HP t310 All-in-One Zero Client Handleiding

Merk: HP

Model: t310 All-in-One Zero Client

Type: Handleiding

Handleiding voor veiligheid en comfort

Development Company, L.P.

De informatie in deze documentatie kan

zonder kennisgeving worden gewijzigd. De

enige garanties voor HP producten en

diensten staan vermeld in de expliciete

garantievoorwaarden bij de betreffende

producten en diensten. Aan de informatie in

deze handleiding kunnen geen aanvullende

rechten worden ontleend. HP aanvaardt

geen aansprakelijkheid voor technische

fouten, drukfouten of weglatingen in deze

publicatie.

Tweede editie: november 2014

Eerste editie: juli 2013

Onderdeelnummer van document:

715023-332

Inleiding

In deze handleiding worden de juiste inrichting van de werkplek en de correcte werkhouding van

computergebruikers beschreven voor op kantoor, thuis, op school en onderweg. Daarnaast bevat

deze handleiding informatie over elektrische en mechanische veiligheid die van toepassing is op alle

HP producten.

Ook beschikbaar op

www.hp.com/ergo

WAARSCHUWING! Voorkom overmatige warmteaccumulatie van uw notebook.

Verklein het risico op oververhitting van de computer of persoonlijk letsel door de computer niet op

schoot te nemen en de ventilatieopeningen niet af te dekken. Gebruik de computer alleen op een

stevige, vlakke ondergrond. Zorg dat de luchtcirculatie niet wordt geblokkeerd door een voorwerp van

hard materiaal (zoals een optionele printer naast de computer) of een voorwerp van zacht materiaal

(zoals een kussen, een kleed of kleding). Zorg er ook voor dat de netvoedingsadapter tijdens het

gebruik niet in contact kan komen met de huid of een voorwerp van zacht materiaal. De temperatuur

van de computer en de netvoedingsadapter blijft binnen de temperatuurlimieten voor oppervlakken

die toegankelijk zijn voor de gebruiker, zoals bepaald in de

International Standard for Safety of

Information Technology Equipment (IEC 60950).

WAARSCHUWING! Voorkom pijn of ongemak.

Lees en volg de aanbevelingen in deze

handleiding voor veiligheid en comfort

om het risico op letsel

te beperken.

iii

iv Inleiding

Inhoudsopgave

1 Denk aan uw comfort ........................................................................................................................................ 1

Let op uw houding ................................................................................................................................ 1

Neem gezonde gewoonten aan ........................................................................................................... 2

Comfortabel computergebruik voor kinderen ....................................................................................... 3

2 Uw stoel instellen .............................................................................................................................................. 4

Laat u leiden door het comfort van uw voeten, benen, rug en schouders ............................................ 4

Beweeg regelmatig ............................................................................................................................... 6

3 Uw werkoppervlak aanpassen .......................................................................................................................... 7

Laat u leiden door het comfort van uw schouders, armen en handen ................................................. 7

Tijdens het gebruik van het toetsenbord, een aanwijsapparaat of aanraakscherm mogen uw

handen en vingers niet gespannen zijn ................................................................................................ 9

4 Uw monitor aanpassen ................................................................................................................................... 10

Ga na of uw hoofd, nek en bovenlijf comfortabel voelen .................................................................... 10

Twee monitoren aanpassen ............................................................................................................... 13

5 Touchtechnologie gebruiken ........................................................................................................................... 14

Een aanraakscherm en alles-in-1-product gebruiken ......................................................................... 14

Een tablet met touchtechnologie gebruiken ....................................................................................... 16

6 Een notebook gebruiken ................................................................................................................................. 18

Luister naar uw lichaam, vooral wanneer u een notebook gebruikt ................................................... 18

7 Toezicht op het computergebruik van kinderen .............................................................................................. 20

Een speciale aantekening voor ouders en leerkrachten .................................................................... 20

8 Lichamelijke oefeningen en aandacht voor uw gezondheid ........................................................................... 21

Aandacht voor persoonlijke tolerantieniveaus en grenzen ................................................................. 21

Het verbeteren van uw gezondheid en conditie ................................................................................. 21

9 Elektrische en mechanische veiligheid ........................................................................................................... 22

Richtlijnen voor productveiligheid en algemene voorwaarden ........................................................... 22

Installatievereisten .............................................................................................................................. 23

Algemene voorzorgsmaatregelen voor HP producten ....................................................................... 23

Schade die onderhoud behoeft .......................................................................................... 23

Onderhoud ......................................................................................................................... 23

Bevestigingsaccessoires ................................................................................................... 24

Ventilatie ............................................................................................................................ 24

Water en vocht ................................................................................................................... 24

Geaarde producten ............................................................................................................ 24

Voedingsbronnen ............................................................................................................... 24

Toegankelijkheid ................................................................................................................ 24

Spanningsschakelaar ........................................................................................................ 24

Interne batterij .................................................................................................................... 24

Netsnoeren ........................................................................................................................ 25

Stekker met overbelastingsbescherming ........................................................................... 25

Verlengsnoer ..................................................................................................................... 25

Overbelasting ..................................................................................................................... 25

Reiniging ............................................................................................................................ 25

Warmte .............................................................................................................................. 25

Circulatie en koeling .......................................................................................................... 25

Vervangingsonderdelen ..................................................................................................... 25

Veiligheidscontrole ............................................................................................................. 26

Opties en upgrades ........................................................................................................... 26

Hete oppervlakken ............................................................................................................. 26

Invoer van voorwerpen ...................................................................................................... 26

Voorzorgsmaatregelen voor notebookcomputers .............................................................................. 26

Monitorstandaard ............................................................................................................... 26

Oplaadbaar accupack ........................................................................................................ 26

Dockingapparaat ................................................................................................................ 26

Voorzorgsmaatregelen voor server- en netwerkproducten ................................................................ 27

Beveiligingsvergrendelingen en behuizingen .................................................................... 27

Accessoires en optionele onderdelen ................................................................................ 27

Producten met zwenkwielen .............................................................................................. 27

Op de vloer staande producten ......................................................................................... 27

Producten voor rackmontage ............................................................................................. 27

Voorzorgsmaatregelen voor producten met 'hot pluggable' voedingseenheden ................................ 28

Voorzorgsmaatregelen voor producten met televisieconnector voor buitenantenne of

kabelantenne ...................................................................................................................................... 28

Compatibiliteit .................................................................................................................... 28

Aarding van televisieantenne ............................................................................................. 28

Bliksembeveiliging ............................................................................................................. 28

Elektriciteitskabels ............................................................................................................. 29

Antenne aarden ................................................................................................................. 30

Voorzorgsmaatregelen voor producten met modems, telecommunicatie- of LAN-opties .................. 30

Voorzorgsmaatregelen voor producten met laserapparatuur ............................................................. 31

Veiligheidswaarschuwingen voor lasers ............................................................................ 31

Overeenstemming met CDRH-richtlijnen ........................................................................... 31

Naleving van internationale regels ..................................................................................... 31

Productlabel voor laser ...................................................................................................... 31

Symbolen op apparatuur .................................................................................................................... 32

10 Meer informatie ............................................................................................................................................. 34

Index ................................................................................................................................................................... 36

vii

viii

1 Denk aan uw comfort

Let op uw houding

Wanneer u een computer gebruikt, neemt u beslissingen die gevolgen kunnen hebben voor uw

comfort, gezondheid, veiligheid en productiviteit. Dit geldt niet alleen wanneer u op kantoor achter uw

bureau zit en een toetsenbord en monitor gebruikt, maar ook wanneer u een notebookcomputer

gebruikt in de collegebanken, een tablet in de keuken of een handheld computer op de luchthaven.

Waar u ook werkt, u moet uw lichaamshouding aanpassen aan de technologie.

Of u nu werkt, studeert of een spelletje speelt of te lang in dezelfde positie blijft zitten, kan dit tot

vermoeide spieren en gewrichten leiden. Ga regelmatig anders zitten of staan en zorg ervoor dat u

zich in elke positie prettig voelt. Er zijn maar weinig mensen die tijdens het werk even gaan staan; ze

zijn gewoonweg niet bekend met de voordelen van deze positie. U zult echter al snel merken dat u

zich gedurende de dag veel beter voelt als u zitten afwisselt met staan.

JUIST Rechtop JUIST Vooroverleunend JUIST Staand

Er is geen 'correcte' positie voor iedereen en voor alle taken. Geen enkele houding is comfortabel

voor alle lichaamsdelen. Vergeet die starre mentaliteit en zoek een houding die voor u comfortabel is.

Probeer te begrijpen wat de connectie is tussen uw lichaam en de technologie en bepaal zelf

wanneer u wat aanpast. Soms moet u uw houding aanpassen, soms moet u de technologie

aanpassen, en soms moet u beide aanpassen.

