Philips HF3420/01 Handleiding

Categorie
Lichttherapie
Type
Handleiding

Deze handleiding is ook geschikt voor

Nederlands
Introductie
Gefeliciteerd met uw aankoop en welkom bij Philips! Registreer uw
product op www.philips.com/welcome om optimaal gebruik te
kunnen maken van de door Philips geboden ondersteuning.
Lees deze gebruikershandleiding aandachtig door voordat u dit
Philips-apparaat gaat gebruiken.
Beoogd gebruik
De Philips EnergyUp Intense Blue is bedoeld om mensen meer
energie te geven, het 24-uursritme te verschuiven en verlichting te
bieden bij de winterblues. Het beoogde medische gebruik van dit
apparaat is de behandeling van winterdepressie of SAD (Seasonal
Affective Disorder). De behandeling van SAD dient onder toezicht van
een specialist plaats te vinden.
Licht - een natuurlijke energiegever
Onze moderne, drukke levensstijl eist dat we de hele dag een
topprestatie leveren. Maar zelfs mensen die topfit zijn, hebben last
van dips, vooral als ze weinig natuurlijk daglicht krijgen, zoals tijdens
kantooruren in de winter. Daglicht is van groot belang voor ons
welzijn, onze gezondheid en ons energieniveau gedurende de dag -
net als gezonde voeding en regelmatig bewegen. De Philips
EnergyUp Intense Blue bootst het natuurlijke energiegevende effect
van daglicht op een zonnige dag na. Het apparaat stimuleert speciale
receptoren in het oog en wekt daarmee de natuurlijke reactie van het
lichaam op zonlicht op Dit draagt ertoe bij dat u zich energieker,
actiever, alerter en vrolijker voelt.
24-uursritmes en slaappatronen
Het menselijk lichaam gebruikt lichtprikkelingen, bijvoorbeeld van de
zon, om lichaamsfuncties in een bepaald ritme te laten verlopen. Een
goed ritme regelt het energieniveau, de stemming, het slaappatroon,
de eetlust en de spijsvertering. Deze dagelijkse interne cycli, ook wel
24-uursritmes genoemd, lopen niet altijd synchroon met de natuur.
Dit is van invloed op ons welzijn. Natuurlijke prikkels zijn niet langer
een bepalende factor in onze moderne wereld. Onze dag begint niet
93
Nederlands
meer bij zonsopkomst en eindigt niet bij zonsondergang. Onze
werkdagen worden langer en veel mensen werken in ploegen.
Bovendien gaan onze activiteiten vaak door tot in de nacht. Veel
mensen slapen te weinig, waardoor ze overdag te weinig energie
hebben. Als u de Philips EnergyUp Intense Blue op het juiste moment
van de dag gebruikt, kunt u een regelmatig slaappatroon ontwikkelen
en bevorderen.
Licht via de ogen
Uit onderzoek blijkt dat ons energieniveau, onze stemming en onze
slaap-waakcycli worden gereguleerd door een speciale fotoreceptor
in de ogen. Deze receptor reageert met name op het blauwe licht van
de zomerlucht. In de herfst en de winter krijgen we niet veel van dit
blauwe licht. De meeste binnenverlichting levert niet voldoende licht
met deze essentiële kleur. Dit apparaat versterkt uw welzijn door licht
uit te stralen met de golflengte, kleur en intensiteit waarop ons
lichaam het beste reageert.
Winterblues
Door een gebrek aan licht tijdens de donkere wintermaanden krijgen
veel mensen last van een merkbaar gebrek aan energie en een
sombere stemming zodra de herfst begint. Deze symptomen, de
'winterblues', kunnen u een zwaarmoedig, lusteloos en vermoeid
gevoel geven dat weken of zelfs maanden kan aanhouden. Uw
persoonlijke prestaties en uw stemming lijden eronder.
Blauwlichttherapie is een succesvolle methode om deze symptomen
van de winterblues tegen te gaan. U voelt zich tijdens de
wintermaanden net zo energiek als in de zomer.
Algemene beschrijving
1 Lichtpaneel
2 Aansluiting voor kleine stekker
3 Stand-byknop en lichtsterkteregeling
4 Adapter HF10
5 Kleine stekker
94
Nederlands
Belangrijke informatie voor de behandeling
Lees deze gebruiksaanwijzing zorgvuldig door en houd u altijd aan de
behandelingsinstructies.
Contra-indicaties
De volgende situaties kunnen contra-indicaties zijn voor het gebruik
van dit apparaat:
- een bipolaire stoornis
- recente oogoperaties of een gediagnosticeerde oogaandoening
waarvoor uw arts u heeft geadviseerd helder licht te vermijden
- gebruik van geneesmiddelen die zorgen voor een hogere
lichtgevoeligheid (bijvoorbeeld bepaalde antidepressiva,
psychotropische medicijnen of malariatabletten), vanwege de
mogelijke bijwerkingen (bijvoorbeeld huidirritaties)
Als een van de bovenstaande situaties op u van toepassing is, dient u
uw arts te raadplegen voordat u het apparaat gaat gebruiken.
Mogelijke reacties
Mogelijke bijwerkingen van licht van dit apparaat zijn van een relatief
milde en voorbijgaande aard. Mogelijke bijwerkingen zijn onder
andere:
- Hoofdpijn
- Vermoeide ogen
- Misselijkheid
Maatregelen om deze bijwerkingen te voorkomen, te beperken of te
verlichten:
- Gebruik het apparaat altijd in een goed verlichte kamer.
- Verlaag de lichtintensiteit als deze reacties optreden.
- Gebruik het apparaat een paar dagen niet om de reacties te laten
verdwijnen. Probeer het daarna opnieuw.
Belangrijke veiligheidsinformatie
Lees deze belangrijke informatie zorgvuldig door voordat u het
apparaat gaat gebruiken en bewaar de informatie om de
aanwijzingen later opnieuw te kunnen raadplegen.
95
Nederlands
Gevaar
- Houd het apparaat en de adapter droog en uit de buurt van water.
Plaats de oplader niet in de buurt van of boven een bad, wasbak,
gootsteen enzovoort. Dompel de oplader nooit onder in water of
een andere vloeistof. Dat kan gevolgen hebben voor de veiligheid
van het apparaat.
- De adapter bevat een transformator. Knip de adapter niet af om
deze te vervangen door een andere stekker. Dit leidt tot een
gevaarlijke situatie.
- Gebruik het apparaat en de adapter niet als deze beschadigd zijn.
- Als de adapter beschadigd is, moet u deze altijd laten vervangen
door een adapter van het oorspronkelijke type om gevaar te
voorkomen.
Waarschuwing
- Raadpleeg uw arts voordat u dit apparaat gebruikt als u lijdt aan
een depressie.
- Gebruik het apparaat niet in een ruimte zonder andere lichtbron,
anders kunt u last krijgen van vermoeide ogen. Gebruik het licht
van dit apparaat als een toevoeging aan het normale licht
(zonlicht, elektrisch licht) in uw huis.
- Kijk niet te lang recht in het licht; dit kan onaangenaam zijn voor
uw ogen.
- Gebruik het apparaat niet op plaatsen waar het licht u of andere
personen kan hinderen bij het uitvoeren van belangrijke
handelingen zoals het besturen van een voertuig of het bedienen
van zware apparatuur..
- Dit apparaat is niet bedoeld voor gebruik door personen
(waaronder kinderen) met verminderde lichamelijke, zintuiglijke of
geestelijke vermogens, of die gebrek aan ervaring of kennis
hebben, tenzij iemand die verantwoordelijk is voor hun veiligheid
toezicht op hen houdt of hun heeft uitgelegd hoe het apparaat
dient te worden gebruikt.
