Running Dynamics Pod
Gebruikershandleiding
© 2016 Garmin Ltd. of haar dochtermaatschappijen
Alle rechten voorbehouden. Volgens copyrightwetgeving mag deze handleiding niet in zijn geheel of gedeeltelijk worden gekopieerd zonder schriftelijke toestemming van Garmin. Garmin
behoudt zich het recht voor om haar producten te wijzigen of verbeteren en om wijzigingen aan te brengen in de inhoud van deze handleiding zonder de verplichting te dragen personen of
organisaties over dergelijke wijzigingen of verbeteringen te informeren. Ga naar www.garmin.com voor de nieuwste updates en aanvullende informatie over het gebruik van dit product.
Garmin
®
, het Garmin logo, Forerunner
®
en ANT+
®
zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of haar dochtermaatschappijen, geregistreerd in de Verenigde Staten en andere landen. Deze
handelsmerken mogen niet worden gebruikt zonder de uitdrukkelijke toestemming van Garmin.
Dit product is ANT+
®
gecertificeerd. Ga naar www.thisisant.com/directory voor een lijst met compatibele producten en apps.
M/N: RDP
Inhoudsopgave
.......................................................................................... 1
Inleiding........................................................................... 1
De sensor activeren....................................................... 1
De sensor aan uw compatibele toestel koppelen....... 1
Hardloopdynamiek......................................................... 1
Specificaties................................................................... 1
De batterij vervangen..................................................... 1
Toestelonderhoud.......................................................... 2
Index................................................................................ 3
Inhoudsopgave i
Inleiding
WAARSCHUWING
Lees de gids Belangrijke veiligheids- en productinformatie in de
verpakking voor productwaarschuwingen en andere belangrijke
informatie.
De sensor activeren
Activeer de sensor door deze verticaal te schudden of een
paar stappen te lopen.
De sensor aan uw compatibele toestel
koppelen
Koppelen is het verbinden van ANT+
®
draadloze sensors met
een compatibel toestel. Deze procedure bevat instructies voor
de Forerunner
®
735XT. Als u een ander compatibel toestel hebt,
raadpleegt u de gebruikershandleiding bij uw toestel.
1
Activeer de sensor.
2
Selecteer op het Forerunner toestel en selecteer een
hardloopprofiel.
3
Breng de toestellen dicht bij elkaar.
4
Wacht totdat het toestel verbinding maakt met de sensor.
U kunt zo nodig Menu > Instellingen > Sensors en
accessoires > Voeg nieuw toe > Zoek alles selecteren om
ANT+ draadloze sensors te koppelen en beheren.
Er wordt een bericht weergegeven. geeft in de
hardloopmodus aan dat de sensor is verbonden.
Hierna maakt het toestel automatisch verbinding met de sensor
wanneer u gaat hardlopen en de sensor actief en binnen bereik
is.
Hardloopdynamiek
U kunt de sensor gebruiken met uw compatibele toestel om real-
time feedback te ontvangen over uw hardloopvorm. De sensor
heeft een versnellingsmeter die rompbewegingen meet om zes
hardloopgegevens te berekenen.
OPMERKING: De functies voor hardloopdynamiek zijn alleen
beschikbaar op bepaalde Garmin
®
toestellen.
Cadans: Cadans is het aantal stappen per minuut. Het totale
aantal stappen wordt weergegeven (links en rechts samen).
Verticale oscillatie: Verticale oscillatie is de op-en-
neerbeweging tijdens het hardlopen. Hiermee wordt de
verticale beweging van uw bovenlichaam weergegeven,
gemeten in centimeters voor iedere stap.
Grondcontacttijd: Grondcontacttijd is de hoeveelheid tijd voor
iedere stap tijdens het hardlopen waarbij er contact is met de
grond. De tijd wordt gemeten in milliseconden.
OPMERKING: Grondcontacttijd en balans zijn niet
beschikbaar wanneer u wandelt.
