SCIFIT Touchscreen Program de handleiding

Handleiding voor programmering

Lees deze handleiding en neem alle veiligheidsvoorschriften en

bedieningsaanwijzingen in acht voordat u dit product gebruikt.

Roterend aanraakscherm

CORPORATE HEADQUARTERS

Columbia Centre III, 9525 West Bryn Mawr Avenue, Rosemont, Illinois 60018 • U.S.A.

847.288.3300 • FAX: 847.288.3703

Service phone number: 800.351.3737 (toll-free within U.S.A., Canada)

Global Website: www.lifeﬁtness.com

AMERICAS

North America

SCIFIT

5151 S. 110th E. Avenue

Tulsa, OK, 74146 U.S.A

Fax: +1 (918) 359 2045

Email: [email protected]

Service Website: www.scifit.com/Support

Operating Hours: 7:00 am - 5:00 pm (CST)

Brazil

Life Fitness Brasil

Av. Cidade Jardim, 900

Jd. Paulistano

São Paulo, SP 01454-000

BRAZIL

SAC: 0800 773 8282

Telephone: +55 (11) 3095 5200

Fax: +55 (11) 3095 5201

Service Email: suporte@lifeﬁtness.com.br

Sales/Marketing Email:

lifeﬁ[email protected]

Service Operating Hours:

9:00 - 17:00 (BRT) (Monday-Friday)

Store Operating Hours:

9:00 - 20:00 (BRT) (Monday-Friday)

10:00 - 16:00 (BRT) (Saturday)

Latin America & Caribbean*

Life Fitness Inc.

Columbia Centre III

9525 West Bryn Mawr Avenue

Rosemont, IL 60018 U.S.A

Telephone: (847) 288 3300

Fax: (847) 288 3703

Service Email:

customersupport@lifeﬁtness.com

Sales/Marketing Email:

commercialsales@lifeﬁtness.com

Operating Hours: 7:00am - 6:00pm (CST)

______________________________________

EUROPE, MIDDLE EAST, & AFRICA

(EMEA)

Netherlands & Luxemburg

Life Fitness Atlantic BV

Bijdorpplein 25-31

2992 LB Barendrecht

THE NETHERLANDS

Telephone: (+31) 180 646 666

Fax: (+31) 180 646 699

Service Email:

service.benelux@lifeﬁtness.com

Sales/Marketing Email: ﬁtness.comefil@xuleneb.gnitekraM

Operating Hours: 9.00h - 17.00h (CET)

United Kingdom & Ireland

Life Fitness UK LTD

Queen Adelaide

Ely, Cambs, CB7 4UB

Telephone: General Ofﬁce (+44)

1353.666017

Customer Support (+44) 1353.665507

Fax: (+44) 1353.666018

Service Email: uk.support@lifeﬁtness.com

Sales/Marketing Email: life@lifeﬁtness.com

Operating Hours:

General Ofﬁce: 9.00am - 5.00pm (GMT)

Customer Support: 8.30am - 5.00pm

(GMT)

Germany & Switzerland

Life Fitness Europe GMBH

Siemensstraße 3

85716 Unterschleißheim

GERMANY

Telephone: (+49) 89.31 77 51.0 (Germany)

(+41) 0848 000 901 (Switzerland)

Fax: (+49) 89.31 77 51.99 (Germany)

(+41) 043 818 07 20 (Switzerland)

Service Email:

kundendienst@lifeﬁtness.com

Sales/Marketing Email:

kundenberatung@lifeﬁtness.com

Operating Hours: 08.30 - 16.30h (CET)

Austria

Life Fitness Austria

Vertriebs G.m.b.H.

Dückegasse 7-9/3/36

1220 Vienna

AUSTRIA

Telephone: (+43) 1.61.57.198

Fax: (+43) 1.61.57.198.20

Service Email: kundendienst@lifeﬁtness.

Marketing/Sales Email:

kundenberatung@lifeﬁtness.com

Operating Hours: 08:30 - 16.30.h (MEZ)

Spain

Life Fitness IBERIA

C/Frederic Mompou 5,1º1ª

08960 Sant Just Desvern Barcelona

SPAIN

Telephone: (+34) 93.672.4660

Fax: (+34) 93.672.4670

Service Email: servicio.tecnico@lifeﬁtness.

Sales/Marketing Email:

info.iberia@lifeﬁtness.com

Operating Hours:

9.00h - 18.00h (Monday-Thursday)

8.30h - 15.00h (Friday)

Belgium

Life Fitness Benelux NV

Parc Industrial de Petit-Rechain

4800 Verviers

BELGIUM

Telephone: (+32) 87 300 942

Fax: (+32) 87 300 943

Service Email:

service.benelux@lifeﬁtness.com

Sales/Marketing Email:

marketing.benelux@lifeﬁtness.com

Operating Hours: 9.00h - 17.00h (CET)

All Other EMEA Countries &

Distributor Business C-EMEA*

Bijdorpplein 25-31

2992 LB Barendrecht

THE NETHERLANDS

Telephone: (+31) 180 646 644

Fax: (+31) 180 646 699

Service Email:

service.db.cemea@lifeﬁtness.com

Sales/Marketing Email:

marketing.db.cemea@lifeﬁtness.com

Operating Hours: 9.00h - 17.00h (CET)

____________________________________

ASIA PACIFIC (AP)

Japan

Life Fitness Japan

Japan Nippon Brunswick Bldg., #8F

5-27-7 Sendagaya

Shibuya-Ku, Tokyo

Japan 151-0051

Telephone: (+81) 3.3359.4309

Fax: (+81) 3.3359.4307

Service Email: service@lifeﬁtnessjapan.com

Sales/Marketing Email:

sales@lifeﬁtnessjapan.com

Operating Hours: 9.00h - 17.00h (JAPAN)

Hong Kong

Life Fitness Asia Paciﬁc LTD

32/F, Global Trade Square

21 Wong Chuk Hang Road

HONG KONG

Telephone: (+852) 2575.6262

Fax: (+852) 2575.6894

Service Email:

HongKongEnquiry@lifeﬁtness.com

Sales/Marketing Email:

Marketing.HK.Asia@lifeﬁtness.com

Operating Hours: 9.00h - 17.00h

Service Operating Hours: 9.00h - 18.00h

All Other Asia Paciﬁc countries &

distributor business Asia Paciﬁc*

Life Fitness Asia Paciﬁc LTD

32/F, Global Trade Square

21 Wong Chuk Hang Road

HONG KONG

Telephone: (+852) 2575.6262

Fax: (+852) 2575.6894

Service Email:

HongKongEnquiry@lifeﬁtness.com

Sales/Marketing Email:

Marketing.HK.Asia@lifeﬁtness.com

Operating Hours: 9.00h - 17.00h

Service Operating Hours: 9.00h - 18.00h

* Also check www.lifefitness.com for local representation or distributor/dealer

Toll Free: +1 (800) 745 1373

com

* Order online 24/7 at www.SCIFIT.com

Operation Manuals and other Product Information available at http://www.scifit.com/resources/specifications-manuals/

أدلة التشغيل ومعلومات أخرى عن الجهاز متاحة على الموقع

操作マニュアルおよびその他の製品情報については、をご覧ください。

如需操作手册和其他产品信息，请登录：

操作手冊和其他產品資訊請見

작동 설명서 및 기타 제품 정보는 에서 찾을 수 있습니다.

Trobareu el manual de funcionament i altra informació de producte a

Mae Llawlyfrau Gweithredu a Gwybodaeth Arall am Beiriannau ar gael yn

Die Betriebsanleitung und andere Produktinformationen erhalten Sie unter

Encontrará el manual de funcionamiento y otra información de producto en

Erabiltzailearen Eskuliburua eta Beste Produktuei buruzko Informazioa eskuratu

Käyttöoppaat ja muut tuotetiedot ovat saatavana osoitteessa

Les manuels d’utilisation, ainsi que d’autres informations sur les Produits, sont disponibles sur

Felhasználói kézikönyvek és más termékinformációk:

Manuali di funzionamento e altre informazioni sui prodotti disponibili su

Instrukcje obsługi i inne informacje o produktach dostępne na stronie

Manuais de Operação e Informações sobre outros produtos disponíveis em

Руководства по эксплуатации и другую касающуюся нашей продукции информацию можно найти, перейдя по ссылке

Kullanım Kılavuzları ve Diğer Ürün Bilgileri

http://www.scifit.com/resources/specifications-manuals/

http://www.scifit.com/resources/

specifications-manuals/

http://www.scifit.com/resources/specifications-manuals/

INHOUDSOPGAVE

VEILIGHEIDSINFORMATIE

ONDERHOUD

CONSOLE-/DRUKKNOPPENOVERZICHT

PROGRAMMAMENU'S VAN HET PRODUCT

PRO1/PRO2/PRO1000

ISO Recumbent & Upright Bikes

SXT Ellipticals

REX Recumbent Ellipticals

stepOne Recumbent Steppers

Latitude lateral stability trainer

TC1000 Climber

GEGEVENSINVOER VIA AANRAAKSCHERM

GEGEVENSINVOER VIA DRUKKNOPPEN

TRAININGSPROGRAMMA'S

Quick start

Handmatig

Constante Inspanning (Watt of MET)

ISO-Strength

Heuvels

HartSlag

Fit-Quik

Willekeurig

Belastingstest

Hartconditietest

Hartconditietraining

krachtconditietest

krachtconditietraining

AANVULLENDE TOETSENFUNCTIES

TOEGANG TOT DE INSTELLINGENMODUS

HARTSLAGMETER

BATTERIJCONTROLE

INFORMATIESCHERMEN

GARANTIE

1-2

4

5

6

7

8

9

10

8

2

3

4

5

10

11

12-16

16

17

18

19

Het doel van de onderstaande symbolen is uw aandacht te vestigen op mogelijke gevaren tijdens de bediening.

Er moet extra aandacht worden besteed aan de symbolen Opgelet, Waarschuwing en Voorzichtig en aan

speciale pictogrammen met hun uitleg. De waarschuwing op zich sluit geen gevaren uit. De voorziene

aanwijzingen zijn geen vervanging voor de juiste maatregelen ter voorkoming van ongevallen.

Kijk uit naar deze symbolen die zullen wijzen op veiligheidsvoorschriften of belangrijke informatie.

VEILIGHEIDSINFORMATIE

1

VOORZICHTIG WAARSCHUWING OPGELET

• Lees alle waarschuwingen en aanwijzingen voor elk product voordat u uw SCIFIT-trainingstoestel gebruikt.

Bewaar deze aanwijzingen voor later gebruik.

• Indien waarschuwingsstickers ontbreken of beschadigd zijn, neem dan alstublieft onmiddellijk contact op met

SCIFIT voor vervangingsstickers. Waarschuwingsstickers worden bij elk product geleverd en moeten vóór gebruik

op het toestel worden geplakt. SCIFIT is niet verantwoordelijk voor waarschuwingsstickers die ontbreken of

beschadigd zijn.

• Gebruik het SCIFIT-trainingstoestel alleen voor het in deze handleiding beschreven doel. Gebruik geen accessoires

die niet door de fabrikant worden aanbevolen.

• Steek geen voorwerpen in de openingen van het toestel.

• Deze console is alleen bestemd voor binnenshuis gebruik. Houd ze uit de buurt van direct zonlicht, hoge

vochtigheid of plaatsen in de buurt van water (bijv. zwembad of spa-omgevingen).

• Raadpleeg uw arts of medisch specialist voordat u aan een trainingsprogramma deelneemt, met name als u zwanger

bent of lijdt aan hartaandoeningen, een ademhalingsziekte, diabetes, hoge bloeddruk, verhoogde cholesterol, artritis

of andere ziektes of lichamelijke klachten.

• Het trainingstoestel waaraan deze console is bevestigd, is niet bedoeld voor personen (inclusief kinderen) met

fysieke, zintuiglijke of mentale beperkingen of een gebrek aan ervaring of kennis, tenzij ze onder toezicht staan of

begeleid worden.

