Documenttranscriptie

TREADMILL GUIDE LAUFBAND – ANLEITUNG Deutsch 3 HANDLEIDING VOOR DE LOOPBAND Nederlands 13 GUÍA DE LA CAMINADORA Español 23 GUIDA DEL TAPIS ROULANT Italiano 33 GUIA DA ESTEIRA Português 43 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΔΙΑΔΡΟΜΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ Ελληνικά 53 GUIDE DU TAPIS ROULANT Français 63 TREADMILL GUIDE English 73 LUBRICATE Lees de GEBRUIKSAANWIJZING voor gebruik. Bij het gebruik van een elektrisch product dienen altijd basisvoorzorgen te worden aangehouden, inclusief de volgende: Lees alle instructies voor u deze apparatuur gebruikt. De eigenaar is er verantwoordelijk voor dat alle gebruikers van de apparatuur afdoende geïnformeerd worden over alle waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen. Als u na het lezen van deze handleiding nog vragen hebt, neem dan contact op met de technische klantenservice. Het is essentieel dat deze apparatuur alleen binnen gebruikt wordt, in een klimaatgecontroleerde ruimte. Als uw trainingsapparatuur is blootgesteld aan koudere temperaturen of een vochtige omgeving wordt het ten zeerste aangeraden om deze apparatuur voorafgaand aan het eerste gebruik op kamertemperatuur te brengen. Deze apparatuur is uitsluitend bedoeld voor particulier gebruik. Gebruik deze apparatuur niet voor commerciële of verhuurdoeleinden, in scholen of instellingen. Indien u zich hier niet aan houdt zal de garantie komen te vervallen. WAARSCHUWING NEDERLANDS BEWAAR DEZE INSTRUCTIES OM HET RISICO VAN VERBRANDING, BRAND, ELEKTRISCHE SCHOKKEN OF LICHAMELIJK LETSEL TE VERMINDEREN: • Gebruik deze apparatuur uitsluitend zoals beoogd en zoals omschreven in de • Verwijder beschermende afdekkingen alleen als u hiervoor instructies hebt gekregen • • • • • • • • • • • • • • • • • • • gebruikshandleiding van de apparatuur. Kinderen jonger dan 14 jaar mogen deze apparatuur NOOIT gebruiken. Huisdieren of kinderen jonger dan 14 jaar mogen NOOIT dichter dan 3 meter (10 ft) bij de apparatuur komen. Deze apparatuur is niet bedoeld voor gebruik door personen met verminderde lichamelijke, zintuiglijke of geestelijke vermogens, of gebrek aan ervaring of kennis, tenzij zij dit onder toezicht doen of instructies hebben ontvangen over het gebruik van de apparatuur door iemand die verantwoordelijk is voor hun veiligheid. Draag altijd sportschoenen tijdens het gebruik van deze apparatuur. Gebruik de trainingsapparatuur NOOIT op blote voeten. Draag geen kleding die aan bewegende onderdelen van deze apparatuur kan blijven haken. Hartslagmonitorsystemen kunnen onnauwkeurig zijn. Overmatig trainen kan ernstig letsel of de dood tot gevolg hebben. Als u pijn ervaart, met inbegrip van - maar niet beperkt tot - pijn op de borst, misselijkheid, duizeligheid of kortademigheid, stop dan direct uw training en raadpleeg uw arts voor u verder gaat. Spring niet op het toestel. Er mag zich nooit meer dan een persoon tegelijk op de apparatuur bevinden. Plaats en gebruik deze apparatuur op een stevige, stabiele ondergrond. Gebruik de apparatuur nooit als deze niet naar behoren werkt of beschadigd is. Gebruik de handgrepen om het evenwicht te bewaren bij het op- en afstappen en voor extra stabiliteit tijdens het trainen. Om letsel te voorkomen, mag u geen lichaamsdelen (bijvoorbeeld vingers, handen, armen of voeten) blootstellen aan het aandrijfmechanisme of andere mogelijk bewegende delen van de apparatuur. Sluit dit trainingsapparaat alleen aan op een geaard stopcontact. Deze apparatuur mag nooit onbeheerd worden achtergelaten wanneer deze is aangesloten op het stopcontact. Schakel de stroom uit en trek de stekker uit het stopcontact wanneer deze apparatuur niet wordt gebruikt en voordat u onderhoud, reiniging of verplaatsing uitvoert. Gebruik geen apparatuur die beschadigd is en/of versleten of kapotte onderdelen heeft. Gebruik uitsluitend vervangende onderdelen die worden verstrekt door Customer Service Support of een officiële dealer. Gebruik deze apparatuur nooit als deze is gevallen, beschadigd of niet goed werkt, als het snoer of de stekker beschadigd is, als het in een