Matrix MD-AP de handleiding

Merk: Matrix

Model: MD-AP

Type: de handleiding

MD-AP MD ADJUSTABLE PULLEY

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

ENGLISH

WARNING

DEATH OR SERIOUS INJURY CAN OCCUR ON THIS

EQUIPMENT. FOLLOW THESE PRECAUTIONS TO AVOID

INJURY!

1. Keep children under the age of 14 away from this

strength training equipment. Teenagers must be

supervised at all times while using this

equipment.

2. This equipment is not intended for use by persons

with reduced physical, sensory or mental

capabilities, or lack of experience and knowledge,

unless they have been given supervision or

instruction concerning use of the equipment by a

person responsible for their safety.

3. All warnings and instructions should be read and

proper instruction obtained prior to use. Use this

equipment for its intended purpose ONLY.

4. Inspect the machine before use. DO NOT use

machine if it appears damaged or inoperable.

5. Do not exceed weight capacity of this equipment.

6. Check to see that the selector pin is completely

inserted into the weight stack.

7. NEVER use the machine with the weight stack

pinned in an elevated position.

8. NEVER use dumbbells or other means to

incrementally increase the weight resistance. Only

use the means provided directly from the

manufacturer.

9. Injuries to health may result from incorrect or

excessive training. Cease exercise if you feel faint

or dizzy. Obtain a medical exam before beginning

an exercise program.

10. Keep body, clothing, hair, and ﬁtness accessories

free and clear of all moving parts.

11. Adjustable stops, where provided, must be used

at all times.

12. When adjusting any adjustable mechanism (stop

position, seat position, pad location, range of

motion limiter, pulley carriage, or any other type),

make certain that the adjustable mechanism is fully

engaged prior to use to prevent unintended motion.

13. Manufacturer recommends that this equipment be

secured to the ﬂoor to stabilize and eliminate

rocking or tipping over. Use a licensed contractor.

14. If equipment is NOT secured to ﬂoor: NEVER allow

resistance straps, ropes or other means to be

attached to this equipment, as this may result in

serious injury. NEVER use this equipment for

support during stretching, as this may result in

serious injury.

15. DO NOT REMOVE THIS LABEL. REPLACE IF

DAMAGED OR ILLEGIBLE.

PRODUCT INFORMATION

IMPORTANT SAFETY INFORMATION

It is the sole responsibility of the purchaser of MATRIX products

to instruct all individuals, whether they are the end user or

supervising personnel on proper usage of the equipment.

It is recommended that all users of MATRIX exercise equipment

be informed of the following information prior to its use.

Do not use any equipment in any way other than as designed

or intended by the manufacturer. It is imperative that

MATRIX equipment be used properly to avoid injury.

INSTALLATION

1. STABLE AND LEVEL SURFACE: MATRIX exercise equipment

must be installed on a stable base and properly leveled.

2. SECURING EQUIPMENT: Manufacturer recommends that all

stationary MATRIX strength equipment be secured to the

ﬂoor to stabilize equipment and eliminate rocking or tipping

over. This must be performed by a licensed contractor.

3. Under no circumstances should you slide equipment across

the ﬂoor due to risk of tipping. Use proper materials handling

techniques and equipment recommended by OSHA.

All anchor points must be able to withstand

750 lbs. (3.3 kN) pull-out force.

MAINTENANCE

1. DO NOT use any equipment that is damaged and or

has worn or broken parts. Use only replacement parts

supplied by your country’s local MATRIX dealer.

2. MAINTAIN LABELS AND NAMEPLATES: Do not remove labels for

any reason. They contain important information. If unreadable

or missing, contact your MATRIX dealer for a replacement.

3. MAINTAIN ALL EQUIPMENT: Preventative maintenance

is the key to smooth operating equipment as well

as keeping your liability to a minimum. Equipment

needs to be inspected at regular intervals.

4. Ensure that any person(s) making adjustments or performing

maintenance or repair of any kind is qualiﬁed to do so.

MATRIX dealers will provide service and maintenance

training at our corporate facility upon request.

ADDITIONAL NOTES

This equipment should only be used in supervised areas

where access and control is speciﬁcally regulated by the

owner. It is up to the owner to determine who is allowed

access to this training equipment. The owner should

consider a user’s: degree of reliability, age, experience, etc.

This training equipment meets industry standards for

stability when used for its intended purpose in accordance

with the instructions provided by the manufacturer.

This equipment is for indoor use only.This training

equipment is a Class S product. This training equipment

is in compliance with EN ISO 20957-1 and EN 957-2.

- Operating Instructions

- JOHNSON INDUSTRIES (SHANGHAI) CO., LTD.

No. 2217 Hechen Rd,

Jiading, Shanghai, China

ENGLISH

PRODUCT INFORMATION

INTENDED USE

The intended use of the Matrix MD-AP Adjustable Pulley is to help users of all

kinds — regardless of age, injury or physical limitation — build the strength they

need in their upper body, lower body and core for healthy movement. The physical

activity level is generated by the user pulling against a cable. The cable outlet

from the exercise device can be moved to various positions, allowing multiple

exercises to be performed on the same exercise device. Additionally, the design of

the exercise device allows a wheelchair to be used in conjunction with the exercise

device, thereby removing the need to transfer to a dedicated exercise seat. This

physical activity level should be done in a controlled environment. The stress

intensity of the physical activity level can be adjusted by adjusting the amount of

resistance applied to the cable or the speed at which the exercise is performed.

Metabolic System: The MD Adjustable Pulley can be used to inﬂuence the metabolic

system to increase fat-burning, thereby reducing the size of adipose tissue deposits.

Physical Performance Tests: The deﬁned stress intensity of the

physical activity level can be used to perform physical performance

tests on the strength of the user’s arm muscles.

Recovery: Under appropriate supervision, the MD Adjustable Pulley can

be used to improve muscle strength after injury. The handrail of the MD

Adjustable Pulley can be used for additional safety and stabilization.

NOTE

1. Ambient temperature for operating this equipment is 5°C - 40°C (with NO air-

ﬂow), nominal 25°C.

2. Relative Humidity for operating this equipment is 10% - 90% (non-condensing),

nominal 40% (non-condensing).

3. Ambient temperature for shipping and storage this equipment is from -20°C to

70°C (with NO air-ﬂow).

4. The barometric pressure for operating/storage/transportation of this equipment

should be between 70kPa~106kPa.

5. Relative Humidity for shipping/storage is 10% - 90% (non-condensing).

6. Please dispose of the scrap according to local laws and regulations.

CHEST PRESS

DECLINE CHEST PRESS

PROPER USAGE

1. Do not exceed weight limits of the exercise device.

2. If applicable, set safety stops to appropriate height.

3. If applicable, adjust seat pads, leg pads, foot pads, range of motion

adjustment, or any other type of adjustment mechanisms to a comfortable

start position. Make certain that the adjusting mechanism is fully

engaged to prevent unintentional movement and to avoid injury.

4. Sit on bench (if applicable) and get into appropriate position for exercise.

5. Exercise using no more weight than you can safely lift and control.

6. In a controlled manner, perform exercise.

7. Return weight to its fully-supported start position.

ENGLISH

INCLINE CHEST PRESS

FRONT SHOULDER EXTENSION

SHOULDER PRESS

BICEPS CURL

TRICEPS EXTENSION

EXTERNAL ROTATION

INTERNAL ROTATION

ROW

ENGLISH

UPRIGHT ROW

LOW CHOP

HIGH CHOP

STANDING ROTATION

HIP ABDUCTION

LEG CURL

LEG EXTENSION

HIP ADDUCTION

ENGLISH

WARRANTY

For North America, please visit matrixﬁtness.com for warranty

information along with warranty exclusions and limitations.

PRODUCT SPECIFICATIONS

Max Training Weight 71.6 kg / 158 lbs.

Max User Weight 159 kg / 350 lbs.

Product Weight 174 kg / 384 lbs.

Weight Stack 68 kg / 150 lbs.

Eective Resistance 34 kg / 75 lbs.

Add-On-Weight (optional) Qty 4, 1 lb. eective resistance

increments

Overall Dimensions

(L x W x H)*

108 x 125 x 228 cm /

43” x 50” x 90”

* Ensure a minimum clearance width of 0.6 meters (24”) for access to and

passage around MATRIX strength equipment. Please note, 0.91 meters (36”) is

the ADA recommended clearance width for individuals in wheelchairs.

MAINTENANCE CHECKLIST

ACTION FREQUENCY

Clean Upholstery 1Daily

Inspect Cables 2Daily

Clean Guide Rods Monthly

Inspect Hardware Monthly

Inspect Frame Bi-Annually

Clean Machine As Needed

Clean Grips 1As Needed

Lubricate Guide Rods 3As Needed

1 Upholstery & Grips should be cleaned with a mild soap

and water or a non-ammonia based cleaner.

2 Cables should be inspected for cracks or frays and immediately replaced if present.

If excessive slack exists cable should be tightened without lifting the head plate.

3 Guide rods should be lubricated with Teﬂon based lubricant. Apply the

lubricant to a cotton cloth and then apply up and down the guide rods.

TORQUE VALUES

M10 Bolt (Nyloc Nut & Flowdrill) 77 Nm / 57 ft -lbs

M8 Bolts 25 Nm / 18 ft-lbs

M8 Plastic 15 Nm / 11 ft-lbs

M6 Bolts 15 Nm / 11 ft-lbs

Pad Bolts 10 Nm / 7 ft-lbs

PRODUCT INFORMATION

ENGLISH

2Hardware Qty

Carabiner

Handle

1Hardware Qty

Bolt (M10x25L)

Washer (M10)

ASSEMBLY

UNPACKING

Thank you for purchasing a MATRIX Fitness product. It is inspected before it is

packaged. It is shipped in multiple pieces to facilitate the compact packaging of

the machine. Prior to assembly, conﬁrm all the components by matching them

with the exploded diagrams. Carefully unpack the unit from this box and dispose

of the packing materials in accordance with your local laws. Exercise device must

be assembled by a trained assembly team or be pre-assembled prior to delivery.

CAUTION

To avoid injury to yourself and prevent damage to the frame components,

be sure to have proper assistance removing the frame pieces from this box.

Please be sure to install the equipment on a stable base, and properly level the

machine. Ensure a minimum clearance width of 0.6 meters (24”) for access to

and passage around MATRIX strength equipment. Please note, 0.91 meters (36”)

is the ADA recommended clearance width for individuals in wheelchairs.

MD-AP DIMENSIONS

1.25 m × 1.08 m

(50 in × 43 in)

TRAINING AREA

2.03 m (6.7 ft)

FREE AREA

0.6 m (2 ft)

wide path

ASSEMBLY COMPLETE

ENGLISH

OPTIONAL ASSEMBLY (SOLD SEPARATELY)

BALANCE BAR

INCREMENTAL WEIGHTS

IFI KIT

MED HANDLE

Set of 4 with

holder. Each

weight adds

0.45 kg / 1 lb

of eective

resistance to

the exercise.

Bolt-on handle to

help user maintain

balance during

exercise. Bolt-on handles

used to stabilize

users, either

standing or

sitting, who are

performing various

exercises.

Contains home adjustment

position decal and

colored handle to meet IFI

requirements.

Hardware Qty

Plug (pre-installed)

Bolt (M10x20L)

Spring Washer (M10)

Arc Washer (M10)

Hardware Qty

Plug (pre-installed)

Bolt (M10x20L)

Washer (M10)

Hardware Qty

Plug (pre-installed)

Bolt (M10x20L)

Washer (M10)

ENGLISH

OPTIONAL ASSEMBLY (SOLD SEPARATELY)

WHEEL KIT

1 2

3 4

Bolt-on wheels for ease of

movement in facility.

Hardware Qty

Plug (pre-installed)

Arc Washer (M10)

Bolt (M10x25L)

Washer (M10)

DEUTSCH

INFORMATION

WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE

Die Unterweisung aller Personen, d.h. der Endbenutzer und der

Aufsichtspersonen, im bestimmungsgemäßen Gebrauch der

MATRIX-Geräte liegt allein in der Verantwortung des Käufers der

Produkte.

Alle Benutzer von MATRIX-Trainingsgeräten sollten vor dem

Training an den Geräten auf Folgendes hingewiesen werden.

Die Geräte dürfen nur in der vom Hersteller angegebenen Weise

und zum vorgesehenen Zweck verwendet werden. MATRIX-Geräte

müssen unbedingt in bestimmungsgemäßer Weise verwendet

werden, um Verletzungen zu vermeiden.

AUFSTELLUNG

1. STABILE UND EBENE FLÄCHE: Das MATRIX-Trainingsgerät

muss auf stabilem Untergrund aufgestellt und ordnungsgemäß

nivelliert werden.

2. GERÄTESICHERUNG: Der Hersteller empﬁehlt die Befestigung

aller stationären MATRIX-Kraftgeräte am Boden, um einen

stabilen Stand sicherzustellen und Schwanken oder Kippen

zu verhindern. Die Befestigung muss von einem lizenzierten

Vertragstechniker durchgeführt werden.

3. Zur Vermeidung eines Kipprisikos sollten Sie das Gerät unter

keinen Umständen über den Boden schieben. Verwenden Sie

nur geeignete, von der OSHA empfohlene Materialien und

Herangehensweisen.

Alle Verankerungspunkte müssen einer Auszugskraft von 3,3kN

standhalten.

WARTUNG

1. Benutzen Sie KEINE beschädigten Geräte oder solche, die

verschlissene oder defekte Teile aufweisen. Verwenden Sie nur

Ersatzteile, die vom örtlichen MATRIX-Händler geliefert wurden.

2. AUFKLEBER UND TYPENSCHILDER BEWAHREN: Etiketten dürfen

aus keinem Grund entfernt werden. Sie enthalten wichtige

Informationen. Wenn ein Aufkleber unleserlich ist oder fehlt,

fordern Sie Ersatz beim MATRIX-Händler an.

3. ALLE GERÄTE WARTEN: Vorbeugende Wartung ist der Schlüssel

zum reibungslosen Betrieb der Ausrüstung und zur Minimierung

Ihrer Haftung. Die Geräte müssen in regelmäßigen Abständen

überprüft werden.

4. Sicherstellen, dass nur dafür qualiﬁzierte Personen Anpassungen

vornehmen oder Wartungs- oder Reparaturarbeiten durchführen.

Auf Anfrage führen MATRIX-Händler Wartungs- und

Instandhaltungsschulungen in unserem Unternehmen durch.

ZUSÄTZLICHE HINWEISE

Das Gerät sollte nur in kontrollierten Bereichen zum Einsatz

kommen, in denen der Zugang und die Beaufsichtigung vom

Eigentümer speziell geregelt sind. Der Eigentümer hat zu

entscheiden, wem Zugang zum Trainingsgerät gewährt wird.

DerEigentümer muss in Bezug auf die Benutzer Folgendes

berücksichtigen: ihre Verlässlichkeit, ihr Alter, ihre Erfahrung

usw.

Dieses Trainingsgerät erfüllt die branchenüblichen

Standards in Bezug auf Stabilität, wenn es für den

bestimmungsgemäßen Zweckund in Übereinstimmung mit

den Herstelleranweisungen verwendet wird.

Das Gerät ist ausschließlich für den Gebrauch in

Innenräumen gedacht.Das Trainingsgerät ist ein Produkt der

KlasseS. Das Trainingsgerät erfüllt die Normen

DIN EN ISO 20957-1 und DIN EN ISO 957-2.

- Bedienungsanleitung

- JOHNSON INDUSTRIES (SHANGHAI) CO., LTD.

No. 2217 Hechen Rd,

Jiading, Shanghai, China

WARNUNG

EXZESSIVES TRAINING ODER FALSCHER GEBRAUCH KANN

ZU VERLETZUNGEN ODER ZUM TOD FÜHREN. DIE

VORSICHTSMASSNAHMEN BEFOLGEN, UM VERLETZUNGEN

ZU VERMEIDEN!

1. Kinder unter 14Jahren außerhalb der Reichweite des

Krafttrainingsgeräts halten. Jugendliche müssen

während der Verwendung dieses Geräts stets

überwacht werden.

2. Dieses Gerät ist nicht für die Verwendung von Personen

mit verminderten körperlichen, sensorischen oder

geistigen Fähigkeiten oder Personen ohne Erfahrungen

mit dem Gerät bestimmt, außer diese wurden von einer

für ihre Sicherheit verantwortlichen Person entsprechend

eingewiesen oder werden von einer solchen Person

überwacht.

3. Vor der Verwendung müssen alle Warnhinweise gelesen

werden und eine korrekte Unterweisung erfolgt sein.

Dieses Gerät AUSSCHLIESSLICH für den

bestimmungsgemäßen Zweck verwenden.

4. Das Gerät vor der Verwendung überprüfen. Das Gerät

NICHT VERWENDEN, wenn es beschädigt oder nicht

funktionsfähig erscheint.

5. Überschreiten Sie nicht die Gewichtskapazität des Geräts.

6. Überprüfen, ob der Feststellstift vollständig in den

Gewichtstapel eingeführt ist.

7. Das Gerät KEINESFALLS verwenden, wenn der

Gewichtstapel in einer erhöhten Position festgestellt wurde.

8. Den Gewichtwiderstand KEINESFALLS mithilfe von

Hanteln oder anderen Gegenständen erhöhen. Zu

diesem Zweck ausschließlich die vom Hersteller

vorgesehenen Funktionen nutzen.

9. Fehlerhaftes oder übermäßiges Training kann zu

Verletzungen führen. Brechen sie das Training bei

Schwäche- oder Schwindelgefühl umgehend ab.

Lassen Sie sich vor dem Beginn eines

Trainingsprogramms von einem Arzt untersuchen.

10. Körperteile, Kleidung, Haare und Fitnesszubehör von

sich bewegenden Geräteteilen fernhalten.

11. Einstellbare Anschläge müssen, wo vorhanden, stets

verwendet werden.

12. Beim Anpassen eines einstellbaren Mechanismus

(Anschlagposition, Sitzposition, Polsterposition,

Bewegungsradiusbegrenzer, Rollenfahrwerk o.a.)

sicherstellen, dass der einstellbare Mechanismus sicher

arretiert ist, um ungewollte Bewegungen zu verhindern.

13. Der Hersteller empﬁehlt die Befestigung des Geräts am

Boden, um einen stabilen Stand zu gewährleisten und

Schwanken oder Kippen zu verhindern. Die Befestigung

muss von einem lizenzierten Vertragstechniker

durchgeführt werden.

14. Ist das Gerät NICHT am Boden befestigt: KEINESFALLS

Bänder, Seile oder andere Gegenstände am Gerät

anbringen, da dies zu schweren Verletzungen führen

kann. Dieses Gerät KEINESFALLS als Stütze bei

Dehnübungen verwenden, da dies zu schweren

Verletzungen führen kann.

15. DIESES ETIKETT NICHT ENTFERNEN. FALLS BESCHÄDIGT

ODER UNLESBAR, DURCH EIN NEUES ERSETZEN.

DEUTSCH

INFORMATION

BESTIMMUNGSGEMÄSSE VERWENDUNG

Der Matrix MD-AP Adjustable Pulley wurde entwickelt, um alle Nutzer unabhängig

von Alter, Verletzung oder körperlicher Einschränkung beim Kraftaufbau für

gesunde Bewegungsabläufe im Ober- und Unterkörper sowie in der Körpermitte

zu unterstützen. Der körperliche Aktivitätsgrad wird erzeugt, indem der Nutzer an

einem Kabel zieht. Die Kabelführung des Trainingsgeräts kann in verschiedene

Positionen gebracht werden, so dass mehrere Übungen an demselben

Trainingsgerät durchgeführt werden können. Außerdem ermöglicht die Konstruktion

des Trainingsgeräts die Verwendung eines Rollstuhls in Verbindung mit dem

Trainingsgerät. Auf diese Weise entfällt die Notwendigkeit, auf einen speziellen

Trainingssitz umzusteigen. Diese körperliche Aktivität sollte in einer kontrollierten

Umgebung stattﬁnden. Die Intensität des körperlichen Aktivitätsgrads kann

individuell eingestellt werden. Hierzu wird der Widerstand am Kabel oder die

Geschwindigkeit, mit der die Übung durchgeführt wird, angepasst.

