Strength More
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
De StepOne is vrijwel onderhoudsvrij. Neem na elke training
uw SCIFIT-apparaat af. Zweet dat op het frame, de bekleding,
afdekpanelen en de console blijft zitten kan mogelijk roest of
schade veroorzaken. Schade als gevolg van gebrek aan onderhoud
valt niet onder de garantie.
Als er defecte onderdelen zijn die moeten worden vervangen, mag
het apparaat, totdat het gerepareerd is, niet meer worden gebruikt.
Houd u altijd aan de instructies van de fabrikant met
betrekking tot correcte behandeling en juist gebruik. Het niet
opvolgen van de instructies van de fabrikant kan leiden tot
persoonlijk letsel.
Na werkzaamheden aan mechanische of elektrische onderdelen
binnen een apparaat van medische CE-klasse IIa
.
Het onderstaande algemene onderhoudsschema moet worden
opgevolgd bij zowel medische CE-producten als niet-medische
producten.
COMPONENT GEBRUIK WANNEER DOOR WIE
Panelen, stoel, handgrepen en
console Vochtige doek Dagelijks Onderhoudspersoneel
Lcd-scherm Vochtige doek Wekelijks Onderhoudspersoneel
Accu Spanningsmeter Elke 6
maanden Onderhoudspersoneel
Stoel Rolgeleiding onderframe en
instelmechanisme Vochtige doek Elke twee
weken Onderhoudspersoneel
Onderste aansluitingen/verbindingen
Intensief gebruik - om de 2 maanden controleren
Weinig gebruik - om de 6 maanden controleren Onderhoudspersoneel
Neem contact op met uw plaatselijke afvalverwijderaar voor
specieke vereisten voor hergebruik en afvoeren van accu's.
Voor hulp bij het onderhoud van SCIFIT-producten:
tel: +1 (918) 359-2000
fax: +1 (918) 359-2045
e-mail: service@scit.com
De afdeling Productondersteuning is bereikbaar via e-mail.
Via een continu bereikbare voicemailservice kan technische
ondersteuning worden gevraagd en kunnen onderdelen worden
besteld. Ons postadres is:
SCIFIT Systems Inc.
5151 S. 110th E. Ave.
Tulsa, OK 74146
VS
Tel: +44 1344 300022
fax: +44 1344 868838
E-mail: info@scit.uk.com
SCIFIT LTD (VK)
Lexham House
Forest Road
Bineld
Berkshire, RG42 4HP
Verenigd Koninkrijk
Bedrijfsnummer: 5970624 (VK)
*LANDEN BUITEN HET VK & EUROPA
GEBRUIK DAARVOOR DE GEGEVENS
VOOR DE VS*
Bestel online 24/7 via www.SCIFIT.com
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Het is bijzonder belangrijk om uw SCIFIT-apparaat te laten registreren. Dit kan online via
http:/www.SCIFIT.com/warrantyregistration.shtml/ , of vul het registratieformulier
op de achterzijde van deze handleiding in en stuur dat op.
SCIFIT-garantieverklaring STEP ONE™ (beperkt)
SCIFIT garandeert nieuwe producten op productie- en/of materiaalfouten bij normaal en correct gebruik, met de
volgende beperkingen:
(a) De verplichting van SCIFIT ten opzichte van de oorspronkelijke koper is van toepassing binnen
de Verenigde Staten en Canada voor zowel onderdelen als arbeidsloon, nodig om een defect product
te vervangen of te repareren, dit ter beoordeling door SCIFIT, voor een periode van één (1) jaar vanaf
de datum van aankoop door de gebruiker/dealer, zoals vastgelegd op de *garantiekaart, en indien de
garantiekaart niet door de gebruiker/dealer is opgestuurd, vanaf de datum van verzending door de
fabriek. Daarna, gedurende een periode van vier (4) jaar, houdt deze verplichting alleen de levering
van vervangende onderdelen in, waarbij het arbeidsloon in verband met het vervangen of repareren
voor rekening van de koper is. Lees paragraaf (e) voor onderdelen die buiten dit garantiebeleid vallen.