vochtige of natte omgeving staat of als het in water is ondergedompeld. Houd het netsnoer uit de buurt van warmtebronnen. Trek niet aan dit netsnoer en oefen geen mechanische belasting uit op dit snoer. • • • • • • • • • • • • • van Customer Tech Support, de technische klantenservice. Onderhoud mag alleen worden uitgevoerd door een bevoegde servicemonteur. Laat nooit voorwerpen in een opening vallen en steek nooit voorwerpen in openingen om elektrische schokken te voorkomen. Niet gebruiken waar aerosols (spuitbussen) worden gebruikt of als zuurstof wordt toegediend. Deze apparatuur mag niet worden gebruikt door personen die meer wegen dan het gespecificeerde maximale gewicht zoals vermeld in de gebruiksaanwijzing van de apparatuur. Indien u zich hier niet aan houdt zal de garantie komen te vervallen. Gebruik deze apparatuur niet op een locatie zonder temperatuurcontrole, zoals, maar niet beperkt tot: garages, veranda’s, zwembadruimtes, badkamers, car ports of buiten. Indien u zich hier niet aan houdt zal de garantie komen te vervallen. Neem contact op met Customer Service Support of een officiële dealer voor onderzoek, reparatie en/of service. Wacht tot de achterzijde stevig op de vloer staat voor u op het loopvlak stapt als u dit omlaag zet. Om letsel te voorkomen, dient u uiterst voorzichtig te zijn bij het op- of afstappen van een bewegende band. Ga op de zijrails staan als u de band start. Bevestig de veiligheidsclip voor gebruik aan de kleding om letsel te voorkomen. Verwijder de veiligheidssleutel van de loopband om ongecontroleerd gebruik door derden te voorkomen. Zorg dat de rand van de band parallel loopt met de laterale positie van de zijrail en deze niet onder de zijrail schuift. Als de band niet gecentreerd is, moet deze voor gebruik worden afgesteld. Het geluidsniveau van de loopband is minder dan 70 dB als er geen gebruiker op staat en kan luider zijn als een gebruiker op het loopvlak rent. Als het geluid van de loopband u stoort, stop dan met trainen en neem een pauze. De geluidsemissie onder belasting is hoger dan zonder belasting. Gebruik de loopband nooit als de luchtopening geblokkeerd is. Houd de luchtopening en het gehele motorgedeelte schoon en vrij van stof, haren en dergelijke. Zorg ervoor dat de loopband volledig tot stilstand is gekomen voordat u het apparaat inklapt. Gebruik de loopband niet wanneer deze ingeklapt is. Bij het verplaatsen van de loopband mag u de loopband NIET optillen, ondersteboven zetten of op zijn kant zetten. De loopband beschikt over gasveren onder hoge druk die open kunnen springen en mogelijk letsel kunnen veroorzaken. Transporteer het toestel ALLEEN op de grond en ALLEEN nadat het toestel volledig is gemonteerd en rechtop is opgeklapt met de vergrendeling vastgezet. 13 NEDERLANDS AARDINGSINSTRUCTIES PLAATSING VAN DE LOOPBAND Wanneer er een storing of defect in de loopband optreedt, biedt de aarding een pad waarlangs de elektrische stroom kan ontsnappen, om het risico op elektrische schok te beperken. Dit product is uitgerust met een snoer met een aardgeleiding voor apparatuur en een geaarde stekker. De stekker moet in een geschikt stopcontact worden gestoken, dat correct is geïnstalleerd en overeenkomstig de plaatselijk geldende wetten en voorschriften is geaard. De geaarde stekker moet in een stopcontact worden gestoken dat correct en volgens de lokale normen en reglementen is geïnstalleerd en geaard. Plaats de loopband op een effen en stabiele ondergrond. Er moet aan de voorzijde van de loopband een ruimte van 0,3 meter (1 ft) vrijgehouden worden voor het netsnoer. Laat een ruimte achter de loopband open die minimaal zo breed is als de loopband en minstens 2 meter (79”) lang is. Deze zone moet vrij zijn van obstakels en de gebruiker de ruimte bieden om van de machine te kunnen afstappen. Plaats in geval van nood beide handen op de armleuningen aan weerszijden, til uzelf omhoog en plaats uw voeten op de zijrails. GEVAAR! Een onjuiste aansluiting van de aardgeleiding voor apparatuur kan een risico op een elektrische schok inhouden. Raadpleeg een erkend elektricien of een erkend monteur als