Metabolisches System: Mit dem MD Adjustable Pulley kann der Stowechsel

beeinﬂusst werden, um die Fettverbrennung anzukurbeln und die Menge des

abgelagerten Fettgewebes zu reduzieren.

Körperliche Leistungstests: Die deﬁnierte Intensität des körperlichen Aktivitätsgrads

kann genutzt werden, um körperliche Leistungstests für die Kraft der Armmuskulatur

des Nutzers durchzuführen.

Wiederaufbau: Mit einer entsprechenden Anleitung kann der MD Adjustable

Pulley zur Verbesserung der Muskelkraft nach Verletzungen eingesetzt werden.

Der Handlauf des MD Adjustable Pulley kann zur zusätzlichen Sicherheit und

Stabilisierung verwendet werden.

HINWEIS

1. Die Umgebungstemperatur für den Betrieb dieses Geräts beträgt 5°C bis 40°C

(OHNE Luftstrom), Nennwert 25°C.

2. Die relative Luftfeuchtigkeit für den Betrieb dieses Geräts beträgt 10% bis 90%

(nicht kondensierend), Nennwert 40% (nicht kondensierend).

3. Die Umgebungstemperatur für Versand und Aufbewahrung dieses Geräts beträgt

-20°C bis 70°C (OHNE Luftstrom).

4. Der Luftdruck für den Betrieb/die Lagerung/den Transport dieses Geräts sollte

zwischen 70 kPa~106 kPa liegen.

5. Die relative Feuchtigkeit für den Versand/die Lagerung beträgt 10 % – 90 % (nicht

kondensierend).

6. Entsorgen Sie Abfälle entsprechend Ihren örtlichen Vorschriften.

BRUSTPRESSE

ABSENKEN BRUSTPRESSE

BESTIMMUNGSGEMÄSSER GEBRAUCH

1. Die Gewichtsbeschränkungen des Trainingsgeräts dürfen nicht überschritten

werden.

2. Stellen Sie die Sicherheitsanschläge auf die geeignete Höhe ein.

3. Stellen Sie die Sitz-, Bein- und Fußpolster sowie den Bewegungsradius und

ggf. andere Einstellungsmechanismen auf eine bequeme Ausgangsposition ein.

Vergewissern Sie sich, dass der Einstellungsmechanismus sicher eingerastet ist, um

unbeabsichtigte Bewegungen und mögliche Verletzungen zu vermeiden.

4. Wenn das Gerät über eine Sitzbank verfügt, setzen Sie sich darauf und nehmen Sie

die Übungshaltung ein.

5. Führen Sie die Übung nur mit so viel Gewicht aus, wie Sie sicher heben und

beherrschen können.

6. Führen Sie die Übung in kontrollierter Weise aus.

7. Bringen Sie das Gewicht zum Auﬂiegen wieder in die Ausgangsposition.

DEUTSCH

ANHEBEN BRUSTPRESSE

VORDERE SCHULTERERWEITERUNG

SCHULTERPRESSE

BIZEPSCURL

TRIZEPSDRÜCKEN

AUSSENDREHUNG

INNENDREHUNG

RUDERN

DEUTSCH

AUFRECHTE REIHE

NIEDRIGER SCHLAG

HOHER SCHLAG

STANDDREHUNG

HÜFTABDUKTION

BEINBEUGER

BEINSTRECKER

HÜFTADDUKTION

DEUTSCH

INFORMATION

GARANTIE

Personen aus Nordamerika erhalten auf matrixﬁtness.com Informationen

zuGarantien, Garantieausschlüssen und -beschränkungen.

PRODUKTSPEZIFIKATIONEN

Max. Trainingsgewicht 71,6 kg/158lbs

Max. Benutzergewicht 159 kg/350lbs

Produktgewicht 174 kg/384lbs

Gewichtsblock 68 kg/150lbs

Eektiver Widerstand 34 kg/75lbs

Zusatzgewicht (optional) 4 Stck., 1 lb. eektive

Widerstandsstufen

Gesamtabmessungen

(LxBxH)*

108 x 125 x 228 cm/

43 x 50 x 90”

* Lassen Sie rundherum einen Mindestabstand von 60cm für den Zugang

zum MATRIX-Kraftgerät frei. Hinweis: Die gemäß ADA empfohlene

Durchfahrtsbreite für die Nutzung durch Rollstuhlfahrer beträgt 91 cm.

CHECKLISTE FÜR DIE WARTUNG

AKTION HÄUFIGKEIT

Reinigen der Polster 1Täglich

Überprüfen der Kabelzüge 2Täglich

Reinigen der Führungsstangen Monatlich

Kontrollieren der Hardware Monatlich

Überprüfen des Rahmens Zweimal jährlich

Reinigen des Geräts Nach Bedarf

Reinigen der Grie 1Nach Bedarf

Schmieren der Führungsstangen 3Nach Bedarf

1 Die Polster und Grie sollten mit einer milden Seifenlauge oder einem

Reinigungsmittel ohne Ammoniak gereinigt werden.

2 Kabel sind auf Risse und ausgefranste Enden zu prüfen und gegebenenfalls

sofortzuersetzen. Sind Kabel zu lose, sollten diese ohne Anheben der Grundplatte

befestigt werden.

3 Die Führungsstangen sollten mit einem Schmiermittel auf Teﬂonbasis

geschmiert werden. Das Schmiermittel auf einen Baumwolllappen geben und die

Führungsstangen mit dem Lappen in Aufwärts- und Abwärtsrichtung abwischen.

DREHMOMENTWERTE

M10-Schraube (Nylon-Mutter und Fließbohrer) 77 Nm/57 ft-lbs

M8-Schrauben 25 Nm/18 ft-lbs

M8-Kunststo 15 Nm/11 ft-lbs

M6-Schrauben 15 Nm/11 ft-lbs

Polsterschrauben 10 Nm/7 ft-lbs

DEUTSCH

2Beschlagteile Menge

Karabiner

Handgri

1Beschlagteile Menge

Schraube (M10x25L)

Unterlegscheibe (M10)

AUFBAU

AUSPACKEN

Vielen Dank, dass Sie sich für ein Produkt von MATRIX Fitness entschieden haben.

DasGerät wurde vor dem Verpacken kontrolliert. Für eine kompakte Verpackung wird

das Gerät im zerlegten Zustand versandt. Kontrollieren Sie vor der Montage anhand

der Explosionszeichnung, ob alle Komponenten vorhanden sind. Nehmen Sie das

Gerät vorsichtig aus dem Karton und entsorgen Sie das Verpackungsmaterial gemäß

den einschlägigen örtlichen Bestimmungen. Das Trainingsgerät muss von einem

geschulten Montageteam montiert oder vor der Auslieferung vormontiert werden.

VORSICHT

Damit Sie sich nicht verletzen und die Rahmenkomponenten nicht beschädigt

werden, lassen Sie sich bei der Entnahme der Rahmenteile aus dem Karton bei

Bedarf helfen. Achten Sie darauf, das Gerät auf einer stabilen Fläche aufzustellen

und ordnungsgemäß zu nivellieren. Lassen Sie rundherum einen Mindestabstand

von 60cm für den Zugang zum MATRIX-Kraftgerät frei. Hinweis: Die gemäß ADA

empfohlene Durchfahrtsbreite für die Nutzung durch Rollstuhlfahrer beträgt 91 cm.

MD-AP ABMESSUNGEN

1,25 m × 1,08 m

(50 in × 43 in)

TRAININGSBEREICH

2,03 m (6,7 ft)

FREIFLÄCHE

0,6 m (2 ft)

breiter gang

MONTAGE ABGESCHLOSSEN

DEUTSCH

OPTIONALE BAUGRUPPE (EINZELN ERHÄLTLICH)

BALANCE BAR

STUFENGEWICHTE

IFI-KIT

MED HANDGRIFF

4er-Satz mit

Halter. Jedes

Gewicht fügt

der Übung

0,45 kg/1 lbs

eektiven

Widerstand

hinzu.

Aufschraubbarer

Handgri, mit dem der

Benutzer während der

Übung das Gleichgewicht

halten kann.

Aufschraubbare

Handgrie, die

den Benutzer in

sitzender oder

stehender Position

beim Ausführen

unterschiedlicher

Übungen

stabilisieren.

Enthält Startpositionsaufkleber

und farbigen Handgri

zur Erfüllung von IFI-

Anforderungen.

Beschlagteile Menge

Stopfen (vorinstalliert)

Schraube (M10x20L)

Federscheibe (M10)

Bogenförmige

Unterlegscheibe (M10)

Beschlagteile Menge

Stopfen (vorinstalliert)

Schraube (M10x20L)

Unterlegscheibe (M10)

Beschlagteile Menge

Stopfen (vorinstalliert)

Schraube (M10x20L)

Unterlegscheibe (M10)

DEUTSCH

OPTIONALE BAUGRUPPE (EINZELN ERHÄLTLICH)

Beschlagteile Menge

Stopfen (vorinstalliert)

Bogenförmige Unterlegscheibe (M10)

Schraube (M10x25L)

Unterlegscheibe (M10)

RAD-KIT

1 2

3 4

Anschraubbare Räder zum

einfachen Bewegen innerhalb

der Einrichtungen.

NEDERLANDS

INFORMATIE

BELANGRIJKE VEILIGHEIDSINFORMATIE

De koper van de producten van MATRIX is volledig verantwoordelijk

voor het instrueren van alle gebruikers, ongeacht of dit

eindgebruikers of toezichthoudend personeel betreft, over het juiste

gebruik van de apparatuur.

We raden aan om alle gebruikers van MATRIX-trainingsapparatuur

op de hoogte te brengen van de volgende informatie, voorafgaand

aan het gebruik ervan.

Gebruik apparatuur nooit op een andere manier dan ontworpen of

beoogd is door de fabrikant. MATRIX-apparatuur dient correctte

worden gebruikt om letsel te voorkomen.

INSTALLATIE

1. STABIEL EN VLAK OPPERVLAK: MATRIX-trainingsapparatuur

moet worden geïnstalleerd op een stabiel, vlak oppervlak.

2. APPARATUUR VASTZETTEN: de fabrikant beveelt aan alle vaste

MATRIX-krachtapparatuur aan de vloer te bevestigen om de

apparatuur te stabiliseren en te voorkomen dat het apparaat

schommelt of kantelt. Dit moet door een erkende aannemer

worden uitgevoerd.

3. Schuif de apparatuur in geen geval over de vloer, omwille van

het risico dat deze omkantelt. Ga op de juiste manier om met

hetmateriaal en gebruik apparatuur dat is aanbevolen door

OSHA.

Alle ankerpunten moeten een uittrekkracht van 3,3 kN (750 lbs)

weerstaan.

ONDERHOUD

1. Gebruik GEEN apparatuur die beschadigd of versleten is of

waarvan onderdelen kapot zijn. Gebruik alleen de vervangende

onderdelen die door uw lokale MATRIX-dealer worden geleverd.

2. LAAT LABELS EN NAAMPLAATJES ZITTEN: verwijder de labels

in geen geval. Ze bevatten belangrijke informatie. Als ze niet

meerleesbaar zijn of ontbreken, neem dan contact op met uw

MATRIX-dealer om ze te vervangen.

3. ONDERHOUD ALLE APPARATUUR: preventief onderhoud is

cruciaal voor soepel werkende apparatuur, evenals om uw

aansprakelijkheid tot een minimum te beperken. Apparaten

moeten regelmatig worden geïnspecteerd.

4. Zorg ervoor dat iedereen die wijzigings-, onderhouds- of

reparatiewerkzaamheden aan het toestel uitvoert, daartoe

gekwaliﬁceerd is. MATRIX-dealers geven op verzoek training in

reparaties en onderhoud op onze bedrijfsvestiging.

BIJKOMENDE OPMERKINGEN

Deze apparatuur mag slechts onder supervisie worden

gebruikt, in ruimtes waar toegang en toezicht speciﬁek

worden gereguleerd door de eigenaar. Het is de taak van de

eigenaar om te bepalen wie deze trainingsapparatuur mag

gebruiken. De eigenaar moet hierbij rekening houden met: de

betrouwbaarheid, leeftijd, ervaring, enz. van de gebruiker.

Deze trainingsapparatuur voldoet aan de industrienormen

voor stabiliteit bij gebruik voor het beoogde doel en

overeenkomstig deinstructies van de fabrikant.

Deze apparatuur dient uitsluitend binnen te worden

gebruikt.Deze trainingsapparatuur is een Klasse S-product.

Deze trainingsapparatuur voldoet aan EN ISO 20957-1 en EN

957-2.

- Handleiding

- JOHNSON INDUSTRIES (SHANGHAI) CO., LTD.

No. 2217 Hechen Rd,

Jiading, Shanghai, China

WAARSCHUWING

DIT APPARAAT KAN OVERLIJDEN OF ERNSTIG LETSEL

VEROORZAKEN. NEEM DEZE VOORZORGSMAATREGELEN

IN ACHT OM LETSEL TE VOORKOMEN!

1. Houd kinderen jonger dan 14 jaar uit de buurt van deze

krachttrainingsapparatuur. Tieners moeten te allen

tijde onder toezicht staan wanneer ze deze apparatuur

gebruiken.

2. Deze apparatuur is niet bestemd voor gebruik door

personen met beperkte fysieke, zintuiglijke of mentale

vaardigheden of met een gebrek aan ervaring en

kennis, tenzij ze onder toezicht staan van of instructies

hebben gekregen van iemand die instaat voor hun

veiligheid inzake het gebruik van de apparatuur.

3. Alle waarschuwingen en instructies moeten worden

gelezen en vóór gebruik moeten gepaste instructies

worden verkregen. Gebruik deze apparatuur

UITSLUITEND voor het beoogde doel.

4. Inspecteer het apparaat vóór gebruik. Gebruik het

apparaat NIET als het beschadigd of onbedienbaar is.

5. Overschrijd het maximale gewicht van deze apparatuur

niet.

6. Controleer of de selectiepen volledig in de gewichtsstapel

is ingebracht.

7. Gebruik de machine NOOIT met de gewichtsstapel

vastgepind in een verhoogde positie.

8. Gebruik NOOIT halters of andere middelen om de

gewichtsweerstand stapsgewijs te verhogen. Gebruik

alleen de middelen die rechtstreeks door de fabrikant

zijn geleverd.

9. Onjuiste of overmatige training kan tot

gezondheidsletsel leiden. Beëindig de training als u

zich zwak of duizelig voelt. Onderga een medisch

onderzoek voordat u aan een trainingsprogramma

begint.

10. Houd uw lichaam, kleding, haar en

trainingsaccessoires vrij en uit de buurt van

bewegende onderdelen.

11. Als verstelbare aanslagen worden geleverd, dienen

deze te allen tijde te worden gebruikt.

12. Bij het verstellen van een verstelbaar mechanisme

(stopstand, zadelstand, steunlocatie, begrenzer

bewegingsbereik, katrolslede, enz.), moet u ervoor zorgen

dat het verstelbaar mechanisme volledig is vergrendeld

vóór gebruik om onbedoelde beweging te voorkomen.

13. De fabrikant beveelt aan deze apparatuur aan de vloer

te bevestigen om hem te stabiliseren en te vermijden

dat hij schommelt of kantelt. Doe hiervoor een beroep

op een erkende aannemer.

14. Als de apparatuur NIET aan de vloer is bevestigd: Sta

NOOIT toe dat er weerstandsriemen, touwen of andere

elementen aan deze apparatuur worden bevestigd,

aangezien dit tot ernstig letsel zou kunnen leiden.

Gebruik deze apparatuur NOOIT als steun tijdens het

stretchen, want dit zou tot ernstig letsel kunnen leiden.

15. DIT ETIKET NIET VERWIJDEREN. DIT ETIKET VERVANGEN

ALS HET BESCHADIGD OF ONLEESBAAR IS.

NEDERLANDS

INFORMATIE

BEOOGD GEBRUIK

Het beoogde gebruik van de Matrix MD-AP Adjustable Pulley is om alle typen

gebruikers – ongeacht leeftijd, blessure of fysieke beperking – te helpen de benodigde

kracht op te bouwen in hun bovenlichaam, onderlichaam en core om gezond te

bewegen. De fysieke activiteit wordt gegenereerd door aan de kabel te trekken. De

kabeluitgang van het apparaat kan naar verschillende posities worden verplaatst,

zodat meerdere oefeningen op hetzelfde apparaat kunnen worden uitgevoerd.

Bovendien maakt het ontwerp het ook mogelijk dat rolstoelgebruikers het apparaat

gebruiken waardoor speciale apparaten niet meer nodig zijn. Dit niveau van

lichamelijke activiteit moet worden uitgevoerd in een gecontroleerde omgeving. De

intensiteit van het fysieke activiteitsniveau kan worden aangepast door de weerstand

van de kabel of de snelheid aan te passen.

Metabolisch systeem: De MD Adjustable Pulley kan worden gebruikt om het

stofwisselingssysteem te beïnvloeden om zo de vetverbranding te verhogen en

daarmee de vetafzettingen te verminderen.

Fysieke prestatietests: De gedeﬁnieerde intensiteit van de oefening kan worden

gebruikt om fysieke prestatietests uit te voeren met betrekking tot de kracht van de

armspieren van de gebruiker.

Herstel: Bij geschikt toezicht kan de MD Adjustable Pulley worden gebruikt om de

spierkracht na een blessure te verbeteren. De leuning van de MD Adjustable Pulley

kan worden gebruikt voor extra veiligheid en stabilisatie.

OPMERKING

1. Bij gebruik van deze apparatuur dient de omgevingstemperatuur tussen 5°C en

40°C te zijn (ZONDER luchtstroming), nominaal 25°C.

2. Bij gebruik van deze apparatuur dient de relatieve luchtvochtigheid tussen 10% en

90% te zijn (niet-condenserend), nominaal 40% (niet-condenserend).

3. Bij verzending en opslag van deze apparatuur dient de omgevingstemperatuur

tussen -20°C en 70°C te zijn (ZONDER luchtstroming).

4. De barometerdruk bij het toepassen/opslaan/vervoeren van deze apparatuur dient

tussen 70kPa~106kPa te bedragen.

5. Relatieve luchtvochtigheid voor transport/opslag is 10% - 90% (niet

condenserend).

6. Gooi afval alstublieft weg in overeenstemming met de lokale wetten en

regelgeving.

CHEST PRESS

DECLINE CHEST PRESS

CORRECT GEBRUIK

1. U mag het maximale gewicht van het trainingsapparaat niet overschrijden.

2. Stel zo nodig de veiligheidsstoppen in op de gepaste hoogte.

3. Stel waar nodig de zadelsteunen, beensteunen, voetsteunen,

bewegingsbereikversteller of eventuele andere verstelmechanismen in een

comfortabele startstand. Zorg dat het verstelmechanisme volledig vergrendeld is

om onbedoelde bewegingen en letsel te voorkomen.

4. Ga op de bank zitten (indien van toepassing) en neem een gepaste trainingspositie

aan.

5. Gebruik nooit meer gewicht tijdens het trainen dan wat u veilig kunt tillen en

verplaatsen.