• Nauw toezicht is noodzakelijk als het trainingstoestel waaraan deze console is bevestigd, wordt gebruikt in de

buurt van kinderen. Houd kinderen uit de buurt van bewegende mechanische onderdelen en bevestigingen die

letsel zouden kunnen veroorzaken.

• Om spierletsels en spierpijn te voorkomen moet u steeds ten minste 5 minuten ontspannen. Stretch altijd na een

workout-sessie om het risico op persoonlijk letsel te verminderen. Indien u niet op de juiste manier stretcht kan dit

resulteren in persoonlijk letsel.

• WAARSCHUWING! De hartslagcontrolesystemen kunnen onnauwkeurig zijn. Te veel training kan ernstig letsel

of de dood tot gevolg hebben. Stop onmiddellijk met de training als u voelt dat u gaat auw vallen.

• GEVAAR! Trek altijd de stekker van SCIFIT-toestellen uit het stopcontact vóór reiniging of onderhoud om het

risico op elektrische schokken te beperken.

• WAARSCHUWING! Om het risico op brandwonden, brand, elektrische schokken of letsel te beperken is het van

groot belang dat elk toestel op een geaard stopcontact wordt aangesloten.

• Het niet naleven van de gebruiksvoorschriften of overdadig trainen, kan leiden tot ernstige letsels of gezondheids-

problemen. Indien u niet in staat bent te stoppen met de training kan dit resulteren in letsel of de dood.

VEILIGHEIDSINFORMATIE

2

Waarschuwing betreffende het gezondheids- en milieureglement: dit product kan chemische stoffen bevatten

waarvan door de staat Californië is vastgesteld dat deze kanker, geboorteafwijkingen of andere schade

aan de voortplantingsfuncties kunnen veroorzaken. Surf naar https://www.lftechsupport.com/web/guest/

environment-regulations-information voor meer informatie over de Europese Commissierichtlijn (EC) nr.

1907/2006 (REACH) en over de California Safe Drinking Water and Toxic Enforcement Act [Californische

wet op veilig drinkwater en handhaving van toxides] van 1986 (Proposition 65).

ONDERDEEL HANDELING WANNEER

Console Gebruik een vochtige doek met mild zeepsop en water Wekelijks

INLEIDING

ONDERHOUD

Proposition 65

FCC-waarschuwing - het toestel kan storingen veroorzaken op de radio en tv. Deze apparatuur werd getest en

voldoet aan de limieten voor een digitaal toestel conform klasse A, overeenkomstig deel 15 van de FCC-regeling.

Deze limieten werden ontwikkeld om redelijke bescherming te bieden tegen schadelijke interferentie wanneer de

apparatuur in een bedrijfsomgeving wordt gebruikt. Dit toestel genereert en gebruikt radiofrequentie-energie en

kan deze uitstralen. Wanneer het toestel niet volgens de instructiehandleiding geïnstalleerd en gebruikt wordt, kan

de radiocommunicatie verstoord worden. Het bedienen van deze apparatuur in een woongebied kan waarschijnlijk

leiden tot schadelijke interferentie, in welk geval de gebruiker de interferentie op eigen kosten dient te verhelpen.

WARNING! Heart rate monitoring systems may be inaccurate.

Over exercise may result in serious injury.

If you feel faint or pain stop exercising immediately

Quick

Start

Enter

Pause

Clear

CONSOLE-/DRUKKNOPPENOVERZICHT

Fit-Key -

aansluitingspoort USB-poort

Actief

drukknopgebied

Actief

aanraakschermbereik

Watereshouder

Ventilatoropeningen

Vakje voor persoonlijke

spullen

3

OPGELET

De drukknoppen op de membraanschakelaar zijn volledig

functioneel en kunnen worden gebruikt voor de invoer van

gegevens, trainingsselectie, etc. indien gewenst.

Gebruik dit om een trainings-

programma te selecteren of een

speciale functie te activeren.

ENTER

Bevestigt de waardeselectie

van de gebruiker gedurende het

proces van de gegevensinvoer.

QUICK START

Start een voorgeprogrammeerde

trainingssessie zonder dat gegevens

hoeven te worden ingevoerd.

OMHOOG-/OMLAAGPIJLEN

Gebruik deze tijdens het proces

van gegevensinvoer of tijdens een

training om het trainingsniveau te

verhogen/verlagen.

PAUSE/CLEAR

Pauzeert de training. Twee

keuzes worden weergegeven:

Doorgaan of Stoppen.

PROGRAMMAMENU'S VAN HET PRODUCT

4

MENU #1 MENU #2

Quick Start Meer Quick Start Meer

Terug

Willekeurig

Fit-Quik

Hart-

slag

Heuvels

ISO-

Strength

Watt | MET

Constante

inspanning

Handmatig

Hartconditie-

test

Hartconditie-

training

Krachtconditie-

test

Krachtconditie-

training

Belastingstest

• SXT7000 Elliptical-serie • ISO Upright Bike-serie• PRO1-serie

• PRO2-serie

• PRO1000-serie

• ISO Recumbent Bike-serie • REX7000 Recumbent Elliptical-serie

MENU #2

Meer

Terug Quick Start

Willekeurig Belastingstest

MENU #1

Quick Start Meer

Fit-Quik

Hart-

slag

Heuvels

ISO-

Strength

Watt | MET

Constante

inspanning

Handmatig

• StepOne Recumbent Stepper-serie

MENU #1 MENU #2

Quick Start Meer Quick Start MeerTerug

Willekeurig

Hart-

slag

Heuvels

Watt | MET

Constante

inspanning

Handmatig Hartconditie-

test

Hartconditie-

training

• Latitude Lateral Stability Trainer

PROGRAMMAMENU'S VAN HET PRODUCT

5

GEGEVENSINVOER VIA AANRAAKSCHERM

Handmatig

Tijd

Accepteren WissenTerug 0

1 2 3

05:32 4 5 6

7 8 9

1

23

4

5

1Numeriek toetsenbord om rechtstreeks gebruikersinformatie in te voeren.