Let op een stijve en ongemakkelijke lichaamshouding, spanning, op elkaar geklemde kaken en een

oppervlakkige ademhaling. Dit is met name een aandachtspunt wanneer u moeilijk of intensief werk

doet of een krappe deadline moet halen. Denk er vooral 's middags aan uw houding te veranderen.

Dit is namelijk het moment waarop u snel vermoeid raakt. Voorkom dat u te ver voorover leunt met

uw nek vóór uw ruggengraat en zonder steun van de stoelleuning. Staan en zitten afwisselen en diep

ademhalen is goed voor uw ruggengraat, gewrichten, spieren, longen en bloedsomloop. Als u niet

zowel zittend als staand achter uw bureau kunt werken, kunt u bijvoorbeeld gaan staan wanneer u

telefoneert of kunt u staand vergaderen in plaats van op een stoel plaats te nemen in de

Let op uw houding 1

vergaderruimte. De moraal: u kunt zich bewust blijven bewegen om comfortabel en productief te

blijven, of u kunt ongemerkt een steeds minder comfortabele en minder productieve houding

aannemen.

U bent degene die dat elke dag bepaalt.

BLIJF BEWUST Voorkom een ongemakkelijke houding. Verval niet in een ongemakkelijke en minder

productieve houding en voorkom dus dat u uw

nek te ver buigt

Neem gezonde gewoonten aan

Werk aan positieve relaties op het werk en thuis en zoek gezonde manieren om stress te

verminderen. Adem diep en regelmatig. Neem om de 20 minuten even pauze. Ga staan, loop wat

rond, doe rek- en strekoefeningen en kijk naar een punt in de verte. Zoek een 'ergo buddy', observeer

elkaars houding en laat weten wanneer de ander zijn of haar houding moet verbeteren en even moet

bewegen.

Het comfort en de veiligheid van het werken achter de computer kan worden beïnvloed door uw

algehele gezondheid. Uit onderzoek is gebleken dat bepaalde gezondheidstoestanden het risico op

ongemak, spier- en gewrichtsproblemen of ander letsel kunnen vergroten. (Zie

Lichamelijke

oefeningen en aandacht voor uw gezondheid op pagina 21.) Vermijd situaties die nadelig zijn voor

uw gezondheid en sport regelmatig om uw lichamelijke conditie te verbeteren. Zo kunt u uw algehele

gezondheid en tolerantie voor zittend werk verbeteren. Houd rekening met uw medische toestand of

andere gezondheidsfactoren en ken uw persoonlijke grenzen.

2 Hoofdstuk 1 Denk aan uw comfort

Comfortabel computergebruik voor kinderen

De aanbevelingen in deze handleiding zijn van toepassing op computergebruikers van alle leeftijden.

Volwassenen moet vaak verkeerde computergewoontes afleren. Kinderen, en dan met name jonge

kinderen, hoeven niets af te leren als hun ouders en leerkrachten hen helpen vanaf het allereerste

begin al goede computergewoontes aan te leren. Ouders en leerkrachten moeten de kinderen

begeleiden. Laat kinderen al vroeg leren naar hun lichaam te luisteren en goed te letten op

ongemakkelijke houdingen. (Zie

Toezicht op het computergebruik van kinderen op pagina 20.)

Comfortabel computergebruik voor kinderen 3

2 Uw stoel instellen

Laat u leiden door het comfort van uw voeten, benen, rug en

schouders

Leer het verschil tussen rechtop zitten en voorover leunen kennen en leer hoe u uw bureaustoel moet

instellen. Als u geen gebruikershandleiding voor uw stoel bij de hand hebt, raadpleegt u de website

van de fabrikant. Verrassend genoeg weten veel mensen niet hoe ze hun stoel kunnen instellen. Als

u even de tijd hiervoor neemt, zullen uw comfort en productiviteit verbeteren.

1. Ga rechtop zitten met uw rug tegen de leuning en pas de zithoogte aan. Uw voeten moeten

hierbij plat op de vloer rusten en er mag geen druk staan op de achterzijde van uw dijen. Pas de

zitdiepte aan zodat er een ruimte van ten minste twee vingers is tussen de voorkant van de

zitting en uw knieholte. Als u de zitdiepte van uw stoel niet kunt instellen maar wel druk voelt aan

de achterzijde van uw benen, hebt u waarschijnlijk een stoel nodig die beter bij uw lichaam past.

GOED Pas de zithoogte aan zodat uw voeten plat op de vloer rusten en pas de zitdiepte aan zodat er ruimte is tussen

de zitting en uw knieholte.

2. Kantel de zitting zodanig dat u gemakkelijk voorover kunt leunen. Een schuine voetsteun kan u

helpen deze positie te behouden.

4 Hoofdstuk 2 Uw stoel instellen

GOED Kantel de zitting iets en gebruik indien nodig een schuine voetsteun zodat u in deze positie kunt blijven zitten.

3. Controleer of de rugleuning van de stoel nog verder kan worden ingesteld. Als dit het geval is,

stelt u de rugleuning zodanig in dat deze de natuurlijke kromming van uw rug volgt.

4. Door het instellen van de armleuningen kunt u uw schouders beter ontspannen. Een armleuning

mag er niet voor zorgen dat er spanning staat op uw schouders, dat er teveel druk is op uw

ellebogen of dat u uw armen van uw lichaam af houdt.

GOED Door een goede positie van de armleuningen kunt u uw schouders beter ontspannen.

Laat u leiden door het comfort van uw voeten, benen, rug en schouders 5

Als u eenmaal weet hoe u de stoel moet instellen, gaat u rechtop zitten en leunt u vervolgens

voorover om te kijken welke posities comfortabel zijn voor u. U bepaalt zelf welke houdingen en

stoelinstellingen het meest comfortabel en productief zijn voor u.

De houding die u kiest, is waarschijnlijk afhankelijk van het werk dat u op dat moment uitvoert.

Mogelijk leunt u graag voorover wanneer u uw e-mail leest en zit u liever rechtop bij werkzaamheden

waarvoor u regelmatig papieren of boeken moet raadplegen. Als iemand anders uw stoel heeft

gebruikt, moet u deze weer instellen op een voor u comfortabele en productieve positie. Zorg ervoor

dat u uw benen vrij kunt bewegen onder het bureau of de tafel.

Beweeg regelmatig

Verhoog uw comfort en productiviteit en ga regelmatig even staan als u zittend werk doet. Blijf niet te

lang in één positie zitten of staan. Dit kan leiden tot verkrampte en pijnlijke spieren en gewrichten. Ga

regelmatig na of u even moet bewegen. Soms moet u uw houding aanpassen, soms moet u de

apparatuur aanpassen, en soms moet u beide aanpassen.

6 Hoofdstuk 2 Uw stoel instellen

3 Uw werkoppervlak aanpassen

Laat u leiden door het comfort van uw schouders, armen en

handen

Wanneer u een andere houding aanneemt, moet u mogelijk ook het werkoppervlak aanpassen voor

het comfort van uw schouders, armen en handen. Uw schouders moeten ontspannen zijn en uw

ellebogen moeten comfortabel naast uw lichaam hangen. Uw onderarmen, polsen en handen moeten

op één lijn liggen in een rechte, neutrale positie. Het aanpassen van het werkoppervlak, toetsenbord

en aanwijsapparaat heeft invloed op uw comfort en productiviteit.

GOED Pas het werkoppervlak zodanig aan dat uw schouders

ontspannen zijn en uw polsen en handen een rechte, neutrale

positie hebben.

Laat u leiden door het comfort van uw schouders, armen en handen7

ONJUIST Laat uw handpalmen niet op het werkoppervlak rusten en buig

uw polsen niet teveel naar beneden.

ONJUIST Buig uw polsen niet teveel naar binnen.

Houd u aan de volgende richtlijnen voor het werkoppervlak:

●

Plaats het toetsenbord direct voor u om te voorkomen dat u uw nek en bovenlijf moet draaien.

●

Stel de hoogte van het werkoppervlak zodanig in dat uw schouders, armen, polsen en handen

een comfortabele positie hebben. Uw schouders moeten ontspannen zijn en uw ellebogen

moeten comfortabel naast uw lichaam hangen. De rij met de letter 'L' op het toetsenbord moet

zich ongeveer ter hoogte van uw elleboog bevinden. Voorkom dat u uw schouders moet

optrekken door de hoogte van het werkoppervlak.

●

Vaak kunnen het werkoppervlak, toetsenbord en aanwijsapparaat gekanteld worden zodat u uw

onderarmen en handen op één lijn en uw polsen recht kunt houden. Voorkom dat u uw polsen

buigt tijdens het typen of het gebruik van een aanwijsapparaat.

