Philips HF 3300, HF3300/03 Handleiding

  • Hallo! Ik ben een AI-chatbot die speciaal is getraind om je te helpen met de Philips HF 3300 Handleiding. Ik heb het document al doorgenomen en kan je duidelijke en eenvoudige antwoorden geven.
English Page 4
Keep page 3 open when reading these operating
instructions.
Français Page 7
Pour le mode d'emploi: dépliez la page 3.
Deutsch Seite 10
Schlagen Sie beim Lesen der Gebrauchsanweisung
Seite 3 auf.
Nederlands Pagina 13
Sla bij het lezen van de gebruiksaanwijzing pagina 3 op.
Dansk Side 16
Hold side 3 opslået mens De læser brugsanvisningen.
Norsk Side 19
Slå opp på side 3 før De leser videre.
Svenska Sid 22
Ha sidan 3 utvikt när ni läser bruksanvisningen.
Suomi Sivu 25
Pidä sivu 3 auki samalla kun luet käyttöohjetta.
2
Algemene beschrijving (fig. 1)
A Buislampen (type Philips Original Bright Light PL-L 55)
B Reflectoren
C Opaal/satijn scherm (acryl)
D Dimmerschakelaar (O = Uit)
E Ophangoog
F Statief (uitklappen)
G Handgreep (voor transport)
Hoe gebruikt u het apparaat?
Normale verlichting
- Hang het apparaat aan de
muur (fig. 2) of klap het
statief uit (fig. 3) en zet het
op een tafel.
- Steek de stekker in een
geaard stopcontact (220-
230 V) (fig. 4).
Nederlands
Belangrijk
Het apparaat is geschikt voor normale verlichting en voor lichttherapie. Lichttherapie wordt toegepast ter bestrijding
van vermoeidheid en lusteloosheid, die mogelijk het gevolg is van een ontregeling van de biologische klok.
Deze ontregeling kan worden veroorzaakt door gebrek aan helder licht en de kortere duur van de dagen
(winterdepressie).
Controleer, voordat u het apparaat aansluit, of de netspanning in uw woning overeenkomt met de aanduiding op het
typeplaatje.
Water en elektriciteit vormen een gevaarlijke combinatie. Gebruik het apparaat daarom niet in vochtige ruimten
(douche) of in de nabijheid van een zwembad.
Voorkom dat kinderen met het apparaat spelen. Neem uit voorzorg na gebruik de stekker uit het stopcontact.
Laat het apparaat na gebruik afkoelen (± 15 minuten), voordat u het wegzet.
Houd de ventilatie-openingen aan de achterzijde tijdens het gebruik van het apparaat open.
De aanbevolen duur van het lichtbad hangt af van de gekozen behandelafstand. (Zie hoofdstuk Hoe gebruikt u het
apparaat?)
Neem het lichtbad bij voorkeur overdag of in de vroege avond. Herhaal het lichtbad op tenminste vijf
achtereenvolgende dagen.
U kunt overigens naar eigen behoefte en inzicht nu en dan lichtbaden nemen of nieuwe kuren (van vijf of meer
achtereenvolgende dagen) starten.
Gebruik het licht van dit apparaat als aanvulling op de normale lichtomstandigheden in uw huis (zonlicht, electrisch
licht). Gebruik het apparaat niet in een overigens duistere ruimte.
Het is af te raden steeds in de lampen te staren.
De eerste paar keren nadat u het apparaat heeft gebruikt, kan er wat vermoeidheid van het oog en/of een lichte
hoofdpijn optreden. Gewoonlijk verdwijnen deze neveneffecten spoedig.
Bij gebruik van bepaalde geneesmiddelen (m.n. bepaalde anti-depressiva, psycho-farmica) kunnen ernstiger
klachten voorkomen. Raadpleeg bij gebruik van dergelijke geneesmiddelen eerst uw arts.
Indien u lijdt aan een oogaandoening, of als u last heeft van overgevoeligheid voor licht, raden wij u aan eerst uw
arts te raadplegen.
Als het gebruik van het apparaat uw activiteit tè veel doet stijgen, raden wij u aan de lichtdosis te verminderen.
Indien het verschijnsel aanhoudt, raden wij u aan contact op te nemen met uw arts.
Als u zich uitgeput, angstig of rusteloos voelt en/of met ernstige slaapproblemen (bijv. insomnia) kampt, is het in elk
geval aan te bevelen uw arts of psychotherapeut te raadplegen. De oorzaak van het probleem kan ook een andere
zijn. Wij raden u aan de bijgesloten folder mee te nemen: wellicht heeft uw arts of psychotherapeut er belangstelling
voor.