u twijfelt of het product correct is geaard. Voer geen aanpassingen uit aan de bij het product geleverde stekker. Als deze niet in het stopcontact past, laat een erkend elektricien dan een geschikt stopcontact installeren. Dit product is bedoeld voor gebruik met een nominaal lokaal spanningscircuit en heeft een geaarde stekker. Er mag geen adapter worden gebruikt met dit product. Dit product moet op een afzonderlijk circuit worden gebruikt. Om te weten of u een eigen stroomkring gebruikt, schakelt u de stroom van deze stroomkring uit en kijkt u of andere toestellen uitgeschakeld worden. Zo ja, sluit deze toestellen dan op een andere stroomkring aan. Nota: een circuit telt normaal gezien meerdere stopcontacten. WAARSCHUWING! Sluit dit trainingsapparaat uitsluitend aan op een correct geaard stopcontact. Gebruik het product nooit wanneer het netsnoer of de stekker beschadigd zijn, zelfs als het apparaat correct werkt. Bedien nooit een product dat beschadigd is of in water werd ondergedompeld. Neem contact op met de dienst voor technische ondersteuning om het product te laten vervangen of repareren. 14 Houd voor een makkelijke opstap, bij voorkeur aan weerszijden van de loopband, een toegankelijke ruimte vrij van 0,6 meter (2 ft), zodat de gebruiker de loopband van beide kanten kan betreden. 30 cm (1 ft) 60 cm (2 ft) TRAININGSOPPERVLAK Zorg bij de plaatsing dat de loopband geen ventilatieof luchtgaten blokkeert. De loopband dient in een garage, op een overdekt terras, in de buurt van water of buiten te worden geplaatst. WAARSCHUWING! Onze loopbanden zijn zwaar; wees voorzichtig en vraag iemand u te helpen bij het verplaatsen. Probeer de loopband niet te verplaatsen of vervoeren, tenzij deze zich in de verticale, ingeklapte positie bevindt met het slot vergrendeld. Het niet opvolgen van deze instructies kan tot lichamelijk letsel leiden. 2 m (79”) VRIJE RUIMTE 60 cm (2 ft) BASISFUNCTIES NEDERLANDS LOOPBANDEN INKLAPPEN Bij sommige loopbanden kan het dek worden ingeklapt voor opslag en transport. Om in te klappen, grijpt u het achterste gedeelte van de loopband stevig vast. Til het uiteinde van het dek van de loopband voorzichtig omhoog, totdat het dek verticaal is en door het slot in deze positie wordt vergrendeld. Zorg dat het dek goed vergrendeld is voordat u het loslaat. UITKLAPPEN B Grijp het achterste gedeelte van de loopband stevig vast. Als uw loopband een VOETVERGRENDELING (A) heeft, drukt u met uw voet zachtjes op de vergrendeling, totdat deze los klikt en u het dek kunt uitklappen. Als uw loopband een DEKVERGRENDELING (B) heeft, trekt u aan de dekvergrendeling om het dek los te klikken. Laat het dek voorzichtig zakken totdat het op de grond staat. A VERPLAATSEN: 4 WIELEN INKLAPPEN 1 2 1 3 2 1 VERPLAATSEN: ZONDER INKLAPPEN VERPLAATSEN: 2 WIELEN INKLAPPEN Grijp de achterkant van het frame stevig vast en kantel de loopband omhoog, (1) zodat u deze kunt rollen (2). Zorg vóór het verplaatsen dat de loopband ingeklapt en goed vergrendeld is. Grijp vervolgens de handgrepen stevig vast, kantel de loopband achterwaarts, (1) zodat u deze kunt rollen (2). 2 De twee wielvergrendelingen moeten vóór het verplaatsen ontgrendeld worden. Om ze te ontgrendelen, drukt u op de BOVENSTE HENDEL (1) van de vergrendeling op de achterwielen, die zich aan de achterkant op de hoeken van het basisframe bevinden. Grijp vervolgens de handgrepen stevig vast en breng de loopband langzaam in beweging. Als u op de gewenste locatie bent, drukt u op de ONDERSTE HENDEL (2) van de vergrendeling op de achterwielen, om de achterwielen te vergrendelen. Grijp vervolgens de handgrepen stevig vast om de loopband te rollen (3). OPMERKING: beide achterwielen moeten vergrendeld zijn voordat de loopband wordt gebruikt. 