2Brengt u terug naar het scherm van de vorige categorie.

3Verwijdert het laatste getal van rechts naar links bij gebruik van het numerieke toetsenbord.

4Alternatieve manier om gebruikersinformatie in te voeren.

5Accepteert de ingevoerde gebruikersinformatie en gaat verder naar de volgende categorie.

Quick Start Meer

Hart-

slag Heuvels

Handmatig Willekeurig

• TC1000 CLIMBER

6

GEGEVENSINVOER VIA DRUKKNOPPEN

WARNING! Heart rate monitoring systems may be inaccurate.

Over exercise may result in serious injury.

If you feel faint or pain stop exercising immediately

Quick

Start

Enter

Pause

Clear

Brengt u terug naar het scherm van de vorige categorie.

Past de gebruikersinformatie aan die moet worden ingevoerd.

Accepteert de ingevoerde gebruikersinformatie en gaat verder naar de volgende categorie.

1 2 3

1

2

3

7

TRAININGSPROGRAMMA'S

Quick Start

Intensiteit wijzigen

Raak Menu aan of druk de -drukknop in om het

scherm van het pop-up-menu te activeren.

OF

Druk op de -drukknoppen.

Met deze optie kan de gebruiker meteen met de training beginnen. De training heeft geen vaste tijdslimiet, het

intensiteitsniveau ervan wordt handmatig geregeld en de timer telt oplopend.

Handmatig

Met deze optie kan de gebruiker handmatig de trainingstijd, het intensiteitsniveau en het gebruikersgewicht

instellen.

Scherm 1: Voer de duur in van de training.

Scherm 3: Voer het gebruikersgewicht in.

Scherm 2: Voer het intensiteitsniveau in (max. 20).

Start de training

Constante inspanning (watt | MET)

De trainingsweerstand wordt automatisch aangepast om snelheidsveranderingen (TPM) te compenseren. De

inspanningshoeveelheid (watt of MET) blijft dus constant bij welke instelling dan ook.

Scherm 1: Selecteer het doel om ofwel 'watt' of 'MET' weer te geven.

Scherm 4: Voer het gebruikersgewicht in.

Start de training

watt MET

Constante

inspanning

Scherm 2: Voer de duur in van de training.

Scherm 3: Voer de streefwaarde in voor 'watt' of 'MET' conform de selectie op

scherm 1.

1

2

ISO-Strength

Met deze optie kan de gebruiker een doel-TPM-niveau instellen. De intensiteit verhoogt als de gebruiker de

streefwaarde voor TPM overschrijdt.

Scherm 1: Voer de duur in van de training.

Scherm 2: Voer de streefwaarde voor TPM in.

Scherm 3: Voer het gebruikersgewicht in.

Start de training

ISO-

Strength

8

TRAININGSPROGRAMMA'S

Heuvels

Laat de gebruiker selecteren uit 7 proelen die zijn ingesteld op verschillende voorgeprogrammeerde

intensiteiten en intervallen. Beschikbare proelen: Lopen, Sprinten, 2-piekinterval, Interval, Progressief,

Multipiekinterval en Helling.

Scherm 1: Selecteer 1 van de 7 loopproelen.

Scherm 2: Voer de duur in van de training.

Scherm 4: Voer het gebruikersgewicht in.

Start de training

Heuvels Screen 3: Voer het intensiteitsniveau in (max. 20).

Hartslag

Stelt de gebruiker in staat om streefhartslag in te stellen. Het toestel houdt de hartslag aan binnen een

bepaalde zone door de intensiteit gedurende de training te wijzigen.

Hart-

slag

Een hartslagmeterborstband is vereist. Zie pagina 16

voor aanwijzingen. Als u geen hartslagmeterband

draagt of de band geen correct signaal uitzendt, zal er

na een korte tijdsperiode een waarschuwingsbericht

verschijnen.

OPGELET

Geen hartslagsignaal,

controleer de band

alstublieft

WAARSCHUWING

Scherm 1: Voer de duur in van de training.

Scherm 2: Voer de streefhartslag in.

Scherm 3: Voer het gebruikersgewicht in.

Start de training

Opmerking: de minimale trainingsduur is 12 min. inclusief een opwarming van 2 min.

Fit-Quik

Laat de gebruiker een twee-fasen-programma of cardiovasculaire inspanning met ISO-Strength (isokinetisch)

instellen. De belasting en tijdsduur zijn vooraf ingesteld in de Instellingenmodus.

R

Scherm 3: Voer het gebruikersgewicht in.

Start de training

9

TRAININGSPROGRAMMA'S

Willekeurig

Er worden willekeurige trainingsproelen weergegeven die elk hun eigen moeilijkheidsgraad hebben waaruit de

gebruiker kan kiezen. Opmerking: de hoogste kolom geeft het geselecteerde trainingsniveau weer. Kolommen

daaronder geven de percentages weer van het geselecteerde niveau.

Willekeurig

Scherm 1: Selecteer 1 van de 7 loopproelen.

Scherm 2: Voer de duur in van de training.

Scherm 4: Voer het gebruikersgewicht in.

Start de training

Screen 3: Voer het intensiteitsniveau in (max. 20).

Belastingstest

Een belastingstest die werd ontworpen voor gebruik als trainingsprogramma of voor gebruik met andere

diagnostische toestellen (indien van toepassing). De gebruiker stelt een streefvermogen in met getimede

intervallen en vooraf ingestelde vermogenstoenames.

Scherm 1: Voer het streefvermogen in.

Scherm 2: Voer het aantal kolomtoenames in.

Scherm 4: Voer het gebruikersgewicht in.

Start de training

Scherm 3: Voer de tijdsduur in voor het totaal aantal toenames.

Belastingstest

Hartconditietest

Dit programma is gebaseerd op een voorgeprogrammeerde training die werd ontworpen om uw hartslagherstel te

evalueren. De gebruiker kan uit 1 tot 4 niveaus kiezen.

Scherm 2: Voer het gebruikersgewicht in.