- Houd toezicht op jonge kinderen om te voorkomen dat ze met het
apparaat gaan spelen.
- Gebruik het apparaat uitsluitend in combinatie met de
bijgeleverde adapter.
96
Nederlands
- Breng geen wijzigingen aan het apparaat en de bijbehorende
accessoires aan.
- Gebruik het apparaat niet meer als het op welke manier dan ook is
beschadigd. ijk niet rechtstreeks in de LED's; het licht van de LED's
is zeer helder. Raadpleeg het hoofdstuk 'Garantie en
ondersteuning' voor meer informatie als het apparaat moet
worden gerepareerd.
- Open het apparaat niet om elektrische schokken, brandwonden
aan uw vingers of tijdelijke zwarte vlekken in uw ogen te
voorkomen.
- Gebruik het apparaat niet op plekken waar brandbare,
verdovende mengsels met lucht, zuurstof of stikstofoxide
aanwezig zijn.
Let op
- Laat het apparaat na opslag of transport acclimatiseren tot de
voorgeschreven bedrijfsomstandigheden voordat u het apparaat
gebruikt. De richtlijn is één uur per 10° C temperatuurverschil. Bij
een overgang van koude naar warme omstandigheden moet u
controleren of de adapter en het apparaat droog zijn (niet-
condenserend) voordat u het apparaat gebruikt.
- Gebruik het apparaat niet buiten of in de buurt van hete
oppervlakken of warmtebronnen.
- Gebruik het apparaat in verticale positie met de standaard
bevestigd. Gebruik het apparaat niet in horizontale positie zonder
de standaard en dek het apparaat niet af; dit zou tot oververhitting
kunnen leiden.
- Plaats geen zware voorwerpen op het apparaat, de adapter of het
snoer.
- Gebruik de adapter niet in of in de buurt van stopcontacten waar
een elektrische luchtverfrisser in zit of in heeft gezeten. Dit kan de
adapter onherstelbaar beschadigen.
- Verwijder de adapter niet uit het stopcontact door aan het snoer
te trekken maar pak de adapter zelf vast om beschadiging van het
snoer te voorkomen.
- Verwijder de kleine stekker niet uit het apparaat door aan het
snoer te trekken maar pak de stekker zelf vast om beschadiging
van het snoer te voorkomen.
97
Nederlands
- Het apparaat heeft geen aan/uit-knop. Als u het apparaat wilt
uitschakelen, haalt u de stekker uit het stopcontact. U moet de
adapter altijd gemakkelijk kunnen bereiken.
Veiligheid en naleving van richtlijnen
- Dit Philips-apparaat voldoet aan alle toepasselijke richtlijnen en
voorschriften met betrekking tot blootstelling aan
elektromagnetische velden.
- Dit is een medisch hulpmiddel van klasse IIa. Het voldoet aan de
eisen van de Richtlijnen voor Medische Hulpmiddelen MDD
93/42/EG en 2007/47/EG.
- Dit is geen algemeen verlichtingsproduct.
Elektromagnetische compatibiliteit (EMC)
Draagbare en mobiele RF-communicatieapparatuur, zoals mobiele
telefoons, draadloze telefoons en hun basisstations, walkie-talkies en
draadloze apparaten voor een thuisnetwerk (routers), kunnen van
invloed zijn op de Philips EnergyUp. Ze moeten daarom niet worden
gebruikt in de buurt van de EnergyUp. Als dit onvermijdelijk is, moet
de EnergyUp worden geobserveerd om vast te stellen of deze
normaal functioneert. Wanneer u abnormale prestaties vaststelt
(bijvoorbeeld verlies van functionaliteit, inconsistent licht, flikkeren),
kan het nodig zijn extra maatregelen te treffen zoals heroriëntatie van
de RF-communicatieapparatuur of van de EnergyUp (zie 'EMC-
informatie' in het hoofdstuk 'Specificaties' voor meer informatie).
Algemeen
De adapter is voorzien van een automatische
spanningskeuzeschakelaar en is geschikt voor een netspanning
tussen 100 en 240 volt (50/60 Hz).
Het apparaat gebruiken
Wanneer gebruiken?
Het is belangrijk om te weten wanneer u de Philips EnergyUp moet
gebruiken. Dit kan het verschil betekenen tussen merkbaar resultaat
in slechts een paar dagen in plaats van weken, of misschien zelfs
helemaal geen resultaat. Volg deze richtlijnen zodat u begrijpt welke
98
Nederlands
invloed het licht heeft op uw lichaamsklok en weet wanneer u de
Philips EnergyUp moet gebruiken voor de beste resultaten.
Duur
De meeste mensen merken resultaat als ze het apparaat elke dag 20
tot 30 minuten gebruiken. U kunt de Philips EnergyUp veilig langer
gebruiken, zolang u dat maar op het juiste moment van de dag doet.
Mogelijk ervaart u meteen een stimulerend effect van het licht.
Andere effecten merkt u pas na enkele dagen regelmatig gebruik.
Binnenshuis leven en gebrek aan energie
Als u veel tijd binnen doorbrengt, met weinig daglicht en kunstlicht,
kunt u het stimulerende effect van de Philips EnergyUp al snel
merken nadat u het apparaat hebt ingeschakeld.
Veel mensen krijgen een natuurlijke dip in de middag. De Philips
EnergyUp kan u helpen deze dip tegen te gaan.
Winterblues
Gebruik de energielamp 20 tot 30 minuten per dag als u in de
donkere maanden minder energie hebt, meer behoefte hebt aan
slaap en somberder bent dan in de lente en de zomer. Gebruik het
apparaat bij voorkeur in de ochtend om goed aan de dag te
beginnen. U kunt de lamp ook later op de dag gebruiken, maar
gebruik het apparaat niet in de laatste uren voordat u gaat slapen. Als
u dat wel doet, kan het licht uw slaap uitstellen, waardoor u de
volgende dag nog minder energie hebt.
Winterdepressie
Als u last hebt van ernstigere seizoensgebonden
stemmingswisselingen of een depressie, dient u een therapeut te
raadplegen en lichttherapie alleen onder toezicht te gebruiken. Uw
therapeut schrijft wellicht een behandeling voor van 30 minuten per
dag op niveau 1 of 2 gedurende meerdere weken.
99
Nederlands
Slaappatronen
- Ochtendmensen worden doorgaans vroeg wakker en vinden het
vaak lastig 's avonds wakker te blijven. Wilt u meer uit uw avond
halen, voorkom helder licht dan direct na het ontwaken en gebruik
de Philips EnergyUp 's avonds.
- Avondmensen hebben 's ochtends moeite met opstaan en
hebben veel energie in de avond. Als u een avondmens bent, hebt
u ochtendlicht nodig. Gebruik de Philips EnergyUp in de eerste 1
tot 2 uur nadat u bent opgestaan. Voorkom helder licht in de
laatste 4 uur voor het slapengaan. Dagelijks gebruik van de Philips
EnergyUp in de ochtend kan u helpen een regelmatig
slaappatroon te ontwikkelen waarbij u 's ochtends beter
functioneert.
Opmerking: Als uw gewenste wektijd minder dan zes uur na uw
normale bedtijd is, gebruik de Philips EnergyUp dan niet meteen
nadat u wakker bent geworden. Dit kan uw lichaam een signaal geven
dat het tegenovergestelde is van het gewenste signaal.
Aanbevolen tijden voor het gebruik van het apparaat
Wanneer gebruiken?
Energiebehoefte
vanwege:
Och
tend
Lunch
tijd
Middag 's Avonds
Gebrek aan daglicht
binnenshuis
+++ +++ +++ ---
Ochtendmens zijn --- + ++ +++
Avondmens zijn +++ ++ + ---
Een middagdip + +++ +++ ---
De winterblues
bestrijden
+++ + + ---
- Hoe meer plusjes (+++) er in de kolom staan, hoe geschikter het
tijdstip.