TIP: Als u het moeilijk vindt om tijdens het typen uw polsen recht en in een neutrale positie te

houden, kunt u mogelijk beter een toetsenbord of aanwijsapparaat met een alternatief ontwerp

gebruiken.

●

Als u een normaal toetsenbord gebruikt en het aanwijsapparaat rechts hiervan ligt, moet u goed

op uw rechterarm en rechterschouder letten. Als u uw arm teveel moet strekken om bij het

aanwijsapparaat te kunnen en uw elleboog hierdoor niet meer langs uw lichaam hangt, kunt u

mogelijk beter een toetsenbord zonder numeriek toetsenblok gebruiken.

●

Leg het aanwijsapparaat direct rechts, links of net vóór de voorste rand van het toetsenbord. Als

u een toetsenbordsteun gebruikt, moet deze breed genoeg zijn voor het aanwijsapparaat.

●

Elke keer dat u een andere houding aanneemt, controleert u of de hoogte van het

werkoppervlak voor het toetsenbord en aanwijsapparaat nog klopt. Wanneer u staat, moet u de

hoogte van het werkoppervlak mogelijk aanpassen op basis van de dikte van de hakken of zolen

van uw schoenen. Dit is met name belangrijk voor vrouwen die diverse schoenstijlen dragen.

Ga regelmatig na of u ongemakkelijk zit, corrigeer uw houding en pas uw bureau aan om uw comfort

en productiviteit te verhogen.

8 Hoofdstuk 3 Uw werkoppervlak aanpassen

Tijdens het gebruik van het toetsenbord, een aanwijsapparaat

of aanraakscherm mogen uw handen en vingers niet

gespannen zijn

Tijdens het gebruik van het toetsenbord, een aanwijsapparaat of aanraakscherm mogen uw handen

en vingers niet gespannen zijn of ongemakkelijk voelen.

Let tijdens het typen op of u een lichte of zware toetsaanslag hebt. Gebruik zo min mogelijk kracht om

de toetsen in te drukken. Voorkom onnodige spanning in uw duimen en vingers. U zult zich verbazen

over de spanning in een duim of vinger die u niet voor het typen gebruikt.

Houd het aanwijsapparaat losjes vast. Gebruik uw hele arm en schouder om het aanwijsapparaat te

bewegen. Gebruik dus niet alleen uw pols. Houd uw pols recht en uw hand ontspannen en druk de

knoppen in met een lichte aanraking. Om uw muishand even rust te geven, kunt u het

aanwijsapparaat ook regelmatig met uw andere hand bedienen. Gebruik de software van het

apparaat om de knoptoewijzingen te wijzigen. De eigenschappen van het aanwijsapparaat kunnen

worden aangepast in het configuratiescherm. Hier kunt u bijvoorbeeld de snelheid van het

aanwijsapparaat aanpassen. Wanneer u het aanwijsapparaat niet gebruikt, laat u het los.

Mogelijk zijn uw polsen en handen meer ontspannen als u een steun gebruikt. Een polssteun kan

ondersteuning bieden tijdens een pauze, maar houdt uw pols ook vrij tijdens het typen of gebruik van

een aanwijsapparaat.

Tijdens het gebruik van het toetsenbord, een aanwijsapparaat of aanraakscherm mogen uw

handen en vingers niet gespannen zijn

4 Uw monitor aanpassen

Ga na of uw hoofd, nek en bovenlijf comfortabel voelen

Er is geen juiste positie voor de monitor waarbij al uw lichaamsdelen

altijd

goed voelen. Laat uw

ogen, nek, schouders en rug bepalen wat u wanneer moet bewegen. De positie van de monitor, het

zoomniveau en de verlichting zijn allemaal belangrijke factoren die van invloed zijn op uw comfort en

productiviteit. Als u bijvoorbeeld droge ogen krijgt, moet u de monitor even wat lager zetten en moet u

regelmatig knipperen. Als u vermoeide ogen krijgt, verhoogt u het zoomniveau zodat de objecten op

het scherm groter zijn. U kunt de monitor ook dichterbij zetten, felle lampen uitdoen en regelmatig

even naar iets anders kijken. Als u omlaag kijkt en daarbij last van uw nek krijgt, zet u de monitor iets

hoger. Uw hoofd moet op één lijn zijn met uw schouders en uw rug moet volledig worden

ondersteund door de stoelleuning.

GOED Uw hoofd moet op één lijn zijn met uw schouders en uw rug moet

volledig worden ondersteund door de stoelleuning.

Volg de onderstaande richtlijnen voor het aanpassen van de positie van de monitor:

●

Zet de monitor op een locatie waar u geen last hebt van de spiegeling en reflectie van

lichtbronnen. Doe felle lampen in uw gezichtsveld uit.

●

Zet de monitor recht voor u om te voorkomen dat u uw nek en bovenlijf moet draaien.

●

Voorkom dat u uw nek naar voren moet buigen om kleine tekst te kunnen lezen. Gebruik dan

een zoomniveau van 125% of hoger. Op een computerscherm is tekst het beste te lezen als de

tekens drie tot vier millimeter hoog zijn.

10 Hoofdstuk 4 Uw monitor aanpassen

FOUT Buig uw nek niet naar voren.

TIP: Op sommige computers kan het zoomniveau worden aangepast door de ctrl-toets

ingedrukt te houden terwijl u het scrollwiel van de muis gebruikt of door de aanraakbeweging

voor zoomen te gebruiken op het touchpad.

GOED Pas uw kijkafstand aan tot u de tekst duidelijk kunt lezen.

●

Voor de meest comfortabele kijkafstand strekt u uw arm met een dichte vuist naar de monitor.

Uw knokkels moeten de monitor bijna raken. Houd uw hoofd op een neutrale positie boven uw

schouders en schuif de monitor naar voren en naar achteren om de juiste kijkafstand voor u te

bepalen. U moet de tekst op de monitor duidelijk kunnen lezen.

Ga na of uw hoofd, nek en bovenlijf comfortabel voelen 11

BELANGRIJK: Onderzoek toont aan dat veel computergebruikers, waaronder jonge kinderen,

wazige beelden zien op hun monitor omdat ze eigenlijk een bril nodig hebben. Kinderen met een

slecht gezichtsvermogen hebben vaak meer moeite met lezen. Alle computergebruikers dienen

hun ogen regelmatig te laten controleren door een opticien. Sommigen moeten een bril gaan

dragen en anderen moeten de sterkte van hun bril aanpassen of een speciale bril voor

computergebruik laten aanmeten.

●

Pas de hoogte van de monitor aan tot uw hoofd op één lijn is met uw schouders. Ga niet naar

voren zitten met uw hoofd en buig uw nek niet te ver naar voren of achteren. Uw ogen moeten

iets omlaag kijken wanneer u naar het midden van het scherm kijkt. Hoewel

veel mensen

monitor graag zo plaatsen dat de bovenste regel tekst zich net onder ooghoogte bevindt, zult u

merken dat het iets hoger zetten van de monitor comfortabeler is voor uw nek. Als u echter

droge ogen krijgt, kunt u de monitor beter onder ooghoogte zetten. Wanneer de monitor lager

staat, worden uw ogen bedekt door een groter gedeelte van uw oogleden. Om te voorkomen dat

ze hun hoofd naar achteren moeten kantelen, kiezen sommige dragers van een multifocale bril

ervoor om hun monitor zeer laag te zetten zodat ze de scherminhoud door het onderste

gedeelte van hun bril kunnen zien. Anderen kiezen voor een tweede bril speciaal voor

computergebruik.

JUIST Sommige dragers van multifocale brillen merken dat zij

hun hoofd door een laaggeplaatste monitor gemakkelijk in

evenwicht kunnen houden boven hun schouders.

ONJUIST Uw monitor is te hoog als u hierdoor uw nek naar

achteren moet buigen.

TIP: Als u de hoogte van de monitor onvoldoende kunt aanpassen, moet u overwegen een

instelbare arm of monitorsteun te gebruiken. Als u de monitor niet laag genoeg kunt zetten, moet

u overwegen een instelbare monitorarm te gebruiken.

BELANGRIJK: Vergeet niet te knipperen, vooral als u droge ogen hebt. Een mens knippert

gemiddeld 22 keer per minuut. Zonder het te realiseren gaan sommige mensen minder vaak

knipperen wanneer ze achter een computer zitten, zelfs tot slechts zeven keer per minuut.

●

Pas de kantelingshoek van de monitor aan zodat deze recht op uw gezicht staat. Controleer de

juiste kantelingshoek van de monitor door een kleine spiegel in het midden van het gezichtsveld

te houden. U moet uw ogen kunnen zien in de spiegel.

Herhaal de bovenstaande procedures voor elke zittende en staande positie en elke keer dat u uw

houding verandert.