Grondcontacttijd-balans: Grondcontacttijd-balans geeft de
links/rechts-balans van uw grondcontacttijd weer tijdens het
hardlopen. Deze balans wordt weergegeven als percentage.
Bijvoorbeeld 53,2 met een pijl naar links of naar rechts.
Staplengte: Staplengte is de afstand tussen de plekken waar u
uw ene voet en uw andere voet neerzet. Deze lengte wordt
gemeten in meters.
Verticale ratio: Verticale ratio is de verhouding tussen verticale
oscillatie en staplengte. Deze balans wordt weergegeven als
percentage. Een lagere ratio duidt meestal op een betere
hardloopconditie.
Specificaties
Batterijtype Door gebruiker te vervangen CR1632
batterij
Levensduur van batterij 1 jaar (bij circa 1 uur per dag)
Bedrijfstemperatuurbereik Van -10° tot 50°C (van 14° tot 122°F)
Radiofrequentie/-protocol 2,4 GHz ANT+ protocol voor draadloze
communicatie
Waterbestendigheid 1 ATM
1
De batterij vervangen
1
Verwijder de sensor van de flexibele siliconenclip door het
flexibele materiaal uit te rekken en over de sensor heen te
trekken.
2
Draai het klepje achterop de sensor naar links om het te
ontgrendelen.
1
Het toestel is bestand tegen druk tot een diepte van maximaal 10 meter. Ga voor
meer informatie naar www.garmin.com/waterrating.
1
3
Verwijder het klepje en de batterij .
TIP: U kunt een magneet gebruiken om de batterij uit het
klepje te verwijderen.
OPMERKING: Mogelijk treft u een restje smeermiddel aan op
de in de fabriek geïnstalleerde batterij. Breng geen gel of
smeermiddel aan op de nieuwe batterij.
4
Wacht 30 seconden.
5
Plaats de nieuwe batterij in het klepje met de polen in de
juiste richting.
OPMERKING: Zorg dat u de afdichtring niet beschadigt of
verliest.
6
Vervang het klepje en draai het naar rechts om het te
vergrendelen.
OPMERKING: Zorg dat u niet in de afdichtring knijpt. De
afdichtring mag niet zichtbaar zijn als het klepje is
vergrendeld.
7
Plaats de sensor in de flexibele siliconenclip door het
flexibele materiaal uit te rekken en over de sensor heen te
trekken.
Het hardlooppictogram op de sensor moet zijn uitgelijnd met
het hardlooppictogram in de clip.
Toestelonderhoud
LET OP
Vermijd schokken en ruwe behandeling omdat hierdoor het
product korter meegaat.
Gebruik geen chemische reinigingsmiddelen, oplosmiddelen en
insectenwerende middelen die plastic onderdelen en
oppervlakken kunnen beschadigen.
Was de sensor niet in de wasmachine. De sensor kan
incidenteel een onbedoelde wasmachinebeurt op gemiddelde of
lage temperatuur weerstaan. Als u de sensor vaker wast, op
hete temperaturen wast of in de droger stopt, kan deze
beschadigd raken.
Het toestel schoonmaken
1
Veeg het toestel schoon met een doek die is bevochtigd met
een mild schoonmaakmiddel.
2
Veeg de behuizing vervolgens droog.
2 Toestelonderhoud
support.garmin.com
GUID-6CFFADCD-F626-4E8F-A0A2-73FFF35E6C34 v3September 2020
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
Garmin Running Dynamics Pod de handleiding
- Type
- de handleiding
- Deze handleiding is ook geschikt voor
Gerelateerde papieren
-
Garmin Forerunner® 630 Handleiding
-
Garmin Forerunner® 735XT Handleiding
-
Garmin Forerunner 245 de handleiding
-
Garmin Forerunner® 245 Handleiding
-
Garmin Forerunner® 645, Black Handleiding
-
Garmin Forerunner® 945 Handleiding
-
Garmin Forerunner 945 bundle, Blue de handleiding
-
Garmin Forerunner® 745 de handleiding
-
Garmin quatix® 3 Handleiding
-
Garmin tactix® Bravo Handleiding