6. Voer de oefening beheerst uit.

7. Breng de gewichten weer in hun volledig ondersteunde startpositie.

NEDERLANDS

INCLINE CHEST PRESS

FRONT SHOULDER EXTENSION

SHOULDER PRESS

BICEPS CURL

TRICEPS EXTENSION

EXTERNAL ROTATION

INTERNAL ROTATION

ROW

NEDERLANDS

UPRIGHT ROW

LOW CHOP

HIGH CHOP

STANDING ROTATION

HIP ABDUCTION

LEG CURL

LEG EXTENSION

HIP ADDUCTION

NEDERLANDS

INFORMATIE

GARANTIE

Voor Noord-Amerika gaat u naar matrixﬁtness.com voor informatie over de

garantie, evenals welke uitsluitingen en beperkingen er voor de garantie gelden.

PRODUCTSPECIFICATIES

Max. trainingsgewicht 71,6 kg / 158 lbs.

Max. gewicht gebruiker 159 kg / 350 lbs.

Productgewicht 174 kg / 384 lbs.

Gewichtsstapel 68 kg / 150 lbs.

Eectieve weerstand 34 kg / 75 lbs.

Extra gewicht (optioneel) 4 stuks van 1 lbs voor stapsgewijs

oplopende weerstand

Totale afmetingen

(L x B x H)*

108 x 125 x 228 cm /

43 x 50 x 90”

* Zorg dat er een vrije ruimte van 0,6 meter (24") beschikbaar is voor toegang

tot en doorgang langs de MATRIX-krachtapparatuur. Let op dat de door ADA

aanbevolen vrije ruimte voor personen in een rolstoel 0,91 meter (36") is.

ONDERHOUDSCHECKLIST

ACTIE FREQUENTIE

Bekleding reinigen 1Dagelijks

Kabels inspecteren 2Dagelijks

Geleidestangen reinigen Maandelijks

Bevestigingsmateriaal inspecteren Maandelijks

Frame inspecteren Zesmaandelijks

Apparaat reinigen Waar nodig

Handgrepen reinigen 1Waar nodig

Geleidestangen smeren 3Waar nodig

1 De bekleding en grepen dienen te worden gereinigd met milde zeep en water

ofeenreinigingsmiddel zonder ammoniak.

2 Controleer de kabels op schade of slijtage en vervang onmiddellijk wanneer

aanwezig. Als er overmatige speling op de kabel aanwezig is, dient u deze aan

tespannen zonder de hoofdplaat op te tillen.

3 De geleidestangen moeten worden gesmeerd met smeer op basis van Teﬂon.

Brengde smeer aan op een katoenen doek, die u vervolgens op- en neerwaarts

opde geleidestangen wrijft.

KOPPELWAARDEN

M10-bout (Nyloc-moer en Flowdrill) 77 Nm / 57 ft-lb

M8-bouten 25 Nm / 18 ft-lb

M8-plastic 15 Nm / 11 ft-lb

M6-bouten 15 Nm / 11 ft-lb

Pad-bouten 10 Nm / 7 ft-lb

NEDERLANDS

2Bevestigingsmateriaal Aant.

Karabijnhaak

Handgreep

1Bevestigingsmateriaal Aant.

Bout (M10x25L)

Sluitring (M10)

MONTAGE

UITPAKKEN

Hartelijk dank voor uw aankoop van een MATRIX-ﬁtnessproduct. Het product is

geïnspecteerd voordat het werd verpakt. Het werd in meerdere stukken verzonden

voor een compacte verpakking van de machine. Controleer eerst of alle componenten

aanwezig zijn door ze met de opengewerkte tekeningen te vergelijken, voordat

u het toestel gaat monteren. Haal het toestel voorzichtig uit de doos en gooi de

verpakkingsmaterialen weg conform uw lokale wetgeving. Trainingsapparatuur moet

worden gemonteerd door een opgeleid montageteam of moet voorgemonteerd zijn

vóór levering.

OPGELET

Zorg dat iemand u helpt wanneer u de onderdelen van het frame uit de doos haalt,

ompersoonlijk letsel en schade aan onderdelen van het frame te voorkomen. Zorg

dat u de apparatuur op een stabiele vloer plaatst en waterpas zet. Zorg dat er een

vrije ruimte van 0,6 meter (24”) beschikbaar is voor toegang tot en doorgang langs

de MATRIX-krachtapparatuur. Let op dat de door ADA aanbevolen vrije ruimte voor

personen in een rolstoel 0,91 meter (36”) is.

AFMETINGEN MD-AP

1,25 m × 1,08 m

(50 in × 43 in)

TRAININGSOPPERVLAK

2,03 m (6,7 ft)

VRIJE RUIMTE

0,6 m (2 ft)

breed pad

MONTAGE VOLTOOID

NEDERLANDS

OPTIONELE MONTAGE (APART VERKOCHT)

EVENWICHTSSTANG

STAPSGEWIJS OPLOPENDE

GEWICHTEN

IFI-SET

MEDISCHE HENDEL

Setje van 4met

houder. Elk

gewicht voegt

0,45 kg / 1lbs

eectieve

weerstand

toe aan de

oefening.

Handgreep met

boutbevestiging waarmee

de gebruiker zijn of haar

evenwicht kan bewaren

tijdens de oefening.

Handgrepen met

boutbevestiging

om gebruikers

tijdens

verschillende

oefeningen, zowel

staand als zittend,

te stabiliseren.

Bevat een sticker om het

apparaat terug te plaatsen

in de basispositie en een

gekleurde handgreep om aan

de IFI-vereisten te voldoen.

Bevestigingsmateriaal Aant.

Plug (reeds geïnstalleerd)

Bout (M10x20L)

Veerring (M10)

Vlakke sluitring (M10)

Bevestigingsmateriaal Aant.

Plug (reeds geïnstalleerd)

Bout (M10x20L)

Sluitring (M10)

Bevestigingsmateriaal Aant.

Plug (reeds geïnstalleerd)

Bout (M10x20L)

Sluitring (M10)

NEDERLANDS

OPTIONELE MONTAGE (APART VERKOCHT)

Bevestigingsmateriaal Aant.

Plug (reeds geïnstalleerd)

Vlakke sluitring (M10)

Bout (M10x25L)

Sluitring (M10)

WIELENSET

1 2

3 4

Wielen met boutbevestiging

voor eenvoudige verplaatsing

in het centrum.

DANSK

INFORMATION

VIGTIGE SIKKERHEDSOPLYSNINGER

Køberen af MATRIX-produkter har alene ansvaret for at

instruere alle personer, hvad enten de er slutbrugere eller

tilsynsførende personale, i korrekt brug af udstyret.

Det anbefales, at alle brugere af MATRIX-træningsudstyr

gøres opmærksom på de følgende oplysninger inden brug.

Brug ikke noget udstyr til andet, end det er designet til eller

beregnet til af producenten. Det er yderst vigtigt, at MATRIX-

udstyr bruges korrekt for at undgå personskader.

MONTERING

1. STABIL OG PLAN OVERFLADE: MATRIX-træningsudstyr skal

monteres på et stabilt grundlag og skal nivelleres korrekt.

2. FASTGØRELSESUDSTYR: Producenten anbefaler, at alt

stationært MATRIX-styrketræningsudstyr fastgøres til

gulvet for at stabilisere udstyret og undgå, at det vipper eller

vælter. Dette skal udføres af en autoriseret leverandør.

3. Du må under ingen omstændigheder skubbe udstyr hen over

gulvet, da det medfører risiko for at vælte. Anvend korrekte

teknikker til håndtering af materialer og udstyr, som anbefalet

af OSHA (Occupational Safety and Health Administration).

Alle fastgørelsespunkter skal kunne modstå

en trækpåvirkning på 750 lbs. (3,3 kN).

VEDLIGEHOLDELSE

1. BRUG IKKE udstyr, der er beskadiget eller har

slidte eller ødelagte dele. Brug kun reservedele

fra den lokale MATRIX-forhandler i dit land.

2. LAD MÆRKATER OG NAVNESKILTE SIDDE: Du må ikke

fjerne mærkaterne af nogen grund. De indeholder vigtige

oplysninger. Hvis de er ulæselige eller mangler, skal du

kontakte din MATRIX-forhandler for at få nogle nye tilsendt.

3. VEDLIGEHOLD ALT UDSTYR: Præventiv

vedligeholdelse er nøglen til træningsudstyr, der

fungerer gnidningsfrit, samt til at minimere dit ansvar.

Udstyret skal efterses med jævne mellemrum.

4. Sørg for, at enhver, der foretager justeringer eller

vedligeholdelse eller reparationer af nogen art, er kvaliﬁceret

til det. På anmodning vil vores MATRIX-forhandlere tilbyde

oplæring i service og vedligeholdelse på vores træningsanlæg.

YDERLIGERE BEMÆRKNINGER

Dette udstyr må kun bruges i områder, der er under

opsyn, og hvor adgang og kontrol er speciﬁkt reguleret

af ejeren. Det er op til ejeren at afgøre, hvem der må

bruge dette motionsudstyr. Ejeren skal tage hensyn

til brugerens pålidelighed, alder, erfaring osv.

Dette træningsudstyr lever op til branchestandarderne

for stabilitet, når det bruges til dets tilsigtede

brug i overensstemmelse med de instruktioner,

som leveres af producenten.

Dette udstyr er kun til indendørs brug.Dette træningsudstyr

er et klasse S-produkt. Dette træningsudstyr er i

overensstemmelse med EN ISO 20957-1 og EN 957-2.

- Betjeningsvejledning

- JOHNSON INDUSTRIES (SHANGHAI) CO., LTD.

No. 2217 Hechen Rd,

Jiading, Shanghai, China

ADVARSEL

DER KAN SKE DØD OG ALVORLIGE PERSONSKADER

MED DETTE UDSTYR. FØLG DISSE FORHOLDSREGLER

FOR AT UNDGÅ PERSONSKADER!

1. Hold børn under 14 år på afstand af dette

styrketræningsudstyr. Teenagere skal altid være

under opsyn, når de bruger dette udstyr.

2. Dette udstyr er ikke beregnet til at blive brugt af

personer med nedsatte fysiske, sensoriske eller

mentale evner, eller manglende erfaring og

kendskab, medmindre de er blevet superviseret

eller instrueret i, hvordan udstyret bruges, af en

person, der er ansvarlig for deres sikkerhed.

3. Alle advarsler og instruktioner skal læses, og der

skal modtages korrekt instruktion inden brug.

Brug KUN dette udstyr til dets tilsigtede formål.

4. Efterse maskinen inden brug. BRUG IKKE

maskinen, hvis den er beskadiget eller ikke

funktionsdygtig.

5. Overskrid ikke dette udstyrs vægtkapacitet.

6. Kontrollér, at indstillingsstiften er sat helt ind

i vægtmagasinet.

7. Sæt ALDRIG stiften i vægtmagasinet med

hovedpladen løftet. Vælg altid den ønskede vægt

med magasinet i bund.

8. Brug ALDRIG dumbbells eller andet udstyr til at

øge vægtmodstanden. Brug kun det udstyr, der

er leveret direkte af producenten.

9. Forkert eller for intensiv træning kan medføre

skader på helbredet. Stop med at motionere, hvis

du føler dig dårlig eller svimmel. Bliv undersøgt af

en læge, før du begynder på et træningsprogram.

10. Hold kroppen, tøjet, håret og ﬁtnesstilbehør væk

fra alle bevægelige dele.

11. Hvis der er justerbare stop, skal de bruges til

enhver tid.

12. Når du justerer eventuelle justeringsmekanismer

(stopposition, sædeposition, pladens placering,

bevægelsesbegrænser, remskiveslæden eller

enhver anden type mekanisme), skal du inden

brug sørge for, at den justerbare mekanisme er

helt i indgreb for at forhindre utilsigtet bevægelse.

13. Producenten anbefaler, at dette udstyr fastgøres

til gulvet for at stabilisere det og undgå, at det

vipper eller vælter. Brug en autoriseret leverandør.

14. Hvis udstyret IKKE er fastgjort til gulvet: Fastgør

ALDRIG modstandsstropper, reb eller andre

anordninger til dette udstyr, da det kan medføre

alvorlige personskader. Brug ALDRIG dette udstyr

som støtte under udstrækning, da dette kan

medføre alvorlige personskader.

15. FJERN IKKE DENNE MÆRKAT. UDSKIFT DEN, HVIS

DEN ER BESKADIGET ELLER ULÆSELIG.

DANSK

INFORMATION

TILSIGTET BRUG

Den tilsigtede anvendelse af Matrix MD-AP Adjustable Pulley er at hjælpe alle

typer brugere – uanset alder, skade eller fysisk begrænsning – med at opbygge

den styrke, de har brug for i deres overkrop, underkrop og kerne for sund

bevægelse. Det fysiske aktivitetsniveau genereres af brugeren, der trækker mod

et kabel. Kabeludgangen fra træningsenheden kan ﬂyttes til forskellige positioner,

så ﬂere øvelser kan udføres på den samme træningsenhed. Derudover tillader

træningsenhedens design brug af kørestol sammen med træningsenheden,

hvorved behovet for at ﬂytte sig over til et dedikeret træningssæde fjernes. Dette

fysiske aktivitetsniveau skal udføres i et kontrolleret miljø. Belastningsintensiteten

af det fysiske aktivitetsniveau kan justeres ved at tilpasse mængden af

modstand, der påføres kablet, eller den hastighed, hvormed øvelsen udføres.

Metabolisk system: MD Adjustable Pulley kan bruges til at

påvirke det metaboliske system for at øge fedtforbrændingen

og derved reducere størrelsen af fedtvævsaﬂejringer.

Fysiske præstationstest: Den deﬁnerede belastningsintensitet

for det fysiske aktivitetsniveau kan bruges til at udføre fysiske

præstationstest på styrken af brugerens armmuskler.

Restitution: Under passende overvågning kan MD Adjustable Pulley

bruges til at forbedre muskelstyrken efter skade. Gelænderet på MD

Adjustable Pulley kan bruges til yderligere sikkerhed og stabilisering.

BEMÆRK

1. Omgivelsestemperaturen til drift af dette udstyr er 5 °C - 40 °C (UDEN

luftgennemstrømning), nominel 25 °C.

2. Relativ luftfugtighed til drift af dette udstyr er 10 % – 90 % (ikke-kondenserende),

nominel 40 % (ikke-kondenserende).

3. Omgivelsestemperaturen til forsendelse og opbevaring af dette udstyr er -20 °C til

70 °C (UDEN luftgennemstrømning).”

4. Barometertrykket for drift/opbevaring/transport af dette udstyr skal være mellem

70 kPa ~ 106 kPa.

5. Relativ fugtighed til forsendelse/opbevaring er 10 % - 90 % (ikke-kondenserende).

6. Bortskaf skrot i henhold til lokale love og bestemmelser.

BRYSTPRES

NEDADGÅENDE BRYSTPRES

KORREKT BRUG

1. Overskrid ikke dette træningsudstyrs vægtgrænser.

2. Indstil eventuelle sikkerhedsstop til den passende højde.

3. Juster eventuelt sædepladerne, benpladerne, fodpladerne,

bevægelsesbegrænsere eller andre former for justeringsmekanismer til

en komfortabel udgangsposition. Kontrollér, at justeringsmekanismen er

helt låst, for at forhindre utilsigtet bevægelse og undgå personskader.

4. Sæt dig på bænken (eventuelt), og placer dig, så du kan udføre øvelsen.

5. Brug ikke tungere vægte, end du kan løfte og kontrollere på sikker vis.

6. Fuldfør øvelsen på kontrolleret vis.

7. Sæt vægten tilbage til dens startposition, hvor den understøttes fuldt ud.

DANSK

OPADGÅENDE BRYSTPRES

FORSKULDER-EKSTENSION

SKULDERPRES

BICEPS CURL

TRICEPS-EKSTENSION

UDVENDIG ROTATION

INDVENDIG ROTATION

ROBEVÆGELSE

DANSK

OPRETSTÅENDE ROBEVÆGELSE

LOW CHOP

HIGH CHOP

STÅENDE ROTATION

UDADFØRING AF HOFTE

LEG CURL

BEN-EKSTENSION

INDADFØRING AF HOFTE

DANSK

INFORMATION

GARANTI

Er du bosiddende i Nordamerika, kan du besøge matrixﬁtness.com for

at få oplysninger om garanti samt undtagelser og begrænsninger.

PRODUKTSPECIFIKATIONER

Maks. træningsvægt 71,6 kg/158 lbs

Maksimal brugervægt 159 kg/350 lbs

Produktvægt 174 kg/384 lbs

Vægtmagasin 68 kg/150 lb

Eektiv modstand 34 kg/75 lbs

Ekstra vægt (valgfri) Antal 4, eektive

modstandsstigninger på 1 lb

Samlede mål

(L x B x H)*

108 x 125 x 228 cm/

43" x 50" x 90"

* Sørg for, at der er et frirum på mindst 60 cm (24") omkring MATRIX-

styrketræningsudstyret for at sikre let adgang og passage. Bemærk:

ADAanbefaler mindst 91 cm (36") frirum for personer i kørestole.

VEDLIGEHOLDELSESTJEKLISTE

HANDLING HYPPIGHED

Rengør betrækket 1Dagligt

Efterse kablerne 2Dagligt

Rengør styrestængerne Månedligt

Efterse skruer og bolte Månedligt

Efterse rammen Hvert halve år

Rengør maskinen Efter behov

Rengør håndtagene 1Efter behov

Smør styrestængerne 3Efter behov

1 Betræk og greb skal rengøres med en mild sæbe og vand eller

et rengøringsmiddel, der ikke indeholder ammoniak.

2 Kablerne skal efterses for revner eller trævler og om nødvendigt straks udskiftes.

Hvis kablet er overdrevet slapt, skal det strammes uden at løfte hovedpladen.

3 Styrestængerne skal smøres med et teﬂonbaseret smøremiddel. Påfør

smøremidlet på en bomuldsklud, og påfør op og ned af styrestængerne.

DREJNINGSMOMENTVÆRDIER

M10-bolt (Nyloc-møtrik og Flowdrill) 77 Nm/57 ft-lb

M8-bolte 25 Nm/18 ft-lb

M8-plastik 15 Nm/11 ft-lb

M6-bolte 15 Nm/11 ft-lb

Øjebolte på støtteplade 10 Nm/7 ft-lb

DANSK

2Hardware Antal

Karabin

Håndtag

1Hardware Antal

Bolt (M10 x 25L)

Spændeskive (M10)

MONTERING

UDPAKNING

Tak, fordi du har købt et MATRIX Fitness-produkt. Det kontrolleres, inden det

emballeres. Maskinen sendes adskilt i ﬂere dele, for at den kan emballeres på

kompakt vis. Inden maskinen samles, skal du kontrollere, at alle komponenterne er til

stede ved at sammenligne med hvert diagram. Tag forsigtigt maskinen ud af kassen,

og bortskaf emballagen i henhold til de lokale bestemmelser. Træningsudstyret skal

samles af et uddannet samlingsteam eller være samlet på forhånd før levering.

FORSIGTIG

For at undgå personskader og beskadigelse af rammekomponenterne skal

du sørge for at have den fornødne hjælp til at fjerne delene fra kassen. Sørg

for at montere udstyret på et stabilt grundlag, og sørg for, at maskinen

bringes i vater. Sørg for, at der er et frirum på mindst 60 cm (24”) omkring

MATRIX-styrketræningsudstyret for at sikre let adgang og passage. Bemærk:

ADA anbefaler mindst 91 cm (36”) frirum for personer i kørestole.

MD-AP-mål

1,25 m × 1,08 m

(50 in × 43 in)

TRÆNINGSOMRÅDE

2,03 m (6,7 ft)

FRIT OMRÅDE

0,6 m (2 ft)

bred passage

SAMLING AFSLUTTET

DANSK

VALGFRI MONTERING (SÆLGES SEPARAT)

BALANCEGREB

TRINVISE VÆGTE

IFI-SÆT

MED-GREB

Sæt a 4 med

holder. Hver

vægt tilføjer

0,45 kg/1lb

eektiv

modstand

tiløvelsen.