13
4
2
3 mm
3
- Schakel het apparaat in
(fig. 5).
- Voor sfeerverlichting wordt
een lage stand van de
dimmer aanbevolen (fig. 6).
Als u helder licht nodig
heeft, kunt u de dimmer in
een hogere stand zetten
(fig. 7).
Licht-therapie
- Hang het apparaat aan de
muur (fig. 2) of klap het
statief uit (fig. 3) en zet het
op een tafel.
- Steek de stekker in een
geaard stopcontact (220-
230 V) (fig. 4).
- Schakel het apparaat in
(fig. 5) en zet de
dimmerschakelaar in de
hoogste stand (fig. 7).
- Neem plaats voor het apparaat (fig. 8). Voor licht-therapie
dient de afstand tussen uw gezicht en het opaal/satijn
scherm 30 - 80 cm te bedragen.
De aanbevolen duur van het
lichtbad hangt af van de
gekozen behandelafstand:
ca. 2 uur bij een afstand van
ca. 80 cm (fig. 9);
ca. 1 uur bij een afstand van
ca. 55 cm (fig. 10);
ca.
1
2 uur bij een afstand van
ca. 30 cm (fig. 11).
U hoeft het hele lichtbad niet
in één keer te nemen.
Als dat beter in uw
dagschema past, kunt u het lichtbad onderbreken en het
later afmaken. Zelfs het lichtbad van 30 minuten kunt u in
twee delen nemen..
U hoeft niet recht tegenover het apparaat te zitten.
Het is niet nodig in de lamp te kijken. U kunt dus
bijvoorbeeld lezen, handwerken of knutselen tijdens het
lichtbad (fig. 12, 13).
- Na afloop schakelt u het apparaat uit door de
dimmerschakelaar linksom te draaien (“Klik!”) (fig. 14).
Neem het lichtbad bij
voorkeur tussen 8 uur ‘s
morgens en 8 uur ‘s avonds
(fig. 15).
Herhaal de lichtbaden totdat
u zich beter voelt.
Meestal treedt binnen 1-2
weken verbetering in.
Daarom adviseren wij in het
algemeen het lichtbad op
tenminste vijf
achtereenvolgende dagen te
herhalen (fig. 16).
Na het lichtbad
- Als u het apparaat wilt
wegzetten: haal de stekker
uit het stopcontact en laat
het apparaat afkoelen (± 15
minuten), voordat u het
opbergt.
- U kunt het apparaat aan
zijn handgreep optillen
(fig. 17).
14
9
80 cm
12
111
210
93
48
5
7
6
12
13
16
NOVEMBER
1234567
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
mon tue wed thu fri sat sun
10
55 cm
12
111
210
93
48
5
7
6
14
CLICK
15
16
18
19
13
12
10
9
1711
2
14
21
22
24
1
7
6
4
3
235
15
17
6
7
5
CLICK
8
15
Schoonmaken
Haal altijd de stekker uit het stopcontact en laat het
tafelsolarium afkoelen voordat u het schoonmaakt.
U kunt de buitenkant van het apparaat schoonmaken met
een vochtige doek (fig. 18).
Zorg ervoor dat er geen water in het apparaat loopt (fig. 19).
Gebruik geen schuurmiddelen of schuurdoekjes, alcohol,
benzine of aceton voor het schoonmaken.
Van tijd tot tijd moeten ook de buislampen, de reflectors en
de binnenzijde van het opaalglas worden schoongemaakt
(fig. 20-23).
Buislampen vervangen
Na verloop van tijd (bij intensief gebruik na ca. 3 jaar) gaan de
buislampen minder fel stralen.
Bij normaal gebruik is vervanging van de lampen echter niet
nodig.
Laat de buislampen uitsluitend door een bevoegde
service-instantie vervangen: alleen daar beschikt men
over de benodigde deskundigheid en originele
vervangingsonderdelen.
De buislampen bevatten stoffen die schadelijk kunnen zijn voor
het milieu.
Als u lampen afdankt, zorgt u er dan voor dat deze niet in het
normale huisvuil terechtkomen, maar ingeleverd worden op
een door de overheid daartoe aangewezen plaats.
Snoer vervangen
Indien het snoer van dit apparaat is beschadigd, dient het
uitsluitend te worden vervangen door een door Philips daartoe
aangewezen reparateur, omdat voor de reparatie speciale
gereedschappen en/of onderdelen vereist zijn.
23
22
18
19
20
21
1/30