Documenttranscriptie

Inhoudsopgave OM TE BEGINNEN............................................................................... 120 Functie van de knoppen................................................................... 120 De tijd en datum instellen................................................................ 121 Uw doeltempo instellen................................................................... 122 CHRONO ONDERWEG.......................................................................... 123 INTERVALTRAINING............................................................................. 125 DE MODUS REVIEW (bekijken)............................................................. 128 GARANTIE EN SERVICE........................................................................ 131 N 118 Snelstartgids voor Timex® Ironman® SLEEK™ horloge voor 250 ronden MINDER AFLEIDING VOOR BETERE TRAINING Bezoek www.timex.com/manuals om een volledige, gedetailleerde gebruikshandleiding te downloaden. Houd uw vaart op peil en word niet afgeleid. Gebruik de TapScreen™ technologie om een ronde/tussentijd te nemen zonder vaart te hoeven minderen of uw ogen van de weg af te nemen. U kunt het SLEEK™ horloge voor 250 ronden instellen met uw doeltempo en duidelijk hoorbare waarschuwingen laten u weten wanneer u vaart moet meerderen of minderen om uw tempo aan te houden. OM TE BEGINNEN Stel het SLEEK™ horloge voor 250 ronden in met uw persoonlijke ­instellingen en doelen. Functie van de knoppen Gebruik de knoppen op het horloge om voorkeuren in te stellen en de tijd van trainingen op te nemen. INDIGLO® nachtverlichting of knop Indrukken om de nachtverlichting in te schakelen of ingedrukt houden om de functie Night-Mode® te activeren. START/SPLIT/+ (starten/tussentijd/+) Een training of timer starten, een ronde/tussentijd nemen of waarden in instellingenschermen verhogen. MODE (modus) De horlogemodi doorlopen of naar het volgende veld in instellingenschermen gaan. N 119 120 STOP/RESET/SET (stoppen/resetten/instellen) Een lopende training of timer stoppen, een gestopte tijd resetten of instellingenschermen openen en afsluiten. TAPSCREEN™ TECHNOLOGIE Indien geactiveerd, een training of timer starten, een ronde/tussentijd in de modus Chrono nemen of een intervaltimer of timer stoppen. DISPLAY/TAP ON-OFF/- (display/aan-uit tikken/-) Tijdens een training door gegevens schuiven, waarden in instellingen­ schermen verlagen of de functie TapScreen™ vóór een training activeren/ deactiveren. De tijd en datum instellen De tijd, datum en indeling instellen waarin de tijd en datum worden weergegeven. 1. Houd SET ingedrukt tot SET TIME (tijd instellen) verschijnt. 2. Druk op START/SPLIT/+ en DISPLAY/TAP ON-OFF/- om de in te stellen tijdzone te kiezen. 3. Druk op MODE. 121 4. Blijf START/SPLIT/+, DISPLAY/TAP ON-OFF/- en MODE ingedrukt houden om de tijd, datum, tijdsindeling en datumindeling in te stellen. 5. Druk op SET om af te sluiten. Uw doeltempo instellen Stel uw doel voor trainingen in minuten per mijl/km in. INSTELLING Doeltempo (TARGET PACE) FUNCTIE Het aantal minuten waarin u elke mijl of kilometer wilt afleggen. tijd waarmee uw tempo uw doel mag overschrijden Maximaal doelbereik De en toch nog ON TARGET (op de goede weg) geacht wordt (TARGET RANGE +) te zijn. Minimaal doelbereik (TARGET RANGE +) De tijd waarmee uw tempo minder dan uw doel mag zijn en toch nog ON TARGET geacht wordt te zijn. Doelafstand (TARGET DIST) De afstand die u tijdens een training wilt afleggen (optioneel). N 122 1. Druk op MODE totdat SETUP verschijnt. 