15 CORRECT GEBRUIK NEDERLANDS Uw loopband kan hoge snelheden bereiken. Begin altijd eerst met een lagere snelheid en verhoog de snelheid beetje bij beetje om een hoger snelheidsniveau te bereiken. Laat de loopband nooit onbeheerd achter terwijl deze draait. Als de loopband niet wordt gebruikt: verwijder de veiligheidssleutel, zet de aan/uit-schakelaar op uit en haal de stekker uit het stopcontact. Zorg dat u het ONDERHOUDSSCHEMA in deze handleiding opvolgt, om optimale prestaties te behouden en voortijdige elektronische gebreken te voorkomen. Houd uw lichaam en gezicht naar voren gericht. Probeer niet om te draaien of achterom te kijken terwijl de loopband draait. Stop onmiddellijk met uw training als u pijn hebt, zich uitgeput of duizelig voelt of kortademig bent. HOOGTE VERSTELLEN VERGRENDELING AFSTELLING VOORZICHTIG - RISICO OP PERSOONLIJK LETSEL Ga tijdens uw voorbereiding om de loopband te gebruiken niet op de band staan. Plaats uw voeten op de zijrails voordat u de loopband start. Begin pas op de band te lopen als deze is begonnen met bewegen. Start de loopband nooit op hardloopsnelheid, om er vervolgens op te springen! DE VEILIGHEIDSSLEUTEL GEBRUIKEN Uw loopband start niet op als de veiligheidssleutel niet in het slot zit. Maak de clip van de veiligheidssleutel stevig vast aan uw kleding. Deze veiligheidssleutel schakelt de stroom van de loopband uit, indien u zou vallen. Controleer elke twee weken of de veiligheidssleutel goed werkt. WAARSCHUWING Gebruik de loopband nooit zonder de veiligheidssleutel aan uw kleding vast te maken. Trek aan de clip van de veiligheidssleutel om er zeker van te zijn dat deze niet loskomt van uw kleding. STROOM Uw loopband werkt op stroom via een netaansluiting. De stroomkabel moet in de voedingsaansluiting worden gestoken, welke zich aan de voorkant van de machine bevindt, vlak bij de stabilisatorstang. Sommige loopbanden hebben een stroomschakelaar naast de voedingsaansluiting. Zorg dat deze ingeschakeld is. Trek de stekker uit het stopcontact wanneer het apparaat niet wordt gebruikt. OPMERKING: Sommige loopbanden hebben een aan-/uitschakelaar achter de console. WAARSCHUWING! Gebruik het product nooit als het snoer of de stekker beschadigd is, als het niet juist werkt, als het product beschadigd is of ondergedompeld werd in water. Raadpleeg voor hulp de contactgegevens op de achterzijde van de INFOKAART. 16 DE LOOPBAND WATERPAS ZETTEN Uw loopband moet waterpas staan voor optimaal gebruik. Als u de loopband heeft neergezet waar u hem wilt gebruiken, verhoog of verlaag dan één of beide verstelbare nivelleerders die zich aan de onderkant van het frame van de loopband bevinden. We raden u aan om een waterpas te gebruiken. Als uw loopband niet waterpas staat, kan het zijn dat de band niet goed loopt. Wanneer uw loopband waterpas staat, vergrendelt u de nivelleerders in die positie door de moeren tegen het frame aan te draaien. PROBLEEMOPLOSSING ZIJN DE GELUIDEN DIE MIJN LOOPBAND MAAKT NORMAAL? ONDER DE AFDEKPLAAT VAN DE MOTOR AANDRIJFRIEM AANDRIJFMOTOR OPTISCHE SENSOR MOTOR MOTORBECONVOOR DIENINGS- SOLEKABEL HELLING PANEEL Alle loopbanden maken een bepaald bonzend geluid, doordat de band over de rollers glijdt, zeker bij nieuwe loopbanden. Het geluid zal na verloop van tijd afnemen, maar het kan zijn dat het niet helemaal verdwijnt. Na verloop van tijd rekt de band uit en zal daardoor soepeler over de rollers gaan lopen. WAAROM MAAKT DE LOOPBAND DIE IK HEB GEKOCHT MEER GELUID DAN DIE IN DE WINKEL? NEDERLANDS VEEL GESTELDE VRAGEN OVER HET PRODUCT JOHNSON Alle fitnessproducten lijken stiller in een grote winkel, omdat daar over het algemeen meer achtergrondgeluiden zijn dan in uw eigen huis. Er zal tevens minder weerkaatsing zijn op een betonnen ondervloer met tapijt dan op een houten vloer. Soms kan een zware rubberen mat helpen om de weerkaatsing via de vloer te verminderen. Als een fitnessproduct dicht bij een muur wordt geplaatst, zullen de geluiden sterker weerkaatsen. WANNEER MOET IK ME ZORGEN MAKEN OM EEN GELUID? Zolang de geluiden die uw loopband maakt niet luider zijn dan het volume van een stem tijdens een normaal gesprek, worden ze als normale geluiden beschouwd. EENVOUDIGE PROBLEEMOPLOSSING ROLLER AAN VOORZIJDE LOOPBAND PROBLEEM: De console is niet verlicht. OPLOSSING: Controleer het volgende: Brandt het rode lampje op de AAN-/UIT-schakelaar? OPMERKING: sommige loopbandmodellen hebben geen verlichte schakelaar. Als dat het geval is, ga dan verder naar de