Greb, der kan boltes

fast, til at hjælpe

brugeren med at

holde balancen

under øvelsen. Greb, der kan

boltes fast for at

stabilisere brugere,

der udfører

forskellige øvelser

enten stående eller

siddende.

Indeholder mærkat til justering

til udgangsposition og et

farvet håndtag for at opfylde

IFI-kravene.

Hardware Antal

Tap (forudinstalleret)

Bolt (M10 x 20L)

Fjederskive (M10)

Buespændeskive (M10)

Hardware Antal

Tap (forudinstalleret)

Bolt (M10 x 20L)

Spændeskive (M10)

Hardware Antal

Tap (forudinstalleret)

Bolt (M10 x 20L)

Spændeskive (M10)

DANSK

VALGFRI MONTERING (SÆLGES SEPARAT)

Hardware Antal

Tap (forudinstalleret)

Buespændeskive (M10)

Bolt (M10 x 25L)

Spændeskive (M10)

HJULSÆT

1 2

3 4

Hjul, der kan boltes fast for

at lette ﬂytning af udstyret

ilokalet.

FRANÇAIS

INFORMATION

INFORMATIONS IMPORTANTES DE SÉCURITÉ

Il incombe aux acheteurs des produits MATRIX de veiller à

former toutes les personnes à l’utilisation correcte de l’appareil,

qu’ils’agisse des utilisateurs ou des personnes chargées de la

surveillance.

Il est important que tous les utilisateurs des appareils d’exercices

MATRIX reçoivent les informations suivantes avant toute utilisation.

N’utilisez pas les appareils autrement que pour l’usage pour

lesquel ils ont été prévus ou conçus par le fabricant. Pour éviter

lesblessures, il est impératif que les appareils MATRIX soient

utilisés correctement.

INSTALLATION

1. SURFACE STABLE ET PLANE: l’appareil d’exercice MATRIX doit

être installé sur une surface stable et plane.

2. FIXATION DE L’APPAREIL: le fabricant recommande que tous

les appareils de musculation ﬁxes MATRIX soient ﬁxés ausol

de manière à les stabiliser et les protéger de tout risque de

retournement ou de basculement. L’appareil doit êtreﬁxé au sol

par un installateur agréé.

3. En aucun cas, vous ne devez faire glisser l’appareil sur le sol

en raison du risque de basculement. Utilisez les techniques

etl’équipement de manipulation appropriés recommandés par

l’OSHA.

Tous les points d’ancrage doivent pouvoir résister à une force de

traction de 340kg (3,3kN).

MAINTENANCE

1. N’utilisez PAS un appareil endommagé ou présentant des pièces

usagées ou cassées. N’utilisez que des pièces de rechange

fournies par votre revendeur local MATRIX.

2. VÉRIFIEZ RÉGULIÈREMENT L’ÉTAT DES ÉTIQUETTES ET DES

PLAQUES SIGNALÉTIQUES: ne les enlevez en aucun cas.

Elles contiennent des informations importantes. Si elles sont

manquantes ou deviennent illisibles, contactez votre revendeur

MATRIXaﬁn de les faire remplacer.

3. MAINTENEZ L’ENSEMBLE DE L’APPAREIL EN BON

ÉTAT: réaliser un entretien préventif est essentiel au bon

fonctionnement del’appareil et limite votre responsabilité en cas

d’incident. L’appareil doit être vériﬁé régulièrement.

4. Assurez-vous que l’entretien, les réglages ou les réparations

sont eectués par une personne qualiﬁée. Les revendeurs

MATRIXproposeront sur demande, dans nos locaux, des

formations relatives à l’entretien et à la maintenance.

REMARQUES SUPPLÉMENTAIRES

Cet appareil doit être utilisé uniquement dans des zones

surveillées où l’accès est règlementé et soumis au contrôle

du propriétaire de l’appareil. Il appartient au propriétaire

de l’appareil de déterminer les personnes pouvant utiliser

cet appareil d’entraînement. Lepropriétaire doit considérer

des critères tels que l’âge, le degré de ﬁabilité, le niveau

d’expérience de l’utilisateur.

Cet appareil d’entraînement répond aux normes du secteur

concernant la stabilité lorsqu’il est utilisé aux ﬁns prévues et

conformément aux instructions fournies par le fabricant.

Cet appareil est conçu pour une utilisation en intérieur

uniquement.Cet appareil d’entraînement appartient à la

classeS. Cet appareil d’entraînement est conforme aux

normes EN ISO 20957-1 et EN 957-2.

- Mode d’emploi

- JOHNSON INDUSTRIES (SHANGHAI) CO., LTD.

No. 2217 Hechen Rd,

Jiading, Shanghai, China

AVERTISSEMENT

CET ÉQUIPEMENT PEUT PROVOQUER DES BLESSURES

GRAVES, VOIRE MORTELLES. SUIVEZ CES PRÉCAUTIONS

POUR ÉVITER TOUTE BLESSURE!

1. Ne laissez pas les enfants de moins de 14ans

s’approcher de cet appareil d’entraînement. Les

adolescents doivent être constamment surveillés

lorsqu’ils utilisent cet équipement.

2. Cet équipement n’est pas destiné à être utilisé par

des personnes ayant de faibles capacités physiques,

mentales ou sensorielles ou qui ne possèdent pas

l’expérience et les connaissances sufﬁsantes, à moins

qu’elles ne soient supervisées ou conseillées par une

personne responsable de leur sécurité dans le cadre

de l’utilisation de l’équipement.

3. Lisez tous les avertissements et toutes les consignes

et assurez-vous d’avoir été correctement formé avant

d’utiliser cet appareil. Utilisez cet équipement

UNIQUEMENT pour son usage prévu.

4. Inspectez la machine avant de l’utiliser. N’utilisez PAS

l’appareil si celui-ci semble endommagé ou

défectueux.

5. Ne dépassez pas la capacité de poids de cet

équipement.

6. Assurez-vous que la goupille de sélection est

complètement insérée dans la pile de poids.

7. N’utilisez JAMAIS l’appareil avec la pile de poids placée

dans une position élevée.

8. N’utilisez JAMAIS d’haltères ou tout autre moyen pour

augmenter la résistance des poids. N’utilisez que les

moyens fournis directement par le fabricant.

9. Un entraînement incorrect ou excessif peut provoquer

des atteintes à la santé. Arrêtez l’exercice si vous vous

sentez faible ou étourdi. Consultez un médecin avant

de commencer un programme d’entraînement.

10. Maintenez le corps, les vêtements, les cheveux et les

accessoires de ﬁtness à l’écart des pièces en

mouvement.

11. Lorsqu’ils sont fournis, les points d’arrêt réglables

doivent être utilisés à tout moment.

12. Lors de l’ajustement des mécanismes de réglage

(position d’arrêt, position du siège, emplacement du

dossier, amplitude du limiteur de mouvement,

transport des poulies, ou tout autre type), assurez-vous

qu’ils sont bien en place avant toute utilisation aﬁn

d’empêcher tout mouvement accidentel.

13. Le fabricant recommande que cet appareil soit ﬁxé au

sol de manière à le stabiliser et le protéger de tout

risque de retournement ou de basculement. Faites

appel à un entrepreneur agréé.

14. Si l’appareil n’est PAS ﬁxé au sol, respectez les

instructions suivantes: n’attachez JAMAIS des sangles

de résistance, cordes ou autres systèmes de ce type

à cet appareil. Ils peuvent causer des blessures graves.

N’utilisez JAMAIS cet équipement comme maintien pour

effectuer des étirements, car cela peut provoquer des

blessures graves.

15. NE RETIREZ PAS CETTE ÉTIQUETTE. REMPLACEZ-LA SI

ELLE EST ENDOMMAGÉE OU ILLISIBLE.

FRANÇAIS

INFORMATION

UTILISATION PRÉVUE

L’usage prévu de la poulie réglable Matrix MD-AP est d’aider les utilisateurs

de toutes sortes, quels que soient leur âge, leurs blessures ou leurs limitations

physiques, à développer la force dont ils ont besoin dans le haut et le bas du corps

ainsi que dans le tronc pour eectuer des mouvements sains. Le niveau d’activité

physique est généré par la traction de l’utilisateur sur un câble. La sortie du câble

du dispositif d’exercice peut être déplacée dans diérentes positions, ce qui permet

d’eectuer diérents exercices sur le même appareil. En outre, la conception du

dispositif d’exercice permet l’utilisation de l’appareil avec un fauteuil roulant, sans

qu’il ne soit nécessaire d’eectuer un transfert au siège d’exercice dédié. Ce niveau

d’activité physique doit être eectué dans un environnement contrôlé. L’intensité de

la contrainte du niveau d’activité physique peut être réglée en ajustant la résistance

appliquée au câble ou la vitesse à laquelle l’exercice est eectué.

Système métabolique : La poulie réglable MD peut être utilisée pour agir sur le

système métabolique aﬁn d’augmenter la combustion des graisses, réduisant ainsi la

taille des dépôts de tissus adipeux.

Tests de performance physique : L’intensité de la contrainte déﬁnie pour le niveau

d’activité physique peut être utilisée pour eectuer des tests de performance

physique portant sur la force des muscles du bras de l’utilisateur.

Récupération : Sous une supervision appropriée, la poulie réglable MD peut être

utilisée pour renforcer la force musculaire après une blessure. La barre de maintien

de la poulie réglable MD peut être utilisée pour plus de sécurité et de stabilisation.

NOTE

1. La température ambiante de fonctionnement de cet appareil doit être comprise

entre 5°C et 40°C (SANS débit d’air). La température nominale doit être de 25°C.

2. L’humidité relative de fonctionnement de cet appareil doit être comprise entre

10% et 90% (sans condensation). L’humidité nominale doit être de 40% (sans

condensation).

3. La température ambiante d’expédition et de stockage de cet appareil doit être

comprise entre -20°C et 70°C (SANS débit d’air).

4. La pression barométrique pour le fonctionnement / stockage / transport de cet

équipement doit être comprise entre 70 kPa et 106 kPa.

5. L’humidité relative pour l’expédition / le stockage est comprise entre 10% et 90%

(sans condensation).

6. Veuillez éliminer les déchets conformément aux lois et réglementations locales.

CHEST PRESS

DECLINE CHEST PRESS

UTILISATION APPROPRIÉE

1. Ne dépassez pas la limite maximale de poids autorisée pour l’appareil d’exercices.

2. Réglez les points d’arrêt à une hauteur appropriée, le cas échéant.

3. Ajustez les coussins du siège, les repose-jambes, les repose-pieds, les réglages

disponibles au niveau des mouvements et tout autre mécanisme de réglage

dans une position de départ confortable, le cas échéant. Assurez-vous que les

mécanismes de réglage sont bien en place aﬁn d’empêcher tout mouvement

accidentel et tout risque de blessure.

4. Asseyez-vous sur le banc (le cas échéant) et trouvez une position correcte aﬁn de

pouvoir eectuer les exercices.

5. Faites vos exercices en utilisant les poids dans la limite de vos capacités à soulever

et contrôler sans risque.

6. Eectuez les mouvements de manière contrôlée.

7. Reposez le poids sur son repose-poids initial.

FRANÇAIS

INCLINE CHEST PRESS

FRONT SHOULDER EXTENSION

SHOULDER PRESS

BICEPS CURL

TRICEPS EXTENSION

EXTERNAL ROTATION

INTERNAL ROTATION

ROW

FRANÇAIS

UPRIGHT ROW

LOW CHOP

HIGH CHOP

STANDING ROTATION

HIP ABDUCTION

LEG CURL

LEG EXTENSION

HIP ADDUCTION

FRANÇAIS

INFORMATION

GARANTIE

Pour la France, veuillez consulter le site matrixﬁtness.com pour obtenir les

informations de garantie ainsi que les exclusions et restrictions de garantie.

SPÉCIFICATIONS PRODUIT

Poids max. d’entraînement 71,6kg / 158lb.

Poids max. de l’utilisateur 159kg / 350lb.

Poids du produit 174kg / 384lb.

Pile de poids 68kg (150lb)

Résistance ecace 34kg / 75lb.

Incrémentation (en option) Qté 4, 0,45kg / 1lb. incréments de

résistance eective

Dimensions du produit

(L x l x H)*

108 x 125 x 228 cm /

43 x 50 x 90po

* Respectez une largeur d’espace libre minimale de 0,6m (24po) aﬁn de

pouvoiravoir accès à l’appareil de musculation MATRIX et vous déplacer

autour de celui-ci. Veuillez noter toutefois que la largeur recommandée par

le CNCPH (Conseil National Consultatif des Personnes Handicapées) est de

0,91m (36po) aﬁn de faciliter l’accès aux personnes en fauteuil roulant.

CALENDRIER D’ENTRETIEN

ACTION FRÉQUENCE

Nettoyage des selleries1Tous les jours

Inspection des câbles 2Tous les jours

Nettoyage des tiges de guidage MENSUEL

Inspection du matériel MENSUEL

Inspection du châssis Semestrielle

Nettoyage de la machine Au besoin

Nettoyage des poignées 1Au besoin

Lubriﬁcation des tiges de guidage 3Au besoin

1 Nettoyez les selleries et les poignées avec de l’eau et du savon doux ou avec un

nettoyant sans ammoniaque, ni solvant.

2 Les câbles doivent être vériﬁés aﬁn de garantir l’absence de ﬁssures ou de

détériorations et remplacés immédiatement le cas échéant. En cas de mou excessif,

le câble doit être serré sans lever la plaque supérieure.

3 Utilisez un lubriﬁant à base de Teﬂon pour les tiges de guidage. Appliquez le

lubriﬁant sur un chion en coton puis frottez les tiges de guidage de haut en bas.

COUPLES DE SERRAGE

BoulonM10 (écrou Nyloc et Flowdrill) 77 Nm / 57pi-lb

Boulons M8 25Nm / 18pi-lb

Plastique M8 15Nm / 11pi-lb

Boulons M6 15Nm / 11pi-lb

Tampon 10Nm / 7pi-lb

FRANÇAIS

2Pièces de ﬁxation Qté

Mousqueton

Poignée

1Pièces de ﬁxation Qté

Boulon (M10x25L)

Rondelle (M10)

MONTAGE

DÉBALLAGE

Nous vous remercions d’avoir acheté un produit de remise en forme MATRIXFitness.

L’appareil fait l’objet d’une inspection avant d’être emballé. Il est expédié en pièces

détachées aﬁn de permettre un envoi plus compact de la machine. Avant le montage

de l’appareil, vériﬁez que vous disposez de tous les composants en les comparant

avec ceux des schémas en vue éclatée. Déballez l’appareil avec précaution du carton

et jetez les produits d’emballage conformément à la règlementation locale. L’appareil

d’exercice physique doit être assemblé par une équipe d’assemblage qualiﬁée ou

préassemblé avant d’être livré.

ATTENTION

Aﬁn d’éviter de vous blesser et d’endommager les composants du châssis, il est

important de disposer d’une assistance appropriée lors du retrait des pièces de châssis

du carton. Veillez à installer l’appareil sur une surface stable et à mettre la machine à

niveau. Respectez une largeur d’espace libre minimale de 0,6m (24po) aﬁnde pouvoir

avoir accès à l’appareil de musculation MATRIX et vous déplacer autour de celui-ci.

Veuillez noter toutefois que la largeur recommandée par le CNCPH(Conseil National

Consultatif des Personnes Handicapées) est de 0,91m (36po) aﬁn de faciliter l’accès

aux personnes en fauteuil roulant.

DIMENSIONS MD-AP

1,25 m × 1,08 m

(50 in × 43 po)

ZONE D’ENTRAÎNEMENT

2,03 m (6,7 ft)

ZONE DÉGAGÉE

0,6 m (2 pi)

de large

LE MONTAGE EST TERMINÉ

FRANÇAIS

ENSEMBLE EN OPTION (VENDU SÉPARÉMENT)

BARRE D’ÉQUILIBRE

POIDS INCRÉMENTIELS

KIT IFI

POIGNÉES STABILISATRICES

Ensemble de

4avec support.

Chaque

poids ajoute

0,45kg / 1lb

de résistance

eective à

l’exercice.

Poignée boulonnée

permettant à

l’utilisateur de

garder l’équilibre

pendant l’exercice. Poignées

boulonnées

utilisées pour

stabiliser les

utilisateurs, debout

ou assis, lors de

divers exercices.

Contient une étiquette pour le

réglage de la position par défaut

et une poignée colorée pour

répondre aux exigences de l’IFI.

Pièces de ﬁxation Qté

Prise (préinstallée)

Boulon (M10x20L)

Rondelle élastique (M10)

Rondelle en arc (M10)

Pièces de ﬁxation Qté

Prise (préinstallée)

Boulon (M10x20L)

Rondelle (M10)

Pièces de ﬁxation Qté

Prise (préinstallée)

Boulon (M10x20L)

Rondelle (M10)

FRANÇAIS

ENSEMBLE EN OPTION (VENDU SÉPARÉMENT)

KIT DE ROULETTES

1 2

3 4

Roulettes pour faciliter

les déplacements dans

l’installation.

Pièces de ﬁxation Qté

Prise (préinstallée)

Rondelle en arc (M10)

Boulon (M10x25L)

Rondelle (M10)

ESPAÑOL

INFORMACIÓN

INFORMACIÓN DE SEGURIDAD IMPORTANTE

El comprador de los productos MATRIX es el único responsable

de instruir sobre el uso correcto del equipo a todas las personas

necesarias, ya sean los usuarios ﬁnales o el personal de supervisión.

Se recomienda que todos los usuarios del equipo de ejercicio

MATRIX reciban la siguiente información antes del uso.

No utilice ningún equipo de ninguna forma distinta a la

prevista o diseñada por el fabricante. Es esencial que el equipo

MATRIX se utilice correctamente para evitar lesiones.

INSTALACIÓN

1. SUPERFICIE ESTABLE Y NIVELADA: El equipo

de ejercicio MATRIX se debe instalar sobre una

superﬁcie estable y correctamente nivelada.

2. SEGURIDAD DEL EQUIPO: El fabricante recomienda que todos

los equipos de fuerza inmóviles de MATRIX se anclen al suelo

para proporcionar estabilidad al equipo e impedir oscilaciones

o vuelcos. El anclaje debe realizarlo un instalador autorizado.

3. En ninguna circunstancia debe deslizar el equipo por el

suelo ya que podría volcar. Utilice las técnicas de gestión de

materiales adecuadas y el equipo recomendados por OSHA.

Todos los puntos de anclaje deben poder soportar

una fuerza de retención de 3,3kN (750lb).

MANTENIMIENTO

1. NUNCA utilice equipos que estén dañados o tengan piezas

rotas o desgastadas. Utilice solamente piezas de repuesto

suministradas por el distribuidor local de MATRIX en su país.

2. CONSERVE LAS ETIQUETAS Y LAS PLACAS DE

IDENTIFICACIÓN: No quite las etiquetas en ningún

caso. Contienen información importante. Si son

ilegibles o faltan, póngase en contacto con su

distribuidor de MATRIX para obtener repuestos.

3. REALICE EL MANTENIMIENTO DE TODO EL EQUIPO:

El mantenimiento preventivo es la clave para que

el equipo funcione correctamente, así como para

mantener al mínimo su responsabilidad. El equipo se

debe someter a una inspección de forma periódica.

4. Asegúrese de que todas las personas que realizan ajustes o

efectúan tareas de mantenimiento o reparación de cualquier tipo

estén cualiﬁcadas para ello. Previa solicitud, los distribuidores

de MATRIX proporcionarán en nuestras instalaciones cursos

de formación sobre la puesta a punto y el mantenimiento.