2. Druk op START/SPLIT/+ totdat TARGET TIME (doeltijd) verschijnt. 3. Druk op SET. 4. Druk op START/SPLIT/+ en DISPLAY/TAP ON-OFF/- om ON (aan) te selecteren. 5. Blijf MODE, START/SPLIT/+ en DISPLAY/TAP ON-OFF/- ingedrukt houden om doeltempo, doelbereik en doelafstand in te stellen. 6. Druk op SET om af te sluiten. Uw totale tijd (doeltempo vermenigvuldigd met doelafstand) verschijnt. Als uw doeltempo aan staat wanneer u een ronde/tussentijd neemt, vergelijkt het horloge uw huidige tempo met uw doeltempo, en duidelijke waarschuwingen geven te kennen dat u het looptempo moet aanpassen of handhaven. Langzame pieptonen geven aan dat uw tempo te laag ligt, een enkele pieptoon laat u weten dat u het juiste tempo heeft en snelle pieptonen geven aan dat u te snel bent. Een bericht op het scherm vertelt u hoe ver u voor- of achterloopt. DOELRONDE 8 FT MIJL CHRONO ONDERWEG (langzaam) Gebruik de modus Chrono om uw ronde-, tussen- en deltatijden te volgen om efficiënter te trainen. Om de Chrono te starten tikt u op de wijzerplaat. Om nogmaals een ronde/ tussentijd te nemen tikt u nogmaals en uw gegevens worden vijf seconden weergegeven terwijl de chronograaf blijft lopen. Druk op Stop om de training te stoppen en druk er nogmaals op om de opties voor opslaan of wissen te vinden. 123 (juist tempo) (snel) WERKELIJK START RONDE 1/MIJL 1 10'00 -2'00 (langzaam) RONDE 2/MIJL 2 8'00 (op tijd) RONDE 3/MIJL 3 7'00 +1'00 (snel) FINISH OPMERKING: Tijden, snelheden en trainingen die hierna worden beschreven, zijn slechts voorbeelden. Raadpleeg uw arts voordat u een trainingsprogramma begint. 124 N INTERVALTRAINING Gebruik de modus Interval Timer om u te helpen ingewikkelde intervaltrainingen bij te houden. UW INTERVALTRAINING AAN UW BEHOEFTEN AANPASSEN U kunt 2 aparte trainingen met intervallen instellen, elk met maximaal 8 intervallen. Elk interval kan de tijd tot maximaal 24 uur opnemen en u kunt een naam voor elk interval kiezen zodat u weet welke activiteit u moet doen. U kunt uw intervaltrainingen zo instellen dat ze herhaald worden wanneer een stel intervallen voltooid is, waardoor de trainingen die het horloge voor u kan beheren, complexer worden. Het horloge houdt herhalingen voor u bij en met aanpasbare namen voor de intervallen weet u altijd hoe intens uw loop op een bepaald moment moet zijn. 1. Druk op MODE totdat INT TIMER (intervaltimer) verschijnt. 2. Druk op SET. 3. Druk op START/SPLIT/+ en DISPLAY/TAP ON-OFF/- om de in te stellen training te selecteren en druk dan op MODE. 125 4. Druk op START/SPLIT/+ en DISPLAY/TAP ON-OFF/- om het aantal keren dat de intervallen herhaald worden in te stellen en druk dan op MODE om de intervallen te gaan instellen. 5. Druk op START/SPLIT/+ en DISPLAY/TAP ON-OFF/- om een naam voor het interval te kiezen en druk dan op MODE. 6. Blijf START/SPLIT/+, DISPLAY/TAP ON-OFF/- en MODE ingedrukt houden om de tijd voor het interval in te stellen. 7. Als u een extra interval wilt instellen, drukt u op MODE totdat het intervalnummer boven aan het display knippert. Druk dan op START/SPLIT/+ om het volgende interval te selecteren en druk op MODE om de tijd te gaan instellen. OPMERKING: U kunt ook een interval selecteren dat u reeds hebt geconfigureerd als u veranderingen moet aanbrengen. 8. Herhaal stap 5 t/m 7 tot alle intervallen ingesteld zijn. U kunt maximaal 8 intervallen voor elke training instellen. 9. Druk op STOP/RESET/SET. N 126 Volg deze stappen om de tijd van een intervaltraining op te nemen. 1. Druk op MODE totdat INT TIMER verschijnt. 