TIP: Wanneer u een documentenstandaard gebruikt, zet u deze op dezelfde hoogte als de monitor

en plaatst u het apparaat dat u het meest gebruikt (de documentenstandaard of monitor) recht voor u.

Laat u leiden door het comfort van uw hoofd, nek en bovenlijf.

12 Hoofdstuk 4 Uw monitor aanpassen

Twee monitoren aanpassen

Indien u twee monitoren gebruikt, moet u rekening houden met verschillende mogelijkheden voor de

positie van de monitoren. Het wordt aangeraden één monitor recht voor u te zetten en de andere

daarnaast. Als u gedurende langere tijd uw hoofd en nek moet draaien om een toepassing te

bekijken op een scherm aan de zijkant, verplaatst u het toepassingsvenster naar het scherm recht

voor u. Alleen toepassingen die u maar even nodig hebt, moeten op de monitor aan de zijkant

worden bekeken.

Als u de twee monitoren evenveel gebruikt, kunt u overwegen ze symmetrisch neer te zetten: één iets

links van u en de ander iets rechts van u. Wees u ervan bewust dat met deze opstelling uw hoofd

altijd naar links of rechts is gedraaid. Als u spanning voelt in uw nek, schouders of rug, moet u de

monitoren zo neerzetten dat één monitor recht voor u staat.

JUIST Als u twee monitoren gebruikt, vindt u het misschien het prettigst voor

uw nek en bovenlijf als u één monitor recht voor u plaatst en de andere

daarnaast.

ONJUIST Draai uw hoofd niet langere tijd naar één kant.

Twee monitoren aanpassen 13

5 Touchtechnologie gebruiken

Een aanraakscherm en alles-in-1-product gebruiken

Touchtechnologie is geweldig als u direct acties wilt uitvoeren voor objecten op het scherm. Wanneer

u een aanraakscherm gebruikt, moet u goed letten op het comfort van uw nek, schouders en armen.

Er is geen enkele monitorpositie waarbij al uw lichaamsdelen altijd goed voelen, vooral wanneer u

aanraakbewegingen gebruikt.

Volg de onderstaande richtlijnen voor aanraakschermen:

●

Plaats het aanraakscherm dichterbij dan een gewoon scherm. De afstand moet korter zijn dan

de lengte van uw arm.

●

Voor een comfortabele houding van uw schouders en armen moet u het scherm lager plaatsen.

●

Kantel het scherm zodat uw onderarmen, polsen en handen een rechte lijn vormen en een

neutrale positie hebben. Als u last krijgt van een vermoeide nek, plaatst u het scherm hoger.

Telkens wanneer u de hoogte van het scherm aanpast, moet u ook kijken of de kantelingshoek

moet worden aangepast zodat uw polsen in een neutrale positie blijven.

●

Wanneer u veel aanraakbewegingen gebruikt, kunt u de hoogte van het scherm gedurende de

dag aanpassen om het comfort voor uw nek, schouders en armen te behouden.

14 Hoofdstuk 5 Touchtechnologie gebruiken

JUIST Breng het aanraakscherm dichterbij dan de armlengte en

pas de kantelhoek aan zodat uw polsen in een neutrale lijn liggen.

ONJUIST Aanraken met uitgestrekte arm kan de schouder en arm

snel vermoeien.

Voor sommige taken zult u voornamelijk aanraakbewegingen gebruiken om gegevens in te voeren.

Voor andere taken gebruikt u mogelijk alleen het toetsenbord en aanwijsapparaat. En soms kunt u

een combinatie van beide invoermethoden kiezen. Wanneer u een combinatie van invoermethoden

gebruikt (bijvoorbeeld toetsenbord, muis en aanraakscherm), kunt u de apparatuur beter op ongeveer

dezelfde afstand zetten. U plaatst de monitor dan direct achter of direct boven het toetsenbord en de

muis. Dit is vooral handig voor een comfortabele zittende positie waarbij u voorover leunt. Wanneer u

gedurende langere tijd aanraakbewegingen gebruikt als invoermethode, kunt u de monitor vóór de

andere invoerapparatuur zetten.

Als u de computer gedurende langere tijd zonder aanraakbewegingen gebruikt, is het comfortabeler

om de monitor neer te zetten zoals beschreven in

Uw monitor aanpassen op pagina 10. Let op

ongemakkelijke houdingen en denk aan uw comfort. Probeer te begrijpen wat de connectie is tussen

uw lichaam en de technologie. Soms moet u uw houding aanpassen, soms moet u de monitor

aanpassen, en soms moet u beide aanpassen.

Als u twee monitoren gebruikt waarvan één een aanraakscherm is, plaatst u ze op verschillende

afstanden en op een andere hoogte.

Een aanraakscherm en alles-in-1-product gebruiken 15

FOUT Leun niet te ver voorover over het aanraakscherm. Hierdoor

wordt uw rug niet langer ondersteund door de stoelleuning.

Een tablet met touchtechnologie gebruiken

Wanneer u een tablet met touchtechnologie gebruikt, is het van groot belang dat u op de positie van

uw hoofd en nek let. Als u deze technologie vaak gebruikt en hierbij last hebt van uw nek, schouders

en rug, kijkt u waarschijnlijk gedurende langere tijd naar beneden naar het scherm. Plaats de tablet in

een case op een tafel en pas de kantelingshoek aan, of gebruik een tablethouder bevestigd aan een

monitorarm zodat u uw hoofd beter in één lijn met uw nek en schouders kunt houden.

Op kantoor gebruikt u waarschijnlijk tegelijkertijd een tablet en een normale monitor. Als dit het geval

is, kunt u overwegen een accessoire te gebruiken waarmee u de hoogte van de tablet kunt instellen.

Voorkom ongemakkelijke houdingen en let op uw comfort wanneer u zowel een aanraakscherm als

een normaal scherm gebruikt. Voor een comfortabele armpositie wordt aangeraden het

aanraakscherm dichterbij te zetten dan het normale scherm.

16 Hoofdstuk 5 Touchtechnologie gebruiken

GOED Voor een comfortabele nekpositie wordt aangeraden een

accessoire te gebruiken waarmee u de hoogte van de tablet kunt

instellen.

Een tablet met touchtechnologie gebruiken 17

6 Een notebook gebruiken

Luister naar uw lichaam, vooral wanneer u een notebook

gebruikt

Omdat notebookcomputers mobiel zijn, kunt u eenvoudig van de ene locatie naar de andere gaan.

Thuis kunt u van uw werkkamer naar de keukentafel gaan en zelfs even aan het aanrecht staan om

te werken. Als u op zakenreis bent, kunt u eenvoudig van het bureau in uw hotelkamer naar de

vergaderruimte of een andere locatie gaan.

Als u alleen maar een notebook gebruikt, is het van groot belang ongemakkelijke houdingen te

voorkomen en te letten op uw comfort. Als u merkt dat u gedurende langere tijd omlaag kijkt naar het

scherm van uw notebook en daarbij last krijgt van een vermoeide nek, kunt u waarschijnlijk beter een

extern toetsenbord, een instelbare monitor, een notebookstandaard of een extern aanwijsapparaat

zoals een muis gebruiken. Met behulp van deze en andere accessoires kunt u uw houding

gedurende de dag aanpassen en kunt u bijvoorbeeld de kijkafstand en hoogte bepalen voor een

meer comfortabele positie van uw polsen en handen. Voor uw gemak en een hogere productiviteit

kunt u een dockingstation of poortreplicator gebruiken zodat u met één eenvoudige verbinding

toegang hebt tot alle accessoires op uw bureau. Met mobiele accessoires, zoals een reismuis en -

toetsenbord, kunt u onderweg vele aanpassingen doen.

BLIJF BEWUST Het is bij het gebruik van een notebook met name van

belang dat u ongemakkelijke houdingen voorkomt en op uw comfort let.

Elke keer dat u naar een nieuwe werkomgeving gaat, moet u op de positie van uw lichaam ten

opzichte van de notebook letten. Als u werkt in een omgeving waarin er geen geschikte stoelen zijn of

wanneer u gedurende langere tijd moet werken, moet u uw houding regelmatig veranderen en vaak

een korte pauze nemen.

18 Hoofdstuk 6 Een notebook gebruiken

Als u onderweg bent, gebruikt u een draagtas met ingebouwde wieltjes om een vermoeide nek en

schouders te voorkomen.

Luister naar uw lichaam, vooral wanneer u een notebook gebruikt 19

7 Toezicht op het computergebruik van

kinderen

Een speciale aantekening voor ouders en leerkrachten

Sta niet toe dat uw kind te lang achter de computer zit. Kinderen maken vaak gebruik van computers.