onderstaande ja- en nee-oplossingen. Zo ja: • Schakel de stroom uit, trek de stekker uit het stopcontact en wacht 60 seconden. Verwijder de afdekplaat van de motor. Wacht tot alle rode ledlampjes op het motorbedieningspaneel uit zijn voordat u verder gaat. Controleer dan of er geen draden los zitten die verbinding met het onderliggende paneel moeten maken. • Controleer nog eens of alle aansluitingen goed zitten, in het bijzonder de consolekabel. Trek de kabel er voor de zekerheid uit en steek hem opnieuw in de console. • Controleer of de consolekabel niet bekneld zit of enigszins beschadigd is. • Steek de stekker van de loopband weer in het stopcontact, zet de stroomschakelaar aan en kijk of er ledlampjes gaan branden op het motorbedieningspaneel. Zo niet: • Controleer of het stopcontact werkt waar de loopband op aangesloten is. Controleer nog eens of de zekeringen niet zijn doorgeslagen en dat het is aangesloten op een eigen 15-A-voedingscircuit en dus niet op een uitgang met een aardlekschakelaar, een stekkerdoos/overspanningsbeveiliging of een verlengsnoer. • Controleer of de stroomkabel niet bekneld is of beschadigd is en dat die zowel goed in het stopcontact ALS op de machine is aangesloten. • Controleer of de stroomschakelaar AAN staat. PROBLEEM: De console zegt VEILIGHEIDSSLEUTEL UIT of laat alleen streepjes zien. OPLOSSING: Controleer het volgende: • Controleer of de veiligheidssleutel goed in het slot zit. • Als u een magneetsleutel gebruikt, zorg er dan voor dat de sleutel gemagnetiseerd is. VOOR LOOPBANDEN MET SPEAKERS: PROBLEEM: Als de MP3-speler is aangesloten, komt er geen geluid uit de speakers of het geluid is slecht. OPLOSSING: Zorg dat de audiokabel goed aangesloten zit op zowel de console als de ingang op de MP3-speler. 17 EENVOUDIGE PROBLEEMOPLOSSING NEDERLANDS PROBLEEM: De band beweegt niet of beweegt heel even, maar de console werkt. PROBLEEM: De helling beweegt niet, wil niet naar beneden of lijkt niet op de juiste positie te zitten. OPLOSSING: Controleer het volgende: OPLOSSING: Controleer het volgende: • Zorg dat u de aanbevelingen en richtlijnen voor stroomvoorziening op pagina 4 en 5 van deze HANDLEIDING VOOR DE LOOPBAND opvolgt. Het apparaat moet zijn aangesloten op een eigen 15-A-voedingscircuit en niet op een uitgang met een aardlekschakelaar. Sluit de machine niet aan op een stekkerdoos/overspanningsbeveiliging of een verlengsnoer. • Zorg dat u de aanbevelingen en richtlijnen voor stroomvoorziening op pagina 4 en 5 van deze HANDLEIDING VOOR DE LOOPBAND opvolgt. Het apparaat moet zijn aangesloten op een eigen 15-A-voedingscircuit en niet op een uitgang met een aardlekschakelaar. Sluit de machine niet aan op een stekkerdoos/overspanningsbeveiliging of een verlengsnoer. • Controleer of de band beweegt. Zo ja, noteer hoe ver of hoe lang de band beweegt voordat hij stopt. • Controleer of het display van de console verandert wanneer de knoppen voor verhoging ingedrukt worden. • Probeer de band met de hand te bewegen. Lukt dat niet, dan kan het zijn dat de aandrijfriem is losgekomen of dat de motorlagers zijn vastgelopen. • Zet de loopband uit en haal de stekker uit het stopcontact. Controleer of de kabels aan de bovenkant van de mast goed aangesloten zitten. Zorg dat de meerkleurige draden zich volledig in de kabelboom bevinden. • Zet de loopband uit en haal de stekker uit het stopcontact. Verwijder aan de voorkant van de machine de plastic afdekplaat van de motor door de kruiskopschroeven los te draaien. Controleer of de aandrijfriem goed gecentreerd is. • Verwijder aan de voorkant van de machine de plastic afdekplaat van de motor door de kruiskopschroeven los te draaien. Controleer alle bedrading en kabelaansluitingen nog eens, aangezien die mogelijk los zijn gekomen tijdens verzending of montage. Zorg dat de draden goed aangesloten zijn en niet opgekruld, beschadigd, losgetrokken of verbrand zijn. • Controleer nu de afdekplaat er nog af is of de bedrading en kabelaansluitingen in orde zijn, aangezien die mogelijk los zijn gekomen tijdens verzending of montage. Zorg dat de draden goed aangesloten zijn en niet