2. Druk op START. 3. Wanneer één interval eindigt, hoort u een waarschuwingstoon die aangeeft dat u met het volgende interval gaat beginnen. De naam en de timer voor het nieuwe interval verschijnen. START INT 1 (snel 7:45) INT 2 (langzaam 1:00) (X6) 4. Druk op STOP om de training te stoppen. 5. Druk op RESET wanneer de training gestopt is om SAVE (opslaan) of ERASE (wissen) te selecteren. 6. Houd RESET ingedrukt om de chronometer te resetten en de trainingsgegevens op te slaan of te wissen. 127 Als u in stap 5 SAVE hebt geselecteerd, worden alle trainingsgegevens opgeslagen. Als u in stap 5 ERASE hebt geselecteerd, wordt de training gewist maar niet opgeslagen. DE MODUS REVIEW (bekijken) Met de modus Review kunt u alle opgeslagen gegevens van trainingen in de modus Chrono of Interval Timer bekijken. Vergelijk deze trainingen met elkaar zodat u weet of u op het juiste pad bent met uw trainingsprogramma en om uw verbetering na verloop van tijd in kaart te brengen. Wanneer u een training stopt en reset, wordt deze in het geheugen van het horloge opgeslagen. De 5 meest recente trainingen worden opgeslagen. Als u een zesde training opslaat, wordt de oudste training verwijderd om ruimte ervoor te maken. Als u tijdens een training in de modus Chrono ronden/tussentijden hebt genomen, kunt u gegevens voor elke ronde afzonderlijk bekijken zodat u uw prestaties van ronde tot ronde kunt vergelijken. Gegevens van training in de modus Chrono worden vergeleken met uw doeltempo zodat u kunt zien hoe u presteerde vergeleken met uw doelen. 128 N Batterij Timex raadt ten sterkste aan om de batterij door een winkelier of juwelier te laten vervangen. Druk, indien van toepassing, op de terugstelknop nadat u de batterij hebt vervangen. Het type batterij vindt u aan de achterkant van de kast. De geschatte levensduur van de batterij is op bepaalde veronderstellingen met betrekking tot het gebruik gebaseerd; de levensduur van de batterij varieert al naargelang het werkelijke gebruik. DE BATTERIJ NIET IN HET VUUR WEGGOOIEN. NIET OPLADEN. LOSSE BATTERIJEN UIT DE BUURT VAN KINDEREN HOUDEN. Lees de instructies goed door zodat u weet hoe u uw Timex® horloge moet bedienen. Het is mogelijk dat uw model niet alle functies heeft die in dit boekje worden beschreven. INDIGLO® nachtverlichting Druk op de knop INDIGLO® om de nachtverlichting te activeren. Deze elektroluminescentietechnologie verlicht het display van het horloge ‘s nachts en wanneer er weinig licht is. Waterbestendigheid Horloge • Uw horloge, dat waterbestendig is tot 100 meter, is bestand tegen een waterdruk tot 200 psi (gelijk aan onderdompeling tot 100 meter of 328 ft onder zeeniveau). • Het horloge is alleen waterbestendig zo lang het glas, de drukknoppen en de behuizing intact blijven. • Timex raadt aan om het horloge met schoon water af te spoelen nadat het aan zout water is blootgesteld. WAARSCHUWING: DRUK ONDER WATER OP GEEN ENKELE KNOP OPDAT HET HORLOGE WATERBESTENDIG BLIJFT. N 129 130 GARANTIE EN SERVICE INTERNATIONALE GARANTIE VAN TIMEX Het TIMEX® horloge heeft een garantie van de Timex Group USA, Inc. voor gebreken in fabricage gedurende een periode van EEN JAAR vanaf de oorspronkelijke aankoopdatum. Timex en gelieerde ondernemingen over de hele wereld erkennen deze internationale garantie. Timex mag, naar eigen keuze, het horloge repareren door nieuwe of grondig gereviseerde en geïnspecteerde componenten te installeren of het vervangen door een identiek of gelijksoortig model. BELANGRIJK — DEZE GARANTIE DEKT