- --- betekent: gebruik het apparaat niet op dit tijdstip.
100
Nederlands
Jetlag
Als u snel meerdere tijdzones passeert, komt uw biologische klok niet
overeen met de nieuwe externe tijd. Hierdoor krijgt u niet alleen te
maken met slaapproblemen; ook uw stemming en energieniveau
lijden eronder. Als u langer dan een paar dagen in de nieuwe tijdzone
blijft, wilt u wellicht ook uw biologische klok aan de nieuwe tijdzone
aanpassen. Hierdoor slaapt u beter en bent u alerter en energieker op
de momenten dat dat nodig is. Een van de effectiefste manieren om
een jetlag tegen te gaan, is uw biologische klok een paar dagen voor
uw vertrek op de nieuwe tijdzone af te stemmen.
Reizen richting het oosten
Als u naar het oosten reist, moet u uw slaaptijd vervroegen met het
aantal uur dat overeenkomt met het aantal tijdzones dat u passeert.
U kunt uw biologische klok verschuiven in stappen van één uur per
dag. Het aantal tijdzones dat u passeert, bepaalt hoeveel dagen voor
vertrek u de Philips EnergyUp moet gaan gebruiken. Gebruik het
apparaat gedurende 30 minuten na het ontwaken. Vermijd helder
licht in de avond en ga vroeg naar bed. Zodra u bent aangekomen op
uw bestemming, vermijdt u helder licht tijdens uw normale
slaapperiode. Stel uzelf aan het einde van deze periode bloot aan
helder licht om uw biologische klok verder aan te passen aan de
lokale tijd.
Gebruik de Philips EnergyUp laat in de avond in de dagen
voorafgaand aan uw vlucht naar huis. Probeer tijdens de laatste
nacht wakker te blijven en het apparaat zo laat mogelijk na
middernacht te gebruiken. Vermijd helder licht in de ochtend op de
dag van vertrek.
Reizen richting het westen
Omdat de biologische klok van de meeste mensen zich gemakkelijker
aanpast aan latere tijdzones, hoeft u de Philips EnergyUp slechts één
dag te gebruiken voordat u door vier tijdzones reist. Gebruik een extra
dag ter voorbereiding voor elke drie extra tijdzones. U hoeft de Philips
EnergyUp niet langer dan drie dagen te gebruiken, zelfs niet voor
langere reizen naar het westen. Gebruik het apparaat gedurende 30
101
Nederlands
tot 40 minuten laat in de avond. Begin twee of drie dagen voordat u
vertrekt. Gebruik het apparaat de volgende nachten twee uur later.
Eenmaal op uw bestemming probeert u de eerste dagen wakker te
blijven tot bedtijd en helder avondlicht te vermijden (draag een
zonnebril). Vermijd helder licht in de middag en avond voordat u weer
naar huis reist. Gebruik de Philips EnergyUp enkele dagen in de
ochtend.
Lichtintensiteit
Gebruik de Philips EnergyUp naast de normale verlichting. De Philips
EnergyUp is prettiger te gebruiken in een goed verlichte kamer. Pas
de helderheid aan tot een aangenaam niveau. Laat uw ogen enkele
minuten wennen aan het heldere licht. Als de hoogste stand te helder
voor u is, begint u het apparaat te gebruiken op een lagere stand.
Verhoog de lichtintensiteit als u na een week geen effect voelt.
Het apparaat gebruiken
1 Klap de standaard uit en plaats het apparaat op een tafel (Fig. 2).
2 Steek de kleine stekker in de aansluitopening van het apparaat
(Fig. 3).
3 Steek de adapter in het stopcontact (Fig. 4).
4 Plaats het apparaat op armlengte (op ongeveer 50 tot 75 cm van
uw ogen) binnen uw gezichtsveld. Het licht moet op uw gezicht
(Fig. 5) schijnen.
-
U kunt tijdens het gebruik van het apparaat lezen, eten, de
computer gebruiken, TV kijken of oefeningen doen.
-
Voor het beste resultaat plaatst u het apparaat ter hoogte van
uw middenrif (maagstreek). Plaats het apparaat bijvoorbeeld op
de tafel waaraan u zit.
-
Zorg ervoor dat de omgeving van het apparaat goed is verlicht;
dit is minder belastend voor uw ogen.
Opmerking: Kijk niet recht in het licht van het apparaat. Het is
voldoende dat het heldere licht uw ogen indirect bereikt.
5 Druk kort op de stand-byknop om het apparaat (Fig. 6) in te
schakelen. Het apparaat wordt ingeschakeld op een lage stand.
102
Nederlands
6 U kunt de lichtintensiteit in een hogere stand zetten door opnieuw
kort (Fig. 7) op de stand-byknop te drukken.
-
De HF3420 heeft drie standen: 30%, 55% en 100% intensiteit.
-
De HF3421 heeft vijf standen: 30%, 40,5%, 55%, 74% en 100%
intensiteit.
Opmerking: Voor het beste resultaat gebruikt u de hoogste
intensiteit die prettig is voor uw ogen.
7 Als u kort op de stand-byknop drukt terwijl het apparaat in de
hoogste stand staat, wordt het apparaat uitgeschakeld.
Opmerking: U kunt het ingeschakelde apparaat ook meteen
uitschakelen door de stand-byknop meer dan 2 seconden (Fig. 8)
ingedrukt te houden.
Schoonmaken en opbergen
Dompel het apparaat nooit in water of een andere vloeistof
en spoel het niet af onder de kraan.
Gebruik nooit schuursponzen, schuurmiddelen of agressieve
vloeistoffen zoals wasbenzine of aceton om het apparaat
schoon te maken.
1 Maak het apparaat schoon met een droge of vochtige doek.
Gebruik geen natte doek (Fig. 9).
2 Berg het apparaat op op een veilige en droge plaats.
Veelgestelde vragen
In dit hoofdstuk vindt u de meestgestelde vragen over het apparaat.
Als u het antwoord op uw vraag niet kunt vinden, ga dan naar
www.philips.com/support voor meer veelgestelde vragen of neem
contact op met het Consumer Care Centre in uw land.
103
Nederlands
Vraag Antwoord
Ik heb gehoord
dat blauw licht
schadelijk kan
zijn. Is dit
apparaat
schadelijk voor
mijn ogen?
Dit apparaat voldoet aan de norm IEC 62471 voor
fotobiologische veiligheid. Volgens deze norm
vormt het apparaat geen risico voor gezonde
ogen en kan het veilig worden gebruikt.
Kan ik door
gebruik van dit
apparaat
verbranden?
Nee, zonnebrand wordt veroorzaakt door UV-
licht. Het licht van dit apparaat bevat geen UV-
straling.
Is de Philips
Energy Up veilig
te gebruiken in
de buurt van
kinderen en
huisdieren?
U kunt het apparaat veilig gebruiken in de buurt
van kinderen en huisdieren. Laat kinderen echter
niet met het apparaat spelen.
Kan ik de Philips
EnergyUp
gebruiken
tijdens de
zwangerschap?
Ja. Er zijn geen bijwerkingen bekend bij het
gebruik van de Philips EnergyUp tijdens de
zwangerschap.
Moet ik mijn bril
afzetten
wanneer ik het
apparaat
gebruik?
Nee, u kunt uw bril ophouden wanneer u het
apparaat gebruikt. Draag tijdens het gebruik van
het apparaat geen zonnebril of een bril met
getinte glazen; hierdoor neemt de effectiviteit af.
Hoe lang moet
ik de Philips
EnergyUp
gebruiken?