Ze gebruiken ze op school en thuis tijdens het studeren en om spelletjes te spelen. Houd toezicht op

hun computergebruik. Begin vroeg, begin nu en sta erop dat ze ook pauze nemen. Het lichaam van

een kind groeit en ontwikkelt zich nog en hun gewoontes tijdens het gebruik van een computer

kunnen hun toekomstige gezondheid en fysieke gesteldheid beïnvloeden. Langdurig

computergebruik, vooral zonder regelmatige pauzes, kan tot ongemak en een slechte conditie leiden

en uiteindelijk zelfs tot ernstige gezondheidsproblemen.

Onderzoek toont aan dat veel kinderen wazige beelden zien op hun monitor omdat ze eigenlijk een

bril nodig hebben. Kinderen met een slecht gezichtsvermogen hebben vaak meer moeite met lezen.

Laat de ogen van uw kinderen regelmatig controleren door een opticien.

Wanneer uw kinderen achter de computer zitten, moet u goed op hun houding letten. Ouders en

leerkrachten moeten kinderen vanaf het allereerste moment dat ze een computer gaan gebruiken,

leren hoe ze de werkplek kunnen aanpassen en wat een comfortabele houding is. Hierbij kunnen

instelbare meubels ontworpen voor computergebruik een uitkomst zijn. De meeste kinderen zijn vaak

een stuk kleiner dan volwassenen. Wanneer ze een werkplek voor volwassenen gebruiken, kan dit

leiden tot ongemakkelijke houdingen, zoals bungelende voeten, kromme schouders, polsen rustend

op de rand van de tafel, uitgestrekte armen om maar bij het toetsenbord of de muis te kunnen, en

omhoog kijken naar de monitor.

ONJUIST Een te hoog en te ver geplaatste monitor kan ertoe leiden dat

jonge kinderen naar voren gaan zitten in een ongemakkelijke 'schildpad'-

houding waarbij de nek naar voren is uitgerekt en de rug is gekromd en niet

door de steun wordt ondersteund.

JUIST Plaats stevige kussens onder en achter jonge

kinderen als de stoel te groot is. Gebruik een kleine

muis en toetsenbord zonder numeriek toetsenblok en

plaats de monitor lager.

TIP: Als de school niet over instelbare meubels voor computergebruik beschikt, kan een leerkracht

zijn of studenten laten samenwerken in teams om een oplossing te vinden voor het verbeteren van

hun comfort en productiviteit.

20 Hoofdstuk 7 Toezicht op het computergebruik van kinderen

8 Lichamelijke oefeningen en aandacht voor

uw gezondheid

Het comfort en de veiligheid van het werken achter de computer kan worden beïnvloed door uw

algehele gezondheid. Uit onderzoek is gebleken dat bepaalde gezondheidstoestanden het risico op

ongemak, spier- en gewrichtsproblemen of ander letsel kunnen vergroten. Als u een van de

onderstaande gezondheidsproblemen hebt, moet u regelmatig pauze nemen en goed letten op

ongemakkelijke houdingen.

Mogelijke gezondheidsproblemen en factoren:

●

Erfelijke factoren

●

Artritis en andere bindweefselaandoeningen

●

Diabetes en andere endocriene aandoeningen

●

Schildklierproblemen

●

Vaatziekten

●

Slechte lichamelijke conditie en dieetproblemen

●

Oude blessures, trauma en spieraandoeningen

●

Overgewicht

●

Stress

●

Roken

●

Zwangerschap, menopauze en andere toestanden van invloed op de hormoonhuishouding en

oedeemvorming

●

Ouderdom

Aandacht voor persoonlijke tolerantieniveaus en grenzen

Elk computergebruiker heeft een ander tolerantieniveau voor de intensiteit van het werk en de duur

van de activiteiten. Leer wat uw persoonlijke tolerantieniveaus zijn en probeer deze niet te

overschrijden. Als een van de bovenstaande aandoeningen op u van toepassing is, is het van groot

belang dat u uw persoonlijke grenzen kent en bewaakt.

Het verbeteren van uw gezondheid en conditie

U kunt uw algehele gezondheid en de tolerantie voor uw werk doorgaans verbeteren door nadelige

gezondheidstoestanden te vermijden en door regelmatig te sporten om zo uw lichamelijke conditie te

verbeteren.

Aandacht voor persoonlijke tolerantieniveaus en grenzen 21

9 Elektrische en mechanische veiligheid

HP producten zijn zodanig ontworpen dat ze veilig zijn wanneer ze worden geïnstalleerd en gebruikt

volgens de productinstructies en algemene veiligheidsvoorschriften. In deze sectie worden de

potentiële risico's van het gebruik van computers beschreven en belangrijke veiligheidsvoorschriften

om deze risico's te beperken. Lees de informatie in deze sectie en de specifieke instructies bij het

product aandachtig door om uzelf tegen gevaren te beschermen en een veiligere werkomgeving voor

computergebruik te creëren.

HP producten zijn ontworpen en getest conform IEC 60950, de

International Standard for Safety of

Information Technology Equipment

. Dit is de veiligheidsstandaard van de International

Electrotechnical Commission waarin de apparatuur wordt beschreven die door HP wordt

geproduceerd. Deze standaard beschrijft ook de nationale implementatie van veiligheidsnormen

conform IEC60950 in de gehele wereld.

In deze sectie komen de volgende onderwerpen aan bod:

●

Het beleid inzake productveiligheid

●

De productinstallatievereisten

●

Algemene veiligheidsmaatregelen voor alle HP producten

Neem contact op met de klantenondersteuning van HP voor uw regio als u een serieuze vraag hebt

over het veilige gebruik van de apparatuur en uw servicepartner deze vraag niet kan beantwoorden.

Richtlijnen voor productveiligheid en algemene voorwaarden

HP producten zijn veilig wanneer de aangegeven elektrische spanningswaarden en

gebruiksinstructies in acht worden genomen. De producten mogen alleen worden gebruikt conform

de vereisten van lokale en regionale bouw- en bedradingscodes bedoeld voor het veilige gebruik van

IT-apparatuur.

De IEC 60950-normen bieden algemene veiligheidsvereisten die het risico van persoonlijk letsel van

de computergebruiker en de servicepartner verminderen. Door deze normen in acht te nemen wordt

het risico verminderd op letsel dat kan ontstaan door volgende gevaren:

●

Elektrische schok

Gevaarlijke spanning in bepaalde delen van het product

●

Brand

Overbelasting, temperatuur en ontvlambaarheid van het materiaal

●

Mechanisch

Scherpe randen, bewegende delen en instabiliteit

●

Energie

Hoge spanningsniveaus (240 volt) of potentieel brandgevaar

●

Hitte

Toegankelijke delen van het product die een hoge temperatuur hebben

22 Hoofdstuk 9 Elektrische en mechanische veiligheid

●

Chemisch

Chemische dampen en gassen

●

Straling

Geluid, ionisatie, laser, ultrasone golven

Installatievereisten

HP producten zijn veilig wanneer de aangegeven elektrische spanningswaarden en

gebruiksinstructies in acht worden genomen. De producten mogen alleen worden gebruikt conform

de vereisten van lokale en regionale bouw- en bedradingscodes bedoeld voor het veilige gebruik van

IT-apparatuur.

BELANGRIJK: HP producten zijn bedoeld voor gebruik in een droge of beschutte omgeving tenzij

anders aangegeven in de productinformatie. Gebruik geen HP producten in gebieden die als

gevaarlijk zijn geclassificeerd. Voorbeelden van dergelijke gebieden zijn behandelkamers in

medische en tandheelkundige instellingen, zuurstofrijke omgevingen of industriële faciliteiten. Neem

contact op met uw lokale elektriciteitsinstantie die toezicht houdt op de bouw, het onderhoud en de

veiligheid van gebouwen voor meer informatie over de installatie van een product.

Raadpleeg voor meer informatie de bij het product geleverde informatie, handleidingen en literatuur

of neem contact op met uw lokale verkoopvertegenwoordiger.

Algemene voorzorgsmaatregelen voor HP producten

Bewaar de bij het product geleverde veiligheids- en bedieningsinstructies voor toekomstige referentie.

Houd u aan alle bedienings- en gebruiksinstructies. Lees alle waarschuwingen op het product en in

de bedieningsinstructies.

Verklein het risico op brand, lichamelijk letsel en beschadiging van de apparatuur en houd u aan de

volgende voorzorgsmaatregelen.

Schade die onderhoud behoeft

In de volgende situaties haalt u de stekker van het apparaat uit het stopcontact en brengt u het

product naar een servicepartner:

●

Het netsnoer, verlengsnoer of de stekker is beschadigd.

●

Er is vloeistof gelekt of er is een voorwerp op het product gevallen.

●

Het product is blootgesteld aan water.