GEEN GEBREKEN OF SCHADE AAN HET HORLOGE: 1) nadat de garantietermijn is verlopen; 2) als het horloge oorspronkelijk niet bij een erkende Timex-winkelier is gekocht; 3) als gevolg van reparaties die niet door Timex zijn uitgevoerd; 4) als gevolg van ongelukken, knoeien of misbruik en 5) het glas, de band, de kast, de accessoires of de batterij. Timex kan het vervangen van deze onderdelen in rekening brengen. DEZE GARANTIE EN HET HIERIN UITEENGEZETTE VERHAAL ZIJN EXCLUSIEF EN KOMEN IN DE PLAATS VAN ALLE ANDERE GARANTIES, UITDRUKKELIJK OF IMPLICIET, MET INBEGRIP VAN IMPLICIETE GARANTIE VAN VERKOOPBAARHEID OF GESCHIKTHEID VOOR EEN BEPAALD DOEL. TIMEX IS NIET AANSPRAKELIJK VOOR SPECIALE, INCIDENTELE 131 OF GEVOLGSCHADE. Sommige landen en staten staan geen beperkingen toe met betrekking tot impliciete garanties en staan geen uitsluitingen of beperkingen met betrekking tot schade toe, zodat deze beperkingen wellicht niet voor u van toepassing zijn. Deze garantie geeft u specifieke wettelijke rechten en u kunt ook andere rechten hebben die van land tot land en van staat tot staat verschillen. Voor het verkrijgen van service onder de garantie dient u uw horloge naar Timex, een van de gelieerde ondernemingen of de Timex-winkelier waar het horloge gekocht is, te retourneren, samen met een ingevulde, originele reparatiebon van het horloge of, alleen in de VS en Canada, de ingevulde originele reparatiebon van het horloge of een schriftelijke verklaring waarin uw naam, adres, telefoonnummer en datum en plaats van aankoop worden vermeld. Wilt u het volgende met uw horloge sturen voor port en behandeling (dit zijn geen reparatiekosten): een cheque of postwissel voor US$ 8,00 in de VS; een cheque of postwissel voor CAN$ 7,00 in Canada; en een cheque of postwissel voor UK£ 2,50 in het VK. In andere landen zal Timex port en behandeling in rekening brengen. STUUR NOOIT EEN SPECIAAL HORLOGEBANDJE OF ENIG ANDER ARTIKEL VAN PERSOONLIJKE WAARDE MEE. Voor de VS kunt u 1-800-328-2677 bellen voor meer informatie over de garantie. Voor Canada belt u 1-800-263-0981. Voor Brazilië +55 (11) 5572 9733. Voor Mexico 01-800-01-060-00. Voor Midden-Amerika, het Caribische gebied, Bermuda en de Bahamas (501) 370-5775 (VS). Voor Azië 852-2815-0091. Voor het VK 44 020 8687 9620. Voor Portugal 351 212 946 017. Voor Frankrijk 33 3 81 63 42 00. Voor Duitsland/Oostenrijk +43 662 88921 30. Voor het Midden-Oosten en Afrika 132 N 971-4-310850. Voor andere gebieden kunt u contact opnemen met uw plaatselijke Timex-winkelier of -distributeur voor informatie over de garantie. In Canada, de VS en sommige andere locaties kunnen deelnemende Timex winkeliers u een voorgeadres­ seerde, franco reparatie-enveloppe voor het horloge verschaffen voor het verkrijgen van service van de fabriek. ©2012 Timex Group USA, Inc. TIMEX, SLEEK, TAPSCREEN, INDIGLO en NIGHT-MODE zijn handelsmerken van Timex Group B.V. en zijn dochterondernemingen. IRONMAN en M-DOT zijn gedeponeerde handelsmerken van de World Triathlon Corporation. Hier gebruikt met toestemming. REPARATIEBON INTERNATIONALE GARANTIE VAN TIMEX Oorspronkelijke aankoopdatum: __________________________ (een kopie van het ontvangstbewijs aanhechten, indien beschikbaar) Gekocht door:_______________________________________ (naam, adres, telefoonnummer) Plaats van aankoop:___________________________________ (naam en adres) Reden voor terugzending_______________________________ _________________________________________________ _________________________________________________ N 133 134