Gebruik de Philips EnergyUp elke dag op het
juiste tijdstip voor het gewenste resultaat. Lees
het hoofdstuk 'Het apparaat gebruiken' voor meer
informatie over de duur van een sessie. Tenzij u
probeert uw slaaptijd aan te passen, raden we u
aan de Philips EnergyUp elke dag op dezelfde tijd
te gebruiken. Doorgaans is 20 tot 30 minuten per
dag voldoende. U kunt het apparaat veilig langer
gebruiken, als u wilt.
104
Nederlands
Vraag Antwoord
Wanneer kan ik
het effect van
de Philips
EnergyUp
merken?
Bij dagelijks gebruik kunt u het stimulerende
effect gaan merken vanaf het eerste gebruik en
binnen 1 tot 2 weken.
Is het schadelijk
als ik gedurende
een langere
periode voor
een
ingeschakelde
Philips
EnergyUp zit?
Nee, de Philips EnergyUp is absoluut veilig, ook
als u deze gedurende de dag gebruikt. Gebruik
het apparaat echter in het algemeen niet in de
laatste 4 uur voordat u naar bed gaat; het
stimulerende effect van het licht kan een
negatieve invloed hebben op uw slaap. Alleen
'ochtendmensen' die hun avonden beter willen
benutten, kunnen het apparaat 's avonds (zie
'Slaappatronen') gebruiken.
Kan de lamp
van de Philips
EnergyUp
worden
vervangen?
Nee, de Philips EnergyUp heeft een duurzame
LED-lamp die vele jaren meegaat.
Accessoires bestellen
Ga naar www.shop.philips.com/service of naar uw Philips-leverancier
om accessoires of reserveonderdelen aan te schaffen. U kunt ook
contact opnemen met het Philips Consumer Care Centre in uw land
(zie de meegeleverde wereldwijde garantieverklaring voor
contactgegevens).
Accessoires
De volgende accessoires zijn verkrijgbaar:
- adapter HF10 EU: servicecode 4222.036.2482.1
- adapter HF10 UK: servicecode 4222.036.2483.1
105
Nederlands
Garantie en ondersteuning
Hebt u informatie of ondersteuning nodig, ga dan naar
www.philips.com/support of lees de internationale
garantieverklaring.
Recyclen
- Dit symbool betekent dat dit product niet samen met het gewone
huishoudelijke afval mag worden weggegooid (2012/19/EU) (Fig.
10).
- Volg de in uw land geldende regels voor de gescheiden inzameling
van elektrische en elektronische producten. Als u oude producten
correct verwijdert, voorkomt u negatieve gevolgen voor het milieu
en de volksgezondheid.
Specificaties
Model HF3421, HF3420
Elektrisch
Nominaal ingangsvoltage adapter 100-240 Vac
Nominale ingangsfrequentie adapter 50/60 Hz
Onbelast vermogen adapter < 0,1 W
Nominale uitgangsspanning adapter 9 V DC
Nominaal uitgangsvermogen adapter 10 W
Stroomverbruik apparaat bij stand-by < 0,25 W
Classificaties
Classificatie medisch apparaat IIa
Isolatieklasse adapter II
Binnendringen van objecten en water IP51 (alleen hoofdeenheid)
Werkingsmodus Continu
106
Nederlands
Voorwaarden voor een goede werking
Temperatuur van +5 °C tot 35 °C
Relatieve vochtigheid van 15% tot 90% (geen
condens)
Opberg- en transportomstandigheden
Temperatuur van -25 °C tot +70 °C
Relatieve vochtigheid van 15% tot 90% (geen
condens)
Fysieke kenmerken
Afmetingen 14,3 x 14,3 x 3,5 cm
Gewicht 0,4 kg
Dominante golflengte 475 - 480 nm
Halfwaardebreedte (FWHM) 20 nm
Nominaal uitgangsvermogen op 50 cm
(100% intensiteit)
1,9 W/m²; 220 lux
Maximaal uitgangsvermogen op 50 cm
(100% intensiteit)
3 W/m²; 235 lux
Variatie in behandeling op 50 cm ± 7%
Verwachte levensduur
Verwachte levensduur 7 jaar
Verklaring van symbolen
De volgende symbolen kunnen op het apparaat voorkomen:
Symbool Beschrijving
Raadpleeg de bijgeleverde
gebruiksaanwijzing
107
Nederlands
Gelijkstroom
DC-polariteit
Gebruik binnenshuis
IP51 Mate van bescherming tegen
vloeistoffen en deeltjes.
HF3421, HF3420 Modelnummer
Kema-keurmerk
CE staat voor Europese
conformiteitsverklaring. 0344 is
het nummer van de aangemelde
keuringsinstantie DEKRA.
In overeenstemming met de
Europese wetgeving met
betrekking tot afval van
elektrische en elektronische
apparatuur (WEEE: Waste
Electrical and Electronic
Equipment) en inperking van
gevaarlijke stoffen (RoHS:
Restriction on Hazardous
Substances).
Philips-schild
Gefabriceerd voor: Philips
Consumer Lifestyle B.V,
Tussendiepen 4, 9206 AD
Drachten. Fax: +31 (0)512594316
Datumcode en serienummer van
dit apparaat
108
Nederlands
Stand-byknop
Maximale
omgevingstemperatuur tijdens
gebruik
EMC-informatie
Aanbevolen scheidingsafstand tussen draagbare en mobiele
RF-communicatieapparatuur en HF3421, HF3420
HF3421, HF3420 is bedoeld voor gebruik in een elektromagnetische
omgeving waarin uitgestraalde RF-storing beheerst wordt. De klant of
de gebruiker van HF3421, HF3420 kan elektromagnetische
interferentie helpen voorkomen door een minimale scheidingsafstand
aan te houden tussen draagbare en mobiele RF-
communicatieapparatuur (zenders) en HF3420, zoals hieronder
aanbevolen, overeenkomstig het maximale uitgangsvermogen van de
communicatieapparatuur.
Nominaal maximaal uitgangsvermogen zender (W)
800 MHz t/m 2,5 GHz d = 0,70 Ö P
0.01 0.07
0.1 0.22
1 0.70
10 2.21
100 7.00
Voor zenders waarvan het maximale uitgangsvermogen hierboven
niet vermeld staat, kan de aanbevolen scheidingsafstand (d) in
meters (m) worden geschat aan de hand van de vergelijking voor de
zenderfrequentie, waarbij P staat voor het nominale maximale
109
Nederlands
uitgangsvermogen van de zender in watt (W) volgens de
zenderfabrikant.
OPMERKING: Deze richtlijnen gelden mogelijk niet in alle situaties. De
elektromagnetische voortplanting wordt beïnvloed door de absorptie
en de reflectie van structuren, objecten en mensen.