NOTAS ADICIONALES

Este equipo solo se debe utilizar en zonas supervisadas, en

las que el acceso y el control del equipo estén regulados

especíﬁcamente por el propietario. El propietario

debe determinar quién tendrá acceso a este equipo

deentrenamiento. El propietario debe considerar el grado

de ﬁabilidad, la edad, la experiencia, etc., del usuario.

Este equipo de entrenamiento cumple las normas

del sector en lo que respecta a la estabilidad cuando

se utiliza para la ﬁnalidad prevista, según las

instrucciones proporcionadas por el fabricante.

Este equipo está destinado solamente al uso en

interiores.Este equipo de entrenamiento es un

producto de clase S. Este equipo de entrenamiento

cumple con las normas EN ISO 20957-1 y EN 957-2.

- Instrucciones de operación

- JOHNSON INDUSTRIES (SHANGHAI) CO., LTD.

No. 2217 Hechen Rd,

Jiading, Shanghai, China

ADVERTENCIA

ESTE EQUIPO PUEDE PRODUCIR LESIONES GRAVES

O LA MUERTE. SIGA ESTAS PRECAUCIONES PARA EVITAR

CUALQUIER DAÑO.

1. Mantenga a los niños de menos de 14 años alejados

de este equipo de entrenamiento de fuerza. Siempre

que utilicen este equipo, los adolescentes deben

estar bajo supervisión.

2. Este equipo no está diseñado para que lo utilicen

personas con minusvalías físicas, sensoriales

o mentales, o que carezcan de la experiencia y los

conocimientos suﬁcientes para manejarlo, a menos

que una persona responsable de su seguridad les

supervise o instruya sobre el uso del equipo.

3. Se deben leer todas las advertencias e instrucciones,

y obtener las indicaciones adecuadas antes del uso.

Este equipo SOLO está destinado al uso previsto.

4. Realice una inspección de la máquina antes de

utilizarla. NO UTILICE la máquina si parece estar

dañada o inservible.

5. No exceda la capacidad de peso de este equipo.

6. Compruebe que el perno de selección de peso esté

completamente insertado en la pila de pesas.

7. No utilice NUNCA la máquina con la pila de pesas

anclada mediante el perno en una posición elevada.

8. No use NUNCA mancuernas ni otros medios para

aumentar incrementalmente la resistencia del peso.

Utilice solo los medios proporcionados directamente

por el fabricante.

9. Si entrena de forma incorrecta o excesiva, puede

lesionarse. Deje de realizar el ejercicio si se siente

fatigado o mareado. Sométase a un examen médico

antes de comenzar un programa de ejercicios.

10. Mantenga las partes del cuerpo, las prendas de

ropa, el pelo y los accesorios de ﬁtness alejados

de las partes móviles.

11. Siempre que se proporcionen con la máquina,

deberán utilizarse los topes ajustables.

12. Al ajustar cualquier mecanismo ajustable (posición

de los topes, posición del asiento, ubicación de la

almohadilla, limitador del recorrido, soporte de polea

o cualquier otro mecanismo), asegúrese de que el

mecanismo ajustable está plenamente acoplado

antes de su uso para evitar que se produzcan

movimientos involuntarios.

13. El fabricante recomienda que este equipo se ancle

al suelo para proporcionar estabilidad e impedir

oscilaciones o vuelcos. Contacte con un instalador

autorizado.

14. Si el equipo NO está anclado al suelo: NUNCA permita

que se enganchen bandas de resistencia, cuerdas

u otros medios a este equipo, dado que podrían

producirse graves lesiones. No utilice NUNCA este

equipo para apoyarse durante los estiramientos, dado

que podría lesionarse gravemente.

15. NO QUITE ESTA ETIQUETA. SUSTITÚYALA SI ESTÁ

DAÑADA O ES ILEGIBLE.

ESPAÑOL

INFORMACIÓN

USO PREVISTO

El uso previsto de la Matrix MD-AP Adjustable Pulley es ayudar a todo tipo de

usuarios, sin importar su edad, lesión o limitación física, a ganar la fuerza que

necesitan en su tronco superior, tren inferior y core para realizar movimientos

saludables. El nivel de actividad física lo determina el propio usuario tirando del

cable con resistencia. La salida de cable del dispositivo de ejercicios se puede mover

a varias posiciones, lo que permite realizar varias actividades en el mismo dispositivo

de ejercicios. Además, el diseño del dispositivo de ejercicios permite su uso con

una silla de ruedas, lo que elimina la necesidad de un traslado a una silla especíﬁca

para hacer ejercicio. Este nivel de actividad física debe realizarse en un entorno

controlado. El nivel de estrés de la actividad física puede adaptarse ajustando la

resistencia que se aplica al cable o la velocidad a la que se ejecuta el ejercicio.

Sistema metabólico: La MD Ajustable Pulley se puede usar para

incidir en el sistema metabólico para aumentar la quema de grasas

y, así, reducir el tamaño de los depósitos de tejido adiposo.

Pruebas de rendimiento físico: La intensidad de estrés ajustada del nivel de

actividad física se puede usar para llevar a cabo pruebas de rendimiento

físico de la fuerza de los músculos de los brazos del usuario.

Recuperación: Con la supervisión adecuada, la MD Adjustable Pulley se puede

usar para ganar fuerza después de una lesión. El pasamanos de la MD-AP

Adjustable Pulley se puede usar para aumentar la seguridad y estabilidad.

NOTA

1. La temperatura ambiente para el funcionamiento de este equipo es de entre 5°C

y 40°C (SIN corriente de aire), a una temperatura nominal de 25°C.

2. La humedad relativa para el funcionamiento de este equipo es de entre un

10% y un 90% (sin condensación), con una humedad nominal de un 40% (sin

condensación).

3. La temperatura ambiente para el envío y el almacenamiento de este equipo es de

entre –20°C y 70°C (SIN corriente de aire).

4. La presión barométrica para el funcionamiento/almacenamiento/transporte del

equipo debe estar comprendida entre 70kPa~106kPa.

5. La humedad relativa para el envío/almacenamiento es del 10% - 90% (sin

condensación).

6. Por favor, deseche os residuos según las normas y reglamentos locales.

PRENSA DE PECHO

PRENSA DE PECHO CON

INCLINACIÓN DESCENDENTE

USO CORRECTO

1. No exceda los límites de peso del aparato de ejercicio.

2. Ajuste los topes de seguridad, si están disponibles, a la altura adecuada.

3. Ajuste los acolchados del asiento, los acolchados de las patas, los acolchados

de las bases, el limitador del recorrido o cualquier otro mecanismo de ajuste,

siempre que estén disponibles, hasta una posición de inicio que resulte cómoda.

Asegúrese de que el mecanismo de ajuste esté completamente acoplado para

impedir que se produzcan movimientos involuntarios y evitar lesiones.

4. Siéntese en el banco (si está disponible) y colóquese en

la posición adecuada para realizar el ejercicio.

5. Realice los ejercicios utilizando como máximo el peso que

puede levantar y controlar de forma segura.

6. Ejecute el ejercicio bajo control.

7. Devuelva el peso a la posición inicial en la que se sostiene completamente.

ESPAÑOL

PRENSA DE PECHO CON

INCLINACIÓN ASCENDENTE

EXTENSIÓN DE HOMBRO

DELANTERA

PRENSA DE HOMBROS

FLEXIÓN DE BÍCEPS

EXTENSIÓN DE TRÍCEPS

GIRO EXTERNO

GIRO INTERNO

REMO

ESPAÑOL

REMO ASCENDENTE

MOVIMIENTO DE CORTAR

HACIA ABAJO

LEÑADOR SUPERIOR

GIRO EN POSICIÓN DE PIE

ABDUCCIÓN DE LA CADERA

FLEXIÓN DE PIERNAS

EXTENSIÓN DE PIERNAS

ADUCCIÓN DE LA CADERA

ESPAÑOL

INFORMACIÓN

GARANTÍA

Para Norteamérica, en matrixﬁtness.com puede encontrar la información

de garantía junto con las exclusiones y limitaciones de la misma.

ESPECIFICACIONES DEL PRODUCTO

Peso máximo de entrenamiento 71,6 kg/158 lb

Peso máximo del usuario 159 kg/350 lb

Peso del producto 174 kg/384 lb

Pila de pesas 68kg/150lb

Resistencia efectiva 34 kg/75 lb

Peso añadido (opcional) Aumentos de resistencia efectiva

encantidades de 4, 1 lb

Dimensiones generales

(L. x An. x Al.)*

108 x 125 x 228 cm/

43” x 50” x 90”

* Asegúrese de dejar una distancia mínima de 0,6metros (24") de acceso y paso

en torno al equipo de fuerza de MATRIX. Tenga en cuenta que la separación

recomendada por la ley sobre personas con discapacidad de EE.UU. (ADA)

para las personas con silla de ruedas es de 0,91metros (36").

LISTA DE COMPROBACIÓN DE MANTENIMIENTO

ACCIÓN FRECUENCIA

Limpieza de la tapicería 1Diaria

Inspección de cables 2Diaria

Limpieza de las barras de guía Mensualmente

Inspección de la tornillería Mensualmente

Inspección de la estructura Dos veces al año

Limpieza de la máquina Según sea necesario

Limpieza de los puntos de agarre 1Según sea necesario

Lubricación de las barras de guía 3Según sea necesario

1 La tapicería y los puntos de agarre se deben limpiar con un

jabón suave y agua, o un limpiador sin amoníaco.

2 Los cables deben inspeccionarse en busca de grietas o bordes pelados

ysustituirse inmediatamente si los hubiera. Si se observa una holgura

excesiva en el cable, este debe apretarse sin elevar la plataforma principal.

3 Las barras de guía se deben lubricar con un lubricante a base de

teﬂón. Aplique el lubricante en un paño de algodón y, a continuación,

realice pasadas hacia arriba y hacia abajo en las barras de guía.

VALORES DEL PAR DE APRIETE

Perno M10 (broca Flowdrill y tuerca de nyloc) 77 Nm / 57 pies-libra fuerza

Pernos M8 25 Nm / 18 pies-libra

Plástico M8 15 Nm / 11 pies-libra

Pernos M6 15 Nm / 11 pies-libra

Pernos Brenton 10 Nm / 7 pies-libra

ESPAÑOL

2Piezas de tornillería Cantidad

Mosquetón

Asa

1Piezas de tornillería Cantidad

Perno (M10x25L)

Arandela (M10)

MONTAJE

DESEMBALAJE

Le agradecemos que haya adquirido un producto MATRIX Fitness. Esta máquina se

somete a revisión antes de su envío. Se envía desmontado para reducir el tamaño

del embalaje de la máquina. Antes del montaje, asegúrese de que incluye todos

los componentes contrastándolos con los diagramas de despiece. Desembale

cuidadosamente la unidad, extráigala de la caja y elimine los materiales de

embalaje conforme a las normas locales. El aparato de ejercicio debe montarlo

un equipo de montaje cualiﬁcado, o bien debe entregarse ya montado.

PRECAUCIÓN

Para evitar lesionarse y prevenir posibles daños en los componentes de la estructura,

asegúrese de contar con la ayuda adecuada para extraer las piezas de la estructura

de la caja. Asegúrese de realizar la instalación del equipo sobre una superﬁcie estable

y de nivelar la máquina correctamente. Asegúrese de dejar una distancia mínima de

0,6metros (24”) de acceso y paso en torno al equipo de fuerza de MATRIX. Tenga en

cuenta que la separación recomendada por la ley sobre personas con discapacidad

de EE.UU. (ADA) para las personas con silla de ruedas es de 0,91metros (36”).

DIMENSIONES DE

MD-AP

1,25 m × 1,08 m

(50” × 43”)

ZONA DE ENTRENAMIENTO

2,03 m (6,7 pies)

ESPACIO LIBRE DE OBSTÁCULOS

0,6 m (2 pies)

de distancia

MONTAJE FINALIZADO

ESPAÑOL

MONTAJE OPCIONAL (SE VENDE POR SEPARADO)

BARRA DE EQUILIBRIO

PESAS EN INCREMENTOS

KIT IFI

ASA MEDIANA

Conjunto

de 4 con

soporte. Cada

pesa añade

0,45kg/1lb

de resistencia

efectiva al

ejercicio.

Asa con pernos

para ayudar al

usuario a mantener

el equilibro durante

el ejercicio. Asas con pernos

usadas para

estabilizar a los

usuarios que

realizan distintos

ejercicios, ya estén

de pie osentados.

Contiene un pegatina que indica

la posición de ajuste inicial y un

asa de color para cumplir con

los requisitos de IFI.

Piezas de tornillería Cantidad

Tapón (preinstalado)

Perno (M10x20L)

Arandela de presión (M10)

Arandela curvada (M10)

Piezas de tornillería Cantidad

Tapón (preinstalado)

Perno (M10x20L)

Arandela (M10)

Piezas de tornillería Cantidad

Tapón (preinstalado)

Perno (M10x20L)

Arandela (M10)

ESPAÑOL

MONTAJE OPCIONAL (SE VENDE POR SEPARADO)

Piezas de tornillería Cantidad

Tapón (preinstalado)

Arandela curvada (M10)

Perno (M10x25L)

Arandela (M10)

KIT DE RUEDAS

1 2

3 4

Ruedas con personas para

facilitar el desplazamiento

enlas instalaciones.

ITALIANO

INFORMAZIONE

IMPORTANTI INFORMAZIONI SULLA SICUREZZA

È responsabilità esclusiva dell’acquirente dei prodotti MATRIX

fornire istruzioni sul corretto utilizzo dell’attrezzatura a tutti gli

individui interessati, ovvero gli utenti ﬁnali o il personale che si

occupa della supervisione.

È consigliabile che tutti gli utenti, prima dell’uso dell’attrezzatura

MATRIX, siano a conoscenza delle seguenti informazioni.

Non utilizzare le attrezzature per scopi diversi rispetto a quelli per

cui sono state realizzate. È fondamentale che l’attrezzatura MATRIX

venga utilizzata correttamente per evitare infortuni.

INSTALLAZIONE

1. SUPERFICIE STABILE E PIANA: le attrezzature MATRIX devono

essere installate su una base stabile e adeguatamente livellata.

2. ATTREZZATURA DI SICUREZZA: il produttore consiglia di

ﬁssare tutte le attrezzature isotoniche MATRIX al pavimento

per stabilizzarle ed evitare oscillazioni o capovolgimenti.

Quest’operazione deve essere eseguita da un rivenditore

autorizzato.

3. Per nessun motivo le attrezzature devono essere fatte scorrere

sul pavimento, per evitare il rischio di capovolgimenti.

Utilizzarele tecniche e le attrezzature adeguate per la

movimentazione dei materiali raccomandate dall’OSHA.

Tutti i punti di ancoraggio devono essere in grado di sostenere

una forza di trazione di 3,3 kN (750 lb).

MANUTENZIONE

1. NON utilizzare attrezzature danneggiate e/o usurate o con parti

rotte. Utilizzare esclusivamente parti di ricambio fornite dal

rivenditore locale MATRIX.

2. CONSERVARE ETICHETTE E TARGHETTE: non rimuovere le

etichette per alcun motivo. Contengono informazioni importanti.

Semancano o diventano illeggibili, contattare il rivenditore

MATRIX per una sostituzione.

3. ESEGUIRE LA MANUTENZIONE DI TUTTA L’ATTREZZATURA:

una manutenzione preventiva è fondamentale per un

funzionamento regolare dell’attrezzatura e per mantenere al

minimo la propria responsabilità. L’attrezzatura deve essere

esaminata a intervalli regolari.

4. Veriﬁcare che chiunque eettui regolazioni, interventi di

manutenzione o riparazioni di qualsiasi tipo disponga delle

qualiﬁche necessarie per tali operazioni. Su richiesta, i rivenditori

MATRIX forniranno una formazione relativa ad assistenza e

manutenzione presso la nostra struttura aziendale.

NOTE AGGIUNTIVE

Quest’attrezzatura deve essere utilizzata esclusivamente

in aree supervisionate ove accesso e controllo siano

speciﬁcamente regolati dal proprietario. È compito del

proprietario stabilire chi può accedere a questa attrezzatura per

l’allenamento. Inoltre, il proprietario deve considerare: livello

di adabilità, età, esperienza dell’utente e altri parametri.

Quest’attrezzatura per l’allenamento soddisfa gli standard di

settore per la stabilità quando viene utilizzata per gli scopi

previsti, inconformità alle istruzioni fornite dal produttore.

Quest’attrezzatura è destinata a essere utilizzata

esclusivamente in ambienti interni.Quest’attrezzatura per

l’allenamento è un prodotto di classe S. Questa attrezzatura

per l’allenamento è conforme agli standard EN ISO 20957-1

ed EN 957-2.

- Istruzioni per l’uso

- JOHNSON INDUSTRIES (SHANGHAI) CO., LTD.

No. 2217 Hechen Rd,

Jiading, Shanghai, China

AVVERTENZA

LA PRESENTE ATTREZZATURA PUÒ CAUSARE GRAVI

INFORTUNI O MORTE. ATTENERSI ALLE SEGUENTI

PRECAUZIONI PER EVITARE INFORTUNI!

1. Tenere i bambini di età inferiore ai 14 anni a distanza

dalla presente macchina isotonica. È necessaria una

supervisione costante degli adolescenti durante l’uso

di questa attrezzatura.

2. La macchina non è pensata per l’uso da parte di

persone con capacità ﬁsiche, sensoriali o mentali

ridotte, oppure prive di esperienza e conoscenza,

salvo qualora una persona responsabile della loro

sicurezza fornisca un’adeguata supervisione

o le istruzioni riguardanti l’uso della macchina.

3. Prima dell’uso è indispensabile leggere tutte le

avvertenze e le istruzioni, nonché ottenere le

necessarie istruzioni per l’uso. Utilizzare l’attrezzatura

SOLO per lo scopo per cui è stata prevista.

4. Ispezionare la macchina prima dell’uso. NON

utilizzare la macchina se appare danneggiata

o inutilizzabile.

5. Non superare la portata dell’attrezzatura.

6. Veriﬁcare che il perno di selezione sia inserito a fondo

nel blocco pesi.

7. NON utilizzare la macchina con il blocco pesi ﬁssato

dal perno in una posizione elevata.

8. NON utilizzare manubri o altri mezzi per aumentare la

resistenza dovuta al peso. Utilizzare esclusivamente

i mezzi forniti direttamente dal produttore.

9. Un allenamento errato o eccessivo potrebbe provocare

danni alla salute. Interrompere l’esercizio se si

avvertono capogiri o vertigini. Sottoporsi a un esame

medico prima di iniziare un programma di esercizi.

10. Mantenere il corpo, i capi d’abbigliamento, i capelli

e gli accessori per il ﬁtness a distanza dalle parti in

movimento.

11. Utilizzare sempre i fermi regolabili, ove previsti.

12. Durante la regolazione di qualsiasi meccanismo

regolabile (posizione di arresto, posizione della

seduta, posizione dell’imbottitura, raggio del

limitatore di movimento, carrello della puleggia

o meccanismi di qualunque altro tipo), prima

dell’uso assicurarsi che il meccanismo regolabile

sia completamente inserito, onde evitare movimenti

imprevisti.

13. Il produttore consiglia di ﬁssare la macchina al

pavimento per stabilizzarla ed evitare oscillazioni

o capovolgimenti. Rivolgersi a un rivenditore

autorizzato.

14. Se la macchina NON è ﬁssata al pavimento: NON

permettere il ﬁssaggio alla macchina di cinghie,

corde o altri mezzi di resistenza, in quanto si

potrebbero veriﬁcare gravi infortuni. NON utilizzare

l’attrezzatura come sostegno durante lo stretching,

in quanto si potrebbero veriﬁcare gravi infortuni.

15. NON RIMUOVERE QUESTA ETICHETTA. SOSTITUIRLA

SE APPARE DANNEGGIATA O ILLEGGIBILE.