●

Het product is gevallen of anderszins beschadigd.

●

Er zijn zichtbare tekenen van oververhitting.

●

Het product werkt niet naar behoren wanneer u de bedieningsinstructies volgt.

Onderhoud

Voer nooit zelf onderhoud uit aan een HP product, tenzij dit is uitgelegd in de HP documentatie.

Indien u afdekkingen opent of verwijdert die met een waarschuwingssymbool of label zijn

gemarkeerd, loopt u risico op een elektrische schok. Onderhoud van componenten in deze

compartimenten moet worden uitgevoerd door een servicepartner.

Installatievereisten 23

Bevestigingsaccessoires

Gebruik het product niet op een instabiele tafel, wagen, standaard, statief of beugel. Het product kan

vallen en zwaar beschadigd raken of ernstig lichamelijk letsel veroorzaken. Gebruik alleen een tafel,

wagen, standaard, statief of beugel aanbevolen door HP of verkocht bij het product.

Ventilatie

Het product bevat sleuven en openingen voor ventilatie. Deze sleuven en openingen zorgen voor een

veilige werking van het product en beschermen het tegen oververhitting en mogen dus nooit worden

geblokkeerd of afgedekt. De openingen mogen nooit worden geblokkeerd door het product op een

bed, bank, tapijt of ander gelijksoortig zacht oppervlak te leggen. Het product mag alleen worden

ingebouwd in een rack als het rack speciaal voor het product is ontworpen, als er voldoende ventilatie

is voor het product en als de juiste instructies zijn gevolgd.

Water en vocht

Gebruik het product niet op een natte locatie.

Geaarde producten

Sommige producten zijn voorzien van een 3-aderige aardstekker. Deze stekker past alleen in een

geaard stopcontact. Dit is een veiligheidsvoorziening. Denk om uw veiligheid en gebruik altijd een

geaard stopcontact als het product is voorzien van een aardstekker. Als de stekker niet in het

stopcontact past, neemt u contact op met een elektricien om het verouderde stopcontact te

vervangen.

Voedingsbronnen

Gebruik alleen een voedingsbron conform de classificatie op het label met de elektrische

spanningswaarden. Indien u vragen hebt over het soort voedingsbron dat u moet gebruiken, neemt u

contact op met uw servicepartner of lokale elektriciteitsbedrijf. Voor een product dat op batterijen of

een andere voedingsbron werkt, zijn de bedieningsinstructies meegeleverd bij het product.

Toegankelijkheid

Het stopcontact waarop u het netsnoer aansluit, moet goed toegankelijk zijn en moet zich in de buurt

van de bediener van de apparatuur bevinden. Wanneer u de voeding van de apparatuur moet

onderbreken, haalt u de stekker uit het stopcontact.

Spanningsschakelaar

Zorg ervoor dat de spanningsschakelaar, indien aanwezig, correct is ingesteld voor het soort voltage

in uw land (115 VAC of 230 VAC).

Interne batterij

De computer is mogelijk voorzien van een realtime klokcircuit gevoed door een interne batterij. U mag

de batterij niet opladen, ontmantelen, onderdompelen in water of verbranden. Indien de batterij moet

worden vervangen, neemt u contact op met een servicepartner. Deze moet altijd een

vervangingsonderdeel van HP gebruiken.

24 Hoofdstuk 9 Elektrische en mechanische veiligheid

Netsnoeren

Indien er geen netsnoer is meegeleverd voor de computer of voor een wisselspanningsapparaat

bedoeld voor gebruik met de computer, koopt u een netsnoer dat is goedgekeurd voor gebruik in uw

land.

Het netsnoer moet correct zijn geclassificeerd voor het product en voor de spanning en stroom die

staan aangegeven op het label met elektrische kenmerken van het product. De spanning- en

stroomspecificaties van het netsnoer moeten hoger zijn dan de op het product aangegeven spanning-

en stroomspecificatie. De diameter van de snoerader moet minimaal 0,75 mm

/18AWG zijn en het

snoer moet 1,5 tot 2,5 meter lang zijn. Als u vragen hebt over het type netsnoer, neemt u contact op

met uw servicepartner.

Stekker met overbelastingsbescherming

In sommige landen is het netsnoer van een product voorzien van een stekker met

overbelastingsbescherming. Dit is een veiligheidsvoorziening. Als de stekker moet worden

vervangen, moet de servicepartner een stekker gebruiken die volgens de fabrikant dezelfde

overbelastingsbescherming heeft als de oorspronkelijke stekker.

Verlengsnoer

Als u gebruikmaakt van een verlengsnoer of stekkerblok, moet het verlengsnoer of stekkerblok

geschikt zijn voor het product en mag de totale stroomsterkte van alle producten aangesloten op het

verlengsnoer of stekkerblok niet hoger zijn dan 80% van de stroomsterktelimiet van het verlengsnoer

of stekkerblok.

Overbelasting

Voorkom overbelasting van een stopcontact, stekkerdoos of contactdoos. De totale systeembelasting

mag niet hoger zijn dan 80% van de stroomsterkte van het aftakcircuit. Als u een stekkerblok

gebruikt, mag de belasting niet hoger zijn dan 80% van de ingangsspanning van het stekkerblok.

Reiniging

Haal de stekker uit het stopcontact voordat u het product reinigt. Gebruik geen vloeibare

reinigingsmiddelen of spuitbussen. Gebruik een vochtige doek voor het schoonmaken.

Warmte

Het product mag niet in de buurt staan van een radiator, warmeluchtrooster, kachel of andere

apparaten (zoals versterkers) die warmte produceren.

Circulatie en koeling

Zorg voor voldoende luchtcirculatie rond de computer en netvoedingsadapter tijdens het gebruik en

tijdens het opladen van de accu zodat het apparaat goed gekoeld wordt. Voorkom directe

blootstelling aan warmtebronnen.

Vervangingsonderdelen

Wanneer er onderdelen moeten worden vervangen, moet de servicepartner onderdelen gebruiken

die zijn gespecificeerd door HP.

Algemene voorzorgsmaatregelen voor HP producten 25

Veiligheidscontrole

Na het uitvoeren van onderhoud of reparatiewerkzaamheden aan het product, moet de servicepartner

veiligheidscontroles uitvoeren zoals vereist volgens de reparatieprocedure of door lokale codes om

zo te controleren of het product naar behoren werkt.

Opties en upgrades

Gebruik alleen de opties en upgrades die worden aanbevolen door HP.

Hete oppervlakken

Laat de interne componenten en hot-pluggablestations van de apparatuur afkoelen voordat u ze

aanraakt.

Invoer van voorwerpen

Duw geen vreemde voorwerpen in een opening van het product.

Voorzorgsmaatregelen voor notebookcomputers

Neem naast de algemene voorzorgsmaatregelen die eerder zijn beschreven, ook de volgende

voorzorgsmaatregelen in acht bij gebruik van een draagbare computer. Als u deze

voorzorgsmaatregelen niet in acht neemt, kan dit brand, lichamelijk letsel en schade aan de

apparatuur tot gevolg hebben.

WAARSCHUWING! U kunt het risico op letsel door verbranding of oververhitting van de computer

beperken door de computer niet op schoot te nemen en de ventilatieopeningen niet af te dekken.

Gebruik de computer alleen op een stevige, vlakke ondergrond. Zorg dat de luchtcirculatie niet wordt

geblokkeerd door een voorwerp van hard materiaal, zoals een optionele printer naast de computer, of

een voorwerp van zacht materiaal, zoals een kussen, een kleed of kleding. Zorg er ook voor dat de

netvoedingsadapter tijdens het gebruik niet in contact kan komen met de huid of een voorwerp van

zacht materiaal. De temperatuur van de computer en de netvoedingsadapter blijft binnen de

temperatuurlimieten voor de oppervlakken die toegankelijk zijn voor de gebruiker, zoals bepaald in de

International Standard for Safety of Information Technology Equipment (IEC 60950).

Monitorstandaard

Plaats een monitor met een instabiele voet of een monitor zwaarder dan het toegestane gewicht niet

op een monitorsteun. Zware monitoren moeten op een werkoppervlak naast het dockingstation

worden geplaatst.

Oplaadbaar accupack

Een accupack mag niet in elkaar worden gedrukt, worden doorboord of worden verbrand en de

metalen contactpunten mogen niet worden kortgesloten. Ook mag u een accupack niet openmaken.

Dockingapparaat

Houd de achterkant van de computer niet vast als u de computer in een dockingapparaat plaatst, om

te voorkomen dat uw vingers bekneld raken.