110
Nederlands

Documenttranscriptie

Nederlands 93 Introductie Gefeliciteerd met uw aankoop en welkom bij Philips! Registreer uw product op www.philips.com/welcome om optimaal gebruik te kunnen maken van de door Philips geboden ondersteuning. Lees deze gebruikershandleiding aandachtig door voordat u dit Philips-apparaat gaat gebruiken. Beoogd gebruik De Philips EnergyUp Intense Blue is bedoeld om mensen meer energie te geven, het 24-uursritme te verschuiven en verlichting te bieden bij de winterblues. Het beoogde medische gebruik van dit apparaat is de behandeling van winterdepressie of SAD (Seasonal Affective Disorder). De behandeling van SAD dient onder toezicht van een specialist plaats te vinden. Licht - een natuurlijke energiegever Onze moderne, drukke levensstijl eist dat we de hele dag een topprestatie leveren. Maar zelfs mensen die topfit zijn, hebben last van dips, vooral als ze weinig natuurlijk daglicht krijgen, zoals tijdens kantooruren in de winter. Daglicht is van groot belang voor ons welzijn, onze gezondheid en ons energieniveau gedurende de dag net als gezonde voeding en regelmatig bewegen. De Philips EnergyUp Intense Blue bootst het natuurlijke energiegevende effect van daglicht op een zonnige dag na. Het apparaat stimuleert speciale receptoren in het oog en wekt daarmee de natuurlijke reactie van het lichaam op zonlicht op Dit draagt ertoe bij dat u zich energieker, actiever, alerter en vrolijker voelt. 24-uursritmes en slaappatronen Het menselijk lichaam gebruikt lichtprikkelingen, bijvoorbeeld van de zon, om lichaamsfuncties in een bepaald ritme te laten verlopen. Een goed ritme regelt het energieniveau, de stemming, het slaappatroon, de eetlust en de spijsvertering. Deze dagelijkse interne cycli, ook wel 24-uursritmes genoemd, lopen niet altijd synchroon met de natuur. Dit is van invloed op ons welzijn. Natuurlijke prikkels zijn niet langer een bepalende factor in onze moderne wereld. Onze dag begint niet Nederlands 94 Nederlands meer bij zonsopkomst en eindigt niet bij zonsondergang. Onze werkdagen worden langer en veel mensen werken in ploegen. Bovendien gaan onze activiteiten vaak door tot in de nacht. Veel mensen slapen te weinig, waardoor ze overdag te weinig energie hebben. Als u de Philips EnergyUp Intense Blue op het juiste moment van de dag gebruikt, kunt u een regelmatig slaappatroon ontwikkelen en bevorderen. Licht via de ogen Uit onderzoek blijkt dat ons energieniveau, onze stemming en onze slaap-waakcycli worden gereguleerd door een speciale fotoreceptor in de ogen. Deze receptor reageert met name op het blauwe licht van de zomerlucht. In de herfst en de winter krijgen we niet veel van dit blauwe licht. De meeste binnenverlichting levert niet voldoende licht met deze essentiële kleur. Dit apparaat versterkt uw welzijn door licht uit te stralen met de golflengte, kleur en intensiteit waarop ons lichaam het beste reageert. Winterblues Door een gebrek aan licht tijdens de donkere wintermaanden krijgen veel mensen last van een merkbaar gebrek aan energie en een sombere stemming zodra de herfst begint. Deze symptomen, de 'winterblues', kunnen u een zwaarmoedig, lusteloos en vermoeid gevoel geven dat weken of zelfs maanden kan aanhouden. Uw persoonlijke prestaties en uw stemming lijden eronder. Blauwlichttherapie is een succesvolle methode om deze symptomen van de winterblues tegen te gaan. U voelt zich tijdens de wintermaanden net zo energiek als in de zomer. Algemene beschrijving 1 2 3 4 5 Lichtpaneel Aansluiting voor kleine stekker Stand-byknop en lichtsterkteregeling Adapter HF10 Kleine stekker Nederlands 95 Belangrijke informatie voor de behandeling Lees deze gebruiksaanwijzing zorgvuldig door en houd u altijd aan de behandelingsinstructies. Contra-indicaties De volgende situaties kunnen contra-indicaties zijn voor het gebruik van dit apparaat: - een bipolaire stoornis - recente oogoperaties of een gediagnosticeerde oogaandoening waarvoor uw arts u heeft geadviseerd helder licht te vermijden - gebruik van geneesmiddelen die zorgen voor een hogere lichtgevoeligheid (bijvoorbeeld bepaalde antidepressiva, psychotropische medicijnen of malariatabletten), vanwege de mogelijke bijwerkingen (bijvoorbeeld huidirritaties) Als een van de bovenstaande situaties op u van toepassing is, dient u uw arts te raadplegen voordat u het apparaat gaat gebruiken. Mogelijke reacties Mogelijke bijwerkingen van licht van dit apparaat zijn van een relatief milde en voorbijgaande aard. Mogelijke bijwerkingen zijn onder andere: - Hoofdpijn - Vermoeide ogen - Misselijkheid Maatregelen om deze bijwerkingen te voorkomen, te beperken of te verlichten: - Gebruik het apparaat altijd in een goed verlichte kamer. - Verlaag de lichtintensiteit als deze reacties optreden. - Gebruik het apparaat een paar dagen niet om de reacties te laten verdwijnen. Probeer het daarna opnieuw. Belangrijke veiligheidsinformatie Lees deze belangrijke informatie zorgvuldig door voordat u het apparaat gaat gebruiken en bewaar de informatie om de aanwijzingen later opnieuw te kunnen raadplegen. 96 Nederlands Gevaar - Houd het apparaat en de adapter droog en uit de buurt van water. Plaats de oplader niet in de buurt van of boven een bad, wasbak, gootsteen enzovoort. Dompel de oplader nooit onder in water of een andere vloeistof. Dat kan gevolgen hebben voor de veiligheid van het apparaat. - De adapter bevat een transformator. Knip de adapter niet af om deze te vervangen door een andere stekker. Dit leidt tot een gevaarlijke situatie. - Gebruik het apparaat en de adapter niet als deze beschadigd zijn. - Als de adapter beschadigd is, moet u deze altijd laten vervangen door een adapter van het oorspronkelijke type om gevaar te voorkomen. Waarschuwing - Raadpleeg uw arts voordat u dit apparaat gebruikt als u lijdt aan een depressie. - Gebruik het apparaat niet in een ruimte zonder andere lichtbron, anders kunt u last krijgen van vermoeide ogen. Gebruik het licht van dit apparaat als een toevoeging aan het normale licht (zonlicht, elektrisch licht) in uw huis. - Kijk niet te lang recht in het licht; dit kan onaangenaam zijn voor uw ogen. - Gebruik het apparaat niet op plaatsen waar het licht u of andere personen kan hinderen bij het uitvoeren van belangrijke handelingen zoals het besturen van een voertuig of het bedienen van zware apparatuur.. - Dit apparaat is niet bedoeld voor gebruik door personen (waaronder kinderen) met verminderde lichamelijke, zintuiglijke of geestelijke vermogens, of die gebrek aan ervaring of kennis hebben, tenzij iemand die verantwoordelijk is voor hun veiligheid toezicht op hen houdt of hun heeft uitgelegd hoe het apparaat dient te worden gebruikt. - Houd toezicht op jonge kinderen om te voorkomen dat ze met het apparaat gaan spelen. - Gebruik het apparaat uitsluitend in combinatie met de bijgeleverde adapter. Nederlands 97 - Breng geen wijzigingen aan het apparaat en de bijbehorende