opgekruld, beschadigd, losgetrokken of verbrand zijn. PROBLEEM: Er komt geen geluid uit de speakers, maar de koptelefoon doet het wel. ONDER DE AFDEKPLAAT VAN DE MOTOR AANDRIJF- AANDRIJFRIEM MOTOR OPTISCHE SENSOR MOTOR MOTORBEDIE- CONSOLEVOOR NINGSPANEEL KABEL HELLING OPLOSSING: Controleer het volgende: • Zet de loopband uit en haal de stekker uit het stopcontact. Verwijder aan de voorkant van de machine de plastic afdekplaat van de motor door de kruiskopschroeven los te draaien. • Controleer de bedrading en kabelaansluitingen naar de speakerbehuizing, vlak bij het motorbedieningspaneel. PROBLEEM: De stroomonderbreker van de loopband slaat door tijdens de training. OPLOSSING: Controleer het volgende: • Zorg dat de loopband is aangesloten op een eigen 15-A-voedingscircuit. • Zorg dat u de machine niet heeft aangesloten op een verlengsnoer of overspanningsbeveiliging. • Controleer of de machine niet is aangesloten op een uitgang met een aardlekschakelaar of een circuit waar een uitgang met een aardlekschakelaar op zit. PROBLEEM: De loopband blijft niet in het midden liggen tijdens het trainen. JOHNSON OPLOSSING: Controleer het volgende: • Zorg dat de loopband zich op een effen oppervlak bevindt. • Controleer of de band stevig aangespannen en gecentreerd is (raadpleeg de onderdelen DE LOOPBAND AANSPANNEN en CENTREREN voor uitgebreide aanwijzingen). ROLLER AAN VOORZIJDE PROBLEEM: De snelheid klopt niet. OPLOSSING: • Zet de loopband uit en haal de stekker uit het stopcontact. LOOPBAND 18 • Verwijder de schroeven uit de afdekplaat van de motor met een kruiskopschroevendraaier. • Controleer of de optische sensor in het motorbedieningspaneel ingeplugd is. • Controleer de kabel/aansluiting van de snelheidssensor op zichtbare beschadiging. (ALLEEN VOOR HARTSLAGSENSOREN) Controleer uw trainingsomgeving op bronnen die storing kunnen veroorzaken, zoals fluorescerende lampen, computers, ondergrondse omheining, inbraakbeveiligingssystemen of apparaten met zware motoren. Deze items kunnen voor een onregelmatige meting van de hartslag zorgen. U kunt een onregelmatige meting krijgen bij de volgende omstandigheden: • De handgrepen met hartslagsensoren worden te hard vastgegrepen. Probeer de druk op de handgrepen wat te verlichten, terwijl u ze wel blijft vasthouden. • Voortdurende beweging en trilling doordat de handgrepen constant worden vastgehouden tijdens het trainen. Als u onregelmatige metingen van de hartslag krijgt, probeer dan de handgrepen alleen vast te houden tijdens het meten van uw hartslag. • Als u zwaar ademt tijdens een training. HULP NODIG? Als dit probleemoplossingsgedeelte het probleem niet verhelpt, stop dan met het gebruik van het apparaat en schakel de stroom uit. Raadpleeg voor hulp alstublieft de contactinformatie voor locale service of op de INFORMATIEKAART indien beschikbaar. NEDERLANDS PROBLEEMOPLOSSING HARTSLAGMETERS De volgende gegevens kunnen worden gevraagd wanneer u belt. Zorg dat u deze items bij de hand hebt: • Naam van model • Serienummer • Aankoopbewijs Enkele gebruikelijke vragen die gesteld kunnen worden om het probleem op te sporen: • Als uw handen beklemd raken omdat u een ring draagt. • Hoe lang duurt dit probleem al? • Als uw handen droog of koud zijn. Probeer uw handen vochtig te maken door ze tegen elkaar warm te wrijven. • Vindt dit probleem plaats bij elk gebruik? Bij elke gebruiker? • Bij personen met zware aritmie. • Bij personen met aderverkalking of perifere circulatieproblemen. • Als u een geluid hoort, komt dit dan van de voor- of achterkant? Wat voor geluid is het (bonzen, schuren, kraken, piepen, enz.)? • Bij personen van wie de huid op de handpalm waar de meting plaatsvindt erg dik is. • Is de machine onderhouden volgens het ONDERHOUDSSCHEMA? Door deze en andere vragen te beantwoorden, kunnen de technici de juiste vervangende onderdelen naar u sturen en de nodige service bieden, zodat zowel u als uw loopband weer aan het werk kunnen! U vindt op onze website meer suggesties voor probleemoplossing in het klantenservicegedeelte. 