Buiten de Verenigde Staten en Canada repareert of vervangt SCIFIT defecte producten, zonder
vergoeding van arbeidsloon, gedurende een periode van drie (3) jaar, gerekend vanaf de datum van
aankoop door de gebruiker, zoals vastgelegd op de *garantiekaart, en indien de garantiekaart niet
door de gebruiker is opgestuurd, vanaf de datum van verzending door de fabriek. De garantieperiodes
voor verkoop buiten de Verenigde Staten en Canada kunnen worden aangepast door lokale SCIFIT-
verkopers.
*Opmerking: De oorspronkelijke koper moet zijn aangekochte product registreren door het opsturen
van de garantiekaart, door registratie via de website of per fax om de garantieperiode te laten ingaan;
zo niet, dan geldt als begin van de garantieperiode de datum van verzending door de fabriek. Er geldt
een periode van negentig (90) dagen voor de registratie van de garantie, in verband met de doorstroom
van voorraden en de showroomvoorraad; daarna geldt de datum van verzending als begindatum
van de garantieperiode.
(b) De verplichting van SCIFIT is beperkt tot het repareren of vervangen van defecte onderdelen.
Er zal geen vergoeding worden gegeven voor reparaties die door de koper worden uitgevoerd zonder
de voorafgaande schriftelijke goedkeuring van SCIFIT. De beslissing of onderdelen worden vervangen
of gerepareerd is uitsluitend de bevoegdheid van SCIFIT. SCIFIT behoudt zich het recht voor om
te vragen om retourzending van onder garantie vallende onderdelen, of in sommige gevallen een
retourbetaling. Zie “Retourzending van onderdelen” hieronder.
(c) De garantie van SCIFIT is niet van toepassing voor onderdelen die vervangen of gerepareerd
moeten worden vanwege normale slijtage, onjuist gebruik, corrosie (zweet), onjuist onderhoud, onjuiste
installatie, circuits met een foutieve netspanning, foutieve aarding of specieke elektrische circuits of
onjuiste opslag, en is eveneens niet van toepassing als het product of onderdelen daarvan door de koper
of derden zijn gewijzigd ten opzichte van de oorspronkelijke staat.
(d) DEZE GARANTIE VERVANGT ALLE OVERIGE GARANTIES, EXPLICIET OF IMPLICIET,
OP WETTELIJKE BASIS OF ANDERSZINS, MET INBEGRIP VAN GARANTIES AANGAANDE
VERKOOPBAARHEID OF GESCHIKTHEID VOOR EEN BEPAALD DOEL, EN KOMT IN DE PLAATS
VAN ALLE OVERIGE AANSPRAKELIJKHEDEN VAN SCIFIT, INCLUSIEF DIRECTE, INDIRECTE,
SPECIALE EN GEVOLGSCHADE OF BOETES, EXPLICIET OF IMPLICIET, VOORTKOMENDE UIT
OVEREENKOMSTEN, DAN WEL VANWEGE NALATIGHEID OF ANDERSZINS.
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
SCIFIT-garantieverklaring
(e) Voor de hieronder vermelde items geldt de volgende garantie, tenzij
deze defect zijn bevonden. Deze items omvatten, maar zijn niet beperkt tot:
STEP ONE™ Garantieperiode
Bekleding 12 maanden
Zetels/stoelen 12 maanden
Pedalen/voetsteunen 12 maanden
Rubber handgrepen 12 maanden
Frame* 10 jaar
Accu 1 jaar
Rem 3 jaar
Stoelsteun 3 jaar
Membraanschakelaar console 3 jaar
Veren en aandrijfriemen 3 jaar
*Het frame omvat: Onderstel en hoofdframe
Hulpstukken Garantieperiode
Pedaalbanden Normale slijtage
Hartslagontvanger/zender 90 dagen
Hulphandschoenen 90 dagen
Beenstabilisator 12 maanden
(f) Brand, overstromingen en overmacht zijn uitgesloten van deze
garantie.