accessoires aan. - Gebruik het apparaat niet meer als het op welke manier dan ook is beschadigd. ijk niet rechtstreeks in de LED's; het licht van de LED's is zeer helder. Raadpleeg het hoofdstuk 'Garantie en ondersteuning' voor meer informatie als het apparaat moet worden gerepareerd. - Open het apparaat niet om elektrische schokken, brandwonden aan uw vingers of tijdelijke zwarte vlekken in uw ogen te voorkomen. - Gebruik het apparaat niet op plekken waar brandbare, verdovende mengsels met lucht, zuurstof of stikstofoxide aanwezig zijn. Let op - Laat het apparaat na opslag of transport acclimatiseren tot de voorgeschreven bedrijfsomstandigheden voordat u het apparaat gebruikt. De richtlijn is één uur per 10° C temperatuurverschil. Bij een overgang van koude naar warme omstandigheden moet u controleren of de adapter en het apparaat droog zijn (nietcondenserend) voordat u het apparaat gebruikt. - Gebruik het apparaat niet buiten of in de buurt van hete oppervlakken of warmtebronnen. - Gebruik het apparaat in verticale positie met de standaard bevestigd. Gebruik het apparaat niet in horizontale positie zonder de standaard en dek het apparaat niet af; dit zou tot oververhitting kunnen leiden. - Plaats geen zware voorwerpen op het apparaat, de adapter of het snoer. - Gebruik de adapter niet in of in de buurt van stopcontacten waar een elektrische luchtverfrisser in zit of in heeft gezeten. Dit kan de adapter onherstelbaar beschadigen. - Verwijder de adapter niet uit het stopcontact door aan het snoer te trekken maar pak de adapter zelf vast om beschadiging van het snoer te voorkomen. - Verwijder de kleine stekker niet uit het apparaat door aan het snoer te trekken maar pak de stekker zelf vast om beschadiging van het snoer te voorkomen. 98 Nederlands - Het apparaat heeft geen aan/uit-knop. Als u het apparaat wilt uitschakelen, haalt u de stekker uit het stopcontact. U moet de adapter altijd gemakkelijk kunnen bereiken. Veiligheid en naleving van richtlijnen - Dit Philips-apparaat voldoet aan alle toepasselijke richtlijnen en voorschriften met betrekking tot blootstelling aan elektromagnetische velden. - Dit is een medisch hulpmiddel van klasse IIa. Het voldoet aan de eisen van de Richtlijnen voor Medische Hulpmiddelen MDD 93/42/EG en 2007/47/EG. - Dit is geen algemeen verlichtingsproduct. Elektromagnetische compatibiliteit (EMC) Draagbare en mobiele RF-communicatieapparatuur, zoals mobiele telefoons, draadloze telefoons en hun basisstations, walkie-talkies en draadloze apparaten voor een thuisnetwerk (routers), kunnen van invloed zijn op de Philips EnergyUp. Ze moeten daarom niet worden gebruikt in de buurt van de EnergyUp. Als dit onvermijdelijk is, moet de EnergyUp worden geobserveerd om vast te stellen of deze normaal functioneert. Wanneer u abnormale prestaties vaststelt (bijvoorbeeld verlies van functionaliteit, inconsistent licht, flikkeren), kan het nodig zijn extra maatregelen te treffen zoals heroriëntatie van de RF-communicatieapparatuur of van de EnergyUp (zie 'EMCinformatie' in het hoofdstuk 'Specificaties' voor meer informatie). Algemeen De adapter is voorzien van een automatische spanningskeuzeschakelaar en is geschikt voor een netspanning tussen 100 en 240 volt (50/60 Hz). Het apparaat gebruiken Wanneer gebruiken? Het is belangrijk om te weten wanneer u de Philips EnergyUp moet gebruiken. Dit kan het verschil betekenen tussen merkbaar resultaat in slechts een paar dagen in plaats van weken, of misschien zelfs helemaal geen resultaat. Volg deze richtlijnen zodat u begrijpt welke Nederlands 99 invloed het licht heeft op uw lichaamsklok en weet wanneer u de Philips EnergyUp moet gebruiken voor de beste resultaten. Duur De meeste mensen merken resultaat als ze het apparaat elke dag 20 tot 30 minuten gebruiken. U kunt de Philips EnergyUp veilig langer gebruiken, zolang u dat maar op het juiste moment van de dag doet. Mogelijk ervaart u meteen een stimulerend effect van het licht. Andere effecten merkt u pas na enkele dagen regelmatig gebruik. Binnenshuis leven en gebrek aan energie Als u veel tijd binnen doorbrengt, met weinig daglicht en kunstlicht, kunt u het stimulerende effect van de Philips EnergyUp al snel merken nadat u het apparaat hebt ingeschakeld. Veel mensen krijgen een natuurlijke dip in de middag. De Philips EnergyUp kan u helpen deze dip tegen te gaan. Winterblues Gebruik de energielamp 20 tot 30 minuten per dag als u in de donkere maanden minder energie hebt, meer behoefte hebt aan slaap en somberder bent dan in de lente en de zomer. Gebruik het apparaat bij voorkeur in de ochtend om goed aan de dag te beginnen. U kunt de lamp ook later op de dag gebruiken, maar gebruik het apparaat niet in de laatste uren voordat u gaat slapen. Als u dat wel doet, kan het licht uw slaap uitstellen, waardoor u de volgende dag nog minder energie hebt. Winterdepressie Als u last hebt van ernstigere seizoensgebonden stemmingswisselingen of een depressie, dient u een therapeut te raadplegen en lichttherapie alleen onder toezicht te gebruiken. Uw therapeut schrijft wellicht een behandeling voor van 30 minuten per dag op niveau 1 of 2 gedurende meerdere weken. 100 Nederlands Slaappatronen - Ochtendmensen worden doorgaans vroeg wakker en vinden het vaak lastig 's avonds wakker te blijven. Wilt u meer uit uw avond halen, voorkom helder licht dan direct na het ontwaken en gebruik de Philips EnergyUp 's avonds. - Avondmensen hebben 's ochtends moeite met opstaan en hebben veel energie in de avond. Als u een avondmens bent, hebt u ochtendlicht nodig. Gebruik de Philips EnergyUp in de eerste 1 tot 2 uur nadat u bent opgestaan. Voorkom helder licht in de laatste 4 uur voor het slapengaan. Dagelijks gebruik van de Philips EnergyUp in de ochtend kan u helpen een regelmatig slaappatroon te ontwikkelen waarbij u 's ochtends beter functioneert. Opmerking: Als uw gewenste wektijd minder dan zes uur na uw normale bedtijd is, gebruik de Philips EnergyUp dan niet meteen nadat u wakker bent geworden. Dit kan uw lichaam een signaal geven dat het tegenovergestelde is van het gewenste signaal. Aanbevolen tijden voor het gebruik van het apparaat Wanneer gebruiken? Energiebehoefte vanwege: Och tend Lunch tijd Middag 's Avonds Gebrek aan daglicht binnenshuis +++ +++ +++ --- Ochtendmens zijn --- + ++ +++ Avondmens zijn +++ ++ + --- Een middagdip + +++ +++ --- De winterblues bestrijden +++ + + --- - Hoe meer plusjes (+++) er in de kolom staan, hoe geschikter het tijdstip. - --- betekent: gebruik het apparaat niet op dit tijdstip. Nederlands 101 Jetlag Als u snel meerdere tijdzones passeert, komt uw biologische klok niet overeen met de nieuwe externe tijd. Hierdoor krijgt u niet alleen te maken met slaapproblemen; ook uw stemming en energieniveau lijden eronder. Als u langer dan een paar dagen in de nieuwe tijdzone blijft, wilt u wellicht ook uw biologische klok aan de nieuwe tijdzone aanpassen. Hierdoor slaapt