26 Hoofdstuk 9 Elektrische en mechanische veiligheid

Voorzorgsmaatregelen voor server- en netwerkproducten

Neem naast de algemene voorzorgsmaatregelen die eerder zijn beschreven, ook de volgende

voorzorgsmaatregelen in acht wanneer u server- of netwerkproducten gebruikt. Als u deze

voorzorgsmaatregelen niet in acht neemt, kan dit brand, lichamelijk letsel en schade aan de

apparatuur tot gevolg hebben.

Beveiligingsvergrendelingen en behuizingen

Sommige servers zijn voorzien van beveiligingsvergrendelingen waarmee de voeding wordt

onderbroken als de behuizing wordt geopend, zodat u geen delen met gevaarlijke spanningsniveaus

kunt aanraken. Neem voor servers met beveiligingsvergrendelingen de volgende

voorzorgsmaatregelen in acht:

●

Verwijder geen kleppen van het apparaat en probeer niet om de beveiligingsvergrendelingen te

forceren.

●

Repareer geen accessoires en optionele onderdelen in de vergrendelde delen wanneer het

systeem in bedrijf is. Reparaties mogen alleen worden uitgevoerd door bevoegde service- en

onderhoudsmonteurs die zijn opgeleid om met producten te werken waarin gevaarlijke

spanningsniveaus kunnen voorkomen.

Accessoires en optionele onderdelen

Accessoires en optionele onderdelen in vergrendelde delen mogen alleen worden geïnstalleerd door

bevoegde service- en onderhoudsmonteurs die zijn opgeleid om met producten te werken waarin

gevaarlijke spanningsniveaus kunnen voorkomen.

Producten met zwenkwielen

Producten met zwenkwielen moeten voorzichtig worden verplaatst. Het product kan vallen als u

plotseling stopt, te veel kracht gebruikt of het product over oneffen oppervlakken rolt.

Op de vloer staande producten

Controleer of de stabilisatiesteunen van de apparatuur zijn aangebracht en volledig zijn uitgetrokken.

Voordat u optionele onderdelen of kaarten installeert, controleert u of de apparatuur stabiel staat en

voldoende wordt ondersteund.

Producten voor rackmontage

Met een rack kunt u computeronderdelen verticaal opstellen. Bij het gebruik van een rack gelden de

volgende voorzorgsmaatregelen voor stabiliteit en veiligheid:

●

Verplaats grote racks niet zelf. Vanwege de hoogte en het gewicht van een rack raadt HP aan

deze taak met minimaal twee mensen uit te voeren.

●

Voordat met een rack wordt gewerkt, moeten eerst de verstelbare steunen worden uitgetrokken

tot de vloer en moet het volle gewicht van het rack op de vloer rusten. Plaats ook

stabilisatiesteunen onder een enkel rack of bevestig meerdere racks aan elkaar voordat u begint

met werken.

●

Begin altijd onderaan met het vullen van een rack en plaats het zwaarste onderdeel als eerste.

Hierdoor wordt de onderkant van het rack zwaar en staat het rack stabiel.

●

Controleer of het rack recht en stabiel staat voordat u een onderdeel van het rack uittrekt.

Voorzorgsmaatregelen voor server- en netwerkproducten 27

●

Trek telkens één onderdeel per keer uit. Het rack kan instabiel worden als u meer dan één

onderdeel uittrekt.

●

Wees voorzichtig als u de ontgrendelingspallen indrukt en een onderdeel weer in het rack duwt.

Voorkom dat uw vingers bekneld raken.

●

Trek de onderdelen niet te snel uit het rack. De rails kunnen beschadigd raken als het gewicht te

snel wordt verplaatst.

●

Controleer of de stroomgroep van het rack niet wordt overbelast. De totale belasting van de

rackonderdelen mag niet groter zijn dan 80% van de toegestane belasting van de stroomgroep.

Voorzorgsmaatregelen voor producten met 'hot pluggable'

voedingseenheden

Neem de volgende richtlijnen in acht bij het aansluiten en loskoppelen van voedingseenheden:

●

Installeer de voedingseenheid voordat u deze via het netsnoer aansluit op de voedingsbron.

●

Haal het netsnoer uit het stopcontact voordat u de voedingseenheid uit de server verwijdert.

●

Wanneer het systeem meerdere voedingsbronnen heeft en u het systeem wilt loskoppelen van

elektrische voeding, haalt u alle netsnoeren van alle voedingseenheden uit de stopcontacten.

Voorzorgsmaatregelen voor producten met televisieconnector

voor buitenantenne of kabelantenne

Neem naast de algemene voorzorgsmaatregelen die eerder zijn beschreven, ook de volgende

voorzorgsmaatregelen in acht wanneer u het product aansluit op een buitenantenne of kabelantenne.

Als u deze voorzorgsmaatregelen niet in acht neemt, kan dit brand, lichamelijk letsel en schade aan

de apparatuur tot gevolg hebben.

Compatibiliteit

HP televisietunerkaarten met antenneaansluitingen mogen alleen worden gebruikt in pc's van HP

bedoeld voor thuisgebruik.

Aarding van televisieantenne

Wanneer een buitenantenne of kabelantenne op het product wordt aangesloten, moet de antenne

elektrisch geaard zijn ter bescherming tegen spanningspieken en statische ontladingen. Artikel 810

van de National Electrical Code, ANSI/NFPA 70, biedt informatie over de juiste elektrische aarding

van de antenne en de steunconstructie, de aarding van de kabel naar een ontladingseenheid van een

antenne, de grootte van de geleiders, de plaats van de ontladingseenheid van de antenne, de

aansluiting op de aardingselektroden en de vereisten voor de aardingselektrode.

Bliksembeveiliging

Als u uw HP product wilt beschermen tijdens onweer of wanneer het gedurende langere tijd

onbeheerd blijft of niet wordt gebruikt, haalt u de stekker van het product uit het stopcontact en

koppelt u de antenne of het kabelsysteem los. Zo voorkomt u beschadiging van het product door een

blikseminslag of spanningspieken.

28 Hoofdstuk 9 Elektrische en mechanische veiligheid

Elektriciteitskabels

Plaats een buitenantenne niet in de buurt van bovengrondse elektriciteitskabels of andere elektrische

bedrading, of op plaatsen waar de buitenantenne op elektriciteitskabels of elektrische bedrading

terecht zou kunnen komen. Wees zeer voorzichtig als u een buitenantenne installeert. Raak geen

elektriciteitskabels aan. Dit kan dodelijk zijn.

Voorzorgsmaatregelen voor producten met televisieconnector voor buitenantenne of

kabelantenne

Antenne aarden

Kabelinstallateurs moeten zich houden aan artikel 820-40 van de NEC (National Electrical Code),

waarin richtlijnen worden gegeven voor correcte aarding en waarin uitgebreid wordt beschreven dat

de afstand van de kabelaarding naar de aarding van het gebouw zo kort mogelijk moet zijn.

1. Elektrische apparatuur

2. Aardingselektrode (NEC art. 250, deel H)

3. Aardingsklemmen

4. Aardingsgeleiders (NEC deel 810-21)

5. Ontladingseenheid van de antenne (NEC deel 810-20)

6. Aardingsklem

7. Antennekabel

Voorzorgsmaatregelen voor producten met modems,

telecommunicatie- of LAN-opties

Neem naast de algemene voorzorgsmaatregelen die eerder zijn beschreven, ook de volgende

voorzorgsmaatregelen in acht wanneer u telecommunicatie- of netwerkproducten gebruikt. Als u deze

voorzorgsmaatregelen niet in acht neemt, kan dit brand, lichamelijk letsel en schade aan de

apparatuur tot gevolg hebben.

●

Gebruik of verbind geen modem, telefoon (behalve een draadloos toestel), LAN-product of kabel

tijdens onweer. Er bestaat een klein risico van een elektrische schok als gevolg van

blikseminslag.

●

Gebruik geen modem of telefoon in een vochtige omgeving.

●

Sluit geen modem- of telefoonkabel aan op de netwerkkaart.

●

Verwijder de modemkabel voordat u de behuizing van het product opent en interne onderdelen

aanraakt of installeert, of wanneer u een niet-geïsoleerde modemaansluiting aanraakt.

●

Meld een gaslek niet via de telefoon als u zich in de nabijheid van het lek bevindt.

●

Als het product niet is geleverd met een telefoonkabel, gebruikt u een snoer met een dikte van

26 AWG of dikker om het risico van brand te beperken.

30 Hoofdstuk 9 Elektrische en mechanische veiligheid

Voorzorgsmaatregelen voor producten met laserapparatuur

Alle HP systemen die voorzien zijn van een laserapparaat voldoen aan de veiligheidsnormen,

inclusief de norm 60825 van de IEC (International Electrotechnical Commission) en de relevante

internationale toepassing daarvan. Speciaal met betrekking tot de laser voldoet de apparatuur aan de

prestatienormen voor laserproducten die door de overheid zijn vastgesteld voor laserproducten van

klasse 1. Het product straalt geen schadelijk licht uit en de laserstraal is volledig afgesloten tijdens

alle gebruikshandelingen.