ITALIANO

INFORMAZIONE

USO PREVISTO

L’uso previsto di Matrix MD-AP Adjustable Pulley è quello di aiutare gli utenti di tutti

i tipi — indipendentemente dall’età, dalle lesioni o dai limiti ﬁsici — a costruire la

forza di cui hanno bisogno nella parte superiore del corpo, nella parte inferiore del

corpo e nel nucleo, per un movimento sano. Il livello di attività ﬁsica è generato

dall’utente che eettua una trazione contrastando la resistenza di un cavo. L’uscita del

cavo dal dispositivo di esercizio può essere spostata in varie posizioni, consentendo

di eseguire più esercizi sullo stesso dispositivo per esercizi. Inoltre, il design del

dispositivo per esercizi consente di utilizzare una sedia a rotelle in combinazione

con il dispositivo per esercizi, eliminando così la necessità di trasferire l’utente su un

sedile per esercizi dedicato. Questo livello di attività ﬁsica dovrebbe essere eseguito

in un ambiente controllato. L’intensità di stress del livello di attività ﬁsica può essere

regolata regolando la quantità di resistenza applicata al cavo o la velocità alla quale

l’esercizio viene eseguito.

Sistema metabolico: Il dispositivo MD Adjustable Pulley può essere utilizzato per

inﬂuenzare il sistema metabolico per aumentare la combustione dei grassi, riducendo

così le dimensioni dei depositi di tessuto adiposo.

Test delle prestazioni ﬁsiche: L’intensità di stress deﬁnita del livello di attività ﬁsica

può essere utilizzata per eseguire test di prestazione ﬁsica sulla forza dei muscoli

delle braccia dell’utente.

Recupero: Sotto appropriata supervisione, il dispositivo MD Adjustable Pulley può

essere utilizzato per migliorare la forza muscolare in seguito a un infortunio. Il

corrimano di MD Adjustable Pulley può essere utilizzato per una maggiore sicurezza e

stabilizzazione.

NOTA

1. La temperatura ambiente per il funzionamento dell’attrezzatura è di 5 °C - 40 °C

(SENZA ﬂusso d’aria), nominale 25 °C.

2. L’umidità relativa per il funzionamento dell’attrezzatura è 10% - 90% (senza

condensazione), nominale 40% (senza condensazione).

3. La temperatura ambiente per il trasporto e lo stoccaggio dell’attrezzatura va da

-20 °C a 70 °C (SENZA ﬂusso d’aria).

4. La pressione barometrica necessaria per il funzionamento/stoccaggio/trasporto di

questo attrezzo è compresa tra 70kPa e 106kPa.

5. L’umidità relativa necessaria per la spedizione/lo stoccaggio è compresa tra 10% e

90% (senza condensa).

6. Smaltire le parti di scarto in conformità con le norme locali.

CHEST PRESS

DECLINE CHEST PRESS

UTILIZZO CORRETTO

1. Non superare i limiti di peso del dispositivo di allenamento.

2. Se applicabile, collocare dei fermi di sicurezza all’altezza adeguata.

3. Se presenti, regolare le sedute, le imbottiture per le gambe, i poggiapiedi,

ilraggio di movimento o qualsiasi altro tipo di meccanismo regolabile per una

posizione di partenza confortevole. Veriﬁcare che il meccanismo di regolazione sia

completamente inserito per evitare movimenti involontari e conseguenti infortuni.

4. Sedersi sulla panca (se possibile) e cercare la posizione adatta per l’esercizio.

5. Allenarsi evitando pesi superiori a quelli che si è in grado

di sollevare e controllare in tutta sicurezza.

6. Eseguire l’esercizio in maniera controllata.

7. Riportare il peso alla posizione di partenza.

ITALIANO

INCLINE CHEST PRESS

FRONT SHOULDER EXTENSION

SHOULDER PRESS

BICEPS CURL

TRICEPS EXTENSION

EXTERNAL ROTATION

INTERNAL ROTATION

ROW

ITALIANO

UPRIGHT ROW

LOW CHOP

HIGH CHOP

STANDING ROTATION

HIP ABDUCTION

LEG CURL

LEG EXTENSION

HIP ADDUCTION

ITALIANO

INFORMAZIONE

GARANZIA

Per il Nord America, visitare il sito matrixﬁtness.com se si necessita diinformazioni

sulla garanzia, tra cui esclusioni e limiti.

SPECIFICHE DEL PRODOTTO

Peso massimo di allenamento 71,6 kg/158 lb

Peso massimo dell’utente 159 kg/350 lb

Peso del prodotto 174 kg/384 lb

Blocco pesi 68 kg/150 lb

Resistenza eettiva 34 kg/75 lb

Peso supplementare (opzionale) Qtà 4, incrementi di resistenza

eettiva di 0,45 kg/1 lb

Dimensioni totali

(P x L x A)*

108 x 125 x 228 cm/

43" x 50" x 90"

* Veriﬁcare che vi sia uno spazio attorno all’attrezzatura isotonica MATRIX di

almeno 0,6 metri (24") per l’accesso e il passaggio. Da notare che lo spazio

raccomandato da ADA per gli utenti su sedia a rotelle è di 0,91 metri (36").

CHECKLIST PER LA MANUTENZIONE

AZIONE FREQUENZA

Pulizia del rivestimento 1Quotidiana

Ispezione dei cavi 2Quotidiana

Pulizia delle aste guida Mensile

Ispezione dell’hardware Mensile

Ispezione del telaio Due volte l’anno

Pulizia della macchina In base alle necessità

Pulizia delle impugnature 1In base alle necessità

Lubriﬁcazione delle aste guida 3In base alle necessità

1 Rivestimenti e impugnature devono essere puliti con acqua e sapone neutro

o con un detergente senza ammoniaca.

2 I cavi devono essere ispezionati per individuare la presenza di crepe o sﬁlacciamenti

e, in tal caso, devono essere sostituiti immediatamente. Se i cavi sono

eccessivamente allentati, devono essere tirati senza sollevare il coperchio.

3 Le aste guida devono essere lubriﬁcate con lubriﬁcante a base di Teﬂon. Versare

illubriﬁcante su un panno di cotone, quindi applicarlo sull’intera lunghezza delle

aste guida.

VALORI DI COPPIA

Bullone M10 (Dado Nylock e foratura a ﬂusso)

77 Nm/57 piedi-lb

Bulloni M8 25 Nm/18 piedi-lb

Plastica M8 15 Nm/11 piedi-lb

Bulloni M6 15 Nm/11 piedi-lb

Bulloni cuscinetto 10 Nm/7 piedi-lb

ITALIANO

2Materiali Qtà

Moschettone

Maniglia

1Materiali Qtà

Bullone (M10x25L)

Rondella (M10)

ASSEMBLAGGIO

DISIMBALLAGGIO

Grazie per aver acquistato un prodotto MATRIX. Il prodotto viene ispezionato prima

di essere confezionato. Viene spedito in più pezzi per facilitare un confezionamento

compatto della macchina. Prima del montaggio, veriﬁcare che tutti i componenti

siano presenti, confrontandoli con il disegno esploso. Disimballare attentamente

l’unità dalla scatola e smaltire i materiali di imballaggio in conformità alle

normative locali. Il dispositivo per gli esercizi deve essere assemblato da un

team di assemblaggio formato o essere preassemblato prima della consegna.

ATTENZIONE

Al ﬁne di evitare lesioni personali e danni ai componenti del telaio, assicurarsi

diavere un’assistenza adeguata per la rimozione dei pezzi di telaio dalla scatola.

Assicurarsi di installare l’attrezzatura su una base stabile e che la macchina sia in

piano. Veriﬁcare che vi sia uno spazio attorno all’attrezzatura isotonica MATRIX

di almeno 0,6 metri (24”) per l’accesso e il passaggio. Da notare che lo spazio

raccomandato da ADA per gli utenti su sedia a rotelle è di 0,91 metri (36”).

DIMENSIONI MD-AP

1,25 m × 1,08 m

(50” × 43”)

AREA DI ALLENAMENTO

2,03 m (6,7 piedi)

AREA LIBERA

0,6 m (2 piedi)

larghezza passaggio

ASSEMBLAGGIO

COMPLETATO

ITALIANO

MONTAGGIO OPZIONALE (VENDUTO SEPARATAMENTE)

BARRA DI EQUILIBRIO

PESI SUPPLEMENTARI

KIT IFI

MANIGLIA MED

Set di 4 con

supporto. Ogni

peso aggiunge

una resistenza

eettiva di

0,45 kg/1 lb

all’esercizio.

Impugnatura

imbullonata per

aiutare l’utente a

mantenere l’equilibrio

durante l’esercizio. Manici imbullonati

utilizzati per

stabilizzare

gli utenti, in

piedi o seduti,

che eseguono

variesercizi.

Contiene la decalcomania

dellaposizione di regolazione

dipartenza e una maniglia

colorata per soddisfare i

requisiti IFI.

Materiali Qtà

Spinotto (pre-installato)

Bullone (M10x20L)

Rondella elastica (M10)

Rondella arcuata (M10)

Materiali Qtà

Spinotto (pre-installato)

Bullone (M10x20L)

Rondella (M10)

Materiali Qtà

Spinotto (pre-installato)

Bullone (M10x20L)

Rondella (M10)

ITALIANO

MONTAGGIO OPZIONALE (VENDUTO SEPARATAMENTE)

Materiali Qtà

Spinotto (pre-installato)

Rondella arcuata (M10)

Bullone (M10x25L)

Rondella (M10)

KIT RUOTE

1 2

3 4

Ruote imbullonate per facilitare

il movimento nella struttura.

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ΠΛΗΡΟΦΟΡΊΕΣ

ΣΗΜΑΝΤΊΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΊΕΣ ΑΣΦΑΛΕΊΑΣ

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ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ

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ΠΡΟΣΘΕΤΕΣ ΣΗΜΕΊΩΣΕΊΣ

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- JOHNSON INDUSTRIES (SHANGHAI) CO., LTD.

No. 2217 Hechen Rd,

Jiading, Shanghai, China

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΛΗΘΕΙ ΘΑΝΑΤΟΣ Ή ΣΟΒΑΡΟΣ

ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΣ ΜΕ ΤΟΝ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ ΑΥΤΟΝ.

ΑΚΟΛΟΥΘΕΙΤΕ ΤΙΣ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ

ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥΣ!

1. Κρατάτε τα παιδιά ηλικίας κάτω των 14ετών

μακριά από αυτόν τον εξοπλισμό ενδυνάμωσης.

Οι έφηβοι πρέπει να επιτηρούνται συνεχώς κατά

τη χρήση αυτού του εξοπλισμού.

2. Αυτός ο εξοπλισμός δεν προορίζεται για χρήση

από άτομα είτε με μειωμένη σωματική,

αισθητηριακή ή πνευματική ικανότητα είτε με

έλλειψη εμπειρίας και γνώσεων, εκτός εάν

επιτηρούνται ή έχουν λάβει οδηγίες σχετικά με

τη χρήση του εξοπλισμού από πρόσωπο που

είναι υπεύθυνο για την ασφάλειά τους.

3. Πριν από τη χρήση διαβάστε όλες τις

προειδοποιήσεις και τις οδηγίες και λάβετε τις

κατάλληλες οδηγίες χρήσης. Χρησιμοποιείτε

αυτόν τον εξοπλισμό ΜΟΝΟ για την

προβλεπόμενη χρήση του.

4. Επιθεωρείτε το μηχάνημα πριν από τη χρήση του.

ΜΗ χρησιμοποιήσετε το μηχάνημα εάν δείχνει

ότι έχει υποστεί ζημιά ή δεν είναι λειτουργικό.

5. Μην υπερβαίνετε την ικανότητα φόρτωσης

βάρους του εξοπλισμού.

6. Ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι η περόνη επιλογής

έχει εισαχθεί τελείως μέσα στη στήλη βαρών.

7. ΠΟΤΕ μη χρησιμοποιείτε το μηχάνημα με τη στήλη

βαρών ασφαλισμένη σε ανυψωμένη θέση.

8. ΠΟΤΕ μη χρησιμοποιείτε αλτήρες ή άλλα μέσα για

να αυξήσετε σταδιακά την αντίσταση βάρους.

Χρησιμοποιείτε μόνο τα μέσα που παρέχονται

απευθείας από τον κατασκευαστή.

9. Η λανθασμένη ή υπερβολική άσκηση μπορεί

να βλάψει την υγεία. Διακόψτε την άσκηση εάν

αισθανθείτε τάση για λιποθυμία ή ζάλη.

Εξεταστείτε από ιατρό προτού ξεκινήσετε

πρόγραμμα άσκησης.

10. Κρατάτε τα μέλη του σώματός σας, τα ρούχα

σας, τα μαλλιά σας και τα αξεσουάρ γυμναστικής

μακριά από όλα τα κινούμενα εξαρτήματα.

11. Χρησιμοποιείτε πάντα, όπου υπάρχουν, τους

ρυθμιζόμενους αναστολείς.

12. Κατά την προσαρμογή οποιουδήποτε

ρυθμιζόμενου μηχανισμού (θέση αναστολέα, θέση

καθίσματος, θέση μαξιλαριού, περιοριστής εύρους

κίνησης, φορέας τροχαλίας ή όποιος άλλος τύπος

μηχανισμού), βεβαιωθείτε ότι ο ρυθμιζόμενος

μηχανισμός έχει συνδεθεί πλήρως, ώστε να

αποφύγετε ακούσιες μετακινήσεις.

13. Ο κατασκευαστής συνιστά τη στερέωση του

εξοπλισμού αυτού στο δάπεδο, προκειμένου να

επιτυγχάνεται η σταθερότητά του και να

αποτρέπεται η ταλάντωση ή η ανατροπή του.

Αναθέστε αυτήν την εργασία σε καταρτισμένο

τεχνικό.

14. Εάν ο εξοπλισμός ΔΕΝ στερεωθεί στο δάπεδο:

Μην επιτρέψετε ΠΟΤΕ την πρόσδεση λάστιχων

αντίστασης, σκοινιών ή άλλων βοηθημάτων σε

αυτόν τον εξοπλισμό, διότι ενδέχεται να προκύψει

σοβαρός τραυματισμός. Μη χρησιμοποιείτε ΠΟΤΕ

αυτόν τον εξοπλισμό για να στηριχθείτε κατά τις

διατάσεις, διότι ενδέχεται να προκύψει σοβαρός

τραυματισμός.

15. ΜΗΝ ΑΦΑΙΡΕΣΕΤΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΤΙΚΕΤΑ.

ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΗΣΤΕ ΤΗΝ ΕΑΝ ΦΘΑΡΕΙ Ή ΔΕΝ

ΕΙΝΑΙ ΕΥΑΝΑΓΝΩΣΤΗ.

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ΠΛΗΡΟΦΟΡΊΕΣ

ΠΡΟΟΡΊΖΟΜΕΝΗ ΧΡΗΣΗ

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ΣΗΜΕΊΩΣΗ

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ΟΡΘΗ ΧΡΗΣΗ

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ΠΊΕΣΕΊΣ ΣΤΗΘΟΥΣ

ΚΑΤΑΚΛΊΝΕΊΣ ΠΊΕΣΕΊΣ ΣΤΗΘΟΥΣ

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ΕΠΊΚΛΊΝΕΊΣ ΠΊΕΣΕΊΣ ΣΤΗΘΟΥΣ

ΠΡΟΣΘΊΕΣ ΕΚΤΑΣΕΊΣ ΩΜΟΥ

ΠΊΕΣΕΊΣ ΩΜΩΝ

ΚΑΜΨΕΊΣ ΔΊΚΕΦΑΛΟΥ ΧΕΡΊΟΥ

ΕΚΤΑΣΕΊΣ ΤΡΊΚΕΦΑΛΟΥ

ΕΞΩΤΕΡΊΚΗ ΠΕΡΊΣΤΡΟΦΗ

ΕΣΩΤΕΡΊΚΗ ΠΕΡΊΣΤΡΟΦΗ

ΚΩΠΗΛΑΤΊΚΗ

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ΚΩΠΗΛΑΤΊΚΗ ΠΡΟΣ ΤΑ ΠΑΝΩ

ΚΊΝΗΣΗ ΚΟΨΊΜΑΤΟΣ ΑΠΟ

ΧΑΜΗΛΑ

ΚΊΝΗΣΗ ΚΟΨΊΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΨΗΛΑ

ΠΕΡΊΣΤΡΟΦΗ ΣΕ ΟΡΘΊΑ ΘΕΣΗ

ΑΠΑΓΩΓΗ ΊΣΧΊΟΥ

ΚΑΜΨΕΊΣ ΜΗΡΊΑΊΩΝ ΔΊΚΕΦΑΛΩΝ

ΕΚΤΑΣΕΊΣ ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΩΝ

ΠΡΟΣΑΓΩΓΗ ΊΣΧΊΟΥ

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ΠΛΗΡΟΦΟΡΊΕΣ

ΕΓΓΥΗΣΗ

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ΧΑΡΑΚΤΗΡΊΣΤΊΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ

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ΛΊΣΤΑ ΕΛΕΓΧΩΝ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ

ΕΝΕΡΓΕΊΑ ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ

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ΤΊΜΕΣ ΣΥΣΦΊΞΗΣ

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2Υλικό Ποσότητα

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1Υλικό Ποσότητα

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ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ

ΑΠΟΣΥΣΚΕΥΑΣΊΑ

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ΠΡΟΣΟΧΗ

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ΔΊΑΣΤΑΣΕΊΣ MD-AP

1,25 m × 1,08 m

(50 in × 43 in)

ΕΠΊΦΑΝΕΊΑ ΑΣΚΗΣΗΣ

2,03 m (6,7 ft)

ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΕΠΊΦΑΝΕΊΑ

0,6 m (2 ft)

πλατος διαδρομης

Η ΣΥΝΑΡΜΟΛΌΓΗΣΗ

ΟΛΟΚΛΗΡΏΘΗΚΕ



ΠΡΟΑΊΡΕΤΊΚΗ ΔΊΑΤΑΞΗ (ΠΩΛΕΊΤΑΊ ΞΕΧΩΡΊΣΤΑ)

ΜΠΑΡΑ ΊΣΟΡΡΟΠΊΑΣ

ΔΊΑΒΑΘΜΊΣΜΕΝΑ ΒΑΡΗ

ΚΊΤ IFI

ΊΑΤΡΊΚΕΣ ΚΟΥΠΑΣΤΕΣ

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Υλικό Ποσότητα

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Υλικό Ποσότητα

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Υλικό Ποσότητα

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ΠΡΟΑΊΡΕΤΊΚΗ ΔΊΑΤΑΞΗ (ΠΩΛΕΊΤΑΊ ΞΕΧΩΡΊΣΤΑ)

Υλικό Ποσότητα

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ΚΊΤ ΡΟΔΩΝ

1 2

3 4

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POLSKI

INFORMACJA

WAŻNE INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA

Za udzielenie wskazówek dotyczących prawidłowego użytkowania

sprzętu, zarówno użytkownikom, jak iosobom nadzorującym,

odpowiedzialny jest wyłącznie nabywca produktów marki MATRIX.

Zaleca się, aby przed rozpoczęciem użytkowania

poinformować użytkowników sprzętu do ćwiczeń

marki MATRIX onastępujących kwestiach.

Sprzętu nie należy używać w inny sposób niż zostało to określone

i wskazane przez producenta. Sprzętu marki MATRIX należy

używać wsposób prawidłowy, aby uniknąć kontuzji.

MONTAŻ

1. STABILNOŚĆ IPOZIOMOWANIE PODŁOŻA: Sprzęt

do ćwiczeń MATRIX trzeba zamontować na stabilnym

podłożu i prawidłowo wypoziomować.