Start de training

Hartconditie-

test

Scherm 1: Selecteer 1 tot 4 intensiteiten (Beginner, Halfgevorderd,

Gevorderd en Sportprestatie).

Een hartslagmeterborstband is vereist. Zie pagina 16

voor aanwijzingen. Als u geen hartslagmeterband

draagt of de band geen correct signaal uitzendt, zal er

na een korte tijdsperiode een waarschuwingsbericht

verschijnen.

OPGELET

Geen hartslagsignaal,

controleer de band

alstublieft

WAARSCHUWING

Meer

Wanneer u deze toets aanraakt, verschijnt er een tweede menuscherm (afhankelijk van het toestel) van bijkomende

voorgeprogrammeerde trainingen.

Meer

10

TRAININGSPROGRAMMA'S

Hartconditietraining

Trainingsprogramma's die werden ontworpen op basis van de geëvalueerde hartconditietest van de gebruiker. Een

trainingsschema met een nieuwe test wordt aanbevolen. De gebruiker kan kiezen uit drie programmaproelen en vier

intensiteitsniveaus.

Scherm 1: Selecteer 1 van de 3 programmaproelen.

Scherm 2: Selecteer 1 tot 4 intensiteiten (Beginner, Halfgevorderd,

Gevorderd en Sportprestatie).

Start de training

Hartconditie-

training

Scherm 3: Voer het gebruikersgewicht in.

Een hartslagmeterborstband is vereist. Zie pagina 16

voor aanwijzingen. Als u geen hartslagmeterband

draagt of de band geen correct signaal uitzendt, zal er

na een korte tijdsperiode een waarschuwingsbericht

verschijnen.

OPGELET

Geen hartslagsignaal,

controleer de band

alstublieft

WAARSCHUWING

Krachtconditietest

Deze test is gebaseerd op een voorgeprogrammeerde training, die werd ontworpen om uw

'krachtverminderingspercentage' te evalueren. Het is een conditie-indicatie van het vermogen en de kracht

gebruikmakend van watt als de voornaamste meting.

Druk op het krachtconditietest-symbool op het scherm.

Start de training

Krachtconditie-

test

Krachtconditietraining

Speciaal ontworpen vooraf ingestelde programma's voor vermogenstraining, gebaseerd op de evaluatie van

de krachtconditie test van de gebruiker. Keuze uit drie programmaproelen en vier intensiteitsniveaus.

Scherm 1: Selecteer 1 van de 3 programmaproelen.

Scherm 2: Selecteer 1 tot 4 intensiteiten (Beginner, Halfgevorderd,

Gevorderd en Sportprestatie).

Start de training

Scherm 3: Voer het gebruikersgewicht in.

Krachtconditie-

training

11

AANVULLENDE TOETSENFUNCTIES

Zodra u met een training begint, kunt u toegang krijgen tot een pop-up-submenu om aanvullende toetsen weer te

geven door het Menu -symbool aan te raken of de -drukknop in te drukken:

Weergave

wijzigen

Niveau

verhogen

Niveau

verlagen Pauzeren Ventilator Kracht-

boost

Weergave wijzigen

Laat de gebruiker het

weergaveformaat van

het trainingsproel en de

weergegeven gegevens

op het scherm tijdens de

training wijzigen.

Weergave

wijzigen

Niveau verhogen/

verlagen

Laat de gebruiker het

intensiteitsniveau van de training

wijzigen.

Niveau

verhogen

Niveau

verlagen

Pauzeren

Door het 'Pauzeren'-symbool aan te raken of de 'Pause/Clear'-drukknop in te drukken, kan

het trainingsprogramma op elk moment worden gepauzeerd. Het trainingsdisplay zal dan

minimaliseren en twee opties zullen aan de gebruiker worden getoond, onderaan het scherm.

PAUZEREN

Doorgaan Stoppen

Doorgaan

Herstart het trainingsprogramma op

het punt waar de gebruiker het had

gepauzeerd.

Stoppen

Raak de 'Stoppen'-knop aan of duw

op de 'Pause/Clear'-knop om te

stoppen met de training en terug te

keren naar het hoofdscherm.

Ventilator

Activeert twee afkoelventilatoren

met 3 snelheden (Laag, Medium,

Hoog) op elk moment tijdens de

training. Elke symboolaanraking

zal de ventilatorluchtsnelheid

wijzigen.

Ventilator

Krachtboost

Verhoogt de weerstand gedurende

korte tijd tijdens de training

wanneer deze wordt geactiveerd. De

tijdsduur van de 'Krachtboost' kan

worden verhoogd of verlaagd in de

'Instellingen'-modus.

Kracht-

boost

12

TOEGANG TOT DE INSTELLINGENMODUS

Methode 1: toegang via het aanraakscherm

In volgorde:

(1) raak de hoek linksboven van het scherm aan,

(2) raak daarna de linkerkant van het 'Quick Start'-symbool aan,

(3) raak tenslotte de hoek linksboven van het scherm opnieuw aan.

In volgorde:

(1) druk op de [Enter]-knop,

(2) druk dan op de [2-punten]-knop,

(3) druk dan op de [5-punten]-knop,

(4) druk ten slotte op de [6-punten]-knop.

Methode 2: toegang via de drukknoppen

Quick Start Meer

Fit-Quik

Hart-

slag

Heuvels

ISO-

Strength

Watt | MET

Constante

inspanning

Handmatig

watt | MET

Constante

inspanning Heuvels

ISO-

Strength Fit-Quik

Hart-

slag

Quick Start Meer

13

TOEGANG TOT DE INSTELLINGENMODUS

Stap 1: categorieselectie

OPMERKING: soms zal het scherm veranderen naar

een gegevensinvoerweergave om aanpassingen uit

te voeren. Druk op de toets 'Accepteren' nadat de

aanpassingen werden uitgevoerd om terug te keren naar

het 'Instellingenmodus'-scherm.

Stap 2: parameters wijzigen

'Accepteren' om op te slaan en terug te keren naar het

hoofdmenuscherm.