Veiligheidswaarschuwingen voor lasers

Neem naast de algemene voorzorgsmaatregelen die eerder zijn beschreven, ook de volgende

voorzorgsmaatregelen in acht wanneer u een product gebruikt dat is voorzien van een laser. Als u

deze waarschuwingen niet in acht neemt, kan dit brand, lichamelijk letsel en schade aan de

apparatuur tot gevolg hebben.

WAARSCHUWING! Gebruik geen knoppen, wijzig geen instellingen en volg geen procedures die

afwijken van wat er in de gebruikshandleiding of in de installatiehandleiding van het laserapparaat

wordt beschreven.

Alleen servicepartners mogen de laserapparatuur repareren.

Overeenstemming met CDRH-richtlijnen

Het CDRH (Center for Devices and Radiological Health) van de Amerikaanse Food and Drug

Administration heeft op 2 augustus 1976 richtlijnen ingevoerd voor laserproducten. Deze richtlijnen

gelden voor laserproducten die zijn gefabriceerd na 1 augustus 1976. Producten die in de Verenigde

Staten worden verkocht, moeten aan deze richtlijnen voldoen.

Naleving van internationale regels

Alle HP systemen voorzien van een laser voldoen aan de van toepassing zijnde veiligheidsnormen,

zoals IEC 60825 en IEC 60950.

Productlabel voor laser

Het volgende label (of een vergelijkbaar label) is aan de buitenzijde van het laserapparaat

aangebracht. Dit label geeft aan dat het apparaat is geclassificeerd als een LASERPRODUCT VAN

KLASSE 1.

Voorzorgsmaatregelen voor producten met laserapparatuur 31

Symbolen op apparatuur

De volgende tabel biedt een overzicht van de veiligheidspictogrammen op HP apparatuur. In de tabel

worden de pictogrammen en de bijbehorende waarschuwingen uitgelegd.

Dit symbool, afzonderlijk of in combinatie met een van de

andere pictogrammen, geeft aan dat u de gebruikshandleiding

moet lezen die bij het product is geleverd.

WAARSCHUWING: het niet opvolgen van de instructies in de

gebruikshandleiding kan gevaarlijk zijn.

Dit symbool geeft aan dat het risico bestaat dat u een

elektrische schok krijgt. Behuizingen met deze symbolen

mogen alleen worden geopend door een servicepartner.

WAARSCHUWING: open deze behuizing niet om het risico

van letsel door een elektrische schok te voorkomen.

Dit symbool geeft aan dat de RJ-45-aansluiting waarbij het

symbool is aangebracht een netwerkconnector is.

WAARSCHUWING: sluit geen telefoon- of

telecommunicatieconnectoren aan op deze aansluiting, om

het risico van letsel door elektrische schokken, brand of

schade aan apparatuur te beperken.

Dit symbool geeft aan dat er een heet oppervlak of onderdeel

aanwezig is. Het aanraken van dit oppervlak kan lichamelijk

letsel tot gevolg hebben.

WAARSCHUWING: laat het oppervlak afkoelen voordat u het

aanraakt, om het risico van brandwonden te beperken.

Deze symbolen geven aan dat de apparatuur meerdere

voedingsbronnen heeft.

WAARSCHUWING: Koppel alle netsnoeren van het systeem

los om de voeding geheel uit te schakelen. Zo beperkt u het

risico van letsel door elektrische schokken.

Deze symbolen geven aan dat het product te zwaar is om

door één persoon veilig te worden getild of gedragen.

WAARSCHUWING: neem de plaatselijke veiligheids- en

gezondheidsvoorschriften voor het hanteren van materiaal in

acht. Zo beperkt u het risico van persoonlijk letsel en schade

aan het product.

Dit symbool geeft aan dat er een scherpe rand of scherp

voorwerp aanwezig is dat snijwonden of ander lichamelijk

letsel kan veroorzaken.

WAARSCHUWING: raak de scherpe rand of het scherpe

voorwerp niet aan, om snijwonden of ander lichamelijk letsel

te voorkomen.

32 Hoofdstuk 9 Elektrische en mechanische veiligheid

Deze symbolen geven aan dat er mechanische onderdelen

aanwezig zijn, die ertoe kunnen leiden dat lichaamsdelen

bekneld raken of die ander lichamelijk letsel tot gevolg kunnen

hebben.

WAARSCHUWING: vermijd contact met de bewegende

onderdelen, om lichamelijk letsel te voorkomen.

Dit symbool geeft de aanwezigheid van bewegende

onderdelen aan die lichamelijk letsel kunnen veroorzaken.

WAARSCHUWING! Gevaarlijke bewegende onderdelen.

Voorkom lichamelijk letsel en houd afstand tot de

ventilatorbladen.

Dit symbool geeft aan dat het risico bestaat dat het apparaat

omvalt, wat lichamelijk letsel tot gevolg kan hebben.

WAARSCHUWING: Voorkom lichamelijk letsel en volg alle

instructies voor het behoud van de stabiliteit van de

apparatuur tijdens het transport, de installatie en het

onderhoud.

Symbolen op apparatuur 33

10 Meer informatie

Als u meer informatie wilt over het inrichten van de werkplek en apparatuur of veiligheidsstandaarden

, neemt u contact op met de volgende organisaties:

American National Standards Institute (ANSI)

11 West 42nd St.

New York, NY 10036

http://www.ansi.org

Human Factors and Ergonomics Society (HFES)

P.O. Box 1369

Santa Monica, CA 90406-1369, Verenigde Staten

http://www.hfes.org

International Electrotechnical Commission (IEC)

Central Secretariat

3, rue de Varembé

P.O. Box 131

CH1211 GENEVE 20, Zwitserland

http://www.iec.ch

International Organization for Standardization (ISO)

Central Secretariat

1, rue de Varembé, Case postale 56

CH-1211 GENEVE 20, Zwitserland

http://www.iso.ch

National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH)

NIOSH Publications

4676 Columbia Pkwy, MS C13

Cincinnati, OH 45226-1998, Verenigde Staten

http://www.cdc.gov/niosh

Occupational Safety and Health Administration (OSHA)

Publications Office

U.S. Department of Labor

200 Constitution Ave. NW, Room N3101

Washington, DC 20210, Verenigde Staten

http://www.osha.gov

TCO Development

34 Hoofdstuk 10 Meer informatie

Linnégatan 14

SE-114 94 Stockholm, Zweden

http://www.tcodevelopment.com

Index

aandacht voor uw gezondheid 21

aanraakbewegingen 9, 14, 16

Aardingsklem 30

Accessoires plaatsen 27

accupack 26

Afbeeldingen op de apparatuur

Antenne aarden 30

armleuningen 5

Beveiligingsvergrendelingen 27

blikseminslag 28

Brand 22

Chemische veiligheid 23

Dockingapparaat 26

Elektriciteitskabels 29

Elektrische schok 22

elektrische veiligheid 22

Energieveiligheid 22

handen 7, 9

Hitte 22

kinderen 3, 20

Laserapparaten 31

Lokaal netwerk (LAN) 30

Mechanische veiligheid 22

Modem 30

monitor

positie 10, 12, 13

richtlijnen voor aanpassen 10

steun 26

muis 9

nek 1, 10, 18

nek buigen 1, 2

netsnoer 25

oplaadbaar accupack 26

Optionele onderdelen 27

organisaties voor de werkplek 34

organisaties voor

veiligheidsstandaarden 34

polsen 7, 8

posities 6

staand 1

voorover leunend 1

zittend 1

producten voor rackmontage 27

richtlijnen voor het

werkoppervlak 8

schouders 7

Serverbehuizing 27

serverrack 27

spanningspiek 28

staande positie 1

stoelhoogte 4

Straling 23

symbolen op apparatuur 33

tablet 16

Telecommunicatie 30

Televisieantenne 28

toezicht door leerkrachten 20

toezicht door ouders 20

touchtechnologie

monitor 14

tablet 16

twee monitoren 13

typen 9

veiligheid laser 31

veiligheidssymbolen 32

vingers 9

Voedingsbron 28

voetsteun 4

Vooroverleunende positie 1

waarschuwing

oververhitting iii, 26

veiligheid laser 31

veiligheidssymbolen 32

waarschuwing voor

oververhitting iii, 26

zittende positie 1

Zwenkwielen 27

36 Index

HP t310 All-in-One Zero Client Handleiding

Merk: HP

Model: t310 All-in-One Zero Client

Type: Handleiding

Download PDF

rapport

HP t310 All-in-One Zero Client Handleiding

HP t310 All-in-One Zero Client Handleiding

Andere documenten