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Transport en verzending
Alle SCIFIT-producten vermelden op de buitenverpakking “STOP – CONTROLEER DE GOEDEREN,
NOTEER SCHADE OP DE ONTVANGSTPAPIEREN VOORDAT U TEKENT”.
......................................................................................................................................
Verzenden en installeren
SCIFIT is niet verantwoordelijk voor de reparatie of vervanging van eenheden of onderdelen
die zijn beschadigd tijdens lokaal vervoer of installatie. De klant moet op het moment van
installatie elke eenheid en elk onderdeel controleren op transportschade. Als de klant een
niet-gekwaliceerde kwitantie tekent voor vracht of beschadigde goederen, is uitsluitend
de klant verantwoordelijk voor de kosten van de reparatie of vervanging vanwege zulke
transportschade.
......................................................................................................................................
Software, handelsmerken, auteursrechten en octrooien
Als een bestelling computersoftware omvat, wordt zulke software door SCIFIT aan de klant ter
beschikking gesteld conform een persoonlijke licentie waarvoor kosten en voorwaarden gelden
zoals vermeld op of in het pakket dat bij de software hoort.
SCIFIT heeft verschillende namen beschermd door handelsmerken om zo het bedrijf en de
producten ervan uniek aan te kunnen duiden. Deze namen mogen niet door andere entiteiten
worden gebruikt en blijven het exclusieve recht van SCIFIT. Stickers, gebruikershandleidingen
en onderhoudshandleidingen van SCIFIT vallen onder het copyright en mogen niet worden
gekopieerd zonder schriftelijke toestemming van SCIFIT.
SCIFIT is eigenaar van octrooien op designs en functies die uniek zijn voor haar producten.
SCIFIT zal deze octrooien verdedigen tegenover anderen die pogen deze functies en designs
te gebruiken in andere producten.
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Onderhoud
Neem na gebruik uw SCIFIT-oefenapparaat altijd af.
Zweet dat op het frame, de bekleding, de behuizing en
de bedieningspanelen blijft zitten kan mogelijk roest of
schade veroorzaken. Schade als gevolg van gebrek
aan onderhoud valt NIET onder de garantie. Maak de
bekleding schoon met warm water met zachte zeep
en droog deze daarna af met een schone handdoek.
Lees het onderhoudsschema van het apparaat.
..........................................................................................................................................................
Productondersteuning
Hulp bij het onderhoud van SCIFIT-producten is beschikbaar via
• fax: +1 (918) 359-2045
• tel: +1 (918) 359-2040
• Gratis: +1 (800) 745-1373
• E-mail: Service@SCIFIT.com
De afdeling productondersteuning is bereikbaar van 07.00 tot 17.00 US Central Time van
maandag tot en met vrijdag. Via een continu bereikbare voicemailservice kan technische
ondersteuning worden gevraagd en kunnen onderdelen worden besteld. Onze doelstelling is
elke voicemail binnen 30 minuten te beantwoorden als deze is ontvangen tijdens onze normale
bedrijfsuren. Sommige onderdelen kunnen ook online worden gekocht met een creditcard via:
www.SCIFIT.com
Zorg dat u de volgende gegevens bij de hand hebt als u de technische ondersteuning belt:
• Modelnummer apparaat
• Serienummer apparaat
• Naam en telefoonnummer van het contact
• Gedetailleerde beschrijving van de fout of klacht.
..........................................................................................................................................................
Verzending van onderdelen
Tijdens de eerste 30 dagen van de garantie worden onderdelen verzonden als spoedbestelling.
Voor bezorging op de volgende dag moeten bestellingen op weekdagen voor 14.00 US CT
zijn ontvangen. Gedurende de overige tijd van het eerste jaar van de garantieperiode worden
onderdelen als normale pakketpost verzonden. De klant kan verzoeken om spoedbestelling
voor de volgende dag of een dag later. In dat geval wordt het verschil in kosten tussen een
spoedbestelling en normale pakketpost in rekening gebracht.