u beter en bent u alerter en energieker op de momenten dat dat nodig is. Een van de effectiefste manieren om een jetlag tegen te gaan, is uw biologische klok een paar dagen voor uw vertrek op de nieuwe tijdzone af te stemmen. Reizen richting het oosten Als u naar het oosten reist, moet u uw slaaptijd vervroegen met het aantal uur dat overeenkomt met het aantal tijdzones dat u passeert. U kunt uw biologische klok verschuiven in stappen van één uur per dag. Het aantal tijdzones dat u passeert, bepaalt hoeveel dagen voor vertrek u de Philips EnergyUp moet gaan gebruiken. Gebruik het apparaat gedurende 30 minuten na het ontwaken. Vermijd helder licht in de avond en ga vroeg naar bed. Zodra u bent aangekomen op uw bestemming, vermijdt u helder licht tijdens uw normale slaapperiode. Stel uzelf aan het einde van deze periode bloot aan helder licht om uw biologische klok verder aan te passen aan de lokale tijd. Gebruik de Philips EnergyUp laat in de avond in de dagen voorafgaand aan uw vlucht naar huis. Probeer tijdens de laatste nacht wakker te blijven en het apparaat zo laat mogelijk na middernacht te gebruiken. Vermijd helder licht in de ochtend op de dag van vertrek. Reizen richting het westen Omdat de biologische klok van de meeste mensen zich gemakkelijker aanpast aan latere tijdzones, hoeft u de Philips EnergyUp slechts één dag te gebruiken voordat u door vier tijdzones reist. Gebruik een extra dag ter voorbereiding voor elke drie extra tijdzones. U hoeft de Philips EnergyUp niet langer dan drie dagen te gebruiken, zelfs niet voor langere reizen naar het westen. Gebruik het apparaat gedurende 30 102 Nederlands tot 40 minuten laat in de avond. Begin twee of drie dagen voordat u vertrekt. Gebruik het apparaat de volgende nachten twee uur later. Eenmaal op uw bestemming probeert u de eerste dagen wakker te blijven tot bedtijd en helder avondlicht te vermijden (draag een zonnebril). Vermijd helder licht in de middag en avond voordat u weer naar huis reist. Gebruik de Philips EnergyUp enkele dagen in de ochtend. Lichtintensiteit Gebruik de Philips EnergyUp naast de normale verlichting. De Philips EnergyUp is prettiger te gebruiken in een goed verlichte kamer. Pas de helderheid aan tot een aangenaam niveau. Laat uw ogen enkele minuten wennen aan het heldere licht. Als de hoogste stand te helder voor u is, begint u het apparaat te gebruiken op een lagere stand. Verhoog de lichtintensiteit als u na een week geen effect voelt. Het apparaat gebruiken 1 Klap de standaard uit en plaats het apparaat op een tafel (Fig. 2). 2 Steek de kleine stekker in de aansluitopening van het apparaat (Fig. 3). 3 Steek de adapter in het stopcontact (Fig. 4). 4 Plaats het apparaat op armlengte (op ongeveer 50 tot 75 cm van uw ogen) binnen uw gezichtsveld. Het licht moet op uw gezicht (Fig. 5) schijnen. - U kunt tijdens het gebruik van het apparaat lezen, eten, de computer gebruiken, TV kijken of oefeningen doen. - Voor het beste resultaat plaatst u het apparaat ter hoogte van uw middenrif (maagstreek). Plaats het apparaat bijvoorbeeld op de tafel waaraan u zit. - Zorg ervoor dat de omgeving van het apparaat goed is verlicht; dit is minder belastend voor uw ogen. Opmerking: Kijk niet recht in het licht van het apparaat. Het is voldoende dat het heldere licht uw ogen indirect bereikt. 5 Druk kort op de stand-byknop om het apparaat (Fig. 6) in te schakelen. Het apparaat wordt ingeschakeld op een lage stand. Nederlands 103 6 U kunt de lichtintensiteit in een hogere stand zetten door opnieuw kort (Fig. 7) op de stand-byknop te drukken. - De HF3420 heeft drie standen: 30%, 55% en 100% intensiteit. - De HF3421 heeft vijf standen: 30%, 40,5%, 55%, 74% en 100% intensiteit. Opmerking: Voor het beste resultaat gebruikt u de hoogste intensiteit die prettig is voor uw ogen. 7 Als u kort op de stand-byknop drukt terwijl het apparaat in de hoogste stand staat, wordt het apparaat uitgeschakeld. Opmerking: U kunt het ingeschakelde apparaat ook meteen uitschakelen door de stand-byknop meer dan 2 seconden (Fig. 8) ingedrukt te houden. Schoonmaken en opbergen Dompel het apparaat nooit in water of een andere vloeistof en spoel het niet af onder de kraan. Gebruik nooit schuursponzen, schuurmiddelen of agressieve vloeistoffen zoals wasbenzine of aceton om het apparaat schoon te maken. 1 Maak het apparaat schoon met een droge of vochtige doek. Gebruik geen natte doek (Fig. 9). 2 Berg het apparaat op op een veilige en droge plaats. Veelgestelde vragen In dit hoofdstuk vindt u de meestgestelde vragen over het apparaat. Als u het antwoord op uw vraag niet kunt vinden, ga dan naar www.philips.com/support voor meer veelgestelde vragen of neem contact op met het Consumer Care Centre in uw land. 104 Nederlands Vraag Antwoord Ik heb gehoord dat blauw licht schadelijk kan zijn. Is dit apparaat schadelijk voor mijn ogen? Dit apparaat voldoet aan de norm IEC 62471 voor fotobiologische veiligheid. Volgens deze norm vormt het apparaat geen risico voor gezonde ogen en kan het veilig worden gebruikt. Kan ik door gebruik van dit apparaat verbranden? Nee, zonnebrand wordt veroorzaakt door UVlicht. Het licht van dit apparaat bevat geen UVstraling. Is de Philips Energy Up veilig te gebruiken in de buurt van kinderen en huisdieren? U kunt het apparaat veilig gebruiken in de buurt van kinderen en huisdieren. Laat kinderen echter niet met het apparaat spelen. Kan ik de Philips Ja. Er zijn geen bijwerkingen bekend bij het EnergyUp gebruik van de Philips EnergyUp tijdens de gebruiken zwangerschap. tijdens de zwangerschap? Moet ik mijn bril afzetten wanneer ik het apparaat gebruik? Nee, u kunt uw bril ophouden wanneer u het apparaat gebruikt. Draag tijdens het gebruik van het apparaat geen zonnebril of een bril met getinte glazen; hierdoor neemt de effectiviteit af. Hoe lang moet ik de Philips EnergyUp gebruiken? Gebruik de Philips EnergyUp elke dag op het juiste tijdstip voor het gewenste resultaat. Lees het hoofdstuk 'Het apparaat gebruiken' voor meer informatie over de duur van een sessie. Tenzij u probeert uw slaaptijd aan te passen, raden we u aan de Philips EnergyUp elke dag op dezelfde tijd te gebruiken. Doorgaans is 20 tot 30 minuten per dag voldoende. U kunt het apparaat veilig langer gebruiken, als u wilt. Nederlands Vraag Antwoord Wanneer kan ik het effect van de Philips EnergyUp merken? Bij dagelijks gebruik kunt u het stimulerende effect gaan merken vanaf het eerste gebruik en binnen 1 tot 2 weken. Is het schadelijk als ik gedurende een langere periode voor een ingeschakelde Philips EnergyUp zit? Nee, de Philips EnergyUp is absoluut veilig, ook als u deze gedurende de dag gebruikt. Gebruik het apparaat echter in het algemeen niet in de laatste 4 uur voordat u naar bed gaat; het stimulerende effect van het licht kan een negatieve invloed hebben op uw slaap. Alleen 'ochtendmensen' die hun avonden beter willen benutten, kunnen het apparaat 's avonds (zie 'Slaappatronen') gebruiken. Kan de lamp van de Philips EnergyUp worden vervangen? Nee, de Philips EnergyUp heeft een duurzame LED-lamp die vele jaren meegaat. 