2. ZABEZPIECZANIE SPRZĘTU: Producent zaleca, aby wszystkie

stacjonarne maszyny siłowe marki MATRIX przymocować

do podłogi w celu ustabilizowania i wyeliminowania

możliwości kołysania lub przewrócenia. Czynności te

musi przeprowadzić licencjonowany wykonawca.

3. W żadnym przypadku sprzętu nie należy ciągnąć po podłożu, ponieważ

takie postępowanie grozi przewróceniem sprzętu. Należy stosować

właściwe techniki przenoszenia i odpowiednie narzędzia zalecane

przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej (MRPPS).

Wszystkie punkty zakotwiczenia muszą wytrzymać

siłę zrywającą owartości 3,3kN (750funtów).

KONSERWACJA

1. NIE NALEŻY używać sprzętu, który jest uszkodzony

lub zawiera uszkodzone lub zużyte elementy. Należy

stosować wyłącznie części zamienne dostarczane przez

krajowy i autoryzowany serwis marki MATRIX.

2. UTRZYMYWANIE ETYKIET I TABLICZEK ZNAMIONOWYCH: Z żadnego

powodu nie należy usuwać etykiet. Zawierają one ważne informacje.

Jeśli są one nieczytelne lub ich nie ma, należy skontaktować się

zserwisem marki MATRIX wcelu uzyskania zamienników.

3. KONSERWACJA CAŁEGO SPRZĘTU: Konserwacja

zapobiegawcza jest kluczem do sprawnego działania

sprzętu, atakże do ograniczenia odpowiedzialności do

minimum. Należy regularnie kontrolować stan sprzętu.

4. Należy dopilnować, aby każda osoba, która dokonuje jakichkolwiek

regulacji, prac konserwacyjnych lub napraw, miała odpowiednie

kwaliﬁkacje. Na życzenie, serwis marki MATRIX zapewni szkolenie

dotyczące serwisowania ikonserwacji wsiedzibie ﬁrmy.

UWAGI DODATKOWE

Sprzęt powinien być używany wyłącznie w miejscach, które

objęte są kontrolą i nadzorem właściciela. Odpowiedzialność

za udzielanie dostępu do sprzętu spoczywa na właścicielu

produktu. Właściciel powinien wziąć pod uwagę:

odpowiedzialność, wiek, doświadczenie itp. użytkownika.

Sprzęt do ćwiczeń spełnia normy branżowe dotyczące

wytrzymałości, jeśli jest stosowany zgodnie zprzeznaczeniem

oraz zgodnie zinstrukcjami dostarczonymi przez producenta.

Sprzęt jest przeznaczony wyłącznie do użytku w

pomieszczeniach.Ten sprzęt to produkt klasy S. Sprzęt

spełnia wymogi norm EN ISO 20957-1 oraz EN 957-2.

- Instrukcja obsługi

- JOHNSON INDUSTRIES (SHANGHAI) CO., LTD.

No. 2217 Hechen Rd,

Jiading, Shanghai, China

OSTRZEŻENIE

KORZYSTANIE ZTEGO SPRZĘTU MOŻE

SPOWODOWAĆ ŚMIERĆ LUB POWAŻNE URAZY.

NALEŻY PRZESTRZEGAĆ PODANYCH ŚRODKÓW

OSTROŻNOŚCI, ABY UNIKNĄĆ URAZÓW!

1. Trzymać dzieci wwieku poniżej 14lat zdala

od tego sprzętu do treningu siłowego. Osoby

niepełnoletnie powinny być nadzorowane

przez cały czas korzystania ztego urządzenia.

2. To urządzenie nie jest przeznaczone do

użytkowania przez osoby oograniczonych

zdolnościach fizycznych, czuciowych lub

psychicznych ani przez osoby bez

doświadczenia iwiedzy, chyba że będą one

nadzorowane lub zostaną poinstruowane na

temat korzystania zurządzenia przez osobę

odpowiedzialną za ich bezpieczeństwo.

3. Przed rozpoczęciem użytkowania urządzenia

należy przeczytać wszystkie ostrzeżenia

iinstrukcje oraz uzyskać właściwe wskazówki.

To urządzenie należy stosować WYŁĄCZNIE

do celu, do jakiego jest przeznaczone.

4. Sprawdzić urządzenie przed użyciem. NIE

stosować urządzenia, jeżeli istnieje podejrzenie,

że jest ono uszkodzone lub niesprawne.

5. Nie przekraczać udźwigu tego sprzętu.

6. Sprawdzić, czy selektor wyboru obciążenia

jest całkowicie wsunięty wstos obciążeń.

7. NIGDY nie stosować urządzenia, gdy stos

obciążeń jest zablokowany selektorem

wpozycji uniesionej.

8. NIGDY nie stosować hantli ani innych środków

do stopniowego zwiększania oporu obciążenia.

Należy używać wyłącznie środków

zapewnionych bezpośrednio przez producenta.

9. Wynikiem nieprawidłowego lub nadmiernego

treningu mogą być urazy zdrowotne. Wrazie

wystąpienia złego samopoczucia lub

zawrotów głowy należy przerwać ćwiczenia.

Przed rozpoczęciem programu ćwiczeń

należy wykonać badania lekarskie.

10. Części ciała, ubranie, włosy iakcesoria do

ćwiczeń fitness należy trzymać zdala od

wszystkich ruchomych części.

11. Należy przez cały czas stosować regulowane

ograniczniki, oile występują.

12. Podczas ustawiania wszelkich regulowanych

mechanizmów (pozycja ograniczników,

pozycja siedzenia, umiejscowienie podkładek,

zakres ogranicznika ruchu, bloczków lub

wszelkich innych) upewnić się przed użyciem,

że regulowany mechanizm jest wpełni

zabezpieczony, aby zapobiec wykonaniu

przypadkowego ruchu.

13. Producent zaleca, aby przymocować ten

sprzęt do podłogi wcelu ustabilizowania

iwyeliminowania możliwości kołysania lub

przewrócenia. Należy skorzystać zusług

licencjonowanego wykonawcy.

14. Jeśli urządzenie NIE jest przymocowane do

podłogi: NIGDY nie pozwalać na mocowanie

pasków oporowych, lin ani innego sprzętu do

tego urządzenia, ponieważ może to skutkować

poważnymi obrażeniami. NIGDY nie opierać

się oto urządzenie podczas rozciągania, gdyż

może to spowodować poważne obrażenia.

15. NIE NALEŻY USUWAĆ TEJ ETYKIETY.

WYMIENIĆ WRAZIE USZKODZENIA LUB JEŚLI

JEST ONA NIECZYTELNA.

POLSKI

INFORMACJA

PRZEZNACZENIE

Celem urządzenia Matrix MD-AP Adjustable Pulley jest pomoc użytkownikom

niezależnie od ich wieku, występujących u nich urazów lub ograniczeń ﬁzycznych

— w zbudowaniu siły mięśniowej w obrębie górnej i dolnej części ciała oraz

mięśni głębokich, która jest potrzebna do zdrowego ruchu. Poziom aktywności

ﬁzycznej użytkownik ustala samodzielnie, pociągając za linkę. Wyjście linki z

urządzenia do ćwiczeń można przesuwać i ustawiać w różnym położeniu, co

umożliwia wykonywanie wielu ćwiczeń na tym samym urządzeniu. Ponadto projekt

urządzenia do ćwiczeń umożliwia korzystanie z niego w połączeniu z wózkiem

inwalidzkim, dzięki czemu nie ma konieczności przenoszenia się na odpowiednie

siedzisko przeznaczone do wykonywania ćwiczeń. Poziom aktywności ﬁzycznej

należy ustalić w kontrolowanym środowisku. Intensywność obciążenia dla danego

poziomu aktywności ﬁzycznej można dostosowywać poprzez regulowanie wielkości

oporu wywieranego na linkę lub prędkości, z jaką ćwiczenie jest wykonywane.

Układ metaboliczny: Urządzenie MD Adjustable Pulley może być stosowane

do wywierania wpływu na układ metaboliczny w celu nasilenia spalania

tłuszczu, zmniejszając w ten sposób wielkość złogów tkanki tłuszczowej.

Testy wydolności ﬁzycznej: Ustaloną intensywność obciążenia dla danego

poziomu aktywności ﬁzycznej można wykorzystywać w celu przeprowadzania

testów wydolności ﬁzycznej w zakresie siły mięśni rąk użytkownika.

Rekonwalescencja: Pod odpowiednim nadzorem urządzenie MD Adjustable

Pulley można wykorzystywać w celu wzmocnienia siły mięśniowej po

urazie. Urządzenie MD Adjustable Pulley wyposażone jest w poręcz

w celu zapewnienia dodatkowego zabezpieczenia i stabilizacji.

UWAGA

1. Temperatura otoczenia odpowiednia do pracy tego urządzenia wynosi od 5°C do

40°C (BEZ przepływu powietrza), nominalna 25°C.

2. Wilgotność względna odpowiednia do pracy tego urządzenia wynosi od 10% do

90% (bez kondensacji), nominalna 40% (bez kondensacji).

3. Temperatura otoczenia odpowiednia do transportu i przechowywania tego

urządzenia wynosi od -20°C do 70°C (BEZ przepływu powietrza).

4. Ciśnienie barometryczne odpowiednie do pracy / przechowywania / transportu

tego urządzenia wynosi od 70 kPa do 106 kPa.

5. Wilgotność względna odpowiednia do wysyłki / przechowywania wynosi od 10%

do 90% (bez kondensacji).

6. Opakowania należy zutylizować zgodnie z lokalnymi przepisami i regulacjami.

PRAWIDŁOWE ZASTOSOWANIE

1. Nie należy przekraczać ograniczeń wagowych sprzętu do ćwiczeń.

2. W stosownych przypadkach należy ustawić ogranicznik

bezpieczeństwa na odpowiedniej wysokości.

3. Jeśli dotyczy, przed rozpoczęciem korzystania należy ustawić siedzenie,

podkładki pod nogi, podkładki pod stopy, regulator zakresu ruchu lub

każdy inny regulowany element do wygodnej pozycji startowej. Należy się

upewnić, że mechanizm regulacji został wpełni zabezpieczony. Pozwoli

to uniknąć kontuzji iobrażeń oraz niekontrolowanych ruchów.

4. Należy usiąść na ławce (jeśli dotyczy) wwygodnej pozycji do ćwiczeń.

5. Ćwiczenia należy wykonywać, stosując ciężar, który użytkownik

jest w stanie bezpiecznie podnieść i kontrolować.

6. Ćwiczenia należy wykonywać wkontrolowany sposób.

7. Należy wrócić zciężarem do zabezpieczonej pozycji początkowej.

CHEST PRESS/WYCISKANIE NA

KLATKĘ PIERSIOWĄ

DECLINE CHEST PRESS/WYCISKANIE

NA KLATKĘ PIERSIOWĄ W DÓŁ

POLSKI

INCLINE CHEST PRESS/WYCISKANIE

NA KLATKĘ PIERSIOWĄ W GÓRĘ

FRONT SHOULDER EXTENSION/WYPROST

W STAWIE BARKOWYM PRZODEM

SHOULDER PRESS/WYCISKANIE

NA BARKI

BICEPS CURL/ZGINANIE RAMION

W STAWACH ŁOKCIOWYCH

TRICEPS EXTENSION/PROSTOWANIE

RAMION W STAWACH ŁOKCIOWYCH

EXTERNAL ROTATION/ROTACJA

ZEWNĘTRZNA

INTERNAL ROTATION/ROTACJA

WEWNĘTRZNA

ROW/WIOSŁOWANIE

POLSKI

UPRIGHT ROW/WIOSŁOWANIE

W GÓRĘ

LOW CHOP/UNOSZENIE LINKI W GÓRĘ

DO PRZECIWNEJ STRONY CIAŁA

HIGH CHOP/ŚCIĄGANIE LINKI W DÓŁ

DO PRZECIWNEJ STRONY CIAŁA

STANDING ROTATION/ROTACJA

NA STOJĄCO

HIP ABDUCTION/ODWODZENIE

W STAWIE BIODROWYM

LEG CURL/ZGINANIE NÓG W

STAWACH KOLANOWYCH

LEG EXTENSION/PROSTOWANIE

NÓG W STAWACH

KOLANOWYCH

HIP ADDUCTION/PRZYWODZENIE

W STAWIE BIODROWYM

POLSKI

INFORMACJA

GWARANCJA

Informacje dotyczące gwarancji, wtym wyłączenia iograniczenia gwarancji

dotyczące Ameryki Północnej, znajdują się wwitrynie matrixﬁtness.com.

DANE TECHNICZNE PRODUKTU

Maks. obciążenie treningowe 71,6 kg / 158funtów

Maks. masa użytkownika 159 kg / 350funtów

Ciężar produktu 174 kg / 384funtów

Stos obciążeń 68kg / 150funtów

Opór rzeczywisty 34 kg / 75funtów

Obciążenie dodatkowe (opcjonalne)

Ilość: 4. Każdy odważnik powoduje

wzrost rzeczywistego oporu o

0,45kg (1 funt)

Wymiary całkowite

(dł. xszer. xwys.)*

108 x 125 x 228 cm /

43 cale x 50 cali x 90 cali

* Wokół maszyny marki MATRIX należy zapewnić wolną przestrzeń ominimalnej

szerokości 0,6m (24cale), dzięki której będzie dostęp do sprzętu imożliwość

swobodnego przejścia obok niego. Zalecany wustawie ADA odstęp dla osób

poruszających się na wózkach inwalidzkich wynosi 0,91m (36 cali).

LISTA KONTROLNA PRAC KONSERWACYJNYCH

DZIAŁANIE CZĘSTOTLIWOŚĆ

Czyszczenie tapicerki 1Codziennie

Sprawdzanie linek 2Codziennie

Czyszczenie drążków prowadzących Raz w miesiącu

Sprawdzanie komponentów Raz w miesiącu

Sprawdzanie ramy Co pół roku

Czyszczenie maszyny W razie potrzeby

Czyszczenie uchwytów 1W razie potrzeby

Smarowanie drążków prowadzących 3W razie potrzeby

1 Tapicerkę iuchwyty należy czyścić szmatką nasączoną niewielką ilością

wody złagodnym mydłem lub detergentem niezawierającym amoniaku.

2 Przewody należy sprawdzać pod kątem załamań oraz pęknięć. Wrazie

stwierdzenia takich usterek natychmiast wymienić przewody. Jeśli przewód jest

zbyt luźny, należy go naciągnąć bez podnoszenia ciężaru podstawowego.

3 Drążki prowadzące powinny być konserwowane smarem na

bazie teﬂonu. Smar należy nałożyć na bawełnianą szmatkę,

anastępnie rozsmarować na drążkach prowadzących.

WARTOŚCI MOMENTU OBROTOWEGO

Śruba M10 (nakrętka Nyloc iFlowdrill) 77Nm / 57stopofuntów

Śruby M8 25Nm / 18stopofuntów

M8 ztworzywa sztucznego 15Nm / 11stopofuntów

Śruby M6 15Nm / 11stopofuntów

Śruby zpodkładką 10Nm / 7stopofuntów

POLSKI

2Sprzęt Ilość

Karabińczyk

Uchwyt

1Sprzęt Ilość

Śruba (M10x25L)

Podkładka (M10)

MONTAŻ

ROZPAKOWYWANIE

Dziękujemy za zakup produktu MATRIX Fitness. Przed zapakowaniem produkt

jest poddawany kontroli. Na czas transportu maszyna rozłożona jest na części,

aby ułatwić kompaktowe pakowanie sprzętu. Przed rozpoczęciem montażu należy

sprawdzić, czy wzestawie znajdują się wszystkie elementy wyszczególnione na

rysunkach. Zestaw należy ostrożnie rozpakować, aopakowanie zutylizować zgodnie

zlokalnymi przepisami prawa. Urządzenie do ćwiczeń musi zostać zmontowane

przez przeszkolony zespół montażowy lub wstępnie zmontowane przed dostawą.

PRZESTROGA

Aby uniknąć skaleczeń izapobiec uszkodzeniom elementów ramy maszyny,

podczas rozpakowywania sprzętu należy skorzystać zpomocy innych osób.

Maszynę należy zamontować na stabilnym podłożu iprawidłowo wypoziomować.

Wokół maszyny marki MATRIX należy zapewnić wolną przestrzeń ominimalnej

szerokości 0,6m (24cale), dzięki której będzie dostęp do sprzętu imożliwość

swobodnego przejścia obok niego. Zalecany wustawie ADA odstęp dla osób

poruszających się na wózkach inwalidzkich wynosi 0,91m (36 cali).

WYMIARY MASZYNY

MD-AP

1,25 m × 1,08 m

(50 cale × 43 cale)

OBSZAR TRENINGU

2,03 m (6,7 stopy)

WOLNY OBSZAR

0,6 m (2 stopy)

szerokie przejście

MONTAŻ ZAKOŃCZONY

POLSKI

ZESTAW OPCJONALNY (SPRZEDAWANY OSOBNO)

UCHWYT UŁATWIAJĄCY

UTRZYMANIE RÓWNOWAGI

ODWAŻNIKI DO STOPNIOWEJ

REGULACJI

ZESTAW ZAPEWNIAJĄCY

ZGODNOŚĆ Z WYMOGAMI IFI

PORĘCZ

Zestaw 4 sztuk

z uchwytem.

Każdy odważnik

zwiększa opór

rzeczywisty

podczas

ćwiczeń o

0,45kg /

1 funt.

Przykręcany uchwyt

ułatwia użytkownikowi

utrzymywanie

równowagi podczas

ćwiczeń.

Przykręcane

poręcze służą do

stabilizowania

użytkowników,

którzy wykonują

różne ćwiczenia

wpozycji stojącej

lub siedzącej.

Obejmuje nalepkę ułatwiającą

wybór pozycji domyślnej

oraz kolorową rękojeść, która

spełnia wymogi IFI (ang.

Inclusive Fitness Initiative).

Sprzęt Ilość

Zaślepka (wstępnie

zamontowana)

Śruba (M10x20L)

Podkładka sprężysta ()

Podkładka łukowa ()

Sprzęt Ilość

Zaślepka (wstępnie

zamontowana)

Śruba (M10x20L)

Podkładka ()

Sprzęt Ilość

Zaślepka (wstępnie

zamontowana)

Śruba (M10x20L)

Podkładka ()

POLSKI

ZESTAW OPCJONALNY (SPRZEDAWANY OSOBNO)

1 2

3 4

Sprzęt Ilość

Zaślepka (wstępnie

zamontowana)

Podkładka łukowa ()

Śruba (M10x25L)

Podkładka ()

ZESTAW KÓŁEK

Przykręcane kółka ułatwiają

przemieszczanie maszyny.

PORTUGUÊS

EM FORMAÇÃO

INFORMAÇÕES IMPORTANTES SOBRE SEGURANÇA

É de responsabilidade exclusiva do comprador dos produtos da

MATRIX instruir todos os indivíduos com relação à utilização adequada

do equipamento, sejam eles o usuário ﬁnal ou o pessoal de supervisão.

Recomendamos que todos os usuários de equipamentos de ginástica

da MATRIX consultem as informações a seguir antes de usá-los.

Não use qualquer equipamento de qualquer forma

que não seja a projetada ou destinada pelo fabricante.

Éfundamental que os equipamentos MATRIX sejam

usados da forma adequada, para evitar lesões.

INSTALAÇÃO

1. SUPERFÍCIE ESTÁVEL E NIVELADA: Os equipamentos

de ginástica MATRIX devem ser instalados em uma

base estável e nivelados de maneira adequada.

2. FIXAÇÃO DO EQUIPAMENTO: O fabricante recomenda que todos

os equipamentos de força da MATRIX sejam ﬁxados ao chão

para estabilização e para eliminar oscilações ou tombamento.