Stap 3: wijzigingen opslaan

'Annuleren' om niet op te slaan en terug te keren naar het

hoofdmenuscherm.

Overlay Rotatie

Model PRO1

Taal Nederlands

Annuleren Accepteren

Overlay Rotatie

Model PRO1

Taal Nederlands

Annuleren Accepteren

Overlay Rotatie

Model PRO1

Taal Nederlands

Annuleren Accepteren

14

TOEGANG TOT DE INSTELLINGENMODUS

Overlay: (fabrieksinstelling)

Rotatiecategorieën

Model: (afhankelijk van het toestel)

Congureert het type toestel waarop de console is gemonteerd.

Taal: standaard: Nederlands

Met deze optie kan de gebruiker een taal naar keuze selecteren die zal worden weergegeven op

het scherm.

Eenheden: standaard: V.S.

Selecteert één van twee gewichtseenheden: V.S. of metrisch.

Baudsnelheid: standaard: 9600

De console kan via de 'COMM'-poort aan de achterkant ervan worden verbonden met een

extern controleapparaat dat kan worden gebruikt om de vooruitgang van een gebruiker te

volgen. De baudsnelheid bepaalt de snelheid van de gegevensoverdracht tussen de console en

het toestel. Er kan worden gekozen uit zes verschillende snelheidsopties: 4800, 9600, 19.200,

38.400, 57.600 en 115.200.

Wanneer u in de 'Instellingenmodus' bent, worden categorieën voor zowel rotatietoestellen als

loopbanden weergegeven. In de volgende informatie worden alleen categorieën opgesomd met

betrekking tot rotatietoestellen.

Serieprotocol: standaard: CSAFE

Dit geeft de gebruiker de keuze tussen een 'CSAFE'- of 'ERGOLINE'-protocol.

Geeft het type toetsenreeksselectie aan voor de gemonteerde membraanschakelaar.

Watt-compensatie: standaard: 0.000

Alleen voor machinekalibratie. (niet voor klantengebruik)

Krachtboost (seconden): standaard: 8

Dit verhoogt de weerstand gedurende een korte periode tijdens de training wanneer deze wordt

geactiveerd. De tijdsduur van de 'Krachtboost' kan hier worden verhoogd of verlaagd.

Watt-scalar: standaard: 1.000

Dit is een vermenigvuldigingsfactor om het vermogen (watt) van het toestel te wijzigen. Het is

moeilijker om het toestel te bedienen als de 'watt-scalar' groter is dan 1 en het is gemakkelijker

als de waarde kleiner is dan 1.

Gepauzeerde time-out (seconden): standaard: 15

De tijd dat het scherm nog oplicht nadat de [Pauzeren]-knop wordt ingedrukt, de gebruiker

stopt met trappen en de rem stopt met roteren. Deze tijd kan hier worden aangepast.

Opmerking: het gepauzeerde time-outbereik bedraagt 0-180 seconden.

15

TOEGANG TOT DE INSTELLINGENMODUS

LCD-dimmen: standaard: uitgeschakeld

Eenmaal ingeschakeld, wordt het LCD-scherm geactiveerd om het scherm te dimmen wanneer

de TPM 25 is of lager.

Gebruik (uur): standaard: 0.0

Dit volgt de tijdsduur (in uur) die het toestel in gebruik is geweest.

Opmerking: de uren zullen niet opnieuw worden ingesteld wanneer een software-upgrade

is voltooid.

Standaardniveau: standaard: 1

Beheerst het beginnende weerstandsniveau bij de start van een training. Als het niveaunummer

wordt gewijzigd in de instellingenmodus, zal het verschijnen in de 'Niveau'-categorie bij

de modus voor gegevensinvoer van de programma's Handmatig, Quick Start, Heuvels en

Willekeurig. Standaard bereik: 1-20

Maximale trainingsduur: standaard: 99:00

Stelt een limiet in voor de trainingsduur bij de programma's Handmatig, Heuvels, ISO-Strength,

Hartslag en Constante inspanning. Geen enkele trainingsduur mag de limiet overschrijden

tijdens de modus voor gegevensinvoer.

Fit-Quik-cardiotraining: standaard: Handmatig

Hiermee kan het Fit-Quik-programma vooraf worden ingesteld tot 1 van 3

trainingsprogramma's: Handmatig, Heuvels of Constante inspanning.

Fit-Quik-doelvermogen (watt): standaard: 20

Een vooraf ingesteld doelvermogen wordt hier geselecteerd als het Fit-Quik-programma ingesteld

is voor Constante inspanning.

Fit-Quik-cardioproel: standaard: Lopen

Als het Fit-Quik-programma vooraf is ingesteld voor het Heuvels-programma kan de gebruiker

1 van 7 trainingsvormen selecteren: Lopen, Sprinten, 2-piekinterval, Interval, Progressief,

Multipiekinterval en Helling.

Fit-Quik-cardiotijd (mm:ss): standaard: 5.00

Stelt de tijdsduur in van de 1e fase van het trainingsprogramma vóór het begin van de 2e fase.

Fit-Quik achteruit: standaard: uitgeschakeld

Stelt op het scherm de optie in om de zin 'Richting wijzigen' weer te geven tijdens de 1e

fasetraining voor toestellen die bidirectioneel compatibel zijn.

Fit-Quik TPM-doel: standaard: afhankelijk van het toestel

Stelt het TPM-doel in voor de 2e fase.

Fit-Quik-herstel (mm:ss): standaard: 00:35

Met deze optie kan de tijdsduur van het Constante inspanningsprogramma worden verhoogd of

verlaagd.

Fit-Quik-uitdagingstijd (mm:ss): standaard: 0:10

Met deze optie kan de tijdsduur van de ISO-deelfase worden verhoogd of verlaagd.

16

TOEGANG TOT DE INSTELLINGENMODUS

Fit-Quik-ISO-herhalingen: standaard: 4

Met deze optie kan worden ingesteld hoeveel keer het gedeelte ISO-Strength van de 2e fase

wordt herhaald.