105 Accessoires bestellen Ga naar www.shop.philips.com/service of naar uw Philips-leverancier om accessoires of reserveonderdelen aan te schaffen. U kunt ook contact opnemen met het Philips Consumer Care Centre in uw land (zie de meegeleverde wereldwijde garantieverklaring voor contactgegevens). Accessoires De volgende accessoires zijn verkrijgbaar: - adapter HF10 EU: servicecode 4222.036.2482.1 - adapter HF10 UK: servicecode 4222.036.2483.1 106 Nederlands Garantie en ondersteuning Hebt u informatie of ondersteuning nodig, ga dan naar www.philips.com/support of lees de internationale garantieverklaring. Recyclen - Dit symbool betekent dat dit product niet samen met het gewone huishoudelijke afval mag worden weggegooid (2012/19/EU) (Fig. 10). - Volg de in uw land geldende regels voor de gescheiden inzameling van elektrische en elektronische producten. Als u oude producten correct verwijdert, voorkomt u negatieve gevolgen voor het milieu en de volksgezondheid. Specificaties Model HF3421, HF3420 Elektrisch Nominaal ingangsvoltage adapter 100-240 Vac Nominale ingangsfrequentie adapter 50/60 Hz Onbelast vermogen adapter < 0,1 W Nominale uitgangsspanning adapter 9 V DC Nominaal uitgangsvermogen adapter 10 W Stroomverbruik apparaat bij stand-by < 0,25 W Classificaties Classificatie medisch apparaat IIa Isolatieklasse adapter II Binnendringen van objecten en water IP51 (alleen hoofdeenheid) Werkingsmodus Continu Nederlands Voorwaarden voor een goede werking Temperatuur van +5 °C tot 35 °C Relatieve vochtigheid van 15% tot 90% (geen condens) Opberg- en transportomstandigheden Temperatuur van -25 °C tot +70 °C Relatieve vochtigheid van 15% tot 90% (geen condens) Fysieke kenmerken Afmetingen 14,3 x 14,3 x 3,5 cm Gewicht 0,4 kg Dominante golflengte 475 - 480 nm Halfwaardebreedte (FWHM) 20 nm Nominaal uitgangsvermogen op 50 cm (100% intensiteit) 1,9 W/m²; 220 lux Maximaal uitgangsvermogen op 50 cm (100% intensiteit) 3 W/m²; 235 lux Variatie in behandeling op 50 cm ± 7% Verwachte levensduur Verwachte levensduur 7 jaar Verklaring van symbolen De volgende symbolen kunnen op het apparaat voorkomen: Symbool Beschrijving Raadpleeg de bijgeleverde gebruiksaanwijzing 107 108 Nederlands Gelijkstroom DC-polariteit Gebruik binnenshuis IP51 Mate van bescherming tegen vloeistoffen en deeltjes. HF3421, HF3420 Modelnummer Kema-keurmerk CE staat voor Europese conformiteitsverklaring. 0344 is het nummer van de aangemelde keuringsinstantie DEKRA. In overeenstemming met de Europese wetgeving met betrekking tot afval van elektrische en elektronische apparatuur (WEEE: Waste Electrical and Electronic Equipment) en inperking van gevaarlijke stoffen (RoHS: Restriction on Hazardous Substances). Philips-schild Gefabriceerd voor: Philips Consumer Lifestyle B.V, Tussendiepen 4, 9206 AD Drachten. Fax: +31 (0)512594316 Datumcode en serienummer van dit apparaat Nederlands 109 Stand-byknop Maximale omgevingstemperatuur tijdens gebruik EMC-informatie Aanbevolen scheidingsafstand tussen draagbare en mobiele RF-communicatieapparatuur en HF3421, HF3420 HF3421, HF3420 is bedoeld voor gebruik in een elektromagnetische omgeving waarin uitgestraalde RF-storing beheerst wordt. De klant of de gebruiker van HF3421, HF3420 kan elektromagnetische interferentie helpen voorkomen door een minimale scheidingsafstand aan te houden tussen draagbare en mobiele RFcommunicatieapparatuur (zenders) en HF3420, zoals hieronder aanbevolen, overeenkomstig het maximale uitgangsvermogen van de communicatieapparatuur. Nominaal maximaal uitgangsvermogen zender (W) 800 MHz t/m 2,5 GHz d = 0,70 Ö P 0.01 0.07 0.1 0.22 1 0.70 10 2.21 100 7.00 Voor zenders waarvan het maximale uitgangsvermogen hierboven niet vermeld staat, kan de aanbevolen scheidingsafstand (d) in meters (m) worden geschat aan de hand van de vergelijking voor de zenderfrequentie, waarbij P staat voor het nominale maximale 110 Nederlands uitgangsvermogen van de zender in watt (W) volgens de zenderfabrikant. OPMERKING: Deze richtlijnen gelden mogelijk niet in alle situaties. De elektromagnetische voortplanting wordt beïnvloed door de absorptie en de reflectie van structuren, objecten en mensen.
  • Page 1 1
  • Page 2 2
  • Page 3 3
  • Page 4 4
  • Page 5 5
  • Page 6 6
  • Page 7 7
  • Page 8 8
  • Page 9 9
  • Page 10 10
  • Page 11 11
  • Page 12 12
  • Page 13 13
  • Page 14 14
  • Page 15 15
  • Page 16 16
  • Page 17 17
  • Page 18 18
  • Page 19 19
  • Page 20 20
  • Page 21 21
  • Page 22 22
  • Page 23 23
  • Page 24 24
  • Page 25 25
  • Page 26 26
  • Page 27 27
  • Page 28 28
  • Page 29 29
  • Page 30 30
  • Page 31 31
  • Page 32 32
  • Page 33 33
  • Page 34 34
  • Page 35 35
  • Page 36 36
  • Page 37 37
  • Page 38 38
  • Page 39 39
  • Page 40 40
  • Page 41 41
  • Page 42 42
  • Page 43 43
  • Page 44 44
  • Page 45 45
  • Page 46 46
  • Page 47 47
  • Page 48 48
  • Page 49 49
  • Page 50 50
  • Page 51 51
  • Page 52 52
  • Page 53 53
  • Page 54 54
  • Page 55 55
  • Page 56 56
  • Page 57 57
  • Page 58 58
  • Page 59 59
  • Page 60 60
  • Page 61 61
  • Page 62 62
  • Page 63 63
  • Page 64 64
  • Page 65 65
  • Page 66 66
  • Page 67 67
  • Page 68 68
  • Page 69 69
  • Page 70 70
  • Page 71 71
  • Page 72 72
  • Page 73 73
  • Page 74 74
  • Page 75 75
  • Page 76 76
  • Page 77 77
  • Page 78 78
  • Page 79 79
  • Page 80 80
  • Page 81 81
  • Page 82 82
  • Page 83 83
  • Page 84 84
  • Page 85 85
  • Page 86 86
  • Page 87 87
  • Page 88 88
  • Page 89 89
  • Page 90 90
  • Page 91 91
  • Page 92 92
  • Page 93 93
  • Page 94 94
  • Page 95 95
  • Page 96 96
  • Page 97 97
  • Page 98 98
  • Page 99 99
  • Page 100 100
  • Page 101 101
  • Page 102 102
  • Page 103 103
  • Page 104 104
  • Page 105 105
  • Page 106 106
  • Page 107 107
  • Page 108 108
  • Page 109 109
  • Page 110 110
  • Page 111 111
  • Page 112 112
  • Page 113 113
  • Page 114 114
  • Page 115 115
  • Page 116 116
  • Page 117 117
  • Page 118 118
  • Page 119 119
  • Page 120 120
  • Page 121 121
  • Page 122 122
  • Page 123 123
  • Page 124 124
  • Page 125 125
  • Page 126 126
  • Page 127 127
  • Page 128 128
  • Page 129 129
  • Page 130 130
  • Page 131 131
  • Page 132 132
  • Page 133 133
  • Page 134 134
  • Page 135 135
  • Page 136 136
  • Page 137 137
  • Page 138 138
  • Page 139 139
  • Page 140 140
  • Page 141 141
  • Page 142 142
  • Page 143 143
  • Page 144 144
  • Page 145 145
  • Page 146 146
  • Page 147 147
  • Page 148 148
  • Page 149 149
  • Page 150 150
  • Page 151 151
  • Page 152 152
  • Page 153 153
  • Page 154 154
  • Page 155 155
  • Page 156 156
  • Page 157 157
  • Page 158 158
  • Page 159 159

Philips HF3420/01 Handleiding

Categorie
Lichttherapie
Type
Handleiding
Deze handleiding is ook geschikt voor