Isso deve ser feito por um prestador de serviços licenciado.

3. Em nenhuma circunstância, você deve deslizar o

equipamento pelo chão pois pode ocorrer o risco

de tombamento. Use técnicas e equipamentos de

manipulações adequados e recomendados pela OSHA.

Todos os pontos de ancoragem devem poder suportar

uma força de empuxo de 3,3 kN (750 libras).

MANUTENÇÃO

1. NÃO use nenhum equipamento que esteja daniﬁcado e/ou tenha

peças desgastadas ou quebradas. Use apenas peças de substituição

fornecidas pelo representante local da MATRIX em seu país.

2. MANUTENÇÃO DE RÓTULOS E DE PLACAS DE IDENTIFICAÇÃO:

Nunca remova os rótulos. Eles contêm informações importantes.

Se estiverem ilegíveis ou ausentes, entre em contato com

o revendedor da MATRIX para obter rótulos substitutos.

3. MANUTENÇÃO DE TODO EQUIPAMENTO: A manutenção

preventiva é a chave para que o equipamento funcione

bem, além de minimizar seus riscos. O equipamento

precisa ser inspecionado em intervalos regulares.

4. Certiﬁque-se de que qualquer pessoa que faça ajustes,

manutenção ou reparos de qualquer tipo seja qualiﬁcada

para isso. Os revendedores da MATRIX fornecerão

treinamento de serviço e de manutenção em nossas

instalações corporativas, mediante solicitação.

NOTAS ADICIONAIS

Este equipamento deve ser usado apenas em áreas

supervisionadas em que o acesso e o controle

sejam especiﬁcamente regulados pelo proprietário.

O proprietário deve determinar quem tem direito a

acessar este equipamento de treino. O proprietário

deve considerar o seguinte sobre o usuário: grau

de autonomia, idade, experiência, etc.

Este equipamento de treino cumpre as normas

de estabilidade do setor, quando usado para

sua ﬁnalidade adequada e de acordo com as

instruções fornecidas pelo fabricante.

Este equipamento serve apenas para uso em áreas

internas.Este equipamento de treino éum produto

classe S. Este equipamento de treino está em

conformidade com a EN ISO 20957-1 e a EN 957-2.

- Instruções de operação

- JOHNSON INDUSTRIES (SHANGHAI) CO., LTD.

No. 2217 Hechen Rd,

Jiading, Shanghai, China

ADVERTÊNCIA

MORTE OU LESÃO GRAVE PODEM OCORRER NESTE

EQUIPAMENTO. SIGA ESTAS PRECAUÇÕES PARA EVITAR

UMA LESÃO!

1. Mantenha as crianças menores de 14 anos longe

deste equipamento de treinamento de força. Os

adolescentes devem ser supervisionados durante

todo o tempo, enquanto usarem este equipamento.

2. Este equipamento não se destina ao uso por pessoas

com capacidades física, sensorial

ou mental reduzidas ou falta de experiência

e conhecimento, a menos que recebam supervisão

ou instrução sobre o uso do equipamento por uma

pessoa responsável pela sua segurança.

3. Todas as advertências e instruções devem ser lidas

e as instruções adequadas devem ser obtidas antes

do uso. Use este equipamento APENAS para o uso ao

qual se destina.

4. Inspecione o aparelho antes do uso. NÃO use

o aparelho se parecer estar daniﬁcado ou inoperável.

5. Não exceda a capacidade de peso deste

equipamento.

6. Veriﬁque se o pino seletor está completamente

inserido na bateria de pesos.

7. NUNCA use o aparelho com a bateria de pesos presa

em uma posição elevada.

8. NUNCA use halteres ou outros meios para aumentar

a resistência do peso. Use apenas outros meios

fornecidos diretamente pelo fabricante.

9. Podem ocorrer lesões à saúde resultantes de treino

incorreto ou excessivo. Pare o exercício se você sentir

que vai desmaiar ou se sentir tonto. Faça um exame

médico antes de começar um programa de

exercícios.

10. Mantenha seu corpo, roupas, cabelo e acessórios de

treinamento longe de todas as partes em

movimento.

11. Batentes reguláveis, se fornecidos, devem ser

usados o tempo todo.

12. Ao ajustar qualquer mecanismo regulável (posição

de parada, posição do assento, localização das

almofadas, intervalo do limitador de movimento,

transporte da polia ou qualquer outro tipo),

certiﬁque-se de que ele esteja bem encaixado antes

do uso, para evitar movimento não intencional.

13. O fabricante recomenda que este equipamento seja

ﬁxado no chão para estabilização e eliminação do

balanço ou tombamento. Use um prestador de

serviço autorizado.

14. Se o equipamento NÃO estiver ﬁxado no chão: NUNCA

permita que tiras de resistência, cordas ou outros

meios sejam amarrados a este equipamento, pois

isso pode resultar em lesão grave. NUNCA use este

equipamento como apoio ao se alongar, pois isso

pode resultar em lesão grave.

15. NÃO REMOVA ESTA ETIQUETA. SUBSTITUA SE

DANIFICADA OU ILEGÍVEL.

PORTUGUÊS

EM FORMAÇÃO

USO PRETENDIDO

O uso previsto do Matrix MD-AP Adjustable Pulley é ajudar os usuários de todos

os tipos – independentemente da idade, lesão ou limitação física – a obter a

força que eles precisam nos membros superiores, membros inferiores e no

torso para uma movimentação saudável. O nível de atividade física é gerado

pelo usuário puxando um cabo. A saída do cabo do equipamento de exercício

pode ser movida em várias posições, permitindo a execução de múltiplos

exercícios no mesmo equipamento. Além disso, o design do equipamento

permite o uso de uma cadeira de rodas, eliminando assim a necessidade de

se transferir a um assento dedicado para o exercício. Este nível de atividade

física deve ser realizado em um ambiente controlado. A intensidade do estresse

do nível de atividade física pode ser ajustada ajustando a quantidade de

resistência aplicada ao cabo ou à velocidade na qual o exercício é executado.

Sistema metabólico: O MD Adjustable Pulley pode ser usado para

incidir no sistema metabólico a ﬁm de aumentar a queima de gordura,

reduzindo o tamanho dos depósitos de tecido adiposo.

Testes de desempenho físico: A intensidade deﬁnida de estresse do

nível de atividade física pode ser usada para testes de desempenho

físico sobre a força dos músculos do braço do usuário.

Recuperação: Com supervisão apropriada, o MD Adjustable Pulley pode ser

usado para melhorar a força muscular após uma lesão. O corrimão da Polia

Ajustável MD pode ser usado para segurança e estabilização adicional.

OBSERVAÇÃO

1. A temperatura ambiente para a operação deste equipamento é entre 5°C e 40°C

(SEM ﬂuxo de ar), valor nominal de 25°C.

2. A umidade relativa para a operação deste equipamento é entre 10% e 90% (sem

condensação), valor nominal de 40% (sem condensação).

3. A temperatura ambiente para transporte e armazenamento deste equipamento é

de -20°C a 70°C (SEM ﬂuxo de ar).

4. A pressão barométrica para operação/armazenamento/transporte deste

equipamento deve estar entre 70 kPa ~ 106 kPa.

5. Umidade relativa para remessa/armazenamento é de 10% - 90% (sem

condensação).

6. Descarte o refugo de acordo com as leis e os regulamentos locais.

CHEST PRESS

DECLINE CHEST PRESS

USO ADEQUADO

1. Não exceda os limites de peso do aparelho de ginástica.

2. Se aplicável, estabeleça travas de segurança na altura adequada.

3. Se aplicável, ajuste os suportes do assento, das pernas e dos pés, o intervalo de

ajuste do movimento ou qualquer outro tipo de mecanismo de ajuste, para uma

posição inicial confortável. Certiﬁque-se de que o mecanismo de ajuste esteja

totalmente acionado para evitar movimento involuntário e a ocorrência de lesões.

4. Sente-se no banco (se aplicável) e assuma a posição adequada para o exercício.

5. Exercite-se sem usar mais peso do que você pode elevar e controlar com segurança.

6. Realize o exercício de forma controlada.

7. Retorne o peso à sua posição inicial totalmente apoiada.

PORTUGUÊS

INCLINE CHEST PRESS

FRONT SHOULDER EXTENSION

SHOULDER PRESS

BICEPS CURL

TRICEPS EXTENSION

EXTERNAL ROTATION

INTERNAL ROTATION

ROW

PORTUGUÊS

UPRIGHT ROW

LOW CHOP

HIGH CHOP

STANDING ROTATION

HIP ABDUCTION

LEG CURL

LEG EXTENSION

HIP ADDUCTION

PORTUGUÊS

EM FORMAÇÃO

GARANTIA

No Brasil, acesse matrixﬁtness.com para obter informações

degarantia, juntamente com exclusões e limitações de garantia.

ESPECIFICAÇÕES DO PRODUTO

Peso máximo de treino 71,6 kg/158 libras

Peso máximo do usuário 159 kg/350 libras

Peso do produto 174 kg/384 libras

Bateria de Peso 68 kg/150 libras

Resistência efetiva 34 kg/75 libras.

Peso adicional (opcional) Qtde. 4, aumento de resistência

efetiva de 1 libra.

Dimensões gerais

(C x L x A)*

108 x 125 x 228 cm/

43 x 50 x 90 pol.

* Garanta um espaço livre mínimo de 0,6 metro (24 pol.) para acesso e

passagem ao redor do equipamento de força MATRIX. Lembre-se de que a

largura livre recomendada pela ADA para indivíduos em cadeira de rodas é de

0,91 metro (36 pol.).

LISTA DE VERIFICAÇÃO DE MANUTENÇÃO

AÇÃO FREQUÊNCIA

Limpeza do estofamento 1Diariamente

Inspeção de cabos 2Diariamente

Limpeza das barras guias Mensal

Inspecionar a ferragem Mensal

Inspecionar estrutura Semestralmente

Limpeza do equipamento Conforme necessário

Limpeza das manoplas 1Conforme necessário

Lubriﬁcar barras guias 3Conforme necessário

1 O estofado e as manoplas devem ser limpos com sabão neutro e água.

2 Os cabos devem ser inspecionados e substituídos imediatamente na

presença de rachaduras ou desgastes. Caso seja notada uma folga excessiva

no cabo, este deve ser apertado sem levantar a placa superior.

3 As barras guias devem ser lubriﬁcadas com lubriﬁcante à base de teﬂon. Aplique

o lubriﬁcante, com um pano de algodão, por toda a extensão das barras guias.

VALORES DE TORQUE

Parafuso M10 (Porca automontante e broca de ﬂuxo) 77 Nm/57 pés-lbs

Parafusos M8 25 Nm/18 pés-lbs

M8 plástico 15 Nm/11 pés-lbs

Parafusos M6 15 Nm/11 pés-lbs

Parafusos dos suportes 10 Nm/7 pés-lbs

PORTUGUÊS

2Ferragens Qtd.

Mosquetão

Manopla

1Ferragens Qtd.

Parafuso (M10 x 25L)

Arruela (M10)

MONTAGEM

RETIRADA DA EMBALAGEM

Obrigado por comprar um produto da MATRIX Fitness. Ele é inspecionado antes

de ser embalado. Ele é enviado em várias peças para facilitar a embalagem

compacta do aparelho. Antes da montagem, conﬁrme a presença de todos

os componentes, ao compará-los com os diagramas ampliados. Desembale a

unidade com cuidado de sua caixa e descarte os materiais de embalagem, de

acordo com a legislação local. O dispositivo de treino deve ser montado por

uma equipe de montagem especializada ou pré-montado antes do envio.

CUIDADO

Para evitar lesões a você e danos aos componentes da estrutura, certiﬁque-

se de ter o auxílio adequado para remover as peças da estrutura dessa

caixa. Certiﬁque-se de instalar o equipamento em uma base estável e de

nivelar o aparelho de forma adequada. Garanta um espaço livre mínimo

de 0,6 metro (24 pol.) para acesso e passagem ao redor do equipamento

de força MATRIX. Lembre-se de que a largura livre recomendada pela

ADA para indivíduos em cadeira de rodas é de 0,91 metro (36 pol.).

DIMENSÕES DO MD-AP

1,25 m × 1,08 m

(50 pol × 43 pol)

ÁREA DE TREINO

2,03 m (6,7 pés)

ÁREA LIVRE

0,6 m (2 pés)

caminho amplo

MONTAGEM CONCLUÍDA

PORTUGUÊS

CONJUNTO OPCIONAL (VENDIDO SEPARADAMENTE)

BARRA DE EQUILÍBRIO

PESOS INCREMENTAIS

KIT IFI

MANOPLA MED

Conjunto de 4

com suporte.

Cada peso

adiciona

0,45kg/1 libra

de resistência

efetiva ao

exercício.

Manopla parafusada

para ajudar ousuário

amanter oequilíbrio

durante o exercício.

Manoplas

parafusadas

usadas para

estabilizar os

usuários, em

pé ou sentados,

que estiverem

realizando vários

exercícios.

Contém adesivo da posição

de ajuste inicial e manopla

colorida para atender aos

requisitos da IFI.

Ferragens Qtd.

Conector (pré-instalado)

Parafuso (M10x20L)

Arruela de pressão (M10)

Arruela aberta (M10)

Ferragens Qtd.

Conector (pré-instalado)

Parafuso (M10x20L)

Arruela (M10)

Ferragens Qtd.

Conector (pré-instalado)

Parafuso (M10x20L)

Arruela (M10)

PORTUGUÊS

CONJUNTO OPCIONAL (VENDIDO SEPARADAMENTE)

1 2

3 4

Ferragens Qtd.

Conector (pré-instalado)

Arruela aberta (M10)

Parafuso (M10 x 25L)

Arruela (M10)

KIT DE RODAS

Rodas parafusadas para

facilitar o movimento no

aparelho.

РУССКИЙ

ИНФОРМАЦИЯ

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ

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УСТАНОВКА

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ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ

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ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРИМЕЧАНИЯ

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- JOHNSON INDUSTRIES (SHANGHAI) CO., LTD.

No. 2217 Hechen Rd,

Jiading, Shanghai, China

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

НЕПРАВИЛЬНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭТОГО

ОБОРУДОВАНИЯ МОЖЕТ СТАТЬ ПРИЧИНОЙ СЕРЬЕЗНОЙ

ТРАВМЫ ИЛИ СМЕРТИ. ВО ИЗБЕЖАНИЕ ТРАВМ

СОБЛЮДАЙТЕ НИЖЕСЛЕДУЮЩИЕ ИНСТРУКЦИИ!

1. Не подпускайте к данному тренажерному

оборудованию детей до 14 лет. При использовании

оборудования подростками необходим постоянный

контроль со стороны взрослых.

2. Это оборудование не предназначено для использования

людьми со сниженными физическими, сенсорными

или умственными способностями либо людьми

с недостаточным опытом и знаниями, если лицо,

ответственное за их безопасность, не проводит

инструктаж и не контролирует использование

оборудования.

3. Необходимо прочитать все предупреждения

и руководства и получить надлежащие инструкции

до использования оборудования. Разрешается

использовать это оборудование ТОЛЬКО по его прямому

назначению.

4. Проверьте агрегат перед использованием.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать оборудование, если

оно выглядит поврежденным или неисправным.

5. Запрещается превышать лимит оборудования по весу.

6. Необходимо проверять, что штифт ограничителя груза

до конца вставлен в батарею с грузом.

7. ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать оборудование, если

батарея с грузом закреплена в поднятом положении.

8. ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать гантели или другие

средства для дополнительного увеличения

сопротивления веса. Разрешается использовать только

средства, предоставленные непосредственно

производителем.

9. Упражнения, выполняемые неправильно или сверх

меры, могут привести к травмам. Прекратите занятия,

если вы чувствуете слабость или головокружение.

Перед выполнением программы упражнений следует

пройти медицинское обследование.

10. Необходимо следить, чтобы части тела, одежда, волосы

и аксессуары для тренировок не попали в движущиеся

части оборудования.

11. Необходимо всегда использовать все установленные

регулируемые ограничители хода.

12. При настройке любого регулируемого механизма

(положение ограничителя хода, скамьи или подкладки,

диапазон ограничителя движения, каретка блока)

необходимо тщательно закрепить все элементы, чтобы

предотвратить расшатывание при использовании

оборудования.

13. Производитель рекомендует закрепить все

стационарное оборудование на полу для устойчивости,

предотвращения качания или опрокидывания. Работы

должен выполнять лицензированный специалист.

14. Если оборудование НЕ закреплено на полу:

ЗАПРЕЩАЕТСЯ закреплять ремни безопасности, канаты

или другие посторонние элементы на оборудовании,

так как это может привести к серьезным травмам;

ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать оборудование в качестве

опоры во время растяжки, так как это может привести

к серьезным травмам.

15. НЕ СНИМАЙТЕ ЭТУ НАКЛЕЙКУ. ЗАМЕНИТЕ НАКЛЕЙКУ,

ЕСЛИ ТЕКСТ ПОВРЕЖДЕН ИЛИ НЕЧИТАБЕЛЕН.

РУССКИЙ

ИНФОРМАЦИЯ

НАЗНАЧЕНИЕ

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ПРИМЕЧАНИЕ

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ВНИЗ

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РУССКИЙ

ЖИМ ОТ ГРУДИ ПОД УГЛОМ

ВВЕРХ

РАЗГИБАНИЕ ПЛЕЧА ВПЕРЕД

ЖИМ ОТ ПЛЕЧ

СГИБАНИЕ РУК НА БИЦЕПС

РАЗГИБАНИЕ РУК НА ТРИЦЕПС

ВНЕШНЕЕ ВРАЩЕНИЕ

ВНУТРЕННЕЕ ВРАЩЕНИЕ

ГРЕБЛЯ

РУССКИЙ

ВЕРТИКАЛЬНАЯ ГРЕБЛЯ

НИЖНЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ

УПРАЖНЕНИЯ «ДРОВОСЕК»

ВЕРХНЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ

УПРАЖНЕНИЯ «ДРОВОСЕК»

ВРАЩЕНИЕ СТОЯ

ОТВЕДЕНИЕ БЕДРА

СГИБАНИЕ НОГ

РАЗГИБАНИЕ НОГ

ПРИВЕДЕНИЕ БЕДРА

РУССКИЙ

ИНФОРМАЦИЯ

ГАРАНТИЯ

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ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ИЗДЕЛИЯ

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КОНТРОЛЬНЫЙ СПИСОК ДЛЯ ТЕХНИЧЕСКОГО

ОБСЛУЖИВАНИЯ

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ЗНАЧЕНИЯ КРУТЯЩИХ МОМЕНТОВ

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ВНИМАНИЕ!

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ГАБАРИТЫ

ТРЕНАЖЕРА MD-AP

1,25 m × 1,08 m

(50 дюймов × 43 дюймов)

ТРЕНИРОВОЧНАЯ ЗОНА

2,03 m (6,7 фута)

СВОБОДНОЕ ПРОСТРАНСТВО

0,6 m (2 фута)

ширина прохода

СБОРКА ЗАВЕРШЕНА

РУССКИЙ

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ДЛЯ СБОРКИ (ПРОДАЮТСЯ ОТДЕЛЬНО)

ПЛАНКА ДЛЯ УДЕРЖАНИЯ

РАВНОВЕСИЯ

ДОБАВОЧНЫЕ ГРУЗЫ

КОМПЛЕКТ IFI

МЕДИЦИНСКАЯ РУКОЯТКА

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Оборудование Кол-во

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РУССКИЙ

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ДЛЯ СБОРКИ (ПРОДАЮТСЯ ОТДЕЛЬНО)

1 2

3 4

Оборудование Кол-во

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Rev 1.7 B

MD-AP

Matrix MD-AP de handleiding

Merk: Matrix

Model: MD-AP

Type: de handleiding

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Matrix MD-AP de handleiding

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