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Retourzending van onderdelen
SCIFIT streeft naar een voortdurende verbetering van onze producten. Om hieraan te kunnen
voldoen is het belangrijk defecte onderdelen retour te zenden. Het onderzoek van de onderdelen
door onze technische afdeling leidt tot wijzigingen die voorkomen dat hetzelfde probleem
opnieuw optreedt. Onze dank voor uw hulp hierbij!
Op verzoek van SCIFIT moeten defecte onderdelen binnen 20 dagen na ontvangst van de
vervangende onderdelen aan SCIFIT worden geretourneerd. SCIFIT behoudt zich het recht voor
de koper te factureren en betaling te ontvangen voor onderdelen waarvoor SCIFIT retourzending
heeft gevraagd terwijl de koper daaraan niet heeft voldaan.
Houd u bij retourzending aan de drie volgende stappen.
Stap 1
Bewaar de doos en het verpakkingsmateriaal waarin de nieuwe onderdelen zijn bezorgd.
Stap 2
De doos bevat een prepaid retourlabel voor alleen de onderdelen die moeten worden geretourneerd.
Als er geen prepaid retourlabel is bijgesloten neemt u contact op met de SCIFIT-productsupport:
• tel: +1 (918) 359 - 2040
• Gratis: +1 (800) 745 -1373
• E-mail: Service@SCIFIT.com
Als ALLE onderdelen zijn ontvangen en in de fabriek zijn gecontroleerd zal er een creditnota
worden verzonden voor de gefactureerde originele onderdelen. Let op, servicebedrijven –
arbeidskostennota's worden NIET betaald voordat de defecte onderdelen naar de fabriek zijn
geretourneerd.
Stap 3
Pak het defecte onderdeel in, leg het in de doos en plak het retourlabel op de doos voor een
veilige retourzending.
..............................................................................................................................................
Arbeidskosten voor onderhoud
Indien van toepassing zal het SCIFIT-productsupportpersoneel een lokale servicemonteur
inschakelen om ter plaatse ondersteuning te bieden. Al het mogelijke zal worden gedaan
om onderhoud te plannen gedurende 48 bedrijfsuren (8 uur per werkdag), volgend op de
melding van een probleem, of zodra de onderdelen voor reparatie beschikbaar zijn voor de
buitendienstmonteur ter plaatse. Waar mogelijk zullen onderdelen eerder worden geleverd
dan de afspraak met de buitendienstmonteur zodat de reparatie van het product met één
telefoongesprek kan worden afgehandeld.
..............................................................................................................................................
Aangekochte onderdelen
Voor alle aangekochte onderdelen geldt een garantie van 12 maanden. Lees voor meer
informatie de gegevens over de verzending en installatie van gekochte onderdelen.
Deze beperkte commerciële garantie vervangt de beperkte commerciële garantie zoals afgedrukt
in de “Handleiding voor de gebruiker” voor alle producten van SCIFIT Systems, Inc.
Neem bij vragen of behoefte aan meer informatie contact op met SCIFIT Systems, Inc. via:
• Tel: +1 (918) 359 - 2040
• Gratis: +1 (800) 745 - 1373
• E-mail: Service@SCIFIT.com
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
Als op het label van uw StepOne-apparaat CE staat, gevolgd door
“0434”, dan betreft het een medisch apparaat. Het label bevindt zich
op de voorzijde van het apparaat, naast het serienummer.