19 ONDERHOUD NEDERLANDS Preventief onderhoud is cruciaal voor soepel werkende apparatuur, evenals om de aansprakelijkheid van de gebruiker tot een minimum te beperken. Apparaten moeten regelmatig worden geïnspecteerd. Kapotte onderdelen moeten onmiddellijk vervangen worden. Wanneer een apparaat niet goed werkt, mag het niet worden gebruikt totdat het gerepareerd is. Zorg dat degene(n) die aanpassingen, onderhoud of reparaties uitvoert/uitvoeren, hiervoor gekwalificeerd is/zijn. WAARSCHUWING Om de stroom van de loopband af te halen, moet de stekker uit het stopcontact worden gehaald. 20 ONDERHOUDSSCHEMA ACTIE FREQUENTIE De loopband schoonmaken en inspecteren: • Zet de loopband uit met de AAN/UIT-schakelaar en haal de stekker uit het stopcontact. • Veeg de loopband, het dek, de afdekplaat van de motor en de consolebehuizing af met een vochtige doek. Gebruik nooit oplosmiddelen, omdat die de loopband beschadigen. • Inspecteer de stroomkabel. Als de stroomkabel beschadigd is, raadpleeg dan voor hulp de contactgegevens op de achterzijde van de INFOKAART. • Zorg dat de stroomkabel zich niet onder de loopband bevindt of op een andere plek waar het bekneld kan raken of doorgesneden kan worden tijdens opslag of gebruik. • Controleer de spanning van de loopband en of hij goed gecentreerd is. Zorg dat de band geen andere onderdelen van het apparaat kan beschadigen, doordat hij niet juist gecentreerd is. • Als een label beschadigd of onleesbaar is, raadpleeg dan voor hulp de contactgegevens op de achterzijde van de INFOKAART. DAGELIJKS Onder de loopband schoonmaken: • Zet de loopband uit met de AAN/UIT-schakelaar en haal de stekker uit het stopcontact. • Klap de loopband verticaal in en zorg dat hij goed vergrendeld is. • Verplaats de loopband. • Veeg het stof of andere objecten op die zich hebben opgehoopt onder de loopband of verwijder ze met een stofzuiger. • Zet de loopband terug op zijn plek. WEKELIJKS BELANGRIJK! • Zet de loopband uit met de AAN/UIT-schakelaar en haal de stekker uit het stopcontact. Wacht 60 seconden. • Controleer of alle verbindingsbouten van de machine goed vastzitten. • Verwijder de afdekplaat van de motor. Wacht tot ALLE displayschermen uitgeschakeld zijn. • Maak de motor en het gedeelte met het onderliggende paneel schoon door pluisjes en stof die daar zijn opgehoopt te verwijderen. Het niet opvolgen van deze instructies kan tot voortijdige gebreken aan de elektronische onderdelen leiden. • Veeg de band schoon met een vochtige doek. Stofzuig alle zwarte/witte deeltjes die zich rond het apparaat hebben opgehoopt. Deze deeltjes kunnen zich ophopen bij normaal gebruik van de loopband. • Als uw loopband luchtvering voor hulp bij het optillen onder het dek heeft, smeer de zilveren buis van de luchtvering dan met een spray op basis van Teflon, verkrijgbaar bij uw lokale ijzerhandel of fietsenzaak. MAANDELIJKS ONDERHOUDSSCHEMA NEDERLANDS HET OLIËN ELKE 3 MAANDEN OF 483 KILOMETER Het is nodig om het loopdek van uw loopband elke drie maanden of 483 kilometer te smeren om optimale prestaties te handhaven. Zodra de loopband 483 kilometer registreert, wordt de melding ‘LUBE’ (smeren) of ‘LUBE BELT’ (band smeren) op het scherm weergegeven. De loopband werkt niet wanneer de melding wordt weergegeven. Uw loopband komt met een flesje 100% silicone smeermiddel, dat voor twee onderhoudsbeurten kan worden gebruikt. Ga naar deze website om meer silicone smeermiddel te kopen: www.johnsonfit.com/lubricant Benodigd gereedschap: LOOPBAND LOOPDEK • T-sleutel met blauwe handgreep of inbussleutel • 100% siliconenolie PROCEDURE: 1. Zet de loopband uit met de aan-/uitschakelaar en haal de stekker uit het stopcontact. 2. Draai de rollerbouten aan de achterzijde los met behulp van de T-sleutel of inbussleutel. Draai 10-15 omwentelingen naar links. De band zou aldus voldoende los moeten hangen zodat u hem kunt optillen. 3. Til de band zo hoog mogelijk op en spuit de siliconenolie in een zigzagpatroon over het volledige oppervlak van het loopdek. Gebruik een ½ flesje silicone smeermiddel. Breng geen siliconenolie aan op de bovenzijde van de loopband. Leg de loopband neer en draai beide rollerbouten aan de achterzijde evenveel omwentelingen naar rechts als dat u ze hebt losgedraaid. 