Achteruit-banner: standaard: uitgeschakeld

Met deze optie kan de zin 'Richting wijzigen' worden weergegeven voor bidirectioneel compatibele

toestellen. Heeft effect op de volgende programma's: Handmatig, Constante inspanning, Heuvels

en Willekeurig.

Achteruit-tijdsbanner: standaard: 0:30

Stelt het tijdsinterval in voor het verschijnen van de zin 'Richting wijzigen' op het scherm.

Bijvoorbeeld: de zin 'Richting wijzigen' verschijnt om de 30 seconden volgens de

standaardinstelling.

ISO-banner: standaard: uitgeschakeld

Met deze optie kunnen de banners 'Snel vooruit', 'Langzaam' en 'Snel achteruit' die worden

weergegeven tijdens een ISO-Strength-training, worden in- of uitgeschakeld.

ISO snelle tijd: standaard: 0:15

Stelt het tijdsinterval in voordat de zinnen 'Snel vooruit' en 'Snel achteruit' op het scherm

verschijnen tijdens een ISO-Strength-training. Standaard: elke 15 seconden.

ISO trage tijd: standaard: 0:15

Stelt het tijdsinterval in voor het verschijnen van de zin 'Traag' op het scherm tijdens een

ISO-Strength-training. Standaard: elke 15 seconden.

HARTSLAGMETER

De draadloze hartslagborstband is vereist voor het

selecteren van de trainingsprogramma's voor resp.

hartslag, hartconditie of hartconditie. De draadloze band

werkt niet wanneer deze over kleding wordt gedragen.

Huidcontact is noodzakelijk.

OPGELET

VOORZICHTIG

Volg steeds de aanwijzingen van de fabrikant voor juiste

zorg en gebruik. Indien u de aanwijzingen van de fabrikant

niet volgt, kan dit persoonlijk letsel tot gevolg hebben.

De streefhartslagzone berekenen

Uw gemiddelde maximale hartslag (MHR) is gelijk

aan 220 minus uw leeftijd. De bovengrens van uw

streefzone is gelijk aan 0,85 keer uw MHR. De

ondergrens van uw streefzone is gelijk aan 0,60 keer

uw MHR.

Bijvoorbeeld:

uw leeftijd is 40 jaar:

220 - 40 = 180

180 x 0,85 = 153 (bovengrens van streefzone)

180 x 0,60 = 108 (ondergrens van de streefzone)

Deze waarden zijn gebaseerd op gemiddelde waardes.

Raadpleeg altijd uw arts om de juiste hartslagzone voor

uw individuele gezondheidsconditie vast te stellen.

WAARSCHUWING

De hartslagcontrolesystemen kunnen onnauwkeurig

zijn. Wanneer u zich auw voelt, stop onmiddellijk met

trainen. Overmatig trainen kan ernstig letsel of de dood

veroorzaken.

17

BATTERIJCONTROLE

In volgorde:

(1) raak de linkerkant van het 'Quick

Start'-symbool aan,

(2) raak daarna de linker bovenkant van

het scherm opnieuw aan.

(3) raak daarna de linkerkant van het

'Quick Start'-symbool opnieuw aan.

Quick Start Meer

Fit-Quik

Hart-

slag

Heuvels

ISO-

Strength

Watt | MET

Constante

inspanning

Handmatig

TOEGANG:

Vervang de batterij als de batterijspanning

lager is dan 10,5 V.

CONTROLE

Druk de -drukknop in en

houd deze ingedrukt.

Druk de -drukknop in, laat

dan beide knoppen los.

AFSLUITEN 1

2

1

2

18

INFORMATIESCHERMEN

Raak de 'Meer'-toets op het scherm aan totdat het

scherm links wordt weergegeven. Druk gewoon op het

informatiesymbool waartoe u toegang wilt krijgen.

Productinformatie:

1. V.S.-website.

2. Raak het 'Veiligheidsadvies'-symbool aan om extra

aanbevolen veiligheidsinformatie weer te geven.

Product-

informatie

Onderhouds-

informatie

Intelli-Fit-

informatie

Quick Start

Terug

Onderhoudsinformatie:

1. V.S.-website.

2. Actuele consolermware is geïnstalleerd.

Intelli-Fit- informatie:

1. Samengevatte beschrijving van de beschikbare

consoleprogramma's (afhankelijk van het toestel).

Terug

Aanbevolen voor vooruitgang

Quick Start - Meteen aan de slag. Het niveau kan worden

aangepast indien nodig.

Handmatig - Er wordt afgeteld naar tot het eind. Het niveau kan

worden verhoogd of verlaagd indien nodig.

Constante inspanning - Verbetert het uithoudingsvermogen en

voorziet een trainingsprogramma met ingebouwde grenzen als

beveiliging.

ISO-Strength - Een veilig, functioneel krachtprogramma waarbij

de weerstand past bij de inspanning van de gebruiker.

TM

19

GARANTIE

GARANTIE-INFORMATIE

WAT VALT ONDER DE GARANTIE

Het SCIFIT-trainingstoestel voor commerciële doeleinden ('Product') wordt

gegarandeerd vrij te zijn van gebreken in materiaal en afwerking.

WAT U MOET DOEN

Registreer uw product online via http:/www.SCIFIT.com/warrantyregistration.

shtml/. Bewaar het aankoopbewijs. Gebruik, bedien en onderhoud het product

zoals gespeciceerd in de handleiding; breng de klantenservice op de hoogte

van welk gebrek dan ook binnen 10 dagen na ontdekking van het gebrek;

retourneer, indien dit wordt verzocht, defecte onderdelen ter vervanging of

indien nodig het gehele product ter reparatie.

BEDIENINGSHANDLEIDING: het is ZEER BELANGRIJK DAT U DE

HANDLEIDING LEEST voordat u het product in gebruik neemt. Vergeet niet

om regelmatig onderhoud te verrichten zoals beschreven in de handleiding

om te zorgen voor een goede werking en uw tevredenheid over het product te

garanderen.

VOOR WIE GELDT DE GARANTIE

Voor de oorspronkelijke koper of personen die het nieuw aangeschafte

product als geschenk van de oorspronkelijke koper ontvangen. De garantie

vervalt wanneer het product aan volgende kopers wordt overgedragen.