Address: SCIFIT Ltd (UK)
Lexham House, Forest Road
Binfield, Berkshire, RG42 4HP
United Kingdom
EU Support: +44 1344 300022
Email:
Web:
Manufacturer: SCIFIT Ltd (UK)
Product: Step One – Stepper
Class A (high accuracy class) per EN957-1:2005
Class S (commercial use class) per EN957-1:2005
We, SCIFIT Systems, Inc., hereby declare that the product listed above is in conformity
with the following standards and/or normative documents:
ISO 9001:2008
EN 957-1:2005
EN 957-8:1998
EN 60601-1-2:2007
EN 60601-1:2006
EN 62304:2006
Steve Wright
European Business Development Director
April 2, 2013
0434
DECLARATION OF CONFORMITY
Address: SCIFIT Ltd (UK)
Lexham House, Forest Road
Binfield, Berkshire, RG42 4HP
United Kingdom
EU Support: +44 1344 300022
Email: [email protected]
Web: www.scifit.uk.com
Manufacture: SCIFIT Ltd (UK)
Product: Step One – Recumbent Stepper Trainer
Class IIa device per rule 10 of Annex IX of 93/42/EEC.
Class A (high accuracy class) per EN957-1:2005
Class S (commercial use class) per EN957-1:2005
We, SCIFIT Systems, Inc., hereby declare that the product listed above is in
conformity with the essential requirements of the EC Council Directive 93/42
EEC Medical Device Directive, as amended by 2007/47/EC and is in conformity
with the following standards and/or normative documents:
ISO 13485:2012
ISO 9001:2008
EN 957-1:2005
EN 957-8:2009
EN 60601-1-2:2007
EN 60601-1: 2005
EN 62304:2006
Steve Wright
UK Managing Director
14 October, 2013
SPECIFICATIES
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
SPECIFICATIES
Registreer het apparaat online via http://www.SCIFIT.com/warrantyregistration.
shtml of vul dit formulier in, vouw het op en stuur het naar SCIFIT. Wij verzoeken
u deze kaart binnen twee weken na ontvangst van uw apparaat op te sturen om
verzekerd te zijn van de juiste garantieregistratie.
Naam bedrijf
Naam contactpersoon
Adres
Stad/provincie/postcode
Telefoonnr. privé (____) Telefoonnr. werk (_____)
Aangekocht model
Datum ontvangst Serienummer
Apparaat gekocht van
Stad/provincie
Geef de volgende redenen op (van 1 tot 6) om voor SCIFIT te kiezen, waarbij 1
de belangrijkste reden is:
____Functies____Kwaliteit____Prijs____Dealer___Gebruikersvriendelijkheid___Uiterlijk
Kruis aan op welke manier(en) u hebt kennisgemaakt met SCIFIT:
Gezien in ______________________ tijdschrift Geïntroduceerd door SCIFIT-dealer
Gezien op ____________________ beurs Aanbevolen door SCIFIT-gebruiker
Overige
Commentaar
SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT Scientic Solutions For Fitness SCIFIT
Dank voor uw keuze
P2278 Rev. B
www.SCIFIT.com
Van
SCIFIT
5151 South 110th East Avenue
Tulsa, OK 74146
Belangrijk: Bewaar deze pagina voor “Herkalibratiegegevens”
Modelnummer:
Serienummer:
Aankoopdatum:
Kalibratiedatum
Medische apparaten:
Geleverd door: SCIFIT Systems Inc.
Handleiding voor de gebruiker #A6447A (3/2014)
FACILITEIT OF GECERTIFICEERD INITIALEN
CERTIFICATIEPLAATS ONDERHOUDSBEDRIJF
DATUM TECHNICUS
1e
herkalibratie
2e
herkalibratie
3e
herkalibratie
4e
herkalibratie
5e
herkalibratie
Maak extra kopieën voor toekomstig gebruik
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
-
25
-
26
-
27
-
28
-
29
-
30
-
31
-
32
SCIFIT StepOne - Standard Seat de handleiding
- Type
- de handleiding
- Deze handleiding is ook geschikt voor
Gerelateerde artikelen
-
SCIFIT REX7001 de handleiding
-
-
-
SCIFIT SXT7000 de handleiding
-
-
-
SCIFIT PRO1000 - Premium Seat de handleiding
-
-
-