4. Nadat u smeermiddel hebt aangebracht, steekt u de stekker in het stopcontact en brengt u de veiligheidssleutel in. Stel de melding voor Band smeren terug door de knop SNELHEID OMHOOG, vervolgens de STOPknop en dan BEIDE knoppen 5-7 seconden ingedrukt te houden. 5. Sta niet op de loopband en druk op START. Laat de band 3 minuten op 4,5 km/u ingeschakeld om de siliconenolie te beginnen verspreiden. Wandel vervolgens 3 minuten lang tegen een comfortabel tempo op het apparaat om de siliconenolie te verspreiden en te controleren of de loopband correct is aangespannen en uitgelijnd. Druk op een willekeurige toets om de waarschuwingsmelding voor het smeren tot na uw volgende training uit te stellen. Opmerking: bij bepaalde oudere modellen is het mogelijk dat u stop 5 seconden moet ingedrukt houden om de melding met 8 km uit te stellen. Als uw loopband luchtvering voor hulp bij het optillen onder het dek heeft, smeer de zilveren buis van de luchtvering dan met een spray op basis van Teflon, verkrijgbaar bij uw lokale ijzerhandel of fietsenzaak. Ga naar de rubriek Klantenondersteuning van onze website om de ‘Hoe’-onderhoudsvideo’s te bekijken. Neem contact op met onze technische klantenservice voor vragen over het aanbrengen van smeermiddel op uw loopband. 6. Zodra de loopband gecentreerd en aangespannen is, stopt de loopband. Veeg overtollige olie aan de zijkant schoon met een vochtige doek. 21 NEDERLANDS SPANT DE LINKERKANT VAN DE ROLLER AAN SPANT DE RECHTERKANT VAN DE ROLLER AAN BAND LIGT TE VER NAAR RECHTS BAND LIGT TE VER NAAR LINKS DE LOOPBAND AANSPANNEN DE LOOPBAND CENTREREN Ga voor meer informatie en/of instructievideo's naar het klantenservicegedeelte op onze website. De contactgegevens staan op de achterzijde van de INFOKAART. Ga voor meer informatie en/of instructievideo's naar het klantenservicegedeelte op onze website. De contactgegevens staan op de achterzijde van de INFOKAART. WAARSCHUWING VOORZICHTIG De loopband mag NIET bewegen tijdens het aanspannen. De loopband te strak aanspannen kan tot overmatige slijtage leiden voor zowel de band als voor andere onderdelen. Span de band nooit te strak aan. Draai de band niet sneller dan 1,6 km/u (1 mph) tijdens het centreren. Houd altijd uw vingers, haren en kleding bij de band weg. Als u tijdens het hardlopen het gevoel krijgt weg te glijden op de loopband, dan moet de band worden aangespannen. In de meeste gevallen is de band uitgerekt door gebruik, waardoor hij wegglijdt. Deze aanpassing is normaal en gebruikelijk. Om wegglijden te voorkomen, schakelt u de loopband uit en draait u de beide bouten van de roller aan de achterkant aan met behulp van de meegeleverde inbussleutel, waarmee u ze een kwartslag naar rechts draait (met de klok mee), zoals hier wordt getoond. Zet de loopband weer aan en controleer op wegglijden. Herhaal indien nodig, maar draai de bouten van de roller nooit meer dan een kwartslag per keer. De band is goed aangespannen als het gevoel van wegglijden verdwenen is. Als de loopband te ver naar rechts gecentreerd is: draai de loopband op een snelheid van 1,6 km/u (1 mph), gebruik de meegeleverde inbussleutel om de verstelbare LINKERAFSTELBOUT een kwartslag tegen de klok in te draaien en wacht totdat de band zichzelf aanpast. Gebruik de markering of scheidingslijn op de afdekplaat van de motor als referentiepunt bij het centreren. Herhaal indien nodig, totdat de band tijdens gebruik in het midden blijft lopen. Als de loopband te ver naar links gecentreerd is: draai de loopband op een snelheid van 1,6 km/u (1 mph), gebruik de meegeleverde inbussleutel om de verstelbare LINKERAFSTELBOUT een kwartslag met de klok mee te draaien en wacht totdat de band zichzelf aanpast. Gebruik de markering of scheidingslijn op de afdekplaat van de motor als referentiepunt bij het centreren. Herhaal indien nodig, totdat de band tijdens gebruik in het midden blijft lopen. • Als u voelt dat de band wegglijdt omdat hij te los is, centreer de band dan en span hem naar wens aan. • Verwijder de einddoppen, zodat u beter bij de afstelbouten kunt. 22