DUUR VAN DE GARANTIE

De dekking verschilt per product zoals beschreven in de richtlijnen die in

het onderstaande overzicht staan vermeld.

WIE BETAALT TRANSPORT & VERZEKERING VOOR

ONDERHOUD

Indien het product of een onderdeel ervan dat onder de garantie valt, voor

reparatie naar een servicebedrijf moet worden geretourneerd, zullen wij,

SCIFIT, alle transport- en verzekeringskosten gedurende het eerste jaar

betalen. U bent zelf verantwoordelijk voor verzend- en verzekeringskosten

gedurende het tweede en derde jaar (indien van toepassing).

WAT ZULLEN WIJ DOEN OM DEFECTEN DIE ONDER

DE GARANTIE VALLEN TE VERHELPEN

We sturen u nieuwe of aangepaste onderdelen of componenten, of zullen

- naar onze keuze - het product vervangen. Voor dergelijke vervangonderde-

len geldt het resterende deel van de oorspronkelijke garantieperiode.

WAT NIET ONDER DE GARANTIE VALT

Defecten of schade als gevolg van onderhoud door onbevoegden, misbruik,

ongelukken, nalatigheid, verkeerde montage of installatie, vuil van bouwac-

tiviteiten in de omgeving van het product, roest of corrosie als gevolg van

de gebruikslocatie van het product, wijzigingen of modicaties zonder onze

schriftelijke toestemming of als gevolg van nalatigheid uwerzijds om het

product te gebruiken, te bedienen en te onderhouden zoals beschreven in

uw gebruikershandleiding ('Handleiding').

Het product wordt geleverd met één uitwisselbare Fitness Entertainment-

poort van het type RJ45 die netwerkklaar is. Deze poort voldoet aan de

FitLinxx CSAFE-specicatie van 4 augustus 2004 die het volgende stelt:

4,75 V DC tot 10 V DC; maximumstroom van 85 mA. Schade aan het pro-

duct veroorzaakt door een belasting die deze FitLinxx CSAFE-specicatie

overschrijdt, wordt niet gedekt door de garantie.

Alle voorwaarden van deze garantie komen te vervallen als dit product

wordt verplaatst buiten de continentale grenzen van de Verenigde Staten

van Amerika (met uitsluiting van Alaska, Hawaï en Canada), waarna de

voorwaarden gelden zoals die worden geboden door de erkende vertegen-

woordiger van SCIFIT in het land in kwestie.

RESERVEONDERDELEN & DIENSTVERLENING

Raadpleeg pagina 1 van deze handleiding voor de contactgegevens van de

lokale klantendienst. Vermeld uw naam, adres en het serienummer van uw

product. De klantendienst vertelt u hoe u een reserveonderdeel kunt krijgen of

zorgt indien nodig voor de nodige dienstverlening op de plaats van uw product.

EXCLUSIEVE GARANTIE

DEZE BEPERKTE GARANTIE VERVANGT ALLE ANDERE GARANTIES

VAN WELKE AARD OOK, UITDRUKKELIJK OF IMPLICIET,

INCLUSIEF MAAR NIET BEPERKT TOT IMPLICIETE GARANTIES VAN

VERKOOPBAARHEID EN GESCHIKTHEID VOOR EEN BEPAALD DOEL,

ALSMEDE ALLE ANDERE VERPLICHTINGEN OF AANSPRAKELIJKHEID

ONZERZIJDS. Wij aanvaarden geen, en verklaren niemand bevoegd tot het uit

onze naam aanvaarden van, andere verplichtingen of aansprakelijkheid in verband

met de verkoop van dit toestel. Wij zijn volgens deze garantievoorwaarden

of anderszins onder geen beding aansprakelijk voor lichamelijk letsel of

materiële schade, inclusief winstderving of nanciële verliezen, voor speciale,

indirecte, secundaire, incidentele of bijkomende schade van welke aard ook die

voortvloeit uit het gebruik, of de onmogelijkheid tot gebruik, van dit toestel. In

sommige rechtsgebieden is afwijzing of beperking van impliciete garanties of

van aansprakelijkheid voor incidentele of bijkomende schade niet toegestaan,

zodat de bovenstaande beperkingen of afwijzingen voor u mogelijk niet gelden.

De garantiedekking wordt bepaald op basis van het land waar het product

geregistreerd is als dit niet de V.S. is. Neem alstublieft contact op met het SCIFIT-

kantoor dat verantwoordelijk is voor uw land (contactgegevens vindt u vooraan in

deze handleiding) of ga naar de lokale SCIFIT-website voor meer informatie over

de specieke garantieregeling in uw land.

GARANTIEWIJZIGINGEN NIET TOEGESTAAN

Niemand mag de voorwaarden van deze beperkte garantie veranderen,

wijzigen of uitbreiden.

STATENWETGEVING VAN TOEPASSING

Deze garantie geeft u specieke wettelijke rechten, en u heeft

mogelijk andere rechten die per land of staat verschillen.

ONZE BELOFTE AAN U

Onze producten zijn volgens de hoogste normen ontworpen en vervaardigd.

Wij willen dat u volkomen tevreden bent over onze producten en zullen al

het mogelijke doen, onder de voorwaarden van deze garantie, om u blijvend

te verzekeren dat u inderdaad het beste product heeft aangeschaft!

Gedetailleerde garantierichtlijnen zijn beschikbaar via:

http:/www.SCIFIT.com/Support/Service information/Warranty

and Product Information/

Item 6 maanden 1 jaar 3 jaar 5 jaar

Frame X

Elektrisch X

Mechanisch X

Arbeid X

Bekleding, zittingen, handvaten,

loopbanden, afdekkingen

X

Batterij X

Onderdelen onderhevig aan hevige

slijtage (hartslagbanden, pedaalbanden)

X

A7127A (9/2016)

SCIFIT Touchscreen Program de handleiding

SCIFIT Touchscreen Program de handleiding

Gerelateerde artikelen

Andere documenten